SENAM BL FOKUS PERUT COCOK UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN
Спорт
MS FIT
halo guys, di video kali ini kita mempersembahkan SENAM BL BANTAI LEMAK PERUT dengan lagu tiktok viral.
gerakan nya sangat mudah dan cocok untuk pemula yg ingin membakar lemak dirumah aja !
semoga video ini bermanfaat ya !
jangan lupa coment coment dan follow instagram kita ya !
instagram
@millarahma
millarahmaa?igs...
@sofy_zahra
sofy_zahra?igsh...
salam sehat !
MSFIT
Пікірлер: 33
Mantap semangat senam di iringi sama musik yg bikin keringat leleh,hayo kita yg hoby kumpul jadi satu di sini semangat❤
@FITBYMS
6 ай бұрын
Thanks kak
Suka sekali❤❤mkasih kak mila dan pk bagus🙏
Hi MS Fit,saya nenek 62 thn suka sekali senam mbk Mila,selalu senam pagi sore,gantian dgn pak Bagus,setahun lebih ikit body fit dgn jaga makan n intermiten fasting ,dari 68 kg turun 10 kg jadi 58 kg,makin semangat,trimakasih mbk Mila n pak Bagus,salam sehat selalu
Kereen kereen...gerakan mudah tapi tetap Gobyoss pagi²...Musik'nya oke bangeet..sukses selalu MS FIT🥰🥰😍😍😘😘😘💪💪
@FITBYMS
6 ай бұрын
Aminn, thanks kaka
Mantabbbbb ...... gobyosssss semuanya ...💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Keren KK milaa koleb zumba + BL .. keringat bulat bulat ngocor trussss ...🎉🎉🎉 semangat buat vidio perut bawah lagi KK ... thanks ..
@FITBYMS
6 ай бұрын
Mantepp
Mantaaap..
@FITBYMS
6 ай бұрын
❤️
Selalu ikutin senam BL ms fit apalg ditambah lagu² yg lg HIT.. Kak mila ny juga enak bawanya. Makin semangat tiap liat body kak mila ❤
@FITBYMS
5 ай бұрын
Makasih banyak kakak 🩷
Cantik 😊
@FITBYMS
6 ай бұрын
Makasih kaka
Makyus kak mantap tenan🥰👍🙏
Mantapp ❤❤❤
Walau gerakan saya msh berantakan krn blm hafal gerakan... Tp tetep dong bikin gobyos... Semangat buat kak Mila n kak sofi❤❤
@FITBYMS
6 ай бұрын
Semangat terus kaka,
Mantap bikin gobyos
@FITBYMS
6 ай бұрын
Yeay
Semangat duo cantik💜🥰
@FITBYMS
6 ай бұрын
Semangat jg kaka 💓
Kak yg durasi satu jm yg mna
Klau msih gadis boleh nggak sih kk ikutan senam Bl
Masya allah memang mantab aku tadi uda coba kak santai tapi gobyos terlihat dr bentuk tubuh kakak memang benar prakteknya
@FITBYMS
6 ай бұрын
Makasihhh ka
Sebentar mau zumba lagi,SDH mulai lagi berat ini badan🤭🤭🤭,,kapan aku bisa konsisten jaga pola makan,,nga di kontrol BB naik lagi🤭🤭🤭
@FITBYMS
6 ай бұрын
Yuk konsisten
Aku baru selesai senam bl bener bener bikin bercucuran keringat 💪💪😘
@FITBYMS
6 ай бұрын
Semangat 😊
💞👍👍👍💞
Mantaaap....