Семинар Девона Ларратта на Русском языке. "Выполняй эти 4 упражнения для совершенствования в Арме!
Спорт
Video by channel @PerformanceEnhancingPancakes
Девон Ларратт - @devlarratt
/ @engin_terzi
Мой инстаграмм:
berserk_er?...
Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/bers...
Пікірлер: 41
Мой инстаграмм: instagram.com/berserk_er?igsh=MXU4MWN2YmF6a3c2bQ%3D%3D& Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/berserker_13
Еще немного пояснений: Девон говорит про 4 Данных Движения! 4 Двигательных навыка! 1. "Rising" (Восхождение. Это целый ряд, комплекс, двигательных навыков, это и "Отведение кисти, у меня браться высоко, создавать Очень высокую "Натяжку" за счет отведение, Атака самой "Вершиной" Кисти. Сделать из своей кисти "верщину" и атаковать и сдерживать своего соперника самое вирхушкой, самым пиком кисти, который будет в области "костяшки" кисти. 2. "Pronation" (Пронация кисти, речь про Круглый и квадратный пронатор, а так же пронация плеча, у меня перевернуть руку соперника СОХРАНЯЯ своё "Восхождение" (Сильную натяжку и задранную кисть. 3. "Cupping" (Здесь Девон имеет ввиду не только Сгибание кисти, но и сильно "стягивание" Всей руки к СЕБЕ и в Центр своего корпуса в область сердца. Под этим понятие он подразумевает Комплекс движия, Стягивание к себе, закрытие и соркращение всех углов и сильное сгибание кисти, "Гибкую" кисть, умение "Глубого" сгибать кисть и максимально прижимать локть и всю руку в Центру своего корпуса. 4. "Supination" Здесь Девон подразумевает не только супинацию как таковую, а больше Пронацию и ротацию плеча, умение быть "монолитным" с рукой и корпусом. Боковой нажим и давление во фронтальной плостки на соперника. Уменя удержать все углы как "к себе" так и в сторону подушки. Именно создание жесткости в векторах, которые мы обычно понимает под "Бочиной/Боковым" давленим.
@strateg1967
Ай бұрын
Поправлю твои ошибки Русского языка: "у меня" - нужно говорить "Умение". "плостки" - нужно "Плоскости".
@BERSERKER13.
Ай бұрын
@@strateg1967это не ошибки русского языка, это опечатки, из-за автоиспрааления
@strateg1967
Ай бұрын
Да просто бывает Русские в Америке живут лет по 10, и забывают некоторые слова. @@BERSERKER13.
Семинар с таким переводом просто 👍🔥 ждём следующего выпуска)
Сколько пользы в этом небольшом видео!💪👍⬆️
Ценно. Вроде все очевидно, но структурировано чётко и сжато, как алгоритм.
Озвучка топ!!! Продолжай развиваться в том же направлении 👍 Выпуск 🔥
Отлично ,спасибо .
Огонь работа , красава . Чётко перевёл
Так держать! лучшие переводы
Спасибо за перевод и озвучку! Ждем продолжения 💪
Уже ждём.
@BERSERKER13.
6 ай бұрын
Благодарю
Круто, продолжай в том же духе 👍
Спасибо
нужно больше видосов про арм! а я пошел бороться)
@M.S_674
2 ай бұрын
Удачи тебе, я тоже тогда пошел.
👍👍👍👍👍
Спасибо, очень интересно и полезно 👍👍
@BERSERKER13.
2 ай бұрын
Благодарю. Скоро будут новые семинары. Уже работаю над ними
@2D_mir
2 ай бұрын
@@BERSERKER13. Буду ждать💪
Это живой расамаха?
@BERSERKER13.
2 ай бұрын
Да
@geniuodds5226
Ай бұрын
Да, ещё чуть-чуть и клинки покажутся!
@cowboy613
Ай бұрын
@@geniuodds5226 😂😅
А можно ник того кто озвучивал текст?
@BERSERKER13.
2 ай бұрын
BERSERKER13
Литованный Рассомаха Логан😂
@drunklorry3406
2 ай бұрын
Это какая-то слишком здоровая росомаха. Росомаха был всего 160 см, а этот парень вырос до 196 см)
Как же ларратт уничтожил цыпленкова
@strateg1967
Ай бұрын
Пронацию тренировал. Он считает что пронация важнее чем жим лёжа. Как видишь он прав.
@IlyaOl
Ай бұрын
Очень спорный момент на счёт Цыпленкова. Много кто из давних армрестлеров говорит о том, что если бы Цыпленков был такой же, как на пике, то у Ларрата не было бы шансов. Но опять же, Ларрат, по моему мнению гений современного армрестлинга
@user-df5pl7rh8i
Ай бұрын
Чувак ты сам то тяжелее члена своего парня борол?😂 Цыпленков на пике его не почувствовал) Лорат красавчик , но явно не тебе что либо говорить о Арме)
ДИВАНУ НУЖНО В ФИЛЬМАХ СНИМАТЬСЯ.
Убрал бы ты эту всратую надпись с видео. Имей хоть немного достоинства
@BERSERKER13.
6 ай бұрын
Хорошо, сделаю её меньше, учту) она вылезла по умолчанию. Действительно крупновато получилось. Благодарю за обратную связь.
@serg8092
6 ай бұрын
@@BERSERKER13.либо кинуть её полупрозрачкой в угол
@alexman7592
2 ай бұрын
А причем здесь его достоинство? Что за дешёвая манипуляция ?
@WanzerPlay
2 ай бұрын
@@alexman7592может он имеет ввиду отношения/уважения к зрителям.