Dans cette vidéo je te montre comment réaliser un plat qui est une vraie tuerie en cuisine lorsque tu as 10 minutes à peine.
Quelques ingrédients suffisent pour régaler toute la famille et en plus tu manger IG bas.
Je t'explique pourquoi j'utilise des spaghettis et je te donne mon astuce de la sauce pour qu'elle enrobe délicieusement les pâtes.
Tu as là une recette 100% gagnante, 100% gourmande et 0% culpabilité !
Alors fonce et essaye ...
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J'accompagne les femmes désireuses de booster leur vitalité grâce à une alimentation à IG bas.
Je propose une méthode simple et douce pour les aider à intégrer une alimentation IG bas facilement dans leur quotidien. Avec des recettes savoureuses, faciles à préparer, qui éliminent doutes et hésitations. Avec mes accompagnements, elles se font plaisir, elles font plaisir à leur famille, tout en préservant la santé et la vitalité.
Si tu souffres de fatigue chronique, l'alimentation à IG bas est une solution simple et efficace pour booster ta vitalité et améliorer ton énergie vitale.
L'alimentation doit être ton premier remède, encore faut-il savoir ce qui est bon pour ton corps et ce qui ne l'est pas.
Je t'invite à aller voir sur le site: mangermieuxpourallerbien.fr/
Tu auras déjà quelques éléments de réponse et tu comprendras pourquoi manger IG bas est une réponse efficace à beaucoup d'inconforts et de maladies modernes.
00:00 introduction
01:02 Générique
01:23 Ingrédients
01:27 Recette