Табата на всі групи м’язів. Коротке жироспалююче тренування
Тренування на всі групи м’язів за 4 хвилини у форматі "Табати".
Обери свій варіант виконання і вперед до тіла своєї мрії.
Напиши чи цікаві тренування такого формату.
------------------------
Наші програми тут: onlinefitness.tv
Як нас знайти:
/ onlinefitnesstv
/ onlinefitness.tv
Instagram Світлани Бесаги: / fat_burner__
Пікірлер: 19
Кто после Гугл Класа лайк
Перший раз бачу українського блогера на ютубі. Дякую вам за таке тренування. Доречі я теж з України.
@onlinefitnesstv
3 жыл бұрын
Дякуємо за коментар! Дуже раді, що Ви з України та тренуєтесь з нами!💪
@klon_ua
3 жыл бұрын
Кгм, а ви де були всі ці роки? manifest.in.ua/rt/
нам єто физрук скинул
Дяка, чудове тренування. Окрема подяка за українське мовлення, то є повага😼👍
Прекрасна мова, гарна дівчина! Все просто, якісно, ефективно!
Розкішна україночка, така милозвучна і красива!
Дякую! Прокинулася образу!❤
А скільки разів на тиждень потрібно займатись?
Світлано, дякую і за це відео! Точно як Ви кажете - після легеньких хвилиночок як після 100 м. батерфляєм )))
Чи можна займатися з варикозом ніг?
дякую за роз'яснення! допомогло
чудовий канал. Як же я вас раніш не знайшов
Я в захваті, дякую!
@onlinefitnesstv
4 жыл бұрын
Дякуємо за коментар!
дякую за українську ❤
Табата на українській 💪👍💙💛
Головна помилка ведучої блогу в тому що не пропонує ніякої розминки, а це важливо і не можна починати будь які вправи чи комплекси вправ без підготовки тіла до майбутніх навантажень