١-اسرار الچيم مع د كريم على/ تمارين لكل الاهداف..سلسلة جديدة..يلا بينا
سلسلة جديدة عن رياضة الحديد ورفع الاثقال للجنسين.. ستتناول كل مايهم الشخص العادى ليحصل على جسم ممشوق..
للشباب والكبار.. اساسيات الچيم والتغذية والمكملات.... د كريم على يلا بينا جيم ستكون لجميع الاعمار
حلقة كل خميس.. تابعونا.
جميع الاكسسوارات داخل مصر
bit.ly/3me9lpK
جميع المكملات داخل مصر
bit.ly/3me9lpK
#دكريم_علي
#فكر_تانى
#كريم_على_جيم
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1
جميع الحقوق محفوظة لمالك العلامة التجارية فكر تانى
Пікірлер: 1 200
كل خميس حتى نتخلص من الكروش 😍😍..
@17oct89
2 жыл бұрын
اسمك ذكر في اخر فيديو لأمين صبري شكر فيك و ذكر موضوع واحد مش معاك فيه انصحك تشوفي
@sarahstyle5381
2 жыл бұрын
دكتوري الجميل الرائع والراقي إشتقت لك❤🥀
@doha1522
2 жыл бұрын
😚❤️❤️❤️❤️❤️
@sar775
2 жыл бұрын
حياكم الله اخى وقدوتى جمعة مباركة للجميع 🌹 حلقه مشوقه جدا يلا بينا فراشات عائلة فكر تانى.للرشاقه ربنا يبارك فى عمرك ويديم عليك نعمة الصحة والعافية والستر والسعادة وراحة البال آمين جزاك الله رضاة والجنة ووالديك آمين ❤️ أختك الصغيرة
@salwaeltahir1696
2 жыл бұрын
والله انت دائما رافع معنوياتنا يا دكتور كريم يا رب ارفعك دائما فوق رؤؤس الانام يا احلي انسان 🇪🇬💕😘
ممكن تقولنا نعمل تمارين ف البيت وخصوصا للسيدات اللي مش قادرين نروح الجيم
@nouranmahmoud744
2 жыл бұрын
أتفق جدًا ياريت يا دكتور
@gehanahmed3588
2 жыл бұрын
ياريت يا دكتور فعلا تقول لنا ضرورى نعمله فى البيت ازاى بالاوزان مع انى بعمل تمارين كتير بس ازاى اعمل تمارين للبطن والظهر بالذات ولك جزيل الشكر
@user-su5dj9fo6f
2 жыл бұрын
ايوه ياريت
@omerbgd
2 жыл бұрын
@@gehanahmed3588 نصيحة سيبي السكر والرز وكل منتجات الطحين عن تجربة في فترة قصيرة مع تمرين بسيط للبطن نزلت 4 نمر من خصري وفي كتير تمارين بيتية فيلبيت
@emanLolo-gt4wh
2 жыл бұрын
ياريت لو سمحت
دكتورنا يا بطل 💪💪💪💪💪 بطلوا السكر بطلنا 👍خذوا مكملات أخذنا 👍 كلوا صح اكلنا 👍روحوا الجم بدأنا نلعب رياضة في المنزل وحنروا الصالة👍..... وراءك وراك...❤ جازاك الله عنا كل الخير ❤
@lamyaahassan8765
Жыл бұрын
ايه هى المكملات اللى حضرتك اخذتها.. اسماء ادوية
@jamilajojo937
11 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂تحية خالصة من المغرب .نعم وراه وراه
لا تنسوا سوره الكهف جمعه مباركه 🌹💝
حلقة روعة ♥️😍💪 كثرلنا من هذه الحلقات يا دكتورنا البطل ♥️
@user-gu8xx7tj8z
2 жыл бұрын
عنجد كتير روعه وجزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل
كم انتظرت هذه الحلقة، شكراً جزيلاً 💖
🌹فاطمة 🌹 مع انني مش بالجيم لا بالبيت بس فعلا 💚 هورميسس قدوة الأمة 💚انت طاقة إيجابية تديني بور لما اسمعلك اكمل بالتمرين الله يديمك نعمة ونور بحياتنا وكل النعم دنيا وآخرة اللهم آمين الله يقويك🌻دكتور كريم على 🌻 وينصرك على مين يعاديك ويرزقك مشتركين ايجابيين بالملايين فيهم خير دنيا وآخرة عاجلا عاجلا غير آجل وليوم الدين وكل من يرغب بذلك اللهم آمين 💚💎💚💎💚 🌤🌤🌤🍃⚘🌤🌤🌤
يا اخواني وأخوتي اذكر نفسي وأياكم بقراءة سورة الكهف فأنها نور مابين الجمعتين❤️🌹😚
لي يشوف فيديوهاتك يادكتوور يحس ان مفيش مشاكل ومفيش كورونا وان الدنيا لسة بخير 😂😂😂😂
@user-yf2sy9eh5p
2 жыл бұрын
وهو أصلًا الدنيا بخير لكن الإعلام مكبر الموضوع لأسباب كثيرة
@ssa4826
2 жыл бұрын
اي والله ربي يوفقه دكتورنا الغالي كريم علي . بفضل الله ثم بفضل هذا الرجل صرنا نحس الدنيا بخير و اصبحنا لانخاف من اي شيء في هذه الحياه طالما ماشين ومعطين اجسامنا الشي الصحيح اللي هيه خلقة ربنا الحقيقيه ومانعارض مناعة اجسامنا ومتطلباته
اول وعد وفيت بيه بعد الميه والفلتر الي وعدتنا بيصباحك رياضه ورشاقه زي الصحابه ينور عليك بانوار النبي
يعطيك العافيه دكتور 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻حمستنا بصراحه نروح الجيم 😃 ممتنه لكل جهودك 🙏🏻💐
عظماء الأخوة المصريين من منذ الأزل ولازلتم.ربنا يوفقكم ويعطيك الصحة والعافية يادكتور .متابعتك من العراق الشقيق
حلقة في وقتها تحياتنا من الجزائر🇩🇿 ،يعطيك الصحة دكتورنا ،متتبعة قديمة👍💪
دكتورنا الاكثر من رائع 😍♥️🌹كنا في انتظارك
أحسن دكتور في العالم استاذي وقدوتي في الصحه والتنمية كريم علي الله يحفظك ويبارك فيك
ياصباح الرياضة والنشاط ياريت تحكيلنا عن افضل تمرين للي بعاني من الم مفاصل...
دائما متالق يا دكتور ..الشرح ممتاز ومبسط كالعادة ..وبجد موضوع مهم جدااا ومميز ❤
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه عدد خلقه ، ورضا نفسه ، وزنة عرشه ، ومداد كلماته 🤲🏻
روعة ..حلقة ممتازة يا اغلي دكتور ..ياريت تستمر في هذه الحلقات
شكرا يا دكتور ❤️ كريم انت فعلا اسم على مسمى 😍👍 مسبش حاجة عندك معلمتهاش ❤️❤️ ربنا يباركك
اخييييييرا يااااه كنت مستنياها من زمان 😂🤩🤩
الله يجازيك على تعبك واخلاصك وتوصيلك للمساعدة الناس .حلقاتك كلها روعة
دكتور كريم وانت كريم فعلا بعطاء تفاصيل ومعلومات بغزاره❤
حلقة مفيدة جدا تعلمنا أن بالخطوات البسيطة و الصغيرة و المدروسة تحصل النتائج الكبيرة شكرًا
السلام عليكم يا دكتور جمعه مباركة عائله فكر تاني
اللاه يادكتووووور و اخيرااااا ربي يسعدك . فرحت جداااااا كثر من حلقات الجيم الله يوفقك ويحقق لك كل شي تتمناه ❤❤❤🌹
الله عليك يادكتور كريم طااااقة ايجابية كبيرة انت قدوتنا في النجاح والصحة بارك الله فيك
حلقه جميله أوى كل عائلتك منتظراها من زمان. كتيررر من ده يااابا. ربنا يحفظك ويبارك ف عمرك وعلمك عايزين الاسرار والبدائل للجيم لينا نحن النساء فى البيت
انا تربيه رياضيه وحقيقي كل المعلومات الي بتقولها بستفيد منها ف تمريني وشغلي، وحتي ف التغذيه بستفيد جدا وناويه اكمل دراسات عليا في التغذيه العلاجيه وحضرتك داعم كبير اوي ليا ب فيديوهاتك
حلقة اكتر من رائعه .. شكرا شكرا شكرا ... شرحك وافي وكافي .. توجيهاتك ممتازة .. استمر يا فخر العرب هنتابع معاك بإذن الله
ماشاء الله تبارك الرحمان. ربنا يحفظك ويزيدك من فضله👍👍🌹
مليون تريليون لايك يا باشا الدكتور.. فيديو خطييييير، شرح قوي وواضح وسهل... فيديو يثقل بالذهب، كم عانينا من وجع الكتف وللأسف المدربة ولا يهمها ولا نصايح. Salot يا كبير
يا دكتور يا غالي ملك الجيم
والله ربنا يبارك انت انسان حقا بكل ما تحويه الكلمة افدت نفسك وافدت بلدك وافدت الوطن العربى اجمع وافدت الإنسانية جمعاء بعلمك الطبى والثقافى والرياضى وجميع العلوم جعله الله فى ميزان حسناتك انت اجمل شىء ربنا جبهولنا انت فخر للعرب ،،،ليت الناس مثلك
لا أدري كيف اشكرك جعلها الله في ميزان حسناتك
ياريت تعمل لنا حلقة عن سرطان الثدي للنساء وكيفية الوقاية منه ..ربي يحفظك
@marouamaroua5430
2 жыл бұрын
اقرإي سورة البقرة كل يوم وبصوت مسموع وعلى نوايا ويعني كل القرٱن منيح بس سورة البقرة يلزم كل صدقيني رح تشوفي عجب والله يشفي كل المرضى وعلميا يعني ماتاكلي سكر بنوب كلي بس شي طبيعي
حلقة رائعة ربنا يحفظك خير الناس من نفع الناس👌🌹
@bedatchi2379
2 жыл бұрын
اتفق👍
ماشاء الله تبارك الله ربنا يزيدك من فضله وكرمه
احب فيديوهاتك كثير طاقة اجابية و طريقتك بادخال الفكاهة بل فيديو🤍
بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم عليك يا دكتور كريم زادك الله علما وجعل ما تقدمه في ميزان حسناتك دومانية متابعتك من اسطنبول
@user-jt8ug6og8j
2 жыл бұрын
مرحبا ...وانا رفقاتي من دوما اهلا وسهلا بأهل دوما والشام
جزاك الله كل الخير على هذه الحصة الرياضية الممتعة والمفيدة معلومات لاناخدها حتى من المدرب اومدربة الرياضة .نسجل اشتراكنا بالنادي ومباشرة للنط والقفز والجري🏃♀️ وحمل الاثقال..😂.شكرا لك دكتور للتنوير👍
جمعه مباركه دكتور كريم و على عائلة فكر تاني ومتابعين القناه..
الف شكر ياد. كريم ❤️ والله انت نعمه من ربي و اعتقد انه اليوتيوب وجد لاجل قناتك الرائعه افضل محتوي و بتنور لينا حاجات كنا لانفقه عنها شئ، شكرا من قلبى ❤️❤️❤️❤️🌹
الحمد لله ابتديت قبل خمس اشهر اغير الاكل لكن نزلت في الوزن كثير والكل عاب عليا جسمي وقبل شهر ابتديت الرياضه وعملت كل ماقلته وكل الرياضات الي بالحلقه عملتها من دون اوزان بمساعده قناة ماما فيتنس وتغير جسمي وتغير تفكيري الاكتئاب العصبيه الحزن راحت كلها بفضل الله وبفضلك الحمد لله
@waad9043
Жыл бұрын
بفضل الله ثم فضله *** مش و فضله عشان مايتاوى الخالق مع الخلق
😍😍😍❤️💯 في وقتها الله يحفظك 🇩🇿🤲
كل ما اشوفك اشوف فيك قائد عبقري ربنا يقويك من قوته توكل على الله
حلقة رائعة و مفيدة جدا شكرا ع المجهود الفظيع ربنا يجزيك خير
اللهم صل وسلم على نبينا محمد...
أولا شكرا على الفيديو و النصائح دكتور 😊 شخصيا أفضل التمارين في البيت من فضلك إذا أمكن تنشر لنا فيديوهات رياضة في البيت حتى لو بمعدات رياضية
الله يباركلك ويجعله في ميزان حسناتك ♥️♥️♥️
جمعة مباركة عليكم وباتوفيق ان شاء الله ♥
قلبي اللي بستني حلقته من الدقيقه للدقيقه
ياريت تشرح لنا فائده البلانك والعضلات التي يقويها البلانك وبالمناسبه التمارين الي شرحتها رائعه مثل كل الاشياء التي قدمتها وتقدمها لنا يارائع/يابخت جيسكا وفريده بيك كثر الله من امثالك
تستاهل مئة مليون شكر لنصايحك❤
و اخيرا فديوهات الجيم انا كنت مستنيها من سنة و متشوق لمعلوماتك للناس المتقدمة في الجيم 🧔🏻💪🏼
شكرا دكتورنا .. و يا ريت مع الحلقات الجاية تقترحلنا نظام غذائي لبناء العضلات . يعني شو ناكل مع التمرين عشان نكمل الطقم 😅
الله على النشاط 😍😊🌹🌹🌹حلقة متميزة كالعادة وجت في وقتها 💪💪💪
مجرد مااسمع صوتك بحس بنشاط والله ...ربي يسعد وقتك
هم دكتور وهم مثقف وهم شخصيه فدوه لوجهك
شكراً كوتش كريم 😊🌹 معلوماات رهيييبه اخيراً صار في اساسيات نمشي عليها ❤️❤️❤️
ياريت تكتر من هيدي الحلقات👍💪متابعتك من لبنان
ماشاء الله اللهم بارك ربنا يحفظك ويحميك من العين
حلقة في منتهي الجمال بدينا حماس ربنا يحفظك من كل شر ويحميك يارب
حياك الله أيها الطبيب الإنسان 🌷🌷
ارجوك دكتور ممكن تجاوبني الي يشكي من الألم الرقبه والظهر يصح يلعب رياضه صعدو التعليق ومانوع الرياضه المناسبه
تحية لك أيها الدكتور الطيب من المغرب أطربنا بإبداعك دكتورنا موضوع جد مهم ننتظر المزيد من هكذا فيديوهات
شكرا شكرا شكرا ..... مستنيين باقى الحلقات 🌹
الحلقة هذه متتوقعش افادتني قد ايه بشكل كبيييير انا عندي مشروع يخص الرياضه وانت افدتني حقيقي
ياريت حضرتك مع التمارين تقول لو فيها ضرر على اللي عنده اي مشاكل تخص العظام (خشونة ركب او رقبة او انزلاق غضروفي في الظهر) عشان ياخد بس التمارين المفيدة له. وبداية سن الجيم الصحيح من عمر كام سنة
هذه السلسله رهييييبه ياريت تستمر فيها مع سيل المعلومات الخاصه بالتمارين وتشريح العضلات وشرح البروتينات وهكذا
ماشاءالله عليك اكثر شي مهم بلنسبة لي هي معلومة ((السكواد)) 👍👍
ياريت تتكلم يادكتور عن دورات النوم علميا وكيف ننظمها ؟؟
من فضلك دكتور كريم بالنسبة لآلات الجيم اللي بتعمل نفس التأثير بتاع تمارين النهاردة
ربنا يزيدك علم وايمان وينفع بيك الناس
مفاعل ثقه ربنا يبارك ويزيد ويكفيك شر عنينا. كل الاحترام والثقه. والفخر
يا ريت تمارين للسيدات
ماشالله عليك كلك طاقة ايجابية متابعينك من سورية 💟❣💞
@walaaelmasry_Wafaa
2 жыл бұрын
انا مصري برده ومهندس وبعطي طاقة ve+ 💟❣💞
@razanmhamad5555
2 жыл бұрын
@@walaaelmasry_Wafaa اهلا وسهلا فيك بتشرف بمعرفتك انا كمان خريجة تربية وعلم نفس وبلشت من فترة كوورسات طاقة وتنمية ذاتية
@walaaelmasry_Wafaa
2 жыл бұрын
@@razanmhamad5555 الشرف لينا احنا يفندم
@marouamaroua5430
2 жыл бұрын
@@walaaelmasry_Wafaa وانا خريجة الفشل باكلوريا ماحصلتش عليها
@walaaelmasry_Wafaa
2 жыл бұрын
@@marouamaroua5430 ماذا عن الزواج ؟
شكرا جزيلا لك يادكتور حلقه أكثر من رائعة
بارك الله فيك حلقة رائعة👏👏
تم إضافة التمارين لتحدي ال3 شهور 💪🏻🌸
@bouzidhamza7099
2 жыл бұрын
تحياتي أستاذة هل أضاف تمارينات أخرى في فيديو أخر بعد هذه 3شهور لأني تقريباً أتممتها أم يجب الإشتراك في القناة وشكرا
وحش المعلومات دكتورنا المتألق كريم علي
شكرا لك على كل ماتقدمه ♥️👏🏻
دكتورنا العظيم ربنا يحميك ويحفظك يارب
❤💥حلقة ممتازة دكتور كريم ..
يا كوتش نسيت تقولنا كنت بتشرب إيه 😂
@boyos1391
2 жыл бұрын
أظن يا bcaa أو creatinine
جميله جدا التمارين دي . مش كنت بعملها في الجيم ولكن هبتدي اعملها . شكرا جزيلا . نهارك سعيد وكل خير وصحه وعافيه
ماشاء الله لاقوة الا بالله ربنا يزيدك من نعيمه جزاك الله كل خير
ما شاء الله تبارك الرحمن. اشتهيت اروح الجيم وانا عمري 55
@777ali1000
2 жыл бұрын
روح الجيم مهما كان عمرك.. الجيم لكل الأعمار.. صغار و كبار.. الجيم صحة و وقاية و سعادة...
@Sunrisesp
2 жыл бұрын
الحركة بركة في كل الاعمار و لو دقيقتين كل ساعة من الحركة في البيت او الجم قوة الرجلين و نشاط الدورة الدموية فيها مهمة كتير 💚
@user-ns2ep2sm2c
Жыл бұрын
ابدأ هاتحس ان عندك ٤٠ سنه بعد الجيم
طيب اذا ما نروح للجيم دكتور فقط بالمنزل نلعب رياضه
حلقة ولا أروع ربنأ يحميك ويعافيك شكرا يا أحلى دكتور
ربنا يكرمك يا دكتور 🌷🌷🌷🌷 جمعة مباركة
يادكتور انا عندي ١٦ سنه وعايزه لما أكبر اكون زي حضرتك تنصحني ادرس ايه وجزاك الله كل خير
@samarmohmoud
2 жыл бұрын
اناا بردك انتي منين
@user-ww4od2xb8n
2 жыл бұрын
ادرس الي بتحبه
@nadamohmad7364
2 жыл бұрын
@@samarmohmoud انا من مصر
@nadamohmad7364
2 жыл бұрын
@@samarmohmoud انا بحب اي حاجه ليها علاقه بجسم الإنسان والعمليات اللي بتحصل فيه والأمراض وعلاجه وعايزه اخفف عن الناس الآلام
@samarmohmoud
2 жыл бұрын
@@nadamohmad7364 وانا بردك من محافظة ايه
عايزين تتمرن فى البيت عشان الى مش بيقدر يروح جيم
الله يجازيك خير عننا جايه ف وقتها الله يكرمك و يزيدك...
وشكرا جزيلا يادكتور كريم ربنا يوفقك في حياتك ويطول لنا فعمرك
ربنا يحميك ويحفظك يا احلي واجمل دكتور ومن نجاح لنجاح يآرب حلقات كلها مفيدها Ilove you so much 😍❤️❤️
فنان بكل شي بنصايح الطبية والصحية والطبخ والرياضه تبارك الرحمن
سلسلة مهمة جداً شكراً دكتور. 🤩. استمر بارك الله بك 👍
اخيرآ الحلقة اللي كنت منتظرها تسلم يادكتورنا الفاضل 🤟
ربنا يوفقك فى كل ماتقدمه 🌹🌹🌹