ยางยืด หรือ Resistance Band มีส่วนช่วยบริหารและยืดกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่นให้ร่างกาย อีกทั้งยังพกพาสะดวก สามารถพกไปได้ในทุกๆ ที่ วันนี้เราจะมาแนะนำ 5 ท่าง่ายๆ สามารถทำไปพร้อมกับคลิปได้เลย
สวนสุขภาพอรุณสหคลินิก ยินดีให้คำปรึกษาและพร้อมแนะนำโปรแกรมที่เหมาะสมให้แก่คุณ
ช่องทางต่างๆ สำหรับข้อมูลข่าวสารจากสวนสุขภาพอรุณสหคลินิก
LINE Official : @arunhealthgarden
Website : www.arunhealthg...
Facebook : / arunhealthgarden
Instagram : / arunhealthgarden
สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ : สวนสุขภาพอรุณสหคลินิก
โทร 02-717-4441 และ 094-812-7722
เปิดบริการ วันอังคาร - วันอาทิตย์
เวลา 09:00 - 18:00