Как избавиться от гипертонии, головокружения и остеохондроза? Регистрируйтесь на вебинар: 120x80.ru/gipertoniyaweb

Александр Юрьевич , спасибо за гимнастику для шеи !!! Делаю 3 года , много двигаюсь , бассейн , приседания !!!!! Всё это работает на 100 % . Таблетки не пью . Низкий поклон !❤ Всё начинается с нас ❤

Ребята, все от нервов) надо по спокойнее на все реагировать не ругаться, не пугать себя и близких.Спокойствие и зарядочку❤Будьте здоровы!

@user-gv2ig1qc4g

Ай бұрын

Все верно, пофигисты не имеют высокого давлени

@yd5wj4hj8b

15 күн бұрын

А как это сделать не подскажите

Спасибо доктору ! Гимнастика помогает.

За 2 месяца, благодаря Вашим рекомендациям, увеличился просвет ОСА на 20%!.Вы нужны людям!

Вы наше Солнце - солнышко , которое освещает темные углы нашего здоровья и нам становится лучше и лучше. Спасибо наш любимый незаменимый доктор. .

... Ну, наконец то, до меня "дошло" мое состояние... После гимнастики для шеи, отказалась от таблеток, вроде "постепенно", но не выдержала временной режим и произошло, о чем поведал Доктор... СПАСИБО, Дорогой, успокоили(все по полочкам) . Берем на вооружение!❤

Спасибо дорогой наш доктор за полезную информацию❤❤❤

Спасибо дорогой доктор)))))

Благодарю! Быть Добру!🌝

Я больше года делаю вашу зарядку,но таблетки уменьшала вначале дозу,потом количество и алт всё без таблеток. Спасибо большое.

Очень ценное видео Благодарю

Спасибо вам огромное, начала делать вашу гимнастику,надеюсь,что отменю таблетки,которые принимаю уже 10 лет!❤️

Я принимал бета блокаторы от давления 5 месяцев. Я понял, что эти бета блокаторы ведут к чему то очень плохому и решил прекратить их принимать. Отменить постепенно не получалось. Давление прыгало. Все время возвращался к прописаной дозе. В итоге пришлось просто завязать. Я решил перетерпеть во что бы то не стало. Синдром отмены длился в острой фазе 2 недели. За время приема препарата тело построило новые бета рецепторы, чтоб найти нужные гормоны, и когда я перестал принимать препарат, реакция на гормоны стресса была ужасная - паника и животный страх. Ноги подкашивались, руки тряслись пульс был запредельный, давление то прыгало, то падало. Но, я продержался. Делал гимнастику Шишонина каждый день, иногда по нескольку раз. Иногда даже просто отдельный упражнения в перерывах между делами выполнял: гусь, пилот, планка, факир, дерево, цапля и т.д. Родственники меня наблюдали, теперь тоже делают. Результат. С бета блокаторов я сошел. Но еще нужно время, чтоб побороть стресс. Он добавляет к давлению. Детокс еще идет и мое тело приспосабливается. Но я вижу, что прогресс есть: среднее давление и пульс медленно снижаются каждый день. Когда был на препарате, не мог вообще физически ничего. Сейчас хожу уже по 5-8 км и даже вчера пробежал на дорожке, также начал делать и силовые упражнения. В сочетание с умеренной кардио нагрузкой гимнастика Шишонина это исцеляющая сила. Спасибо доктор!

@yd5wj4hj8b

15 күн бұрын

Вы молодец, завидую белой завистью

Спасибо, дорогой Доктор. Благодаря вашим советам перестала пить таблетки и измерять давление. Ходьба, в неделю один раз бассейн и конечно упражнения делаю регулярно. ❤❤❤

Спасибо вам доктор!!❤

Спасибо большое ❤

Вот спасибо, давно ждал такое видео

Я тоже из тех людей которые пьют долго таблетки 💊, а теперь благодаря вашей гимнастики я постепенно ушла от таблеток, очень рада, что вы есть и учите нас от них избавиться.❤❤❤

Моя благодарность❤❤❤

Спасибо вам доктор бальшой

Спасибо вам большое! Второй день делаю гимнастику полегче стало, это Чудо!👃👃👃

Спасибо большое доктор, тоже делаю зарядку, стала себя чувствовать лучше. ❤

Спасибо доктор!

Уважаемый Александр Юрьевич, спасибо за лекцию, Ваша гимнастика мне помогает, теперь буду стараться отменить таблетки, а то от них нет никакого толку, все Ваши лекции очень нужные и полезные, Вы самый лучший доктор, здоровья Вам, успехов и удачи.

Всё так! Так держать!

Snasibo Doktor🙏❤

Мы на работе делаем, стврвемся в одно время, в 15.00, нас иногда 6 человек собирается. Спасибо, доктор ❤

@user-le3hy2oj8s

Ай бұрын

Интересная работа, на которой люди не работают, а занимаются личными делами, а это потеря 1,5 часа рабочего времени всеми вместе😮 вы хоть думайте, что пишете и где...

@TotoMimoto

Ай бұрын

@@user-le3hy2oj8s потерпите от вас не убудет

благодарю! Вовремя!

Делаю гимнастику со времён ковида) с 19 года.Гипертоник 2 с.После ковида из гипертоника стала гипотоником) стала сокращать дозы своих пожизненных таблеток)) прям совсем до капелюшечки, да, отменяла переставала пить и подскакивали давление, все так.Но постепенно все таки перестала их пить! Да! Гимнастика регулярно Давление низкое, но в пределах низких,.Ребята! Надо делать зарядку, поверьте мне, пенсионерке- жить хочется))) 5 -Й год это уже срок!) спасибо доктору

@user-hp7lc6fk6o

24 күн бұрын

Сколько времени отменяли

Как вы себе представляете , ,Я пришла к неврологу и прошу провести курс препаратов на Синдром отмены моих препаратов,,то есть прошу назначить капельницы, да он и слушать меня не будет апошлет...

@programservice2937

Ай бұрын

Вы не поверите!! Уже ходила,!! Посмотрела на меня и спросила-- Простите вы дурочка??? ..... Ей , наверно, около 45, мне 54. НУ что я могла ей ответить, что на ютубе доктор Шишонин рекомендует. Вот и идите к нему.Вот и все.

Уважаемый ДОКТОР, Вам ФЛОТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ !!!

Спасибо огромное, доктор!❤

Спасибо, ДОКТОР!Зарядку делаю полгода.Таблетки сошли до минимума.Работаем над отменой❤.

Спасибо!❤

Спасибо

Дорогой доктор благодарю Вас за полезние ефири.Ви супер!

Ну вот Поняла своё состояние 😊,,, Делаю Вашу Зарядку 3 дня - ничего не пойму Мне плохо хожу как пьяная ноги не держат Еле погуляла. Спасибо Любимый Доктор ❤️ за нужную информацию 😊 Желаю и Вам прекрасного весеннего настроения и крепкого здоровья!

@user-il1lm2vp7g

Ай бұрын

А вы хотели,чтобы через три дня вам что то помогло,это же ни волшебная палочка,на все надо время,а три дня это совсем ничего.

Какая же это свобода - не пить таблетки!

@user-jl2kc3hb7y

Ай бұрын

За ранее благодарю за ответ

@user-jl2kc3hb7y

Ай бұрын

На постоянной основе таблетки для понижения давления я не пила хотелось бы научится жить без них

@tanyutasur7693

Ай бұрын

Это точно!! Спасибо с вашей помощью ушла от таблеток, врачи настойчиво сажали на таблетки, я им говорю у меня шея болит, мне говорят вы гипертоник надо лечить. Отказалась от них, два лекарства и оба не подошли, остался только Конкор,пью очень давно, от него в инструкции написано есть синдром отмены, вплоть до смерти....снижала дозу, начиналась тахикардия, а так хочется и от него отказаться...как быть?

Это да.!!!

Эх где бы в нашем городе еще и врачей найти :)

Здравствуйте! А можно пропить магнерот и мексидол (милдронат) во время отмены препаратов от давления? подскажите люди добрые)

Здравствуйте, уважаемый Доктор! Делаю гимнастику, отказалась от Телмисты. Но есть вопрос, хорошо снижаются верхние цифры, нижние почти на месте. На что обратить внимание?

Скажите пожалуйста, сколько раз нужно делать гимнастику для шеи, если давление стабилизировалось?

Если у меня был инсульт, 5 год пью таблетки от давления, можно отменять таблетки или нет?

Александр Юрьевич как-то странно получается. Отмените таблетки а что конкретно делать вы конкретно не говорите.....

Вот бы доктор рассказал про валсартан, как он действует на организм

Что пью таблетки,что нет,а оно как было высокое, так и есть, ну как быть, надо гимнастику начинать

Здраствуйте доктор . Я стродаю при низкой давлением . У меня низкое давления , протрузия 5 , 6 , 7 диске на шейнем отделе . Мне можно ли делать вашу гимнастику ? Казакстанан салем .

Кардиолог в клинике Шишонина на вопрос об отмене препарата от давления, ответил "Перестанете пить, давление снова поднимется." Одно дело записывать ролик и совсем другое давать рекомендации на официальном приеме, за которые несешь ответственность. Для себя решила не отменять препарат, а направить усилия на то, чтобы доза не повышалась.

Здравствуйте Стоя или сидя делать гимнастику?

Казакстаннан салем .

❤❤❤❤❤

Как влияет сон на дастение ❤

Здраствуйте доктор у меня рак прямой кишки 3 стадия сейчас получаю химиотерапию 2 курс как правилно питаться?

Хорошо я уже больше года делаю гимнастику для шеи и что вы думаете давления сначала снижается,а потом через 30 мин уже давление 166/98/102 ,а что делать ,мне приходится снова пить лекарства я с таким давлением и ходила на улицу и по фиг приходила оно упало ,а потом опять доходило до скорой помощи ,что делать ???

Приключения гипертоника

Так и отъехать можно. В теории

🙏💕🙏💕🙏

С чем связано пиво и давление. У меня атеросклероз+подагра ,была гангрена4ой степени пропил весэл дуэт в2022 гангрена прошла. Пил настой боярышника давление 180/105-133/88 в23 Коринф ард - ретард 2р/в день+ настой крапивы начало проявлять сильно подагра. 2024 начал пиво пить с со2 подагра прошла, табл1/2на сутки есле не приму188/140 а так133/80 и шум в ушах пропадает.

Дооктор 😂😅 про алкоголь 😂😅

День добрый! По Вашей методике справилась с грыжей, давление в лучшем случае 137(141)/77(79).Пульс 60-65.Делаю гимнастику для шеи,хожу по 5км несколько раз в неделю,зарядка мин.40 минут,аква гимнастика 2-3 раза в неделю.это 8 месяцев стабильно. Бросаю таблетки,которых минимальная доза вообще,все нормально,но начинается вспышка на Солнце или магнитная буря- приходится опять принимать таблетки.Может дело в том, что есть кардиосклероз атеросклеротический? Возраст-74года.

@user-ro6lh3uw8p

Ай бұрын

У меня такая же ситуация. Реакция на солнечные вспышки и доза таблеток увеличивается в 2 раза. Но продолжаю уменьшать эту дозу и частоту приёма (1 раз в 2, или трое суток 1/4 часть т.) Надеюсь на постепенный эффект. Сейчас идёт берёзовый сок, может быть пом ожет прочистить сосуды.

@user-ym1vn2lu8h

Ай бұрын

@@user-ro6lh3uw8p Чистки делаю постоянно.Возможно у меня последствия перенесенного инфаркта.Желаю Вам хорошего здоровья!

@Lidia-dy3eq

29 күн бұрын

​

Добрый день! У меня после аварии ещё 38 лет назад.которое было.оказалось.что у меня был перелом 2 позвонка.оно практически возле черепа.но они не срослось.можно ли мне делать гимнастику??

А сколько экономии -то?

Доктор, но врачи сами назначают таблетки от давления и как их можно просить сделать капельницы, против их лечения??😢🙈

А если я пью бисопролол, а давление у меня невысокое, даже 100 на 70. Что делать?

Точно, делаю гимнастику и принимала таблетки, давление падало, не принимаю, повышаеться, но за месяц отменила, все теперь без таблеток.

Доброе время суток. У меня вопрос такой не всегда давление высокое оно обычно 100/65 . Мне 56 лет вес 68 кг. Виктория

@user-jl2kc3hb7y

Ай бұрын

Ой а вопрос то и не задала))) какие упражнения делать и в какое время суток?

О каком вы видео про гимнастику для шеи? Это где таймер пикает?

@ludmila.k-s

Ай бұрын

А другой нет

@user-nt8ok1md2u

Ай бұрын

Да, где пикает!

@user-nt8ok1md2u

Ай бұрын

@@ludmila.k-sЗдесь есть по одному упражнения, а там все собрали в одно видео..

@ludmila.k-s

Ай бұрын

@@user-nt8ok1md2u 9-10 упражнений в одном видео

@user-je2vd4fj3q

Ай бұрын

@@ludmila.k-s есть

Спустя примерно год обнаружил у себя такое. Мерю давление сидя 140/100 130/90 ложусь и через минуту опять делаю замер уже 110/70 106/67 пульс не меняется где-то 65.

В Прокопьевске даже нет терапевта, а невролога и никогда не было

Я отменяла постепенно, в течение примерно 6-ти месяцев 5 препаратов. Синдрома отмены не было.

@user-vo6qn6jq4n

Ай бұрын

Как хорошо😊

@user-fz9yb1kh1b

Ай бұрын

Какая молодец!!!

У меня такая проблема. Ощущение,что тебя все бросили и никто не помогает

Так и было, месяц почти колбасило, когда перестала пить таблетки.Скакало!! Давление теперь низкое,держу при себе как скорую помощь , капотен, если что)Отменяла постепенно.

Кто эти счастливчики , у которых от гимнастики давление падает?!

Занималась гимнастикой 4 года, постепенно перестала пить таблетки.Через 4 года стало снова гипертония, кровь из носа.Начала снова принимать препараты, гимнастику делаю.Снова перешла на минимум таблеток.Через год снова кровь из носа, т.к. гипертония нагрянула.Веду здоровый образ жизни, гуляю ежедневно.Вопрос: "Почему организм не справляется с дпвлением?"

@user-st6hu7ek1b

Ай бұрын

Здравствуйте, вы только гимнастику для шейного отдела делаете? Ещё какие физупражнения делаете на какие отделы тела?

@user-rz7jc3qv6m

Ай бұрын

@@user-st6hu7ek1b Утром общую зарядку и 3-х минутную для шеи.Полный комплекс для шеи делаю 3 раз в неделю по вечерам.

@MISTERX-cy8vh

Ай бұрын

Несправляеться потому что мышц у вас мало а жира много кровь плохо двигаеться в теле иза отсуствия мышц

@user-oe7ql7vb7g

Ай бұрын

Физкультура каждый день плюс дыхательная гтимнастика и конечно питание без сахара и мучных изделий. Удачи!​@@MISTERX-cy8vh

Перепись будущих инсультников в комментариях

Гимнатика для шеи не всем помогает....

@user-sq5jf3qz9n

Ай бұрын

Тем у кого проблемы с сосудами шеи помогает. Но есть и другие причины нарушения снабжения кислородом мозга, например низкий уровень углекислоты в артериальной крови, то есть слишком глубокое дыхание тоже может быть причиной повышения давления. В этом случае поможет дыхание по Бутейко.

Бл.....ь был у Лора .в гор поликлиники ели попал. Ровно минуту он посмотрел всунул какуюто свистульку допатопную. И них....я не говоря написал капли от наружного отита и цефтриаксон.них...я не сказал. В итоге кое как гной пршол а тепер какой-то спазм уха .стягивает ушной проход. Я ухо оттяну вроде дырка откроется и опять спазм и так уже сутки . Ху.....знает что делать как снять спазм уже кампрес делаю незнаю . Есть тут кто знает

@massadzu6301

Ай бұрын

Не знаю как помочь, наверное, надо опять к врачу, но мне кажется что компрессы нельзя делать, не надо греть. Тем более при гное. Мозги рядом. 😢

@massadzu6301

Ай бұрын

Не долечились.

@user-hg8kw4ul8v

Ай бұрын

Зайчик только не ругался,Бога от себя отгоняешь,По Этому врача хорошего не нашел

А мне не подошла ваша гимнастика(

@Elena-qz1hl

Ай бұрын

А мне даже при 3 раза в неделю упражнений для шеи помогает, таблетки не пью год. Хожу в день не меньше 3км , на интервальном голодании похудела за полгода на 20 кг. Просто нужно стараться для себя.

@timerlak

Ай бұрын

​@@Elena-qz1hlЕлена, здравствуйте.. Если не трудно напишите, что значит интервальное голодание. Мне очень хочется похудеть. П. Ж. напишите.

@staselebogdevic3277

Ай бұрын

​​@@Elena-qz1hl на 20 кг? 😮

@user-nt8ok1md2u

Ай бұрын

@@timerlakВ интернете полно … смотрите доктора Берга, каждый выбирает свое время. 18/6

@user-vz2ry6tv3i

Ай бұрын

​@@timerlakв интернете много информации. Перерыв между последним и первым приёмом пищи 6-8 часов

Этот доктор шарлатан. А такая гимнастика опасна, потому что шея и поясничный отдел должны быть стабильны. Ну конечно, все врачи дураки, а этот умный, и только он знает что гипертонию, серьезное заболевание между прочим, от которого умирают, можно вылечить просто потряся шеей. Удивительно что столько подписчиков тут.

Здравствуйте. У вас интересный подход к лечению болезни. Интересно ваше мнение о таком случае, как спонтанная дисекция коронарных артерии? И какое лечение рекамендовано в этом случае кроме операционного?

SOS внучка часто болеет 5 лет ей,нос постоянно не дышит,таблетки не переводятся.Спасибо.

Уважаемий доктор лично в моем случае после гимнастики для шеи давление прыгает вверх. Многие спрашивают в чем причина но пока кто вами не озвучено. Если этому есть объяснение озвучти пожалуйста

@shishonin

Ай бұрын

Смотрите ответ в этом видео: kzread.info/dash/bejne/Zoujm9KSmMyxqZc.html Будьте здоровы!

Спасибо