الرياضة ومالاتعرفه عن اهميتها للذاكره والدراسة وهرمونات السعادة

الرياضة وفوائدها التي لا يعرفها احد.. ابني عادات النجاح في حلقه جديده من فكر تاني مع د كريم علي..
- هل الرياضه هواية لقضاء وتمضيه اوقات الفراغ او جزء لا يتجزأ من اسلوب الحياه الامثل..
- علاقه الرياضه بالنوم والاكتئاب
- مركب BDNF واهميته.
شكرا لكل المتابعين علي اوقاتكم وثقتكم
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#فكر_تانى
#دكريم_على
الرياضة
Thank you for music
www.soundcloud.com/ikson
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹

Пікірлер: 3 600

  • @fekrtany
    @fekrtany5 жыл бұрын

    كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): kzread.info/dron/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html

  • @umreem3463

    @umreem3463

    5 жыл бұрын

    فِكر تاني دكتور الله يسعدك كم ممكن اول وزن ابدا اشيله

  • @fekrtany

    @fekrtany

    5 жыл бұрын

    um reem نص كيلو

  • @eyadraed8945

    @eyadraed8945

    5 жыл бұрын

    ربنا يبارك فيك يا احلي دكتور 😍😍

  • @eyadraed8945

    @eyadraed8945

    5 жыл бұрын

    لو سمحت يا دكتور لو ممكن تكلمنا عن الاكل الصحي

  • @amalmekkawi1704

    @amalmekkawi1704

    5 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا وبارك فيك ورزقك خيري الدنيا والآخرة

  • @abdullaha5744
    @abdullaha5744 Жыл бұрын

    شاهدت المقطع اليوم منذ ٤ سنوات والان انا من فضل الله عداء مسافات طويله اي كلمة قالها دكتور. سبحان الله في محلها لازم العاده وتقبلها سوا ماكانت الحصه خفيفه او ثقيله او مافيها نتيجة اهم شي استمراريه ، تحياتي

  • @annacerhadj9030
    @annacerhadj90302 жыл бұрын

    انت رجل تتكلم عن اشياء حقيقية وصادقة .% .١٠٠.لانني رياضي .ممارس للرياضة أكثر من ٤٧سنة وأوافق على كلامك .جيد واصل .

  • @SihamSiham-de9qi
    @SihamSiham-de9qi4 жыл бұрын

    أعيذك بكلمات الله التامات من كل عين لامة و كل شيطان و هامة بسم الله ماشاء الله لا قوة إلا بالله أخي حصن نفسك بالأذكار العين حق خصوصا الذين حطو الديسلايك شفاهم الله من المرض جزاك الله خيرا و بارك الله في والديك

  • @freesoul42
    @freesoul425 жыл бұрын

    اللي عندو طاقة وما بيعرف ينام فرصة لصلاة الليل .. قيام الليل دأب الصالحين.. قيام الليل طموح السابقين ..ما اجمل ان تكون عندنا صحة وطاقة ونستغلها في العبادة والصلاة ..

  • @audejasem5422

    @audejasem5422

    4 жыл бұрын

    احسنتي

  • @user-er1bk3xo9q

    @user-er1bk3xo9q

    4 жыл бұрын

    بارك الله فيكي ⚘

  • @samasim5433

    @samasim5433

    3 жыл бұрын

    الله يهدينا لهذا ،،،ياااااا رب

  • @khennacheboualem1164

    @khennacheboualem1164

    3 жыл бұрын

    نفاق في وجوهكم

  • @abedalsalamalkhatatbeh7514

    @abedalsalamalkhatatbeh7514

    3 жыл бұрын

    @@khennacheboualem1164 هداك الله

  • @nirouzelaryal6679
    @nirouzelaryal66794 жыл бұрын

    والله والله والله الرياضه غيرت حياتي ,ثلاث ايّام حديد ويومين كارديوا شئ خيال والله.

  • @information-zc4kt

    @information-zc4kt

    3 жыл бұрын

    ازاي

  • @hananelgazar3276

    @hananelgazar3276

    3 жыл бұрын

    ازاى

  • @shahedsalah8761
    @shahedsalah87613 жыл бұрын

    الحمد لله أنا من نهاية عام 2019 وأنا بعمل رياضه وفعلا غيرتلي حياتي وصارت شئ أساسي زي الأكل و الشرب و مستحيل استغنى عنها ..

  • @iirs.

    @iirs.

    2 жыл бұрын

    تغير النفسيه ؟

  • @Noranksa83saudi

    @Noranksa83saudi

    5 ай бұрын

    ​@@iirs.تعالج الاكتئاب والهلع وغيره

  • @nourhanmohamed3593
    @nourhanmohamed35933 жыл бұрын

    انا بحبك جدا في الله وحقيقي انا فخوره اني من عائلة فكر تاني انا عندي ٢٦سنه وطالبه ماجستير بس حقيقي انت غيرتني كتير ربنا يسعد قلبك يااااارب يا دكتور ويباركلك في زوجتك وابنتك ويرزقك برها

  • @sondessedghiani6147
    @sondessedghiani61475 жыл бұрын

    عمري ٢٥ سنة بدات هذا الاسبوع بفضل الله ثم بفضلك في ممارسة الرياضة

  • @user-rt2gf1br8w
    @user-rt2gf1br8w5 жыл бұрын

    السلام عليكم ممكن حلقة عن فوائد القهوة وأضرارها بجميع أنواعها العربية بالهيل والزعفران، التركية، الفرنسية اللاتيه، الكباتشينو الموكا ، النسكافيه، وغيرها من الانواع مع الحليب أو بدونه وقهوة الشعير... وألف شكر

  • @user-th7uo7mo6n

    @user-th7uo7mo6n

    5 жыл бұрын

    ونزوعةالكافيين ايضاً؟ سؤال جيد👍

  • @HudaHassanGFX

    @HudaHassanGFX

    5 жыл бұрын

    ياااااااااااريييييت

  • @Abumoad2

    @Abumoad2

    5 жыл бұрын

    فعلا نحتاج شرح من الدكتور عن جميع انواع القهوة وحتى الشاهي ..

  • @nouraahmed7602

    @nouraahmed7602

    5 жыл бұрын

    ياريت والله

  • @Abumoad2

    @Abumoad2

    5 жыл бұрын

    الدكتور يشربها معناته فيها فايدة وانا بشربها واغلب الناس بالله يادكتور تحمس وخصص لنا حلقة تكون القهوة هيا الفائزة فيها لحبنا لها واخرا شهر مبارك عليك

  • @salahshangiti702
    @salahshangiti7024 жыл бұрын

    كلام مفيد وعن تجربه نزل وزني من ١٠٣ الى ٨٩ في خلال ٧ اشهر ٥ ايام في الأسبوع ١٥ د دراجة ١٥ د سير ٢٠ د شد البطن ورفع أوزان خفيفه عمري ٥١ سنة وأكثروا من اصلاه على الحبيب

  • @GAD.107
    @GAD.1074 жыл бұрын

    الرياضية بنسبه لي هي السعادة ❤

  • @hafidajabri6146
    @hafidajabri61465 жыл бұрын

    هذا هو نمودج الشباب العربي الذي نفتخر به انا من المغرب اتابع قناتك و قناة علي وكتاب ما شاء الله من شباب العرب الله يعزكم اخوانا المصريين شباب بناء مش هدامين مثل قنوات الالحاد و الفسق و الفجور كثر الله من الشباب الصالح المصلح و الله ان القلب يبكي دما لما وصل اليه حال شبابنا و امتنا .الشباب الذي يرى انه قادر على العطاء الايجابي فليبادر بمثل هذه الفديوهات الرائعة

  • @norahalqahtani4696

    @norahalqahtani4696

    5 жыл бұрын

    صدقتي اختي ربنا يرجع لنا عز الاسلام والمسلمين

  • @ahmedelsheikh3146

    @ahmedelsheikh3146

    5 жыл бұрын

    نفس الانطباع كان فى بالى لحد مشوفته مكتوب "الشباب الذى يرى انه قادر على العطاء الايجابى فليبادر بمثل هذه الفيديوهات الرائعه"

  • @DdDd-od3fc

    @DdDd-od3fc

    4 жыл бұрын

    الله ويبارك بيك

  • @JIHANEHAYOUN

    @JIHANEHAYOUN

    4 жыл бұрын

    ممكن تكتبلي مين هم القنوات الآخر؟؟

  • @amy-uq7xi
    @amy-uq7xi5 жыл бұрын

    اول مره احس ان فعلا من اليوتيوب ممكن تخلد نفسك برساله ساميه زي دي بجد ربنا يزيدك وتقدملنا اكتر.

  • @fekrtany

    @fekrtany

    5 жыл бұрын

    شكرا

  • @lolaahmed8112
    @lolaahmed81123 жыл бұрын

    قل اعوذ برب الفلق من شر ما خلق ومن شر غاسق اذا وقب ومن شر النفاثات والعقد ومن شر حاسد اذا حسد❤️

  • @subezero6179

    @subezero6179

    Жыл бұрын

    تصحيح،،،من شر النفاثات في العقد.(صدق الله العظيم)

  • @user-qq1nz2ty3y
    @user-qq1nz2ty3y2 жыл бұрын

    صلوآ عليه حتى تنالوآ شفاعته ﷺ

  • @inaskhourshid1508
    @inaskhourshid15084 жыл бұрын

    فعلا الرياضة أحلى إدمان.. أنا لما بيحصل ظروف و مقدرش أروح الجيم يومين ورا بعض كل الناس بتاخد بالها اني بقيت عصبية.. و انا بحس بعدم نشاط و اكتئاب

  • @hebasultan6867
    @hebasultan68674 жыл бұрын

    اللي عاملين dislike ديه ناس حاقده ومريضه دكتور بيقول كلام حقيقي و ثبت علميا ناس بتحب تكسر اي حد ناجح يا دكتور انت هايل وشاطر برافو ولا يهمك

  • @jasminemh5664

    @jasminemh5664

    4 жыл бұрын

    فعلا غيرة

  • @user-wp9gg7mm8s

    @user-wp9gg7mm8s

    4 жыл бұрын

    مش غيرة ناس مستواها حضيض كل اهتمامتها نانسي عجرم و الهيفا هيفا و اخبار الممثلين و الفضايح القشرة حضارة و الروح جاهلية

  • @jasminemh5664

    @jasminemh5664

    4 жыл бұрын

    @@user-wp9gg7mm8s الله المستعان

  • @user-rb4uw6jq1d

    @user-rb4uw6jq1d

    4 жыл бұрын

    لايرمى من الشجر الا المثمر ... فليموتوا بغيضهم

  • @HaDoOoShSmile

    @HaDoOoShSmile

    4 жыл бұрын

    اه ولله انا بستغرب جداا لما بلاقي عاملين كمية dislike 🙄😑 ناس فاااضية و ما تحبش غيرها ينجح

  • @howaidaomar6299
    @howaidaomar62994 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا. . أنا متابعه لحضرتك وعمري 59 سنه والحمد لله توقفت عن أكل الخبز والسكر من أسبوعين والحمد لله رب العالمين

  • @emanragab795
    @emanragab7953 жыл бұрын

    الرياضة دي نعمة ربنا ما يحرمنا منها

  • @user-zl8yt7yu3j

    @user-zl8yt7yu3j

    6 ай бұрын

    امين

  • @asmaaalymohamed7143
    @asmaaalymohamed71435 жыл бұрын

    لازم نحفظ الفيديو دا تحديدا ولازم يتسمع كل فترة ،،،ربنا يبارك ف صحتك وبنتك وزوجتك وحياتك وتدخل الجنة ❤

  • @duaaalhindi
    @duaaalhindi5 жыл бұрын

    دكتورنا الغاالي .. نحن ننتظرك بالتكلم عن الأمراض النفسية وعلاقتها بالنوم وخطورة الادوية النفسية .. أرجوك دكتورنا الغالي

  • @yaseenyaseen9792

    @yaseenyaseen9792

    5 жыл бұрын

    ضروري محتاجين

  • @fedaa6538

    @fedaa6538

    5 жыл бұрын

    يا ريت

  • @user-hn5ui8qv2g

    @user-hn5ui8qv2g

    3 жыл бұрын

    نعم ياريت

  • @houdaaggoun8895
    @houdaaggoun88954 жыл бұрын

    انا امارس الرياضة وسني فوق الأربعين ولا اتخيل حياتي من غيرها واقوم برفع أثقال خفيفة .والله متعة

  • @noor-kb2tp
    @noor-kb2tp5 жыл бұрын

    انا عايزة اجري دلوقتي ...ما شاء الله على كمية الحماس والعلم .♥️♥️♥️

  • @Ibrahimiz
    @Ibrahimiz4 жыл бұрын

    انسان ملئ بالحيويه والنشاط يعطيك دافع للنشاط والتغيير ، فعلا فكر تاني

  • @LIGHT-tq5un
    @LIGHT-tq5un3 жыл бұрын

    الدكتور الوحيد المصري الي شفته علي اليوتيوب بيقول معلومات صحيحة. انا كميه الفيديوهات الي بشوفها من دكاتره بيقولوا اشرب جنزبيل وهات رجل العفريت واغليها واشربها عشان تخس والكلام ده فظيعه بجد.. بحس ان معظم الدكاتره عندنا ميعرفوش حاجه وبيساعدوا الجهل ينتشر اكتر ماهو منتشر 😂 والي يقولك الفاكهه بتتخن ولو كلت تفاحه ف اليوم هترفع الانسولين وتبطل حرق ومتخسش.. بجد انا بحترم حضرتك جدا وبثق في معلوماتك ❤️❤️ ربنا يسعدك ويحققلك كل احلامك ويباركلك في صحتك طول عمرك يارب

  • @user-je3wu6mf2f
    @user-je3wu6mf2f2 жыл бұрын

    كلامك مضبوط يا دكتور انا مكنتش بمارس رياضه ومن كام يوم نزلت الجيم بدات احس بتغيير فى النوم وفرق كيير فى الحاله النفسيه

  • @user-of6li8sx6t

    @user-of6li8sx6t

    Жыл бұрын

    لو سمحتي انا لا استطيع ان انزل الجم (ماديا)فيديني بالشرح ماذا افعل في البيت

  • @Emkashb

    @Emkashb

    2 ай бұрын

    @@user-of6li8sx6tنزلي تطبيق تمارين منزلية لونه احمر تمرني في البيت وبعد التمارين اغتسلي بماء بارد

  • @Ahmedali-tv6wq

    @Ahmedali-tv6wq

    2 ай бұрын

    انا بتمرن في البيت​@@user-of6li8sx6t

  • @Ahmedali-tv6wq

    @Ahmedali-tv6wq

    2 ай бұрын

    ​اللي عايز يلعب رياضه مش بيغلب

  • @soumianimouti5860
    @soumianimouti58605 жыл бұрын

    مش مصدقة ان سنك فوق 40ماشاء الله لاحول ولا قوة الا باللله

  • @user-yb3fn9jo5r
    @user-yb3fn9jo5r5 жыл бұрын

    ال عنده أرق يقوم يتوضأ ويصلي ساعتين هيقرأ ثلاثة أجزاء من القرآن وسيجاب دعاءه وسيهدأ وسينام وسينشرح صدره . وسيذهب أي مرض من جسده باءذن الله فأنت تقف بين يدي ملك الملوك خالق جسدك الفقير إليه سبحانه . والله الموفق

  • @omaimagamalmegahed8004
    @omaimagamalmegahed80049 ай бұрын

    عاش يا دكتور ومسألة الناس اللي عدت الاربعين والخمسين عادي جدا يبدؤ رياضه بالجيم خطوه خطوه هيقدروا يوصلوا لتمرين ممتاز جدا ❤

  • @user-yv9vs4gl3y
    @user-yv9vs4gl3y2 жыл бұрын

    والله انك نعمة من نعم الله علينا يادكتور كريم علي جزاك الله خير الجزاء 😢 اقسم بالله اني مكتئب ومحبط من اسمع لك واشوفك ارتاح نفسيا وتعطيني جرعة تفاؤل غير طبيعية ♥️

  • @user-tm3ym9ps3o
    @user-tm3ym9ps3o4 жыл бұрын

    الشكر لله اولا واخيرا ..🌹 هو الذي انعم علينا وهدانا. لمعرفتك. ونور عقولنا لنستوعب علمك ،، الحمدلله دائما وابدا. ...

  • @user-nv8hn3mk1e
    @user-nv8hn3mk1e4 жыл бұрын

    أنا بحس الناس الناجحين تجمعهم صفات معينه أولا ببناء عادات بنوم بالليل ورياضه باكل صحي بيتعلمو كثير بيكونو هادين عندهم تعطش وجوع للمعلومات دائما عاوزين يكونو افضل من المبارح سواء صحيا عقليا جسديا ماديافعلا فيه صفااات كثيره مشتركه هي الي بتنجحهم وبتحسن من ادائهم

  • @user-sc5mb4hs7r

    @user-sc5mb4hs7r

    4 жыл бұрын

    شكرا انا فيني اغلبهااا يعني ناجحة عاوزلي تنمية بشكرك لالهامي وتشجعيني وتحفيزي

  • @itsme8225

    @itsme8225

    3 жыл бұрын

    @@user-sc5mb4hs7r بس جاني فضول ليش سميت نفسك بهذي العناصر ،اذا عادي تجاوب طبعاً :)

  • @waadabdulmohsin

    @waadabdulmohsin

    3 жыл бұрын

    @@itsme8225 عشان يذكر نفسه بأهميه البوتاسيوم والمغنسيوم لان بدونهم ماراح نقدر نسوي ولا شي لا نتحرك ولا شي

  • @ummohmmad5882

    @ummohmmad5882

    2 жыл бұрын

    شكرا الدكتور كرم علي 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️✅

  • @user-yf5bk2iy3c
    @user-yf5bk2iy3c Жыл бұрын

    امبراطور الطب حد قالك عند اسلوب سلس بالتعبير وايصال المعلومات بطريقه مبسطه ولديك حس الفكاهه وكانك مابين الجد والفكاهه تخلق كل المشاعر بجد بجد الله عليك

  • @lolaahmed8112
    @lolaahmed81123 жыл бұрын

    اللهم يا شافي يا معافي اشفي وعافي جميع مرضاك ومرضى المسلمين❤️

  • @as...9778
    @as...97785 жыл бұрын

    احلى شي من كال يا بنات ما تقفلوش لانه كنت راح اقفل من صدك، 😂😂😂😂 الحمدلله كملت الفديو لان يجنن ومفيد جدااا

  • @user-ks5xw1eg5r
    @user-ks5xw1eg5r5 жыл бұрын

    لم تمر من هنا حتى ،،، تصلى على النبي سيدنا محمد عليه افضل الصل والسلم ،،،،،؟؟؟؟؟؟

  • @hananecaro3660

    @hananecaro3660

    5 жыл бұрын

    اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى عليه وسلم بأبي أنت وأمي يا رسول الله

  • @peace7528

    @peace7528

    4 жыл бұрын

    يوسف يوسف عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @binkrosemohamed7812
    @binkrosemohamed78124 жыл бұрын

    حلقة نشاط وفهم وعلم دائما متالق ماذاااا اقول ياقلللبى زادك الله علما ورقياً اسال الله لك نيل كل ماتتمنى 💞💞🌹♥️

  • @user-fo9jb2yt6x
    @user-fo9jb2yt6x2 жыл бұрын

    أنت طيب جداً وتحب الخير.. أقسم بالله إنك توضع على الجرح يطيب.. 💙

  • @reemaalnajjar2072
    @reemaalnajjar20725 жыл бұрын

    ولا مره من قبل شفت حد بيقدم معلومات بأنفعال وصدق اكتر من حضرتك ... يعني كأنك بدك تشرب المعلومات الصحيحه النا بالمعلقه ❤ بشكرك

  • @labycatfan9043
    @labycatfan90434 жыл бұрын

    كل اللي قلته حول بناء العضلات بالنسبة للنساء صحيح 100 % و أي وحدة تقول خطأ و انتفخت بسبب الرياضة يا أختي عندك مشكلة هرمونية عالجيها و تشوفي التحول المدهش حتى في مزاجك

  • @user-ik1sg6qy4d

    @user-ik1sg6qy4d

    4 жыл бұрын

    كيف يعني انتفخت؟؟

  • @user-kv4ks9tr2p

    @user-kv4ks9tr2p

    4 жыл бұрын

    @Rosy Ali شوفي اذا عندك انفصال في عضلات بطنك انفصال العضلات له تمارين مختلفة عن تمارين البطن

  • @mejskn490
    @mejskn4904 жыл бұрын

    وهل يستوي اللذين يعلمون واللذين لا يعلمون..حفظك الله ورزقك رزقا واسعا لا يعد لايحصر ويرحم من رباك

  • @el-shesma3733
    @el-shesma37334 жыл бұрын

    انا بديت التمرين بالبيت من اسبوعين قبل ما اشوف الفيديو و الفيديو شجعني على الاستمرار، و ما اكدر اقدملك شي غير دعائي من القلب لحضرتك لأنه طريقتك الابوية و الاخوية بالكلام و كمية المعلومات اللي اخذها منك شي يخليك تستاهل الخير بحياتك، شكرا الك

  • @mohmdhmody8305
    @mohmdhmody83055 жыл бұрын

    والله يادكتور انا اتابع كثير من اخصائيين التغذيه لكن مثل حضرتك مستحيل كنز معلومات وطريقتك في ايصال المعلومات بشكل سهل للمتابعين وتكلم حضرتك بحرقه الله يبارك بيك يادكتور ياريت كل الدكاتره مث حضرتك بالصدق والامانه

  • @osmannasser5741
    @osmannasser57415 жыл бұрын

    ماشاء الله تبارك الرحمن انت رائع واسلوبك اروع وانا استمتع بالاستماع لك لانه بتعطي فايده عظيمه انا عمري ٤٦ سنه وملتزم رياضيا واكلي كله صحه وما باكل سكر نهائيا استبدله بالعسل الابيض ونبضي ٦٠ تقريبا

  • @dark_craft7604

    @dark_craft7604

    5 жыл бұрын

    اللي عندو تسارع دقات القلب هل يمكن يمارس رياضة تصل في حالة الراحة 106

  • @dark_craft7604

    @dark_craft7604

    5 жыл бұрын

    🤐🤐🤐🤐اجيبونا

  • @user-eo6hp1gv5g

    @user-eo6hp1gv5g

    4 жыл бұрын

    @@dark_craft7604 وانا كمان عندي نفس المشكله تسارع في نبضات القلب واتعب بسرعه واكون مرهقه ومتضايقه من تسارع دقات القلب

  • @dark_craft7604

    @dark_craft7604

    4 жыл бұрын

    @@user-eo6hp1gv5g الله يشافينا اختي

  • @loloelhosiny5056

    @loloelhosiny5056

    3 жыл бұрын

    نبض دا بتقسيه بجهاز ايه حضرتك ؟؟؟

  • @salma555_mousa
    @salma555_mousa20 сағат бұрын

    ما شاء الله عليك ربنا يحفظك من كل سوء طاقه ايحابيه ربنا يبارك ف عمرك وصحتك ويراضيك

  • @raminzaar2542
    @raminzaar25424 жыл бұрын

    ياخي ما شاء الله انت نعمه من عند ربنا الحمدلله عليك يدكتورنا❤❤❤

  • @yacinbennaoum1231
    @yacinbennaoum12314 жыл бұрын

    والله صدقت ووفيت في النصيحة .اللهم زده علما على علمه .

  • @user-yu9zp3id7m
    @user-yu9zp3id7m4 жыл бұрын

    انا كل يوم اعمل رياضة 20 دقيقة كل يوم، مباشرة بعد العودة من العمل مباشرة للرياضة ثم استحم و اشعر براحة فعلا. الحمد لله

  • @abohady50017

    @abohady50017

    Жыл бұрын

    عشرين دقيقة..ليش أقل شي ثلاثين دقيقة وبعدها أكثر رر

  • @fatimaodeh5289
    @fatimaodeh52893 жыл бұрын

    اكثر شخصيه مقنعه ولطيفه وصادقه وشرح لطيف وشخصيه خفيفة دم

  • @AfzalKhokher
    @AfzalKhokher4 жыл бұрын

    الله يوفقك ويسعدك... ما قصرت يا دكتور.. شكرا لوقتك الثمين.. بدون اي مقابل ... سوى الأجر من الله

  • @user-uc8vu5ov8f
    @user-uc8vu5ov8f5 жыл бұрын

    شكراً جدا يادكتور معلومات زي الدهب انا بحاول اسمع الفيديوهات اكتر من مرة من قوة المعلومات والنصايح الرائعة وبحاول انشرها بين بناتي انا ٥٠ سنة وام ل5 بنات ٣ متزوجات

  • @user-kh9bu5es1u
    @user-kh9bu5es1u5 жыл бұрын

    حضرتك بتعمل لمخنا إعادة بناء بفكر تاني شكرا جزيلا استمر بتربيتنا يا دكتور كريم

  • @fekrtany

    @fekrtany

    5 жыл бұрын

    عفوا اخي. كلنا طلاب معرفه

  • @hananmusallam7823
    @hananmusallam78234 жыл бұрын

    احنا الي متشكرين جدا يا دكتور على وقتك وجهدك وعلمك الي بتبذله للناس بسخاء تحية كل التحية لشخصك ..

  • @hanadihani749
    @hanadihani7494 жыл бұрын

    حياتك تستاهل ساعتين كل اسبوع 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻شكراً لك وألف تحيه دكتور

  • @Anas_93_Dec
    @Anas_93_Dec5 жыл бұрын

    واقسم بالله كل ماتجيني افكار سلبية وقلق ادخل هالمقطع ربنا يسعدك

  • @user-qq4jg8lx8u
    @user-qq4jg8lx8u4 жыл бұрын

    ما شاء الله، معلومات رائعة والدكتور اروع في طريقته . ماذا أقول انا أصبحت مدمنة على الدكتور كريم علي . اليوم يوم راحة شفت كثير من الفيديوهات ولسه ما شبعتش معلومات انا عندي 10 أشهر بطلت سكر ونتائج مبهرة

  • @user-sm4rp3tn4y
    @user-sm4rp3tn4y Жыл бұрын

    صاروا ٥ ملاين ي دكتور ماشاء الله

  • @madgemar4726
    @madgemar47263 жыл бұрын

    الله يفتح عليك معلوماتك مميزه وشيقه استفت كثير كثير بفضل الله ثم بفضل إخلاصك ونشرك العلم الصحيح جعله الله في ميزان حسناتك

  • @user-lr5vu1pn2m
    @user-lr5vu1pn2m4 жыл бұрын

    صباح الخير.انت اجمل حاجة ممكن ابدأ بها يومي.شكرا على الطاقة الايجابية.شكرا لانك في حياتي.

  • @ilovemyhusband9303
    @ilovemyhusband93035 жыл бұрын

    حضرتك دكتور ايه يادكتور كريم! وبسم الله ماشاءالله ربنا يديك طول العمر و فعلا من تواضع لله رفعه ربنا يزيدك من علمه وتنفعنا بيه اكتر يارب شكرا على مجهود حضرتك بجد تحيا من الجزائر

  • @gineahmad9345
    @gineahmad93453 жыл бұрын

    اغبطك على باب التوفيق الذي فتحه الله لك .. غنائمك كثيرة وربحك للدنيا والاخرة .. الله يكثر من امثالك ويرزقك الحمد والشكر وطولة العمر

  • @nadan9850
    @nadan98504 жыл бұрын

    من الخطوة الاولى رفعت القبعة لك فعلا ١٠٠٪؜ كلام صحيح 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mlakemrad9331
    @mlakemrad93315 жыл бұрын

    الحمد الله صارلي تقريبا سنه بعمل رياضة بعد ما عرفت انو ضرورية ومفيده كتير وبقيت حياتي يلي مرت ما كنت اعمل شكرا معلوماتك روعه دكتور

  • @chorouk9734
    @chorouk97345 жыл бұрын

    ممكن حلقة عن الوجبات الصحية في اسبوع واوقات الاكل المناسبة للاستفادة من الغذاء مع ادخال المكملات ونوعها؟؟

  • @Miss-lx1bx

    @Miss-lx1bx

    5 жыл бұрын

    فعلاً ظروري هذا الموضوع ياريت الدكتور يتكلم عنه بحلقه خاصة 💖

  • @iris3flower3
    @iris3flower34 жыл бұрын

    أول مرة اسمع لدكتور عربي فاهم وكله ثقة .. الله يسعدك

  • @user-sm4rp3tn4y
    @user-sm4rp3tn4y Жыл бұрын

    الحمد لله ، ساعتين تمرين كل يوم يومين راحه فالاسبوع ، للإستشفاء العضلي .

  • @user-wv2nh9ey9q
    @user-wv2nh9ey9q5 жыл бұрын

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم المؤمن القوى خير من المؤمن الضعيف وفى كل خير دكتور كريم جعلك الله سبب فى قوة شباب المسلمين حتى يكونو اهل لنصرة اﻻمة الاسﻻمية علميا وادبيا ودنيا لان الرياضة تهزب الاخلاق وبتنمى التفكير نفع الله بكم يادكتور كريم

  • @user-xh6oj1gd3t
    @user-xh6oj1gd3t5 жыл бұрын

    عجز الكلام والله عن التعبير بالفعل مو قادر اوصفك، ما رح اقول غير بحفظ الله يا دكتور، وبرجع اذكرك بلسع النحل😉

  • @syamndhajo1630
    @syamndhajo16304 жыл бұрын

    دكتور حبيت اسلوبك كتير انت شخص مقنع فعلاً ❤️

  • @Noranksa83saudi
    @Noranksa83saudi5 ай бұрын

    عمري اربعين سنة و دايما احب اطور نفسي واحسن حياتي بقدر المستطاع ولله الحمد ربي يوفقني في هذا جربت كل شي بالحياة تقريبا اشياء مفيدة للجسد وللنفس والعقل ❤ منها الرياضة والاكل الصحي والتعلم الذاتي والالتزام بالواجبات والمسؤوليات اليومية والنوم الباكر وتحسين العلاقة بالله سبحانه و صلة الرحم.

  • @thej7h
    @thej7h5 жыл бұрын

    وفقك الله الصراحة هذي أفضل حلقة بالنسبة لي الله يبارك لك اولا لغزارة المعلومات مع ان كل الي ذكرته اعرفه وحفظته من كثر ما يتكرر من اكثر من شخص لكن اول مره افهمه .. تفصيل وتوضيح الله يزيدك من فضله.. وثانيًا لخلو المقطع من الخلفية الموسيقية .. باقي المقاطع اقصر جدًا على الصوت عشان الموسيقى فما اسمع كلامك وعقبال يارب ما تشيل المقدمة والخاتمة وتخلي المقطع عمل صالح صافي يتنفعون به المسلمين في حياتك وبعد مماتك... والله يزيدك من فضله ويعطيك من خير الدنيا والاخرة .. أتابعك من السعودية

  • @nayahmad7875
    @nayahmad78754 жыл бұрын

    تكلم عن أخطاء الرياضه هذا اهم شي 😭😭😭😭😭😭😭😭

  • @mohamedabdullah7200
    @mohamedabdullah72004 жыл бұрын

    كلام رائع جدا. شكرا يا دكتور علي كل النصائح الذهبية دي جزاك الله عنا كل خير. 💟💟💟💟💟💟

  • @hekmatkarkadan8932
    @hekmatkarkadan89324 жыл бұрын

    الله يفتح عليك وينفع فيك الناس .. معلوماتك دائما مميزة الله يحفظك ويزيدك

  • @omobaderomobader5138
    @omobaderomobader51385 жыл бұрын

    أخيرا وجدت من يتكلم بصدق و بعقل متفتح.. الله يبارك لك ويكثر من أمثالك..جزاك الله كل خير.. أرجوك استمر

  • @suzanzaatar8748
    @suzanzaatar87485 жыл бұрын

    بارك الله فيك هل يكفي رياضة المشي...لتعذر الالتحاق بنادي للجيم

  • @ahmedfathyelshreef4449
    @ahmedfathyelshreef44494 жыл бұрын

    دكتور عبقري ما شاء الله عليه ربنا يزيده من واسع علمه علي سهوله محتواه وتوصيله للمعلومه بكل سهوله ويسر

  • @user-mg2jx3hq3r
    @user-mg2jx3hq3r2 жыл бұрын

    انت انسان راقي ومحترم يا دكتور وكلامك صحيح تحياتي الك من كوردستان سوريا 😘💚❤️💛

  • @sohilaelanwar1774
    @sohilaelanwar17744 жыл бұрын

    أعانك الله وبصرك يا دكتور ... بسمعك كل يوم قبل ماروح الشغل بتديني طاقه ايجابيه بلمسها بتغير حياتي للاحسن بفضل الله وبتشجيعك لينا ..اشكرك وربنا يوفقك وييسر طريقك كمان وكمان

  • @user-tg4en8xj4q
    @user-tg4en8xj4q5 жыл бұрын

    كم السعاده اللي بحسه لما بشوفك رهييييييييييييب ربنا يديم عليك الفرح زي مابتفرحني وينفعك بعلمك زي مابتنفع بيه الناس

  • @amrreda6930
    @amrreda69304 жыл бұрын

    موضوع رائع لرجل محترم بفكر مختلف غير مستهلك وصبغه دينيه تجعله عالمآ متألقآ... نفع الله بك وجزاك الله عنا خيرا

  • @hananemoutawakil1394
    @hananemoutawakil13943 жыл бұрын

    شكراً دكتور على هذا الشرح المستفيظ واحيي فيك الهمة والنشاط،👍👍👍

  • @zahamaz9832
    @zahamaz98325 жыл бұрын

    شكرا على الشرح الكافي👍🏻 أول مرة حدا بفشلي خلقي وبشرح أهمية الرياضة وفوائدها ومن ناحية علمية 🧠وخاصة للبنات شيلي حديد💪🏻 مارح تصيري شب 😉

  • @shimaaabbas6444
    @shimaaabbas64444 жыл бұрын

    كلام سليم ومقنع ومحفز.. ما شاء الله عليك.. فعلا الرسالة وصلت يادكتور.. شكرا

  • @majdoulineidea652
    @majdoulineidea6522 жыл бұрын

    طريقة كلامك مريحة و بسيطة 🤌🏻♥️. موفق 🤍

  • @hassnamoulin2039
    @hassnamoulin20393 жыл бұрын

    ما اروعك تشرح بصدق وسهولة جازاك الله عنا كل خير

  • @meriembens9612
    @meriembens96125 жыл бұрын

    بالمناسبة يا دكتور ذكرت الناقل العصبي الجميييل GABA.....يا رييت تفصلنا في حلقة وحدها ......عن هاذ ....النواقل العصبيية و اهميتها و تاثييرها على سرعة الاستعاب و ......بالدراسة

  • @mouhamedosamaanbarji1896

    @mouhamedosamaanbarji1896

    4 жыл бұрын

    Very easy if you want open Campbell biology

  • @damiajasim6452
    @damiajasim64525 жыл бұрын

    شكرا دكتور على كم المعلومات المفيده انا كملت الدكتوراه عام١٩٩٩ حول البروبايتك وكانت النتائج مبهره ودائما اشجع كل من يتكلم عن اهميه البروبايتك

  • @rachidchaker3824

    @rachidchaker3824

    5 жыл бұрын

    Damia jasmin min fadlk ih afdal nou3 probiotic tinsah bih 3andi so3oubat bal3 w hadm w ghazat,Chokran.

  • @user-eg8sv3nj9t
    @user-eg8sv3nj9t4 жыл бұрын

    اشكرك من كل قلبي على نبل اخلاقك وكرم تواضعك فعلا عنصر مؤثر وفعال

  • @nourelhouda7260
    @nourelhouda72604 жыл бұрын

    صح الرياضة غيرت حياتي، اصبحت مدمنة عليك و الله

  • @monamansour4334
    @monamansour43344 жыл бұрын

    جزاك الله كل خير ونور قلبك وزادك من علمه وفضله كلام في الصميم .. تشرق به أرواحنا وأجسادنا وعقولنا لك منا كل الدعوات الطيبة

  • @rassoulzahia5888
    @rassoulzahia58884 жыл бұрын

    و الله العظيم يعجز اللسان عن التعبير بارك الله فيك و في والديك و ربنا يحفظك و يحميك و يجازيك عنا كل خير

  • @abomakkah7449
    @abomakkah74494 жыл бұрын

    #فكر_تاني .. نقطة تحول في حياتي .. شكرآ دكتور كريم ❤️🙏🏻

  • @lolaahmed8112
    @lolaahmed81123 жыл бұрын

    اللهم اني أسألك حسن الخاتمه❤️

  • @halweenparty7794
    @halweenparty77944 жыл бұрын

    فيه أيه يا كريم 😀😀 يا عم خف علي النساء فوق الاربعين والخمسين .. دول انشط واصغر واصح من بنات العشرين . انت عايش في اوروبا يعني الستات بتبتدي بعد الاربعين .. بلاش تدينا احساس المعاشات دي 🤣🤣🤣

  • @rororania-oo1il

    @rororania-oo1il

    4 жыл бұрын

    Lol

  • @hadys.6538

    @hadys.6538

    4 жыл бұрын

    😂😂😂😂

  • @halahamde9171

    @halahamde9171

    4 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍😂😂😂😂😂

  • @hananmusallam7823

    @hananmusallam7823

    4 жыл бұрын

    بالعكس تماما الدكتور بيطلب منك متل اية بنت بالعشرين يعني مش مهمشك

  • @jojo-hh8pi

    @jojo-hh8pi

    3 жыл бұрын

    Mdrrrr

  • @amrmousa6846
    @amrmousa68464 жыл бұрын

    الله ع الصحة والرياضة والحياة الصحية الخالية من الامراض بجد انا حياتي اتغيرت وبقيت بعمل رياضة وبروح الجيم وحياتي اتغيرت من السما للارض انا عندي 39 سنة يادكتور وبشيل حديد بجد حاجة الرياضة دي حاجة خيال انا حاسة اني رجعت عشرين سنة لورا ومقولش لحضرتك ع الصحة اللي انا فيها دلوقتي انا الحمد لله معنديش اي امراض والحمد لله علي نعمة الصحة وواجب علينا ان احنا نحافظ عليها وشكرا لحضرتك انا حياتي وصحتي اتغيرت من ساعة ما شوفت فيديهواتك بجد شكرا لك جدا جدا وربنا يزيدك من علمة وتنفعنا بة

  • @nosamohamed2728

    @nosamohamed2728

    4 жыл бұрын

    بارك الله فيك لوسمحت كلمنا عن علاج مرض الكروم ابنى يعانى من هذا المرض

  • @nosamohamed2728

    @nosamohamed2728

    4 жыл бұрын

    مرض الكرون

  • @lolaahmed8112
    @lolaahmed81123 жыл бұрын

    يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك ولعظيم سلطانك❤️

  • @boubakkerra8669
    @boubakkerra86692 жыл бұрын

    شكرا شكرا ياكريم جزاك الله كل خير

  • @mohammedrayyan5637
    @mohammedrayyan56375 жыл бұрын

    شكرا على الحلقة الرائعه... أنتى شغف و إدمان 👍👍

Келесі