Technika na wiosłach - podstawowe ustawienia - ERGOTRENER.BLOG
Спорт
#ergometr #wiosła #siłownia #zdrowie #fitness #cardio
W tym filmie znajdziesz kilka podstawowych elementów techniki wiosłowania, które możesz poprawić sam od ręki! Oglądnij do końca i ciesz się lepszą techniką i lepszą zabawą z wiosłowania!
SPRAWDŹ TERAZ:
Sklep i darmowe materiały:
ergotrener.blog/sklep/
Program treningowy 10 DNI DO MISTRZOSTWA:
ergotrener.blog/program-mistrza/
Warsztaty dla trenerów i zawodników:
ergotrener.blog/kursy-i-szkol...
DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI:
Facebook: / ergotrener
Grupa na Facebook: / 26301. .
Instagram: / ergotrener_. .
YT: kzread.info/dron/cRO.html...
Strona: ergotrener.blog/
#trening #kraków #sport #aktywnośćfizyczna #ergometr #siłownia #fitnessjourney #ruchtozdrowie
Пікірлер: 8
Bardzo dziękuję za wyjaśnienia. Sa bardzo pomocne. Serdecznie pozdrawiam
Dzięki 🤙🏻
@ergotrener
2 жыл бұрын
Dzięki. Powodzenia 🚣🏽💪🏼
Dzięki za cenne rady 💪😊
Bardzo fajny kanał 😊 Obserwuje i obejrzę wszystko.
@ergotrener
Жыл бұрын
Dzięki za motywacje! Pozdrawiam 💪🏼
@michajurga
Жыл бұрын
@@ergotrener Bardzo fajny sport. Przypadkiem trafiłem na concept2 na siłowni rok temu. Mimo że główny sport to bieganie to wiosła siedzą w głowie dalej
@ergotrener
Жыл бұрын
@@michajurga tak. Wiosła robią robotę. Na pewno pod katem biegania jest to fajny trening uzupełniający. Trzymam za Ciebie kciuki! 💪🏼