Thumb pain relief in hindi | Thumb arthritis treatment exercises

Thumb arthritis treatment exercises
Thumb pain relief exercises
Our some video's URL:
• Nas pe nas kyu chadti ... (Nas pe nas kyu chadti hai | Leg cramps in hindi)
• Body paralysis care ti... (Brain stroke self-care tips)
• Brain Stroke/Half body... (Brain Stroke/Half body paralysis kyun hota hai?)
• Self-care is the Best ... (Self-care is the best healthcare)
• एड़ी में दर्द क्यों हो... (Heel pain kyun hota hai)
• Heel Pain\Planters fas... (Heel pain morning exercises in hindi)
• What is Bell's Palsy i... (Bell's palsy kya hai in hindi)
• Bell's Palsy Home Exer... (Bell's Palsy exercises in hindi)
• Bells Palsy Self care ... (Bell's Palsy Self-care Tips)
• Wheelchair exercises i... (Chair exercises for paralytic patients to reduce belly fat)
• Back pain Self-care ti... (Self-care tips of Back Pain)
• टखने के दर्द का उपाय ... (Self-care tips of Ankle Pain)
• Tennis Elbow Self-care... (Self-care tips of Tennis Elbow Pain)
• घुटनों के दर्द का उपाय... (Self-care tips of Knee Pain)
• Shoulder pain relief t... (Self-care tips of Shoulder Pain)
• Neck pain Self care Ti... (Self-care tips of Neck Pain)
#thumbpain #thumbpainexercises

Пікірлер: 278

  • @parmjitchaudhry5127
    @parmjitchaudhry51273 жыл бұрын

    Thanks mam me 1 sal se pareshan tha bahut medicins khai ,xray karwaya aur nas kholne ka injection bi lagwaya koi fark nhi hua but thanks mam apne jo exercises batai usse ekdum fark ho gya aur dard bi kam ho gya thankyou very much God bless you 😊🙏

  • @user-mw8fd6os5i

    @user-mw8fd6os5i

    3 жыл бұрын

    Iyi canim kocacigiim

  • @user-mw8fd6os5i

    @user-mw8fd6os5i

    3 жыл бұрын

    Iyi

  • @user-mw8fd6os5i

    @user-mw8fd6os5i

    3 жыл бұрын

    Iyi canim

  • @user-mw8fd6os5i

    @user-mw8fd6os5i

    3 жыл бұрын

    Mi l

  • @user-mw8fd6os5i

    @user-mw8fd6os5i

    3 жыл бұрын

    WScript.Sleep

  • @AdvSantoshCZalteSillodDistAura
    @AdvSantoshCZalteSillodDistAura Жыл бұрын

    😊🙏😊👍 मॅडमजी आपको बहोत बहोत धन्यवाद आपको और आपकी परिवार को और आपके सभी दर्शक सबस्क्रायबर्स को ढेर सारी शुभेच्छा और शुभकामनाये आजकल मोबाईल हँडसेट दिन भर हाथो मे रखकर अंगुठे के भारी दर्द से आज लाखो लोग परेशान है और आपकी यह एग अलग अलग झारसाईजसे हमको बहोत आराम और सुकून मिला है l आपको कोटी कोटी प्रणाम 🙏😊👍🏆🎉🎋

  • @rachanabhattarai8348
    @rachanabhattarai83483 жыл бұрын

    Suffering more than 1 and half year ..thank u sis ..god bless u

  • @hareshwagh9942
    @hareshwagh99423 жыл бұрын

    Thanks mam I am a small girl my thum bone is very paining and when I see your video I do that exercise and I get relief with in 1 hours thanks a lot🙏🙏

  • @santhinips1576
    @santhinips15763 жыл бұрын

    Very useful വീഡിയോ thanks alot

  • @mansari4794
    @mansari47943 жыл бұрын

    Great 😊 step 4: "strengthening Exercise" with rubber band is extremely effective. Thanks Dr. Pratibha 👌

  • @surinderkaur3542
    @surinderkaur35422 жыл бұрын

    Bahut useful tips, thanks

  • @pabitracarkey2922
    @pabitracarkey29223 жыл бұрын

    Thank you so much!

  • @rajwinderkaur1081
    @rajwinderkaur10812 күн бұрын

    Very nice Dr.

  • @ritusharma8574
    @ritusharma85743 жыл бұрын

    Thanks mam I’m stay in Malaysia and I have trigger thumb very painful ur exercise very useful thanks God bless u

  • @rekhachauhan6436
    @rekhachauhan64363 ай бұрын

    Ye mere leye mer thum pen hi nice jankari thanks 🙏

  • @nitinbillore7850
    @nitinbillore78503 жыл бұрын

    Its really working. Thanks

  • @anjanabisaria6186
    @anjanabisaria61862 жыл бұрын

    Aapane bahut acchi exercise batai aapka बहुत-बहुत dhanyvad

  • @mamtashah7863
    @mamtashah78634 ай бұрын

    U r the best dr.thank u so much 🎉🎉

  • @tusharpawar2132
    @tusharpawar21323 жыл бұрын

    Thank you❤

  • @AlfiyaMalik-gz8kf
    @AlfiyaMalik-gz8kfАй бұрын

    Very helpfull thanks❤

  • @AmitDileepKulkarni
    @AmitDileepKulkarni2 жыл бұрын

    Thanks Doctor !

  • @subratasaha6496
    @subratasaha64963 жыл бұрын

    Thanks a lot mam ❤️

  • @brothers13120
    @brothers131202 жыл бұрын

    Its amazing within 15 minutes relief my thumb pain....thanku mam

  • @rameshpalkar500
    @rameshpalkar5003 жыл бұрын

    Thanks dr.for this vedio, abhi hamne excise chalu bhi ki hai.

  • @umairbuttone6232
    @umairbuttone62322 жыл бұрын

    Thanks Dr Always b happy

  • @anshusingh-lw3yk
    @anshusingh-lw3yk3 жыл бұрын

    Thank you

  • @MrSunita
    @MrSunita3 жыл бұрын

    thanks mam..very nice information👍

  • @ayushagarwal4839
    @ayushagarwal48393 жыл бұрын

    Thank u very much ✊✊

  • @achiever96
    @achiever96 Жыл бұрын

    I was playing volleyball n I got thumb injury in my right hand. If I put my hand on a table n then the bottom of thumb base joint which is touching the table is the exact location of the pain.... I tried to do these exercises but I was not able to do 2 of these as by by doing these It was hurting alot.... one is to hold the thumb with other 4 fingers....n the second one is touching the base of little finger n then pressing the thumb with other thumb....Could you please tell me what to do n is there anything serious

  • @renuporwal361
    @renuporwal3613 жыл бұрын

    Very useful exercise 👌

  • @user-ri6ix1fb4s
    @user-ri6ix1fb4s3 жыл бұрын

    खुप छान माहीती दिली

  • @harishaneja8236
    @harishaneja82363 жыл бұрын

    Dr. Ji Very informative

  • @PushpaKumari-vp1cc
    @PushpaKumari-vp1cc3 жыл бұрын

    Very informative

  • @tayyabafaraz5158
    @tayyabafaraz51583 жыл бұрын

    Thank you so much

  • @ritabhatt5713
    @ritabhatt57132 жыл бұрын

    Thanks for sharing this information, I will try this exercise good to know Thanks ☺️

  • @FACTBOYRAJ
    @FACTBOYRAJ3 жыл бұрын

    You are the best doctor

  • @Ek-Yatri
    @Ek-Yatri2 жыл бұрын

    Thank you very much

  • @manishasharma5578
    @manishasharma55783 жыл бұрын

    Thanks 👍❤️

  • @pankajinimahanta1321
    @pankajinimahanta13218 ай бұрын

    Thank you very much ma'am

  • @rosemarymohan6484
    @rosemarymohan6484 Жыл бұрын

    Very detailed and clear information... Thanks a lot .. Benefits many..

  • @VijayaLakshmi-hv1fs
    @VijayaLakshmi-hv1fs2 жыл бұрын

    Very nice video tq very much 👏👏

  • @pankajinimahanta1321
    @pankajinimahanta13218 ай бұрын

    Thank you very much mam 🙏🏻💐

  • @akinjogunlaopeyemi9637
    @akinjogunlaopeyemi96373 жыл бұрын

    It really worked. I feel relieved. Thanks alot

  • @Ranjitsingh-os9qv
    @Ranjitsingh-os9qv3 жыл бұрын

    Very good knowledge thankyou

  • @jinkutalukdar2904
    @jinkutalukdar2904 Жыл бұрын

    Thank you ma'am 💖

  • @shamalagawand4795
    @shamalagawand47953 жыл бұрын

    very useful

  • @hetal123girl
    @hetal123girl2 жыл бұрын

    Thenks mem

  • @sangeetameena2121
    @sangeetameena21213 жыл бұрын

    Thanku

  • @nayanamistry2315
    @nayanamistry23153 жыл бұрын

    Exercise nice thanks

  • @moushumikannya67
    @moushumikannya673 жыл бұрын

    Very useful ... Started the exercises as soon as I started watching your video ... feeling relieved somewhat already ...Thank you Doc ...

  • @sunainabagla9913

    @sunainabagla9913

    5 ай бұрын

    Mere left hand mey arthrities hai.Thb mey.can I think of knitting any way.

  • @anshumohta916
    @anshumohta916 Жыл бұрын

    Thank you ma'am ji

  • @vanitaarora2945
    @vanitaarora2945 Жыл бұрын

    Excellent explaintion

  • @MD-cu8tt
    @MD-cu8tt Жыл бұрын

    Thank you doctor

  • @sadhanadixit8985
    @sadhanadixit89853 жыл бұрын

    In these day I an suffering same .I will definitely starts from today onwards .Thanks

  • @anooprani1780
    @anooprani178011 ай бұрын

    Good morning mam thank u for sharing these exercises I was noticing this pain since six months the video is so informative and helpful God bless u .

  • @malikisrar418
    @malikisrar4183 жыл бұрын

    Thanks 🤩

  • @user-eo8tz9eb5m
    @user-eo8tz9eb5m9 күн бұрын

    Thanks mam ❤❤❤

  • @geetamahant6541
    @geetamahant6541 Жыл бұрын

    Thanks

  • @shrabanimalakar4738
    @shrabanimalakar47383 жыл бұрын

    Thank u.

  • @jsharma1251
    @jsharma1251 Жыл бұрын

    Thanks🙏🙏🙏

  • @nirmalanand7171
    @nirmalanand71712 жыл бұрын

    Good thanks

  • @RanjitKumar-sn1ti
    @RanjitKumar-sn1ti3 жыл бұрын

    Thanks mem

  • @ars8527
    @ars8527 Жыл бұрын

    Thanks it works

  • @trendingvideosxyz6492
    @trendingvideosxyz64924 жыл бұрын

    Thank you for this information

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    4 жыл бұрын

    My pleasure

  • @yogitakarkar4596
    @yogitakarkar45963 ай бұрын

    Sidhi baat no bakwas ....aaj tak ka sabse accha explanation❤m ur new subscriber

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    3 ай бұрын

    Thank you

  • @user-ri6ix1fb4s
    @user-ri6ix1fb4s3 жыл бұрын

    थँक्यू

  • @whatapieceofwork
    @whatapieceofwork7 ай бұрын

    Thank you for these simple and affective exercises that you are teaching us. Well done

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    7 ай бұрын

    Glad you like them!

  • @simasarraf7114
    @simasarraf71142 жыл бұрын

    Thank you mam

  • @raheelaasghar7146
    @raheelaasghar7146 Жыл бұрын

    Thnk you so much mam

  • @shalinisharma8667
    @shalinisharma86673 жыл бұрын

    Very nicely explained in simple words...thankyou doctor

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    3 жыл бұрын

    Thanks and welcome

  • @ImranKhan-zl5it
    @ImranKhan-zl5it3 жыл бұрын

    Thank madam

  • @Vikramartstudio
    @Vikramartstudio2 жыл бұрын

    Thankyou so much mem

  • @aashiyana7904
    @aashiyana79043 жыл бұрын

    Thanks for this vedio it is really help me

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    3 жыл бұрын

    Glad to hear that

  • @SAHILSINGH-xn2ub
    @SAHILSINGH-xn2ub3 жыл бұрын

    Thanks maam its really working very much thanks ma'am😭😭😭😭😭

  • @ecswhoamiprogammer8804

    @ecswhoamiprogammer8804

    2 жыл бұрын

    Dnt lie

  • @ramanchoubey2776
    @ramanchoubey27763 жыл бұрын

    Nice

  • @meenurajmalhotra
    @meenurajmalhotra Жыл бұрын

    Althyye video kafi old hai mere liye but very very useful for me...i did all these exercises and feel sooo relief... thanks doctor ji..apka bahut bahut aabhar...apse request htki aap please slip disc ki exercises ka bhi video post karen..after covid me suffering from slip disc...bahut ilaaj karaya but time being aaram aata hai...

  • @gouravgupta7624
    @gouravgupta76243 жыл бұрын

    Good

  • @vanitaarora2945
    @vanitaarora2945 Жыл бұрын

    Bahut pasand ayi hai

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    Жыл бұрын

    Thank you

  • @varshagrover2576
    @varshagrover25763 жыл бұрын

    thnx mam

  • @waheguruji8391
    @waheguruji83913 жыл бұрын

    Thanku so much ma'am. It's working nd i m so happy.. God bless u

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    3 жыл бұрын

    My pleasure😊

  • @neelusharma9723
    @neelusharma97233 жыл бұрын

    I am so glad to see ur video.god bless u.

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    3 жыл бұрын

    My Pleasure..😊

  • @user02105
    @user021054 жыл бұрын

    Very helpful

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    4 жыл бұрын

    Glad to hear that

  • @rupindergrewal1469
    @rupindergrewal1469 Жыл бұрын

    Great exercises, thanks 😊

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    Жыл бұрын

    Glad you like them!

  • @trejoofire9295
    @trejoofire9295 Жыл бұрын

    Ty

  • @shradhajason8082
    @shradhajason80823 жыл бұрын

    Thank u 😊

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    3 жыл бұрын

    Welcome

  • @pakistanigamer1539
    @pakistanigamer1539 Жыл бұрын

    very effective exercise l get rid from these exercise

  • @user-go1nn5uh2i
    @user-go1nn5uh2i8 ай бұрын

    Thanks ma'am 🙏

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    8 ай бұрын

    Most welcome 😊

  • @maya_pancharia
    @maya_pancharia3 жыл бұрын

    It's very useful for me thank you ma'am 🙏

  • @pushpabhagat1640

    @pushpabhagat1640

    2 жыл бұрын

    Bahot useful hay mere kamki hay

  • @sakibali2185
    @sakibali21857 ай бұрын

    Mam You are not a doctor.... You are a Magician 🪄✨.... U are a 💎 🩵... 🤗

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    7 ай бұрын

    Thanks a lot 😊

  • @devilshubham9587
    @devilshubham95874 жыл бұрын

    Nice video mem👍 kal se bhut drd ho rha uske wjah se likh bhi nhi pa rha huun khane me bi prlbm

  • @sanjanasuryawanshi1462
    @sanjanasuryawanshi1462 Жыл бұрын

    Thank you doctor 😊

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    Жыл бұрын

    Most welcome!

  • @sunilkalura1515
    @sunilkalura15154 жыл бұрын

    Fabulous very useful

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    4 жыл бұрын

    Thanks a lot

  • @maheshkumar-ns5mk

    @maheshkumar-ns5mk

    3 жыл бұрын

    Helpful tips video Thanks Mam plz contact no send me

  • @roshanpoudel5140
    @roshanpoudel51403 жыл бұрын

    thank you so much , its exactly wht i needed , its been starting from 3rd month of lockdown , ill start now

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    3 жыл бұрын

    Glad you liked it. Keep watching and sharing.

  • @roshanpoudel5140

    @roshanpoudel5140

    3 жыл бұрын

    @@dr.pratibhasinghphysiotherapis 😥the pain got worse,ill just not use my right hand for a month or so maybe

  • @frieswilliams9199

    @frieswilliams9199

    3 жыл бұрын

    @@roshanpoudel5140 bruh am 15 why the hell do I have this

  • @roshanpoudel5140

    @roshanpoudel5140

    3 жыл бұрын

    @@frieswilliams9199 I wish I knew , maybe I slept rough one night and got my thumb injured, it was worst feeling ever😣

  • @frieswilliams9199

    @frieswilliams9199

    3 жыл бұрын

    @@roshanpoudel5140 I just woke up lol one day and my whole thumb was acting up well at least I have my left thumb

  • @dhammmadipdhammmadipkhilla8507
    @dhammmadipdhammmadipkhilla85072 жыл бұрын

    OK mem iam try

  • @chandrakantkhatri2605
    @chandrakantkhatri26053 жыл бұрын

    Good Exercises..Thanks.

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    3 жыл бұрын

    Glad u liked it! Have a good day.

  • @stephychhatria5676
    @stephychhatria56763 жыл бұрын

    Very 😭 helpful thanks a lot ❤️❤️

  • @priyasharma5632

    @priyasharma5632

    2 жыл бұрын

    Are u suffering from arthritis?

  • @Anamika1043

    @Anamika1043

    2 жыл бұрын

    @@priyasharma5632 tell me solution

  • @gajanan_bhamare
    @gajanan_bhamare3 жыл бұрын

    Rather than thumb vein release operation can we repair it by thumb exercise?

  • @anjelinepariat1362
    @anjelinepariat13623 жыл бұрын

    I have got index fingers pain, is it the same exercise to do as of the thumb?

  • @mahtabalam4933
    @mahtabalam49333 жыл бұрын

    Thumb and finger muscle loss how to treatment please advise 🙏🙏

  • @rekhaaigal7916
    @rekhaaigal79163 жыл бұрын

    Pls share ruimotology(sandhivat,) knee pain exercise .

  • @vishwasingh6547
    @vishwasingh65474 жыл бұрын

    Helpful video

  • @renuyadav-ys1sw
    @renuyadav-ys1sw Жыл бұрын

    Mam please wrist pain k baare me bataiye

  • @secrethealptips
    @secrethealptips6 ай бұрын

    Mast didi kya 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 achaa laag raha hai abhi hospital nai jaunga

  • @eilai_krong1512
    @eilai_krong1512 Жыл бұрын

    Thank you ma'am aur kuch exercise Hai To bataiye

  • @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    @dr.pratibhasinghphysiotherapis

    Жыл бұрын

    m.kzread.info/dash/bejne/pJyWpqZvdszKm84.html