حرق الدهون/ خلاصة آلاف الابحاث فى ٣ نقاط لتتخلص من الدهون العنيدة نهائيا
حل مشكلة الدهون نهائيا والحصول على جسم ممشوق بسيط لو عرفنا بعض النقاط الاساسية.. خلاصة الكثير من الابحاث والفيديوهات والمحاولات فى ثلاث نقاط رئيسية وهى كل مايلزمك لتبدء حرق الدهون العنيدة فورا
فى حلقة جديدة
طبيب العرب
مع دكريم على
فكر تانى
رمضان ٢٠٢٣
بيع الشيلاجيت حول العالم الان
🔹 www.shilajitarabia.com
رقم واتس اب
0097154500610
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
www.fekrtany.net
للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
الامارات دبى
واتس اب 00971566610007
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات والمؤتمرات مع د كريم VIPلل
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹 الحصول على علامه
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹 لايف شهرى خاص بالاعضاء
00:00 المقدمة
01:14 الضغط العصبى
02:42 نقص الكتلة العضلية
04:27 الارتباط بالاكل
08:22 الانسولين
08:25 الخلاصة
#فكر_تانى
#حرق_الدهون
#دكريم_على
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
فكر تانى
Пікірлер: 1 200
استمتعوا بالحلقة وليس بالاكل 🎉🎉
@FA-bb9mi
Жыл бұрын
😂😂صوووح واللاااهي
@hebaissa8709
Жыл бұрын
حاضر .. حاضر.. حاضر..
@amoolamal2813
Жыл бұрын
😢بنحاول
@noorAli-wt4hk
Жыл бұрын
ارجوك يادكتوركلمناعن الغدةالنخامية اختك م̷ـــِْن العراق
@breflavie8244
Жыл бұрын
نحن في شهر رمضان والبدن فارغ . لازم مواكبة الحدث وصفات نصاءح اطول اليوم . وأصلا انت لا تقرا و لا ترد على تعاليق
اريد ان أكون سبب في استغفار مليون شخص ( أستغفر الله وأتوب اليه من كل ذنب )
ماتت امي بسبب نقص كورتيزول في الدم اللهم ارحم امي وجعلها من أهل الجنة
@Gfffgghyt
15 күн бұрын
الله يرحمها ويغفر لها
@user-lg9xb2oc2d
15 күн бұрын
اللهم ارحمها
@iymiiymou
13 күн бұрын
الكورتيزول هرمون التوتر لا!؟؟؟؟
@BelleMaman-vw1hv
12 күн бұрын
الله يرحمها و يغفرلها حتى انا راني نعاني من انخفاض في هرمون الكورتيزول كان 34 و الان 65 لكن طول الوقت احس باتعب و ارهاق و احس عضامي متكسرة 😢
@lafamille4267
12 күн бұрын
@@BelleMaman-vw1hv الله يشافيك تاخدين حبوب لرفع الهرمون
أين هم المصلون على رسول الله صلى الله عليه وسلم
@aminatair9883
Жыл бұрын
Sala allah 3alayhi wasalam Ya habibi Ya rasul Allah
@omfadmahmahmoud840
Жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد نورك الساري ومددك الجاري واجمعني به في كل اطواري وعلى آله وصحبه أجمعين يا نور
@bilalkamar1725
Жыл бұрын
حبيبي يا رسول الله صلى الله عليك افضل الصلاة والسلام ❤
@user-kk1cm7iw8d
Жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشه ومداد كلماته
@Nael.74
11 ай бұрын
نايمين ويا ريت ما تصحينا
خلاصة خلاصة خلاصة الخلاصة ١- زيادة الكتلة العضلية ٢- عدم ربط السعادة بالأكل ٣- المحافظة على الإنسولين مستقر للحد الأدنى
@misterhoreca1755
Жыл бұрын
et le stress aussi non ?
@ghizlanebagla8787
Жыл бұрын
وتفادي الستريس او الضغط النفسي
@Orkida.Flowers
Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻الله يرضا عنك
@kareemahmed7028
Жыл бұрын
شكرا لحضرتك
@khalilsaid1613
Жыл бұрын
@@kareemahmed7028 حباً و كرامة
خلاصة الحلقه ١_ تقليل الستريس او الضغط العصبي ٢_ زيادة الكتله العضليه باستخدام الاوزان ٣_عدم الارتباط العاطفي بالاكل
حفظكم الله جميعا لي طلب عندكم لا تنساوني من صالح الدعاء في سجودكم لقد غلبتني الديون فرج الله عليكم جميعا
انا والله امتنعت عن السكريات والحلويات والنشويات ارتحت جدا واصبحت لا اجوع ولا اشتهي لأكل الحمد لله ❤
@ataellahseddiki5738
Жыл бұрын
من فضلك اكتبلي الريجيم
@minouchaminou5667
Жыл бұрын
@@ataellahseddiki5738 الصيام المتقطع وجبتين فقط في اليوم
@diyaciwan8291
8 ай бұрын
من فضلك شو عم تأكلي بديل الخبز ؟
@minouchaminou5667
8 ай бұрын
@@diyaciwan8291 خبز الشعير على حسب حالتك الصحية
@OMREYOOF
6 ай бұрын
@@minouchaminou5667 كيف طريقة خبز الشعير اذا ممكن
سلام عليكم عائلة فكر ثاني،قبل نضام الكيتو كنت مواصلة على الصيام المتقطع كنت مستقرة على 76kgلكن بعد اتباع الكيتو وقعت معجزة وهي67kg +لا أشعر بالجوع ،هدفي 60kg بصحة جيدة ،شاركت تجربتي في القناة مرحبا🥰
@mo3ata
Жыл бұрын
مافيش مشاكل يعني سقوط شعر او إمساك أو اي اعراض ظهرت خلال الرحله 🤔🤔🤔🤔
@ghayr7yatk
Жыл бұрын
إمساك لكن أعتمد على مغلى الزعتر واوراق الخص +العصير الاخضر الكيتوني
@user-je5uu5sb4g
Жыл бұрын
شو نوع الاكل بنظام الكيتو حابة ابلش فيه بس مش عارفه
دكتور ارجو ان تتكلم عن ازالة الشعر باليزار وهل هو مضر للجسم كامل بالنسبة للمرأة نحن نثق بك فأنت لسان حق
الأستاذ الدكتور كريم علي، هدانا الله بك فأنت نعم الطبيب و نعم المعلم، كان دكتور مصطفى محمود في السبعينيات و ها أنت تضئ لنا حياتنا بارك الله فيك و جزاك كل خير، و لا أزال أعجز عن التعبير، أنت فخر الأمه
ضمانتان من النبيﷺ إن أكثرت من الصلاة والسلام عليه. قال : تُكفى همَك ، ويُغفر ذنبك..💕 اكثروا من الصلاه على النبي❤️
اين هم المستغفرين
@finaelf9225
12 күн бұрын
ذهبو للتسوق
دكتور من فضلك حط لنا لينك للتمارين اللي تبني الكتلة العضلية عند النساء
@pinkparadise8074
Жыл бұрын
Bien dit nchlh yredelna même lmakla li tebni lkotla l3adaliya 💗
@user-fi3jn8bh3j
Жыл бұрын
نوضي خملي
@saadiaelyoussfi1477
Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂
@user-ld9op3od8o
Жыл бұрын
ادخلي لقاعة كمال الاجسام أنا عندي خمس سنوات في رياضة كمال الأجسام أو كاين توقيت للنساء بصح حبيت نفهمك في حاجة النساء لي خايفين تطلعلهم عضلات كيف الراجل متخافيش متطلعش للنساء عضلات لأنها معندهاش هرمون التسترون تاع الراجل والنساء لي تشوفو فيهم عندهم عضلات يقومون بحقن نفسهم بحقن هرمون التسترون
@user-fx4xi3ly2r
Жыл бұрын
@@user-ld9op3od8o شكرا أخي الكريم ...أنا مانيش في الدزاير ....تقدر تبعث لي انت فيديو ؟
( وَأَن تَصُومُوا خَيْرٌ لَّكُمْ ۖ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ ) 🌙
@Poco2023-ne8yb
Жыл бұрын
❤
@abdallahelkhourrib1046
10 ай бұрын
ومن اصدق من قيلا
الدهون الفاشية.ما راحت اللا بالكيتو و المشي في الغابات السويد.❤.
صح كلامك حتى الرسول قال ثلثًا لشرابك وثلثًا لطعامك والرسول كان يحارب بالمعارك وذكر انو كان لما يجوع يحط حجر عل بطنوا مشان ما يشعر بالجوع عليه السلام صلوا عليه 🫶
@aminatair9883
Жыл бұрын
Sala allah 3alayhi wasalam Ya habibi Ya rasul Allah
@user-qw1qn8ge5i
10 ай бұрын
┓━━━🕌🕋🕌••••━━━┏ ـ ﷺ اللهم صـــل.؏ محمد وآل محمدﷺ ـ ┛━━━🕌🕋🕌••••━━━┗
@malakanas4759
9 ай бұрын
عليه الصلاة ةوالسلام شكرا اول مرة اسمع هذه المعومة
المشكلة ان مسببين العصبية ناس ضروري وجودهم بحياتك لا قادر تغيرهم لا تستغني عنهم😢
@user-yj6fy3kl4n
Жыл бұрын
والله انو مليون لايك قليل بحقك، أنا دخلت اكتب نفس الكلام وشفت تعليقك، بالفعل بشكل عام هي الحياة ضغوطات وخصوصا الام اللي ماعندها استراحة طوال ٢٤ ساعة ولا عندها احد تجلس معاه تخفف شوي من حدة التوتر ،والكل ينادي عليها ويزن عليها ويطلب منها ،انا صدقاً القهوة اللي اشربها عشان اخصص وقت لنفسي اشربها وأنا واقفة😔😔 اقسم بالله ما أبالغ ماعندي ولا دقيقة خاصة فيني ، ولا في أحد أروح عنده ولا في أي احد يجي عندي ولا أقدر أطلع حتى لو على سوق، وبعد كل هذا يقولوا لا تتوتروا ، اصلا رب العالمين خلقنا عشان نتوتر ونتعب ونعافر بهي الحياة اللي مابقالنا فيها أي امل حلو ، كل اللي نطلبه انو رب العالمين مايسخط علينا ويرزقنا الجنة 🥺
@zeinazoza4425
Жыл бұрын
@@user-yj6fy3kl4n الله يكون بعونك
كلامك جواهر 💎 ❤
انا ام اسماء متابع لي ثلاث سنين صحيت من الغضروف والرقبه اثنين في الرقبه واثنين في ظهري في القطنيه والحمد لله انا مقيمه في الارياف في ارياف الجيزه و بتساعد الناس من اللي عرفته من الدكتور كريم الحمد لله حاله شفيت من الضغط على يدي والسمنه المفرطه وحلا شفي باذن الله من تكيسات المبيض والسمنه برده وحصل حمل حاليا بساعد حاله عندها غده درقيه زياده في نشاط حرق جامد بس محتاجه فيها السفاره من الدكتور يديني وصفه عشان انا مش كبيره بالهديه اللي في الصيدليه ولكن هذا ساعد الناس بتحسين ا الاكل و فيتامينات بسيطه من الصيدليه اتمنى من الدكتور الناس عدوي في الحاله دي لانها حاجه صعبه بالنسبه لي
صدقت يادكتور...أول مانصحى من النوم نفكر بالأكل
قرأ كلمة من الآية هكذا ( طعامُو ) والصواب أن نقرأها هكذا ( طعامِه ) ، قال الله تعالى : (( فَلْيَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَىٰ طَعَامِهِ ))
@monirah517
Жыл бұрын
جزاك الله خير
@asterpaloma9933
Жыл бұрын
روح استغفر انت صايم.
جميل جدا ❤❤
كلام سليم
دكتور ممكن تعمللنا حلقة عن اسباب السمنة او النحف في مناطق معينة بالجسم عدا عن غيرها يعني ليش فيه ناس بتسمن بمناطق معينة
اللهم بلغنا ليلة القدر اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا
جازاك الله خيرا
انا فخوره بمصر أن فيها أشخاص زى حضرتك مافيش مستحيل مع فكر تانى ❤
@amanyfarid9610
Жыл бұрын
ربنا يكرمك❤😊
@labidart7714
Жыл бұрын
N'importe quoi
@user-xn9js4wu6i
5 ай бұрын
هو في أوروبا
دكتور, من فضلك كلمنا عن مخلفات لقاح الكورونا و ماذا يفع الشخص الذي اخذ اللقاح كي يتخلص منه.
@wafaaramadan8676
Жыл бұрын
ياريت يادكتور
@mo3ata
Жыл бұрын
حلو السؤال ده جدا 💪💪💪💪💪💪
والله بستمتع وانا بتفرج على حضرتك وبقعد اضحك 😂
يارب ياشافي إشفي سميحه شفاء لا يغادر سقما دعواتكم وانتو صايمين لعل أحدكم يكون قريب من الله فيستجيب له ولكم مثل ما تدعون وزياده يارب شكرا لك دوكتور عالموضوع وسامحني عتعليقي اللي مالو دخل بس مضطره والله ومتامله خير بعائلتي فكر تاني😢
@mariaaquoimarina2382
Жыл бұрын
يااااارب اللهم آمين يارب العالمين ربنا يشفيكم ويعفو عنكم والمرضى أجمعين يااا مجيب المضطرين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🤲🌴🌹
@user-id8ey2yi5r
Жыл бұрын
اللهم اشفيها شفاءا تاما لا يغادر سقما اللهم امين يارب
@suhadsenan479
Жыл бұрын
@@mariaaquoimarina2382 ٱمين يارب يجزيكم الخير
@suhadsenan479
Жыл бұрын
@@user-id8ey2yi5r ٱمين يارب يجزيكم الخير
يانعمة هذا الزمن 🌹🌹
كلام في صميم ❤
الله يحفظك يا دكتور
الله يفتح عليك ويزيدك من فضله
عندي مشكله مع التخسيس لاني وجهي بينحف جامد جدا ممكن حل نفسي اعمل نظام كيتو تاني لأن عملت بصراحه كان مريحني ونزلت كتير لاكن وجهي نحف هاي شكلي وحش جدا
@mo3ata
Жыл бұрын
+1😢😢😢
ربنا يبارك فيك ويسعدك
دكتور جميل بجد ودمك خفيف اوي❤
الله يكتر خيرك ويتقبل منك الطاعة ويوفقك ويقويك
انا حاسه بتأنيب الضمير قوي 😢هعمل مكرونه بشاميل انهارده وانا بمووووووووووت فيها
بارك الله فيك
تسلم يا دكتور 🥰🥰
شكرا يا دكتور 🎉 انت الافضل بالعالم رمضان كريم❤
الله يسعدك ي دكتور
Merci Dr You are thé best
يعطيك العافيه ياريت تقدم نصائح وتمارين ل بناء العضلات
الحمد لله انا ما بحب الاكل وخصوصا الحلويات
ربنا يبارك فيك
ربنا يباركلك ياابني
حلقة جميلة كالعادة ماشاءالله دكتور كريم. وجات ف وقتها😍
شكرا دكتور تعطينا المعلومات بشكل ممتع وايجابي
بارك الله فيك شهر مبارك عليك
مشاءالله عليك يادكتور❤
شكرا دكتور كريم حلقه مفيده فعلا 🎉🎉
تسلم البطن اللي جابتك والله ربنا يحفظك ويبارك فيك وفي ذريتك
حمد لله علي السلامه
الله يزيدك علم
حلقه مفيدة وجميله جدا شكرا ليك يا دكتور كريم وربنا يمتعك بالصحه والعافيه دايما وكل عام وانتا بخير❤
معلومات مفيدة وذات قيمة شكرا جزيلاً لكم دكتور
احسنت النشر ❤❤
ربنا يسلم بئك ياامير
طيب ازاي نزيد عضلات عند نساء
كل التوفيق يارب دكتور نريد الروتين اليومي لحضرتك كل شي الاكل والفتامينات
Very true 😊
شكرا دكثور❤❤❤
انت عجيييب لخصت الحياة كلها بالضبط يا كريم ورمضان كريم برافو والله
امانة امانة امانة الله احكيلنا عن فتحة القلب للاطفال قريبا. وربنا يجزيك كل خير يارب
الف رحمة الوالديك
جزاك الله كل الخير يارب
رمضان كريم وكل عام وانتم بخير والامه الإسلاميه بالف خير
طيب كيف أقطع ارتباطي بالأكل؟
انت مبدع دائما
جزاك الله كل خير
مشكلتي بالحياة القلق والتوثر والسهر والأرق الحمد لله على كل شي😢
@user-wi9xf3lf5t
6 ай бұрын
انا زيك وخذت علاج الاكتئاب وقلق
أحلى دكتور في الدنيا كلها ربنا يبارك في حضرتك ويسعدك ويفرح قلبك يارب ❤❤❤
ما احلاك 💙
جزاك الله خير الجزاء
ينصر دينك يا دكتور ،تعديل المشاعر المضطربة أيضا تساعد على التخسيس .
دكتور ياليت تعمل لنا حلقة عن الجروح وكيف تتعالج داخليا وخارجيا خصوصا الشرخ من عانى منه وشفي كيف ذلك
@mo3ata
Жыл бұрын
+1
ربنا يباركلك يا دكتور❤❤
جزاك الله خير
الله يسعد هالروح والله انك نهفة يا دكتور يا هيك الاطباء يا بلا مع المزح وروح الدعابة احب احضر حلقاتك .تحية فلسطينية من ارض المقدس
@mo3ata
Жыл бұрын
تحيه للشعب الذي لا يعرف الاستسلام💪💪💪💪
@supermom614
Жыл бұрын
@@mo3ata شكرا لك اخي على هذا الثناء الرائع
@asmaakhalf2372
3 ай бұрын
@@mo3ataربنا ينصركم
👍خلاصة الخلاصة الصحة اهم من الاكل❤️
تسلم يا دكتر
شكراً لك ❤
شكرا د كريم انت فعلا كريم جدا على متابعينك بالمعلومات والحلقات اليوميه الله يجعلك من عتقائه ويبارك في صحتك وذريتك
ياريت يادكتور تعمل حلقه مابعد استئصال الغده الدرقيه
انتا جرحتني يا دكتور أنا بحب الاكل اكتر من ولادى ، وعندى ٣٥ سنه وبعانى من الشيخوخة المبكره ، 😭😭😭😭 ، وبعمل رجيم من شهر سته إلى فات ومخستش غير ٨ كيلو بس بسبب حبى للأكل 😭😭😭😭
ربنا يسعدك يادكتور
😅😅😅 ياسلام على حس الفكاهة عندك يا دكتور ... شكرا على خلاصة خلاصة خلاصة الخلاصة 🌹الله يبارك فيك ويزيدك من فضله🤲
بعيداً عن الطب و كمية المعلومات المفيدة بجد .. تنفع ممثل كوميدي والله ضحكتني من قلبي شكراً يا احلا دكتور ❤😊
احلا دكتور❤
روح الله يباركلك
اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
@user-eb9kt8ip7d
10 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
الضغط العصبي أصعب حاجة.
كلامك ذهب ... طبيبنا الغالي❤❤❤❤
بارك الله فيك ❤
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا و نبينا محمد و على آله وصحبه أجمعين عدد خلقك ورضا نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك 🕋🕌
@samiatayeb7844
8 ай бұрын
صلى الله عليه وسلم
حمدلله ان الحاله النفسيه دائما تأثر عليه وانسى الاكل في حاله الفرح والاكتئاب من اخر اهتماماتي