Ничего, кроме восхищения! Здоровья Вам, милая женщина! Храни Вас Господь!
@morozludmila8621
2 ай бұрын
ВСЕХ ВАМ БЛАГ МИЛАЯ ЖЕНЩИНА.❤❤❤🌹🌹🌹
@user-oc5he4ts8j
2 ай бұрын
Дай Бог Вам сил, здоровья и долголетия!
@user-vt8pf7xw5i
2 ай бұрын
Благослови Боже милую бабулю,продли ей жизнь на радость детям и нам всем!!!😮😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉
@user-kv9qv6dm2m
2 ай бұрын
❤
@user-bs3wb1fh1c
2 ай бұрын
А кем она работала в молодости?
@user-hd1lq1hc4n2 ай бұрын
Я восхищаюсь такими женщинами!!! Всём пример! Не зря пишут, что победа в Великой Отечественной войне была и благодаря таким женщинам!!! Просто гордость! Сколько оптимизма! Я преклоняюсь перед Вами!
@user-eb6qq2vg7z
2 ай бұрын
Какой пример низкий вам поклон и крепкого здоровья с
@user-ke6ez7jl3b
2 ай бұрын
В этой войне ,которую вы развязали победы у вас не будет , никакие бабки не помогут
@user-dh7nd9mp1e
2 ай бұрын
Ей в 1945было 12 лет. А вообще восхищение этой женщине!!!! 😮❤❤❤❤❤
@user-hu2jr5zb6e
2 ай бұрын
причём тут война, всё бы на войну списывали. Женщина любит себя и хочет как можно дольше жить. Молодец
@tatyana8691
2 ай бұрын
@@user-ke6ez7jl3b, ну зачем ты здесь со своим ядом зашло?! А я скажу, что такие бабулички уже победили таких как ты, своим образом жизни и здоровьем. Она живёт в гармонии с собой , со своим телом. Я имею право тебе это сказать,т.к. у меня есть такой же паспорт как и у тебя, правда он лежит без дела , проосто как история. Войну в своей стране начали украинские власти, и это они первыми начали убивать своих людей на Донбассе. ГОРЛОВКА - РОССИЯ
@user-kb2kz5sb8y2 ай бұрын
Она не просто выполняет тихонечко в комнатке. Она с радостью делится с нами. Респект бабушке.
@user-mk8fu8yj6l
Ай бұрын
❤
@user-nz4tr2yy7l
Ай бұрын
👍💐
@lanasunny631Ай бұрын
Уважение и восхищение! Отличный комплекс упр. Здоровья и долгих лет жизни вашей мамочке... храни ее Господь!....
@user-ok3pr1ys3t2 ай бұрын
Здоровья доброго !!!! Встретить 100-летие в радости!!!!!! Умничка золотая ....
@user-yc9fm1gk9j
2 ай бұрын
А после 100лет? В могилу? Я не понимаю такого пожелания..Люди часто желают жизни до 100 лет,,а что дольше пожелать жаба давит?Или самим останется мало?Делайте 200,,,300,,400,,500,,,,,,,1000 лет..в чем проблема? Или главная цель нашей жизни это 100лет? Чё так мало?
@user-gh9wo7wn5d
2 ай бұрын
Кто не мыслит позитивно,тому в жизни жить противно! Не приходит счастье в дом, там где ноют день за днём!...Пожелать можно и 100 лет, и 1000 !Но! Пожелание от души, а реальность от Бога! Будьте здоровы!!!@@user-yc9fm1gk9j
@user-nw5pe3mg1b
2 ай бұрын
@@user-yc9fm1gk9jвообще -то человек расчитан на 150 лет как минимум. Но, в силу обстоятельсв которые нам создало мировое зло впущеное евреями на нашу пданету, живем как получится питая это зло своими страданиями ....
@user-gh9wo7wn5d
2 ай бұрын
Пожелание от души, а решение от БОГА! ВСЁ ПРОСТО! @@user-yc9fm1gk9j
@user-xs5zp4vr2v
2 ай бұрын
@@user-yc9fm1gk9jтам же высказано пожелание встретить 100-летие в здравии, а не дожить до ста лет. Читайте внимательно и не придирайтесь. Да и дожить до ста лет - тоже задача непростая! Вы попробуйте хотя бы этот срок, а там ещё сотенку накиньте и двигайтесь к своей тысяче!)))
@annaanna42222 ай бұрын
Вот это даааа.... Вот это сила воли... Все сидят и не могут себя с дивана поднять, а тут... Эта женщина герой, воин! Она победит все болезни! 💐👍
@DochOlga
2 ай бұрын
Война ее закалила, с 8 лет круглые сутки работали
@larisabubeeva8720
2 ай бұрын
Восхищение!!!!!!
@user-km4qn8cl7y
2 ай бұрын
👍👍👍👏👏👏дай Бог здоровья этой женщине!🙏🙏🙏
@user-bt2cm7kr6w
2 ай бұрын
Какая умница!!! Здоровья,долгих лет жизни!
@user-if3qv7iz9u
2 ай бұрын
Браво!!!! Милой женщине. 🎉
@tatjanalieder59242 ай бұрын
Молодец женщина!!! Не любой молодой сделает эти упражнения. Долгих лет жизни вам, здоровья, счастья!!!❤❤❤
@DochOlga
2 ай бұрын
Благодарим и вам здоровья
@tatjanalieder5924
Ай бұрын
Большое спасибо за тёплые пожелания!!!
@elenir.7095
Ай бұрын
Υποκλινομαι κυρια η παναγια μαζι σας❤❤❤❤❤❤
@user-ez2st9jl2n
Ай бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن الله يعطيها الصحة 🤲❤️🇲🇦
@user-qh5tk4xg1p2 ай бұрын
Смотрела и чувство стыда не покидало до конца. Боженьки, какие же все - таки мы в основном ленивые. Каждое упражнение на вес золота! Супер! Сохранила видео- буду применять... Спасибо вам ! Дай Бог маме Вашей прожить в здравии ещё много - много лет...
@user-op9uv2lb4h2 ай бұрын
Долгих лет жизни бабушке! Храни ее Господь!
@user-er3fy1ho9g
2 ай бұрын
😮😮😮я в шоке... Пример многим!
@tanushashabelnaja748
2 ай бұрын
какая же она бабушка,молодые не смогут похвалиться,что смогут так
@user-iz4hd8yz1l
2 ай бұрын
На сто старуха пришла слава богу лишь бы детей не довела до безумия
@user-eo8dw4bz2v
2 ай бұрын
Учитесь, все по делу, долгих лет жизни
@user-su9ec4qx7g
2 ай бұрын
Красотка! Простите, что так просто. Ну, правда, смотреть приятно
@user-de5ff5mj7n2 ай бұрын
Храни Господь эту женщину!!! Она мой мотиватор с этой минуты ❤❤❤ Здоровья и долгих лет жизни!!!!
@klavdiyabreurosh7664
2 ай бұрын
И мой тоже👍 Вот это показатель!!!! Ее грех бабушкой называть. Женщина полная жизненной энергии!!! Долгие лета в добром здравии!!!! Просто огонь, а не женщина!!!
@ASUS8105
2 ай бұрын
Обалдеть !!! Сколько видов упражнений знает и выполняет эта милая женщина , мое восхищение !!! Интересно , сколько годочков вашей мамочке ?! Буду брать пример у вашей труженицы - мамочки !
@user-gr6ub6fw8d
2 ай бұрын
Ей уже за 90 лет@@ASUS8105
@user-gk5fd7nm5j
2 ай бұрын
0@@ASUS8105
@user-ie5hy5qc5r
2 ай бұрын
Так сказано быдо92 года!!
@user-cm4nr6wn5i2 ай бұрын
Вот русская, настоящая женщина. Она делает не жалея себя, а себе во здравие и во благо! 👍👍👍! Восторг и восхищение! Браво ! Доброго вам здравия на многие годы! Спасибо за показ этого видео! Это пример нам всём! 👏👏👏
@user-ms9ug2ub4z
Ай бұрын
Не русская, а російська. росія до Русі не має ніякого відношення. Пора вже знать.
@user-xl3st6ny5i
Ай бұрын
Дай Бог здоровья Вам, вы большая молодец❤
@user-zo4pc2gh2n2 ай бұрын
Браво!!! Можно только восхищаться и ровняться на таких сильных волевых женщин, которые никогда не сдаются, да ещё и молодым дадут фору! Браво!!!
@user-fl1pc2js2y2 ай бұрын
Храни вас Господь! Живите долго и счастливо!❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🤗👍🌷🌷🌷
@user-gr5ix1ze8w
2 ай бұрын
Мтдодец! Здорово!
@user-vi9zx9os2f
2 ай бұрын
Хорошее отношение у матери с дочкой.
@Natalya.Nikolaevna
2 ай бұрын
Какая Умничка! Здоровья и Счастливого Долголетия!❤❤❤❤❤
@user-cz8ms2er3b
2 ай бұрын
Это самое главное, насколько нас любят наши дети, настолько нам прибывает здоровье и силы❤.К сожалению не всем повезло.Вам милая женщина здоровья, а дочерняя любовь❤у вас есть!❤😊@@user-vi9zx9os2f
@user-sq7jw7mm3q2 ай бұрын
Женщина, достойна восхищения! Браво!!! Здоровья ей на долгие годы!
@user-wr9br5qw6c
2 ай бұрын
👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏
@user-hj9fp5zz6yАй бұрын
Какой восторг , восхищение и радость за эту милую женщину. Сколько в ней силы воли. Дай бог ей здоровья ❤
@zulfiragavrilova3072 ай бұрын
Спасибо дорогая Ольга Вам за бесценный ролик для пожилых и Вашей бесподобной маме за эти упражнения отличные, простые и полезные. Крепкого здоровья,счастья, Всех Благ вам и вашим близким!
@user-gx7fw9yw2f2 ай бұрын
Браво, брависимо, сколько упорства сколько любви к жизни и стремления жить , низкий поклон и уважение этой милой, доброй бабулечке , Ангела Хранителя и долгие лета.!!!!! ❤❤❤
@user-qq1hb5sr3d
2 ай бұрын
😂бабулечка у вас дома,ваша,родная
@user-uh3qm1en2h2 ай бұрын
Пример всем лентяям... Вот как надо стремиться жить и не быть обузой ! Спасибо бабушке!!! Здоровья!!!
@user-sz1tt6ev4k
2 ай бұрын
Пусть сидит тихонько и не мучает себя.это ужасно .лишний раз убеждаюсь,что у стариков нет мозгов😢.безумство какое!😮
@annay58
2 ай бұрын
@@user-sz1tt6ev4kбезумство, это у вас, если вы не понимаете, что движение - это жизнь. Женщина умница! А таким глупцам, как вы, позор.
@user-dd5cx7bb5u
2 ай бұрын
Безумство-это сидеть тихонько,а физнагрузки ещё и в 92 года это очень классно и правильно,учитесь!
@user-dn5lg7hl3n
2 ай бұрын
@@user-sz1tt6ev4kтак сидите по поликлинникам, никто не запрещает, а бабуля мудра, заботится о своём здоровье, причём комплекс сбалансированный. Завидуйте молча.
@user-je7pv5te2d
2 ай бұрын
Мне 76 лет,а как хочется пожить,чтобы дети чувствовали себя учверенней,детьми и не думали о годах.Вы ,дорогая женщина умница,только так.Дочка, гордитесь мамой
@user-wl2yk2fj1dАй бұрын
Восхищаюсь)) умница)) Моя мама в 97 отошла ко Господу... Тоже была великая Труженица. Храни Господь всех мам!! ❤🎉❤🎉❤
@user-yq4cs5ec8rАй бұрын
Я восхищена этой мамой. Сила воли то какая. Храни Господь эту матушку 👍👏❤🙏
@user-wb6wy7bu6q2 ай бұрын
САМАЯ КРУТАЯ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ МОЛОДЫХ ЛЮДЕЙ.РЕСПЕКТ БАБУЛИЧКИ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ.🙏🙏🙏👍
@user-sy8kd9ou5s
2 ай бұрын
Вы большая молодец!
@user-zm6hg6uj5e
2 ай бұрын
Бабушка она для внуков ,ЖЕНЩИНА красавица , спасибо ВАМ большое ❤❤❤
@user-yx9re9bn9e2 ай бұрын
Только слова восхищения!!!! Желаем Вам долгих-предолгих лет бодрости и радости Жизни!!!! Храни Вас Господь!!!
@abrosimova8955
2 ай бұрын
Класс! Супербабушка! И это в 92 года! Всём бы нам хотя бы в свои года 60 +.
@jtvjtv0072 ай бұрын
Бабуля, живи 150 лет и будь здорова❤️Завтра покажу маме, ей тоже 92 года и своим йогам! Это восторг!!!!!!!!
@maryamorevna62462 ай бұрын
Ой какая мододец, умница!! Моей маме тоже 92+, она уже с трудом доходит до стола только. Дай Бог сил, терпения и здоровья вам и маме вашей!!! Жалеть себя действительно не стоит!!
@user-wq4ms3ih4c2 ай бұрын
Какая Вы МОЛОДЕЦ! Будьте, здоровы, счастливы и Богом хранимы!
@user-yj4yu5rw5o
2 ай бұрын
Вот это да Молодец дай Бог Вам здоровья
@Dyx_Dywa_4eloBek2 ай бұрын
Женщина замечательная!!! Не надо ни спортзалов, ни тренажёров - используй всё, что под руками! Отлично! Благодарю за видео!!! 👍👍👍
@elhassanebelkhadaj358Ай бұрын
تبارك الله وما شاء على هده المراة المسنة التي يستفيد منها الجميع على هده الرياضة والحركات لتبقى في قواها ولن تستسلم للشيخوخة او السن،
@user-yj6ev9xf7m10 күн бұрын
Спасибо огромное за гимнастику. Стараюсь делать каждый день. Я в восторге от такой стойкой женщины. Храни Вас, Господи! ❤
@saulekanatovna33382 ай бұрын
Пусть бережет и помогает вам Всевышний!!!Какая Вы Молодец!!!Благодарю,за такой хороший урок,Долгих Лет Вам,Здоровья И Пусть Ваши Близкие Окружают Вас Своей Любовью И заботой!!!Храни Вас Всех Всевышний!!!Мира,Добра,Благополучия!!!❤❤❤❤❤
@user-zb6iv1gm8k
2 ай бұрын
Какая умница🎉, слов нет!!!!
@user-wx6lb1yo8n
2 ай бұрын
Какая умничка, эта молодая, красивая женщина❤ Слава россияночке 😊
@user-eq3oq6vc7v
2 ай бұрын
Да хранит Господь Бог маму и дочку❤
@user-zm3gq7xh5d
2 ай бұрын
Я такого ещё не видела.Дай бог ВАМ.ЕЩЕ МНОГИЕ ЛЕТА! ВЫ УМНИЦА!!!❤❤❤❤❤
@user-wq8es4io1m
2 ай бұрын
Проблемы суставов нет,молодец!
@user-lg1fi5ei1w2 ай бұрын
Я восхищаюсь такими женщинами ! Долких лет жизни!
@tatyanamal322 ай бұрын
Спасибо вам ! Вы нас вдохновляете ! Здоровья и долголетия !
@user-gr5bz9bk7mАй бұрын
Вот это да! Есть чему учиться! Лай Бог здоровья вашей маме! Мне даже стыдно....каждая зарядка у меня начинается в понедельник,а этот понедельник ещё не настал..😊Ваша мама пример для нас, ленивых.Таким примером для меня является и моя свекровь,ей 85 лет...каждый день она идёт на " маршрут"2-3 км пешком.Браво нашим мамам!
@user-mf9tf2dv1x2 ай бұрын
Дай Бог здоровья и долгих лет жизни! Молодец, женщина! Пример и стимул для многих пожилых людей. Просто умница!
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@user-mf9tf2dv1x вы страшную глупость сморозили и даже не понимаете что сделали. Бабушке природа дала здоровье физическое, многим этого не дано, возьмут с бабушки пример и всё, наступит конец. Прежде чем призывать к чему-то, головой думать не пробовали?
@user-sk7zq2xu2q
2 ай бұрын
Обязательно сохраню себе, чтобы повторять весь комплекс упражнений. Не уверена, что всё повторю в точности😂, хотя и 59 лет.
@user-dc6rh4vf1x
2 ай бұрын
Для молодых тоже!
@user-zy8yq2ib2u
2 ай бұрын
Не могу оторваться !!!
@galinaryabtseva56322 ай бұрын
Господи, дай этой женщине крепкого здоровья! Некоторые молодые не смогут так делать! Настоящая русская женщина!!!❤❤❤👍👍👍
@user-ov6vu3or6h
2 ай бұрын
Спасибо не только этой женщине, но и ее дочери тоже. За то, что смогла показать нам всем авангард своей матери .
@user-fk1bm4wx5s
2 ай бұрын
Славянка,все мы хотим мир😢а и здравия,этой женщине респект.❤многие лета.
@ludmila2017khanukayev
2 ай бұрын
👍👍👍👏👏👏
@user-gr1wv8eg8v
2 ай бұрын
Умница женщина!) Дай бог здоровья всему семейству!
@user-mf8be3mo7b
2 ай бұрын
Нет слов! Здоровья, Бабулечка живи долго!❤
@user-yq4cs5ec8rАй бұрын
Я в восторге от вашей мамы. Вы гордитесь ей, даже не сомневаюсь. Моя прожила 93г.но, без физкультуры, а гулять любила, поклон и благодарность за упражнения. 🙏❤💐💐💐
@user-pb5zi7rb8sАй бұрын
Восторг. Какая женщина! Пример вем нам. Здоровья вам и большое спасибо!
@user-uv8ce7qt6k2 ай бұрын
Какая очаровательная бабушка! Это сила воли и характер! Преклоняюсь перед вами! Долгие вам лета!
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@user-uv8ce7qt6k глупее ничего придумать не могли?)) Какая сила воли о чём вы? Никакой силы воли тут нет, элементарное здоровье дарованное человеку природой. Не всем оно даётся.
@alaanufrijeva10042 ай бұрын
Не каждая молодая женщина может сделать эти упражнения. Молодец, женщина! В свои 92! Слава Богу!
@user-id5ye3je5f
2 ай бұрын
92??? У меня нет слов!
@user-ys1tf1ow5d
2 ай бұрын
Может. Нужно только начать.
@strocach9527
2 ай бұрын
Лень нам ,нужно побороть
@user-ys1tf1ow5d
2 ай бұрын
@@strocach9527 Это самое тяжёлое упражнение. 😆
@user-gc5el4jm8q
2 ай бұрын
Только раз бывает в жизни 18 лет, а 81 и того реже.
@user-cy5bg2hj1q2 ай бұрын
Потрясающая дама! Браво! Вот, так нужно любить жизнь!!!
@user-gi8bw8sz2sАй бұрын
Даааа... Впечатляет!! Очень!!! ❤ Какая же мама ваша молодец!! Умница и трудяга.. Это труд.. Молодец!! Я оставила себе.. А мне 64г.. Какой пример замечательный!! Благодарю❤!!!
@user-sn7vc9yq2m2 ай бұрын
Я в восторге от этой женщины! Сколько силы воли, стремлении жить и не быть овощем! Молодец, всем женщинам пример и не только женщинам! Так держать! Здоровья и долгих лет жизни !
@user-lv2jt6qm7t
2 ай бұрын
Здоровье вам милая бабулечка и долгих лет жизни.
@nataljatsernomor88302 ай бұрын
Вот это да! Какая женщина - бабкой не назовёшь! Долгих лет, здоровья, здоровья и здоровья, радуйте нас своим жизнелюбием и силой духа! Моя любовь с первого взгляда!
@user-gu8kk8mq3q
2 ай бұрын
Только в России бабка после 60, а в о Франции мадам . В Польше пани . Не плохо бы и у нас поблагозвучнее , поуважительнее придумать , не бабка, не женщина , а хотя бы сударыня .
@user-de5ff5mj7n
2 ай бұрын
Поддерживаю ❤
@user-sw8qo7iz3s
2 ай бұрын
Умничка.❤У такой деменции не будет
@rabibek1285Ай бұрын
Только восхищение,Еще дольгих лет Вам 👍❤👏👏👏🇰🇿
@TamaraFedorova2 ай бұрын
Какая молодец! Сила воли - большой плюс. У меня утренняя практика занимает два с лишним часа. Пью после пробуждения орячую воду, гормональная гимнастика в постели с гинекологическим массажем минут 20, медитация полчаса, свободный (интуитивный) танец полчаса, гвоздестояние полчаса. В это время у меня вместо музыки звучат аффирмации, молитвы благодарности, то есть во время гвоздестояния. Делаю легкие упражнения, пальчиковую гимнастику, работаю с мячиками, в том числе и с массажными. После гвоздестояния самомассаж ног с массажным маслом и массажным мячом, прорабатываю стопу, где гвозди не достают, а также массирую саму стопу с пальцами, кручу по кругу, потом большие пальцы ног, работаю с косточками на ногах. В свои почти в 74 года чувствую себя отлично! Да, помимо этого год занимаюсь в студии балета и растяжки "Левита", растяжка - сажусь на шпагат. И еще уже год активно занимаюсь бизнесом в интернете, работаю с людьми. Нахожусь на своем месте и жизнью весьма довольна! К активной деятельности заняться собой подтолкнул уход мужа из жизни два года назад, который долго болел. Поэтому я решила, что здоровье нужно брать в свои руки. И здесь уже неважно сколько вам лет, в любом возрасте можно улучшить свое здоровье, если этим озадачиться. Героиня тоже не хочет быть обузой своим детям, поэтому ею можно только восхищаться! Уже два года не употребляю никаких лекарств, и забыла дорогу в больницу. Мотивация от героини сильнейшая, яркий пример для подражания!
@user-cc6ru2pe2f2 ай бұрын
Только слова восхищения!!! Долгих лет жизни этой женщине!!! И мотивировать молодых и ленивых!!!
@user-uj8bn1us2o
2 ай бұрын
Какая умница, долгих лет жизни Вам, вы меня зарядили, что тоже надо делать зарядку. ❤
@user-qc9iu5um6p
2 ай бұрын
Вы опередили своим комментарием. Тоже самое подумала. Нос утёрла , даже таким как мы, моложе но ленивые...❤ Эта женщина проживёт и Бог ей в помощь.
@user-vn1lm8ht7m2 ай бұрын
92 года и такие ножки красивые.Не каждая молодая похвастается такими.Умничка,бабушка.Здоровья и долгих лет жизни.👍🤗♥️
@tokaguls38
2 ай бұрын
Чудо как хороша,восхитительная йогиня
@myecolife36444 күн бұрын
Вот это да!!! Какая ж Чудо-женщина! Даже бабушкой язык не поворачивается ее назвать. Такая гибкая она, я повторяла так у меня не все так, как у нее получается. Такая умница, такой комплекс упрж-й придумала и выполняет, БРАВО!!!!❤❤❤❤❤❤❤
@user-cl6nk2uw7k12 күн бұрын
Восторг и восхищение от желания жить здорово этой женщине! Большая молодец! Многие эти упражнения я делаю , но глядя на эту умницу , я гоню от себя лень. Благодарю вас и всего вам доброго!😊😊❤❤❤
@user-ke8ew5tm2n2 ай бұрын
Какая очаровательная бабулечка! Глаз не оторвать! Особенно изумил способ расширения сосудов коньячком! Превосходно!!! Долгих лет здоровой и счастливой жизни!
@user-gm7wn4wj6m
2 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@user-xt8cc7mv1o
2 ай бұрын
👍
@user-iu3om4dd8y
2 ай бұрын
Пример для подражания молодец какая😊
@tamara2061
2 ай бұрын
Как она права про расширение сосудов!😂 Так и мы только за расширение сосудов, только вот зарядку делать ленимся. А бабулечка, просто молодчина, здоровья и долгих лет жизни! ❤
@user-pp8tv3ss3s
2 ай бұрын
Молодец бабушка ❤, здоровья Вам крепкого, дай Аллах долгих ещё лет жизни, прелесть,мотиватор,как сейчас говорят!!!😊❤
@user-mx5sx1eq2m2 ай бұрын
За такой жизненный пример Вашей мамы - лайк и подписка. Да хранит Господь эту сильную женщину! Вот именно с такими людьми Россия победила в ВОВ!!!
@user-nw5pe3mg1b
2 ай бұрын
А сейчас она как, ваша расия рулит и с кем????
@ludmilasibirko141
2 ай бұрын
Победила кого??? Кто на вас нападал??? Полно смертей из за пуйла вонючего. А бабуличка молодец!
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@user-mx5sx1eq2m не с такими победила в ВОВ. Была всеобщая мобилизация, на фронт пошли все и больные в том числе. В то время узи и прочего оборудования не было поэтому отправляли всех. Так что не надо к бабушке, которой природа дала здоровье, прилеплять ВОВ, Бога побойтесь.
@user-vk2qh5pe9jАй бұрын
Wow wow Que hermosa Señora es mi aspiración de mañana empiezo esos ejercicios gracias Grande Dame muchas bendiciones.🙏🌺😍👏👏👏👏👏👏💐👏
@user-zb8wz4wx1eАй бұрын
Браво! Восторг! И изумление! Потрясающая, сильная и духом и телом. Большая молодец! Пример всем нам. Здоровья, счастья, мира и добра! Благополучия всей Вашей семье. Многая, многая, многая лета!❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🎈🥀⚘🌺💐🌷🥀⚘👏👏👏👏👏👏🤝🤝🤝
Болеют только ленивые,а бабушка настоящий воин. Дай бог ей здоровья и благополучия. Вот с кого надо брать пример!!!
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@cherry04 прежде чем людей называть ленивыми сходите к психиатру проверьте свою голову, может он вам поможет.
@user-xi3ho6wz9z
2 ай бұрын
Не скажите. И трудяги тоже болеют. Просто кому что и сколько дано, отпущено Богом. Но заставить себя так заниматься, это да, труд и упорство , и большая жажда жизни 😊
@tulpan2803
2 ай бұрын
Напрасно вы глупости пишете. Моя мама была супер чисто плотная, ни чета... А болела. Все болезни от нервов.
@user-xu7ej9td1q
2 ай бұрын
Всю жизнь активная была, утром всегда зарядка, обруч крутила , на физической работе 10 лет и что первый артроз в 45, и пошло дальше, пальцы на руках ,на ногах изменились, все суставы разболелись, сейчас нагнуться не могу, только70 испонилось. Все зависит не от лени, а от здоровья.
@natarx577
2 ай бұрын
@@tulpan2803Нервы само собой,но есть ещё инфекции,которые нужно лечить .Артриты вызывает золотистый стафилококк.С его лечения и нужно начинать,не запускать.Лечат бицилином (уколы),самый дешёвый препарат.Тяжести и искусственный холод, исключать.Ездить на море,морская вода и морской воздух оздоравливают.Упражнения и конечно позитивные эмоции всё в совокупности.Всем здоровья,долгие лета.Божьей милости 🙏
@user-id6dq5om7g2 ай бұрын
Не передать словами восхищения!!! Лень недоступна это женщине-труженице!БРАВО!!!!!
@user-du8iv1mz5pАй бұрын
Какая умничка, ваша мама!!! Дай, Бог ей крепкого здоровья и долгих лет жизни !!!🙏🙏🙏
@LIUDMILA-zw6gd2 ай бұрын
Вот это да!!!😮 Мастер- класс для меня ленивой и малоподвижной от целеустремленной, волевой ЖЕНЩИНЫ!!!!Долгих лет жизни Вам в бодрости и радости!!! Спасибо за УРОК!!! Бабушка Люда, 64 годика..
@user-be9nw3vy7l2 ай бұрын
Долгих лет жизни очаровательная бабуля!!! Храни Вас Господь!!!
@user-kk2ws6wp4x2 ай бұрын
Какая умничка!!! Пусть Всевышний пошлёт ей многие благая лета.🙏🙏🙏 Вот пример всем нам.👍👍👍
@annaventrone7611Ай бұрын
Complimenti dolcissima signora, grazie per gli esercizi di ginnastica che ci ha insegnato! ❤
@user-rb8yl6xr2c2 ай бұрын
Какая молодец ваша мамам она настоящий йог!!! В свои 92 года это круто!!! Крепкого ей здоровья и долгих лет жизни!!!
@Valentina95.942 ай бұрын
Вы УМНИЧКА! Дай Бог Вам ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!!!😇🙏😍👍👍👍💞💞💞💞💞💞💐💐💐💐💐
@user-mt7bn3dj4vАй бұрын
Умничка невероятная!!! Даже бабушкой тяжело назвать. Дама... Как королева Елизавета.
@user-ou1mq7nc9eАй бұрын
Ваша мамочка Вдохновитель Пусть Господь хранит вашу семью это наглядный пример Дорогу осилит идущий Да будет так
@user-zi3bc1ed9s2 ай бұрын
Браво!!! Молодец! Какая умница!!! Долгих лет жизни и здравия этой бабушке!!!❤❤❤
@user-xl3sq3td6k2 ай бұрын
Лежу и смотрю, мне 62 года. Мне стыдно за себя. Дай бог вам здоровья и долгих лет ❤❤❤❤
@user-fb6nb8ms8r
2 ай бұрын
Я тоже лежу и смотрю, и только думаю, какая молодец😂😂😂
@user-gd4nt4jo9t
2 ай бұрын
Мне 64 и тоже очень стыдно 🤭
@tatianaponezina4749
2 ай бұрын
@@user-gd4nt4jo9tЕсли в Вас присутствует чувство стыда - значит Вы не потеряны для общества !☝️😉🤣🤣
@user-dc6sy5je5z
2 ай бұрын
😂Мне 35 тоже лежу , жую и смотрю.. Стыдно)
@user-ig4tu9fq1e
2 ай бұрын
Мне 61 и я засиделась. Пора с неё пример брать.
@user-lp6tj7hs6dАй бұрын
Вот это да! Супер! Мамочка молодец, всем старшим людям пример!!! И молодым тоже. Долгих лет ещё!!!😊😌🌺
@user-lx4eh2gl4wАй бұрын
❤🎉я восхищаюсь вами, по вашей активности, по тому, как вы комментируете свои упражнения, а как красиво и активно выполняете гимнастику 😮...Вы супер! Вас не назовешь бабушкой, сколько энергии....! Здоровья вам, сохраните свою любовь к жизни, долголетия вам - вы украшаете этот мир и вдохновляете.
@user-fc4zd1rp6j2 ай бұрын
Эту женщину даже бабушкой не хочется называть. Какая она умница! Держит себя как! Очень восхищаюсь! Здоровья ей
@user-mi4ef9er6r
2 ай бұрын
Бабушка она для внуков, для нас она Дама!
@user-wi3uy1vg8s2 ай бұрын
Какая молодец бабушка! Почет, уважение и восхищение!!! Вы образец для подражания! Дай Бог Вам сохранить и приумножить здоровье!!! Многие лета Вам, милая бабушка!!! ❤
@user-vh6or7zr6sАй бұрын
Класс, долгие лета! Старшее поколение это наша гордость, на таких держится и будет держаться Россия🙏🙏🙏, здоровья🙏🙏🙏
@user-kg5qj2lj5fАй бұрын
Благодарю за позитив ,и настрой к жизни .Так держать!
@user-vx1fu8kj5z2 ай бұрын
Какая женщина - умница. Стойкая!!! Дай Бог здоровья ей!
@natali3358
2 ай бұрын
А мне только 77, делаю "свою" зарядку, плюс гантели.Летом - велик, правда этой зимой на лыжи не вставала, т.к переехала подальше от любимого леса. Разведала -.в парке можно кататься. Всем здоровья и мира. а еще учу стихи.и сама пишу...
@user-yk6rt8le9n2 ай бұрын
Вот это дааааа!В 92года такое творить, это чудо. Молодец женщина!
@user-zx8nt8it9f
2 ай бұрын
И голова здорова!
@user-yk6rt8le9n
2 ай бұрын
@@user-zx8nt8it9f так это видно хорошо)))
@strocach9527
2 ай бұрын
Когда делаешь постоянно зарядку ,не будет слабоумия
@user-lh7yw9dj9xАй бұрын
Какая замечательная женщина! Долгих лет Вам! Так держать! ❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤!!!
@user-hu5cl1uo3qАй бұрын
Спасибо взяла с вас пример и начала потихоньку выполнять эти упражнения. Они не сложные но очень элективные для возраста кому за 70. Долгих вам лет и здоровья и позитива во всем❤❤❤❤❤😊😊😊
@user-qe8kp6mw5j2 ай бұрын
Молодец красавица женщина. Подвижная какая! 🌺🌾🥀🌹🌻🌷🌻🌹🥀🌾🌺💐🌷🌻🌹🥀🌾🌺Спаси и сохрани Господь! 🌹🌻🌷💐
@user-tp8oc7bd1k2 ай бұрын
Какая бабуля! МОЛОДЕЦ !!! Дай Бог ей здоровья!!!🙏🙏🙏♥️♥️🥰
@user-tu8do5vm3sАй бұрын
Огромнейшее Вам Спасибо !! Супер ! Я в восторге от Вашей силы - воли !!! Здоровья Вам Милая и Добрая стойкая ,,Дамочка " .. Спасибо за Ваш заряд энергии Добра и Долголетия !
@user-hi2lb3cd6sАй бұрын
Молодчина!!! Дай Бог здоровья и долгих лет!❤❤❤
@user-th9gg8gh4v2 ай бұрын
Браво, браво,БРАВООО!🎉❤🎉❤🎉 Вот это поступок, пример для всех лентяи!🙏👍✌️💪💐
@user-tc3fz1bv9z2 ай бұрын
Замечательная Женщина! Здоровья, Благополучия, Успехов! Живите долго-долго! Радуцтесь сами и радуйте своих близких! Замечательный пример и детям и внукам! Браво! ❤❤❤
@user-bv7dp7bo1y2 ай бұрын
Доброго здоровья такой чудесной женщине!!!!!
@lydiafochtbetger64242 ай бұрын
Какая умница! Восхищаюсь! Дай Бог вам доброго здоровья! ❤
@user-xe3oe5xj7m2 ай бұрын
Не каждый молодой,так может ))))Пример!Благодарю!Всего самого доброго!
@user-kr6to7sk6g2 ай бұрын
Спасибо, дорогая женщина за такой прекрасный урок. Желаю здоровья и 100 лет жизни! Слов нет...молодец! Превосходно.👍🤝👏💯💐
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@user-kr6to7sk6g смешная вы)))) Усвоили ли урок деточка?))))
@user-dh8ew1vp9gАй бұрын
Браво! Прекрасная женщина! Восхищаемся!❤❤🌸🥰
@victorynice60032 ай бұрын
Красавица!!!! Умница!!! Долгих Вам лет в счастье и в здравии! ❤❤❤
@user-gq6mq1lg6n2 ай бұрын
Спасибо за это видео. Пока была жива моя мама, я жила бодро. Мама не позволяла жалеть себя и лениться. Сильное духом было поколение. Она два месяца не дожила до 93 лет. После её ухода и я сдала: стала лениться, жалеть себя и пошли болезни. Пока живы мамы, мы молоды и здоровы. ❤❤❤
@user-jw2ok3uo4k2 ай бұрын
Моё уважение этой почтеннейшей даме!!! Долгой ей жизни в полном здравии!
@user-zn5wc2be6tАй бұрын
Молодец!!! Только восхищение! Здоровья на долгие годы! Собой заниматься нужно и не лениться! Молодец!!!
@user-if8uj8gk7k2 ай бұрын
Какая умница, труженица по жизни и пример для нас, гораздо моложе, но лень бежит впереди меня. Надо пробуждать себя и избавляться от того что этому мешает. Благодарность з чудесное видео . Здравия и долголетия. ❤
@user-gf9wt8eq7d2 ай бұрын
Какая молодец! Мое восхищение,уважение! Мне 65,мне стало стыдно за себя,работаю,устаю,валяюсь на диване отдыхая! Вот женщина! Вот пример! Что надо работать над собой! Милая женщина желаю Вам здоровья,долгих лет жизни!❤❤❤
@oksana18107
2 ай бұрын
Мне 46,я валяюсь,вес набрала 113 кг😢
@user-bv5su7he8h
2 ай бұрын
Я тоже как вы
@user-wh1is3dg5z
2 ай бұрын
Да чего вам стыдится то? Таких людей один на миллион. Это генетика. Мне 50+,если я так крутанусь, как она, мой невролог меня проклянет, потому, что держит мой позвоночник на последнем издыхании, а скручивание - это смерть. Ну а возраст🤔. Моему отчиму по паспорту 91,а на самом деле 83. Как уж так получилось, он и сам не знает, смеётся, так мать сделала. Родился на острове, кто-то из детей умер, ему, умершего метрику отдали, кто там считал этих детей.
@Pascale_7
2 ай бұрын
Не вы одна такая!
@nadusha5555
2 ай бұрын
@@user-wh1is3dg5zмне тоже 50 + и я всегда делаю по часу с лишним. Позвоночник от работы больной но... Можно и его поддерживать чтоб не болел. Главное желание. Моя мама упала и повредила ногу. Только гимнастика заставляет ее ходить без палки. Все отговорки что мы так не можем. Поверьте можем. Можно другие упражнения без скручивания. Все в ваших руках а не в руках врачей.
@user-ou3jb1tv1n2 ай бұрын
Умница какая!!!👍👏 Моя мама тоже так занимается. Упражнения разные, какие сама придумала, какие видела где-то. Живёт самостоятельно, сама ходит в магазин, на рынок (с сумкой на колёсиках), готовит себе сама, помощь нужна только в каких-то тяжелых делах. Ей 88 лет. Молодцы! Восхищаюсь такими женщинами!❤
@olenakokarieva2528Ай бұрын
Какая умница!!!! Дай Бог здоровья Вам. Самый настоящий пример для подражания ❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍
@user-kk5zi9vf4y2 ай бұрын
Спасибо что поделились с нами. Я с 40 лет, тоже выполняю свой комплекс упражнений, добавлю ещё к своим все упражнения от вашей мамы. Найду роликовый массажёр. Вот будет мощная сила!!!!!!!!
@user-jy1tl1zq8d2 ай бұрын
Дай Бог здоровья бабушке!это счастье,что мама жива и на своих ногах!
@AK-Dominanta2 ай бұрын
Молодец!!! Горжусь нашими женщинами и этим поколением!!! Долгих лет жизни и крепкого здоровья!!! ❤❤❤❤❤😊
@user-jb8uo9fp5yАй бұрын
МОЛОДЕЦ Живите долго в здравии..❤❤❤❤❤ Молодёжь учитесь и берегите себя и вашу красоту.. 😊😊😊😊
@user-tk4jy9nr3x2 ай бұрын
У женщин возраста нет! Просто умница и красавица!!!
Пікірлер: 6 800
Ничего, кроме восхищения! Здоровья Вам, милая женщина! Храни Вас Господь!
@morozludmila8621
2 ай бұрын
ВСЕХ ВАМ БЛАГ МИЛАЯ ЖЕНЩИНА.❤❤❤🌹🌹🌹
@user-oc5he4ts8j
2 ай бұрын
Дай Бог Вам сил, здоровья и долголетия!
@user-vt8pf7xw5i
2 ай бұрын
Благослови Боже милую бабулю,продли ей жизнь на радость детям и нам всем!!!😮😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉
@user-kv9qv6dm2m
2 ай бұрын
❤
@user-bs3wb1fh1c
2 ай бұрын
А кем она работала в молодости?
Я восхищаюсь такими женщинами!!! Всём пример! Не зря пишут, что победа в Великой Отечественной войне была и благодаря таким женщинам!!! Просто гордость! Сколько оптимизма! Я преклоняюсь перед Вами!
@user-eb6qq2vg7z
2 ай бұрын
Какой пример низкий вам поклон и крепкого здоровья с
@user-ke6ez7jl3b
2 ай бұрын
В этой войне ,которую вы развязали победы у вас не будет , никакие бабки не помогут
@user-dh7nd9mp1e
2 ай бұрын
Ей в 1945было 12 лет. А вообще восхищение этой женщине!!!! 😮❤❤❤❤❤
@user-hu2jr5zb6e
2 ай бұрын
причём тут война, всё бы на войну списывали. Женщина любит себя и хочет как можно дольше жить. Молодец
@tatyana8691
2 ай бұрын
@@user-ke6ez7jl3b, ну зачем ты здесь со своим ядом зашло?! А я скажу, что такие бабулички уже победили таких как ты, своим образом жизни и здоровьем. Она живёт в гармонии с собой , со своим телом. Я имею право тебе это сказать,т.к. у меня есть такой же паспорт как и у тебя, правда он лежит без дела , проосто как история. Войну в своей стране начали украинские власти, и это они первыми начали убивать своих людей на Донбассе. ГОРЛОВКА - РОССИЯ
Она не просто выполняет тихонечко в комнатке. Она с радостью делится с нами. Респект бабушке.
@user-mk8fu8yj6l
Ай бұрын
❤
@user-nz4tr2yy7l
Ай бұрын
👍💐
Уважение и восхищение! Отличный комплекс упр. Здоровья и долгих лет жизни вашей мамочке... храни ее Господь!....
Здоровья доброго !!!! Встретить 100-летие в радости!!!!!! Умничка золотая ....
@user-yc9fm1gk9j
2 ай бұрын
А после 100лет? В могилу? Я не понимаю такого пожелания..Люди часто желают жизни до 100 лет,,а что дольше пожелать жаба давит?Или самим останется мало?Делайте 200,,,300,,400,,500,,,,,,,1000 лет..в чем проблема? Или главная цель нашей жизни это 100лет? Чё так мало?
@user-gh9wo7wn5d
2 ай бұрын
Кто не мыслит позитивно,тому в жизни жить противно! Не приходит счастье в дом, там где ноют день за днём!...Пожелать можно и 100 лет, и 1000 !Но! Пожелание от души, а реальность от Бога! Будьте здоровы!!!@@user-yc9fm1gk9j
@user-nw5pe3mg1b
2 ай бұрын
@@user-yc9fm1gk9jвообще -то человек расчитан на 150 лет как минимум. Но, в силу обстоятельсв которые нам создало мировое зло впущеное евреями на нашу пданету, живем как получится питая это зло своими страданиями ....
@user-gh9wo7wn5d
2 ай бұрын
Пожелание от души, а решение от БОГА! ВСЁ ПРОСТО! @@user-yc9fm1gk9j
@user-xs5zp4vr2v
2 ай бұрын
@@user-yc9fm1gk9jтам же высказано пожелание встретить 100-летие в здравии, а не дожить до ста лет. Читайте внимательно и не придирайтесь. Да и дожить до ста лет - тоже задача непростая! Вы попробуйте хотя бы этот срок, а там ещё сотенку накиньте и двигайтесь к своей тысяче!)))
Вот это даааа.... Вот это сила воли... Все сидят и не могут себя с дивана поднять, а тут... Эта женщина герой, воин! Она победит все болезни! 💐👍
@DochOlga
2 ай бұрын
Война ее закалила, с 8 лет круглые сутки работали
@larisabubeeva8720
2 ай бұрын
Восхищение!!!!!!
@user-km4qn8cl7y
2 ай бұрын
👍👍👍👏👏👏дай Бог здоровья этой женщине!🙏🙏🙏
@user-bt2cm7kr6w
2 ай бұрын
Какая умница!!! Здоровья,долгих лет жизни!
@user-if3qv7iz9u
2 ай бұрын
Браво!!!! Милой женщине. 🎉
Молодец женщина!!! Не любой молодой сделает эти упражнения. Долгих лет жизни вам, здоровья, счастья!!!❤❤❤
@DochOlga
2 ай бұрын
Благодарим и вам здоровья
@tatjanalieder5924
Ай бұрын
Большое спасибо за тёплые пожелания!!!
@elenir.7095
Ай бұрын
Υποκλινομαι κυρια η παναγια μαζι σας❤❤❤❤❤❤
@user-ez2st9jl2n
Ай бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن الله يعطيها الصحة 🤲❤️🇲🇦
Смотрела и чувство стыда не покидало до конца. Боженьки, какие же все - таки мы в основном ленивые. Каждое упражнение на вес золота! Супер! Сохранила видео- буду применять... Спасибо вам ! Дай Бог маме Вашей прожить в здравии ещё много - много лет...
Долгих лет жизни бабушке! Храни ее Господь!
@user-er3fy1ho9g
2 ай бұрын
😮😮😮я в шоке... Пример многим!
@tanushashabelnaja748
2 ай бұрын
какая же она бабушка,молодые не смогут похвалиться,что смогут так
@user-iz4hd8yz1l
2 ай бұрын
На сто старуха пришла слава богу лишь бы детей не довела до безумия
@user-eo8dw4bz2v
2 ай бұрын
Учитесь, все по делу, долгих лет жизни
@user-su9ec4qx7g
2 ай бұрын
Красотка! Простите, что так просто. Ну, правда, смотреть приятно
Храни Господь эту женщину!!! Она мой мотиватор с этой минуты ❤❤❤ Здоровья и долгих лет жизни!!!!
@klavdiyabreurosh7664
2 ай бұрын
И мой тоже👍 Вот это показатель!!!! Ее грех бабушкой называть. Женщина полная жизненной энергии!!! Долгие лета в добром здравии!!!! Просто огонь, а не женщина!!!
@ASUS8105
2 ай бұрын
Обалдеть !!! Сколько видов упражнений знает и выполняет эта милая женщина , мое восхищение !!! Интересно , сколько годочков вашей мамочке ?! Буду брать пример у вашей труженицы - мамочки !
@user-gr6ub6fw8d
2 ай бұрын
Ей уже за 90 лет@@ASUS8105
@user-gk5fd7nm5j
2 ай бұрын
0@@ASUS8105
@user-ie5hy5qc5r
2 ай бұрын
Так сказано быдо92 года!!
Вот русская, настоящая женщина. Она делает не жалея себя, а себе во здравие и во благо! 👍👍👍! Восторг и восхищение! Браво ! Доброго вам здравия на многие годы! Спасибо за показ этого видео! Это пример нам всём! 👏👏👏
@user-ms9ug2ub4z
Ай бұрын
Не русская, а російська. росія до Русі не має ніякого відношення. Пора вже знать.
@user-xl3st6ny5i
Ай бұрын
Дай Бог здоровья Вам, вы большая молодец❤
Браво!!! Можно только восхищаться и ровняться на таких сильных волевых женщин, которые никогда не сдаются, да ещё и молодым дадут фору! Браво!!!
Храни вас Господь! Живите долго и счастливо!❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🤗👍🌷🌷🌷
@user-gr5ix1ze8w
2 ай бұрын
Мтдодец! Здорово!
@user-vi9zx9os2f
2 ай бұрын
Хорошее отношение у матери с дочкой.
@Natalya.Nikolaevna
2 ай бұрын
Какая Умничка! Здоровья и Счастливого Долголетия!❤❤❤❤❤
@user-cz8ms2er3b
2 ай бұрын
Это самое главное, насколько нас любят наши дети, настолько нам прибывает здоровье и силы❤.К сожалению не всем повезло.Вам милая женщина здоровья, а дочерняя любовь❤у вас есть!❤😊@@user-vi9zx9os2f
Женщина, достойна восхищения! Браво!!! Здоровья ей на долгие годы!
@user-wr9br5qw6c
2 ай бұрын
👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏
Какой восторг , восхищение и радость за эту милую женщину. Сколько в ней силы воли. Дай бог ей здоровья ❤
Спасибо дорогая Ольга Вам за бесценный ролик для пожилых и Вашей бесподобной маме за эти упражнения отличные, простые и полезные. Крепкого здоровья,счастья, Всех Благ вам и вашим близким!
Браво, брависимо, сколько упорства сколько любви к жизни и стремления жить , низкий поклон и уважение этой милой, доброй бабулечке , Ангела Хранителя и долгие лета.!!!!! ❤❤❤
@user-qq1hb5sr3d
2 ай бұрын
😂бабулечка у вас дома,ваша,родная
Пример всем лентяям... Вот как надо стремиться жить и не быть обузой ! Спасибо бабушке!!! Здоровья!!!
@user-sz1tt6ev4k
2 ай бұрын
Пусть сидит тихонько и не мучает себя.это ужасно .лишний раз убеждаюсь,что у стариков нет мозгов😢.безумство какое!😮
@annay58
2 ай бұрын
@@user-sz1tt6ev4kбезумство, это у вас, если вы не понимаете, что движение - это жизнь. Женщина умница! А таким глупцам, как вы, позор.
@user-dd5cx7bb5u
2 ай бұрын
Безумство-это сидеть тихонько,а физнагрузки ещё и в 92 года это очень классно и правильно,учитесь!
@user-dn5lg7hl3n
2 ай бұрын
@@user-sz1tt6ev4kтак сидите по поликлинникам, никто не запрещает, а бабуля мудра, заботится о своём здоровье, причём комплекс сбалансированный. Завидуйте молча.
@user-je7pv5te2d
2 ай бұрын
Мне 76 лет,а как хочется пожить,чтобы дети чувствовали себя учверенней,детьми и не думали о годах.Вы ,дорогая женщина умница,только так.Дочка, гордитесь мамой
Восхищаюсь)) умница)) Моя мама в 97 отошла ко Господу... Тоже была великая Труженица. Храни Господь всех мам!! ❤🎉❤🎉❤
Я восхищена этой мамой. Сила воли то какая. Храни Господь эту матушку 👍👏❤🙏
САМАЯ КРУТАЯ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ МОЛОДЫХ ЛЮДЕЙ.РЕСПЕКТ БАБУЛИЧКИ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ.🙏🙏🙏👍
@user-sy8kd9ou5s
2 ай бұрын
Вы большая молодец!
@user-zm6hg6uj5e
2 ай бұрын
Бабушка она для внуков ,ЖЕНЩИНА красавица , спасибо ВАМ большое ❤❤❤
Только слова восхищения!!!! Желаем Вам долгих-предолгих лет бодрости и радости Жизни!!!! Храни Вас Господь!!!
@abrosimova8955
2 ай бұрын
Класс! Супербабушка! И это в 92 года! Всём бы нам хотя бы в свои года 60 +.
Бабуля, живи 150 лет и будь здорова❤️Завтра покажу маме, ей тоже 92 года и своим йогам! Это восторг!!!!!!!!
Ой какая мододец, умница!! Моей маме тоже 92+, она уже с трудом доходит до стола только. Дай Бог сил, терпения и здоровья вам и маме вашей!!! Жалеть себя действительно не стоит!!
Какая Вы МОЛОДЕЦ! Будьте, здоровы, счастливы и Богом хранимы!
@user-yj4yu5rw5o
2 ай бұрын
Вот это да Молодец дай Бог Вам здоровья
Женщина замечательная!!! Не надо ни спортзалов, ни тренажёров - используй всё, что под руками! Отлично! Благодарю за видео!!! 👍👍👍
تبارك الله وما شاء على هده المراة المسنة التي يستفيد منها الجميع على هده الرياضة والحركات لتبقى في قواها ولن تستسلم للشيخوخة او السن،
Спасибо огромное за гимнастику. Стараюсь делать каждый день. Я в восторге от такой стойкой женщины. Храни Вас, Господи! ❤
Пусть бережет и помогает вам Всевышний!!!Какая Вы Молодец!!!Благодарю,за такой хороший урок,Долгих Лет Вам,Здоровья И Пусть Ваши Близкие Окружают Вас Своей Любовью И заботой!!!Храни Вас Всех Всевышний!!!Мира,Добра,Благополучия!!!❤❤❤❤❤
@user-zb6iv1gm8k
2 ай бұрын
Какая умница🎉, слов нет!!!!
@user-wx6lb1yo8n
2 ай бұрын
Какая умничка, эта молодая, красивая женщина❤ Слава россияночке 😊
@user-eq3oq6vc7v
2 ай бұрын
Да хранит Господь Бог маму и дочку❤
@user-zm3gq7xh5d
2 ай бұрын
Я такого ещё не видела.Дай бог ВАМ.ЕЩЕ МНОГИЕ ЛЕТА! ВЫ УМНИЦА!!!❤❤❤❤❤
@user-wq8es4io1m
2 ай бұрын
Проблемы суставов нет,молодец!
Я восхищаюсь такими женщинами ! Долких лет жизни!
Спасибо вам ! Вы нас вдохновляете ! Здоровья и долголетия !
Вот это да! Есть чему учиться! Лай Бог здоровья вашей маме! Мне даже стыдно....каждая зарядка у меня начинается в понедельник,а этот понедельник ещё не настал..😊Ваша мама пример для нас, ленивых.Таким примером для меня является и моя свекровь,ей 85 лет...каждый день она идёт на " маршрут"2-3 км пешком.Браво нашим мамам!
Дай Бог здоровья и долгих лет жизни! Молодец, женщина! Пример и стимул для многих пожилых людей. Просто умница!
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@user-mf9tf2dv1x вы страшную глупость сморозили и даже не понимаете что сделали. Бабушке природа дала здоровье физическое, многим этого не дано, возьмут с бабушки пример и всё, наступит конец. Прежде чем призывать к чему-то, головой думать не пробовали?
@user-sk7zq2xu2q
2 ай бұрын
Обязательно сохраню себе, чтобы повторять весь комплекс упражнений. Не уверена, что всё повторю в точности😂, хотя и 59 лет.
@user-dc6rh4vf1x
2 ай бұрын
Для молодых тоже!
@user-zy8yq2ib2u
2 ай бұрын
Не могу оторваться !!!
Господи, дай этой женщине крепкого здоровья! Некоторые молодые не смогут так делать! Настоящая русская женщина!!!❤❤❤👍👍👍
@user-ov6vu3or6h
2 ай бұрын
Спасибо не только этой женщине, но и ее дочери тоже. За то, что смогла показать нам всем авангард своей матери .
@user-fk1bm4wx5s
2 ай бұрын
Славянка,все мы хотим мир😢а и здравия,этой женщине респект.❤многие лета.
@ludmila2017khanukayev
2 ай бұрын
👍👍👍👏👏👏
@user-gr1wv8eg8v
2 ай бұрын
Умница женщина!) Дай бог здоровья всему семейству!
@user-mf8be3mo7b
2 ай бұрын
Нет слов! Здоровья, Бабулечка живи долго!❤
Я в восторге от вашей мамы. Вы гордитесь ей, даже не сомневаюсь. Моя прожила 93г.но, без физкультуры, а гулять любила, поклон и благодарность за упражнения. 🙏❤💐💐💐
Восторг. Какая женщина! Пример вем нам. Здоровья вам и большое спасибо!
Какая очаровательная бабушка! Это сила воли и характер! Преклоняюсь перед вами! Долгие вам лета!
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@user-uv8ce7qt6k глупее ничего придумать не могли?)) Какая сила воли о чём вы? Никакой силы воли тут нет, элементарное здоровье дарованное человеку природой. Не всем оно даётся.
Не каждая молодая женщина может сделать эти упражнения. Молодец, женщина! В свои 92! Слава Богу!
@user-id5ye3je5f
2 ай бұрын
92??? У меня нет слов!
@user-ys1tf1ow5d
2 ай бұрын
Может. Нужно только начать.
@strocach9527
2 ай бұрын
Лень нам ,нужно побороть
@user-ys1tf1ow5d
2 ай бұрын
@@strocach9527 Это самое тяжёлое упражнение. 😆
@user-gc5el4jm8q
2 ай бұрын
Только раз бывает в жизни 18 лет, а 81 и того реже.
Потрясающая дама! Браво! Вот, так нужно любить жизнь!!!
Даааа... Впечатляет!! Очень!!! ❤ Какая же мама ваша молодец!! Умница и трудяга.. Это труд.. Молодец!! Я оставила себе.. А мне 64г.. Какой пример замечательный!! Благодарю❤!!!
Я в восторге от этой женщины! Сколько силы воли, стремлении жить и не быть овощем! Молодец, всем женщинам пример и не только женщинам! Так держать! Здоровья и долгих лет жизни !
@user-lv2jt6qm7t
2 ай бұрын
Здоровье вам милая бабулечка и долгих лет жизни.
Вот это да! Какая женщина - бабкой не назовёшь! Долгих лет, здоровья, здоровья и здоровья, радуйте нас своим жизнелюбием и силой духа! Моя любовь с первого взгляда!
@user-gu8kk8mq3q
2 ай бұрын
Только в России бабка после 60, а в о Франции мадам . В Польше пани . Не плохо бы и у нас поблагозвучнее , поуважительнее придумать , не бабка, не женщина , а хотя бы сударыня .
@user-de5ff5mj7n
2 ай бұрын
Поддерживаю ❤
@user-sw8qo7iz3s
2 ай бұрын
Умничка.❤У такой деменции не будет
Только восхищение,Еще дольгих лет Вам 👍❤👏👏👏🇰🇿
Какая молодец! Сила воли - большой плюс. У меня утренняя практика занимает два с лишним часа. Пью после пробуждения орячую воду, гормональная гимнастика в постели с гинекологическим массажем минут 20, медитация полчаса, свободный (интуитивный) танец полчаса, гвоздестояние полчаса. В это время у меня вместо музыки звучат аффирмации, молитвы благодарности, то есть во время гвоздестояния. Делаю легкие упражнения, пальчиковую гимнастику, работаю с мячиками, в том числе и с массажными. После гвоздестояния самомассаж ног с массажным маслом и массажным мячом, прорабатываю стопу, где гвозди не достают, а также массирую саму стопу с пальцами, кручу по кругу, потом большие пальцы ног, работаю с косточками на ногах. В свои почти в 74 года чувствую себя отлично! Да, помимо этого год занимаюсь в студии балета и растяжки "Левита", растяжка - сажусь на шпагат. И еще уже год активно занимаюсь бизнесом в интернете, работаю с людьми. Нахожусь на своем месте и жизнью весьма довольна! К активной деятельности заняться собой подтолкнул уход мужа из жизни два года назад, который долго болел. Поэтому я решила, что здоровье нужно брать в свои руки. И здесь уже неважно сколько вам лет, в любом возрасте можно улучшить свое здоровье, если этим озадачиться. Героиня тоже не хочет быть обузой своим детям, поэтому ею можно только восхищаться! Уже два года не употребляю никаких лекарств, и забыла дорогу в больницу. Мотивация от героини сильнейшая, яркий пример для подражания!
Только слова восхищения!!! Долгих лет жизни этой женщине!!! И мотивировать молодых и ленивых!!!
@user-uj8bn1us2o
2 ай бұрын
Какая умница, долгих лет жизни Вам, вы меня зарядили, что тоже надо делать зарядку. ❤
@user-qc9iu5um6p
2 ай бұрын
Вы опередили своим комментарием. Тоже самое подумала. Нос утёрла , даже таким как мы, моложе но ленивые...❤ Эта женщина проживёт и Бог ей в помощь.
92 года и такие ножки красивые.Не каждая молодая похвастается такими.Умничка,бабушка.Здоровья и долгих лет жизни.👍🤗♥️
@tokaguls38
2 ай бұрын
Чудо как хороша,восхитительная йогиня
Вот это да!!! Какая ж Чудо-женщина! Даже бабушкой язык не поворачивается ее назвать. Такая гибкая она, я повторяла так у меня не все так, как у нее получается. Такая умница, такой комплекс упрж-й придумала и выполняет, БРАВО!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Восторг и восхищение от желания жить здорово этой женщине! Большая молодец! Многие эти упражнения я делаю , но глядя на эту умницу , я гоню от себя лень. Благодарю вас и всего вам доброго!😊😊❤❤❤
Какая очаровательная бабулечка! Глаз не оторвать! Особенно изумил способ расширения сосудов коньячком! Превосходно!!! Долгих лет здоровой и счастливой жизни!
@user-gm7wn4wj6m
2 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@user-xt8cc7mv1o
2 ай бұрын
👍
@user-iu3om4dd8y
2 ай бұрын
Пример для подражания молодец какая😊
@tamara2061
2 ай бұрын
Как она права про расширение сосудов!😂 Так и мы только за расширение сосудов, только вот зарядку делать ленимся. А бабулечка, просто молодчина, здоровья и долгих лет жизни! ❤
@user-pp8tv3ss3s
2 ай бұрын
Молодец бабушка ❤, здоровья Вам крепкого, дай Аллах долгих ещё лет жизни, прелесть,мотиватор,как сейчас говорят!!!😊❤
За такой жизненный пример Вашей мамы - лайк и подписка. Да хранит Господь эту сильную женщину! Вот именно с такими людьми Россия победила в ВОВ!!!
@user-nw5pe3mg1b
2 ай бұрын
А сейчас она как, ваша расия рулит и с кем????
@ludmilasibirko141
2 ай бұрын
Победила кого??? Кто на вас нападал??? Полно смертей из за пуйла вонючего. А бабуличка молодец!
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@user-mx5sx1eq2m не с такими победила в ВОВ. Была всеобщая мобилизация, на фронт пошли все и больные в том числе. В то время узи и прочего оборудования не было поэтому отправляли всех. Так что не надо к бабушке, которой природа дала здоровье, прилеплять ВОВ, Бога побойтесь.
Wow wow Que hermosa Señora es mi aspiración de mañana empiezo esos ejercicios gracias Grande Dame muchas bendiciones.🙏🌺😍👏👏👏👏👏👏💐👏
Браво! Восторг! И изумление! Потрясающая, сильная и духом и телом. Большая молодец! Пример всем нам. Здоровья, счастья, мира и добра! Благополучия всей Вашей семье. Многая, многая, многая лета!❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🎈🥀⚘🌺💐🌷🥀⚘👏👏👏👏👏👏🤝🤝🤝
Ангела Хранителя, Вашей мамочке🙏🙏🙏 Умничка!!! Молодец 👍👍👍✊✊✊🌷🌷🌷
Болеют только ленивые,а бабушка настоящий воин. Дай бог ей здоровья и благополучия. Вот с кого надо брать пример!!!
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@cherry04 прежде чем людей называть ленивыми сходите к психиатру проверьте свою голову, может он вам поможет.
@user-xi3ho6wz9z
2 ай бұрын
Не скажите. И трудяги тоже болеют. Просто кому что и сколько дано, отпущено Богом. Но заставить себя так заниматься, это да, труд и упорство , и большая жажда жизни 😊
@tulpan2803
2 ай бұрын
Напрасно вы глупости пишете. Моя мама была супер чисто плотная, ни чета... А болела. Все болезни от нервов.
@user-xu7ej9td1q
2 ай бұрын
Всю жизнь активная была, утром всегда зарядка, обруч крутила , на физической работе 10 лет и что первый артроз в 45, и пошло дальше, пальцы на руках ,на ногах изменились, все суставы разболелись, сейчас нагнуться не могу, только70 испонилось. Все зависит не от лени, а от здоровья.
@natarx577
2 ай бұрын
@@tulpan2803Нервы само собой,но есть ещё инфекции,которые нужно лечить .Артриты вызывает золотистый стафилококк.С его лечения и нужно начинать,не запускать.Лечат бицилином (уколы),самый дешёвый препарат.Тяжести и искусственный холод, исключать.Ездить на море,морская вода и морской воздух оздоравливают.Упражнения и конечно позитивные эмоции всё в совокупности.Всем здоровья,долгие лета.Божьей милости 🙏
Не передать словами восхищения!!! Лень недоступна это женщине-труженице!БРАВО!!!!!
Какая умничка, ваша мама!!! Дай, Бог ей крепкого здоровья и долгих лет жизни !!!🙏🙏🙏
Вот это да!!!😮 Мастер- класс для меня ленивой и малоподвижной от целеустремленной, волевой ЖЕНЩИНЫ!!!!Долгих лет жизни Вам в бодрости и радости!!! Спасибо за УРОК!!! Бабушка Люда, 64 годика..
Долгих лет жизни очаровательная бабуля!!! Храни Вас Господь!!!
Какая умничка!!! Пусть Всевышний пошлёт ей многие благая лета.🙏🙏🙏 Вот пример всем нам.👍👍👍
Complimenti dolcissima signora, grazie per gli esercizi di ginnastica che ci ha insegnato! ❤
Какая молодец ваша мамам она настоящий йог!!! В свои 92 года это круто!!! Крепкого ей здоровья и долгих лет жизни!!!
Вы УМНИЧКА! Дай Бог Вам ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!!!😇🙏😍👍👍👍💞💞💞💞💞💞💐💐💐💐💐
Умничка невероятная!!! Даже бабушкой тяжело назвать. Дама... Как королева Елизавета.
Ваша мамочка Вдохновитель Пусть Господь хранит вашу семью это наглядный пример Дорогу осилит идущий Да будет так
Браво!!! Молодец! Какая умница!!! Долгих лет жизни и здравия этой бабушке!!!❤❤❤
Лежу и смотрю, мне 62 года. Мне стыдно за себя. Дай бог вам здоровья и долгих лет ❤❤❤❤
@user-fb6nb8ms8r
2 ай бұрын
Я тоже лежу и смотрю, и только думаю, какая молодец😂😂😂
@user-gd4nt4jo9t
2 ай бұрын
Мне 64 и тоже очень стыдно 🤭
@tatianaponezina4749
2 ай бұрын
@@user-gd4nt4jo9tЕсли в Вас присутствует чувство стыда - значит Вы не потеряны для общества !☝️😉🤣🤣
@user-dc6sy5je5z
2 ай бұрын
😂Мне 35 тоже лежу , жую и смотрю.. Стыдно)
@user-ig4tu9fq1e
2 ай бұрын
Мне 61 и я засиделась. Пора с неё пример брать.
Вот это да! Супер! Мамочка молодец, всем старшим людям пример!!! И молодым тоже. Долгих лет ещё!!!😊😌🌺
❤🎉я восхищаюсь вами, по вашей активности, по тому, как вы комментируете свои упражнения, а как красиво и активно выполняете гимнастику 😮...Вы супер! Вас не назовешь бабушкой, сколько энергии....! Здоровья вам, сохраните свою любовь к жизни, долголетия вам - вы украшаете этот мир и вдохновляете.
Эту женщину даже бабушкой не хочется называть. Какая она умница! Держит себя как! Очень восхищаюсь! Здоровья ей
@user-mi4ef9er6r
2 ай бұрын
Бабушка она для внуков, для нас она Дама!
Какая молодец бабушка! Почет, уважение и восхищение!!! Вы образец для подражания! Дай Бог Вам сохранить и приумножить здоровье!!! Многие лета Вам, милая бабушка!!! ❤
Класс, долгие лета! Старшее поколение это наша гордость, на таких держится и будет держаться Россия🙏🙏🙏, здоровья🙏🙏🙏
Благодарю за позитив ,и настрой к жизни .Так держать!
Какая женщина - умница. Стойкая!!! Дай Бог здоровья ей!
@natali3358
2 ай бұрын
А мне только 77, делаю "свою" зарядку, плюс гантели.Летом - велик, правда этой зимой на лыжи не вставала, т.к переехала подальше от любимого леса. Разведала -.в парке можно кататься. Всем здоровья и мира. а еще учу стихи.и сама пишу...
Вот это дааааа!В 92года такое творить, это чудо. Молодец женщина!
@user-zx8nt8it9f
2 ай бұрын
И голова здорова!
@user-yk6rt8le9n
2 ай бұрын
@@user-zx8nt8it9f так это видно хорошо)))
@strocach9527
2 ай бұрын
Когда делаешь постоянно зарядку ,не будет слабоумия
Какая замечательная женщина! Долгих лет Вам! Так держать! ❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤!!!
Спасибо взяла с вас пример и начала потихоньку выполнять эти упражнения. Они не сложные но очень элективные для возраста кому за 70. Долгих вам лет и здоровья и позитива во всем❤❤❤❤❤😊😊😊
Молодец красавица женщина. Подвижная какая! 🌺🌾🥀🌹🌻🌷🌻🌹🥀🌾🌺💐🌷🌻🌹🥀🌾🌺Спаси и сохрани Господь! 🌹🌻🌷💐
Какая бабуля! МОЛОДЕЦ !!! Дай Бог ей здоровья!!!🙏🙏🙏♥️♥️🥰
Огромнейшее Вам Спасибо !! Супер ! Я в восторге от Вашей силы - воли !!! Здоровья Вам Милая и Добрая стойкая ,,Дамочка " .. Спасибо за Ваш заряд энергии Добра и Долголетия !
Молодчина!!! Дай Бог здоровья и долгих лет!❤❤❤
Браво, браво,БРАВООО!🎉❤🎉❤🎉 Вот это поступок, пример для всех лентяи!🙏👍✌️💪💐
Замечательная Женщина! Здоровья, Благополучия, Успехов! Живите долго-долго! Радуцтесь сами и радуйте своих близких! Замечательный пример и детям и внукам! Браво! ❤❤❤
Доброго здоровья такой чудесной женщине!!!!!
Какая умница! Восхищаюсь! Дай Бог вам доброго здоровья! ❤
Не каждый молодой,так может ))))Пример!Благодарю!Всего самого доброго!
Спасибо, дорогая женщина за такой прекрасный урок. Желаю здоровья и 100 лет жизни! Слов нет...молодец! Превосходно.👍🤝👏💯💐
@user-gb7pc4qt7s
2 ай бұрын
@user-kr6to7sk6g смешная вы)))) Усвоили ли урок деточка?))))
Браво! Прекрасная женщина! Восхищаемся!❤❤🌸🥰
Красавица!!!! Умница!!! Долгих Вам лет в счастье и в здравии! ❤❤❤
Спасибо за это видео. Пока была жива моя мама, я жила бодро. Мама не позволяла жалеть себя и лениться. Сильное духом было поколение. Она два месяца не дожила до 93 лет. После её ухода и я сдала: стала лениться, жалеть себя и пошли болезни. Пока живы мамы, мы молоды и здоровы. ❤❤❤
Моё уважение этой почтеннейшей даме!!! Долгой ей жизни в полном здравии!
Молодец!!! Только восхищение! Здоровья на долгие годы! Собой заниматься нужно и не лениться! Молодец!!!
Какая умница, труженица по жизни и пример для нас, гораздо моложе, но лень бежит впереди меня. Надо пробуждать себя и избавляться от того что этому мешает. Благодарность з чудесное видео . Здравия и долголетия. ❤
Какая молодец! Мое восхищение,уважение! Мне 65,мне стало стыдно за себя,работаю,устаю,валяюсь на диване отдыхая! Вот женщина! Вот пример! Что надо работать над собой! Милая женщина желаю Вам здоровья,долгих лет жизни!❤❤❤
@oksana18107
2 ай бұрын
Мне 46,я валяюсь,вес набрала 113 кг😢
@user-bv5su7he8h
2 ай бұрын
Я тоже как вы
@user-wh1is3dg5z
2 ай бұрын
Да чего вам стыдится то? Таких людей один на миллион. Это генетика. Мне 50+,если я так крутанусь, как она, мой невролог меня проклянет, потому, что держит мой позвоночник на последнем издыхании, а скручивание - это смерть. Ну а возраст🤔. Моему отчиму по паспорту 91,а на самом деле 83. Как уж так получилось, он и сам не знает, смеётся, так мать сделала. Родился на острове, кто-то из детей умер, ему, умершего метрику отдали, кто там считал этих детей.
@Pascale_7
2 ай бұрын
Не вы одна такая!
@nadusha5555
2 ай бұрын
@@user-wh1is3dg5zмне тоже 50 + и я всегда делаю по часу с лишним. Позвоночник от работы больной но... Можно и его поддерживать чтоб не болел. Главное желание. Моя мама упала и повредила ногу. Только гимнастика заставляет ее ходить без палки. Все отговорки что мы так не можем. Поверьте можем. Можно другие упражнения без скручивания. Все в ваших руках а не в руках врачей.
Умница какая!!!👍👏 Моя мама тоже так занимается. Упражнения разные, какие сама придумала, какие видела где-то. Живёт самостоятельно, сама ходит в магазин, на рынок (с сумкой на колёсиках), готовит себе сама, помощь нужна только в каких-то тяжелых делах. Ей 88 лет. Молодцы! Восхищаюсь такими женщинами!❤
Какая умница!!!! Дай Бог здоровья Вам. Самый настоящий пример для подражания ❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍
Спасибо что поделились с нами. Я с 40 лет, тоже выполняю свой комплекс упражнений, добавлю ещё к своим все упражнения от вашей мамы. Найду роликовый массажёр. Вот будет мощная сила!!!!!!!!
Дай Бог здоровья бабушке!это счастье,что мама жива и на своих ногах!
Молодец!!! Горжусь нашими женщинами и этим поколением!!! Долгих лет жизни и крепкого здоровья!!! ❤❤❤❤❤😊
МОЛОДЕЦ Живите долго в здравии..❤❤❤❤❤ Молодёжь учитесь и берегите себя и вашу красоту.. 😊😊😊😊
У женщин возраста нет! Просто умница и красавица!!!