In diesem Video zeigt dir Personal Trainer und TV-Coach Arne Derricks ein effektives TheraBand Full Body Workout mit dem ARTZT vitality Übungsband Plus. Das Fitnessband aus synthetischem Latex, hergestellt in der Schweiz, ermöglicht ein vielseitiges Training für den ganzen Körper.
Dieses Video richtet sich an alle, die ihr Training zu Hause oder unterwegs auf das nächste Level heben wollen. Dieses Video richtet sich an alle, die ihr Training zu Hause oder unterwegs intensivieren möchten. Lass dich von Arne inspirieren und entdecke neue Möglichkeiten für dein Workout!
Vergiss nicht, das Video zu liken, zu teilen und den Kanal zu abonnieren, um keine neuen Workouts zu verpassen.
--------------------------------------------------
🛒 SHOP: artztvitality.com
💪 Noch mehr Fitnessband Übungen: artztvitality.com/pages/fitne...
--------------------------------------------------
INHALT:
0:11 Kniebeuge + Schulterpresse
0:41 Seitlicher Oberschenkel + Bizeps Curl
01:06 Rücken + Schultermuskulatur
2:22 Rückenübungen "Skispringer"
2:32 Oberer Rücken
2:41 Y-Zug Rücken
2:52 Brustdrücken
3:25 Seitneigung Bauch - Variante 1
3:46 Seitneigung Bauch - Variante 2
4:04 Trizepsstreckung
4:23 Latissimus
#theraband #therabandworkout #fitnessband #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #artztvitality #artzt
--------------------------------------------------
Abonniere unseren Kanal: bit.ly/3L2zi5d
Alle Videos von ARTZT: bit.ly/2GZoY1m
--------------------------------------------------
Folge uns in den sozialen Medien:
Facebook: / artztgmbh
Instagram: / artzt_gmbh
Twitter: / artzt_gmbh
--------------------------------------------------
Produkte für Sport und Gesundheit findest du immer in unserem Shop:
artzt.eu/