Hola, llegan las Navidades y me apetece regalarte una sesión de Yoga Nidra que desarrollé con mucho cariño. Espero la disfrutes y no te preocupes si no sabes en que consiste te explico todo con detalle en el video.
El Yoga Nidra o sueño consciente es una técnica de la tradición Yoga Tantra que te permitirá aflorar al consciente aquello que subyace en el inconsciente. Tranquilo disfruta, relájate, experimenta y con la practica aprenderás a disfrutar del nivel Nidra para profundizar en tu mundo interior.
Sin duda, el sonido del audio es mejorable aunque ello no te impedirá disfrutar de la sesión.
Y si lo deseas pasa por mi blog:
moradalquimicablog.wordpress....