🎧SOLTAR las exigencias para VOLVER A CONFIAR EN TI~Meditación Guiada

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“Céntrate en tí, porque tu trabajo más importante eres tú” - Jorge J Soler
Nos hemos acostumbrado a vivir nuestras vidas sobrecargados de expectativas o exigencias que otros tienen de nosotros.
Ese peso, que cargamos sobre los hombros, se transforma en mandatos a seguir y convierten nuestra vida en un gran tormento cuando tratamos de cumplir con ellos.
Este “deber ser” puede producirnos ansiedad, estrés y angustia.
¿Y cómo podemos cambiar esta forma de andar por la vida? Siendo conscientes de que sólo podemos ser nosotros mismos. De eso se trata: ser uno mismo., de aprender a estar en Paz con nosotros
¡Qué lo disfrutes!
Mindful Science y equipo
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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
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Пікірлер: 414

  • @MindfulScience
    @MindfulScience2 жыл бұрын

    Visita y apoya nuestro nuevo Instagram, encontrarás contenido exclusivo cada semana 🙌🏽🧘🏻‍♀🧘🏽‍♂ instagram.com/mindfulscience.es?igshid=1c0xybvj7jniu

  • @mariainesmedina712

    @mariainesmedina712

    2 жыл бұрын

    #inspira a otros, que lindo suena y es verdad, inspirar a otros como ustedes nos inspiran a nosotros. Por mi parte todos los días le dedico estos momentos de paz, amor y gratitud para mi alma. Namasté 💫🙏

  • @RobertoRodriguez-hv6wo

    @RobertoRodriguez-hv6wo

    2 жыл бұрын

    Gracias!

  • @estergusman3386

    @estergusman3386

    2 жыл бұрын

    Mut buena la meditacion.

  • @enriquemendoza8839

    @enriquemendoza8839

    2 жыл бұрын

    #inspira a otros, muchas gracias me ayuda muchisimo todos los dias.

  • @esteracha1109

    @esteracha1109

    2 жыл бұрын

    Gracias simplemente gracias

  • @elmeromero3072
    @elmeromero3072 Жыл бұрын

    El meditar casi diario me está cambiando la vida. El cambio no está por fuera esta por dentro. Y cuando cambias por dentro ves con nuevos ojos lo que está afuera.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    ¡Qué genial saber que nuestro vídeo te ha gustado! Muchas gracias por tu comentario y por seguirnos. #inspiraAotros 💙🧘

  • @luistube10
    @luistube102 жыл бұрын

    MEDITAR me ayuda a seguir enfocado en mis objetivos, en mis metas, me hace ver las cosas desde otro punto de vista y darle solución a los problemas, a veces me siento desmotivado o cansado como por ejemplo hoy, y con esta meditación ahora me siento más liviano y más energico para seguir adelante y cumplir mis objetivos gracias Mindful Science #InspiraAotros

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    ¡Gracias por tomarte el tiempo de dejarnos un comentario Luis! Nos motiva saber que hemos podido inspirarte. #inspiraAotros 💙🙏

  • @mariaamparocivera8581
    @mariaamparocivera8581 Жыл бұрын

    Si me exiges me pierdes déjame cómo soy librey me amó 💖

  • @josepablo911
    @josepablo911 Жыл бұрын

    Meditar es el arma más poderosa que tengo para combatir mi ansiedad, realmente me ayuda a superar los días difíciles, pero también me enseña a apreciar y agradecer los días buenos. Esta meditación es una de las más hermosas que he escuchado, este canal realmente me ha ayudado mucho 💜

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    ¡Gracias por tu apoyo, Jose! Nos alegra saber que estamos inspirando a otros a través de nuestro contenido y esperamos seguir haciéndolo. ¡Sigue creciendo y evolucionando! #inspiraAotros 💙

  • @fiorellaobregon3881

    @fiorellaobregon3881

    Жыл бұрын

    Gracias por el apoyo

  • @anaramunno7669
    @anaramunno76692 жыл бұрын

    Muy buena meditación! A veces es difícil priorizarse sin culpa, sobre todo cuando uno mismo se puso en el lugar de resolver,estar y cumplir con las expectativas de los demás y los tengo que. Realmente es un trabajo diario para que todo el conjunto no potencie la ansiedad y despierte la angustia por no mirarnos un poco más hacia nosotros mismos. Gracias ! Me ayudó a identificar cada situación.🙌

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    ¡Muchas gracias por tu apoyo y tu comentario! Esperamos seguir inspirando a más personas con nuestros vídeos. #inspiraAotros 💙🧘

  • @yessigarcia5314
    @yessigarcia53142 жыл бұрын

    Amo sus meditaciones, y esta no fue la excepción. Gracias por ser y estar. 🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti por apoyarnos Yessi! 💙

  • @mariacristinadesimone5359
    @mariacristinadesimone53592 жыл бұрын

    Nunca mas oportuna esta meditaciòn para mi hoy. No fue casual encontrarla. Gracias una vez mas son de gran atuda y compania para mi, estoy muy agradecida.

  • @carminagonzalezaltamirano2478
    @carminagonzalezaltamirano24782 жыл бұрын

    Excelente meditación! Para cerrar el día. La voz, guía amigable. Gracias

  • @alexandrosteck8015
    @alexandrosteck80158 ай бұрын

    Gracias, gracias por hacer este canal ... Vivo conmigo mismo y es mi manera de darme abrazos. ♥️🙏🏼🇲🇽

  • @irisbaglietto5191
    @irisbaglietto51912 жыл бұрын

    👍👏🏽👏🏽👏🏽🇺🇾desde Uruguay punta del Este 🇺🇾GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🌹🙏

  • @lonely_day
    @lonely_day2 жыл бұрын

    La meditación me hizo tanto efecto que empecé a ver las cosas de tonos más azules (mi pared blanca, por ejemplo) es increíble 👁👄👁

  • @antoniollanos4052
    @antoniollanos40522 жыл бұрын

    Muy lindo ejrcicio gracias por ayudarnos con la meditacion gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Antonio! #inspiraAotros

  • @nancyp4964
    @nancyp49642 жыл бұрын

    Inspira a otros !! Gracias Gracias Gracias 🙏

  • @cirsamercedessotelo5955
    @cirsamercedessotelo59559 ай бұрын

    Gracias desde la práctica de la meditación me siento más integrada en mi ser 😊

  • @agustinabergna4268
    @agustinabergna42682 жыл бұрын

    Grss.Daniel senti mucha paz con el despojo q hice de mi persona.

  • @danielmartinez-ts5gh
    @danielmartinez-ts5gh Жыл бұрын

    Hola Daniel. Fue muy inspiradora está meditación. Me sentí acompañado por tus suaves palabras guiadoras para sentirnos muy bien. Muchas gracias.

  • @nancypesqueira6032
    @nancypesqueira60322 жыл бұрын

    Muchas gracias por este espacio de paz !

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Muchas gracias a ti por apoyarnos Nancy!

  • @beatrizmorales6073
    @beatrizmorales60732 жыл бұрын

    Holaaaaa, me ha resultado muy difícil meditar hoy. Es un tema muy importante el de las exigencias para mí. La mente estaba muy dispersa y me costaba la concentración. Lo voy a practicar más a esta meditación. Gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Beatriz! Es cuestión de constancia ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

  • @lilianzas6398
    @lilianzas63982 жыл бұрын

    Gracias Daniel por la meditación por hacerme sentirme yo nuevamente estoy en paz y en armonía gracias bendiciones Uruguay⭐💓🙏💥

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Lilian, ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/hGeW2sWfcbDKiNo.html

  • @marthaguzman4325
    @marthaguzman43252 жыл бұрын

    Gracias por esta maravillosa meditación, deseo seguir cambiando y poder inspirar a otros a practicarla y ser mejor persona

  • @sogayou
    @sogayou2 жыл бұрын

    Excelente para cada mañana antes del besayuno😊

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias! #inspiraAotros

  • @danielsplus
    @danielsplus2 жыл бұрын

    Excelente Meditación para el desapego de el o los personajes que tenemos en la vida cotidiana 🤗🕉️

  • @mirnameza109

    @mirnameza109

    2 жыл бұрын

    Gracias por tan bella y necesaria para mi esta meditacion , me atormenta tanta exigencia y querer hacer FELIZ a los demás. En el ahora soy yo gracias y Bendiciones

  • @katyescamilla1386
    @katyescamilla13862 жыл бұрын

    Gracias por esta meditación, muchas veces he pensado, que algo está mal en mi, que no cumplo con lo que los demás esperan de mi, siempre exigiéndome, hoy mis padres ya no están en esta tierra, más sin embargo, mentalmente me digo, no sirves para nada, que se puede esperar de ti, todo haces mal...son palabras que siguen gravadas, cincelas en mi corazón. Y me exijo una y otra vez. Hoy quiero soltarlas, desprenderme de ellas, no las quiero, no me sirven. Quiero, sentirme libre, quiero ser yo. Infinitas gracias por este regalo de vida, gracias, gracias,gracias.bendiciones para todos🙏🙏🙏

  • @gonzalovalsecatejerina654
    @gonzalovalsecatejerina654 Жыл бұрын

    Buena meditación sin duda.No es fácil dejar de pensar en los prejuicios que otros hacen de nosotros….; la autoestima es la clave..gracias

  • @aliciasanchez8626
    @aliciasanchez86262 жыл бұрын

    #inspiraatros Gracias por esta maravillosa y necesaria Meditación!! gracias gracias gracias ❤️

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Alicia! #inspiraAotros

  • @diegoalexandercontrerasdet5418
    @diegoalexandercontrerasdet5418 Жыл бұрын

    Amando la meditación gracias a ustedes a la espera de sus nuevos trabajos ❤️

  • @gladysgladys5385
    @gladysgladys53858 ай бұрын

    Gracias por las meditaciones han sido recomendadas por mi psicóloga. Llevo algunas semanas meditando me ayudan las respiraciones profundas soy ansiosa. Quiero dejar de serlo. Medito practivo las respiraciones profundas y me calmo concilio mejor el sueño tengo 75 años trabajo la modisteria. A veces se bloquea mi mente logro salir de alli y continuo con mi trabajo. Gracias Daniel amigo de mi casa. ❤❤.

  • @martadelcarmenhernandez
    @martadelcarmenhernandez2 ай бұрын

    Así ...es meditar ..te hace lograr la paz... gracias gracias gracias ❤❤❤

  • @vivilindialvarez1586
    @vivilindialvarez15862 жыл бұрын

    Qué espectacular!!! Alegre, espontánea, expresiva, entusiasta, niña /mujer... Gracias, tan hermoso momento, tan amoroso.. Tan completo!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Vivilindi! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

  • @reynamr6607
    @reynamr66072 жыл бұрын

    Gracias 🙏🙏🙏🤍

  • @sindyrodriguez7278

    @sindyrodriguez7278

    2 жыл бұрын

    🙏

  • @lourdestorresromani8594
    @lourdestorresromani85942 ай бұрын

    Gracias midful por la midetacion

  • @monicaechauri2128
    @monicaechauri21282 жыл бұрын

    Darse cuenta....y soltar, gracias Daniel!! 🧘🙌

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Monica, ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/hGeW2sWfcbDKiNo.html

  • @zoesada3034
    @zoesada30342 жыл бұрын

    Namasté 🙏♥️

  • @pilaretchehon525
    @pilaretchehon5252 жыл бұрын

    Excelente.excelente el texto.excelente la voz del amigo de la casa.Me sorprendí confiando en que es posible recuperarse!!!GRACIAS!!!!!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Pilar! Tu comentario #inspiraAotros

  • @alejandralorca6891
    @alejandralorca68917 ай бұрын

    Gracias una increíble meditación que cambio mi día. Sus videos me estan ayudando a vivir mejor❤

  • @prisovalle5725
    @prisovalle57252 жыл бұрын

    #inspiraaotros ¡Gracias infinitas! De las mejores meditaciones guiadas que he realizado. ❤

  • @raquelmeyer6929
    @raquelmeyer69292 жыл бұрын

    Gracias, gracias, gracias. Alivio para mi alma. 💞💞💞

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Raquel!

  • @carmenortiz-de8bm
    @carmenortiz-de8bm2 жыл бұрын

    Gracias por ayudarme a descargar lo que me pesa y me hace liviana, paso a paso estaré cada día mas liviana libre de cargas, llegando hacer un Ser libre de ataduras. Dios los bendiga por estar para mi.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Carmen! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

  • @RocioRus-fr5pu
    @RocioRus-fr5puАй бұрын

    Buenos días con alegría 🎉😂❤,vaya estoy súper contenta con la meditación de Daniel,me viene como agua de mayo, gracias 😊

  • @MrSantiago223
    @MrSantiago2232 жыл бұрын

    En el momento oportuno!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Continúa con tus prácticas e #inspiraAotros Santiago! 💙

  • @mariaestergonzalez5779
    @mariaestergonzalez5779 Жыл бұрын

    Inspira a otros,mil gracias por tan bellos momentos....

  • @TobyGovanSculpture
    @TobyGovanSculpture2 жыл бұрын

    Gracias . Excelentes meditaciones . Gran calidad!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Toby!

  • @marisascaglia8457
    @marisascaglia84572 жыл бұрын

    Gracias gracias gracias, bendiciones

  • @djxirius
    @djxirius2 жыл бұрын

    Maravilloso el sentimiento que llega con esta meditación

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola John, ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/hGeW2sWfcbDKiNo.html

  • @stellagimenez4079
    @stellagimenez40792 жыл бұрын

    Espléndida meditación ,Gracias gracias gracias 🙏🙌💙💚

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias Stella! 💙

  • @finuchiabellan720
    @finuchiabellan7202 жыл бұрын

    Que buen lo vi, 👍👍

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias! 💙

  • @carmenbustamantea8561
    @carmenbustamantea85612 жыл бұрын

    Hola Daniel cómo estás ? Gracias por esta envitacion que genial. Suelto todo los disfraces que uso en esta vida Aquí y ahora Gracias Gracias Gracias

  • @julianaahuanari2338
    @julianaahuanari23382 жыл бұрын

    Gracias exelente día maravillosa la meditación me ayuda muchísimo a relajarme gracias gracias gracias 🧘🧘

  • @angelicaguevara5424
    @angelicaguevara54242 жыл бұрын

    Gracias gracias gracias 🙏...muy bella 🌈💙

  • @MaribelHernandez-cq2qy
    @MaribelHernandez-cq2qy2 жыл бұрын

    Hermosa meditación,, te agradezco mucho bendiciones gracias gracias gracias.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Maribel! #inspiraAotros

  • @florisadelavega3684
    @florisadelavega36842 жыл бұрын

    Gracias por esta meditación tan inspiradora ! Me hacía mucha falta escuchar que alguien me dijera que valgo por lo que soy y como soy!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Florisa! #inspiraAotros

  • @leticiaferrazzi2818
    @leticiaferrazzi28182 жыл бұрын

    ME GUSTO MUCHO Y ME HA AYUDADO MUCHO EN UN MOMENTO DE DUELO QUE ANDO PASANDO Y ME AYUDA A SOLTAR LOS "TENDRIAS QUE"

  • @SallyMcqueen0317
    @SallyMcqueen03172 жыл бұрын

    #inspiraaotros mil mil gracias 🙏🏽

  • @rosaameliaacostadegarcia5257
    @rosaameliaacostadegarcia52572 жыл бұрын

    Hola Daniel, Excelente despertar, con esta meditación Gracias Gracias infinitas Gracias... Bendiciones...🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @gloriaemiliacantor7442
    @gloriaemiliacantor74422 жыл бұрын

    Gracias Daniel .te amo. Su poder de guiarnos, y sentir que nos merecemos lo mejor.animo a mi vida.

  • @irmacatbajalyreynoso3633
    @irmacatbajalyreynoso36332 жыл бұрын

    Inspira a otros! Que bella meditación y me sentí llena de paz. Gracias Sr. Daniel por tanto esfuerzo y dedicación. Bendiciones para todos. Aquí y ahora.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    ¡Nos encanta saber que nuestro contenido ha tenido un impacto positivo en ti! Muchas gracias por tu comentario Irma. #inspiraAotros 🙏

  • @lolaortega7144
    @lolaortega71442 жыл бұрын

    Gracias

  • @glendaabril6946
    @glendaabril69462 жыл бұрын

    Gracias por compartir estos momentos que son muy gratificantes y ayudan a sentir paz. 🙏🙏🙏

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti por acompañarnos Glenda! 💙

  • @sandratobon1498
    @sandratobon14982 жыл бұрын

    Muy reconfortante, gracias gracias Gracias 😊

  • @paulapaz3387
    @paulapaz33872 ай бұрын

    Lo hago a diario, gracias Daniel tu guía me conduce a la sanación 🙏

  • @pedroleal3004
    @pedroleal30042 жыл бұрын

    gracias por permitirme escuchar y aplicar ésta meditación senti una gran srenidad y logre¿´descansar mi mente y me produjo un gran descanso. Gracias

  • @Paty.1967
    @Paty.19672 жыл бұрын

    Paty quiroz. Lo necesitaba tanto. Verdaderamente hermoso. Me encantó. Me siento mejor. Gracias gracias gracias

  • @gerardohombravella720
    @gerardohombravella7202 жыл бұрын

    Sólo tengo una palabra GRACIAS por esta maravillosa meditación y la paz, la armonía y la felicidad, BENDICIONES 💙🙏💙

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Gerardo, ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/hGeW2sWfcbDKiNo.html

  • @saramariasilvamarcialdegom4977
    @saramariasilvamarcialdegom49772 жыл бұрын

    Hola, hermosa meditación. Gracias. Que tengas un bonito

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Sara! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

  • @dulcemayelaprietoguillen9282
    @dulcemayelaprietoguillen92822 жыл бұрын

    Grácias por tan hermosa meditación.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Hola Dulce, ¡Gracias por apoyarnos! Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: kzread.info/dash/bejne/hGeW2sWfcbDKiNo.html

  • @leonardajosefinadiazdemauc1517
    @leonardajosefinadiazdemauc15172 жыл бұрын

    Gracias por sus enseñanzas de cómo liberarse de tantas exigencias con los demás pero sobre todo con nosotros mismos porque a veces esas son las más fuertes! Sentí mucha paz y el cuerpo liviano como si me hubiera quitado un peso de encima.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Leonarda! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

  • @iridhiannaamma2558
    @iridhiannaamma25582 жыл бұрын

    Gracias infinitas

  • @walterruiz7526
    @walterruiz75262 жыл бұрын

    Felicitaciones muy buena !!!

  • @mariaangelavivandelli2121
    @mariaangelavivandelli21212 жыл бұрын

    ReLAx.enriquecedor.!!!

  • @merortiz1633
    @merortiz16332 жыл бұрын

    Increíble la sensación después de esta meditación, el cuerpo más liviano, más ligero, más vivo ⚡️

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias Mer! Tu comentario #inspiraAotros

  • @katyescamilla1386
    @katyescamilla13862 жыл бұрын

    Gracias Daniel, bendiciones para todos

  • @vivienlee1709
    @vivienlee1709 Жыл бұрын

    Me he dado cuenta que cada vez que medito me centro mejor en lo que quiero hacer, agradezco que haya meditado cada día

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    Жыл бұрын

    ¡Qué ilusión saber que nuestro contenido ha sido de tu agrado! Muchas gracias por tu comentario. #inspiraAotros

  • @MaruAlvarado-vy9qk
    @MaruAlvarado-vy9qk25 күн бұрын

    Me haces sentirme tan bien !

  • @josedejesusornelasmartinez3654
    @josedejesusornelasmartinez36542 жыл бұрын

    Y bendiciones inhala exhala inhala exhala tengas una noche

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    Gracias 💙

  • @cristianmarquez9398
    @cristianmarquez93982 жыл бұрын

    Soy el primero.je

  • @rafaelavelezvelez8335

    @rafaelavelezvelez8335

    2 жыл бұрын

    Muy bueno soy de Puerto Rico psdesco de y me daban ataques de panico depresion y ansiedad estoy todaviaed en tratamiento q me re omiend para salir de esta enfermedad gracias

  • @marialuisaginer3952

    @marialuisaginer3952

    2 жыл бұрын

    Muchas gracias después de la relajación siento paz

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    💙

  • @claudiaoyola2121
    @claudiaoyola21212 жыл бұрын

    Graciasssss por esta hermosa meditación!!! Salir de mis exigencias me hizo sentir mucha paz!!!! Bendiciones infinitas por tanta liz y amor que brindan!💙

  • @pilarmartinez1905
    @pilarmartinez19059 ай бұрын

    Gracias Gracias Gracias, una hermosa meditación, muy bien enfocada a las situaciones de la vida! BENDICIONES! 🙏❤🔥

  • @pilarfernandeznogueira3645
    @pilarfernandeznogueira36452 жыл бұрын

    Gracias por esta meditación de canbiar los malos hábitos namaste gracias

  • @carmencantu4113
    @carmencantu41132 жыл бұрын

    Excelente meditación, la disfruté mucho, me ayudó a calmar mi ansiedad, gracias por estar ahí.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas63982 жыл бұрын

    Gracias Daniel hermosa meditación me sentí ser yo si carga alguna gracias estoy muy feliz con las meditaciones cada vez me ayudan me fortalecen son hermoso seres humano gracias a todo soy muy feliz bendiciones ❤️⭐⭐🇺🇾

  • @sandracruz9191
    @sandracruz91912 жыл бұрын

    Gracias Daniel hermosa meditación.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Sandra!

  • @helgacatalinabauercommentz4746
    @helgacatalinabauercommentz4746Ай бұрын

    Esta meditación me llevo á repensar como soltar las obligaciones autoimpuesta para los demás, hijos amistades.yotra personas en estar sie.pre para otros despreocupando las ne esotas prppia.....muchas gracias😂..

  • @rubyhernandez9083
    @rubyhernandez90832 жыл бұрын

    Me encanta su canal! A Sido el único con el que e podido llegar a mi lugar seguro sin sentirme incómoda por entrar a mi ser interior.

  • @Eddarozetterealtor
    @Eddarozetterealtor2 жыл бұрын

    Muy lindo el.mensaje de está meditación. A veces nos recargamos nosotros mismos pensando en lo que los demás esperan de nosotros. Debemos cuidarnos y buscar calma y paz interior en vez de querer complacer a todos. #inspiraaotros

  • @sandramiralles4374
    @sandramiralles43744 ай бұрын

    Excelente meditacion muchas gracias ❤

  • @paola975
    @paola975 Жыл бұрын

    Wao que mas puedo decir gracias es impresionante lo qué es esta meditación siento que vuelvo hacer yo lo más curioso fu que cuando él dijo suerte sus exigencias antes de él decir se desvanecen vio cómo se desvanecían y la felicidad que se siente poder soltar a personas apego Gracias seguiré meditando los que pueda.

  • @mariadelcarmenmoralesdaval3552
    @mariadelcarmenmoralesdaval3552 Жыл бұрын

    Tengo poco tiempo de seguirlos, maravillosas meditaciones, me ayudan a encontrar a mis ser y mi chispa divina, gracias, gracias, gracias #Inspiraatros

  • @mariaamparocivera8581
    @mariaamparocivera8581 Жыл бұрын

    Gracias gracias 😘😘

  • @aidegonzalez3122
    @aidegonzalez31222 жыл бұрын

    Muchas por inspirarse al hacer estas prácticas de meditación. Las he tratado de practicar por la mañana y por la noche desde hace cuatro años, y a decir verdad, a v ex ces no soy constante, y aun así he experimentado grandes cambios en mi vida, como calmar la ansiedad, y mis emociones como llorar por situaciones que no lo ameritan. Gracias por existir y coincidir. Dios los bendiga.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Aide! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

  • @aidegonzalez3122

    @aidegonzalez3122

    2 жыл бұрын

    Gracias infinitas.

  • @arceliaherrera1362
    @arceliaherrera13622 жыл бұрын

    Gracias,, gracias, gracias 🎊 Por su apoyo!!!

  • @gloriafombella6541
    @gloriafombella65412 жыл бұрын

    Muchas gracias 🙏

  • @angelicanavarro5840
    @angelicanavarro58402 жыл бұрын

    Gracias,gracias gracias!!!!

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Angelica! 💙

  • @carmenmabelyasela8049
    @carmenmabelyasela80492 жыл бұрын

    Muchísimas Gracias x el vídeo!!!

  • @isabelmartinez6047
    @isabelmartinez60475 ай бұрын

    Gracias por esta meditación me ayuda a estar en calma.

  • @lucilamendoza6614
    @lucilamendoza66145 ай бұрын

    Gracias gracias 🙏🙏🙏

  • @dillaalma
    @dillaalma2 жыл бұрын

    Maravillosa meditación.. gracias infinitas...🙏👏🌟

  • @monicasepulvedavalencia6191
    @monicasepulvedavalencia61912 жыл бұрын

    Me encantan estos momentos.

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Continúa con tus prácticas! 💙

  • @rosariocontreras655
    @rosariocontreras6552 жыл бұрын

    Mil gracias 🙏excelente meditación gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gracias a ti Rosario! 💙

  • @gerardoarroyo1276
    @gerardoarroyo12762 жыл бұрын

    Es muy relajante y gratificante la meditación y gracias a uds la estoy conociendo y prácticando , de verdad gracias

  • @MindfulScience

    @MindfulScience

    2 жыл бұрын

    ¡Gerardo! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros

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