الفيديو المذكور في الحلقة : جدول وجبات متكامل لخسارة الوزن في ايام | بديل الخبز والارز , الحامل والمرضع ؟! kzread.info/dash/bejne/eWdo2KmFhamupNo.html

@user-rm4kh8zh4l

Жыл бұрын

ربنا يوفقك ويبارك لك إن شاءالله محتاجين فيديو عن الطريقه الصحية لعمل الأكلات دي زي الفول مثلا أحط عليه زيت ولا لا

@abdosoliman1284

Жыл бұрын

يادكتور أنا ليا فتره كبيره سنتين او تلاته ف وزن ٧٥ ك وكنت عايزه ابدا الصيام المتقطع ..ممكن اعمل دايت كسر ثبات الوزن اللي هو نظام البيض اللي بيكون ٣ ايام ده وبعديه ابدأ الصيام

@bantbladfibarcelona7881

Жыл бұрын

👈سأعود 🏃 بعد ساعات لأرى كم عدد محبي الرسول صلى الله عليه وسلم فكن منهم🌹 أرح قلبك 🤍%100

@lemooazab7588

Жыл бұрын

@@bantbladfibarcelona7881 اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد

@fettaaitzai989

Жыл бұрын

@@user-rm4kh8zh4l j⁹

😭😭نصيحة لوجه الله لاتاخر صلاتك مهما كانت ظروفك اللهم نسالك العفو والعافيه في الدنيا و الآخرة 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

@Akp83366

Жыл бұрын

Ameen

@tamerzakaria7054

Жыл бұрын

اكيد من اهم حاجه الصلاه قبل الدايت لاان ربنا مش هيباركلك الا بالصلاه اهم حاجه

@user-dz8vt9pl2j

Жыл бұрын

يارب

@user-fn8jd7ym6g

Жыл бұрын

لا إله إلا الله محمد رسول الله صل الله عليه وسلم ❤❤❤

@AMineAMine-qt8hs

Жыл бұрын

الله يهدينا ويصلح بالنا يا رب العالمين ❤

👈سأعود 🏃بعد ساعات لأرى كم عدد محبي الرسول صلى الله عليه وسلم فكن منهم🌹 أرح قلبك 🤍%100

@user-pu7jz8tz5c

Жыл бұрын

اللهم صلي على محمد وال محمد

@janggeunsuk2393

Жыл бұрын

اللهم صل و سلم على نبينا محمد

@ggxx8643

Жыл бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام

@dodoahmed6827

Жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنامحمد عليه افضل الصلاه والسلام

@user-vm7qn8gi1r

Жыл бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين

👈اللهم من نام مريض فايقضه معاف ومن نام على عسر فايقضه على يسر ومن نام على ضيق فايقضه على فرج ومن نام على فقر فايقظه على رزق ومن نام على حزن فايقضه على فرح 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

@berivansheikho9416

Жыл бұрын

آمين يارب العالمين

@pancel.....

Жыл бұрын

آمين آمين آمين يارب العالمين

@user-wy3vf1nq3l

Жыл бұрын

أمين⁦♥️⁩

@dodoahmed6827

Жыл бұрын

يارب

@mfatoum238

Жыл бұрын

امين و إياكم يارب

‏حين اكتفينا بقول: "السَّلام عليكم" بدل "السَّلامُ عليكُم ورَحمةُ اللّهِ وبركاتُه" فقدنا "الرحمة" وفقدنا "البركة" في كل شيء!! أكملوا السّلام بالرحمةِ والبركة لتشملَ الرحمة والبركة حياتكُم.🖤

@randdresi8222

Жыл бұрын

تفاءلوا بالخير تجدوه

@Um_Humaid

10 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الشعور الذي تتركه في صدر أحدهم سيضع الله في صدرك مثله تماما فلا تمد لغيرك سوى ما تحب ان يمد إليك 🙏🏻❤️

بالله عليكم اللى يشوف تعليقى يدعى لاخى ربنا يفك كربه ويوسع رزقه ويبارك له فيه ويسدد ديونه ويرزقه بعمل يكفيه ويرضيه 💔💔

@hassibatouati2688

Жыл бұрын

ربي يرزقك و يرزق خوك من اوسع الابواب يا رب ااعالمين 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲 و يفك كربه و دينه عاجلا وليس آجلا.

انا عملت الصيام المتقطع بنفس الوجبات اللي شرحتها حضرتك ونزلت حوالي ١٢ كيلو شكرا لك وجزاك الله كل خير ومستمرة في النظام بإذن الله تعالى

@amalabdelhameed4960

Ай бұрын

لو سمحتي نزلتي في اد ايه

❤الصيام المتقطع مريح جدا للمعدة ونتائجه رهيبة❤شكرًا دكتور.

الشعب يطلب بتنزيل فديوهين بشكل يومى 🎉مين يتفق معي❤

أسأل الذي أخرج ماء زمزم فرجاً لهاجر أن يخرج لك فرجاً وبركة وسعادة لا شقاء بعدها وأن يختصك من بين خلقة ويقـول وعزتـي وجلالي لا أرد لك دعاء 🤲🏻🌹

اللهم أبعد عنا أثر كل عين أصابتنا ، وكل عين لم تصبنا بعد 🤲🏻❤️🌹

من فضلك يادكتور هل الصيام المتقطع ينتج عنه ترهلات في الجسم ،من فضلكم ادعموني بالاعجاب عشان الدكتور يجوبني

@monadz1276

Жыл бұрын

نعم إذا كنتي مش بتمارسي رياضه المقاومه لأنو ينزل الوزن بشكل سريع يعني يمكن 10 كيلو في شهر

@RachidaNASROUNE

9 ай бұрын

​@@monadz12767

@chaimaaferhane1501

7 ай бұрын

​@@monadz1276شنو المقصود بالرياضة المقاومة؟ وشكرا

@loolyalahmad9418

Ай бұрын

المقاومة تلعب رياضة مع أوزان مشان يكبر العضل وما يترهل الجلد

"مَنْ قَالَ لا إِلَهَ إِلا الله وَالله أَكْبَرْ، لا إِلَه إلا الله وَحْدَهْ، لا إِلَهَ إِلا الله وَلا شَرِيكَ لَهْ، لا إِلَهَ إِلا الله لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدْ، لا إِلَهَ إِلا الله وَلا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِالله، يَعْقِدهُنَّ خَمْسًا بِأَصَابِعِهِ ثُمَّ قَالَ: مَنْ قَالَهُنَّ فِي يَوْمٍ أَوْ فِي لَيْلَةٍ أَوْ فِي شَهْرٍ ثُمَّ مَاتَ فِي ذَلِكَ اليَوْمِ أَوْ فِي تِلْكَ اللَّيْلَةِ أَوْ فِي ذَلِكَ الشَّهْرِ غُفِرَ لَهُ ذنبه"

بارك الله فيك شرح واضح وممتع .ينقصنا الالتزام والصبر.شكرا لكم .

موضوع جيد جدا يادكتور . وشرح كاف واف . تتميز بالطريقة السلسة في الشرح. جزاك الله ألف خير .

بسم الله ما شاء الله لا قوه الا بالله اللهم بارك ربنا يبارك فيك يا ابني ويحفظك ويزيدك من فضله وعلمه دكتور محترم ربنا يعلي قدرك دين ودنيا مسائك معطر بذكر الله والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم

الشرح جميل ومفيد والصيام المتقطع جميل وخصوصا بالطريقه الصح اللي حضرتك زكرتها جزاك الله خيرا

مشكور يا دكتور على الموضوع الرائع

جزاك الله كل خير بجد شرح ممتاز

شكرا كتير يا أحسن دكتور ، و نصيحة لمن يرى تعليقي لا تترك صلاتك و صل على النبي عليه الصلاة و السلام

@aminatair9883

Жыл бұрын

Sala allah 3alayhi wasalam ya habibi ya rasul allah

شرح جميل جزاك الله خيرا. يادكتور احمد انا عامله صيام متقطع من اسبوع ادعيلي وشكرا علي الشرح الجميل

شكرا الك وجزاك الله خير يادكتور الشرح جدا واضح جدا وممتاز ومفيد مختصر

بارك الله فيك اول مرة إفهم طريقة الصيام المتقطع بفضل شرحك المبسط الله يسهلك كل الخير افدتنا كثيرا شكرا

@user-yu9mz5nz3i

Жыл бұрын

انا اول مرة فهمت كيف صيام المتقطع الله يحفظك شرحك سهل وبسيط يدخل للمخ

جزاك الله خيرا الدنيا والاخره وفي ميزان حسناتك

شرحك ممتاز يا دكتور انا فعلا ماشيه بالنظام ده وخسيت جدا عليه بنفس الطريقه دي

جزاك الله خير دكتور على الافاده والمعلومات الروعه

بارك الله فيك وجزاك الله خير وانشالله في ميزان حسناتك بالتوفيق والسعادة يارب العالمين ممتنة كثييير لعطائك 🤲💚💚🙏

Great video thank you, was wondering is this suitable too for elite runners? I run about 10 Kms every morning!

اجمل شي يخليني اتابعك بالاضافه للمعلومات. وهو المختصر المفيد شكرا لانك مابتطول و لا بتكرر كلام و لا بتضيع وقت. الف شكرر ر

واضح ومفهوم تسلم يا دكتور

شكرا للمعلومات الممتازة يا دكتور

شرحك ممتاز بجد بستفيد جداا ياريت كل الفيديوهات عن التخسيس 🥺🥺❤️

الله يحفظك يادكتور احاول اطبق كل تعليماتك شكرا لمجهودك

مشاءالله عليك يا دكتور شرحك حلو ومفهوم

جزاك الله بكل خير وسعادة. شرح مفصل ودقيق مااااشاء الله عليك يا دكتور..

سبحان الله كلش أحبك وأحب الطريقة اللي تشرح ليها ومتابعتك بالنسبة لي أكبر متعه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور احمد ربنا يبارك فى حضرتك اد ايه اسلوبك سهل وثلث ومكون من خطوات سهله وبسيطه وشرحك يناسب اى فئه تعليميه وثقافيه ربنا يباركلك انا متبعه فتره كبيره نظام الصيام المتقطع بهدف الصحه فقط لانى الحمدلله انا رفيعه

شكرا كتير عالمعلومات الله يعطيك الف عافية ويجزيك كل خير

جزاك الله خير .. تابعت خمس فديوهات ورا بعض دون ملل استمر 👍

ماشاء الله يسلم حضوركم الراقي وثانكس لمجهودك الرائع 🙏🙏🙏

جزاكم الله خيرا و بارك الله فيك

شرحك جميل و خفيف و مضحك و مفهوم بشكل مفصل ، الله يجعل بكل كلمة بتقولها بتفيدنا فيها في ميزان حسناتك ، انت إنسان رائع مفيد للمجتمع يادكتور أحمد 💎👑🌹

ماشا؛ الله علبك دكتور والله استفدت بززاف من فيديوهاتك و نصايحك للرجيم

شكرا لك يا دكتور ... الشرح جداا واضح .... مختصر مفيد ...

شكرا لك دكتور انا دايمن اتابعك واحب اسلوبك راقي بشرح المعلومات لانها مفيده بصراحه منتهى من العراق 🙏🏻🙂

الله يوفقكم ويحفظكم ويحفظ كل غالي عندكم ويرزقكم اضعاف اللي تتخيلونه ويرضى عليكم ويسعدكم طول العمر🤲🏻🌹

الله يباركلك على دقة المعلومات❤

الله يجزاك خير جربت طريقتك الصيام المتقطع جميل جدان

شكرا جزيلا دكتور على التوضيح ❤

😭😥نفسي اكون سبب مليون مستغفر 🤲🤲🤲

@belaleslam252

Жыл бұрын

استغفر الله العظيم الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب إليه

شرح ممتاز جدا جزاك الله خيراً

والله دكتورنه فديوهاتك كنز ربي يبارك بعمرك ويجازيك خير الجزاء

بارك الله فيك ونفع بك الامة العربية وزادك من علمه احسنت ولك الاجر يارب ❤❤

الله يجزيك الخير يادكتور ما شاء الله عليك ممتاز جداً واستفدت كتيير بتابعك من الاردن الله يحفظك😊

كلام مفيد جدآ.. ربنا يحفظك ويديمك

بارك الله فيك دكتور 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

شكرا دكتور جزاك الله كل خير

شرحك واضح جدا يادكتور الله ايبارك في علمك

تحياتي لك دكتور من المغرب شكرا على شرح 👌❤️

الله يبارك في حضرتك يا دكتور وربنا يوفقك ويسعدك

شكرا الك احلا شرح ومفهوم

Clear and understood 👌thanks have a good day 🌷🙏USA 🇺🇸

ما شاء الله عليك جزااااااك الله خيييير ❤❤❤❤

حسبي الله لا إله إلاّ هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ،،،

تحية طيبة من المغرب شكرا دكتور على المعلومات وطريقة الشرح الجيدة

شكرا جزيلا دكتور أحمد

جزاك الله خير يا دكتور نصايح مهمة انا رح امشي عليها شكرا الك دكتور من فضلك يا دكتور رمضان قريب باذن الله ياريت لو تنزل فيديو عن الصيام الاسلامي و كيف ممكن نستفاد من شهر رمضان المبارك بنزول الوزن و شكرا مرة تاني لحضرتك

جزاك الله خيرا دكتور

شرحك واضح جداً شكراً لك

جزاكم الله خير الجزاء

ياريت تصلوا علي اللنبي كلكم وناخد ثواب كلنا ❤❤❤❤❤❤

السلام عليكم ورحمه الله شرحك ممتاز جدا ومفهوم جزاك الله خيرا

فيديوهاتك رائعة و اداءك اروع

ربنا يبارك فيك يا دكتور الصيام المتقطع مريح للمعده جدا

احلى شرح ينطيك العافية موفق انشاء الله👍🌿🍀

شكراً دكتور عالمعلومات الحلوه. ..وهل الصيام المتقطع يناسب مرضى الغده الدرقيه شكراً🌷

شرح واضح جدا 💐💐طب سؤال يااستاذ احمد ينفع شاي اسود بس بدون سكر

نظام الصيام المتقطع رائع جزاك الله خيرا

شكرا لك عجبتني فكرة الصيام

مليون. شكر. دكتور. شرح. جميل. ومفيد. جدا. لي. صحة. جزاك. الله. كل. الخير. والبركة.

جزاك الله كل خير يا رب

شكرا لك بنسفيد جددا منك ومنصيحك جميله

شكرا لك على هذه المعلومات

الله عليك ...كلام ملاءم جدا جدا نحن كعرب لنا عادات ممتاااز يخطيب ( خلصانه)

هجرب بالطريقة عجبتني شكرا جزيلا

جزاك الله خير دكتور على ذا الشرح .متابعيك من للعراق .تحيه من بلاد وادي الرافدين

جزاك الله خيرا..ارغب بشده في الصيام المتقطع خاصة ان الوزن اثر بشكل سلبي على الساق واثر على الركب بداية خشونه مع ثقل الحركة والتعب المستمر ...

شرح واضح وكلامك صح عن تجربه شكرا جزيلا لشرح

شكرا جدا لحضرتك شرح ممتاز جدا

شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتور

جزاك الله خيرا ❤❤❤

بارك الله فيك 👍🌹 🌹🌹🌹

تسلم يادكتور بارك الله فيك... أنا بدأت من يومين واستفدت من موضوعات كتير.. جعله الله في موازين حسناتك.. جزاك الله خير.. 🌹🌹

جزاك الله خير ☺️🌺🌺🌺

شكرا على المجهود

صباح الخير ما شاء الله عليك يا دكتور ملقيتش كلام نقولو انت روعة ربي يباركلك

ماشاء الله تبارك الله الصيام المتقطع افضل نضام النسف الدهون 👍

ما شاء الله عليك الله يحفظك، ان شاءالله نويت ابدا الصيام المتقطع

نعم مبهر جدا جدا ووجت فيه نفسي مرسي دكثور