Самое важное про Витамин D. Когда и сколько принимать

Кому и в каком количестве нужен витамин Д?
Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) +7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап)
Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария:
clck.ru/32k3QJ
Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/
Александр Дзидзария
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария: t.me/DrDzari
По консультациям: doctordzari.ru/
Запуск и продвижение KZread каналов: bs-youtube.ru/

Пікірлер: 2 200

  • @aXim-hq6kc
    @aXim-hq6kc Жыл бұрын

    Добрый день,есть пожелание сделать виде про облысение по мужскому типу .так как страдаю облысением 29 лет .занимаюсь спортом не курю и не пью ,питаюсь правильно без вредных привычек .подержите Лайками сделать видео .

  • @Edgar-pu1lc

    @Edgar-pu1lc

    Жыл бұрын

    Генетика,против него не попрешь.

  • @putnik1546

    @putnik1546

    Жыл бұрын

    Страдания от облысения облегчаются приобретением джипа

  • @businesschillgun

    @businesschillgun

    Жыл бұрын

    @@putnik1546 И хороших солнечных очков

  • @danjohn1983

    @danjohn1983

    Жыл бұрын

    Возможна нехватка того самого витамина D, который еще негативно сказывается на усвояемости витаминов группы В, которые для волос необходимы железно

  • @nvme7209

    @nvme7209

    Жыл бұрын

    Правильно говорят, либо пересадка, либо бриться и не цепляться за три убогих волосинки, так человек еще хуже выглядит. Сам с 25 лет лысею, сейчас 30.

  • @CannelRu
    @CannelRu Жыл бұрын

    4:22 норма 7:20 органы 8:18 дефицит витамина к 10:05 спутник 11:40 угнетает мелатонин Вариант приема 11:25 11:58 12:30 13:20 форма приёма 16:36 передозировка

  • @user-ur7or6dc5c

    @user-ur7or6dc5c

    11 ай бұрын

    Спасибо

  • @liffero6169

    @liffero6169

    10 ай бұрын

    👍

  • @SashkaLozka

    @SashkaLozka

    5 ай бұрын

    1:32 начало

  • @lyubovprokopenko3404

    @lyubovprokopenko3404

    5 ай бұрын

    Спасибо

  • @user-ro3th7ud1e

    @user-ro3th7ud1e

    5 ай бұрын

    Как к вам попасть

  • @user-cw8ko1sh2u
    @user-cw8ko1sh2u6 ай бұрын

    Пусть не обижаются врачи . Но , мало людей в медицине , работающих по призванию . Спасибо , что есть такие дотошные доктора . Приходишь на прием , и понимаешь , что никому ты не нужен . Врачи не разговаривают . А ведут себя , как на допросе . Хочется , что бы наше правительство , наконец , занималось нашим здравоохранением !!!

  • @user-lz2wn2gw7e

    @user-lz2wn2gw7e

    6 ай бұрын

    Вы просто не знаете что есть ограничение на пациентов. Поэтому как на конвеере. Спросили как дела что болит на тебе таблетки вали. Некогда разбираться. Увы именно в этом случае не во врачах дело. Но и конечно же врачей плохих не меньше😂

  • @Irina-St.

    @Irina-St.

    4 ай бұрын

    @@user-lz2wn2gw7e да бросьте... 12 положенных минут на приём - это вполне достаточно, чтобы врачу разобраться что и как с пациентом... к тому же, сейчас и осмотра никакого не делается... а для беседы этого времени вполне... чего все упёрлись в это время... ??

  • @user-yf5op4mt3r

    @user-yf5op4mt3r

    3 ай бұрын

    вы правы

  • @h.d.m.c1669

    @h.d.m.c1669

    2 ай бұрын

    @@user-lz2wn2gw7e Пусть открывают больше поликлиник а не конвеер. А то на всех углах кричат какая у нас страна большая и богатая. Всё развалили упыри.

  • @OLEG-ev7ut

    @OLEG-ev7ut

    2 ай бұрын

    Да, а может врач ещё и жопу вам вытерать должен.. Запомни одну простую истину, твое здоровье, как и жизнь в целом, это только твоя проблема, всем остальным на неё плевать.. И чем раньше поймете, тем лучше, в конце концов вам же не 15 лет, должны же уж понимать как мир устроен...

  • @ykv98
    @ykv98 Жыл бұрын

    Как мне нравится Александр, обожаю увлечённых своим делом людей

  • @user-go2nv5tw5f
    @user-go2nv5tw5f Жыл бұрын

    Доктор, спасибо, очень полезные видео делаете! Немного пожеланий от зрителя. Было бы здорово, чтобы видео были с таймкодом (в видео про анализы было особо актуально) + в конце видео короткая выжимка всего, что было сказано ранее.

  • @user-nq9yi2in4o
    @user-nq9yi2in4o Жыл бұрын

    Александр,спасибо большое за ваш труд,очень информативно и без всякой «воды «👍💪🏻

  • @miafler5440
    @miafler54404 ай бұрын

    Спасибо что ведете свой канал и делитесь профессиональными знаниями❤

  • @SAM_MerZo
    @SAM_MerZo Жыл бұрын

    Александр, благодарю Вас за вашу работу, за все, что вы делаете для людей! Вы лучший!

  • @constantin0893
    @constantin0893 Жыл бұрын

    Александр, выпуск - очередная вышка!! ⚡️ спасибо огромное за ваш труд

  • @natti2386
    @natti23869 ай бұрын

    Спасибо большое за контент, Александр❤

  • @micheldelbogdanini1782
    @micheldelbogdanini17828 ай бұрын

    Отличный выпуск, спасибо. Ждём новые. Саша красава

  • @user-qr8jd3qi5r
    @user-qr8jd3qi5r2 ай бұрын

    Очень приятно вас слушат ❤

  • @BIOMECHANIC39
    @BIOMECHANIC39 Жыл бұрын

    Спасибо!очень ценно иметь доступ к такого уровня знаниям.

  • @oleksiilysenko9041
    @oleksiilysenko9041 Жыл бұрын

    Большое спасибо за ваш труд, Александр. Думаю от вас мы сможем услышать все что касается мужского здоровья. Ожидаю следующих выпусков.

  • @user-vq4kg3sd7j

    @user-vq4kg3sd7j

    Жыл бұрын

    Спасибо

  • @vdposh
    @vdposh Жыл бұрын

    Спасибо огромное за канал. Это, вероятнее всего, самая долгожданный проект :)

  • @ilyakazarinov
    @ilyakazarinov Жыл бұрын

    Александр, благодарю за ролик! Очень классная подача инфы) 👍🏼Запишите, пожалуйста, ролик про мелатонин или в целом про БАДы. 🙏🏻

  • @user-jk6lt1qo6j
    @user-jk6lt1qo6j Жыл бұрын

    Спасибо Александр! ❤ когда будет выпуск о питании для мужчин? Благодарю за выпуск о вит Д👍👏👏👏❤️

  • @K212KK61
    @K212KK61 Жыл бұрын

    Александр, как всегда все крайне доступно и тщательно рассказали! Спасибо!👍🏼👍🏼👍🏼

  • @ruslanselimov3416
    @ruslanselimov3416 Жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию! Очень полноценно, а подача вообще супер!👍👍👍

  • @tateana197
    @tateana197 Жыл бұрын

    Наконец-то кто-то нормально рассказал. И - сюрприз- это снова любимый доктор. Перестала пользоваться нельзяграммом, нашла в ютубе, очень рада. Спасибо, Александр, за знания и заботу о нас!

  • @user-eh5rv8ds8i
    @user-eh5rv8ds8i Жыл бұрын

    Спасибо за просвещение населения и качественное видео. Всяческих успехов, Александр Гудисович!

  • @Leonid_Sportpriton
    @Leonid_Sportpriton Жыл бұрын

    Александр, спасибо за вашу проделанную работу!

  • @robertjordan4635
    @robertjordan4635 Жыл бұрын

    Александр, спасибо Вам за контент. Очень полезные видео, которые лично мне, очень помогли.

  • @olegmenshikov9349
    @olegmenshikov9349 Жыл бұрын

    Аляксандр спасибо вам большое, приятно вас слушать, все ясно и понятно.

  • @user-gv1sk2mt3k
    @user-gv1sk2mt3k Жыл бұрын

    Как хорошо что есть в нашем мире интернет и сколько полезной информации можно узнать. Спасибо вам огромное за вашу помощь.

  • @user-hi3eo8mx3t
    @user-hi3eo8mx3t Жыл бұрын

    Вы производите впечатление, самого заботливого врача))) такие и должны быть врачи 👍

  • @Tot_Igor
    @Tot_Igor Жыл бұрын

    Спасибо за подробнейше разъяснения. Не встречал нигде подобной подачи контента.

  • @ramzanaltemirov9235
    @ramzanaltemirov9235 Жыл бұрын

    Большое спасибо, Александр!

  • @fantomasraged8369
    @fantomasraged8369 Жыл бұрын

    Добрый день ,спасибо за ваш труд ,приятно вас слушать .

  • @user-qm7hv2sq8j
    @user-qm7hv2sq8j Жыл бұрын

    Александр, спасибо за труд! Не представляю более информативного экндокринного канала! Хотелось бы услышать что-нибудь про кортизол

  • @andrew-osipov
    @andrew-osipov Жыл бұрын

    Спасибо большое за контент и за формат. Думал уже нового и интересного в данной тематике не увижу. Сделайте выпуск про норму белка. Разницу в потреблении офисным сотрудниками и занимающимися атлетами, типы белка, какая бывает непереносимость лактозы или нормы усвоения лактозы или казеина, казеин на ночь и его влияние на секрецию ночных гормонов, какие последствия дефицита норм белка в разном возрасте и с разной активностью. Вроде по данной тематике видео много, но все они достаточно протеворичивые и нормы никто не сравнивает взвешенно и разносторонне, как делаете вы. У вас уникальная подача нечто среднее как у диетолога, спортивного врача, андролога и просто учителя для обычного обывателя.

  • @malikjalilov4078

    @malikjalilov4078

    24 күн бұрын

    чувак как ты описал думаю ты и сам все не плохо знаешь ! )))

  • @kiritans9348
    @kiritans9348 Жыл бұрын

    Спасибо за очень важную и нужную инфу во всех видео! Очень много и четко, слушать приятно и по делу. Подсадил муж на Ваши видео. Есть только маленькая просьба, сделайте рубрику и для женщин или просто: в общем-человека. Уверенна у Вас кладезь знаний, которая поможет многим. Спасибо!

  • @user-pr7uy5tz4l

    @user-pr7uy5tz4l

    Жыл бұрын

    Моя бабушка жила 95 летэто Здоровая еда а не сегодня нет Натур.продуктов. плохая вода и воздух . Поэтому не надо ля ля Я то это знаю экология плохаЯ Вода очень плохая

  • @user-sq9gq8sv9i
    @user-sq9gq8sv9i Жыл бұрын

    Александр один из лучших врачей в России с правильным доказательным подходом в медицине. Всегда опирается на последние исследования.

  • @lifeispain999
    @lifeispain999 Жыл бұрын

    Спасибо, очень актуальные темы раскрываете.

  • @user-vv4qs3fy7i
    @user-vv4qs3fy7i Жыл бұрын

    Спасибо тебе большое, Санечик, за твои нужные видео....Сколько на просторах интернета есть видео об этом......но......и еще раз - НО ........в основном столько воды и не нужной информации......у тебя - ВСЁ ПО ДЕЛУ И ПО СУТИ, ПРОСТО И ДОСТУПНО !!!!!! БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ !!!!!! ЖИРНЫЙ ЛАЙК И ПАЛЕЦ В ГОРУ !!!!! 👏👋👍👌👏👋👍👌👏👋👍👌

  • @user-vu9cq5rq9g
    @user-vu9cq5rq9g2 ай бұрын

    Спасибо вам за работу и информацию 😊😊😊

  • @Roman-gb4gj
    @Roman-gb4gj Жыл бұрын

    Очень классный канал,которых очень мало на пространствах интернета,так как,информация не от какого то блогера,а от профессионала!Все просто,четко,дохочиво и по делу!

  • @user-rb1kz8kf9q
    @user-rb1kz8kf9q Жыл бұрын

    Спасибо за информацию, очень полезное видео!!!

  • @user-lr7nq5by4d
    @user-lr7nq5by4dАй бұрын

    Отличное видео, посмотрел с удовольствием! Благодарю автора за его труд и прошу заливать видео почаще!

  • @user-fe5wg7ts4m
    @user-fe5wg7ts4m5 ай бұрын

    Спасибо за подробное объяснение!

  • @thegentlemn8392
    @thegentlemn8392 Жыл бұрын

    Спасибо Александр!!! Ваш труд не оценим!!!! Давайте про остальные витамины в том числе Цинк. Всех благ🤝

  • @sarvarmurodsobirov124
    @sarvarmurodsobirov124 Жыл бұрын

    Саша спасибо большое за информацию очень полезно!! Ты настоящий мужик бро!!

  • @kris_kk
    @kris_kk Жыл бұрын

    Очень буду благодарна за выпуск о железе🙏

  • @Logos0
    @Logos0 Жыл бұрын

    Благодарю Александр за информацию 👍

  • @user-sl2bl9fh2j
    @user-sl2bl9fh2j Жыл бұрын

    Снимите пожалуйста видео про БАДы. Какие нужно принимать каждый день ? Или вообще не нужно их пить.И какие именно выбрать, невозможно же принимать все сразу.

  • @angelabrentz7096
    @angelabrentz7096 Жыл бұрын

    Thank you very much for the very helpfully information!! A very good DOCTOR. I will continue to follow you. The best wishes to you, from U.S.A. 👋🇺🇸 👍

  • @silviosorentino6512
    @silviosorentino6512 Жыл бұрын

    Подробно и по существу. Спасибо большое за исчерпывающий ответ по теме

  • @user-bs2gz9qh2l
    @user-bs2gz9qh2l Жыл бұрын

    Спасибо Доктор Большое Все Понятно Расказываете!!!

  • @pawlkadol2185
    @pawlkadol2185 Жыл бұрын

    Спасиб. А сделай пожалуйста какие и когда тесты на что сдавать за чем советуешь следить и на что обращать внимание в возрасте 20,30,40,… Спасиб за видео

  • @Tulipe27
    @Tulipe27 Жыл бұрын

    Спасибо большое за развернутую информацию о количестве приема витамина. Очень полезное видео!

  • @Polovie_Mastera
    @Polovie_Mastera Жыл бұрын

    Спасибо, Александр!

  • @user-tv5bx2ti9b
    @user-tv5bx2ti9b Жыл бұрын

    Очень интересно, благодарю.

  • @doksport-Oleg
    @doksport-Oleg Жыл бұрын

    Александр спасибо за ваш труд, за информацию! 🙏👍🔥если можно сделайте обзор ( разбор) про сон, гормоны сна и бодрствования, про мелатонин! Спасибо 🙏!!!

  • @user-jn7qu1cr7d
    @user-jn7qu1cr7d Жыл бұрын

    Добрый день, Александр! Очень жду видео про варикоцеле. Очень, так скажем, актуальная тема для молодых людей. Спасибо за Ваш труд!

  • @rdw6697

    @rdw6697

    Жыл бұрын

    У сына 16 лет обнаружили варикоцеле 0-1 стадия, пока наблюдается , врач узист сказал что будет набирать вес пройдет, если похудеет то стадия увеличится

  • @thesun5110

    @thesun5110

    11 ай бұрын

    @@rdw6697 звучит очень странно

  • @thesun5110

    @thesun5110

    11 ай бұрын

    @@rdw6697 набрал вес ? Ушел недуг ?

  • @katerokkaterok
    @katerokkaterok10 ай бұрын

    Хотелось бы услышать еще про набор витаминов для подростков и детей. Лучше даже с примерами конкретных бадов

  • @user-pb6ce6qz6q
    @user-pb6ce6qz6q Жыл бұрын

    Про облысения в видео ТОП!!! Благодарю!!!

  • @alexs1is
    @alexs1is Жыл бұрын

    @Dzari было бы интересно послушать о других витаминах, мультивитаминых комплексах, минералах а так же анализах, стоит только строго после них пить или можно принимать ежедневные комплексы. Спасибо за полезную инфу.

  • @Irina-St.

    @Irina-St.

    4 ай бұрын

    мультикомплексы ча ще всего имеют малую дозировку, как мне кажется, их можно постоянно пить

  • @user-we7kr2sv4j
    @user-we7kr2sv4j Жыл бұрын

    Спасибо Александр)

  • @massage72
    @massage72 Жыл бұрын

    Спасибо за информацию!

  • @dedhasan3552
    @dedhasan3552 Жыл бұрын

    Спасибо🤙🏽 можно так же про цинк.

  • @vasiliypanamskiy
    @vasiliypanamskiy11 ай бұрын

    Спасибо за ролик 👍

  • @user-tz7tc7so4b
    @user-tz7tc7so4b Жыл бұрын

    Спасибо, познавательно!

  • @user-zs7sc2um3l
    @user-zs7sc2um3l Жыл бұрын

    Уважаемый, Александр! Снимите пожалуйста видео про железо в крови, его определение, нормы и причины повышения и понижения. 🙏

  • @fairlylocalz82

    @fairlylocalz82

    Жыл бұрын

    Железо понижается часто по причине какого то кровотечения в организме, оно играет большую роль в кроветворении

  • @user-zs7sc2um3l

    @user-zs7sc2um3l

    Жыл бұрын

    @@fairlylocalz82 добрый день. А если у человека нет кровотечения, а железо понижается спустя несколько месяцев и требуется капельница для восстановления уровня?

  • @user-yx3es2wh9r

    @user-yx3es2wh9r

    5 ай бұрын

    ​@@user-zs7sc2um3lпсихосоматика

  • @nataliap8581

    @nataliap8581

    5 ай бұрын

    Первое, что нужно при падении железа, обследовать внутренние органы, те гастроли, колоноскопию, исключить внутренние кровотечения (язвы, онкология). Так же сдать анализы вит В12 и фолаты. Это для начала, проверить.

  • @olegsavchuk5004
    @olegsavchuk5004 Жыл бұрын

    Спасибо, отличный выпуск! Очень хочется услышать про адаптогены - как понять что нужно принимать/ как понять что можно принимать(у какого врача спросить)/ для людей занимающихся спортом и обователей/ в какой форме принимать.

  • @user-ov9tv3xm3v

    @user-ov9tv3xm3v

    11 ай бұрын

    ❤спасибо🙏💕.

  • @humansolitary5997
    @humansolitary5997 Жыл бұрын

    Спасибо за интервью и беседу.

  • @yuliyalinko905
    @yuliyalinko90511 ай бұрын

    Очень классный формат видео, спасибо. у меня некоторые знакомые витамин Д без анализов круглый год принимают, не понимаю такого подхода. я чаще всего осенью сдаю анализ и если вижу дефицит, начинаю принимать витамин Д3 эваларовский, который в жевательных таблетках. обычно через месяца 2 всё приходит в норму, и потом уже только весной сдаю анализ повторно

  • @staspopov5401
    @staspopov5401 Жыл бұрын

    важнейшая добавка на самом деле. у меня дефицит его, пью регулярно витамин Д3 в форме добавки от генетиклаб.

  • @Larisa19712
    @Larisa19712Ай бұрын

    Спасибо Вам Уважаемый доктор!

  • @PVM1201
    @PVM1201 Жыл бұрын

    Подача информации супер! просто и интересно о сложном, все, что нужно и ничего лишнего. Ещё важно, что учитывается во внимание спортивная тематика! Однозначно подписка)

  • @sashkatokar3740
    @sashkatokar3740 Жыл бұрын

    С радостью бы сдавал все нужные анализы, только придётся ничего не есть и работать на анализы((((

  • @konstantinzagulin1244

    @konstantinzagulin1244

    Жыл бұрын

    Вот вот поэтому проще пить витамины и смотреть по самочувствию

  • @marinad6619

    @marinad6619

    Жыл бұрын

    Анализ 2000 р и выше , а сдавать лучше до 2 раз в год.

  • @user-ke2xp3nx6j

    @user-ke2xp3nx6j

    Жыл бұрын

    ​@@marinad6619 неа, я сдавал компания KDL по-моему. Это было при платной поликлинике. Т.е. сдавал прямо у них в лаборатории. И на чеке витамин Д стоил-500 рублей. 2023 год.

  • @user-sj1bq5lg9j
    @user-sj1bq5lg9j Жыл бұрын

    Почему нельзя подписаться миллион раз) спасибо вам

  • @user-ri1dl5pt1m
    @user-ri1dl5pt1m Жыл бұрын

    Очень полезное видео, спасибо.

  • @Gardenia-
    @Gardenia- Жыл бұрын

    В 2021 витамин D был 15. Два месяца принимаю капсулы Now foods 10000МЕ и поднимаю до 30. Ещё месяц по 20000МЕ и достигаю 70. Это ноябрь-январь. Через 5 месяцев сдаю анализ - 28. Перехожу на капли и пью по 10000МЕ. Через месяц достигаю 68 (июль). Прошло 4 месяца, анализ показал уровень вит.D - 23. В наличии жировой гепатоз.

  • @user-hn4my2wb5b

    @user-hn4my2wb5b

    2 ай бұрын

    А вы не пейте и так проверяйте в одной и той же клинике. Может он и самострятельно прыгать будет

  • @wetergshsghsfghsfh
    @wetergshsghsfghsfh Жыл бұрын

    Спасибо за интересное видео. Не могли бы Вы в дальнейшем добавлять тайм-коды?

  • @user-ez7ju2ss9g
    @user-ez7ju2ss9g Жыл бұрын

    Александр, при озвучивании дозировок и времени приёма, а также аббревиатур, выводите эти числа и буквы на экран, пожалуйста. Зрительно воспринимается гораздо лучше).

  • @user-km5us8hu8g
    @user-km5us8hu8g7 ай бұрын

    Смотря ваши ролики и как вы доносите знания до нас, я желею что бросил учёбу в медколледже

  • @eduarde.2911
    @eduarde.2911Ай бұрын

    Александр вы лучший:)!

  • @oden_pilotchannel6736
    @oden_pilotchannel6736 Жыл бұрын

    Здравствуйте Уважаемый Александр ! Если Вы бы Могли сделать ролик Объяснение как пользоваться Магнезиум и Цинком и какие дозировки нужны для людей занимающихся спортом на постоянной основе! За ранее Большое Спасибо ❗

  • @kto_to
    @kto_to Жыл бұрын

    Здравствуйте, можете пожалуйста сделать видео про суставы, как их беречь особенно когда занимаешься спортом? Было бы очень здорово получить информацию по этой теме.

  • @testoteron2120-lb2xc

    @testoteron2120-lb2xc

    Жыл бұрын

    Употребление отваров из костей и мумиё позволяют очень хорошо сохранить суставы

  • @philipfann4198
    @philipfann4198 Жыл бұрын

    Интересные у Вас видео! Спасибо !

  • @nikita48225
    @nikita48225 Жыл бұрын

    спасибо за информацию!

  • @TbIPDblM
    @TbIPDblM Жыл бұрын

    Очень бы хотелось узнать в какое время какие витамины\БАДы нужно принимать ! )

  • @dzhavidismailov297
    @dzhavidismailov297 Жыл бұрын

    Спасибо за видео! На текущий момент не сдаю анализы для определения уровня витамина Д. Интересно было бы также услышать о витаминах, на которые прием витамина Д влияет в худшую сторону (как вы сказали в видео)

  • @Victor_petrovich
    @Victor_petrovich Жыл бұрын

    Хорошая полезная информация. И хороший звук ( пишу как слабослышащий)

  • @alexhoundy9876
    @alexhoundy9876 Жыл бұрын

    Такие консультации и бесплатные ! Жму руку ! Без слов.

  • @IvanTheOneTV
    @IvanTheOneTV Жыл бұрын

    Я бы сказал так: раньше болели один раз в жизни, первый и последний. Спасибо за полезное видео

  • @Zdorovi_vibor
    @Zdorovi_vibor Жыл бұрын

    Добрый день! Очень познавательное видео, Спасибо за информацию. Хотелось бы ещё услышать про витамины группы В.

  • @FarX
    @FarX Жыл бұрын

    Большое вам спасибо!

  • @slk777777
    @slk777777 Жыл бұрын

    Спасибо! Просмотрев минуту, нашел ответ на свой вопрос ! Лайк!

  • @roseobm6295
    @roseobm62952 ай бұрын

    Лучше вообще ничего не принимать, поменьше стресса и все будет хорошо!

  • @user-qc6gj3dd4l
    @user-qc6gj3dd4l Жыл бұрын

    Хотелось бы видео про анемию и правила приема железа

  • @saidarramazanov5290
    @saidarramazanov5290 Жыл бұрын

    Отличное видео!! Спасибо!! Сделайте, пожалуйста, так же про йод!!

  • @newyork1655
    @newyork1655 Жыл бұрын

    какой адекватный мужик!!! Молодец! Зимой с утра обязательно витамин Д и Зинк!

  • @user-mt4oe6vt9p
    @user-mt4oe6vt9p Жыл бұрын

    Сделайте, пожалуйста, видео о выпадении волос, основных причинах и какие анализы заранее можно сделать перед походом к дерматологу-трихологу. Спасибо. Очень нравится смотреть ваши видео.

  • @boriskingkong9941

    @boriskingkong9941

    Жыл бұрын

    так а трихолог для вас шутка? :D Он же и назначит анализы и все расскажет, зачем перед походом сдавать

  • @user-mt4oe6vt9p

    @user-mt4oe6vt9p

    Жыл бұрын

    @@boriskingkong9941 в моем городе нет трихологов и мне надо ехать в соседний город. Может, есть какие обязательные анализы, которые можно сдать заранее, чтобы не мотаться зря.

  • @boriskingkong9941

    @boriskingkong9941

    Жыл бұрын

    @@user-mt4oe6vt9p могу подсказать, что сдавал я: общий анализ крови, витамин Д, цинк, железо, ферретин, магний, TSH, PRL, HCYS

  • @user-mt4oe6vt9p

    @user-mt4oe6vt9p

    Жыл бұрын

    @@boriskingkong9941 спасибо большое

  • @truthman1677

    @truthman1677

    Жыл бұрын

    Шитовидка тестостерон и витамин д

  • @dr.Saidakhmedov
    @dr.Saidakhmedov Жыл бұрын

    Спасибо за контент Александр . Вы как то сказали что у людей на тзт или на курсе , чаще рождаются девочки в потомстве , можно выпуск про это и все что связано с этим .спасибо большое

  • @MedProsvet_Dejurka
    @MedProsvet_Dejurka Жыл бұрын

    Полностью согласен и с подходом и с мнением. Нужно ссылаться на гайды но иногда с ними не соглашаться 👍🏼

  • @olesyasayapova5330
    @olesyasayapova5330 Жыл бұрын

    Спасибо за видео! Не могли бы вы слетать видео про холестерин, и как его правильно понизить

  • @fortune370
    @fortune370 Жыл бұрын

    Как говорила нам врач педиатр, лучше вигантола ничего нет) Спасибо большое за выпуск, всегда интересно послушать 😁

  • @konstantinzagulin1244

    @konstantinzagulin1244

    Жыл бұрын

    Слишком маленькие дозы

  • @user-gv9ow7ct2o
    @user-gv9ow7ct2o Жыл бұрын

    Здравствуйте,Александр будет ли выпуск про дефицит железа у спортсменов?

  • @user-qz7gw8xl6m
    @user-qz7gw8xl6m7 ай бұрын

    Все чётко,ясно,спасибо большое,доктор❤

Келесі