Ой какой ужас . Кошка прям на столе лазиет ещё и суётся везде. А так спасибо за видео😅
@user-tn6bx8rf7o2 жыл бұрын
Делал семена чиа с хорошим кефиром. Вкусно. Но кефир и так вкусен. Я его и без семян чиа пью с удовольствием. А гель из семян чиа приготовленный на хорошей воде пригодился для приготовления вкусного салата из морской капусты - там им самое идеальное место. Морская капуста очень полезна, но наши производители её не умеют готовить. Берем свежую, промываем, настаиваем на чистой воде, если купили сухую. Параллельно настаиваем семена чиа на чистой воде. Потом смешиваем хорошо. И отличный салат готов. Семян чиа достаточно 15-20 грамм на порцию. Воды в гель 75-100 грамм самой чистой. На одну порцию морской капусты в самый раз. Морской капусты достаточно 50-100 грамм на одну порцию. Это и суточная доза Йода на человека. Но в морской капусте не только йод из полезных веществ и кушать её очень полезно. Перемешать хорошо гель из семян чиа с листиками ламинарии, чтобы икринки семян чиа порыли все листики морской капусты. Ничего больше ни в коем случае не добавлять - только испортим блюдо. И вкусняшка готова. Мега-полезная для нашего здоровья вкусняшка. С любым основным блюдом можно есть. Например, с вкусным гороховым супом-пюре. А кефиром запить одну из дневных трапез или все 3. Хороший кефир и так вкусен. Семенами чиа переедать не рекомендуют. 15-20 грамм в день сухих семян чиа рекомендуют на человека. И сухими их не есть. Лучше готовить гель из семян чиа. Чтобы пищеварительная система человека их усваивала.
@nataliabarmina9720
2 жыл бұрын
Андрей, спасибо большое за столько полезностей, обязательно попробую салат по Вашему рецепту 😊
@user-wm5ke3sz6v
11 ай бұрын
Я попробовала пакетик каши Геркулес залить кипятком и добавила чиа,тоже нормально на завтрак.
@user-yz5rz4el2h
4 ай бұрын
Спасибо за рецепт, попробую
@user-px8kp4be7d
Ай бұрын
Котик не кушай не твоё это😂😂😂
@user-tn6bx8rf7o
Ай бұрын
@@user-px8kp4be7d Почему?))) Я семена чиа в еду добавляю. Вкусно и полезно. Только на чистой воде семена чиа предварительно настаиваю, чтобы они усваивались организмом. Пробовал кофемолкой семена чиа измельчать - плохая технология, пачкается кофемолка и мне не понравилось. А на чистой водичке семена чиа настоять - они вкусные получаются. Их всего-ничего в день человеку требуется, чтобы лучше сбалансировать своё питание.
@user-wm5ke3sz6v11 ай бұрын
Чтобы давать комментарий, нужно подготовиться, а не отнимать у людей время!
@user-tn9sf6ke2v Жыл бұрын
Сами семена НЕОБХОДИМО ИЗМЕЛЬЧИТЬ в КОФЕМОЛКЕ тогда когда будете размешивать с кефиром или чем-то другим ЭФФЕКТ БУДЕТ во МНОГО РАЗ БОЛЬШЕ, чем не размельчённые семена !!!!
@nataliabarmina9720
Жыл бұрын
Ого! Я не знала. Ирина, спасибо за совет, обязательно попробую 💝
@user-mc6qm9of6e2 жыл бұрын
Где можно приобрести Чиа в упаковке?
@nataliabarmina9720
2 жыл бұрын
Елена, можно заказать, напишите мне, я Вам расскажу. Мой wa: 89022770307
@elena_kara
2 жыл бұрын
Они продаются везде. В пятерке ,магните. ...
@user-tn9sf6ke2v
Жыл бұрын
Я купила в Фикс Прайск 149 рублей 250 грамм
@user-yx8ut9xc8m
Жыл бұрын
Заказывала в Валберисе
@user-hx6yk8ko4u4 ай бұрын
Животное на столе!!! На па'ру вместе пищу потребляете?!
Пікірлер: 22
Ой какой ужас . Кошка прям на столе лазиет ещё и суётся везде. А так спасибо за видео😅
Делал семена чиа с хорошим кефиром. Вкусно. Но кефир и так вкусен. Я его и без семян чиа пью с удовольствием. А гель из семян чиа приготовленный на хорошей воде пригодился для приготовления вкусного салата из морской капусты - там им самое идеальное место. Морская капуста очень полезна, но наши производители её не умеют готовить. Берем свежую, промываем, настаиваем на чистой воде, если купили сухую. Параллельно настаиваем семена чиа на чистой воде. Потом смешиваем хорошо. И отличный салат готов. Семян чиа достаточно 15-20 грамм на порцию. Воды в гель 75-100 грамм самой чистой. На одну порцию морской капусты в самый раз. Морской капусты достаточно 50-100 грамм на одну порцию. Это и суточная доза Йода на человека. Но в морской капусте не только йод из полезных веществ и кушать её очень полезно. Перемешать хорошо гель из семян чиа с листиками ламинарии, чтобы икринки семян чиа порыли все листики морской капусты. Ничего больше ни в коем случае не добавлять - только испортим блюдо. И вкусняшка готова. Мега-полезная для нашего здоровья вкусняшка. С любым основным блюдом можно есть. Например, с вкусным гороховым супом-пюре. А кефиром запить одну из дневных трапез или все 3. Хороший кефир и так вкусен. Семенами чиа переедать не рекомендуют. 15-20 грамм в день сухих семян чиа рекомендуют на человека. И сухими их не есть. Лучше готовить гель из семян чиа. Чтобы пищеварительная система человека их усваивала.
@nataliabarmina9720
2 жыл бұрын
Андрей, спасибо большое за столько полезностей, обязательно попробую салат по Вашему рецепту 😊
@user-wm5ke3sz6v
11 ай бұрын
Я попробовала пакетик каши Геркулес залить кипятком и добавила чиа,тоже нормально на завтрак.
@user-yz5rz4el2h
4 ай бұрын
Спасибо за рецепт, попробую
@user-px8kp4be7d
Ай бұрын
Котик не кушай не твоё это😂😂😂
@user-tn6bx8rf7o
Ай бұрын
@@user-px8kp4be7d Почему?))) Я семена чиа в еду добавляю. Вкусно и полезно. Только на чистой воде семена чиа предварительно настаиваю, чтобы они усваивались организмом. Пробовал кофемолкой семена чиа измельчать - плохая технология, пачкается кофемолка и мне не понравилось. А на чистой водичке семена чиа настоять - они вкусные получаются. Их всего-ничего в день человеку требуется, чтобы лучше сбалансировать своё питание.
Чтобы давать комментарий, нужно подготовиться, а не отнимать у людей время!
Сами семена НЕОБХОДИМО ИЗМЕЛЬЧИТЬ в КОФЕМОЛКЕ тогда когда будете размешивать с кефиром или чем-то другим ЭФФЕКТ БУДЕТ во МНОГО РАЗ БОЛЬШЕ, чем не размельчённые семена !!!!
@nataliabarmina9720
Жыл бұрын
Ого! Я не знала. Ирина, спасибо за совет, обязательно попробую 💝
Где можно приобрести Чиа в упаковке?
@nataliabarmina9720
2 жыл бұрын
Елена, можно заказать, напишите мне, я Вам расскажу. Мой wa: 89022770307
@elena_kara
2 жыл бұрын
Они продаются везде. В пятерке ,магните. ...
@user-tn9sf6ke2v
Жыл бұрын
Я купила в Фикс Прайск 149 рублей 250 грамм
@user-yx8ut9xc8m
Жыл бұрын
Заказывала в Валберисе
Животное на столе!!! На па'ру вместе пищу потребляете?!
Смысл этого видео?
@nataliabarmina9720
Жыл бұрын
Смысл этого видео в видео, как ни странно)
@Bro-xf4pn
Жыл бұрын
@@nataliabarmina9720 👍😜
Чиа вкусно?Вкуса вообще нет никакого!
Абсолютно не нужное видео