Smoothie Kasesi (Bowl) Tarifi
Malzemeler
Smoothie İçin:
1 Muz
1 Donmuş Muz
3 Taze Hurma
Biraz Badem Sütü
2 Tatlı Kaşığı Kakao
1 Küçük Kase Böğürtlen
1 Küçük Kase Frambuaz
Üstü İçin:
Kuru Dut
Çiya Tohumu
Frambuaz
Yaban Mersini
Umarım denersiniz ve beğenirsiniz, seyrettiğiniz ve yorumlarınız için şimdiden çok teşekkür ederim 🥰🙏❤️
Bolca Sevgiler Güzel Ayçiçekleri,
Ayşegül 🌻
🌿 Kızım Sita’nın hesabı: “Sita gul rose” kzread.info?searc...
🌿 Oğlum Prem’in hesabı: “Prem TR” kzread.info?searc...
🌿Sosyal MEDYA LİNKLERİM
TikTok: vm.tiktok.com/ZSwbqNJ8/
İnstagram: @rawthyself rawthyself?igsh...
Türkçe İnstagram: @earthy.element earthy.element?...
🌿MÜZİK
Kullandığım müzikleri buradan bulabilirsiniz:
www.epidemicsound.com/referra... (uye olma linki)
Пікірлер: 118
Offf enerjinize bayılıyorum keşke benimde böyle sade sessiz sakin bir hayatım olsa 😌💓
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww çok teşekkür ederim!!! Bence olabilir 🥰❤️🌻🤗🦋
Arkaya koyduğunuz sesler beni çok rahatlatıyor. Şu stresli günlerde izlerken huzur bulduğum tek kanal cidden bu kanal. Bunun için teşekkür ederim size. Umarım ileride bu tarz bir hayatım olur. Doğanın içinde bir yerlerde
Çok ince ruhlu birisiniz. İzlerken çok samimi olduğum biriyle sohbet ederek smoothie yapıyormuşum gibi hissettim.
Yaa çok tatlısınız çok güzel ve tatlı bir auranız var 🤍🌻✨
Çok güzel duruyor 💜
@rawthyself
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim 🥰🙏🦋🌻💜💕
Yaa ayşegül abla senin ve sita nın tariflerini sürekli yapıyorum, vejeteryandım sizi izledikten sonra vegan oldum yemek yapmıyordum eskiden şu an aşkla vegan yemekler yapıyorum sizi ve çocukları seviyorumm
Bahçemde kendim yetiştiriyorum frambuaz böğürtlen kara dut beyaz dut vişne muhakkak bu yaz deneyeceğim çok değişik lezzetler Ellerinize sağlık♥️
2 ay önce görüp aşık olduğum bir tarif arada her böyle tatlı ihtiyacı hissettiğimde mutlaka yapıp yiyorum 🦋 ( ben içine biraz vişne koyuyorum missss)
Harikasınız muhteşem oldu ❤
@rawthyself
9 ай бұрын
Çok teşekkür ederim ☺️🙏🌻❤️
Daha çok böyle videolar gelsinnn seviliyorsunuzzzz❤️❤️💓
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww çok teşekkür ederim tamam! Sizde seviliyorsunuz 😍🥰❤️🌻🤗🦋
Ben çilekli yaptım ve cidden çoook güzeldi teşekkürler 🤩💐💕
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww çok mutlu oldum 🙏🥰🌻❤️🤗
Ellerine sağlık harika oldu 😇✋🌸
@rawthyself
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim 🥰💕💖🤗
Sizi izleyerek pozitifliğimi besliyorum. Çok sevgiler ❤
@rawthyself
10 ай бұрын
Çok teşekkür ederim! Bizdende sevgiler 🤗🌻🧡
Aşkla yapıp yiyosunn 💗💗
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww çok mutlu oldum çok teşekkür ederim 🥰🙏🌻💖💕
Ellerinize sağlık
@rawthyself
3 жыл бұрын
🥰🙏❤️🌻
naasıl taak diye burdayıım :)
@rawthyself
3 жыл бұрын
Hehee 🥰❤️🌻🤗🦋
Ellerinize sağlık, fakat yulafta eklemenizi tavsiye ederim smoothie yi daha sağlıklı yapıyor.
Sevgili Ayçiçeği kraliçemiz, ellerine sağlık ❤️ ben denedim, çocuklar bayıldılar😋😋 ben benim kasemin üstüne biraz da türk kahvesi sepeledim, harika oldu tavsiye ederim ✌️✌️
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww çok mutlu oldum güzel ayçiçeği!!! Yaaa ne güzel işte zaten bir tarifi kendinize göre yapmak en güzeli tamam bende denerim 🥰❤️🌻✨🦋🙏
Yiaaa bende çok tatmak isterdim afiyet olsun çok güzel duruyorr 🥰
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww çok teşekkür ederim sende yapabilirsin evde 🥰🙏❤️🌻🤗
@yldzla1094
3 жыл бұрын
@@rawthyself deneyeceğiiim 💖
Ya cidden sizi çok seviyorum çok iyi enerjiniz var ❤️
@user-zs4md6kp6s
2 жыл бұрын
Sana enerjisini versin
@Nisily8
2 жыл бұрын
@@user-zs4md6kp6s aynen kanka suan veriyo .d
@rawthyself
2 жыл бұрын
Awww bende sizleri çok seviyorum 🙏❤️🌻🥰
İlkk bende tarif ariyordum iyi oldu
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww çok sevindim 🥰❤️🌻🦋🤗💕
çok güzel gülüyorsunuz :')
mahmutun selamı var harika tarif vermişsiniz
@rawthyself
2 жыл бұрын
Çok teşekkür ederiz ❤️🌻🙏
Shifting ile ilgili ikinci video ne zaman gelicek? Çok güzel tarifler olmuş bu aradaa 😍🧚🏻♀️🖤
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww çok yakında 🙏🥰🌻❤️
Joan baez’i andırıyorsunuz çok güzel ve samimisiniz.🌻
@rawthyself
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim 🥰🙏🤗❤️🌻
mahmutun selamı var harika ürünleriniz
@rawthyself
2 жыл бұрын
Çok teşekkür ederiz ❤️🌻🥰
❤❤❤❤
Tek kişilik bir tarif mii yoksa 3ünüz için mi yaptın abla gözüme biraz fazla geldi de 1 kişi için
Geldim okuldan gelince
@rawthyself
3 жыл бұрын
😍🤗🌻❤️
Yummmyyy.. 🌸😋🦋🥰🌻🤩🪷😍🌾
@rawthyself
6 ай бұрын
😃🥰🙏♥️♥️♥️🌻🌞🌝🪷🪻🌼
Abla shifting deneyimlerinle ilgili video çek lütfenn.🌻🌻🌻
@rawthyself
3 жыл бұрын
Tamam 🙏🥰🌻❤️
@asya2862
3 жыл бұрын
shifting mi yapıyor?
🌿✨🌿✨🌿✨
👍👍👍
@rawthyself
3 жыл бұрын
🥰❤️🌻
Normal süt olur mu
sarma yerken izlemem peki🥲😅
@rawthyself
2 жыл бұрын
🥰❤️🌻🤗
Sayenizde vegan oldum çok teşekkürler🙏
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww çok mutlu oldum 🥰🙏🌻❤️🤗
Merhaba, belender'ı Turkiyeden mi aldınız? sevgiler :)
@rawthyself
3 жыл бұрын
Hayır çok eski Fransa’dan almıştık ama eminim Türkiye de olduğuna 🥰❤️🌻
i will learn turk language just for this ...
@rawthyself
3 жыл бұрын
Awww 🥰🥰🥰🦋❤️🌻🤗🙏
Merhaba size bir sorum var ama ne tiktok ne de instagram hesabım var ancak buradan sorabilirim umarım beni görürsünüz.Biz büyük şehirde yaşayan çocukların sınav stresi ve ya üniversite hakkında çok kaygılarımız oluyor.Günümüzde herkes eğitim konusunda ismi olan okulları prestij için tercih ediyor .Acaba sizin çocuklarınız eğitim hakkında ne düşünüyorlar? Tiktok hesabım yok ama orada yanıtlarsanız sizi görürürm.
@karza8948
3 жыл бұрын
çocukları okula gitmiyor galiba tiktokta bununla ilgili bi video yapmıştı sita müzisyenlik ve sanatla uğraşıyormuş ama
Tarifinizi denedim ama meyveler o kadar soğuktu ki tadlarını alamadım.Sizce meyve tadı yerine buz tadı almam meyvelerin taze olmamasından olabilir mi?Superfresh markasının meyvelerini kullandım.Tadlandırıcı olarak kuru incir kullandım 3 adet.
@rawthyself
3 жыл бұрын
Hmmm bilemedim belki meyveleri önceden çıkartırsanız daha çok tadını alırsınız ama muz tam donmuş olsun o zaman. Yada direkt donmamış meyve bulabilirseniz daha iyi olur. Taze hurmayla da deneyin çok güzel oluyor tabi kuru incirde olur 🥰🙏🦋❤️🌻🤗
@livvyse9962
3 жыл бұрын
@@rawthyself Ertesi gün muzu donmuş kullandım ama diğer meyveleri biraz açılmasını bekleyip öyle ekledim. Bana daha çok hitap etti ve çok beğendim. Harikasınız.
Abla sen samsunlu musun
Merhaba ben Karatay diyeti yapıyorum iki öğün yiyorum sabah ve akşam yemeği icin smotty arıyorum
@rawthyself
3 жыл бұрын
O zaman belki badem sütü muzlu Smoothie daha iyi olur bu kırmızı Smoothie de olur ilk öğün olarak belki 🥰❤️🌻
Abla süt yerine su ile olsaa olurmu ?
@september1850
Жыл бұрын
Olmaz ama badem sütü yoksa normal süt kullanabilirsin
Kıvamlı olmasının sebebi dondurulmuş meyve mi yoksa meyve tercihleri mi? Ben kaşıkla yemeği severim içmeyi değil ondan?
@rawthyself
2 жыл бұрын
Donmuş meyvelerden dolayı 💕💖🌻
@aysebahadr6234
2 жыл бұрын
@@rawthyself kremsi yapısı içinde mi buzlu olması
@rawthyself
2 жыл бұрын
Muzla ve badem sütü onu yapıyor buzsuz da deneyebilirsiniz 🤗🌻🧡
Süt yerine yoğurt ekleyebilir miyiz ?
@rawthyself
3 жыл бұрын
Evet neden olmasın 🥰💕🌻
Kaseleri nereden aldınız acabaa
@rawthyself
Жыл бұрын
Kızım yapmıştı 🙏🤗🌻❤️
@rawthyself
3 жыл бұрын
🥰❤️🌻
İlk
@rawthyself
3 жыл бұрын
❤️🌻🤗
Uzun zamandır sizi tiktokta görüyorum ve bir konu hakkındaki düşüncenizi merak ediyorum. İnsan evriminde beynin büyümesinde ve zekanın gelişmesinde en büyük rol oynayan iki faktör yemeklerin pişmesi ve hayvansal ürün tüketiminin artmasıdır. Pişen gıdanın içindeki proteinler ve besin denaturize olduğundan daha kolay sindirilip vücut tarafından daha iyi kullanılabilir, bu sebeple de beyin gelişimi ateş bulunduktan sonra çok hızlanmıştır. Bugün bunun bilimsel bir olgu olduğunu bilmemize ramen "raw" beslenmeyi desteklemek ne kadar doğru?
sadece meyve yiyerek beslenmek ne kadar sağlıklı
@moryorgan4440
3 жыл бұрын
Sadece meyve değil sebze de var... Üstelik vegan beslenme çok sağlıklıdır. Bunu vegan olmayan biri olarak söylüyorum. Hayvansal ürünleri tüketmeyi bırakmak, hem kendinize, hem de çevrenize yapacağınız en büyük iyiliktir. Keşke hepimiz vegan olabilsek...
@tuwiky
3 жыл бұрын
Sadece meyve mi? Bunun unu var makarnası var, var da var. Vegan denildiği zaman ön yargıyla bakmayın lütfen, afiyetle yenilen kurufasülye pilav da bir vegan yemektir.
Smoothie yaparken malzemeler hep donmuş olmak zorunda mı?
@rawthyself
3 жыл бұрын
Hayır tabiiki değil denemeler yapıp hangisini tercih ederseniz sizin için en iyisi 🙏🌻❤️✨
Sadece vişne ile yapsak
@rawthyself
3 жыл бұрын
Tabiiki çok güzel olur 😍💕💖🌻
Vegan olmamakla birlikte tariflerinizi deniyecegim ...Sizin ba$iniza taktiginiz yazmaya bayildim . Zannederim bu i$le ugra$iyorsunuz . Malum kovit zamani a$imi olup yazin Akyakaya gelmeyi planliyorum . Sizden ricam aynisindan benim namima temin edip saklarmisiniz ? Veya posta yolunuda deniyebiliriz .
@rawthyself
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim!!! İnstagram sayfamız var @sunflower.tribe diye oradan bilgi alabilirsiniz 🙏🥰❤️🌻
@zehraber8039
3 жыл бұрын
@@rawthyself Canim benim bende face book var yanlizca onuda pek kullanmiyorum .Haftada bir Turkiye ile goru$uyorum . Ben sipari$imi vermi$ oldum gelince size bildirir ve sizi bir$ekilde bulurum . sevgiler .
Sağlıklı beslenmek istiyorum ama sebze nefret ediyorum...
@rawthyself
3 жыл бұрын
O zaman belki daha fazla meyve tüketebilirsiniz veya salata 🥰🌻🤗✨💕
Size pekmezi tavsiye ederim, keklerde, kurabiyelerde, tatlılarda şeker yerine kullanabilirsiniz ve tadı gelmiyor asla. Daha sağlıklı oluyor tatlılar :)
@duygu2356
3 жыл бұрын
Genellikle çiğ vegan olarak beslendiğini söylemişti. Kek, kurabiye vb. tüketmiyordur.
@forkray1052
3 жыл бұрын
@@duygu2356 kızı yapıyorduda o yüzden dedim. Kendisi de bi tane yiyodur herhalde
@rawthyself
3 жыл бұрын
🥰❤️🌻🙏
@rawthyself
3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim 🙏❤️🌻
Abla kusura bakmayın amacım sizi üzmek değil ama ben öğrenciyim ve bu dediğin malzemeleri alabilmem için okula yürüyerek gitmek zorunda kalırım ve okula 2 otobüsle gidiyorum vejetaryanlık için bile fakirim
İLLLKKK
@rawthyself
3 жыл бұрын
😍🤗🦋❤️🌻
@zehracnar2883
3 жыл бұрын
@@rawthyself AĞAĞAĞAĞ❤️❤️❤️❤️
arka plandaki müziği kesinlikle daha az yapmalısınız rahatsız ediyor sesi çok yüksek size odaklanamıyorum
Bari iki yerə bölseydin. Kızınızanada teklif edə bilerdiniz. Diqqət ediyorum hep nəsə yapanda kəndiniz için hazırlıyorsun.kızınız tam eksi hepiniz için bir şeylər hazırlıyor
@alialesgerov8811
3 жыл бұрын
@@shelalexudiyeva4422 Azərbaycanın daşı düşsün təpənə .hiss olunur qanında erməni qanı olduğu yaltaq. Fəxr edirəm Azərbaycanlı olub həmişə düz danışmaqla. Nə var diqqət edib onu yazmışam səviyyəsiz
@shelalexudiyeva4422
3 жыл бұрын
@@alialesgerov8811 Burda görduyun 10 deqiqe ile tanimadigin insanin heyatina qerezle yanasirsan,ne bilirsen qizina teklif elemeyib?ondan cox fikirlesesi deyilsenki onun ovladini,hemise ozune hazirliyirsan qizin haminiza hazirliyr deyirsen,hardan bilirsen?evinde gedib oturmusan?video cekir 10 deq sende ozunde onu qinamaga ve bunun duz oldugunu demeye haqq tapirsan.Bilmeden gotunden iş çıxardıb uçanı qaçanı qınamaq,mənfi rəylərini,enerjilərini tökməkdə bəli sənin kimi Azerbaycanın lazımsız,oksigen serfi beyinli insanlarından çıxır,şükür allaha ki day sen kimi cahillər azalıb
@alialesgerov8811
3 жыл бұрын
@@shelalexudiyeva4422 bağışla sən məndən götürürəm yaxşı bilirsən yeqin vəkilisen yada yanına gəlib gecələri laylay çalanı
@cesikablink9493
3 жыл бұрын
@@shelalexudiyeva4422 tamda söylemek istediklerim 😍👍