Рецепт баранины за 20 МИНУТ! ПРОСТОЕ блюдо из мяса в духовке
Ойын-сауық
🚀 Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉 Регистрируйтесь по ссылке: prozdorovie-lite.ru/form-heal...
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «5 главных анализов при проблемах с пищеварением».
Список самых необходимых лабораторных анализов, очевидно сигнализирующих о нарушениях в работе кишечника - bit.ly/3pLlhQA
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике - online.prozdorovie-lite.com/m...
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
Какое мясо лучше - индейка, курица, свинина, говядина, баранина? / Что будет, если не есть свинину? - • Какое мясо лучше - инд...
ВКУСНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак для всей семьи! Рецепт идеальной ШАКШУКИ - • ВКУСНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ зав...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
В этом видео мы поделимся с вами потрясающим рецептом приготовления баранины в духовке, который станет звездой любого праздничного стола или ужина на компанию.
Какой гарнир лучше всего выбрать к мясу? Какие специи использовать? Досмотрите до конца и узнаете!
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики!
#ксениячерная #нутрициолог #нутрициология #здоровье #проздоровье #пп #питание #здоровоепитание #рецепт #баранина
🍏 Подписывайтесь на наш KZread-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZread студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr
Пікірлер: 224
🔥23 - 26 апреля🔥 ✅Нутрициология: мода или необходимость 👉Регистрируйтесь по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/intensiv-23-27?PRO-Zdorovie&EA&mesg=yt_PRO-Zdorovie
@user-vd5xm3zc6x
Ай бұрын
Йй
Очень нравятся выпуски с приготовлением полезных блюд! Снимайте как можно больше таких видео! Огромное спасибо!
@dmittriyone
Ай бұрын
Поддерживаю 🔥🙌🏼
Выпуски с Игорем - это нечто! Ждём ещё!
Обожаю такие простые рецепты❤когда помыла, сложила все в посуду для готовки, поставила с духовку и пошла свои дела делать.
@irinasemjan4341
2 ай бұрын
Я года 3 всё мясо сначала провариваю 2,3 минуты. Промываю проточной водой. И только потом складываю в ту "посуду" в которой буду тушить,варить или жарить. Как вы считаете - это бесполезная трата времени или более чистое мясо получается ? Разъясните пожалуйста.
Здравствуйте! Прекрасный выпуск. Буду рада, еще таким выпускам. Все наглядно, красивая подача, много информации. Спасибо❤
Спасибо большое !!! Очень нравится когда Ксения рассказывает как готовит она какие рецепты использует дома ) какими помощниками пользуется ) типо вот ионизатора )
Как приятно слушать Игоря и наблюдать за его действиями на кухне! Но мы еще помним про обещанные рецепты лосося и топленого масла😉🙏🏻 Ждём другие выпуски!))
Классная рубрика🥹 Буду ждать еще рецепты
Два раза пересмотрела видео, мне очень понравилось! Спасибо!❤
❤ спасибо, очень интерсные и полезные видео. Ждём с нетерпением следующих
очень хорошие рецепты и ваша готовка очень простая, спасибо Вам!
То,что нужно! Спасибо! Такие рецепты я люблю!❤
Шикарная рубрика ! Спасибо
Очень благодарю за такие супер- интересные и супер- полезные ролики и от души желаю всем вам благополучия и процветания !!!
потрясающий видео-рецепт,спасибо!
Мне очень нравяться и помогают ваши ролики по приготовлению блюд. Когда я сама просто по рецепту делала -разные блюда, у меня не получалось. Когда посмотрю ваши ролики сразу все получается. Спасибо огромное вам и вашей команде, за такую заботу о нашем здоровье, а сколько драгоценных знаний вы даете-бесплатно!! Это выше всяких похвал
Видео супер! Спасибо огромное. Ждём с нетерпением ещё рецепты❤❤❤
Огромное спасибо за видео, все гениальное - просто!!!! Буду ждать, с нетерпением, ещё ваши видео 🫶🫶🫶💐💐💐💐💐
Спасибо большое, обожаю эту рубрику❤❤❤
Замечательная рубрика. Жду продолжения ❤
Классное видео, надо побольше таких простых и полезных рецептов.
Благодарю ❤ У вас отличная команда! Так приятно смотреть и слушать. Буду знать что готовить на выходных 👏🏻👏🏻👏🏻
Очень легко и просто! Спасибо Игорь! Ждём новые видео!
Классные видео, и парень,что надо...а то только Коля, да Коля😅 Побольше таких видео давайте ❤
Спасибо большое, больше таких видео)
Офигенная рубрика ❤❤❤ самая лучшая 😊 это можно пересматривать бесконечно ❤❤❤
Спасибо большое. Ждем следующие видео. Супер.
Молодцы!👏👏👏 Получился прекрасный тандем, каждый- специалист в "своей области"! И рецепт прекрасный, обязательно куплю себе такой казан) 😘
Всем приветики и приятного аппетита, полезно и приятно, смотреть, слушать 😊
Очень нравится рубрика с полезными рецептами!
Здравствуйте! Очень интересные видео, продолжайте пожалуйста, снимать их👍
Спасибо большое за выпуск. Я с удовольствием смотрю ваши видео и готовлю тоже такие блюда. Пожалуйста по больше таких выпусков.❤❤
Все гениальное-просто! Приятного!
Благодарю за видео
Вкуснятинааа!Супер рубрика снимайте еще пожалуйста👍
Отличное впечатление от блюда.Спасибо!!!
Очень интересное полезное видео👍
Прекрасная компания👍приятно смотреть)) ❤️
Да да да 👏 побольше таких выпусков с простыми полезными блюдами. 🎉
Спасибо большое вам🙂❤❤❤
Супер, молодцы, все как надо, без лишних заморочек!
Вопреки знаниям! Позволила себе есть, ела салат, сложный, и смотрела видео, Ксения, в шутку разрешила смотреть НАШИ видео, про баранину, мне было вкусно даже в приглядку😂, спасибо, спасибо, поняла что тушим часа так -два? Обязательно сделаю и спасибо отдельно за ремарки, по ходу видео это так важно и интересно, кто, что и с чем готовит для своей семьи!!! Благодарю, вся команда, которая за кадром тоже!!!Вышла из за стола, с радостной улыбкой!!
Уже неделю готовлю шакшуку по вашему рецепту ❤вкуснее завтрака не придумаешь😊
Игорь крутой! Блюдо класс, захотелось приготовить)
Просто, полезно и вкусно 💯💯💯🔥🔥🔥👍👍👍
Спасибо !
Игорь и Ксения! Большая просьба : Покажите, как засолить в домашних условиях рыбу!!!!!!
Благодарю 🌺🌺🌺
Было интересно, спасибо. Про Колю не забудьте тоже, с ним веселее
Очень классные серии появились. Нравится ❤спасибо! Когда камеры появятся с излучением запаха и вкуса😂😂
Ой, Игорь снова! Супер. Чуть позже обязательно посмотрю
Ребята вы огромные молодцы 👍 ❤
Ксения вы беременная💕😍? Если так то я очень за вас рада, мой сынок появился благодаря вашей школе, спасибо вам большое💋🙏🏻
@user-rc1ys9sp7f
2 ай бұрын
Тоже так думаю)))
Какой крутой рецепт! ❤ а можно интересно просто в стеклянной форме приготовить?
👍👍👍👍 отличный рецепт
Ооооо! Рубрика огонь!
Обожаю баранину, готовила немного по-другому. Но теперь попробую по вашему рецепту. Не думала, что хлеб может все испортить. Спасибо вашей команде! ❤
Такие видео с приготовлением завтрака, обеда или ужина очень интересно смотреть,так как новое что то всё таки узнаём.А всегда учиться и развиваться думаю надо,до последнего 😊 .
Ждём выпуск про топленое масло. Благодарю!
Как вам идёт беременность 😍
@liliya203
2 ай бұрын
А то я и думаю, что она в лице округлилась😅 точно 😅
@penguinpenguin8057
2 ай бұрын
И фамилию поменяла
@user-ej9xm1kv4s
2 ай бұрын
глупости, кто вам сказал
@julia_halva
2 ай бұрын
@@user-ej9xm1kv4sфартучек в обтяжку, вряд ли это вздутие живота❤
@olia8976
2 ай бұрын
Неужели беременна❤?
Классный выпуск! Игорь, Ксения и Николай, благодарю вас🙏🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼 подскажите какой фирмы эта чугунная посуда?
Ксюшечка,такая милая и хорошая Приятная девушка ❤
Добрый вечер! Спасибо большое за море полезной информации! Запишите пожалуйста видео о том, как поддержать организм во время поста, какими нутрицевтиками, или каких продуктов добавить в рацион с целью рациональной замены продуктов животного происхождения? Спасибо.
Ооочень классно
Вкуснятина 😊
Класс!
Здравствуйте, скажите пожалуйста, озонатор какой мощности? Спасибо большое.
Спасибо за полезные рецепты
Снимите видео про озонатор пожалуйста
Спасибо! Готовьте ещё! Мне нравится когда быстро и просто. Делитесь с нами 😀
Женщина, которая всегда говорит ДА!)
С НИКОЛАЕМ ИНТЕРЕСНЕЕ.
@user-um9do9ic9v
2 ай бұрын
С Николаем нет какого- соревнования, напряга или что-то похожее на него, или просто есть мягкая гармония, а с Игорем почему-то напряженность. Чувстуется, что Ксения и Игорь одинаково сильные личности, с немного разными взглядами и энергетически бунтующими что ли. Как то так
Игорь больше про финансы, но не как про кухню))) открывайте рубрику proфинансы с Игорем)
❤❤❤крутые🎉🎉🎉
Мне тоже нравятся выпуски. С учётом что я готовить реально учусь с каждой готовкой. Тем более теперь без пельменей и макарон с бутерами
Добавьте, пожалуйста, в ваш плейлист с ПП рецептами, для быстрого поиска)
Отличный рецепт! Спасибо вам, друзья. А то скоро летим из Панамы в Бишкек, а там баранина есть и её можно есть. ...
Снимите, пожалуйста, видео при хлорофилл, хлореллу и спирулину. Чем они полезны, как их принимать и стоит ли.
Всегда промываю крупы (и любые другие продукты перед готокой) несколько раз. Потом замачиваю их на ночь водой из-под фильтра. И только после этого варю утром.
Ксения, здравствуйте! Куда можно обратиться по оптовым закупкам нутрицевтиков?
Ксюша, а расскажите, пожалуйста, Ваше мнение о методе су-вид
Здравствуйте, ПОЖАЛУЙСТА , снимите ролик о наболевшей теме : работаю в такой сфере, что ночные смены, ненормированный / сбитый график ( День могу проспать. Если нет нормального сна - есть ли вариант быть здоровым ?)) Также, какие витамины принимать , если нет режима , а том числе режима питания. И как этот режим питания наладить , если на часы опираться не получается ??(( Заранее спасибо!
Я всегда так готовлю. Чем проще, тем лучше.
Игорь ❤ главное покажите как солите лосось, как делаете топленое масло 😅
Сама тоже заметила, чем проще готовка, тем вкусней! С бараниной гречка хорошо идет, если со всем приспичит.😊 А можно баранину есть с лавашом? На кавказе кушают лаваш и все норм.
Не уловил, сколько по времени готовилось мясо ?
Я наверное пропустила о времени приготовления баранины в духовке. Сколько ее держать в духовке? Спасибо за простой. полезный и вкусный рецепт.
Спасибо за видео, но не показали в разрезе мясо, какое оно в итоге получилось - мягкое или нет, отделяется от кости или нет, сколько часов готовилось и при какой температуре. А также не показали результат приготавления киноа, солили вы крупу или нет?
А сколько по времени нужно держать?
Как мне нравится баранина. Самое вкусное мясо. 🥰
Мариновать мясо - дело вкуса, но даже для тушения это делает его вкусней
Ксения, поздравляю вас ! Если мне конечно не показалось 😅 с беременностью. Очень за вас рада ! Расскажите пожалуйста ваше отношение к нутрициологам "с доказательным подходом" ? Сейчас они начинают набирать популярность!! Которые отвергают эфективность бадов, необходимость дополнительного приема витамин и дт. Ну вернее они их назначают только в крайнем случае, когда скоро помрёшь))) или уже точно есть заболевание. Попала на такого специалиста, - при взвесях в желчном, сказала что ничего страшного, и делать нечего не нужно, при генотипе с/с - нужно есть молочку, чтоб получать кальций, просто маленькими порциями🤦♀️ При условии что у меня был сильный токсикоз, + сейчас малышка на гв, все витамины заказала отменить. Что за подход? Почему набирает популярность ?
Подскажите такой момент) я планирую держать фодмап, но там нельзя лук. Как же готовить мяско без лука? Оно же не такое мягкое Или может как-то можно заменить отсутствие лука?
@Dostav
2 ай бұрын
Причем тут мягкость и лук вообще?
Снимите пожалуйста про постное меню, блюда заменяющие белковые. Если что то существует кроме бобовых блюд?
я готовлю в неглазурованой керамике как это для здоровья?
Какого бренда чугунная посуда?
Пока мясо готовилось,Ксения после винишка палится😊
Ксения расскажите про курицу из магазинов и про эстроген который в ней содержится и всякие прочие вредящие нашему организму компоненты которые содержатся в дешевой курице .
Где можно купить такой казан?
С рынка в пакетике это не всегда супер,такая реакция прям,у меня рядом с домом овощной,там всегда кваш.капуста,я спросила состав у хозяйки,она добавляет сахар,поэтому у неё не беру,делаю сама