Ссылки на все упомянутые средства в инфо-боксе.

@user-uo4ep2xq5r

3 жыл бұрын

Алена ссылки перекинь те сюда, пожалуйста , я не знаю что такое инфо бокс и как туда выходить

@user-tt6sh6jc5z

3 жыл бұрын

Ссылки с ru, к сожалению, не открываются в Украине. Можно ссылку на дрожжи или скажите название бренда. Очень надо. Там столько марок, но есть такие противные на вкус. Хочется попробовать эту марку.

@lanaulankina

3 жыл бұрын

Я не вижу ссылку , Елена скиньте пожалуйста ссылку сюда .Спасибо

@sofialia9184

3 жыл бұрын

Расскажите про соль Почему нужно пить и сколько и когда Я недавно начала кето но про соль впервые слышу от вас Спасибо

@user-ec4my1kh6w

3 жыл бұрын

Ни одна ссылка не открывается

Ну наконец то конкретика! Спасибо вам большое!

Елена! вы моя вдохновительница! спасибо за ваш труд.

Спасибо вам большое. Очень полезная для меня информация.

Поддерживаю канал, смотрю Леночку с удовольствием))

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Спасибо большое.

Спасибо, обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями

Спасибо огромное, Леночка!!!🌷❤

Спасибо, огромное. Информация ценная

Какая вы красивая)))спасибо вам за информацию, очень приятно слушать и смотреть

Как раз ваш ролик пригодился.Все думала где заказать.Спасибо.

@user-ip7bd4gx3g

3 жыл бұрын

Типа аптек нет?

Спасибо, Леночка!

- Есть красивые женские лица, но в них мало души и огня, Так же есть симпатичные глазки, но при этом, душа холодна. Но, а Ваше лицо, вдохновляет, привлекает внимание людей, И своей добротой заставляет, слушать, думать, о пользе своей. Много в мире диет краткосрочных, да худеем на них, а потом, Вновь срываемся, ищем замену, а при этом, на сладком живём. Но на Кето, другое понятье, здесь здоровье, стоит во главе, Вопреки многолетним познаньям, жир не вреден, полезен в еде. Вся проблема, в простых углеводах, мы привыкли, их все потреблять, Но на вашем примере, все вместе, мы не станем, жиры избегать. Похудеем, поправим здоровье, принесём пользу, нашей красе, Кожа, ногти и пышные чёлки, будут радовать нас, по весне. Лариса Иохим.

Спастбо Вам большое за ваш труд

Саасибо.Очень интересно.Хотелось бы приобрести сыворотку с ретинолом.

Я сейчас на кето,никаких мучений не было и вздутий тоже,очень довольна,похудение по тихонько идёт,чувствую себя бодро,работоспособна,Мне нравится

@silvia300ify

2 жыл бұрын

Я тоже без проблем на кето и без бадов) Кто-то выше написал где бады там коммерция!!!!!!!!! Все витамины в питании))))))) Я согласна!

и спасибо за классное видео

*Елена, спасибо! 👍🏼 Но, вот, я просто не могу понять - зачем переплачивать за бренд и желатиновые капсулки, если можно купить тот же калий и магний в пакетированной форме, как обычную соль - они стóят просто копейки за килограммовый мешок калия или магния в форме цитрата. 😉 То же самое и с дорогим ретинолом - не проще ли купить в аптеке бутылёк рыбьего жира? 😉 Одна его чайная ложка - это суточная доза Омега-3, Витамина А и витамина D.* 👍🏼

@user-ky3sn5iu4z

Жыл бұрын

Его пить? Просто она говорит что мажет им лицо

@user-xu8mu7pk7s

10 ай бұрын

а где их можно купить в пакетах, подскажите , будьте добры

@SamarinGennady

10 ай бұрын

@@user-xu8mu7pk7s Простите, я не могу делать рекламу фирме, у которой покупаю. 😉 Просто введите в поисковик, например, "Калий цитрат 500 гр. купить", и выйдут несколько организаций. Вы сможете выбрать удобный вариант. 👍🏼

Комментарий в поддержу вашего канала!!!

Классное видео

Вы такая красивая 😍😍😍 И энергетика у вас очень светлая 😇🌕 просто космические глаза 🌠🌌🪐

Благодарю🙏

Магний лучше принимать в виде малат или оротат, глицинат, треонат. Цитрат может быть непредсказуем) Что касается кальция, его и так обычно хватает, но без магния он не может быть использован по назначению организмом.

Для меня самый главный бад это бетаин с пепсином. Когда мясо расщепляется на аминокислоты как положено уходят многие побочки. И кетоз включается, и запор проходит, и настроение бодрое.

Очень хотелось бы комментария по Витграссу. Приобрела и начала пить, по норме как и указано в аннотации, через несколько дней действительно почувствовала приятные изменения, легкость, прилив энергии, но через пару недель началось головокружение да такое что даже лежать было страшно. Прекратила пить, через пару дней всё нормализовалось, начала снова пить, опять тоже самое только не так сильно. Ну и в итоге прекратила вообще его пить. Читала что вроде как это нормально первое время, что кислородом обогащаеться кровь, но пить снова как то не осмеливаюсь, может кто сталкивался с такой ситуацией.

Лена здравствуй , спасибо что честно делитесь информацией !! У меня вопрос к вам вы каждый день утром петье БАДы ?? Я уже 3 месяце на Кето и нежную почему у меня слабости , и у многих прилив сил а я совсем не осущяю , что-то не так Я делаю , подскажите пожалуйста , мне очень нужен ваш совет!!

Елена, а где посмотреть про лецитин? Вы его принимаете, мама Ваша тоже, а рассказ про него не могу найти. Подскажите, пожалуйста.

Лена скажите как пить и по скольку дрожжи?Лецитин,Коллаген?

Спасибо!Огромный лайк!Заказала именно эти бады!

Благодарю 🙏🏻 А если не iherb, то где можно заказать?

Благодарю ❤️ заказала, не все есть в наличии....

Елена, здравствуйте, я не нашла на iherb пищевые дрожжи, которые вы показывали в ролике. Подскажите как правильно написать в поиске.

Добрый ден! Елена, подскажите где в сегодняшних реалиях берете витамины?

@user-py5zq4ln9q

Жыл бұрын

Я на валдберрис)

Калий утром и вечером пьёте или только по утрам ? Спасибо

Лена, спасибо. Все понятно. А магний какой нужно? Он тоже разный бывает.

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Я отдельно никогда магний не пью, потому что для его усвоения должна быть точная пропорция с кальцием, а поскольку раньше и сейчас в особенности молочка бывает не каждый день, то не хочется, чтобы кальций доставался из депо.

А с какой целью дрожжи нужны?А D3 вы не выписываете? И Берг и Ворон,и Янг рекомендуют!

В первые на ваш канал. можно ли пить калий магний в таблетках а не в порошок?

Леночка подскажите пожалуйста,сейчас сайт американский работает?

Заказал 24 августа Цитрат Калия, Кальций Магний и дрожжи. Все пришло к 30 августа, т.е.на 6ой день.

Самую первую баночку заказал аж 5 штук , если не ем салаты в огромных колличествах начинаются симптомы нехватки Ка .

@user-cn2fh1nk4s

3 жыл бұрын

боль(неприятные ощущения) в почках были? а мутная моча?

@user-vf2vk9pq2m

3 жыл бұрын

В каких количествах пьете калий?

Спасибо за информацию!

А если калий, соль и яблочный уксус смешать и выпить можно будет? Не переношу вкус электролитов

расскажите,есть ли бесплатные доставки по Кыргызстану?

Как вы ощущаете неватку каких либо элемен ов?

Здравствуйте Елена. Айхерб сейчас не работает. Где сейчас заказываете?

Мудро,когда все в Меру,сказал Неру Д. Когда Мера во всем,это гармонично и красиво...

Эххх, чего ж не на неделю раньше )))))) Скидка была на ВСЁ. что на моей памяти впервые в таком размере. Спасибо большое! У меня наоборот, я страдаю, если мне что-то нужно покупать живьём. Онлайн мне гораздо удобнее. А масло мст не берете?

Вы умница, спасибо), я думаю вашь муж гордится вами ;), такой вопрос а с этого сайта высылают за границу в Испанию например?.

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Насчет Испании не могу сказать.

@SergioUkrAr

3 жыл бұрын

@@user-ks5vo1jm2m спасибо, я уже узнал

@olenashevchuk542

3 жыл бұрын

Доходят,только придется Вам платить за растаможку и налог.Легче в аптеках или специальных магазинах поискать .

Ссылки теперь не работают. Как быть?

Если есть риск молочницы стоит ли принимать дрожжи?

Спасибо

Добрый день. Подскажите как на этом сайте оплату произвести. Замучилась прям. Пишет только кредитку, дебетовую нельзя что ли?. Кошмар а не сайт. Много интернет магазинов знаю, но с таким впервые сталкиваюсь

Алена это в аптеке продается или спорт. магазинах?

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Бывают от Now добавки, но этих у нас в городе я не видела, возможно, в Москве есть, но однозначно будет намного дороже.

Скажите,сколько ложить в гр.в воду калия цитрат

Елена, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, чем вы замените бады с айхерб? Очень нужно. Аптечными пользоваться не хочу.

@user-pg3xx2zq4s

Жыл бұрын

Пантопродукция. Маранол. Курсы Сакской грязи, то есть по 15 -20 дней. Камерное масло. Мумиё. Минеральные воды. Это продукция Алтайская.

Так интересно, что так сложно или че не любить заказывать в интернете ))

Здравствуйте Елена, а электролиты вы пьете на голодный желудок?

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Да, а том с едой в течение дня.

Сейчас с херба доставки нет в Россию. С какого сайта ещё можно заказать калий, магний подскажите пожалуйста?

@User-5jsji8wwkkf

8 ай бұрын

Озон

Елена, посоветуйте, пожалуйста! Я заказала коллаген, была отклеена пломба, при открывании продукт рассыпался. Отправила заявку на возврат вместе с фото, 2 раза пришел отказ и просят прислать фото. Получается, что мои фото оба раза не загрузились? Мжт, есть другие возможности им написать? Это был мой первый заказ. Спасибо за ответ.

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Лилия, добрый день. Подгрузите фото в отзыв на товар и отправьте им отзыв на товар. Также попробуйте при прикреплении к жалобе уменьшить размер фото.

Сегодня исполняется ровно год, как я перешла на кето-питание. Спасибо вам, тезка Елена! Именно ваши видео, которые я посмотрела тогда, мотивировали меня на это. :)

@user-wu4pb8ys2u

3 жыл бұрын

Подскажите пожалуйста, какие у вас результаты.

@elenatsurikova5584

3 жыл бұрын

@@user-wu4pb8ys2u отличные. Моей целью было не похудение, а самочувствие. Раньше меня трясло, если я не успевала поесть, были и отеки, и другие проблемы. Сейчас ем 1-2 раза в день, выгляжу и чувствую себя прекрасно. Вообще забыла о голоде и проблемах с давлением. Вес ушел, но всего 4 кг, что, в принципе, мне нормально. Самое главное - это плавный, постепенный переход, чтобы организм приспосабливался к новому для него образу жизни, чтобы начали вырабатываться необходимые бактерии и т.п.

@user-wu4pb8ys2u

3 жыл бұрын

@@elenatsurikova5584 спасибо за ответ! Рада за вас,,👍👍👍👍👍

Сейчас что и где покупаете?

принимала месяц калия цитрат и магния, началась крапивница, дочитала,что возможно от магния, можете что то посоветовать?

@user-gm9xh1yo3e

2 жыл бұрын

Калия нельзя много,перебор вреден,зачем из добавок его полно в продуктах...

Сейчас где можно купить эти бады, сайт не работает в России.

А зачем дополнительно принимать ретинол (витамин А)? В трех куриных яйцах содержится суточная доза витамина А. А если еще употреблять куриные, говяжью или свиную печень, то в 100 граммах печени от 1600 до 4800% !!!!!! суточной дозы.

Спасибо. А где промокод?

@natali3925

3 жыл бұрын

В описании под видео нажмите на слово "ЕЩЁ" и всё увидите.

Сейчас этот сайт в России не работает, где теперь заказываете?

Лена сколько норма такого калия и магния там всё написано на английском и ничего не поняла? Напиши пожалуйста?

@user-jk7os3sb3s

2 жыл бұрын

Лена, пожалуйсто, ответте на вопрос это многим поможет

А почему не получается перейти по ссылке?

Спасибо за видео. У меня вопрос, по ссылке дрожжей нет, надеюсь временно, а то айхерб любит снимать все, что любо дорого с продажи, но есть дрожжи этой же фирмы, тоже вес 453 грамма, но они дороже 1346 рублей плюс минус Прокомментируйте пожалуйста в чем различие

@fhff7477

3 жыл бұрын

А я на вайберис все что нужно и быстро получаю

Ссылки не открываются((

По ссылке не открываются добавки

Елена, у меня на кето повысился плохой холестерин. Скажите, Вы пьёте в БАДах Омегу3?

@angelasiomina7332

3 жыл бұрын

Попробуйте пить по утрам оливковое масло две столовые ложки, легко пить добавив две столовые ложки воды. Найдите только хорошего качества. И масло чеснока в капсулах, лучше всего вечером. У Вас будут отличные чистые сосуды. И хороший холестерин повысится. Удачи Вам!

@fjjr5286

3 жыл бұрын

Нужно смотреть не только , холестерин общий, ЛПВП и ЛПНП . Но в том числе и триглицериды , и коэффециент атерогенности ( как основной показатель насколько плохо "хороший" холестерол справляется с выводом ЛПНП и холестерина - и приведёт ли это к атеросклерозу и др СС заболеваниям ).

@user-bh8es1mc6u

3 жыл бұрын

@@angelasiomina7332 д

Лєночка скажите пожалуста сколько стоит в долларах сиворотка с ретинолои

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

10$

Здравствуйте. Как я поняла все эти порошки замешиваем утром в воде и выпиваем? Вместе с дрожжами ?

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Не совсем так. Немного пьем с утра, в течение дня равномерными дозами. Дрожжи едим во время приёма пищи.

@user-rs6kd1tb2v

3 жыл бұрын

Елена Фазлеева спасибо

Почему не рассказываете что ретинол это для длительного действия, минимум пол года, + нужно spf ? Лишь бы рассказать

Красивая девушка! А то на Янг посмотришь и такой,как она быть точно не хочется.

Народ с айхербом проблема я смотрю в России , кто установил как? Там сказано откажитесь от платных подписок, но я не хочу отказываться от них

Лена sos! На кето месяц. И месяц как бросила курить. Вес стоит. Первые 15 дней 18/6 затем 10 дней 20/4 и 5 дней 23/1. Соблюдаю всё строго. Без перекусов. Пью огромное количество Бадов. Скупила всё. Да вес 154кг на старте. Возраст 59. Сегодня просмотрела док. Берга и он советует кто бросает курить принимать аминокислоты. Согласна. Пью кору надпочечников. Вопрос: можно ли все пить вместе? И как эту махину распределить в сутках? Второй месяц решила начать с голодания 24/0. Попробую сколько получится. На 23/1 всё ок. Тест на кетоны сделала, слабо сиреневый цвет. Значит я в Кето? Будьте любезны ответьте. Диабета нет.

@madinabaikenova8071

Жыл бұрын

Минералы пейте на голоде, витамины с едой

А разве можно калия цитрат на голодный желудок с утра? Не после еды?

@galina-2591

3 жыл бұрын

Калий пьют приблизительно через час после еды в первой половине дня.

Ссылки не открываются.😢

Здравствуйте. У меня вопрос. Вы на Кето по системе др Берга. У него на сайте рекомендации его бадов, в частности електролитарного напитка. Я нашла на I herb идентичный состав напитка, и дешевле чем у него. А почему вы заказываете другие? Спасибо большое за информацию, извините за любопытство

@user-vb1cq2pr9w

3 жыл бұрын

Ольга. Здравствуйте. Могли бы вы мне сбросить ссылку электролитного напитка, который Вы нашли на l herb. Спасибо большое.

@olgakuznezova7184

3 жыл бұрын

@@user-vb1cq2pr9w вы там напишите электролиты и кето - вам даст.... много опцый

@olgakuznezova7184

3 жыл бұрын

Там целый отдел под названием кето

@user-vb1cq2pr9w

3 жыл бұрын

@@olgakuznezova7184 Спасибо большое

@olgakuznezova7184

3 жыл бұрын

@@user-vb1cq2pr9w очеень пративный вкус....пью калий магний отдельно и щипотку гималайской соли

Я живу в Казахстане, кето диету начала придерживаться недавно, хотела бы приобрести эти БАДы

Берг не рекомендует кальций -- с его избытком потом сложно бороться

Сколько % калия в калии цитрате?

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

На этикетках написано количество действующего вещества.

а можно ссылки на ретинол и пищевые дрожжи а то там много производителей

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

■ Дрожжи: clck.ru/R9TDV ■ Сыворотка с ретинолом: clck.ru/R9TEA

@vitalinach4090

3 жыл бұрын

Только у меня ссылки не работают?

Елена, спасибо Вам большое за видео! Хотела узнать,можно ли иногда есть гречневую кашу? Я 10 месяцев на кето - 25 кг.

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Можно, но не как целый гарнир, а сварить пару ложек. И в этот день не есть ничего другого с высоким содержанием углеводов.

@user-mv9hz3df9s

2 жыл бұрын

@@user-ks5vo1jm2m спасибо, вы мне вернули зеленую гречку. На кето тоже бывают всякие необычные хотелки. Я ее замачиваю предварительно с добавлением яблочного уксуса, чтобы убрать фитиновую кислоту.

Здравствуйте, Елена! Раньше Вы принимали элементарный калий, почему отказались от него?

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Не вполне уверена, что такое элементарный калий, насколько я понимаю, это чистый металл. Я пила только калия оротат, калий в панангине, калий цитрат в порошке.

@inakropova4022

3 жыл бұрын

есть старый- добрый "аспаркам" / к+мg/

А аптечный аспаркам не подойдёт?

@user-io4fy8cv1r

Жыл бұрын

Узнали ? Не пойдёт?

Мир вам. Елена, можете сбросить ссылку на сайт айхерб на русском языке? Очень буду вам благодарна.❤️🌈

Калий тонизирует, поэтому его принимают утром или днем. Магний расслабляет, поэтому принимать лучше вечером.

@user-mv9hz3df9s

2 жыл бұрын

Цитрат калия действует обычно, а хелат магния успокаивает (его примерно за час до сна). Коротко можно посмотреть про магний kzread.info/dash/bejne/gKV2yMOTj7mfmJc.html.

Цитратная форма добавок не всегда усваивается. Рекомендуют хелатную форму

@liwo2400

3 жыл бұрын

что это за форма? Впервые слышу.. может, халальная?))

@user-ir4ds6po5y

3 жыл бұрын

@@liwo2400 халяльная... Еда Это выражение есть у мусульман. А форма лекарства хелатная. В поисковике посмотрите.

Аспаркам или панангин или оротат калия по 1-2 \3 .Дёшево и лучше бада в разы .

Елена, скажите пожалуйста, причину , руки немеют и отекают? Спасибо!

@user-bg3vp4iy8x

3 жыл бұрын

Olga Svishcheva наверное бады надо пить. Очень неприятные ощущения!

@user-bg3vp4iy8x

3 жыл бұрын

Olga Svishcheva я хочу перейти на рыбу, мясо поменьше есть

@user-bg3vp4iy8x

3 жыл бұрын

Olga Svishcheva наверное идёт перестройками организма, потом, я очень надеюсь что всё будет хорошо в меня и у вас. И пить магний, кальций, селен, цинк и т. д!!!!

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Отеки связаны с нехваткой электролитов, в первую очередь калия и магния, если вы не едите молочную продукцию, то кальция, который служит в том числе проведения нервных импульсов. Ешьте больше зелени, много минералов в орехах, если не поможет, пейте добавки. Также это может быть нехватка витаминов группы В, особенно В1. Печень и пищевые дрожжи.

@user-bg3vp4iy8x

3 жыл бұрын

Елена Фазлеева Елена, благодарю!!! Спасибо что ответили!!!

Скажите пожалуйста, для чего употреблять пищевые дрожжи, на кето?

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

- Нехватка витаминов группы В на кето (дрожжи) ➜ kzread.info/dash/bejne/dZ2dtbufms2skag.html

@viktoriab.1796

3 жыл бұрын

@@user-ks5vo1jm2m , спасибо , буду иметь в виду!

А сколько грамм дрожжей в день нужно употреблять?

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Самое правильное - пить согласно указаниям на этикетке вашего препарата.

@Roman81735

3 жыл бұрын

@@user-ks5vo1jm2m на этикетке порошковых пищевых дрожжей не написано сколько грамм в день нужно пить.

Вы такая ласточка))))

А с iHerb нет проблем каких-то с таможней после блокировки в РФ? Я всегда пользуюсь этим сайтом, но как-то после блокировки не заказывала ничего ещё. Обойти блокировку не представляет никаких проблем, но нет ли каких-то потом проблем при прохождении таможни?

@user-rk2sg6pw8f

3 жыл бұрын

Никаких проблем с таможней нет.

@smile2911

3 жыл бұрын

@@user-rk2sg6pw8f Спасибо

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Нет, я уже пару раз заказывала, все проходит. Пункты выдачи завалены коробками с iherb. В нашей "деревне" даже в нашей Пятёрочке открыли пункт выдачи специально для iherb.

@smile2911

3 жыл бұрын

@@user-ks5vo1jm2m спасибо! А то подходит время, чтобы опять заказать всего и много, но когда в прошлый раз заккщывала, то ешё не было блокировок. Поэтому сейчас была немного внепонятках

Елена, Вы употребляет калий, несмотря на то, что едите салаты в большом количестве? А просто салатами не обойтись?

@TanyaMagenta

2 жыл бұрын

Да это же реклама препаратов... Конечно, если вы едите достаточно зелени, то лишнее вам не надо.

@user-pg3xx2zq4s

Жыл бұрын

Минеральные воды пейте с высоким содержанием калия и натрия.

Вопрос не в тему, но можно ли использовать живые дрожжи в Кето выпечку. Спасибо

По поводу сыворотки. На втором месте после воды в ее составе "isopropyl myristate" - читайте ниже. НО возможно на низкоуглеводной диете он не будет особо комедоны провоцировать. Изопропилмиристат относится к группе эмолентов - веществ, которые остаются на поверхности кожи, придавая ей гладкость и мягкость. Большинство производителей косметики вводят изопропилмиристат в состав кремов для лица, рук, а также в декоративную косметику. Основным сырьем для получения изопропилмиристата служит лёгкая фракция нефти. Из неё выделяют пропилен, затем его гидратируют с получением изопропилового спирта, а потом в результате этерификации с миристиновой кислотой получают изопропилмиристат. Косметические средства с изопропилмиристатом не оставляют ощущения жирности, они придают коже "бархатистость", гладкость и увлажненность. Однако, именно в смягчающем действии изопропилмиристата кроется его основная опасность. Научные исследования доказали его высокую комедогенную активность. Оставаясь на поверхности кожи, изопропилмиристат закупоривает сальные железы, провоцируя образование комедонов ("черных точек") и воспалительных элементов (прыщиков). Людям с жирной, проблемной кожей следует выбирать средства без изопропилмиристата.

@user-ks5vo1jm2m

3 жыл бұрын

Спасибо, будем знать.

На кето второй месяц , начали сильно выпадать волоси , Елена , что делать ?спасибо

@user-vg3ue4eo2s

3 жыл бұрын

Есть видео у неё - это нехватка витаминов группы В . Дрожжи в этом видео восполняют этот дефицит . Хотя я и дрожжи кушаю и отдельно Биотин пью .

@sofiyaitalia2066

3 жыл бұрын

@@user-vg3ue4eo2s спасибо

@user-vg3ue4eo2s

3 жыл бұрын

@@sofiyaitalia2066 Сходите в аптеку , купите пивные дрожжи - это то же самое . Я всегда беру их разные , есть с селеном , железом, магнием , цинком и т д . И по несколько таблеток из каждой банки каждый день выпиваю .

@natalisemenyuk2194

3 жыл бұрын

@@user-vg3ue4eo2s пивные и питьевые это совсем разные! Не путайте!

@user-ni4wl8sc6z

3 жыл бұрын

Биотин !! На том же айхербе