REMOLACHA 4 RECETAS SALUDABLES Y FÁCILES. RECETA DE ENSALADA CON BETARRAGA

Cuatro recetas saludables para disfrutar de la remolacha de la mejor forma.
Se pueden comer como comida única o como acompañamiento
Ingredientes:
Ensalada de remolacha, lechuga y queso
1 remolacha cocida
70 g de queso tipo feta
4 hojas de lechuga
15 g de nueces (6 mitades)
30 g de arándanos deshidratados
sal, pimienta negra al gusto
zumo de 1/4 de limón
1 cda de aceite de oliva
Ensalada de remolacha, alubias y ciruelas pasas
1 remolacha cocida
30 g de ciruelas pasas (4 piezas)
20 g de nueces
180 g de alubias cocidas
10-12 ramitas de cebollino
sal al gusto
1 cda de aceite de oliva
1 chorlito de vinagre
Ensalada de remolacha, huevo y lechuga con vinagreta
1 remolacha cocida
4 hojas de lechuga
1 huevos
Vinagreta:
zumo de 1/4 de limón
1 cdta de mostaza
1 cdta de miel
1 cda de aceite de oliva
Ensalada de remolacha y cebolla agridulce
2 remolachas cocidas
1/2 cebolleta
sal al gusto
1 chorrito de vinagre
1 cda de aceite
Mi tabla: amzn.to/3XbtIDF
Mi cuchillo: amzn.to/30eEmBu
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Пікірлер: 343

  • @victoriavillaverdeteijo7986
    @victoriavillaverdeteijo7986Ай бұрын

    La ensalada con solo cebolla y vinagre de manzana es increíblemente jugosa y deliciosa.

  • @bosquedehayas1889
    @bosquedehayas1889 Жыл бұрын

    Me encanta la remolacha cocida, haré tus ensaladas, aunque estemos en invierno y haga frío, en España tenemos la buena costumbre de poner en la mesa, a la hora de la comida, una buena ensalada para compartir, no perdamos lo bueno de la dieta mediterránea.

  • @auraflores5671
    @auraflores5671 Жыл бұрын

    Yo hago una ensalada de remolacha cruda y zanahoria ralladas. La aderezos con limón, azúcar y un toque de sal y aceite. Rica!

  • @caroleivettemolinabarrios2183
    @caroleivettemolinabarrios2183 Жыл бұрын

    Que fresquitas y deliciosas ensaladitas. Por favor compártenos la receta de la vinagreta. Gracias

  • @almandreamartinez7054

    @almandreamartinez7054

    Жыл бұрын

    En la descripción del vídeo ella escribió los ingredientes de la vinagreta. Solo entra donde dice "más" en la descripción del vídeo

  • @Kari110.
    @Kari110. Жыл бұрын

    Amo verte comer, se nota que disfrutas mucho tus recetas y dan ganas de hacerlas también 😊💕

  • @hernansanhuezar
    @hernansanhuezar Жыл бұрын

    Betarraga en trozos o rodajas (junto con zumo de limón y sal) + rodajas de Manzana Verde = 🤤

  • @waixa
    @waixa Жыл бұрын

    Me encanta la remolacha, es más, de vez en cuando hago tu receta de la sopa bortch y nos encanta

  • @huldak1372
    @huldak1372 Жыл бұрын

    Riquísimas las propuestas, con remolacha. A mí me encanta y así sola con cebollita, también...

  • @manolitacastro3427
    @manolitacastro3427 Жыл бұрын

    Me parecen buenisimas, me han gustado la que lleva queso feta y la última, remolacha y cebolla!!! Un abrazo 🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️

  • @lucerohoward5649
    @lucerohoward5649 Жыл бұрын

    Recetas deliciosas que me gusta la remolacha, gracias por compartir y un buen dia, muchas bendiciones.

  • @ele2974
    @ele2974 Жыл бұрын

    Hola Esbieta¡! Sabrosas preparaciones con lo que acá en Chile 🇨🇱 la conocemos como "Beterraga" y como mas la como ensalada con cebolla en pluma, aliñada con sal y limon. Mi abuela decía que dar el jugo de esta verdura en ayunas ayuda a curar la anemia. Saludos cordiales desde 🇨🇱😁😊🙋‍♀️🫂🥇👏👏👏👏

  • @ceciliasosa8422

    @ceciliasosa8422

    4 ай бұрын

  • @sabinahernandez9329
    @sabinahernandez9329 Жыл бұрын

    Me encantan tus recetas con Remolachas Gracias

  • @jullesadams1398
    @jullesadams1398 Жыл бұрын

    Como siempre, es un placer verte haciendo tus maravillosas recetas.

  • @marioramos6889
    @marioramos6889 Жыл бұрын

    Adoro tus recetas!!! Te agradezco por tus recetas y por tu carisma. ❤

  • @beatrizsusanagarcia8001
    @beatrizsusanagarcia8001 Жыл бұрын

    Hola, muy buenas tus ensaladas, gracias, desde Argentina.

  • @luciamendoza5991
    @luciamendoza5991 Жыл бұрын

    De verdad muy ricas ensaladas y muy sencillas de preparar. Gracias

  • @mariaestherhernandez8619
    @mariaestherhernandez8619 Жыл бұрын

    Que buenas recetas de remolacha ❤ Me encantan ! Gracias Esbieta! ❤️❤️❤️

  • @carmengil140
    @carmengil140 Жыл бұрын

    Unas recetas muy sanas , saludables fáciles. Gracias Esbieta.🤗❤️

  • @norhamalaver3076
    @norhamalaver3076 Жыл бұрын

    🍅🍠🥦Gracias! Gracias!Gracias ! Esbieta compartir! Abrazos desde Colombia bella! 🇨🇴🇨🇴🇨🇴

  • @florberlinski613
    @florberlinski613 Жыл бұрын

    Todas las recetas fantásticas como siempre! Amo las remolachas! Esbieta muchas gracias!!!

  • @javi_benmag
    @javi_benmag Жыл бұрын

    Sabroso .....desde Perú muchos saludos .princesa!!!!aquí le llamamos beterraga buenaso en jugos y ensaladas .saludoooooooos!!!!!

  • @carmenbeatriz6778
    @carmenbeatriz6778 Жыл бұрын

    Hola belleza desde venezuela caracas me rncantan sus recetas ridquiisimas bendiciones

  • @amparomendoza7705
    @amparomendoza7705 Жыл бұрын

    Me parecen fabulosas!! Gracias 😊

  • @rmancilla73
    @rmancilla73 Жыл бұрын

    Muy buenas opciones para preparar el betabel... riquísimas como siempre, gracias Esbieta 👌🏼😋

  • @ybrahinncordero4898
    @ybrahinncordero4898 Жыл бұрын

    Me encanta la remolacha, su color y sabor, aporta mucho a cualquier plato

  • @stellamayorga2743
    @stellamayorga27432 ай бұрын

    Todas me fascinan. Mil gracias

  • @mariadelcampo4142
    @mariadelcampo41426 ай бұрын

    Genial!!!!! Mil gracias!!!!!

  • @marysoldemjalli902
    @marysoldemjalli902 Жыл бұрын

    Esbieta me han fascinado estás recetas!

  • @nancyyanez3444
    @nancyyanez3444 Жыл бұрын

    Excelentes ideas. Gracias!!!

  • @martaacevedodegallego6120
    @martaacevedodegallego6120 Жыл бұрын

    Gracias,super las recetas de remolacha

  • @josefinasantos5303
    @josefinasantos5303 Жыл бұрын

    Gracias Esbieta, que rico ya quiero prepararlas.

  • @miafermin763
    @miafermin763 Жыл бұрын

    Amo la remolacha, tanto así que hasta hago bizcocho de remolacha, pan de remolacha, mermelada de remolacha, arepas de remolacha 😋😍. Mi familia me dice que estoy obsesionada con la remolacha 😁, no los contradigo 😅. Por supuesto que probaré estas ensaladas. La última es la que haré hoy mismo 😃. Gracias por tanto Esbieta! Eres lo máximo! ✨✨

  • @karhinna1

    @karhinna1

    Жыл бұрын

    Probaré lo de la mermelada debe ser rica 😋

  • @wadahernandez468

    @wadahernandez468

    Жыл бұрын

    Gracias, en mi fam. Hacemos::: betabel,rábano rojo y lechuga c aderezo solo de limón y sal riquisima,sola o p guarnición de carne o pavo.salu2.

  • @stellamayorga2743
    @stellamayorga2743 Жыл бұрын

    Como siempre luciendote con esas exquisitas recetas. Me fascina la remolacha. Mil gracias Dios te bendiga

  • @salviasalvia5437
    @salviasalvia5437 Жыл бұрын

    Magníficas ensaladas, muchas gracias.

  • @conchiiglesiascorbacho2892
    @conchiiglesiascorbacho2892 Жыл бұрын

    Riquísimas. Gracias Esbieta 😋🥖🧑‍🍳🥧🥑🥕🥗🍲

  • @silviacamus309
    @silviacamus309 Жыл бұрын

    Me encanta la naturalidad que tienes para explicar las recetas. Tambien que te comas las recetas te hace muy cercana

  • @rosaomelanchuk2629
    @rosaomelanchuk2629 Жыл бұрын

    Me encanta la remolacha!! Gracias Esbieta por las recetas!

  • @rubengarrido2754
    @rubengarrido2754 Жыл бұрын

    BENDICIONES ME FACINA LA REMOLACHA EN ENZALADA CON PAPA ZANAHORIA REPOLLO TOMATE Y COLIFLOR..... TAMBIEN EL JUGO DE LA REMOLACHA CON EL JUGO DE ZANAHORIA Y EL JUGO DE NARANJA MUY NUTRITIVO Y DELICIOSO AQUI LO LLAMAMOS 3 EN 1 GRACIAS MI CIELO BELLO

  • @miriamsamudio3268
    @miriamsamudio3268 Жыл бұрын

    Me gusta mucho la remolacha...gravias por las recetas,estas muy bella🇦🇷

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas4853 Жыл бұрын

    Me gustaron las cuatro ensaladas con betarraga, las voy a preparar gracias Esbieta! 🤗🇵🇪

  • @lilianolivera5548
    @lilianolivera5548 Жыл бұрын

    Que rico mi nuera es ucraniana y amo como cocina ,estas fiestas fue la reina de diferentes ensaladas,ahora q se q eres su compatriota seguiré con mucho cariño tus recetas,un abrazo

  • @mariadelcarmenlopezmunoz7293
    @mariadelcarmenlopezmunoz7293 Жыл бұрын

    Muchas gracias Esbieta por estas recetas, a mí también me gusta mucho la remolacha

  • @narcisaona3702
    @narcisaona3702 Жыл бұрын

    Gracias por compartir recetas deliciosas y saludables🇪🇨👋

  • @amparofernandezcortes3348
    @amparofernandezcortes3348 Жыл бұрын

    Maravillosas ensaladas! Eres una crack!

  • @lydiamerito5492
    @lydiamerito5492 Жыл бұрын

    Gracias por compartir se ven deliciosas! Las voy a preparar👏🏻👏🏻👏🏻

  • @rosamedina6362
    @rosamedina6362 Жыл бұрын

    Hola buenas tardes gracias ricas y fresca tu ensaladas yo la tomaba en jugo y relladas con limón y sal exelente reseta que nos comparte bendiciones 🙏😘

  • @anacordoba7472
    @anacordoba7472 Жыл бұрын

    Mi verdura favorita 👏👏👏gracias mi linda 😍😘💋💋

  • @helenaaliaga5372
    @helenaaliaga5372 Жыл бұрын

    Gracias muy ricas y nutritivas

  • @juanpabloberger5552
    @juanpabloberger5552 Жыл бұрын

    Dejando de lado la remolacha que linda la cosinera hoy siempre la miro😊

  • @marlenemontero6916
    @marlenemontero6916 Жыл бұрын

    Que rico y fresco ❤❤

  • @MariaRojas-gt4gy
    @MariaRojas-gt4gy Жыл бұрын

    Sé ve delicioso ami me encanta la remolacha yo sí prepararé las ensaladas ❤

  • @Carlacuba29
    @Carlacuba2910 ай бұрын

    Excelente receta gracias por compartir tu técnica y arte, y además es tremendamente saludable 👍👏🇵🇪

  • @gerardodejesuspatarroyoroa1236
    @gerardodejesuspatarroyoroa1236 Жыл бұрын

    Maravillosa Sbieta, tus recetas son maravillosas y en mi concepto muy saludables para la salud del cuerpo.

  • @oscarc.3114
    @oscarc.31145 ай бұрын

    Fácil de hacer. Gracias

  • @joseantoniourbano3349
    @joseantoniourbano3349 Жыл бұрын

    Me encanta la remolacha, yo la preparo en un rissoto con remola ha que aqui a todo el mundo le encanta es crenoso undelicia.

  • @mariaisabelbonilla6700
    @mariaisabelbonilla6700 Жыл бұрын

    Gracias por las recetas las probaré me gusto que dejaste la descripción

  • @oliviabellido7124
    @oliviabellido7124 Жыл бұрын

    Son deliciosos las recetas, sobre todo como lo disfrutas probando.

  • @Sandy-xp3wk
    @Sandy-xp3wk Жыл бұрын

    me encanta la remolacha, que buena idea de ensaladas. Gracias

  • @neptuniauy
    @neptuniauy Жыл бұрын

    Muy buenas tus recetas!!! Gracias!!!

  • @elviamartinez3084
    @elviamartinez3084 Жыл бұрын

    Gracias por las recetas saludables 😋🤤😋🤤🤗🤗

  • @luzdemariaordonez4411
    @luzdemariaordonez4411 Жыл бұрын

    Amo la remolacha dieta que deliciosas recetas las voy a hacer principalmente la número uno gracias❤❤❤❤❤❤

  • @saraneira8071
    @saraneira807110 ай бұрын

    Riquísimas todas 😋

  • @marianitaviteri3259
    @marianitaviteri3259 Жыл бұрын

    Gracias Me fascina la remolacha Muy ricas las ensaladas

  • @mariadeal9437
    @mariadeal9437 Жыл бұрын

    Gracias, gracias, gracias ❤

  • @luceromartinez9376
    @luceromartinez9376 Жыл бұрын

    ESBIETA QUE RICOOO A MI ME ENCANTA LA REMOLACHA.GRACIAS DIOS TE BENDIGA HERMOSA AMIGA.

  • @elenamolinillo9527
    @elenamolinillo9527 Жыл бұрын

    Riquísimos todassssss!

  • @nadiaaltagracia7308
    @nadiaaltagracia7308 Жыл бұрын

    Cada una mejor que la anterior. 👌🏾

  • @rubenbarria1557
    @rubenbarria1557 Жыл бұрын

    Muy buenas las cuatro recetas!! Ideales para comer con Dias de mucho calor!

  • @gloriabequis3624
    @gloriabequis3624 Жыл бұрын

    Gracias por sus videos 👍

  • @oscarespinoza1527
    @oscarespinoza1527 Жыл бұрын

    🙋🏽‍♂️Hola,Esbieta soy muy aficionado a la remolacha en jugo/ Tajadas en ensaladas, tiene muy buenas propiedades y fortalece los musculos💪🏃‍♂️🇨🇷

  • @silviapipet8829
    @silviapipet882911 ай бұрын

    Excelentes tus recetas! Me encantan las remolachas así que ya me agendo tus ensaladas para cualquier momento Gracias!

  • @mariainesardaizburgade9274
    @mariainesardaizburgade9274 Жыл бұрын

    Qué ricas, Esbieta!! Me encantan las remolachas!!

  • @beatrizvazquezcime5723
    @beatrizvazquezcime5723 Жыл бұрын

    Mmmm deliciosas ensaladas gracias

  • @jakejake9286
    @jakejake9286 Жыл бұрын

    Muchos saludos esbeta NO HAY NADA MAS BELLO QUE VER A UNA MUJER DISFRUTAR DE LOS ALIIMENTOS, MAY GOD KEEP YOU SAFE AND YOUR LOVE ONES

  • @djalmaribeiro9869
    @djalmaribeiro9869 Жыл бұрын

    Esbieta, muito obrigado pelo vídeo. Que vc seja muito feliz. Shalom. 🇧🇷🌼🌼🌺

  • @MariaGSL
    @MariaGSL Жыл бұрын

    A mí la remolacha también me gusta mucho. ¡¡Esbieta, gracias por las recetas!!

  • @beatrizdeluca415
    @beatrizdeluca415 Жыл бұрын

    Que rica y frescas ensaladas Svieta !!! Aqui en Argentina le decimos remolacha. Cariños

  • @emeridadejesusgomez9154
    @emeridadejesusgomez91546 ай бұрын

    Muy ricas ensaladas felicidades y gracias por compartir

  • @fabiolaaguilarvazquez9786
    @fabiolaaguilarvazquez9786 Жыл бұрын

    Buen día esbieta, se ven deliciosas las recetas, las voy hacer porque me encantan las remolachas. Gracias excelente viernes

  • @yolandalara2866
    @yolandalara2866 Жыл бұрын

    Esbetia felicidades 🎉y gracias por tus excelentes recetas bendiciones para ti y familia 🎉

  • @luzmariayuasen3330
    @luzmariayuasen3330 Жыл бұрын

    Waooo 😋me gusta mucho todo con la remolacha gracias esbieta de Rep.Dom🇩🇴🇩🇴

  • @mercedesperalta8666
    @mercedesperalta8666 Жыл бұрын

    AMO LA REMOLACHA ME ENCANTA

  • @rafaelantoniollanosramirez2992
    @rafaelantoniollanosramirez2992 Жыл бұрын

    Dios te bendiga 🙏 Muy sabroso 😋🙏🌹

  • @tibisayd.1242
    @tibisayd.1242 Жыл бұрын

    Hola yo las hago😁 en zumo remolacha naturales crudas , zanahoria, y jugo de naranja,😋 también la hago remolacha naturales las pongo a hervir hago un sofrito a fuego mínimo con mucho ajos y aceite de oliva virgen extra y las uno queda riquísimo,😋 también las hago como ensalada cortada en cuadritos remolacha hervida, patatas hervidas, zanahoria hervida, huevos, y guisantes cebolla, pechuga hervida. le pones mayonesa y está 😋😋 también la hago en ensalada rayada natural cruda zanahoria rayada, lechuga en tiras, atún y haces una vinagreta 😋😋 quedan todas muy buenas y ricas 😁👍 ahora con tus recetas tengo más ideas de como comerlas 😁👍

  • @alejandramolinavenegas3934

    @alejandramolinavenegas3934

    Жыл бұрын

    Que buena receta. Gracias.

  • @violetamiranda1882
    @violetamiranda1882 Жыл бұрын

    A mi me encanta la remolacha 😋, y estas recetas las guardaré, a veces la combino con papá y huevo es una de las favoritas de mi esposo.

  • @angelicarojas4175
    @angelicarojas4175 Жыл бұрын

    Holaa un gusto verte y gracias por compartir, la verdad estoy más que complacida me encanta muchísimo, aquí en mi país lo conocemos como Betabel☺. Lo haré!!

  • @raquelvivasreales9713
    @raquelvivasreales9713 Жыл бұрын

    Excelente ❤️

  • @aleidatorras1077
    @aleidatorras1077 Жыл бұрын

    Me encantan

  • @juanamedrano8975
    @juanamedrano8975 Жыл бұрын

    q rico gracias por tu vídeo todo es saludable q bien bendiciones ♥️🇬🇹🇬🇹🤤🤤😀🥬🥬🥬🥬

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x6 ай бұрын

    Un abrazo con cariño mi querida Esbieta ! Muchas gracias por compartirnos tan sanas ensaladas ! Muy ricas y muy frescas y sobre todo. .sanas ! Que tengas un año nuevo grandioso y muy bendecido. Que tus anhelos y propósitos se cumplan y que la salud te favorezca. 👍🌠🌠🌠🌹🌹🌹🙏🙏🙏❣️🌹🌹🌹😊

  • @anadelgado9870
    @anadelgado9870 Жыл бұрын

    Recetas deliciosas 👍👍👍👌👌👌👌👏👏👏👏

  • @Kay-mj5qm
    @Kay-mj5qm Жыл бұрын

    Buenísimas las recetas. Yo rayo la remolacha cruda y queda muy buena también

  • @Virginia_Sc
    @Virginia_Sc Жыл бұрын

    Me encanta la remolacha. Las opciones las voy a probar. Siempre hago la de mi mamá de remolacha, papa y huevo duro. Y también cruda rallada con sal, aceite y poco vinagre de manzanas o limón. Las ensaladas son para toda ahora. Gracias por estas variantes.

  • @Gustavo-fd2rp
    @Gustavo-fd2rp Жыл бұрын

    Necesito comer remolacha por problemas digestivos. Tus recetas llegaron en el momento justo y son exquisitas. Muchas gracias por compartirlas!! Saludos desde Argentina.

  • @franciscamiranda2251
    @franciscamiranda2251 Жыл бұрын

    Me encanta el betabel!!

  • @angelicazamudio545
    @angelicazamudio545 Жыл бұрын

    Hola esbieta es un gusto saludarte y verte cómo disfrutas tus recetas he hecho algunas gracias mil por compartir y ensartar como prepararlas,saludos des desde cdmx

  • @normaconcepcionsotoalmenda5566
    @normaconcepcionsotoalmenda5566 Жыл бұрын

    Muy sabrosa 😋 aquí en Honduras la rallamos con repollo y es una delicia, yo la como solo con limón, sal y especias ya tengo otras recetas más gracias chef por estas recetas

  • @sofiaalvarez3382
    @sofiaalvarez3382 Жыл бұрын

    Esbelta que buenas recetas de remolacha provoca prepararlas, da guste verte saborear tus recetas

  • @MarceloTDF
    @MarceloTDF Жыл бұрын

    muy buenas ensaladas, felicitaciones por la tabla nueva!!!

  • @glorias2044
    @glorias2044 Жыл бұрын

    MUYYYYY ricas 👋👋👋

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