Как за 30 секунд снять заложенность носа. Самый простой способ
🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?...
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → dr-masgutov.com/?...
✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →
dr-masgutov.ru/manual?...
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov.com/?
Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.
На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.
Серьезная медицина простым языком.
✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
t.me/rusmasgutov
Запуск и продвижение KZread каналов: bs-youtube.ru/
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
#Насморк
#ЗаложенныйНос
#КакСнятьЗаложенностьНоса
#ЗаложенНос
#ДокторМасгутов
Пікірлер: 460
🎁 Бесплатный мастер класс как вернуть энергию, силы и здоровье, как в молодости → dr-masgutov.ru/web?
@user-vu2jw2vf5w
5 ай бұрын
Глупый доктор. На переатистацию! Заложило нос курил на балконе продуло. Потекли сопли а нос сжался. Ни смаркнуь ни втянуть крутил по твоему. Хрень. Взял ватную палочку пошёл в ванную комнату. Макнул ватку в гель для душа и воткнул в ноздрю на сколько смог. Вторым концом ватной палочки повторил процедуру со второй наздрёй через 30 минут сопли пропали нос дышит как новенький. Если боитесь за слизистую. После высыхания сполосните ноздри из спрынцовки тепленькой водой. Будьте здравы болящие. Сущий (СЫЙ)
@user-fr9vj4oe3w
2 ай бұрын
@@user-vu2jw2vf5w. Вы очень бестактны. Так ведь нельзя. Видимо у вам былот поосто плохое настроение. Или вы впервые смотрите его ролики?Вы сначала почитайте об этом докторе. Он очень опытный. К тому же микрохирург. 👍А вам здоровья. 🙏
Когда я вижу ваши добрые глаза,и слышу ваш голос мне моментально легче жить. 🎉🎉🎉
Реально рабочий метод, очень Вам благодарна!!!
Спасибо, Руслан за совет! Очень приятно Вас смотреть и слушать!
Ух ты, как информативно!!! 👍👍👍
Супер! Доктор! Спасибо огромное. Вот это метод - отлично! Храни Вас Господи!!!
Какой же ты классный, и слушать тебя приятно и видеть тоже. Сделала один раз и тут же задышала пустым носом.Особой проблемы не было, но такая живая и полезная подача информации бывает нечастым "явлением природы" ☺.....Благодарю.
люблю сочетание научного подхода и объяснения этого доступным языком. Классно.
Я мажу слегка 5точек тигровым бальзамом, пробивает до носоглотки. В нос капаю разбавленный нафтизином сок каланхоэ аптечный 1сок : 3 нафтизина. Капаю и в рот на нëбо 3-5 капель. Утром все чисто, ночью нос дышит спокойно. Детям капала разбавленный водой1:1 сок каланхоэ с цветка -отдельно в каждую ноздрюшку с прочихиванием и зажимом второй ноздри - очищение полное. Если есть цветок, то сок с листочка - лучшее средство - чихаешь без остановки, ажник уписиешься😅
Спасибо, коллега. Отличный самомассаж и очередное хорошее видео. 👍👍👍
Сразу помогло. Через минуту разложили. Огромное спасибо!!!!
Спасибо Руслан МОЩНЫЙ ДОКТОР👍👍👍
Спасибо большое!!!!Вы меня спасли😊
В моменте помогла такая штука. Встаём на носки и разслабляем стопу. Тем самым падаем на пятки. И если за 10-30 секунд таких манипуляций нос отложило. Значит лимфа. У меня один период нос не дышал пол года. Использовал нафтизин все это время. Нафтизин вызывает зависимость. И только за 1 месяц. Уменьшая использование капель. Использовал только ночью. И ходил интенсивно по 10-20км в день . Разгоняя лимфу тем самым. Я избавился от насморка примерно за месяц. Насморка уже нет больше полугода
@user-vf1uk1pm3u
6 ай бұрын
Мне помогло.спасибо
Повторила за вами все движения и помогло, спасибо!
❤❤❤Лайки. Вижу вас второй раз. Оказывается вы еще и микро-хирург.Сегодня уже подписалась. Поделилась с близкими. Удачи ВАМ. 👍🙏
Большое спасибо, Доктор!!! Будьте здоровы!!!❤❤❤
Спасибо, Как хорошо рассказали. Уже все применила на практике. Реально работает.
Спасибо большое за хорошие консультацию
Очень доходчиво!!!Браво!
Вы меня спасли! Благодарю
После рекомендованного вами массажа великолепно чувствую себя Спасибо
Спасибо, подписалась на вас в ТГ. Ваш метод напоминает упражнения, которые я знала.
Спасибо за информацию. Добавлю свою. Самый простой и мгновенный способ прочистить нос (обе ноздри ) -- это вдохнуть -выдохнуть и зажав двумя пальцами обе ноздри пытаться как бы носом вдыхать без воздуха и делать это как можно продолжительнее, но по силам. ТО есть Вы поняли, не просто не дышать, а пытаться как бы вдыхать усиленно без воздуха. И так несколько раз, чтобы ощутить полную открытость дыхательных путей. Но Ваш способ тоже О-оооочень еффективный!
@ivan_edinov
5 ай бұрын
!!!
@user-sf8hu5no3z
5 ай бұрын
Спасибо, действительно помогает
@user-cc3be9mr3w
4 ай бұрын
Вот интересно! У меня в носу аж начало что-то трещать, а потом открылось дыхание😂
@user-vinata
Ай бұрын
А я посоветую дышать попеременно одной половиной носа. Одну ноздрю закрываете, и левой выдох, потом вдох, затем закрываете левую ноздрю, и правой: выдох, вдох. Почему то советуют начинать так дышать с левой ноздри. И я держу под руками салфетку, чтобы вытирать нос.
@user-el6ze6yl6y
Ай бұрын
этот эффективный способ действует 2-е минуты
Благодарю Вас доктор!!! Рецепт применю к родным!!!🌱🕊
Заболела сижу с насморком,капли не хотела использовать,как хорошо что нашла ваш совет. Благодарю очень помогло.
@user-vinata
Ай бұрын
Попробуйте вместо лекарства раствор Аква Марис. Я пользуюсь. Сначала пшикаю в нос, потом прочищаю нос ( сморкаюсь, но делаю это каждой ноздрей по очереди, так менше давление) За неделю вылечитесь. Как сказали мне, с каплями неделя на выздоровление, и без капель неделя.
Как я рада, что послушала вас. Два раза сделала массаж, и мне сразу стало легче. СПАСИБО
@SU_PacificNavy3804
5 ай бұрын
да, работает, но только временно. Конечно, воспаление просто массажем не снять. Это факт.
Руслан, благодарю!!
Ринитом мучаюсь давно, попробую воспользоваться вашей рекомендацией , спасибо
Спасибо огромное,100% помогло. Супер!!!
Спасибо, помогло, с утра мучаюсь, забыла капли. Уже голова гудит. Одна сторона сразу же прочистилась, хоть дышать начала носом ❤👍🌹
Добрый вечер. Расскажу какие средства мне помогли при хроническом насморке. Слабый соляной раствор из морской пищевой соли, который надо обильно впрыскивать несколько раз в день. Два раза в день капать офтальмодек, это глазные антисептические капли. Мне их посоветовала ЛОР. Эти капли также для профилактики носовых кровотечений. Перед сном, на протяжении 1-3 дней надо принимать грамм 50 сухого красного вина с чайной ложкой меда , затем намазать ямку у основания черепа жгуче-согревающей мазью , закутаться и лечь спать. Мне это все помогло
@L000LI
8 ай бұрын
Уууууу помню делала такой раствор . Короче , пошел зуд ,начал болеть нос . Честно не очень советую
@user-tb6ib5bq8z
8 ай бұрын
Капец.Вы его плохо слушали,повторите еще раз внимательно.А Вы опять 25,сообщаете всем известные средства от насморка...
@user-py8li9uq5v
7 ай бұрын
А просто вино не проканает???? 😂
@user-gy8eh1rl1s
7 ай бұрын
Спасибо Вам огромное. Счастье,когда врач настоящий. А как фарингит хронический лечить не подскажете?
@W.N.A.-23.02
6 ай бұрын
Про вино-это хорошо, можно попробовать!
Спасибо за краткость!
Вы ПРОСТО МОЛОДЕЦ ❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое, доктор!
Дай Бог Вам здоровья! Я чуть не померла от того что дышать не могла, при беременности почти ничего нельзя, а то что можно не помогает((( делаю этот массаж как спасение!
Спасибо, будем знать
Благодарю вас, доктор.
Лежу с дичайшей ангиной,нос заложен, дышать нечем.Повторила за вами -стала дышать!!! Ура!!! Спасибо вам❤
Сделал все как на видео, сразу помогло. Рекомендую!
Спасибо доктор, мне очень помогает этот массаж.
@thebest-ii2eq
3 ай бұрын
мне-0
Спасибо! Сразу помогло!
Спасибо за видео❤
Спасибо большое за видео. Есть проблема с носом. Буду пробовать ваши рекомендации.
Сейчас повторила за Вами и нос очень хорошо задышал!!!
БЕРЁМ ЧЕСНОК (дольку),ДЕЛИМ ПО ДЛИНЕ ,ЗАВОРАЧИВАЕМ В МАРЛЮ И ЗАСОВЫВАЮМ В НОЗДРЮ😂😂 И ВУАЛЯ ЧЕРЕЗ ПОЛ ЧАСИКА ВЫ КАК НОВЕНЬКИЙ,два дня ходил с соплями и чихал везде после чеснока всё прошло👌-БЛАГОДАРИТЬ НЕ НАДО👍
@user-ku1fw1fw4f
3 ай бұрын
Ни чë себе, всё так просто что-ли.
@MK-mt5rk
3 ай бұрын
Благодарю буду делать🥰
@user-pb3mk6vd1n
8 күн бұрын
Чеснок тоже не помог... Одна ноздря не дышит
Спасибо большое
Благодарю Вас, дорогой доктор! ❤
@user-zi1fh3bu5s
6 ай бұрын
ОРТОПЕД-ЛЕЧИТ НАСМОРК СУПЕР😉👍👍
Спасибо за рекомендации, доктор!
Хорошо помогает дышать хвойным и морским воздухом. Однажды отдыхал ОПК Пицунда. Реликтовые сосны и море вылечили мой нос, дышала всегда одна ноздря.
Благодарю, Док
Болею, вообще не душу носом и тут это видео, сделала и реально работает, дышу) Спасибо доктор!
действительно помогает.У меня аллергический ринит.Доктор Вы волшебник.
Спасибо большое! Помогло.
Спасибо большое.
Спасибо, мне помогло уже через пару минут
Очень спасибо вам❤❤
Спасибо Доктор.
Всем советую попробывать метод дыхания по бутейко,нос задышал на 3-й день и дышит,дышит сам, до этого капала капли 5лет,что только не пробывала,какие капли только не покупала по совету врачей,все бестолку, при дыхании по методу бутейко в пазухах выробатывается оксид азота и заложенность проходит,желательно делать упражнения утром и вечером ,можно и чаще.всем советую !Будьте здоровы!❤
@user-vr2wr8wt1m
2 ай бұрын
Здравствуйте.Можно поподробнее прг метод Бутейко.Буду очень благодра.😊
@user-kt2is4oj3y
2 ай бұрын
Гугл в помощь@@user-vr2wr8wt1m
Лайк.Подписка.Благодарность из Украины.За тонкий юмор и ясность благодарю отдельно.
Я очень благодарна вам за ваши рекомендации. Более 10 лет сидела на каплях. Неделю не капаю после того как просмотрела ваш ролик. Ещё раз низкий поклон вам.
@ruslanmasgutov
Жыл бұрын
Великолепно 🔥, я очень рад❤️
@user-tc8pt6bp5h
6 ай бұрын
@@ruslanmasgutovа сколько раз в день, нужно или можно делать такой массаж? Чтоб совсем забыть про капли..
@user-yc5id6xj7u
6 ай бұрын
8 лет капаю ничего не помогает. 😢
@user-elenaleto
6 ай бұрын
@@user-yc5id6xj7uмне помогла гомеопатическая мазь. Она безвредна и массаж,как показал доктор. Еше ночью,если не дышится- можно встать и резко начать приседать, не медленно. Можно держаться за ручку двери.
@Deniuniquum
5 ай бұрын
@@user-yc5id6xj7uя пазухи промываю ,покупаете фурацилин и шприц, на стакан 2 пакета фурацилина в теплой воде и наклоняете голову то влево то вправо.шприцом вгоняете в каждую ноздрю раствор.чтобы выходило с другой ноздри. В день 3 раза если сопли.спасает от заложенности и соплей.(шприц без иголки)
Спасибо доктор.
Сразу помогло, как попробовала , благодарю 🙏
@user-rz9qz9vz2k
Ай бұрын
ни фига, делаю, носне дышит😢
Спасибо вам, мне тоже действительно помогло массажи
Такую практику с массажем крыльев носа использую давно, после того как намучился с алллергическим ринитом. Дошёл своим умом. Всем здравия.
Спасибо помогает.
Благодарю Вас
Сама делаю точечный массаж во время насморка в этих областях: насморк проходит гораздо быстрее. Кстати, про так называемое привыкание к каплям. Тоже давно как-то один раз был такой эффект, что приходилось всё время капать нос. Правда быстро додумалась, что надо делать! Избавилась от этого просто: капала в нос сок аллоэ. И вуаля! Дышу свободно уже много лет безо всяких капель.
@lauraza
2 ай бұрын
Чистый сок? Водой не разбавлять?
У меня со вчерашнего дня начался насморк чихаю весь день высмаркиваюсь ничего нету чувствую что то жидкое в носу и так каждую ночь а утро легче теперь ночами не сплю смотрю асе способы все пшикалки ничего не помогает подскажите пожалуйста 😢😢😢😢 залайкайте😢😢😢😢😢
@pervbunny
Ай бұрын
И что вам в итоге помогло? Я точно в таком состоянии буквально ничего не помогает
Спасибо большое! Я чисто интуитивно это проделываю . Дышать легче, но состояние ужасное.
Дякую за корисну інформацію. Приєднуюся до більшості коментаторів, які висловлюють вам добрі слова.
Дорогой доктор,помогите ,пожалуйста ,как избавиться от капель,пол зуюсь уже много лет,огромное Вам спасибо
Добрый день! Не могу найти в вашем телеграмме статью о методе избавления от ринита. Ищу по словам: ринит, насморк, аллергия - результат 0. Помогите пожалуйста найти
Проверенное годами средство! Первое в стакане теплой воды растворить одну чайную ложку соды пищевой столько же соли ( но не мелкой) и капнуть туда 1-2 капли йода (осторожно не больше) этом раствором прополоскать носоглотку глубоко! Учите этому детей потом вам скажут спасибо! Затем надо взять одну четверть средней луковицы репчатой и пожевать глотать не надо пожевать и выплюнуть после чего уже чистой кипячёной или просто тёплой водой слегка прополоскать рот после этого пейте любой витаминный чай! Если это делать в обед то после полоскания садитесь и кушайте в меру горячий суп борщ щи( что у вас сварено) если вы дома то опять же кушайте вприкуску с зубком чеснока или ломтиками лука а перед сном опять повторите полоскание и по возможности прогрейте ноги или положите грелку под икры или стопы ног- и поверьте вы забудете что такое насморк!Кстати в луке репчатом( особенно в зелёном) как раз и содержится селен- спасибо доктор за разъяснение по поводу массажа
@arev715
6 ай бұрын
На 1 литр воды-чайную ложку соли БЕЗ ЙОДА, если слизистая воспалена
@lyubovs2242
6 ай бұрын
Спасибо, что так подробно написали.👍 Все эти действия очень хорошо помогают, только промывание не делала, очень страшно, а всю полезную вкуснятина вприкуску с супом это святое!🤤👍
@user-me8kf1bm7b
5 ай бұрын
Спасибо и Вам❤❤❤❤❤
@user-me8kf1bm7b
5 ай бұрын
@@lyubovs2242промывать нужно шприцом без иглы, слегка запрокинув голову в обе ноздри по очереди раз по 5.Соду погасите кипятком. Остынет до приятного тепла и полощите на здоровье
@user-og5td1mk6n
5 ай бұрын
Подтверждаю! У меня хронический ринит. Что только не перепробовал. Симптомы убираются очень долго. А про излечение и речи нет. Однажды пожилой доктор ЛОР посоветовал народное средство: крупную соль (лучше морскую), соду и йод на стакан тёплой воды. По 0,5-1 чайной ложке и 3-5 капель. Как только начинается заложенность носа, сразу же начать промывание носа и полоскание глотки этим расствором. 3-5 раз в день. Ринит уходит за 2-3 дня!!!
Благадарю 💖💚
Спасибо вам я начал нормально дышать!!
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста как избавиться от полипов носа, если не возможно выявить на что аллергия
Капала капли типо ринонорма примерно 20 лет. Недавно купила себе Анкерман (В12), Аквалор экстра форте с алоэ вера и ромашкой римской, а также Авамис. Начала принимать Анкерман по одной таблетке каждое утро натощак, нос промывать по 6-10 раз за день Аквалором и делать по 2 впрыскивание в каждую ноздрю Авамиса. Уже на третий день мой нос начал сам дышать!!! Я не верила в такое лёгкое решение проблемы, так как мой нос был испорчен ещё в детстве, в детской поликлинике мне делали неоднократно прижигание слизистой, так как у меня были очень частые носовые кровотечения.
@user-ik2fv3qf6o
4 ай бұрын
12
спасибо за совет уже месяц мучаюсь с носом капаю разными леками подписалась на ваш канал т
Благодарю ❤❤❤
Спасибо
Благодарю 👍
Огромное вам спасибо ,сейчас поняла почему не закладывает нос даже при простуде.я два месяца двумя пальцами большим и указательным растирала переносицу по пять минут минут каждый день день,чтобы изменить форму носа,сейчас один два раза,нос работает ❤😅
@user-wk8pb7jk4y
4 ай бұрын
Форма-то носа меняется?
@natalisa060
4 ай бұрын
а форму поменяли носа?
@wonderwoman95
4 ай бұрын
Нет, форма носа меняется исключительно ринопластикой 😂
Вы гений, нос задышал!!! Скину сыну, прям лайфхак🎉
❤Dr. Masgutov, пожалуйста, подскажите , что делать тем пациентам, у которых нет жёлчного пузыря? ❓Как пополнить витамином Е ? Вас смотрят, наверняка, много таких людей. Как❓Заранее спасибо за ответ. Удачи вам. 👍🙏
Спасибо доктор )))
Помогло 🙏👌👏
Здравствуйте Подскажите пожалуйста по времини сколько и эту процедуру делать???
Помогло,рекомендую
А как будет усваиваться витамин Е если удалён желчный??
Доктор скажите как вернуть обоняние🎉
А вазомоторный ринит как лечить? Если перегородка прямая
А подробнее? В ТГ канале ничего у вас не нашел по этой теме. - какие пробиотики пить, как долго? - витамин Е в каком виде и сколько принимать? - как избавиться от аллергического ринита вызванного цветением сорняков и Амброзии?
Здравствуйте а если нет желечного пузыря? Витамин е и селен не усвоится?
Доктор! Добавьте в свой арсенал массажных точек от заложенности носа такой: кончиком языка надавливать на верхнее нёбо секунд 20-30 с одновременным (или без) массажем межбровной области. Эффект наступает через пол минуты-минуту.
@user-fw9kd7wx6u
7 ай бұрын
Благодарю, помогло.
@user-ih2sv4yb7u
6 ай бұрын
Вот таким способом я когда то избавилась от нафтизиновой зависимости.Хороший способ, очень мне помог!
@taneka88
5 ай бұрын
Дай Бог Вам крепкого здоровья. Время 4:20, уже все перепробовала и после вашего лайфхака нос задышал
@user-ph8ht6is6r
5 ай бұрын
Спасибо большое, отличный комментарий! Но вообще, держать кончик языка на верхнем небе (на месте звука "ч") - очень хорошая привычка. В идеале, кончик языка там должен быть всегда. У людей с хорошей осанкой это получается само собой. Им повезло)).
@user-ch8zf3ry4w
5 ай бұрын
Спасибо за совет: мне тоже помогло!🙏😘
Я 2 дня без капель после просмотра вашего ролика пользовалась целый год моя благодарность вам
@bestplayernay8633
10 ай бұрын
как год если видео 3 месяца вышло
@c_1w8_o_09
9 ай бұрын
@@bestplayernay8633каплями пользовалась год
@c_1w8_o_09
9 ай бұрын
@@bestplayernay8633а видео 4 месяца назад вышло
@user-wp3mm4lo6q
9 ай бұрын
@@bestplayernay8633 она до этого ролика год каплями пользовалась, а после просмотра два дня без капель. Не обижайтесь ,но читайте внимательно.
@user-jb2xd8gq1l
8 ай бұрын
@@bestplayernay8633год каплями пользовался человек)
Если заложен нос Купи масло чайного дерева Палочкой протри нос ... И забудешь о проблеме носа на долго Конечно если нет аллергии.
Доктор здравствуйте, может ли быть заложенность из за кисты? 10 лет назад ее удалили, может она снова выросла?
Ну а как на канале в телегоамме найти ролик про отек носа???
А где ссылка на исследование о витамине Е и заложенности! Одни ссылки на курсы, продажи, соц цети.