Reverse your age | बुढ़ापे से जवानी तक ले जाएगा यह अभ्यास | Pranayam meditation for Senior Citizen-2
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आचार्य गुरुदेव को प्रणाम 🙏🙏🙏और बहुत बहुत धन्यवाद
गुरुजी आप खुले मनसे सब कुछ बता देते है.🙏 मुझे बहुत आनंद होता है और फायदा मी.
मेरे घुटने में बहुत ज़्यादा दर्द रहता है 5मिनट से ज़्यादा खड़ा होने पर बहुत तकलीफ़ होता है । आपका बताया हुआ सब योगाअभ्यास करती हूँ और सब एक्सरसाइज़ करती हूँ और मैं क्या करूँ की हमको आराम हो गुरु देव को प्रणाम 🙏
आपके चेहरे पर जो तेज है मैं तो उसी को ही देख रहा हूं ऐसा लगता है कोई देवदूत हमे सीखा रहे है।
मन प्रसन्न हो गया आपको सुनकर खूब प्राणायाम स्वाध्याय और परमात्मा पर विश्वास के लिए ही आया है ये कोरोना काल जो इन भारतीय सांस्कृतिक उपायों को अपनाकर सर्वे भवन्तु सुखिनः को साकार कर रहा ह साधुवाद गुरुदेव।
आपका योग सिखाने का तरीका बड़ा प्रभावशाली और सहज है। कहीं भी फटाफट नहीं।आपका गहन प्रेरणा देता है।
यानि ले-देकर सब सांसों का व्यायाम और मन का एकाग्रता से ध्यानपूर्वक संचालन ही है। महाराजश्री को सादर नमस्कार।हर हर महादेव।
Man me hai vishvas !
आप आज के समय का विशिस्ट ज्ञान दे रहे हैं जो भीड़ से हटकर है आपकी वाणी में ओज है अनुकरण करने को मन करता है।
सतसतप्रणम गुरुजी🙏🙏🙏🌹🌹
यह एपिसोड देखनेके पश्चात,मैं आपको अपना गुरु मानता हूं,अतः मेरा प्रणाम आप स्वीकारें।
ऐसे गूढ़ रहस्य जो गुरु जी बताते हैं वे दुर्लभ हैं ,अब हमारी बारी है श्रद्धा और विश्वास से अनुसरण करने की,,,,
Excellent guidance. Thanks from elderly Indian citizens. Must appreciate your efforts.
आपके यह प्रयास बड़ी उम्र वाले व्यक्तियों के साथ-साथ रोग से जूझ रहे व्यक्तियों के लिए भी वरदान के समान है l उपयोगी महनीय और अत्यंत प्रशंसनीय कार्य, सादर नमन गुरुजी
watched first time , simply respectable is your spirit of unconditional giving . koti-koti NAMAN SIR .
Very well taught and explained the Kiryain, Thanks for the human services rendered.
Very useful yoga exercise of part 1 & 2 for Seniors well narrated with demonstration. Thanks Swamiji Pranam 🙏
ये है पुरातन भारतीय सनातन संस्कृति ऐसे बहुमूल्य प्राणायाम की विधि को साधारण तरीके से समझाने के लिए सादर धन्यवाद। आप के प्रयास आमजन तक पहुंचने चाहिएं ताकि योग की दुकान चलाने वालों से जनता बच सके।
Very effective and practicable yoga, thnx Sir🙏
explained perfectly and will definitely practice and reap the benefits.i believe in the guru