💊 Сера. Кожа. Суставы. Мышцы. Сахар крови. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
Ғылым және технология
❤️ БОЛЯТ СУСТАВЫ ❓ РАННЕЕ СТАРЕНИЕ❓- данные симптомы часто являются признаком дефицита серы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Сегодня мы поговорим про СЕРУ и ее роль в организме.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Сера -один из главных минералов, необходимых для мышц, связок, суставов, кожи, волос и ногтей.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Сера необходима для выработки белка - аминокислот (метионин,цистеин, цистин).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Сера необходима для нормальной работы печени и процессов детоксикации (обезвреживание токсинов).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Сера необходима для выработки ✅ гиалуроноврй кислоты, ✅коллагена, ✅эластина.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀📌 Т.е. сера необходима для нормального состояния кожи, волос и ногтей, а также для нормального состояния опорно-двигательного аппарата(мышцы, связки и суставы).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Сера необходима для выработки стероидных гормонов, для превращения витамина д в водорастворимые формы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Сера входит в состав инсулина, т.е поддерживает в норме углеводный обмен- вес, сахар крови, и принимает участие в выработке кальцитонина-то есть участие в регуляции обмена кальция.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Сера учавствует в синтезе белков гемоглобина- то есть напрямую влияет на кроветворение.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰 Сера обладает противовоспалительным эффектом, поэтому сера применяется в лечении заболеваний кожи и в лечении воспалительных заболеваний суставов, мышц, связок.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸При заболеваниях суставов многие из нас принимают хондроитин и глюкозамин, забывая о сере. Однако сера (MSM) необходима для нормальной работы опорно-двигательного аппарата.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☕️Суточная потребность в сере высокая и для взрослого составляет 4 - 5 гр ( потребность в соединениях серы)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️Дефицит серы мы восполняем с помощью продуктов питания (индейка🍗, говядина🥩, свинина, творог, яйца🍳, миндаль🌰, чечевица, фасоль и тд) и с помощью добавок MSM.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💊Дозировка серы MSM в среднем 1000-3000 мг серы в день.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Подробнее про серу-в видео (сверху👆).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пікірлер: 284
Самый лучший доктор Ольга Михайловна,благоДарю
Огромное вам спасибо Ольга Михайловна 🎉❤❤❤Вы замечательный человек и конечно же доктор,так подробно все и понятно разясняете 🎉🎉🎉🎉
Ольга Михайловна, сердечно благодарю !!!Здоровья вам доктор !
Ольга Михайловна, спасибо за полезную информацию 👍👍👍
Спасибо доктор за грамотное обьеснение.Про серу ничего не знала. Ещё раз спасибо.
Ольга Михайловна. Спасибо Вам огромное. Ну какая же Вы умница!
Спасибо Вам большое, никто не говорил из врачец
Симпатичный и толковый доктор)!!!
Ольга Михайловна,спасибо!Я очень много узнаю от вас ,чем от своего врача.❤
Спасибо большое, уважаемая Ольга Михайловна: столько нового от Вас узнаем! Здоровья и успехов Вам!
Благодарю вас Ольга Михайловна,за подробную информацию, здоровье семейного благополучия , успехов вам
С большой благодарностью к Вам Ольга Михайловна. Впервые услышала о сере❤
Ольга Михайловна, спасибо Вам з полезную информацию. Вы замечательный доктор. Здоровья Вам огромного. 🤗💝💝💝💥💥💥
Спасибо Вам огромное,доктор.!Какая Вы умница! Лекция-на самый высший бал!
Спасибо большое,Ольга Михайловна!
Благодарю за видео! Очень нравится то, как вы грамотно и профессионально подаёте информацию! Очень полезно и важно!
ЗДРАСТВУЙТЕ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ МЫ ВСЕГДА РАДЫ ВАМ. ВЫ НАШЕ СОЛНЫШКО НА ЗАКАТЕ ДНЯ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ..
Селен,цинк...все знакомо,а вот сера что то новенькое!Ольга Михайловна, спасибо вам за ваш канал,это светлый луч в наше будущее!💗💯🙏
Каждую весну добавляли серу в пищу всем домашним животным от цыплят до коров. Знаю, что некоторые антибиотики сделаны на основе серы: тетрациклин, доксициклин... Сера чистит кровь и ЖКТ. И для красоты - как раз то что надо😊. Раньше, в Советское время,продавалась в хозяйственных магазинах (удобрение для растений),в аптеках и ветаптеках. Пропиваю периодически для профилактики 😊❤
Ольга Михайловна,СПАСИБО ОГРОМНОЕ
Спасибо очень сильно люблю передачи вот готовый министр грамотная приятная речь и никаких переводите деньги
СПАСИБО большое, прекрасный доктор,здоровья вам.
Ольга Михайловна ! Я вас обожаю ❤ спасибо за ваш труд
Смотрю и пересматриваю. Спасибо, к врачу хожу только чтоб сдать анализы. На все вопросы лучше Ольги Михайловны никто не отвечает Спасибо вам!!!♥️🌹🌹🌹
Благодарю Вас Ольга Михайловна за ваши рекомендации 🤗😊🌹
Спасибо мой ДОКТОР!!!👍👍👍💖💖💖🤗🤗🤗
Огромное Вам СПАСИБО за прекрасную, подробную, полезную информацию!!!
Ольга Михайловна, дорогй Доктор! Спасибо большое за просветительскую работу! Здравия Вам , Оленька!
@ninanikolaevna3537
Жыл бұрын
Щ
Глубокоуважаемая Ольга Михайловна! Огромное Вам спасибо за Вашу работу. Вы мне колоссально помогли и со снижением веса, и с преодолением инсулинорезистентности. Но и это Ваше видео про меру тоже помогло, чего я особо и не ожидала. У меня почему-то очень долго не проходили следы укусов комаров и мошек на ногах и руках после лета. Кожа уплотнялась на месте укуса, и эти уплотнения держались чуть ли не до следующего лета. По Вашему совету ввела прием серы (MSM), и через пять дней всё пошло на лад, прямо на глазах (и на ощупь). И за этот совет Вам большущее спасибо. Здоровья, успехов!
@user-qf8xc5wd5z
Жыл бұрын
❤
@user-qg9fu7ev7b
Жыл бұрын
В каков виде сера как препарат называется?
@user-is1ss6mb2h
Жыл бұрын
@@user-qg9fu7ev7b я же написала - MSM
@user-qg9fu7ev7b
Жыл бұрын
@@user-is1ss6mb2h так их этих препаратов названий целая грядка, чтоб не устраивать дегустацию я вас и спросил какой именно вам помог?
@user-is1ss6mb2h
Жыл бұрын
@@user-qg9fu7ev7b MSM фирмы Nowfoods
Какая вы умница!Так все просто разложили по полочкам.Огромная вам благодарность.
@user-xt9jx2wi3f
2 жыл бұрын
Пропила месяц серу,надеюсь что какой то результат будет
Лайк! Так много полезной информации!
Как приятно слышать Вас
ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА спасибо Вам.🥰
Какая полезная лекция 😊.Спасибо огромное мой любимый доктор.Вы,как обычно,на высоте☺☺☺.
@Domnikiy
8 ай бұрын
Рассказывает красиво. А то иногда слушаешь КМН медицины, у них речь несуразная ,ещё слюну сглатывает от волнения, и ничего не знают , А ,сюда же
Большое спасибо, Ольга Михайловна, всё учтем. Очень полезная информация.
СПАСИБО ВАМ.ДА Х РАНИТ ВАС ГОСПОДЬ.
Благодарю за материал 🙏
Спасибо милый доктор.
Спасибо большое!♥️
Спасибо большое за рекомендации.
Рады видеть и слышать и применять Ваши нужные советы для нашего здоровья,будьте тоже здоровы и благополучны,спасибо!
@user-wm3lm4bb2u
Жыл бұрын
Она не знает, что сера это макроэлемент, а не микро.
@user-dl7ts2ph5b
10 ай бұрын
❤
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Спасибо большое..что находите для нас время..
Нет придела благодарности к вам!!!! Спасибо большое!!!!
Спасибо, очень интересная информация...
Спасибо большое, очень интересно
Огромное🙏💕 спасибо🙏💕 успеха💞💞💞
Ах, Вы золотая! Отличная информация
Благодарю . вы всегда помогаете в нужную минуту. Спасибо большое 🙏🙏🙏👌👍🌺🌞🍀🌹💖🍎🍊🍇🌼
@user-qt8yu2dw7v
2 жыл бұрын
Добрый день! Благодарю за отзыв, очень приятно!
Умница красавица. Спосибо огромное!
Благодарю 🙏 Очень Полезная информация!❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо за знания!!!!!
Слава Богу есть Ютюб. Столько узнаешь!
Отличная лекция и разъяснение
Супер доктор.
Отлично обесняете спасибо вам доктор будьте здоровым
Спасибо 💐💕
Большое спасибо!!!!!!!!!
Ольга Михайловна доктор от Бога .
Спасибо!🌷
Спасибо большое
Спасибо🙏💕
Спасибо!!!
Спасибо.С ув.А.М.
Спасибо!
Спасибо
Спасибо🌹🌹🌹
Благодарю!🙏
Благодарю!
Спасибо, 👍🙏🌹
где взяь серу,не выходя из дома. Начал прорастать чеснок,выбрасывать жалко-посадила. быстро выросли перья, см по 30,стала рвать на завтрак по 3 пера, с и есть,желательно не мыть.энергия появилась сразу.и, вскорости,прослушала ролик о нехватке энергии из-за отсутствия серы и где её взять. сера находится на плодах и эелени, только что сорваных и сразу же сьеденных или димексид.будем здоровы!!!
Спасибо ☺️
Милашка....как я рада вас слушать...хоть голос не пративный...храни вас бог.. Бегуууу за серой. Господь благослови
Ольга Михайловна, подскажите:, как правильно принимать MSM и структум?, тоесть, какой промежуток времени между приемами, или можно сразу пить оба припарата, без промежутков? Зарание благодарю Вас!
Спасибо большое. Столько нового у знала.Подскажите пожалуйста где можно купить серу
@user-mm9qv4io7o
10 ай бұрын
На валберис
Спасибо..
Здравствуйте. Посмотрел много ваших роликов очень понравилось. Тема диабета для меня очень актуальна, городок у нас маленький и узких специалистов нет. У меня вопрос по сере. Можно ли принимать серу, очищенную? Есть такой препарат как Сульфозин , это раствор серы в масле применяется при определённых заболеваниях. Он повышает температуру и выводит шлаки из организма можно ли его применять при СД2 сахар 6,2-7,3.
Здравствуйте может от приема мсм волосы на бороде выпасть проплешами?
Умница красавица
Есть анализ, чтобы узнать, что присутствует недостаток серы в организме? Подойдёт анализ крови на серу?
Лайк !!!
Добрый день. Принимаю серу второй месяц,с перерывом в 1 м-ц.водосы не выпадают. Арт.давление снизилось со 180 на 150. Сера помогла??❤❤
Огромное спасибо! Очень грамотно, чётко и понятно… вот только проблема куда идти и к кому обращаться. В Америке диагностика 0, а отношение желает лучшего, мягко говоря. Вы прекрасный доктор!!!
@user-qt8yu2dw7v
2 жыл бұрын
Добрый день! Если у Вас нет возможности, получить квалифицированную помощь в лечении СД по месту жительства, то можете рассмотреть удаленные консультации. В сегодняшнее время это просто. Если Вы, хотите наблюдаться у меня, то, записаться на онлайн - консультацию, и запросить список анализов можно через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (WhatsApp / Viber, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq
@nadiyakurbanova3476
2 жыл бұрын
@@user-qt8yu2dw7v спасибо за ответ и предложение, я подумаю.
Здравствуйте когда то мне попала книга старения где чуть чуть говорится про серу признаки были на лицо короче все жизнь любила майонез из-за необычного вкуса но когда попробовала горицу в 50 лет я поняла и начала принимать ванны с горчицей у меня сахар восстановился волосы густые стали
@user-lv7ce5lz4g
11 ай бұрын
Здравствуйте. Расскажите подробнее про ванны, и про волос как восстановили
Сейчас про серу многие врачи говорят в овощах навряд ли достаточно серы просто покупаю в ветаптеке пакетик и употребляю в обед
@user-di8je6pq9q
7 ай бұрын
Я тоже в вет аптеке покупаю . Принимаю приблизительно со спичечную головку.
@user-pj4wt6zv3y
5 ай бұрын
А нужно делать перерыв в приеме Серы и какой ? Спасибо.
@user-lb1yj2jj2d
23 күн бұрын
Я тоже серу кормовую покупаю на Вальбериси,купила 1кг,отличная,чистая и умеренно мелкая.Принимаю серу на кончике ножа,запиваю водой или во время еды с пищей,снимает воспаление суставов и воспаление псориазных бляшек.👍🔥❤️
Ольга Михайловна здравствуйте! 49 лет.Спасибо за информацию! Так как следую вашим советам, отчитываюсь: 😄минус 5 кг за 1,5 месяца, 75 кг.потому что исключила ВСЕ сладости, мучное и т.д. И ходьба. Чувствую себя отлично. СПАСИБО ВАМ! Привет с Полтавы. ❤❤❤❤❤
@milla8292
2 жыл бұрын
Посмотри Алексея Ворона. У него лучше информация.
Спасибо Ольга Михайловна Интересненько Скажите а как вести себя если сахара падают доктор говорит леденцы носите
@user-qt8yu2dw7v
3 жыл бұрын
Добрый день, на нашем канале есть видео про гипогликемию (падение сахара крови), можете посмотреть, вот ссылка: kzread.info/dash/bejne/jHWJsdinp9XPlJs.html
@user-qy2ir7by1r
3 жыл бұрын
@@user-qt8yu2dw7v спасибо
Порошковую серу можно принимать?
Здравствуйте доктор я сдал анализ кортизол там говорят что очень низкой как это востановить?
Спасибо,
Здравствуйте! Мне 49 лет и начали болеть все суставы. Пью серу уже с месяц . Суставы почти не болят. Очень помогло,но начала болеть сильно голова,после приема серы,часа через два. Выяснила,что нужно перетерпеть-сера таким образом очищает организм.
@user-qt8yu2dw7v
2 жыл бұрын
Добрый день, рекомендую Вам обследоваться на дефициты витаминов и микроэлементов. Когда дефициты компенсированы внутренние органы работают лучше, самочувствие и работоспособность повышаются. Головная боль может быть симптомом интоксикации. Списки полных анализов можете попросить у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время): +7-913-913-35-54, instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qany
@user-yu4jo
2 жыл бұрын
Здравствуйте, вы какое серу пили?Спасибо заранее
@Galovin
Жыл бұрын
Подскажите пожалуйста , какие ваши результаты по приёму серы?
Слышала, что этот препарат помогает при молочнице. Так ли это?
Принимала МSМ (Островит) в порошке при боли в колене от бега на дорожке по инструкции. Через неделю приёма боль прошла. Пропила месяц. В дальнейшем боль не вернулась.
@user-id6ll6er2l
Жыл бұрын
Болят колени, гонартроз. Выписалав интернет магазине натура-мания г Уфа 500 г серы-порошок пью по 2 ст л с соком (горьковато) как пропью, поделюсь эффектом. Анализы не сдавала - никто всё ровно не лечит
@user-id6ll6er2l
Жыл бұрын
МСМ для суставов БАД Финляндия
@user-vf4lw7jo5m
Жыл бұрын
@@user-id6ll6er2l две ложки много,как дела у вас?
👍👍👍🙏
Получается,что❤❤ я получаю достаточно серы, потому как у меня всё своё натуральное домашнее ,говядина,сыр,молоко, творог,яйца 🎉🎉🎉❤
@user-cj5zv6dw9v
10 ай бұрын
Если вы живёте на вулканической почве. Да
Добрый день, а глутатион можно принимать как источник серы?
@user-qt8yu2dw7v
3 жыл бұрын
Добрый день, да, глутатион содержит серосодержащие группы, поэтому да, может использоваться как источник серы.
👍👍👍♥️♥️♥️♥️
🌹🌹🌹🌹🌹
Ольга Михайловна подскажите, пожалуйста препараты с серой. Спасибо.
@user-qt8yu2dw7v
3 жыл бұрын
Добрый день, обычно добавка с серой называется MSM (американского или европейского производства можно выбрать).
@user-ym3jx1tw6o
Жыл бұрын
в ветаптеке только остальное наёбка
Купила Глюкозамин с Хондроитином и серой. Стойкая тошнота даже при минимальном приеме. Да, проблемы с ЖКТ присутствуют.