Рубленые котлеты из курицы на кефире понравятся не только тем, кто любит много и сытно поесть, но и тем, кто придерживается какой-либо диеты. Блюдо идеально подойдет для вкусного обеда или быстрого ужина, так как готовится оно не долго. Но в то же время котлеты получаются очень аппетитными, сочными и нежными.
Ингредиенты:
▶️Куриная грудка 300 гр.
▶️Кефир 100 мл
▶️Сыр 100 гр.
▶️Крахмал 3-4 ст.л.
▶️Лук 1 шт.
▶️Яйцо 1 шт.
▶️Петрушка по вкусу
▶️Соль, перец по вкусу
▶️Растительное масло
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
►Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/5ceff5aee53c...
►Телеграм t.me/Kulinar_iz_Kolcovo
►Группа в Одноклассниках ok.ru/group70000003295873
►Мой второй канал Kirillov Life bit.ly/2keFnEm
►Моя партнерка, к которой рекомендую вам подключиться yoola.app/r/35391147615381
На развитие канала:
►Яндекс-кошелек 410019040760970
►Карта СберБанк 4817 7602 7703 6418
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Самогоноварение. Настойки. bit.ly/3Zy4yzf
Электрогриль bit.ly/3KjL655
Салаты и закуски bit.ly/3DzN7U3
Проверка рецептов bit.ly/3ovQO9a
Рецепты в лаваше(из лаваша) bit.ly/3309uW8
Блюда в казане на костре, мангал bit.ly/3GpX0pa
Напитки bit.ly/3oxYdEU
Обзоры bit.ly/3GpLeeI
Гость на моём канале bit.ly/3rHULtm
Заготовки на зиму bit.ly/3DLKwXv
Супы bit.ly/3lFdHFl
Завтрак bit.ly/3pEu8mm
Блюда в духовке bit.ly/3DAFywz
Блюда из рыбы bit.ly/3rMzb7a
Кухня народов мира bit.ly/3EzVJeV
Афганский казан bit.ly/31GblPz
Автоклав bit.ly/3vSz0Ju
Пасха bit.ly/3ox9o0w
Гриль bit.ly/3rLBSWg
Холодное копчение bit.ly/3DFY1rG
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#куриныекотлеты #СергейКириллов #котлеты#закуска #котлетынежность#рубленныекотлеты#котлетырецепт #рубленныекотлетырецепт #нежность #рецепты #кулинария #рецепт #еда #куриноефиле#люблюготовить