Rutina de ejercicios para adultos mayores: Ejercicios de fortalecimiento de todo el cuerpo

Con esta rutina podremos ejercitar la tanto el tren superior como inferior de nuestros cuerpos, desde las piernas hasta los dedos de las manos.
Este proyecto se realiza como una iniciativa del Fondo Mutual y en coordinación con el entrenador y educador físico Alonso Acuña junto a su señor padre, don Hugo Acuña.
Esperamos las disfruten y se sumen a nuestro proyecto de #BienEstarenCasa con el Fondo Mutual.
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