Veganlik Nedir? Neden Insan Vegan Olur? Protein Ile Ilgili Cevap

TikTok: vm.tiktok.com/ZSWCefjd/
Instagram: rawthyself?igsh...
Öneriler:
Türk Vegan Doctor: Murat Kinikoglu
Bazı Veganlikla ve Sağlıkla ilgili Kitaplar:
- Vegan Beslenme - Dr. Murat Kınıkoğlu
- İnsan Neden Vegan Olur - Gary L. Francione, Anna Charlton
- Hayvan Yemek - Jonathan Safran Foer
Tabağındaki Yüz - Jeffrey Moussaieff Masson
- Çin Diyeti - Kansere Karşı Doğru Beslenme Rehberi - T. Colin Campbell Değerlendirmeleri
- Yaşam İçin Yeşil - Victoria Boutenko
Bazi Vegan Belgeseller:
Netflix
The Game Changers
Belgesel: Spor (2019 · 108dk)
Okja
Kurgu film (2017 · 118dk)
What the Health
Belgesel: Sağlık (2017 · 92dk)
Cowspiracy
Belgesel: Çevre (2014 · 90dk)
Live&Let Live
Belgesel: Hayvanlar (2013 · 80dk)
Forks Over Knives
Belgesel: Sağlık (2011 · 96dk)
KZread
Making the Connection
Belgesel: Yaşam (2010 · 31dk)
Dominion
Belgesel: Hayvancılık (2018 · 125dk)
Earthlings
Belgesel: Hayvancılık (2005 · 95dk)
Vegan Everyday Stories
Belgesel: Yaşam (2016 · 90dk) (sadece İngilizce)
Vegucated
Belgesel: Yaşam (2011 · 65dk) (sadece İngilizce)

Пікірлер: 213

  • @forever_vegan1462
    @forever_vegan14623 жыл бұрын

    Bence çocuklarınız çok şanslı keşke benim annemle babam da sizin kadar düşünceli hassas ve bilgili olsaydı ve bizleri de Vegan yetiştirseydi bence şu anda dünyanın sizin gibi insanlara ihtiyacı var

  • @zeynepgunduz7887
    @zeynepgunduz78873 жыл бұрын

    Ne kadar sağlıklı bir görünüşünüz var. Resmen ruhen sağlıklı olduğunuz yüzünüze yansımış, yüzünüzde ayrı bir parıltı var. 💐💐💐

  • @tahayasinackgoz6728
    @tahayasinackgoz67283 жыл бұрын

    Yaa çok pozitifsin abla seni çok seviyorum iyiki varsın

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim!!! Sizde iyiki varsınız!!!🥰🙏❤️🌻✨

  • @cocuklugumunsesi2874
    @cocuklugumunsesi28742 жыл бұрын

    Ben sizi bu videoyla tanımıştım ve şimdi 7 aydır veganım. Hayvanlara zarar vermeden yaşamak ve daha iyi hissetmek çok güzel. Bebeğim konusunda eşimden destek alamıyorum ona sürekli kendi yediklerinden veriyor. Bunu da zamana bıraktım. Ben yalnız bir veganim ama yapabildiğim şimdilik bu

  • @edaguder8035
    @edaguder80352 жыл бұрын

    Şu ana kadar verdiğim, hem kendi hayatım için hem de doğa ve hayvanlar için en en iyi karar vegan olmak. 17 yaşımdayım 1 yıldır vegan besleniyorum ve gerçekten çok iyi hissediyorum ve sağlığım çok da yerinde🐭

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 жыл бұрын

    Yaaa şimdi gördüm ama çok mutlu oldum ❤️🥰🌻🙏

  • @slaypinklover

    @slaypinklover

    Жыл бұрын

    Bitkilerde canlı

  • @ozgurhakanaslan

    @ozgurhakanaslan

    Жыл бұрын

    @@slaypinklover gerçekten mi? İnanılmaz bir bilgi

  • @BlauSee-fh8yo

    @BlauSee-fh8yo

    8 ай бұрын

    Peki nekadar dayana bileceksin? bu dünyada vegan beslenen bir canlı söylermisin insan dışında.

  • @Idl_dmr

    @Idl_dmr

    6 ай бұрын

    @@BlauSee-fh8yoevcil hayvanlarım da vegan

  • @gamze2223
    @gamze22233 жыл бұрын

    Vegan bir insanım demek hayvan sömürüsünün bu kadar normalleştiği görünmez olduğu bu sistemde politik bir duruş ve aktivizmdir, Feminist ve Vegan bir insan olduğumu gerekli yerlerde özellikle belirtiyorum.

  • @drklcs6343

    @drklcs6343

    Жыл бұрын

    Ben et yiyom her gün köpegimede veriyom et sıkıntı olurmu senin icin

  • @cancelik

    @cancelik

    2 ай бұрын

    de ayrı. et yemeden önce kendi dilini düzgün icra etmeyi öğrensen iyi olacak.@@drklcs6343

  • @gracegrant8136

    @gracegrant8136

    Ай бұрын

    @@drklcs6343 yok bizim için sıkıntı olmaz 10 yıl içinde senin için bi sıkıntı oluck zaten

  • @drklcs6343

    @drklcs6343

    Ай бұрын

    @@gracegrant8136 bana ne sıkıntısı olurki et yemenin dostum benim

  • @gracegrant8136

    @gracegrant8136

    Ай бұрын

    @@drklcs6343 yediğin içtiğin yumurtayı sütü eti kendi çiftliğinde üretmiyosan senin eline ulaşana kadar milyon tane toksin ve doymuş yağlarla besin değerini düşürüyolar. daha uzun süre dayansın diye koruyucu koyuyolar. kalp damar hastalıkları hayvansal gıdanın aşırı tüketilmesinde oluşuyo

  • @gamzecan1407
    @gamzecan14073 жыл бұрын

    Tariflerininizi heycanla bekliyorum simdiden cok Tesekür ederim :) Buarada Video cok güzel olmus hic bikmadan izledim ❤️

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok çok teşekkür ederim çok mutlu oldum!!! Tamam tarifleri de not ediyorum 🥰🥰🥰🙏❤️🌻😘

  • @aklhavadaaa8553
    @aklhavadaaa85533 жыл бұрын

    Tiktok’ta keşfetime çıktınız. O kadar pozitif, o kadar tatlısınız ki...

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim çok mutlu oldum 🥰🙏🌿🧡🌻❤️🤗

  • @bellavespera849
    @bellavespera8493 жыл бұрын

    YA SİZ ÇOK MÜKKEMMELSİNİS SİZE BAYILIYORUM YÜZÜMÜ GÜLDÜRÜYORSUNUZ LÜTFEN BÖYLE DEVAM EDİNNN

  • @havvanur4501
    @havvanur45013 жыл бұрын

    Bilgilerinizi ve deneyimlerinizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkürler 🙏🌸

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Awww seyrettiğiniz için bende çok teşekkür ederim 🥰🙏❤️🌻✨

  • @havvanur4501

    @havvanur4501

    3 жыл бұрын

    @@rawthyself 🙃

  • @mistikvegan
    @mistikvegan Жыл бұрын

    Ne kadar tatlısınız bayıldım size😍 ben de Veganım. Çok faydalı bir video olmuş gerçekten emeğinize sağlık😊🌺

  • @rawthyself

    @rawthyself

    Жыл бұрын

    Çok çok teşekkür ederim 🥰🙏🌻❤️

  • @sudealasan9361
    @sudealasan93613 жыл бұрын

    Sonundaa videooo çok güzel bir enerji veriyorsun iyiki varsiiin❤❤😌😌

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim!!! Sizde iyiki varsınız!!! Daha çok gelecek inşallah 🥰🙏🌻❤️✨

  • @feridesezer160
    @feridesezer1603 жыл бұрын

    keşke herkes sizin gibi sevgi dolu anlayışlı olsa😍🤍

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Awww çok teşekkür ederim 🥰✨🌻❤️💕

  • @kayipgalaksileryildizi
    @kayipgalaksileryildizi3 жыл бұрын

    selam, bunu okur musunuz bilmiyorum ama çok yazmak istedim 17 yaşındayım ve hayatınız gerçekten benim küçüklükten beri hayalim şehirden uzaklaşmak insanlardan uzak yerde hayvan,bitki ve çocuk yetiştirmek ve bana çoook ümit oldunuz datçaya yerleşmek istiyorum ileride ama siz sanırım köyündeymişsiniz biraz detay verebilir misiniz hangi köy iletişim nasıö alışveriş nasıl ev fiyatları geçim çalışacak yer bunları detaylı anlatır mısınız? hayatımda gördüğüm en güzel ve en temiz insanlarsınız seni seviyorum♡♡♡♡♡

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    İlk olarak çok çok teşekkür ederim 🥰🙏❤️🌻 Çok güzel bir hayalin var ve bu çok mümkün ✨bununla ilgili video yapmayı düşüneceğim kesinlikle ama tam yaşadığım yeri söylemek istemiyorum ailemi koruma amacıyla 😘💛🌻

  • @ozgurmalkocify

    @ozgurmalkocify

    3 жыл бұрын

    @@rawthyself tam yerinizi bence de paylaşmayın sosyal medyada bizim kadar pozitif insan çok olduğu gibi kötü düşünen ve pozitiflikten gıcık kapan bir kesim var ❤️❤️ aileniz ve size iyi günler, akşamlar, geceler; ne zaman okursanız :))

  • @elaahaswa4224
    @elaahaswa42243 жыл бұрын

    Harika bi video olmuş❤️

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Awww çok teşekkür ederim 🥰🥰🥰🙏❤️🌻

  • @eremeyenermis6851
    @eremeyenermis68513 жыл бұрын

    Aşırı samimi cana takın alçakgönüllüsünüz bu işi devam ettirmelisiniz elbet bir gün fazlasıyla keşfedileceksiniz bunu hak ediyorsunuz sevgiyle kalın güzel aile güzel insan 💖

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Awww çok çok teşekkür ederim!!! Bolca sevgi yolluyorum 😍🥰🥰🥰❤️🌻😘✨🙏

  • @atakizi9547
    @atakizi95473 жыл бұрын

    Merhaba okadar pozitifsinizki çok beğeniyorum sizi umarım türkçe videolar çekersiniz mesela yaşadığınız yerlerden başlayablirsiniz👍🏻👍🏻

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim 🥰🙏🌿🧡🌻❤️

  • @meryem9515
    @meryem95153 жыл бұрын

    Yeleğiniz çok güzel. İyi günlerde kullanın ❤

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 жыл бұрын

    🙏🥰🧡🌻

  • @merve5988
    @merve59882 жыл бұрын

    Ya çok tatlısınız veganlığı anlatılabilecek en güzel şekilde anlatmışsınız teşekkür ederim 🙏🏻💗

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 жыл бұрын

    Awww bende çok çok teşekkür ederim 🥰🙏❤️🌻

  • @aylinhollandlahey3306
    @aylinhollandlahey33063 жыл бұрын

    Merhabalar sizi tesadufen denk geldim vegan bilgilerinizden yararlanmak istiyorum bu seyrettigim ikinci videonuz ve cok begendim..Benim sormak istedigim hayvansal urunlerden yemeden yeterli beslenme oluyormu?

  • @tolunayreisadamdr1215
    @tolunayreisadamdr12153 жыл бұрын

    Merhabaaa çok güzel video olmuş abla 💖🌻🌻

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim çok sevindim 🥰🥰🥰🙏❤️🌻

  • @sumeyyeren
    @sumeyyeren3 жыл бұрын

    Çok tatlısınn 😍💛

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim!!!🥰🥰🥰🙏❤️🌻✨

  • @haticealtndal975
    @haticealtndal9754 ай бұрын

    Merhaba çok güzel videyolarızı keşfettim denizde olan bayıldım taktir etmek istiyorum sizi süpersiniz köpeklerinizi kedinizi nasıl besliyosunuz biz onların sadece etle beslendiklerini düşünüyoruz ve sıkıntı yaşıyoruz teşekkürler ❤sevgiler♥️🌸

  • @VeganDiyeBiri
    @VeganDiyeBiri3 жыл бұрын

    Kaynakçalar için teşekkürler. Güzel enerjini seviyoruz sevgili Ayşegül

  • @dogadirencbuldu2793
    @dogadirencbuldu27933 жыл бұрын

    Artik ben de bir veganim.... Cok mutluyum hep yapamam cok zor bilmemne diyordum ama hepsi bahaneymis. Coook huzurluyum

  • @zeyn7044

    @zeyn7044

    3 жыл бұрын

    Neler yiyorsun ? ❤️

  • @dogadirencbuldu2793

    @dogadirencbuldu2793

    3 жыл бұрын

    @@zeyn7044 o kadar cok secenegim var ki. Daha pahali oldugu tamamen yalan. Bir suru sebze ve kuruyemis var bakliyatlar var. Bir sure sonra damak tadin degisiyor. 1 ayda bile alisiyorsun. Ayrica avokadolara, tofulara ihtiyacin yok. Turk mutfagi cok zengin.

  • @enesolmez1029
    @enesolmez10293 жыл бұрын

    Gerçekten söylediklerin o kadar mantıklı geldi ki bana, ve sana bakılınca da ne kadar sağlıklı olduğun görünüyor zaten ama ben asla kebaptan vazgeçemem 😄

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim!! Olsun 🥰🙏🧡🌿🌻❤️

  • @nlfr3340
    @nlfr33402 ай бұрын

    Tam bununla araştirma yaparken önce siz cıktınız karşıma,Cüniki artık vegan yaşamaya niyetleniyorum. Baska videolar izledim. Ama siz bu kararımdan daha etken oldunuz. 🌹

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 ай бұрын

    Yaaa çok sevindim gerçekten 🥹🥰🙏🌻❤️🤗

  • @zeynepdemir3149
    @zeynepdemir31493 жыл бұрын

    Her bilgi için ayrı teşekkür ederim. Acaba bir dahaki videonuzda çok para harcamadan yapılabilecek yiyeceklerden bahsedebilir mısınız?

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Ben çok teşekkür ederim!!! Evet çok iyi fikir kesinlikle not ediyorum 🥰🙏❤️❤️❤️🌻

  • @okuyanmuggle1383
    @okuyanmuggle13833 жыл бұрын

    Ben de veganım bunları bilsem bile izledim çok tatlısınız çünkü ayrıca tabii ki de bilmediğim bir kaç şeyi de öğrenmış oldum❤️

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Ayyy çok sevindim gerçekten! Ne güzel!!!😍🥰🥰🥰🙏❤️🌻

  • @okuyanmuggle1383

    @okuyanmuggle1383

    3 жыл бұрын

    @@rawthyself 🥰🌻💗

  • @yagmurcoban1057
    @yagmurcoban10573 жыл бұрын

    Cok guzellll

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok sevindim 🥰🌻💕😘

  • @leyla3493
    @leyla34932 жыл бұрын

    Çok doğalsınız süper 🥰

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 жыл бұрын

    🥰🙏❤️🌻

  • @melissahin9515
    @melissahin95153 жыл бұрын

    Merhaba, bende vegan olmak istiyorum. Game Changers belgeselini izledikten sonra karar verdim. Bodybuilding ile uğraşıyorum. Tarifler için web sitesine yönlendiriyor. Hesap yaptıgımda çoğu şey ya nadir veya pahalıya geliyor. Günlük makrom 100 gr protein mesela. Bu süreçte türkiye şartlarında öneriniz ne olur sizce? Sporcu olarak vegan olmak adına ingilizce kaynak da olsa tarifler bulabileceğim önerileriniz var mı?

  • @rez3471

    @rez3471

    2 жыл бұрын

    Soya kıymalı tariflere göz atın derim.

  • @Beyzadelice58
    @Beyzadelice58 Жыл бұрын

    Abla köpeklerimiz için vegan tarifler var evet memnuniyetle de yiyorlar ama kedilerimiz için ne yapmalıyız ? Benim kedim hazırladığım vegan mamaları yemiyor, yaş mamaları yiyor ne yapabiliriz ?

  • @bodrumsurf
    @bodrumsurf3 жыл бұрын

    Süper video :)

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Hehee çok teşekkür ederim Tarık bey!!!😁😍🥰🌻❤️🙏✨

  • @MuhammedHuseyinElbahadr
    @MuhammedHuseyinElbahadr Жыл бұрын

    Glutensiz vegan tarifler paylaşabilir misiniz?🙏🙏🙏

  • @hilalkaya3587
    @hilalkaya35873 жыл бұрын

    askım cok tatlısın ❤️

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim canım 🥰❤️🙏🌻✨

  • @nagiihan
    @nagiihan3 жыл бұрын

    Çook tatlışsınız yaaaa☺️🙏🏿

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok çokkk teşekkür ederim!!!🥰🥰🥰🙏❤️🌻

  • @Acce.gul07
    @Acce.gul073 жыл бұрын

    Daha fazla türkçe video gelsin çok güzel

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Hehe çok teşekkür ederim!!! Evet planlıyorum 🥰🥰🥰❤️🌻🙏

  • @jeremy6069
    @jeremy60693 жыл бұрын

    Büyüyünce bizi unutma raw🌻

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Heheee tamam buradayım hep 🥰🙏🌻🌻🌻✨💛

  • @Strawbeeery831
    @Strawbeeery8313 жыл бұрын

    Umarım kanalın daha cok büyür ❤️

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Ayyy çok teşekkür ederim!!!🥰🥰🥰🙏❤️🌻😘

  • @berdawndiye
    @berdawndiye3 жыл бұрын

    merhabalar abla

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Ayyy çok teşekkür ederim yorumun İçin!!! Yanlış anlamakmı??? Hayır tam tersine bunları istediğin için çok mutlu oldum!! Not ediyorum ve en yakın zamanda planlıyorum bu videoları çekmek için 😍🥰🙏❤️🌻😘✨

  • @berdawndiye

    @berdawndiye

    3 жыл бұрын

    @@rawthyself çokk teşekkür ederimmm 🥰🥰

  • @ummahancetin6354
    @ummahancetin63543 жыл бұрын

    İçimdeki yay burcunu seninle görüyorum abla , seni çok seviyorum ❤️

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Ayyy canım benim bende sizi çok seviyorum 🥰🥰🥰🙏❤️🌻✨

  • @eminyank934
    @eminyank9343 жыл бұрын

    Abla ben karadenizliğim balık ta yasak mı

  • @fatyaalifova8604
    @fatyaalifova86043 жыл бұрын

    İlerde çocuklarım olunca aynen sizin gibi olacağım çünki ben ne annemden ne de babamdan bir fayda gördüm kendi ayaklarimin üzerinde durmaya çalışıyorum yani bennim Çok güzel bir çocukluğum olmadı hayatım Cox iyi de olmadı ama karar verdim her şeye rağmen güçlü olacağım lütfen bana biraz destek olurmusunuz? Yani ayakta nasıl durabilirim? Nasıl hayallerime ulaşa bilirim? Lütfen bana motivasyon verin sizi çox seviyorum❤️

  • @imralkorban9608
    @imralkorban96083 жыл бұрын

    YA ÇOK AÇIKLAYICI ❤️😍

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Awww çok sevindim 🌻❤️🥰🤗

  • @sudek_53
    @sudek_533 жыл бұрын

    Bir günde neler yapıyorsunuz hayatınız nasıl geçiyor bununla ilgili vlog gelir inşallah

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Tamam çekeğim 🥰🙏❤️😘🌻

  • @veyselay68
    @veyselay682 жыл бұрын

    Şömine de yaktığım odun ve kömürün içinde onlarca canlının olduğunu ve onlarında odun ve kömürle birlikte ateşte yandığını farkettim. O gün bu gündür ateş yakmıyorum ne şömine de nede başka bir yerde. Çünkü bir fili yakarak öldürmek ne kadar canice ise küçük bir böceğin ateşte yanmasına sebep olmak da aynı şekilde canice bir eylem.

  • @miraysoylemez5628
    @miraysoylemez56282 жыл бұрын

    Ben lösemi hastasıyım ama iyileştim ama acaba doktorlar izin verir mi tam emin olamıyorum

  • @dileksaruhanoglu2109
    @dileksaruhanoglu21093 жыл бұрын

    Cildiniz von güzel hangi kremi kullaniyorsunuz

  • @Mina1453-

    @Mina1453-

    Жыл бұрын

    Veganlarda cilt bazen kendiliğinden gençleşiyor ve et yiyenlere göre daha geç yaşlanma olabilir diye düşünüyorum ,daha önce baktiğim videolarda veganlarin yaşlari genç olmamasina rağmen daha genç gösteriyorlardı.

  • @ichigojamu6505
    @ichigojamu65053 жыл бұрын

    Aşıya karşı mısınız, çocuklarınıza çiçek aşısı vs yaptırdınız mı? Sorumu yanlış anlamayın ne olur sizin görüşünüzü merak ettim

  • @serifenisa3855
    @serifenisa38553 жыл бұрын

    Selam ben de B 12 eksikliği var sen bu vitamini nerden alıyorsun

  • @esra8314
    @esra83143 жыл бұрын

    Abla videon çok güzel olmuş ❤🤗🥰

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim canım 🥰🥰🥰🙏❤️🌻

  • @Parlaceylan
    @Parlaceylan3 жыл бұрын

    Nefes egzersizi nasıl yapabiliriz kendimiz bize öğretir misiniz🙏🏻🤍🤍

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Tamam bunu not ediyorum 🥰🙏❤️🌻😘

  • @yaprak6104
    @yaprak61043 жыл бұрын

    Abla bir şey sormak istiyorum, genelde bizim eve süt ve yumurta köyden gelir çiftçiler yetiştirdikleri hayvanlardan kendileri elde ediyorlar bu sıkıntı çıkarıyor mu? Sağlık açısından değil de sadece bunu öğrenmek istiyorum çünkü ben vegan olsam bile ailen bunları tüketiyor.

  • @melisao1584

    @melisao1584

    3 жыл бұрын

    her inek sadece kendi yavrusu için süt üretir. tavuklar yavrulamak için yumurtlar. hiçbiri bize faydaları olsun diye bunları yapmaz. çiftlikten de olsa bunları onlardan çalıyoruz. hiç bi tavuk yumurtalarının çalınmasını istemez. hiç bir inek de yavrusu için olan sütü başka bir canlıya vermek istemez.

  • @ferruhferhumend7837
    @ferruhferhumend78373 жыл бұрын

    Tebrikler

  • @ege9503
    @ege95033 жыл бұрын

    Çok tatlısın abla

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim canım 🥰❤️🌻✨🙏

  • @c.8542
    @c.85423 жыл бұрын

    o kadar güzelsiniz ki...

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim 🥰🌻🙏🌿💚

  • @nurdanersoyileguzellik
    @nurdanersoyileguzellik3 жыл бұрын

    3 haftatam oldu vegan besleniyorum kendimi çok iyi zinde enerji dolu ve hafif hissediyorum

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Süper çok sevindim!!! Eğer kendini faklı hissetmeye başlarsan yani belki bedenin detoksa girebilir bu iyi bir şey bana yorum olarak yazarsan soru şeklinde video olarak cevaplarım 🥰🙏🌻❤️😘🐝🌞💚

  • @efeanlkaya5593

    @efeanlkaya5593

    3 жыл бұрын

    Ne oldu

  • @selmadorter2357
    @selmadorter23573 жыл бұрын

    Bence size kısa Bob kesim saç çok yakışır tabiii naçizane fikrim😁

  • @lix_routines

    @lix_routines

    6 ай бұрын

    💯💯💯💯👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😊

  • @mahmutbasak2261
    @mahmutbasak22612 жыл бұрын

    Vegan olmak istiyorum ama çikolata bağımlılığı gibi et veya yumurta yemediğimde mutlu olamıyorum bunu nasıl aşabilirim. Kadınlarda et yemeği sevmeyenler daha çok. Mesela benim annemin midesi et yemeği kaldiramiyor. Siz de öylesiniz. Ben bunu nasıl aşabilirim

  • @cido2270

    @cido2270

    Жыл бұрын

    Bir sürü alternatif var aslında tüm saydıklarınıza. Etin, sütün, yumurtanın tadını çok sevmelerine rağmen bunların tüketimini etik bulmadıkları için vegan/vejetaryen çok tanıdığım var. Vegan mutfak aslında çok renkli, çeşitli ve bir sürü hayvansal gıda alternatifi bulunan bir mutfak inanın ki. Özellikle instagramda çok fazla vegan tarifler paylaşan kişiler var bir bakmanızı öneririm yardımı dokunacktır eminim ki:)🌼

  • @marcelinethevampirequeen6836

    @marcelinethevampirequeen6836

    5 ай бұрын

    Öncelikle yemek istediklerinizin bir hayvan olduğunu kafanızda kurun , bu yeme isteğinize engel olabilir. Ayrica bir sürü alternatif var , pahalilar baya ama fena değiller. Ben uzun süre bunlari almadım ve bir zaman sonra damak zevkim değişti. İlk başta doyamiyordum, zevk alamiyordum. Sonra bir baktım hayatimda ilk defa yemekleri bu kadar zevk alarak yiyorum . Bunun nedeni sanırım ağır tatlar var hayvansal ürünlerde, bitkilerde ise bu kadar ağır baskın tatlar yok . Bu tatları alabilmeye basliyorsun.

  • @oguzhanasan6294
    @oguzhanasan62943 жыл бұрын

    Videoyu izlerken yemek sepetinden burger king reklamı çıktı :D

  • @slaypinklover
    @slaypinklover Жыл бұрын

    Peki abla hayvan yemeyi etik bulmuyorsun canlıya zarar diye yani bitki çeşidi daha fazla ozaman daha cani olmaz mı ?

  • @elif1019
    @elif10192 жыл бұрын

    Sağlık açısından veganliga karar verdim ama doguluyum et yemiyorum ama süt peynirsiz ne yicez ki sırf mi sebzee meyve

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 жыл бұрын

    Badem sütü ve peyniri yapabilirsiniz 🥰🙏❤️🌻

  • @elif1019

    @elif1019

    2 жыл бұрын

    @@rawthyself tamam aşkım abla ❤️

  • @deryabulut1930
    @deryabulut19303 жыл бұрын

    Gluten tuketiyomusunuz merakettim.

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Genelde uzak durmaya çalışıyorum 🥰🌻❤️

  • @nisataskran63
    @nisataskran633 жыл бұрын

    💛🌻

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    🥰🌻❤️

  • @heydikiara9970
    @heydikiara99702 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 ай бұрын

    🥰❤️🌻🤗

  • @zinekilic3440
    @zinekilic34403 жыл бұрын

    16 yasimdayim Cok gec kaldim mi?

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Hayır tam tersine çok güzel bir yaş!!! Ama zaten hiçbir yaş geç değildir 🥰🙏❤️🌻😘

  • @nurbanisalahova4680
    @nurbanisalahova46803 жыл бұрын

    Ablacım motivasyon yoqa videonuz neden yok pozitif kalmak zihnimi temizlemek pozitif kalmak için ihtayclm var

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Canım benim Banu’da planlıyorum çok yakında 🥰🙏🌻❤️

  • @selenhirik7631
    @selenhirik76313 жыл бұрын

    💚💚💚

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    🥰🙏🌿🌻💚

  • @zeynepgungor3487
    @zeynepgungor34873 жыл бұрын

    Abla vegan olmak istiyorum olucam

  • @webbedomm8
    @webbedomm87 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @busra5193
    @busra51933 жыл бұрын

    Abla vegan olmak istiyorum ama ailem sorun çıkarır gibi geliyor bana yardımcı olur musun ❤️❤️

  • @Enes-lr9gp

    @Enes-lr9gp

    3 жыл бұрын

    Neden vegan olmak istiyorsun?

  • @busra5193

    @busra5193

    3 жыл бұрын

    @@Enes-lr9gp kendi tavuğumuz köpeğimiz akvaryumumuz da var yani hayvanları çok seviyorum o yüzden yemek istemiyorum

  • @cuneytgunay5729
    @cuneytgunay57292 жыл бұрын

    Veganların yüzleri çok sağlıklı görünüyor

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 жыл бұрын

    🥰🙏🌻❤️

  • @yunuseroglu3245
    @yunuseroglu32459 ай бұрын

    Abla bazı şeyleri unuttuğunu belirttiğinde ve ııı layıp söylemek istediğin şeyleri hatırlamaya çalıştığında aklıma B12 geliyor 😅

  • @lix_routines

    @lix_routines

    6 ай бұрын

    Yok yaaaa...

  • @ebrucucibuga344
    @ebrucucibuga3442 жыл бұрын

    Siz kaç yasindasiniz lüften cevap verin ☺️☺️☺️

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 жыл бұрын

    44 yaşındayım 🧡🌻

  • @Mina1453-

    @Mina1453-

    Жыл бұрын

    😵‍💫😵‍💫😳 kırk dört yaşa göre çok güzel ve temiz bir cildiniz var 20 lik cilt

  • @ebrucucibuga344

    @ebrucucibuga344

    Жыл бұрын

    Masallahhhh yaaa

  • @zehraelifture7272
    @zehraelifture72723 жыл бұрын

    Ablaa peki plastik kullanıyor musunuzz

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Canım çok azaltmaya çalışıyoruz 🌿🧡🙏🌻💚

  • @leyladanac8678
    @leyladanac86783 жыл бұрын

    Bebekler neysede insankae sabhtan aksama sut içmiyor. Ara sira sut icin et yiyinn yumurta uygun saglikta alin uygun saglikta pisirun uygun saglikta yiyin!

  • @guzelbebegim3389
    @guzelbebegim33893 жыл бұрын

    Sana karşı tatlı bir sempatim var güzel anne ama merak ettiğim bişey var cocukların eğitim hayatı erken bitmiş yanlış bilmiyorsam bunuda anlatır mısım nedenini

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim!!! Evet okulsuz eğitim yapıyoruz bununla ilgili çok yakında inşallah bir video yapacağım 🥰🙏❤️🌻

  • @kep1155

    @kep1155

    3 жыл бұрын

    @@rawthyself bunu ben de merak ediyorum

  • @abdestliliberal875
    @abdestliliberal8757 ай бұрын

    Hayvanlar sömürülmeden onlardan faydalansak bunu da etik dışı mi görüyorsunuz neden? Mesela endüstriyel olarak değilde kendiniz bir çiftlik kursaniz.mutlu hayvanlar vs ve karsilikli muttualist iliski olsa yine mi etik dışı?

  • @abdullahkocaturk8196
    @abdullahkocaturk81969 ай бұрын

    İzlerken iki tane kuzu yedim abla

  • @FATIMA-hx4jv
    @FATIMA-hx4jv3 жыл бұрын

    abla kaç yaşindasın

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    43 🌻❤️🥰

  • @nurdanersoyileguzellik
    @nurdanersoyileguzellik3 жыл бұрын

    Tek özlediğim yumurta

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    Heheee anlıyorum biraz alışkanlık ve zamanla meselesi onun yerini alacak veya değiştirecek Vegan omlet tarifleri bakabilirsin mesela 🥰🌻❤️

  • @le4la159
    @le4la1592 жыл бұрын

    💟☮️ İdölümsün ☮️💟

  • @rawthyself

    @rawthyself

    2 жыл бұрын

    Awww 🥰🥰🥰🙏💜🌿🌻

  • @zaalflux1836
    @zaalflux18362 жыл бұрын

    Dr Sebi

  • @DrVektor
    @DrVektor10 сағат бұрын

    Ben veganlığı canlı yaşamının kutsallığına duyduğumuz saygı ve sevginin bir sonucu ve doğanın kanunlarına uymak olarak görüyorum. Çünkü bu yaşamda aslında bir sadece kendi yaptıklarımızdan sorumluyuz. Ve herhangi bir hayvanın etini yediğimiz zaman o hayvanın hayatının elinden alınışına ortak oluruz. Bu da karmamıza kirletir. Karmamızın temiz olması için anakaynağın yarattığı herşeyi sevmeliyiz ve yememeliyiz. Mesela cainist hindularda kökleri yemezlermiş. Çünkü canlılara zarar vermemek düşüncesi olduğu için kök yerlerse o bitkilerin bir daha yaşamlarını sürdüremeyeceklerini düşünürlermiş. Belki bu biraz abartı olabilir. Ama vejetaryenlik bile içinde bir iyi niyet saklar. Veganlık kadar ileri olamayabilir belki. Zaten doğa bize ihtiyacımız olan herşeyi bitkiler ile sunmuştur. Protein, ilaçlar, şifa. Ama pozitif bilim bu bilgileri elimizden almıştır. Bitkilerle yapılan ilaçlara kocakarı ilacı yakıştırması yapıyorlar. Ama kendileri büyük şirketler ilaçları yine o bitkilerden elde ediyorlar.

  • @guneyleyla5038
    @guneyleyla5038 Жыл бұрын

    Vegan vicdanı eşitlikçi olmak demek

  • @rawthyself

    @rawthyself

    Жыл бұрын

    🙏🧡🌻

  • @suri.b7458
    @suri.b74583 жыл бұрын

    ❤️❤️🥰🥰🥰❤️❤️💋

  • @webbedomm8
    @webbedomm87 ай бұрын

    ✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨

  • @muhammedsandikci2113
    @muhammedsandikci21133 жыл бұрын

    Hiçbir eziyet verilmeyerek her türlü bakımlarının en iyi şekilde yapıldığı bir ortamda yetiştirilen hayvanların zamanı geldiğinde en az (belki de hiç) acı verecek bi yöntemle öldürülüp yenmesi de seni rahatsız eder mi?

  • @muhammedsandikci2113

    @muhammedsandikci2113

    3 жыл бұрын

    @•Unknow• Hayvanlar biz onlardan faydalanalım diye yaratıldığı için rahatsız olunmaz, eziyet edilmesi de kabul edilemez tabii ki.

  • @muhammedsandikci2113

    @muhammedsandikci2113

    3 жыл бұрын

    @•Unknow• ekolojik denge de bizim için kuruldu, insanların hayvanlardan faydalanmaları zorunlu olarak dengenin bozulması sonucunu doğurmaz

  • @my-fd1gt

    @my-fd1gt

    2 жыл бұрын

    @@muhammedsandikci2113 her şeyin kendin için olduğunu düşünürsen zaten veganlık hakkında olan bir videoya gelmen hata

  • @muhammedsandikci2113

    @muhammedsandikci2113

    2 жыл бұрын

    @@my-fd1gt videoda bundan bahis yoktu, eziyet edildigini falan soyluyordu onun icin yazdim ilk yorumu, digerleri ise silinenlere cevap olmak uzere yazilmisti

  • @my-fd1gt

    @my-fd1gt

    2 жыл бұрын

    @@muhammedsandikci2113 bahis olmasına gerek yok, yorumlarınızdaki düşüncelerinize ithafen söyledim, ki dediğiniz şey veganlığın gitmek istediği istakametin tam tersi, veganlığı anlamak için bu yol kullanışsız

  • @berfinyuce3925
    @berfinyuce39253 жыл бұрын

    🌻

  • @rawthyself

    @rawthyself

    3 жыл бұрын

    🥰🌻✨

  • @yasinsari0
    @yasinsari03 жыл бұрын

    tüm insanların vegan olması durumunda hayvanlara ne yapılmalı peki? hayvanlar doğada başıboş gezmeli mi yoksa insanlar bir de bakımını mi ustlenmeli?

  • @Derya90530

    @Derya90530

    3 жыл бұрын

    Aslan, fil, akrep .... başı boş gezmiyor mu?🙄

  • @BlauSee-fh8yo
    @BlauSee-fh8yo10 ай бұрын

    Acaba dünyada hayvanlar dışında yiyecek birşey kalmazsa ne yapacağınızı merak ediyorum.

  • @userrr82602

    @userrr82602

    8 ай бұрын

    Ama şu an böyle bir zorunluluk yok yani yaşamak için diğer hayvanları öldirmek zorunda değilsin. başka seçenekler var

  • @BlauSee-fh8yo

    @BlauSee-fh8yo

    8 ай бұрын

    @@userrr82602 ne yani seçenekler tükenince havanı yerim demek istiyordun. Hayvan sevgin ne olacak.

  • @userrr82602

    @userrr82602

    8 ай бұрын

    @@BlauSee-fh8yo öyle bir durum yok ve olmayacak olursa zaten o hayvanların da yiyeceği kalmamış demektir yani herkes ölür (hayvanlar dahil). Eğer beni soruyorsan ben o durumda da yemem ama yiyen insanları anlayışla karşılayabilirm çünkü tek şansları bu kalmıştır. Ama tekrar söylüyorum şu anda böyle bir dünyada değiliz ve başkalarını öldürüp yemeden de sağlıklı yaşayabiliriz

  • @BlauSee-fh8yo

    @BlauSee-fh8yo

    8 ай бұрын

    @@userrr82602 dünyada vegan beslenen yada beslenmeye çalışan hiç bir canlı yok.insan dışında.sen şimdi böyle konuşuyorsan o seviyeye geldiginde hayvanın kemiklerini bile yersin bundan eminim

  • @Emircan_ASLAN35
    @Emircan_ASLAN352 жыл бұрын

    Abla kusura bakma da sana birşey soracağım sen neden vegansın bir hastalığın falan mı var

  • @gamze2223
    @gamze22233 жыл бұрын

    3:03 Bazı veganlar bal da kullanıyor = vegan değildir. Veganlığı bir beslenme şekline indirgemeyelim lütfen.

  • @MrTantasci
    @MrTantasci2 жыл бұрын

    Sanki bilgi amaçlı bir video değil de siz çok kendinizi anlatıyorsunuz gibi … malesef

  • @leyladanac8678
    @leyladanac86783 жыл бұрын

    Sut ve yumurtayi dislamamalisiniz zira insanogku yumurtadan olusur ve bu yumurya vucudunda dollenemese vucudundan sut cikaramazkar. En azindan cocuklar hayvansal urunkerden sut yogurt taze oeynir ve yumurta yesinler. Balik yesin cocuklar insan okur toorak ilur hyvan okur nimet olur. 🤔

  • @Derya90530

    @Derya90530

    3 жыл бұрын

    Ayşe hanımın annesi de vegandı. Gördüğün gibi Ayşe gibi bir çocuğu dünyaya getirip, vegan olarak büyütmüş. Kendisi de çocuklarına aynı. Yani ileri sürdüğünüz fikir pratikde doğru değil.

  • @gizlioyuncu1798
    @gizlioyuncu17983 жыл бұрын

    Merhaba, herkes istediği yaşam tarzını tercih etme hakkına sahip saygı duyuyorum, Allah hayvanları ( büyükbaş. küçükbaş, tavuk .balık )kulları en iyi şekilde yararlansın diye yaratmıştır.

  • @Derya90530

    @Derya90530

    3 жыл бұрын

    Hadi beee ... allahla mı konuştun ?

  • @simay7267

    @simay7267

    2 жыл бұрын

    herkesin yaşamına saygı duyuyorum diyorsun ya hani bazı insanlar da allaha inanmıyor bunu da göz önüne alarak konuş bence direkt allah yaratmış bunu şunun için dersen kesin konuşmuş oluyorsun ve bu saygı duyuyorsun gibi gözükmez

  • @gizlioyuncu1798

    @gizlioyuncu1798

    2 жыл бұрын

    @@simay7267 Kuran'ı Kerimi okumayana ne anlatabilirim ki

  • @leyladanac8678
    @leyladanac86783 жыл бұрын

    Oldikca kulaktan duyma Bilgilerinle bence youtupta kalman sakincaki. Cicuklarimiza yankis bilgiler aslilamamanuz acisundan takioten çıkıyorum.

  • @esramelek3927

    @esramelek3927

    3 жыл бұрын

    Kulakltan dolma değil zaten bilgiler

  • @kagnentuna9499
    @kagnentuna94993 жыл бұрын

    Nasıl yani doğuştan vegan ? Ve bitkinlerinde canları var lütfen katletmeyin domatesleri.

  • @yusufefevatansever9694

    @yusufefevatansever9694

    3 жыл бұрын

    bitkilerin sinir sistemi yoktur. acıyı hissedemezler.

  • @busekorkmaz6107
    @busekorkmaz61073 жыл бұрын

    Beni yaratan Allah ye demiş, niye yaratılanların sözüne bakayım

  • @Derya90530

    @Derya90530

    3 жыл бұрын

    Nerede demiş ? Allahı mı var, gördün mü?