Пить предтрен полтора года без перерыва в том числе и в нетренеровочные дни и потом жаловаться, что предтрены вредны.. это, конечно забавно)). Чистой водой сдуру тоже можно захлебнуться)

@yar8519

9 жыл бұрын

***** а что правда изза предтрена? я пью банку на 60 порций, там ещё осталась треть, месяца 4, и иногда с утра болит голова, чувствую давление в голове :( это изза предтрена?

@yar8519

9 жыл бұрын

***** ну лан спасибо за информацию

@GER41K-728

9 жыл бұрын

***** Пью Jack3D micro, вообще не чувствую))) Прот тож не пью, потом в туалет бегаю( Бцаа + Витамины + рыбий жир это тема)))

@77advanced

9 жыл бұрын

***** Посмотрел рекомендации на старой банке ноэксплода.. действительно рекомендуют пить и в дни отдыха... на новой банке (new formula) такого нет.. ну это мне напоминает не совсем чистоплотный подход производителя в погоне за прибылью.. как, например, в рекламе жвачки всегда по 2 подушечки жуют, и зубную пасту намазывают на всю длину щетки)).. производители некоторых протеинов тоже рекомендуют дозы по 60 грамм (2 скупа) хотя нафига столько изолята пить за один прием..

@lieteller3091

9 жыл бұрын

Там на этикетке написано 8 недель максимум, потом 4 недели перерыв. Так и надо пить. Да и после 8 недель подряд предтрен уже не особо действует.

Не понимаю, как можно видеть в роликах Миши только рекламу.Столько полезной информации, основанной на личном опыте, излагается в простой доступной форме. Спасибо, Мишаня, продолжай в том же духе!

@Nadnyax

7 жыл бұрын

просто люди идиоты)

Ой да наплевать на рекламу, лучше видео с рекламой, чем без видио вообще! Миша молодец, мужик, и людям дарит настрой и ребёнку на подгузники зарабатывает.

Всегда с удовольствием смотрю видео с канала Миши! Продолжай в том же духе! Спасибо!

Замечательный выпуск, спасибо!) И формат одного дня очень удачно выбран!)

Видео класс!!! Продолжаю узнавать много нового для себя из выпусков Михаила :) Спасибо вам большое за ваши довольно информативные видео

Мишаня,давай побольше видео с женой и доцей))) очень приятно смотреть на счастливую семью))) к слову без своего малого( 10 месяцев) вообще секунды прожить не могу)))

Спасибо Миша) очень интересное видео!

Полезно,качественно , обаятельно, душевно!! Как и в любом другом видео от Миши! Так держать,Михаил!

Всегда приятно вас слушать!!!!

Отлично видео,отличный формат,интересно!!!так держать

Интересно смотреть. интересно слушать. Благодарим, что находите для это время.

Михаил, очень полезная и интересная информация! У вас чудесная малышка! Здоровья, мышц, и сильного духа! :)

Спортивное питание - бесполезная трата денег, если вы не сидите на фарме! Да и на фарме можно одну только гречку кушать (утрирую) и нормально набирать.

@MrIkarphoto

9 жыл бұрын

Ни разу не согласен. При интенсивном тренинге организму не хватает большого окличества веществ. Тренинг со спортпитом и без - 2 большие разницы. Сам использую протеин, бца, витамины (постоянно) креатин, бета аланинин, цитрулин, аргинин (циклами). Ну и в тяжёлые периоды тренировочного цикла (около 6 недель из 6 месяцев) использую Assault от 1\3 до 1\2 черпака 2 раза в неделю не чаще

@RhizoneBF

9 жыл бұрын

Ivan Karlyshev Повторюсь, при натуральном тренинге это все - неоправданное задротство, ничего более.

@IgarPirozhkoff

9 жыл бұрын

Ivan Karlyshev всё правильно он говорит. спортпит поебота. всё что тебе нужно можно получить из еды. из спортпита можно покупать только креатин. я лично без проблем набираю 2.5г белка и 4-5 г углей на кг веса обычной едой. да и витамины из фруктов и овощей в 100 раз лучше этих синтетических водорастворимых

@Devi1star

9 жыл бұрын

Igar Pirozhkov Ну сейчас каждый свое напишет, что нужно покупать из спортпита. От креатина давно отказался, прирост силовых не очень большой, постоянный сушняк и заливает водичкой. Сам из спортпита пью многокомпонентный протеин не больше 1 порции в день, а то и вообще не пью. Бцаа перед тренировкой. Витамины курсами обычно осень/весна. Ну и обычное льняное масло аптечное на постоянной основе, заправляю им гречку или салат.

@MrIkarphoto

9 жыл бұрын

Igar Pirozhkov Из какой такой еды можно получить 6 грамм цитруллина, 4 грамма бета аланина, в день. ВСАА аминокислоты имеют очень крупную доказательную базу, сравнимую с протеином и креатином. Это одна из немногих добавок в спортивном питании, высокая эффективность которой подтверждается реальными исследованиями. Их тоже из еды не возьмёшь... Я полностью согласен с тем что сон и питание играют решающую роль.Также согласен что огромное количество добавок не работает. Но есть добавки которые имеют научно доказанную эфективность и их использование может реально изменить представление о натуральном тренинге.

Информативно, полезно и не скучно! отлично видео, Михаил!

Спасибо, Миша! Одно из лучших выпусков на твоем канале! Очень познавательно и мотивационно!

ВОТ ЭТО ШИКАРНОЕ ВИДЕО ПРОСТО!!! МНОГО ИНТЕРЕСНОГО!!! Нет, не перемещайся со стороны в сторону во время видео...привык к тому, что не перемещаешься...ОГРОМАДНОЕ СПАСИБО ЗА ИНФУ!!! РЕСПЕКТ!!!

Классное видео! Спасибо Миша!

Михаил, классное видео! В качестве пожелания, когда снимаешь тренировку, хотелось бы чтобы ты показывал правильную технику выполняемых тобой упражнений и объяснял бы сколько нужно сделать подходов, кругов. А ещё неплохо если бы ты показывал рецепты блюд с более частой периодичностью.

Миша спасибо что делаешь по настоящему полезные и интересные видео! 👍👍👍 Продолжай в том же духе! Очень интересен твой опыт в спорта! Как ты всем этим "заболел" твоя предистория!:)

спасибо Мих от души видео все понравилось особенно начало вообще улет)))))))))))

Приятно смотреть ролики,просто,полезно,позитивно =)

Смотрел Ваше видео как раз перед тренировкой и Вы в видео говорили о витаминах, а я забыл их выпить))Спасибо что напомнили!:)

Супер видео! Все понравилось) Продолжай в том же духе! Лайк

шикарное видео! спасибо Миша!

Видео реально веселые и познавательные, Миша всегда на позитиве данный стиль призывает смотреть другие видео этого канала.

Как же я скучаю по вашим видео в таком вот формате, с вас, и югифтед, началась моя спортивная жизнь, которая сильно повлияла на меня, на мою самооценку, внешность Сейчас нет подобных каналов, к сожалению

Миша ,спасибо за выпуск , очень поучительно получилось насчёт жирожигателя и предтреников .Счастья тебе и твоей семье ! Ждём новых серий на тему ,что Нам не говорят капиталисты !

Классный видос! Веселый и информативный! Спасибо!

Спасибо Миша за видео!

про человеческий белок порадовало))) начало видео очень прикольное!)) так держать!)

Как просто и качественно, спасибо за такие видео

Душевные видео. Миша молодец. Инфа полезная)

Спасибо, Михаил! Информативно!

Очень информативное видео для новичков)Все понятно и доступно объясняет. Очень приятно слушать Михаила! Ну про предтрен удивил конечно))) Ставлю лайк Михаилу) Удачи Вам!)

Михаил, Дима Клоков это олимпийский чемпион и он долгое время занимается тяжелой атлетикой. У него генетика от отца, тоже чемпиона по тяжелой атлетике. Не за что оправдываться, ты молодец просто потому, что начал заниматься тяжелой атлетикой. Веса придут, ты же купил протеин хехехе. Я тоже включил рывок и толчок в свою тренировку. Спасибо (Диме Клокову и Рашиду Ицаеву). Заехал себе пару раз в челюсть грифом. Сейчас 85 рывок, 95 толчок делаю. Тоже ел эту гадость Super Gain в детстве. Такое ощущение, что сухое молоко с усилителем вкуса. Ух ностальгия. Миша спасибо еще раз!

Вообще позитивный мужик)) Приятно смотреть его видео. Спасибо тебе Миша за твои видео.

Михаил с удовольствием смотрю все ваши выпуски. У меня есть просьба, расскажите пожалуйста про тренировочную одежду, в чем лучше тренироваться, какие фирмы и так далее.

Хорошое видео, Миша, спасибо.

Миша молодец! Спасибо за позитивные и познавательные ролики!

Миша спасибо за все! Ты очень приятный человек, интересный рассказчик!

Миша, подскажи :) ты протеин с водой разбавляешь ? какой самый вкусный с водой ? не могу пить с молоком, плохо усваивается ..

Спасибо Михаил,довольно таки информативно)

Спасибо Миша.Всё просто понятно и доступно.Ток В конце ты говоришь что спорт пит-это хорошая штука и с ней проще достич цели. Но ведь получается пред трениками можно и праблемы заработать.Но как бы оно там (спорт пит-ие) нас не колбасило... Всё равно я благодарен тебе за инфо.

Михаил, доброго времени суток! Расскажите про тренировку предплечья! Спасибо ОГРОМНОЕ!!!! )))

Продуктивно, лаконично и доступно. Большое спасибо, Михаил) P.S. Бегу в магаз)

Море позитива ! Так держать !

Михаил , какой фирмы посоветуете пить витаминные комплексы?

Миша, огромное спасибо!)

Отличный выпуск! Все очень четко изложено понятным языком для не знающих) Спасибо!

Миша привет! Спасибо за видео, как раз собираюсь покупать. Подскажи, если не секрет, сколько ты спишь в сутки?

Миша как всегда спасибо!

Привет! Расскажи про креатин, пожалуйста?

Михаил , очень познавательные видео ролики ))) 👍

Начало видео суперское-осень)

Смотрю и узнаю себя .... молодец интересно снял

Да, полезно , спасибо за видео Миша = )

В очередной раз, классное, легкое и информативное видео!

Классно, мне понравилось! Много полезной инфы о спортпите! Оле привет, и пусть следующий раз не стесняется и поздоровается со зрителями))

офигенное позитивное видео))

Благодарю Мишаня, ты лучший 🎉😊

Миш, как всегда прикольный видос (смотреть не скучно)

какие витамины из аптеки посаветуешь для ежедневного применения ?

Классный монтаж и режиссура. Качественный ролик.

Подскажи пжл. разницу между: БЦА (про который некоторые говорят что лишний), Глютамин, Креатин, Протеин - Гейнер (тут вопросов нет, в гейнере больше углеводов). Все они для восстановления и роста мыщц, пишут одно, но в разной последовательности, в чем разница, что лучше и оптимальнее. Спасибо.

Полезная информация спасибо

Михаил, спасибо за видео!

Хорошее видео, Респект !

начало огонь :))

Михаил, по больше таких видео. Ну я про спорт. пит. )

Миша молодцом! Делится своим не самым позитивным опытом, чтобы другие могли избежать ошибок, думаю, такой основной посыл

А кто-нибудь сдавал все эти добавки на экспертизу в Роспотребнадзор? Из чего состоят реально? Можно ли принимать их без ущерба для своего здоровья и какие побочные действия возможны после их употребления? Ответы на эти и другие вопросы были бы интересны и полезны многим. Маркетологи напишут что угодно, их цель понятна и она далека от целей потребителей этих товаров.

@teabombova

9 жыл бұрын

сейчас хлеб обычный без вреда здоровью нельзя кушать, сколько туда пихают гадости. Тут уже каждый сам решает, принимать спортпит или нет

Михаил ,нужен ваш совет как опытного человека в сфере накачки тела.При наборе массы стоит ли употреблять BCAA?

Хотелось бы услышать мнение о креатине. Спасибо.

супер ролик, новый формат очень удачен, реально легко смотрится, да и с юмором, у тёзки, всё отлично. особенно микро прыжок с табуретки на стул.. динамично. не как нудные сорокаминутные интервью... предтренировочник C4 реально нравится, вставляет мягенько, и всю тренеровку держит в отличном ритме. но теперь что то стало стремно..

Люююди!!! Где купить недорогой экстракт гуараны? мне нужно для энергии перед тренировкой, а еще вроде жиросжигающий эффект дает. Нашла на Watt Nutration стоит ли брать?

Спасибо за такое откровенное видео. очень информативно и полезно.

Миша, я оч давно слежу за твоими видео. Все оч хорошо, но как дизайнер рекомендую тебе сделать две вещи: Проработй шрифты (используй простые типа Open Sans, он бесплатный) и делай титры ко всей онформации. Например озвучил ты название какого-то протеины - выведи внизу полное называние, чтоб удобно было переписывать. Писать эту инфу в описании к видео это второе дело, пушо на планшетах и мобилках опиание тяжелее прорабатывать. А ваще ты молодец и спасибо тебе за то, что делаешь!

нормальный формат - разминка для глаз)

Что за музыкальное сопровождение? Очень нравится, напиши пожалуйста

Веселый добрый интересный парень. Продолжай в том же духи

Хорошее видео, и интересный опыт! Спасибо. Да извини за не стандартный вопрос. Михаил а кто ты по образованию?

А найтворкс (от Гербалайфа) для восстановления сосудов не пробовал принимать?

как на счет йода для щитовидки.... ? небось в спорт пит не дабавляют...(чеснаком заедать..?) да и кстати амины без сластилина имеют вкус тошнатворный .... брал таблетки... написано что все 20 там.. это нармально? п.с. водно солевой баланс тоже не указан.... ph после приёма СП будет какой?...

Всем Привет.. Хотелось бы узнать.. Я новичок в плане спорт.пита. Вопрос. Как совмещать протеин с аминокислотами и жиросжигателями..

Привет Михаил, что ты скажешь о средстве под названием"бруталин" говорят он повышает тестостерон на 70% и так же срветуют многие тренера в качалках, говорят он способствует набору массы... Расскажи пожалуйсто о нём)) заранее спосибо)))

Миш ты пил Amino X, BSN ,как они тебе?

Спасибо Миша!

Михаил, добрый день, как Вы решили проблему варикозного расширения вен ? Операция ?

здравствуйте Михаил дайте совет по лигандролу, можно принимать его для набора мышечной массы?

Спасибо!

Михаил,здравствуйте!Хотел-бы попросить у вас записать видео о том,как заниматься и есть,чтобы жир не шел вниз живота.

Очень информативно и доступно) Сам пришёл к тому же путём проб и ошибок. Если занимаешься интенсивно, но не для соревнований, а для себя нужны протеин (облегчает жизнь и вкусняшка))), BCAA на тренировке (увеличивает результативность). Витамины/минералы и хандропротекторы я пью постоянно, вне зависимости от тренировочного режима. Всё остальное либо шлак либо для работы на результат с непользой для здоровья.

А что ты можешь сказать о продуктах фирмы Pure Protein?

Посоветуйте что лучше взять амины Super Amino 6000 и креатин Greatino Mono от фирмы - dymatize или аминки 100 beff Aminos и креатин Creatine powder от фирмы universal что улчше? dymatize или universal (без шуток)

..у меня ни когда в жизни не было проблем с желудком! после 1,5 лет употребления спорт пита (протеин, креатин и т.д) фгдс показало язву и дауденит. а если нет время на то чтобы нормально восстанавливаться,спать,есть, тренеруешься в такое время когда нормальные качки должны спать, то может быть задуматься над тем : надо ли оно тебе?ты к чему идёшь, Миша? к инфаркту? может просто по выходным ,в удовольствие бегать по парку?

погоди, Миш, говоря о предтренировочных комплексах ты имеешь в виду и креатин тоже? или креатин отдельно ничего плохого из себя не представляет? и вообще, можно подробнее на эту тему видео, по-моему важная информация!

Что думаешь по поводу Pure Protein?

крутое видео, смотреть очень интересно))

Миша, дочка милая! Спасибо тебе за выпуск) Очень и очень позитивно.