Schuld en Schaamte, wat is het verschil en hoe raak je het gevoel kwijt?

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Gezonde schuld, ongezonde schuld en schaamte. Het is belangrijk om het verschil te kennen tussen deze gevoelens. En te leren waarom je schuld of schaamte voelt en hoe je dat gevoel weer kwijt raakt.
Abonneer je hier op @GuanFelixOnKZread en klik het belicoon om geen enkele video te missen: tinyurl.com/abonneerYTkanaal
In deze video:
0:00 | welkom
0:45 | wat is gezonde schuld?
1:44 | wat is ongezonde schuld?
3:40 | wat is schaamte?
5:30 | hoe los je het op?
10:18 | samenvatting

Пікірлер: 19

  • @GuanFelixOnYouTube
    @GuanFelixOnYouTube6 ай бұрын

    Hoe ga jij om met gevoelens van ongezonde schuld en schaamte?

  • @leoarts9420

    @leoarts9420

    6 ай бұрын

    Geweldige filmpjes van Guan. Heel herkenbaar iedere keer!!! Vooral zo door gaan hiernee! Eenvoudig uitgelegd!!!!

  • @GuanFelixOnYouTube

    @GuanFelixOnYouTube

    6 ай бұрын

    Dankjewel! Super om te horen :)

  • @lindenhoeve1
    @lindenhoeve12 ай бұрын

    Ik ben al wat ouder en een heleboel inzichten in de ggz zijn nieuw. Zo is er kort geleden nog maar vast gesteld dat emotionele trauma aan de orde is. Wel zonde van de behandelingen. Maar zal best er dingen uit gepakt hebben. Nu komt pas het echt zien en beetje voelen. Deze filmpjes raken me. Ze laten mij zien. Het is echt gebeurt, ik heb het niet verzonnen. Je hebt het over compassie toepassen en dat is mooi. Maar al die negatieve, angstige overtuigingen zijn in het onderbewustzijn en zorgen weer voor distancieren. Later voel ik pas wat er met me gebeurde, hoe ik me voelde. Ik vind het zo enorm moeilijk om hieruit te komen. Wel heel veel dank voor de heldere en warme uitleg.

  • @GuanFelixOnYouTube

    @GuanFelixOnYouTube

    2 ай бұрын

    Fijn om te horen dat je meer en meer bewust wordt van wat je niet meer met je mee wil dragen. Met open hart, liefde voor jezelf en zelfcompassie zul je merken dat de zware last vanzelf lichter gaat worden. Mocht je daar nog "therapeutische" hulp bij wensen, dan help ik je graag verder. Beste voor nu gewenst, Guan

  • @JeroenHega
    @JeroenHega3 ай бұрын

    Deze video is absoluut voor herhaling vatbaar. Absoluut een eye-opener. Heel erg bedankt.

  • @GuanFelixOnYouTube

    @GuanFelixOnYouTube

    3 ай бұрын

    Super! Graag gedaan.

  • @daanwth
    @daanwth5 ай бұрын

    Ik moest echt even huilen om een paar van je video's, hoe depressief ik dus eigenlijk mijn hele leven al ben geweest en dit altijd al als normaal heb gevonden. Ook je video's over emotional neglect en ASD zijn zo fijn en helder uitgelegd, in een juiste vertaling vanuit de Engelstalige onderzoeken/kennis/DSM naar een heldere Nederlandstalige uitleg. Bedankt voor je video's ☺

  • @GuanFelixOnYouTube

    @GuanFelixOnYouTube

    5 ай бұрын

    Dank voor je mooie woorden en delen van je persoonlijke ervaring.

  • @anjaverelst9664
    @anjaverelst96645 ай бұрын

    Dank U Felix ! Dit ga ik zeker enkele keren beluisteren . Wat heb jij dat goed omschreven hier heb ik veel baat bij 🙏❤

  • @GuanFelixOnYouTube

    @GuanFelixOnYouTube

    5 ай бұрын

    Dankjewel!

  • @paarsemieren
    @paarsemieren4 ай бұрын

    Belachelijk goed. Mijn dank is enorm!

  • @user-gf9gu1wl7g
    @user-gf9gu1wl7g6 ай бұрын

    Helder en duidelijk uitgelegd, dank je wel!

  • @GuanFelixOnYouTube

    @GuanFelixOnYouTube

    6 ай бұрын

    Graag gedaan 🙏

  • @woaiwbwus1408
    @woaiwbwus14086 ай бұрын

    👍👍

  • @vincentveldhoen
    @vincentveldhoen5 ай бұрын

    Moest even aan de stem wennen, als Brabander. Zeer prettige filmpjes. Helpt me denk ik.

  • @GuanFelixOnYouTube

    @GuanFelixOnYouTube

    5 ай бұрын

    Haha, ja dat begrijp ik! Super!

  • @MikeHovy6342
    @MikeHovy63422 ай бұрын

    kan je bij ongezonde schuld en schaamte ook boosheid ervaren? omdat je in de patroon zit om de ander naar de zin te maken, pleasen. omdat je wat je zei. dat je denkt dat je wat moet repareren

  • @GuanFelixOnYouTube

    @GuanFelixOnYouTube

    2 ай бұрын

    Ja, schuld en schaamte kunnen ook weer boosheid triggeren.

Келесі