Снятие заложенности носа, устранение головной боли при гайморите

Спорт

Ежедневные занятия “Йога 30 минут” по подписке - узнать подробнее victoriaflow.com/yoga_30min
👉🏻Подписывайтесь на мой KZread канал @VictoriaFlow
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: / flow.victoria
👉🏻Подписывайтесь на мой Telegram канал t.me/+WR4UeVPrD2Y4OTJi
Если вам хочется сказать мне "СПАСИБО" это можно сделать на PayPal по ссылке paypal.me/VictoriaFlow.
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

Пікірлер: 85

  • @dmitriyyurievich4935
    @dmitriyyurievich4935 Жыл бұрын

    Отлично, спасибо 💪🏻

  • @user-pf7on8nv5e
    @user-pf7on8nv5e Жыл бұрын

    Благодарю вас 🙏♥️🙏💖🌟

  • @user-nv8ep2cj4t
    @user-nv8ep2cj4t Жыл бұрын

    Знаю этот массаж, только точек больше и 9 раз вращать : 1) над серединой бровей 2) у начала бровей 3)посредине носа 4) у основания носа 5) на подбородке две точки симметрично 6) у мочки уха и далее растирание за ушами

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    Жыл бұрын

    Благодарю. До меня эта техника дошла уже в укороченном виде :)

  • @user-km7fd9qo2x

    @user-km7fd9qo2x

    Жыл бұрын

    @@VictoriaFlow Что ж ты, милая, плагиатишь⁉️🤣❓📲❓📲❓ Все стали Гуру❗👅👅👅❗🥁 "Дошло в укароченном...", видимо и в укороченном нЭд0шло❗🥁❗👅👅❗ Хотела подсказать, где и что искать✍✍📲✍✍, н0 для плагиата ты и сама себе найдёшь, что и у кого скоммуниздить, при этом нЕссылаясь на использованный материал❗🤑❗🥁❗🥁❗👅🤑🤑🤑❗💯

  • @user-dddddbnvd

    @user-dddddbnvd

    9 ай бұрын

    А что, если десять раз или четырнадцать раз вращать то будет плохо? Почему именно цифра девять ?

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    6 ай бұрын

    @@user-km7fd9qo2xпокажите, как правильно 👍 на вашем канале не нашла информации.

  • @porelka

    @porelka

    6 ай бұрын

    Однако лекарей развелось….

  • @user-no5cm1sv9q
    @user-no5cm1sv9q Жыл бұрын

    Я лечила свой синусит лекарствами, нос не дышит, голова болит, и случайно наткнулась на Ваш ролик. Попробовала, все болевые точки нашла. Нос и правда задышал. Но, я втираю в эти точки немного бальзама Звездочка. У меня на 2 день нос стал дышать и вышло все нехорошее из носа. Спасибо за совет. 🤗🙏👍

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    Жыл бұрын

    Да, можно со звездочкой тоже делать. Благодарю, что написали!

  • @miramshax1695

    @miramshax1695

    Ай бұрын

    ​@@VictoriaFlowтоже начну😊

  • @Fredy58
    @Fredy582 ай бұрын

    Супер.

  • @bettiem.8721
    @bettiem.8721 Жыл бұрын

    Здоровья вам, Виктория!

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    Жыл бұрын

    Благодарю 🙏🏻

  • @user-fu8rf8bk5r
    @user-fu8rf8bk5r Жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    Жыл бұрын

    Благодарю, рада что было полезно

  • @Neuro_Sites
    @Neuro_Sites5 ай бұрын

    Умница! Спасибо! 💐

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    5 ай бұрын

    Благодарю 🙏🏻

  • @vayihva1750
    @vayihva1750 Жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    Жыл бұрын

    Рада, что помогло 🙏🏻

  • @V-Mariupol
    @V-Mariupol2 ай бұрын

    Помогло мгновенно, СПАСИБО!

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    2 ай бұрын

    Очень рада 🙏🏻 поправляйтесь скорее 🤗

  • @user-hq6ux4li3x
    @user-hq6ux4li3x Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    Жыл бұрын

    🙏🏻

  • @user-ru3gx9ph3c
    @user-ru3gx9ph3c4 ай бұрын

    Спасибо.

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    4 ай бұрын

    Во благо 🙏🏻

  • @user-by9fq9qg4g
    @user-by9fq9qg4g3 ай бұрын

    Благодарю, нос задышал❤

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    3 ай бұрын

    Отлично! Радуюсь вместе с вами!

  • @user-ob2vv1gm2q
    @user-ob2vv1gm2q4 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    3 ай бұрын

    Благодарю 🙏🏻

  • @viktorketterling620
    @viktorketterling6202 ай бұрын

    Это Японская методика , ей уже сотни лет , помогает точно, но там есть и дополнительные точки .😊😊

  • @viktorketterling620

    @viktorketterling620

    2 ай бұрын

    Пользуюсь этой методикой более 35 лет . Всем удачи и здоровья . Спасибо вам .

  • @user-ts8ef9mi7d
    @user-ts8ef9mi7dАй бұрын

    Ааааа !!!!!Я сделал 12 движений !!! Доктор,я умру ???😮

  • @user-pn9jg9ev4w
    @user-pn9jg9ev4w5 ай бұрын

    Поможет задержка дыхания на50-60 секунд, три подхода.

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    4 ай бұрын

    А как влияет задержка дыхания?

  • @user-sq5jf3qz9n
    @user-sq5jf3qz9n Жыл бұрын

    Заложеность носа это защитная реакция организма на низкий уровень углекислоты в артериальной крови, то есть слишком глубокое дыхание. Достаточно уменьшить глубину дыхания и заложеность носа проходит за две три минуты.

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    Жыл бұрын

    Добрый день. Благодарю. Но как быть с воспалиетльными процессами в носовых пазухах и в случаях инфекции?

  • @natalisa060

    @natalisa060

    5 ай бұрын

    когда я сплю , дыхание меньше, но просыпаюсь от заложенности...

  • @user-sq5jf3qz9n

    @user-sq5jf3qz9n

    5 ай бұрын

    @@natalisa060 Когда Вы спите не знаете как дышите. В состоянии покоя достаточно 5 литров воздуха в минуту. Это 7- 8 неслышных и незаметных вдохов-выдохов. Вы делаете вдох-выдох за 8 секунд? Если дыхание у Вас нормальное то на обычном выдохе Вы легко, без напряжения сможете задержать дыхание не менее чем на 40 секунд, а с волевым усилием больше чем на минуту. Этот тест называется контрольная пауза. Его результат достаточно точно показывает степень отклонения дыхания от нормы. Норма это задержка дыхания на обычном выдохе, без усилий на 60 секунд и более. Это соответствует содержанию в артериальной крови 6,5% углекислоты. Минимум необходимый для здоровья это 40 секунд, что соответствует 5,5% СО2. Если время задержки меньше то со здоровьем проблемы. У людей с проблемами с сердцем, аллергией, нарушениями обмена веществ контрольная пауза меньше 20 секунд, что соответствует 4,5% СО2 в артериальной крови. У людей в критическом состоянии пауза 5 секунд и 3,5% углекислоты. При меньших значениях кислород не отдается из крови в ткани и организм погибает.

  • @user-sq5jf3qz9n

    @user-sq5jf3qz9n

    5 ай бұрын

    @@VictoriaFlow При нормальном дыхании их нет. Даже при вирусной инфекции с помощью уменьшения дыхания вполне можно снимать заложеность. Практически любое вирусное заболевание сопровождается подкислением крови продуктами распада клеток, что снижает рН крови что и углубляет дыхание. Если дыхание уменьшать, что повысит содержание СО2 в артериальной крови, раскроются сосуды, улучшится передача кислорода из крови в ткани и выздоровление наступит гораздо быстрее. За сутки или чуть больше. Без лекарств.

  • @user-sq5jf3qz9n

    @user-sq5jf3qz9n

    5 ай бұрын

    @@natalisa060 Ваше дыхание легко проверить. Есть простой тест называется контрольная пауза Бутейко. Для этого нужно, при нормальном, не углубленном дыхании после выдоха задержать дыхание до первого желания сделать вдох. Хороший результат это более 60 секунд что соответствует 6,5% содержания углекислоты в артериальной крови. Если меньше 40 секунд и 5,5% СО2 начинаются проблемы с здоровьем. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, аллергией, нарушениями обмена веществ контрольная пауза меньше 20 секунд и содержание углекислоты меньше 4,5%. Если уровень СО2 снижается до 3% организм погибает.

  • @onlyangel5576
    @onlyangel5576 Жыл бұрын

    Спасибо У меня хронический гайморит, и катаральный ренит. Без антибиотиков невозможно вылечить, повторно заболела гайморитом спустя месяц недолечила на улицу выхожу и начинает болеть кость носовых пазух

  • @user-jx9hu4kc9o

    @user-jx9hu4kc9o

    Жыл бұрын

    Попробуйте препараты Ветом. Там есть спрей или капли Ноздрин. И пробиотики. Я сейчас пытаюсь вылечиться без антибиотиков. Прогресс хороший, го , может чуть дольше получится. Массаж тоже хорошо.

  • @onlyangel5576

    @onlyangel5576

    Жыл бұрын

    @@user-jx9hu4kc9o Благодарю, не слышала про такие капли попробую

  • @user-iq7ms8vb6n

    @user-iq7ms8vb6n

    Жыл бұрын

    @@user-jx9hu4kc9o что за препарат ветом? Спасибо...

  • @user-jx9hu4kc9o

    @user-jx9hu4kc9o

    Жыл бұрын

    @@user-iq7ms8vb6n наберите в интернете Ноздрин.Там вся информация. Но я бы советовала с пробиотиком Ветом11. Массаж, витамины и геломиртол, если гайморит. У меня хороший прогресс. Надеюсь обойтись без антибиотиков.

  • @user-iq7ms8vb6n

    @user-iq7ms8vb6n

    Жыл бұрын

    @@user-jx9hu4kc9o спасибо Вам большое...

  • @user-rb1ji6yy1o
    @user-rb1ji6yy1o Жыл бұрын

    У меня болит еще голова

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    Жыл бұрын

    Возможно стоит обратиться за медицинской помощью

  • @nikolaschin6657
    @nikolaschin6657 Жыл бұрын

    А есть какой-то объяснение ,почему 11??

  • @ZUBRR

    @ZUBRR

    Жыл бұрын

    В древних книгах тибетских монахов, две единицы - сакральное число, раскрывающее суть бытия и основу космогонии вселенной, на котором зиждется основные жизненные доктрины и постулаты концепции парности мироздания.

  • @user-mr3og9pw6s

    @user-mr3og9pw6s

    Жыл бұрын

    Не надо брызгалками пользоваться, смываете естественную защиту слизистой, вот она и восполяется от пыли, мороза,

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    Жыл бұрын

    Благодарю за такой подробный ответ

  • @ZUBRR

    @ZUBRR

    Жыл бұрын

    @@VictoriaFlow не стоит благодарности. Достаточно подписки на мой канал :)

  • @user-zv3px3uo4m
    @user-zv3px3uo4m26 күн бұрын

    Нос начинает дышать на очень короткое время и потом снова его закладывает...

  • @user-tm4my9nt5t
    @user-tm4my9nt5t Жыл бұрын

    У меня был синусит, лежала в больнице, прокол, кукушка. Продолжаю мучатся, насморка нет, а слизь выодит по задней стенке носоглотки. Болит голова и часто переносица. ((

  • @user-td4go6om4k

    @user-td4go6om4k

    Жыл бұрын

    Что такое кукушка

  • @user-mr3og9pw6s

    @user-mr3og9pw6s

    Жыл бұрын

    Вот проколы и есть места воспаления , тк они проколы то не залечивают. Вот проколите себе что нибудь не леча, и гнойник обеспечен.

  • @user-in2ni8ig3k

    @user-in2ni8ig3k

    Жыл бұрын

    у меня тоже слизь идёт по стенке носоглотки и синуситы были, но ЛОР врач посоветовала аллегролога и он выявил холодовую аллергию. Лечение пожизненное, цетиризин, назарел, аквамарис, ренгалин(потому что переходило в кашель по 6 месяцев), флуифорт, ничего холодного не пить и не есть((

  • @user-tm4my9nt5t

    @user-tm4my9nt5t

    Жыл бұрын

    @@user-td4go6om4k Эту процедуру выполняют врачи, заливают в нос фурацилин и прибором всё отсасывают, а пациент в это время кукукает! Хорошая процедура! Посмотрите в инете!))

  • @user-tm4my9nt5t

    @user-tm4my9nt5t

    Жыл бұрын

    @@user-in2ni8ig3k Опять Аква Марис, сколько можно, промывала содой, метронидозолом, пила от аллергии, бесполезно. Сейчас сделаю рентген и опять к врачу в областную больницу! ((

  • @user-fb6xk4tu5s
    @user-fb6xk4tu5s5 ай бұрын

    Пока не помогло, жаль

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    5 ай бұрын

    Данный метод - не лечение. В случае затяжного насморка я рекомендую обратится к врачу или профильному специалисту

  • @user-zf7ux8no1o
    @user-zf7ux8no1o3 ай бұрын

    Не говори чепуху

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    3 ай бұрын

    Проверено не только мной!

  • @Morder777
    @Morder777Ай бұрын

    Хрень

  • @user-yw3to4cd1u
    @user-yw3to4cd1u3 ай бұрын

    Оно халда показала как подьзоваться йодом....ни дна ни покрышке ей.....стоит ли пользоваться вашим ........

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    2 ай бұрын

    Не поняла, о чем ваш комментарий

  • @user-mr3og9pw6s
    @user-mr3og9pw6s Жыл бұрын

    Если есть воспаление, нагноение, то не поможет, так как здесь узкие места, застой. Больше это профилактика, чтобы при насморке не возникло гнойных узлов. Дыхание носом при беге, лыжах, пении укрепляет носоглотку. Кстати портится зрение при воспаленной носоглотке. Не переохлаждаться, не ходить без шапки зимой, не мерзнуть.

  • @elenae200
    @elenae2003 ай бұрын

    Спасибо!

  • @VictoriaFlow

    @VictoriaFlow

    3 ай бұрын

    Во благо!

Келесі