Te engañan con los PICOS de GLUCOSA, con

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Пікірлер: 228

  • @BorjaBandera
    @BorjaBandera2 ай бұрын

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  • @anamariaberdala816

    @anamariaberdala816

    Ай бұрын

    A .a aa. M

  • @dianguna2994
    @dianguna29942 ай бұрын

    Qué tremendo melón han partido ustedes en este video. Oro puro de principio a fin.

  • @maximilianosalun1094
    @maximilianosalun10942 ай бұрын

    Hay que moverse mucho, estamos hechos para movernos, el sedentarismo esta destrozando a la gente.

  • @sorayachacon1767
    @sorayachacon1767Ай бұрын

    Gracias mi Borjas y a tu invitado , ya me había tranquilizado siguiendo al Dr : Antonio Cota que aclara muy bien lo de los picos y los diferentes causas y cohiciden con ustedes 👌🏾👍🏽✌🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😘😘😘🤩😜Gracias Gracias Gracias ¡

  • @sandraquinteros2894
    @sandraquinteros2894Ай бұрын

    Las empresas de agroquímicos, alimenticia y farmacéuticas han logrado su cometido, y con creces!!! Felicitaciones!!!!

  • @ROBERTOGOMEZ-nw6cc
    @ROBERTOGOMEZ-nw6ccАй бұрын

    Ismael es un crack!! No generaliza y no es alarmista.

  • @onelidiapubillonesvaldivia5461
    @onelidiapubillonesvaldivia54612 ай бұрын

    Qué buena quedó está entrevista! Me ha quitado todas las dudas que implantan otros videos que asustan más que todo! Gracias por compartir sus conocimientos

  • @gisellcanodurango6363

    @gisellcanodurango6363

    Ай бұрын

    Yo pienso que si no nos hacemos la revisión de la glucosa cuando tú comes , entonces vamos a tener picos y picos de glucosa hasta que nos confiamos que nada nos hace daño ,y es aquí donde nos volvemos prediabeticos y luego Diabéticos ,no estoy de acuerdo con esta teoría ,siempre hay que medir que te agrede cuando comes para así controlar TU tu glucosa.

  • @hamiltonvilches926

    @hamiltonvilches926

    Ай бұрын

    Exacto estudia tu órgano durante un mes o mes y medio con medición de glucemias en ayunas y postprandial del desayuno de la comida y de la merienda o cena. Dos HRS después de cada alimento y así sabrás q alimento(s) te suben glucemia más q otros y así ya saber cuál debo comer más q otro o no comerlo o solo una cantidad pequeña de determinado alimento y así podrás comer en restaurantes cafés etc y dónde sea .y cada organismo es diferente .y como dice el vídeo q varios factores influyen, como q comí en desayuno y q como en la comida,etc etc etc el stres,ser muy preocupante o afligido ,todo influye lka depresión o tristeza y la alegría, el temor etc etc todo lo emocional y algo importante es en cada lugar al comer fuera de casa es difícil porq no sabemos que ingredientes utilizan para cocinar . A veces donde es más Carito es mejor por el tipo de insumos qvutulizan aunq es el mismo platillo q preparan en otro lugares a precio más cómodo o barato.

  • @belengarcia2220
    @belengarcia22202 ай бұрын

    Gracias Borja como siempre,muy interesante y por supuesto agradecer a tú invitado sus conocimientos,❤

  • @marilemontenegro7217
    @marilemontenegro7217Ай бұрын

    Dr Borja es ud una maravilla de sencillez y sensatez...desde argentina.abrazos y gracias. Mil.gracias...😊

  • @alfredovanney7392
    @alfredovanney7392Ай бұрын

    borja sos un genio! la calidad de tus invitados no tiene comparacion . gracias por regalar tanto conocimiento.

  • @nataliagomez7037
    @nataliagomez70372 ай бұрын

    Son dos genios, los sigo hace mucho y aprendo mucho a entender la obesidad. Saludos desde Argentina.

  • @yoleelee4953
    @yoleelee4953Ай бұрын

    Como he disfrutado con esta tertulia tan didáctica. Todo tan claro y entendible😊.

  • @JoseMartin-cd3ew

    @JoseMartin-cd3ew

    Ай бұрын

    Enorabuena por tu programa. Adelante

  • @betinagarcia7078
    @betinagarcia7078Ай бұрын

    Muy buen vídeo 👏Muy claras las explicaciones, excelente tema.Saludos a ambos desde Uruguay 🇺🇾

  • @felipecantosrey902
    @felipecantosrey902Ай бұрын

    es u gusto escuchar a Ismael hablando de fisiología del ejercicio. He escuchado y leído mil veces como funciona la hipertrofia muscular. Un gusto escuchar lo que realmente importa y lo sencilla que son realmente las cosas. Gracias por el video.

  • @hiraydareyes4642
    @hiraydareyes4642Ай бұрын

    Dr. BORJAS Nunca dejes de hacer contactos x you to eres excelente comunicador de la salud como dr. DTB.

  • @yolandalugasolanapalacio7597
    @yolandalugasolanapalacio75972 ай бұрын

    MUY INTERESANTE. GRACIAS

  • @alexmolina448
    @alexmolina448Ай бұрын

    Muy buen video con muchas nociones y temas variados y muy del interés. Podéis hacer más tertulias como estas, incluso charlas que tengáis más informales.

  • @noevaldesmunoz5655
    @noevaldesmunoz56552 ай бұрын

    Buena Tarde, desde México

  • @danielrivera1745
    @danielrivera174522 күн бұрын

    Soy malagueño, exdelegado de Laboratorios,Técnico en Dietética y Nutrición,deportista irrenunciable y sólo os puedo decir q interesantísimo y superdidáctico.Muchísimas gracias y ¡Enhorabuena!

  • @miriamsuarez9543
    @miriamsuarez9543Ай бұрын

    Gracias por su contenido e información valiosa 💯

  • @Frankkyh3
    @Frankkyh3Ай бұрын

    Qué buen video que instructivo muchas gracias

  • @tueresmipadreeternoYHVH
    @tueresmipadreeternoYHVHАй бұрын

    El mejor doctor que he escuchado muy inteligente y práctico 👌 Gracias por sus grandes aportes ❤

  • @user-yk3df7ho5m
    @user-yk3df7ho5mАй бұрын

    Muchas gracias, estimado dr Borja; Por está entrevista . Es de mucha ayuda . Bendiciones a ambos. Y felicitaciones a este excelente,canal desde San Martín de Porres Lima-Perú ❤❤ ❤ ❤

  • @angelinamoreno3119
    @angelinamoreno3119Ай бұрын

    Que buena explicación , muchas gracias por compartirnos sus conocimientos , bendiciones saluditos desde Culiacán Sinaloa 😊

  • @nutriologaRocioVillalba
    @nutriologaRocioVillalbaАй бұрын

    Saludos Borja, muy buen video como siempre y excelentes temas e invitados. Un abrazo 🤗

  • @jbo8333
    @jbo8333Ай бұрын

    Excelente tema muchas gracias

  • @lucero6796
    @lucero67962 ай бұрын

    Gracias por tan valiosa información ❤

  • @deliacarcamo-vl9vj
    @deliacarcamo-vl9vjАй бұрын

    Me encantan muy ciertisimo y lógica lo explicado GENIAL

  • @fitca3739
    @fitca37392 ай бұрын

    Yo lo vi en diferido y todo el tiempo tuvo un buen audio, aparte de eso que claro quedan las cosas cuando las explican así. Me encanta cuando se juntan para hablar de esto

  • @tonipulido4267
    @tonipulido42672 ай бұрын

    Lo de tertulia entre ambos estaría genial. Muchas gracias por vuestro trabajo.

  • @Lucky6405
    @Lucky640510 күн бұрын

    Un lujo de libro, de entrevistador (que prologa el libro), y de entrevistado (autor del libro). Gracias

  • @paulogentile7700
    @paulogentile770025 күн бұрын

    Muy linda exposición

  • @karmelediez574
    @karmelediez5742 ай бұрын

    Fantástico vídeo. Aclarando malos entendidos e información errónea acerca de la glucosa. Gracias

  • @raquelsuje5963
    @raquelsuje5963Ай бұрын

    Hola Borja. Recien encuentro edte video. Gracias!!!!!!! Lo veo en diferido, pero igual siempre es util. Gracias Bendiciones

  • @pedrovega2960
    @pedrovega2960Ай бұрын

    Dr. Borja Bandera Excelente información . Saludos desde Perú .

  • @SandraLopez-hi1ot
    @SandraLopez-hi1otАй бұрын

    GRACIAS DOC, Borja, por COMPARTIR sus conocimientos científicos, Le enviamos la mejor energía,, Bendiciones, BOGOTÁ, COLOMBIA😊, Estamos en la feria del libro, cuando viene a, COLOMBIA,

  • @josemiguelcarrilero1687
    @josemiguelcarrilero1687Ай бұрын

    Gracias por el vídeo.

  • @rudyllull2096
    @rudyllull20962 ай бұрын

    Excelente una vez más, todo lo que aprendamos escuchando tanto a Ismael como a Borja es estupendo! En mi caso he disfrutado más de la segunda parte por la interferencia entre deportes y los suplementos. Soy practicante de KTB y natación. Un saludo

  • @almaaliciavaldezrenteria6109
    @almaaliciavaldezrenteria61092 ай бұрын

    a mi tambien se me hace muy bajito.. pero ❤muchas gracias por la imformacion❤. desde Mexico.. ya se escucha mejor.. gracias!!*

  • @germanhernandez436
    @germanhernandez436Ай бұрын

    Señores el ESTRES cronico, eso me paso a mi , te elevan la glucosa

  • @yolandagomezcalzado43

    @yolandagomezcalzado43

    Ай бұрын

    Y a mí. Y muchas más cosas! 🙏🏼

  • @deliacarcamo-vl9vj

    @deliacarcamo-vl9vj

    Ай бұрын

    Me pasa cuando estoy estresada o hago ejercicio

  • @Sayoutube859
    @Sayoutube859Ай бұрын

    Muchas gracias y excelente video. El Sonido perfecto para mi. Creo que depende de los equipos de cada uno

  • @ivonnecarvajal758
    @ivonnecarvajal758Ай бұрын

    Gracias, esto nos enseña mucho

  • @aida4063
    @aida4063Ай бұрын

    Me ha encantado la charla, súper interesante, justo lo que necesitaba ❤

  • @marcosgimenez2077
    @marcosgimenez2077Ай бұрын

    Son unos grosos los dos, los admiro mucho y mis más sinceros respetos. Abrazos enormes desde Argentina ❤💪👍

  • @bettyriver9748

    @bettyriver9748

    Ай бұрын

    Que significa groso 🙄

  • @nyeeesofficial7961

    @nyeeesofficial7961

    Ай бұрын

    @@bettyriver9748 Yo creía que los estaba insultando jajajja

  • @pablocaruso141

    @pablocaruso141

    Ай бұрын

    En Argentina decimos que alguien es "groso" cuando es importante o sabe mucho de lo que habla. Por ejemplo Messi es muy "groso" jugando al futbol.

  • @MariaSalazar-up8ks
    @MariaSalazar-up8ksАй бұрын

    Buenas tardes Doctor Borja.. Saludos desde Lima+ Pero 👍👍👍

  • @TacoHealthy
    @TacoHealthy2 ай бұрын

    ❤wow esta colaboración es increíble

  • @bertacastro8678
    @bertacastro8678Ай бұрын

    Gracias desde España

  • @gilbertolevoni5217
    @gilbertolevoni521728 күн бұрын

    Buf, que bien me lo he pasado, lo he escuchado dos veces, hago muchísimo deporte y ciertas cosas que habéis dicho me servirán un montón, enhorabuena.

  • @user-df8ki7gk8k
    @user-df8ki7gk8k2 ай бұрын

    Gracias por tan valiosa informacion me tire la entrevista durante un fondo en zona 2 seguir asi saludos desde México

  • @raquelcarballo211
    @raquelcarballo2112 ай бұрын

    Que pasada!!!

  • @soniag.a.3395
    @soniag.a.3395Ай бұрын

    Maravilloso!!! Podríais hablar de la tensión arterial y sus niveles en hombres mujeres determinadas edades etc etc. millones de gracias

  • @florisaaquije2886
    @florisaaquije2886Ай бұрын

    Regio! Se escucha genial

  • @derringer22
    @derringer2219 күн бұрын

    En mi caso glucosa y trigliceridos muy altos en ayunas,despues de un año con dieta baja en carbohidratos y azucares,se normalizo,hoy sigo con este estilo de vida.

  • @hectorcandia5161

    @hectorcandia5161

    4 күн бұрын

    Hola . no entiendo que pasó contigo. Que se te normalizó? Cuál estilo es el que sigues ahorita?😊

  • @vincentvega4426
    @vincentvega44262 ай бұрын

    Menudos dos cracks!!

  • @jesusmartingaitero9062
    @jesusmartingaitero9062Ай бұрын

    Desayune bien. Después camine una hora y llegando a casa sentí un ligero mareo y sudoración. Comprobé la glucosa 69.

  • @alejandralezana5136
    @alejandralezana51362 ай бұрын

    Yo los veo desde argentina , está muy interesante

  • @mariajesusn6932
    @mariajesusn6932Ай бұрын

    Hola, es un vídeo excelente. Muchas gracias a los dos. Mi pregunta es, si soy resistente a la insulina, ¿cómo actúa esta para eliminar el exceso de glucosa del torrente sanguíneo?

  • @carloscamposperez5288
    @carloscamposperez52882 ай бұрын

    ESSSSPEEECCTAAACULAAARRRR CHARLA 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏SIN PALABRAS!!!

  • @antonioburguillos7079
    @antonioburguillos70792 ай бұрын

    Buen vídeo Borja Borja a ver si algún día a ver si hago un vídeo y sobre el tema que estás hablando te lo digo porque soy diabético tipo uno y si me gustaría saber más información que comer y qué proteína comer Etc. etc. etc.

  • @pacosiguenza3213
    @pacosiguenza3213Ай бұрын

    Muy buenos programas. Eres un maquina señor Borja. A ver cuando uno se mide la glucosa con la máquina de casa mediante tiras,nos dan valores diferentes a cuando es en sangre. Que fiabilidad tienen estos aparatos caseros. Saludos.

  • @stellagiovanini5095
    @stellagiovanini5095Ай бұрын

    Gracias

  • @veronicad2119
    @veronicad21192 ай бұрын

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼Gracias

  • @Superpoke1
    @Superpoke12 ай бұрын

    Buenísima la idea que comentáis al final de hacer una tertulia más frecuentemente. Ojalá! 😄

  • @maricarmenfernandezcarpes7274
    @maricarmenfernandezcarpes7274Ай бұрын

    Si hay factores que incrementan la glucemia de manera puntual, ejercicio , estrés etc) no veo que tiene de malo ( sin caer en obsesiones obviamente) controlar la glucemia a la hora de alimentarse ( correctamente) ya que este es un punto clave en nuestra salud a largo plazo como tú has dicho , que da la impresión de que el futuro no va a llegar

  • @AmaliaDeLaPozaGarcia

    @AmaliaDeLaPozaGarcia

    28 күн бұрын

    Y las infecciones también suben la glucosa.

  • @nautes1975
    @nautes19752 ай бұрын

    Genial. Cuánto más técnico más me gusta

  • @franciscoaguilerafernandez2545
    @franciscoaguilerafernandez2545Ай бұрын

    Le doy un 10,gracias

  • @anabelsanchezg.8008
    @anabelsanchezg.8008Ай бұрын

    Para diabetes tipo 1 como controlar la glucosa?

  • @miiig25
    @miiig25Ай бұрын

    2 Grandes 👏

  • @EnioLeoncioNavarroCastellanos
    @EnioLeoncioNavarroCastellanosАй бұрын

    Los veo desde Chile. Gracias por estima, me aclara preocupaciones.

  • @Beka831
    @Beka8312 ай бұрын

    Como que no! Estoy acá, soy Betty Reyna

  • @katherinemontes418
    @katherinemontes4182 ай бұрын

    Saludos Borja, suena genial la aplicación que menciona Ismael al final del vídeo, nos avisan cuando esté disponible. Me encantaría que tuviera algo para los que vivimos con diabetes tipo 1.5 LADA , ejercicios, entrenamientos, alimentación, monitoreos, etc. Y ya que eres dr. endocrinólogo serías el ideal para ayudarnos con esta condición, con algún vídeo explicativo y cómo tener calidad de vida. Gracias ❤️ estaré pendiente.

  • @miguelangelcuapasegura3089
    @miguelangelcuapasegura3089Ай бұрын

    Desde hace tiempo se sabe q un enfoque glucocentrico del tratamiento para controlar la glucosa es un error,ahora los picos de glucosa son los q más daño hacen a complicaciones por micro o macroangiopatia en diabetes de acuerdo a cifras mayores de 180 MG de glucosa posprandrial

  • @franciscoseguramedal2075
    @franciscoseguramedal2075Ай бұрын

    Ademas la resistencia a cualquier elemento se da a partir se la frecuencia de consumo del mismo de manera reiterada ....por tanto estar siempre y de manera constante con pico se insulina.....mal vamos

  • @noevaldesmunoz5655
    @noevaldesmunoz56552 ай бұрын

    Se escucha bien

  • @javierlucchesi4257
    @javierlucchesi42572 ай бұрын

    completo el informe que nos muestran en el canal!!!

  • @amparoospina6720
    @amparoospina6720Ай бұрын

    La hemoglobina glicosilada cuando es delicada? Me dan las lecturas de glicemia en ayunas bien pero la hemoglobina glicosilada me da 6,2 o sea en pre diabetes . Soy muy delgada y de bajo peso. Debo hacer dieta más estricta? Cuantas veces se puede comer en el día sin que los picos de glucosa hagan daño al páncreas? Porfa ayúdenme!

  • @GOUKOJIN
    @GOUKOJINАй бұрын

    El calor también influye en esos picos de glucosa,cierto?

  • @VictorLopez-od8jw
    @VictorLopez-od8jwАй бұрын

    Doctor....iba a ver el vídeo ....pero veo que dura como una hora y media....no podría hacer un vídeo de eso más o menos de 20 minutos?

  • @7dayz288
    @7dayz2882 ай бұрын

    a ver si para proximos videos subes el volumen general, que siempre se escucha bajisimo en movil

  • @evamar9116

    @evamar9116

    Ай бұрын

    El problema está en tu móvil, xq se escucha perfectamente

  • @user-hd1rs1vt5s
    @user-hd1rs1vt5sАй бұрын

    Para que sirve el salbado d zebada

  • @Beka831
    @Beka8312 ай бұрын

    Veo al otro Dr. Y se escucha muy bien.

  • @robertososa8188
    @robertososa8188Ай бұрын

    Mi pregunta es.. puede seguir picos de glucosa por infección de una herida o por adrenalina?

  • @anadiazlama8517
    @anadiazlama8517Ай бұрын

    Y como nos vamos a enterar de esa aplicación?

  • @mariapavez9725
    @mariapavez9725Ай бұрын

    Yo nivelado los picos en sangre, conseguí estar en ayunas con 120, cosa que antes eran 240

  • @AlbertoMale
    @AlbertoMaleАй бұрын

    👌pena del sonido

  • @bibliotecadelexito2330
    @bibliotecadelexito23302 ай бұрын

    Que tipo de hipertrofia sería mejor trabajar si quiero enfocarme en mi longevidad y mi calidad de vida, en vez de rendimiento y deporte

  • @AlonsoChavez-tt6vk
    @AlonsoChavez-tt6vkАй бұрын

    Tengo 68 años mis niveles de glucosa desde ase 8 años están en rangos de prediabetes pero llevo los mismos años 8 tomando metformina ago ejercicio regularmente de acuerdo a mi edad mi pregunta estos niveles es por la metformina

  • @florisaaquije2886
    @florisaaquije2886Ай бұрын

    Para quien tiene 96 en ayunas por ejemplo, hasta cuánto puede aumentar su glucosa después del almuerzo? Sin que sea peligroso por supuesto.

  • @gabrielsalguero7818
    @gabrielsalguero7818Ай бұрын

    Doc. Pregunta.. sabe algo de la relación del Aceite de coco con la baja de glucosa? Xq le eh dado un insulina dependiente de 20 Años de enfermedad y no sólo le regulaba a valores normales, sino que también regalé la insulina d3 corrección x que ya no la necesitaba. Gracias

  • @mencha41

    @mencha41

    Ай бұрын

    Como tomabas el aceite

  • @gabrielsalguero7818

    @gabrielsalguero7818

    Ай бұрын

    @@mencha41 se lo daba a mi papá una cucharita en el desayuno y una en la merienda! Tiene que ser aceite de Coco neutro..

  • @mencha41

    @mencha41

    Ай бұрын

    @@gabrielsalguero7818 gracias Dtb

  • @gabrielsalguero7818

    @gabrielsalguero7818

    Ай бұрын

    De nada igual Dtb

  • @rodriguezmonicaalejandra3378

    @rodriguezmonicaalejandra3378

    24 күн бұрын

    Hola baja mucho la glucosa??

  • @Christian-ie4sh
    @Christian-ie4shАй бұрын

    Cómo es ese medidor *de glucosa? Se compra una vez y listo? O lo q ponemos en el brazo hay q reemplazarlo cada tanto? Perdón, si lo dijeron no lo escuche. Muy buena entrevista!!

  • @wandaivelisse1712

    @wandaivelisse1712

    Ай бұрын

    Lo tienes que quitar del brazo cada 2 semanas. O sea, comprar otro $$

  • @ROBERTOGOMEZ-nw6cc
    @ROBERTOGOMEZ-nw6ccАй бұрын

    Raul Carrasco y Antonio Hernandez.

  • @somay6985
    @somay6985Ай бұрын

    Yo normalmente tengo glucosa por abajo de 85 y la otra vez me hice unos estudios y me salió en 94 y eso nunca me había pasado, entonces me asusté pero me acorde que cené unos panecillos muy dulces hasta me empalagaron aparte hago ejercicio entonces pienso que fue eso, estoy pensando comprar un glucometro para revisar esos valores aunque no lo veo necesario, no tengo sintomatología alguna de diabetes

  • @maribelcastillo867

    @maribelcastillo867

    Ай бұрын

    No tiene nada ke ver ke haya cenado panecillo en la noche,por ke se supone ke tus niveles de.glucosa vuelven a la normalidad de 2 a 3 horas

  • @susimachdiz6424

    @susimachdiz6424

    20 күн бұрын

    Será que hay buscar cual tu alimento agresor... estoy en esa. De 85 hace un año siempre así, este último estudio me dio 100 en ayunas. También tenía infección urinaria, estaba con colon irritable por unos panes integrales qye me excedí y estrés emocional. Creo que todo influye.

  • @carmenledadiazalmonte9030
    @carmenledadiazalmonte9030Ай бұрын

    Por fin vino alguien a aclarar que no nos podemos alarmar por un proceso fisiológico que es totalmente normal.

  • @edwinrangel3876
    @edwinrangel38762 ай бұрын

    Hola Manuel,ya se escucha

  • @fernandomartinezmunoz21
    @fernandomartinezmunoz2123 күн бұрын

    Yo como dos veces al dia, para evitar picos, mi glucosa esta en torno a 100 pero sufro Neuropatía lo que me llevo a la dieta cetocenica. Y tengo mas energía que antes. Comer 4,5 veces te enferma industria alimenticia y farmacéutica van a la par. Cuídense 🙏

  • @GUSTAVORODRIGUEZRODRIGUE-zl1fi
    @GUSTAVORODRIGUEZRODRIGUE-zl1fi9 күн бұрын

    Por qué amenesco con niveles superiores a los de la noche aunque no ingiera alimentos

  • @Beka831
    @Beka8312 ай бұрын

    Díganme que tiene algunas recetas!!!

  • @victorlagosvinas5204
    @victorlagosvinas5204Ай бұрын

    Cual es la conclusión del video ?

  • @walterpalacios9074
    @walterpalacios9074Ай бұрын

    De italia

  • @milagrosandreu299
    @milagrosandreu299Ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

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