اسباب تجعل من الخضروات شيء ضروري في يومك .. VEGETABLES

الكثير من الاشخاص يغفلون عن أهمية الخضروات لجسم الإنسان وخصوصا المرضى .. في هذه الحلقة نبين أهمية تلك الخضروات وأسباب تناولها بشكل يومي .. مشاهدة ممتعة نرجوها لكم ...
DATA:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21367...
www.webmd.com/diabetes/potass...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.health.harvard.edu/heart-...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31456...
anxiety-stresscenter.com/low-...
www.nature.com/articles/nrend...
disclaimer /
كل ما هو مذكور في هذه القناة هي معلومات بغرض التثقيف الصحي ، ولا تغنيك بأي شكل من الأشكال عن استشارة الطبيب المعالج المباشر ،
ولا تقم بإيقاف أو استخدم أي دواء دون الرجوع الى الطبيب ..
#دمتم_بخير
#الخضروات
#دكتور_خليل_إبراهيم
#صحتك_حياتك

Пікірлер: 268

  • @oulfamaha6059
    @oulfamaha60592 жыл бұрын

    لا تعتذر على الإطالة لان كلامك في حد ذاته دواء ،مشكور دكتور

  • @munirmontana9332
    @munirmontana9332 Жыл бұрын

    بارك الله الصوم المتقطع والخضروات أنجح شي في السيطرة على السكر والضغط وخسارة في الوزن. شكرا الك دكتور معلوماتك استفاد منها

  • @user-xn3vd3gi3g
    @user-xn3vd3gi3g2 жыл бұрын

    بجد الله يسعدك ويرضى عنك

  • @user-kp4ms3tm6w
    @user-kp4ms3tm6w Жыл бұрын

    حبيب قلبي الف الف شكر

  • @gamalnasr3468
    @gamalnasr34682 жыл бұрын

    الله يكرمك يا دكتور شرح جميل مفسر جزاك الله خيرا

  • @FSO212
    @FSO2122 жыл бұрын

    ماعليك زود رحم الله والديك 👍🌹

  • @ibrahimalhag3703
    @ibrahimalhag37032 жыл бұрын

    جزاك الله عنا كل خير

  • @samehelwardany5321
    @samehelwardany53212 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يا دكتور ابراهيم

  • @ahmdateiq1486
    @ahmdateiq14862 жыл бұрын

    الله يجزاك خير ويكتب أجرك

  • @koltany.
    @koltany.2 жыл бұрын

    اخى الدكتور خليل شكرا جزيلا لحضرتك

  • @user-zl2de3wz2v
    @user-zl2de3wz2v2 жыл бұрын

    شكرا يادكتور خليل

  • @mohammedmohajab4552
    @mohammedmohajab45522 жыл бұрын

    جزاك الله خيراً 🌹

  • @user-py2cb5mj4e
    @user-py2cb5mj4e2 жыл бұрын

    جزاك الله خير طبيبنا الكويم كم. نحن بحاجه لمثل هذه التوعيه والمراجعه في ديننا وغذاء نا وجميع نواحي حياتنا

  • @mezainamama8375
    @mezainamama83752 жыл бұрын

    برك الله فك يابنى على معلومات

  • @mohamedlaboudi1686
    @mohamedlaboudi16862 жыл бұрын

    ممتاز مراجع علمية مهمة ومفيدة شكرا يادكتور

  • @user-xu4om9rx3g
    @user-xu4om9rx3g2 жыл бұрын

    الله يحفظك ويبارك فيك

  • @user-yy8ou9lx3g
    @user-yy8ou9lx3g2 жыл бұрын

    جزاك الله خير

  • @user-uo5ip6yt3o
    @user-uo5ip6yt3o Жыл бұрын

    شكرا جعله الله في ميزان حسناتك

  • @user-qk1yw1nu1k
    @user-qk1yw1nu1k2 жыл бұрын

    كلام طيب ومسهل جزاك الله خيرا

  • @jajwjdjsjakejjwa25
    @jajwjdjsjakejjwa252 жыл бұрын

    جزاك الله كل خير

  • @yusufsaydiisheikhabdirahma4094
    @yusufsaydiisheikhabdirahma40942 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

  • @karikamilia6262
    @karikamilia6262 Жыл бұрын

    الله يبارك فيك يا دكتور

  • @fkhalil40
    @fkhalil402 жыл бұрын

    ما شاء الله عنك. اطال الله في عمرك

  • @wf6qt3ed7y
    @wf6qt3ed7y2 жыл бұрын

    الله يحميك ويرضى عليك

  • @kaboolaalfodary2598
    @kaboolaalfodary25982 жыл бұрын

    جزاك الله خير ونفع الله بك وبعلمك

  • @user-tt2ds3uv7w
    @user-tt2ds3uv7w2 жыл бұрын

    جزاك الله خير الجزاء ولاحرمكم الاجر والثواب

  • @jojoth460
    @jojoth4608 ай бұрын

    بارك الله بيك دكتور 🙏🏻

  • @aysebeydun9866
    @aysebeydun98665 ай бұрын

    جزاك الله خيراوبارك فيك

  • @AHMEDALI1171
    @AHMEDALI11712 жыл бұрын

    شكرا د خليل وجزاك الله خير بجد بستفيد منها

  • @user-dj2mj2gl8g
    @user-dj2mj2gl8g2 жыл бұрын

    شكرا جزيلا دكتور بارك الله فيك

  • @bint.alnoor
    @bint.alnoor Жыл бұрын

    بارك الله فيك

  • @zahralrman00
    @zahralrman00 Жыл бұрын

    جزاك الله خير دكتور

  • @user-fu5sn3jf2y
    @user-fu5sn3jf2y2 жыл бұрын

    الله يحفظك ويزود علمك وينفع الامه بيك

  • @user-jh9vb7pn7r
    @user-jh9vb7pn7r2 жыл бұрын

    جزاك الله خير دكتور خليل 🌷🌷🌷🌷

  • @roselmoathAhmad1212
    @roselmoathAhmad12122 жыл бұрын

    الله يعطيك العافية د كتور خليل وجزاك الله خير اسلوب اكثر من رائع في تبسيط المعلومة

  • @engrabeafathy5374
    @engrabeafathy53742 жыл бұрын

    جزاكم الله خير كثير كلام بسيط وسهل ومهم

  • @hadifili1391
    @hadifili13912 жыл бұрын

    شكرا جزيلا رحمت الله والديك

  • @user-di1wc8db1d
    @user-di1wc8db1d Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يارب واكرمك بالدنيا والاخره يارب

  • @0019761
    @00197612 жыл бұрын

    بارك الله فيك ورحم الله والدينا ووالديكم

  • @njoudalharthi9982
    @njoudalharthi9982 Жыл бұрын

    مبدع ماشاء الله تبارك الرحمن ، شكراً لك استفدت كثيرررر

  • @3wadal3nzi10
    @3wadal3nzi102 жыл бұрын

    جزاك الله خير واسعدك فالدنيا والاخره

  • @SahbiBesbes-bf6xs
    @SahbiBesbes-bf6xs Жыл бұрын

    بارك الله فيك وجازاك الله كل خير

  • @hodaahmed1912
    @hodaahmed1912 Жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا

  • @touriabouregba5056
    @touriabouregba5056 Жыл бұрын

    شگرا على كل هده المعلومات

  • @user-hl4tv8rt6w
    @user-hl4tv8rt6w2 жыл бұрын

    يارب بحق هذا الشهر الفضيل شافي جميع المرضى وبالأخص مرضى القالون وشفيني من عرضهم

  • @Rahma-wy3qd
    @Rahma-wy3qd2 жыл бұрын

    ما شاء الله تبارك الله جزاكم الله خيرا واحسن جزا الله يسعدك يارب ويزيدمن خير كل

  • @v99s
    @v99s5 ай бұрын

    مشكور دكتور كلامك ذرار

  • @salihabadis8782
    @salihabadis8782 Жыл бұрын

    شكرا دكتور

  • @SaraEilish-ro4kx
    @SaraEilish-ro4kx Жыл бұрын

    ماشاء الله عليك

  • @user-eh5fh3gr6d
    @user-eh5fh3gr6d7 ай бұрын

    ممتاز ممتاز ممتاز ربنا يبارك فيك وفي علمك

  • @user-xp1yn1bg1j
    @user-xp1yn1bg1j7 ай бұрын

    جميييييل بارك الله فيكم

  • @user-dj7zs2dk5c
    @user-dj7zs2dk5c2 жыл бұрын

    شكرا دكتور موضوع رائع جعله الله في ميزان حسناتك أتمنى المزيد من النصائح بارك الله فيك ⚘🇩🇿

  • @user-br7sl8ux2s
    @user-br7sl8ux2s2 жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا واطال الله عمركم في طاعة الله ورحم الله والديكم على المعلومات المفيده يا د خليل منور اليوم 🌹

  • @user-fm6os4hh4v
    @user-fm6os4hh4v2 жыл бұрын

    شكرا لك صديقي الجميل

  • @saud1963-
    @saud1963- Жыл бұрын

    مبدع كعادتك.

  • @najiakankoni7595
    @najiakankoni75955 ай бұрын

    مشكوووو ر دكتور على الشرح الوافي جزاك الله خير الجزاء

  • @susualr5502
    @susualr55024 ай бұрын

    قناة ممتعة ومفيدة حقيقة" 💚💙

  • @entsarali957
    @entsarali957 Жыл бұрын

    يعطيك العافية

  • @agiuzabou9854
    @agiuzabou9854 Жыл бұрын

    مشكورين جدا دكتور نصائح جد مهمة.بالشفا للجميع ان شاء الله.

  • @samiaesmail5046
    @samiaesmail50462 жыл бұрын

    شكرا جزيلا

  • @user-hz6ef6yx7l
    @user-hz6ef6yx7l2 жыл бұрын

    دكتورنا الغالي منور وبارك الله فيك وزادك علمآ وتقوى...كل ماتقدمه في غايه الاهميه شكرآ لك من القلب دكتورنا🌹🌹🌹

  • @user-vw7ii3zr3l
    @user-vw7ii3zr3l9 күн бұрын

    الله يحفظك ويجزك كل الخير

  • @user-rp6jh8jd1s
    @user-rp6jh8jd1s6 ай бұрын

    جزاك الله خيراً وجعل كل ما تقول وتنفعنا به في صحائف أعمالك

  • @user-or2dr5nd5b
    @user-or2dr5nd5b2 жыл бұрын

    شكرا يا دكتور نستفيد كثيييير من معلوماتك مفيده وسردك حلوه ماشاء الله معلوماتك قيمه انا الان اول ما يوصل لي الاشعار ادخل اشوف قناتك

  • @moussayahya5143
    @moussayahya51432 жыл бұрын

    جزاك الله خير استمر يا دكتور نبغى حلقه عن البروتين للرياضين

  • @suadisnail7450
    @suadisnail74503 ай бұрын

    الله يحفظك ويسعدك ويصونك اخي الدكتور، جدا فخوره فيك

  • @user-ev4ss2pw8s
    @user-ev4ss2pw8s4 ай бұрын

    فوائد قيمة جدا ما شاء الله لا قوة إلا بالله كتب الله أجرك ورفع قدرك ورحم والديك ❤

  • @user-anm
    @user-anm2 жыл бұрын

    شرحه يفتح نفس

  • @sab6503
    @sab65032 жыл бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة جزاك الله خير الجزاء

  • @najatnaim4378
    @najatnaim43782 жыл бұрын

    حفظك الله ورعاك من كل شر و بارك لك في مالك و علمك و ذريتك سأعمل بنصيحتك ساتناولها يوميا في الإفطار و الغذاء و العشاء

  • @user-ki3ns3ll3b
    @user-ki3ns3ll3b Жыл бұрын

    عليكم السلام ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك

  • @user-ln4ch2be1r
    @user-ln4ch2be1r2 жыл бұрын

    السلام عليكم دكتور اللة يعطيك. العافية على المعلومات الجميلة ربنا يجعلها في ميزان حسناتك لو سمحت يادكتور اعطينا معلومات عن الغذاء الصحيح في اليوم كامل للانسان ولك جزيل الشكر

  • @hodaahmed1912
    @hodaahmed1912 Жыл бұрын

    كل الاحترام والتقدير لكم

  • @wedadadloul2805
    @wedadadloul28052 жыл бұрын

    بارك الله فيك دكتورنا من موريتانيا

  • @aboabdlazezaa36
    @aboabdlazezaa362 жыл бұрын

    سلام عليكم ورحمة الله دكتور العزيز اني من العراق ومن متابعيك اولا احبك في الله وثانيا ادعو الله بأسمائه الحسنى وصفاته العلى أن يحفظكم ويجعل كل ما تقدمه من المعلومات ونصائح في ميزان حسناتك يوم القيامة انشاء الله وثالثا دكتور العزيز هل يجوز أخذ البقدونس وجرير وكرفس على شكل عصير ولها فائدة ارجوا ان تنصحنا وجزاك الله خيرا وبارك الله فيك

  • @DrKhalilIbrahim

    @DrKhalilIbrahim

    2 жыл бұрын

    وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته.. اهلا عزيزي ابو عبدالعزيز... واياك والسامعين والحاضرين يارب 🤲🏼 نعم ينفع وتاخذ كل الفوائد المذكوره ان شاء الله

  • @ikhlaslaasri6697

    @ikhlaslaasri6697

    Жыл бұрын

    طوب٠٠٠

  • @user-iz3dj8qv6m
    @user-iz3dj8qv6m2 жыл бұрын

    قال الرسول صلى الله عليه وسلم من صلى علي صلاة صلى الله بها عليه عشرا

  • @user-xh7di3zi7o
    @user-xh7di3zi7o2 жыл бұрын

    انامتابعتك منذ فتره لاكن ماكتبت تعليق لاكن عندما شاهدت حلقة صحن الصلطة وجب التعليق لاني استفدت كثيرآ فشكرا من القلب وجزاك الله خيرالجزاء

  • @muntihabeshaethiopianfooda2859
    @muntihabeshaethiopianfooda28592 жыл бұрын

    Shukren

  • @user-fq2wo3tp4t
    @user-fq2wo3tp4t2 жыл бұрын

    الله يوفقك

  • @user-zl2de3wz2v
    @user-zl2de3wz2v2 жыл бұрын

    *قال تعالى: ﴿ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها﴾ عش حياتڪك قريرًا، مطمئنًا، موقنًا، واثقًا بأن لا أحد يستطيع أن يغلق باباً فتحه الله لڪك.

  • @user-sr6vh4un3s
    @user-sr6vh4un3s Жыл бұрын

    اعود لاتابع الفيديو مرة اخرى و اكتشفت اني كنت قد علقت ... لذالك لا يمكنني ان اقول لك سوى كلمة انت ذهب ⁦❤️⁩

  • @user-fq2wo3tp4t
    @user-fq2wo3tp4t2 жыл бұрын

    طولت الغيبه يادكتور الله يوفقك ياريت حلقات عن الكيتو

  • @senator-aga5881
    @senator-aga58812 жыл бұрын

    احسنت. انا اكل الخضراوات يوميا البقدونس والفجل والرشاد .والجرجير

  • @magytaher-bn2rh
    @magytaher-bn2rh2 ай бұрын

    ربنا ينجح طرقك

  • @user-nr9po5cp3g
    @user-nr9po5cp3g2 жыл бұрын

    الله يجزاك الخير بدنا علاج لبهاق

  • @ab5064
    @ab50642 жыл бұрын

    الله يعطيك العافية دكتور

  • @user-kl3ss1kq3k
    @user-kl3ss1kq3k2 жыл бұрын

    انت رائع

  • @DrKhalilIbrahim

    @DrKhalilIbrahim

    2 жыл бұрын

    تواجدك الأروع عزيزي عبدالله

  • @xfjko3739
    @xfjko37392 жыл бұрын

    السلام عليكم من العراق متابعك الله يحفظكم إنشاء الله يرحم والديك

  • @user-xs3iv6ew6g
    @user-xs3iv6ew6g2 жыл бұрын

    أحسنت دكتور خليل على كل ماتقدمه الا انه تتأخر علينا ونحن بأشد الحاجه والاشتياق لفيديواتك تحياتي

  • @DrKhalilIbrahim

    @DrKhalilIbrahim

    2 жыл бұрын

    بإذن الله.. اعذرونا ع التأخير

  • @user-ki3ns3ll3b
    @user-ki3ns3ll3b Жыл бұрын

    عليكم السلام ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك متابعة من غزة فلسطين

  • @abdoamira1706
    @abdoamira17062 жыл бұрын

    فيديو عن البواسير من فضلك .

  • @user-ub9ix4ek4v
    @user-ub9ix4ek4v2 жыл бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير يا دكتور وكثر الله من امثالك ... عندي كرش وتعبان منه وابغى نصيحة منك في طريقة التخلص من الكرش وتقبل تحياتي وتقديري 🌹

  • @user-fc1ny1uf7r
    @user-fc1ny1uf7r2 жыл бұрын

    تحياتي 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @hajihamid3842
    @hajihamid38422 ай бұрын

    جزاک اللە خیرا

  • @MrSoon2007
    @MrSoon20072 жыл бұрын

    اول لايك ..لعيونك يادكتور

  • @DrKhalilIbrahim

    @DrKhalilIbrahim

    2 жыл бұрын

    هههههههه وأول قلب لعيونك

  • @LammasCentre
    @LammasCentre2 жыл бұрын

    الله يرضى عليك ي دوك انت تتكلم عن الخضروات الغاليه الخضروات الرخيصه ماتنفع زي الخس والجرجير ومشتقاته

  • @DrKhalilIbrahim

    @DrKhalilIbrahim

    2 жыл бұрын

    تنفع ونص عزيزي الخس والجرجير والبقدونس والخيار والطماطم كثر منهم وتشوف الفرق بإذن الله

  • @user-fr8cb1uw9q
    @user-fr8cb1uw9q2 жыл бұрын

    لايك وتعليق دعماً لك صاحب القناة 👍

  • @ritajohnmoussa3819
    @ritajohnmoussa3819 Жыл бұрын

    ياريت تيجي على لبنان نحنا نحبك ❤

  • @user-pv1ft4mq9y
    @user-pv1ft4mq9y2 жыл бұрын

    دكتور السلام عليكم ورحمة الله جزاك الله عنا خيرا كثيرا ويثقل به ميزانك انا بأكل خصروات كثيرة ولكن عملتلى املاح حديد فى الدم ما الحل

  • @alganope
    @alganope2 жыл бұрын

    حياك الله يادكتور خليل واسعدك الله مثل ماتسعد المتابعين بنصايحك اللتي لاتقدر بثمن واشكر لك صدقك واخلاصك واخلاقك العالية وفقك الله

  • @DrKhalilIbrahim

    @DrKhalilIbrahim

    2 жыл бұрын

    اسعدني مرورك عزيزي ابو ابراهيم

Келесі