Czwarty odcinek z cyklu książki o mentalu wspinaczkowym.
Tym razem recenzja Maximum Climbing: Mental Training For Peak Performance And Optimal Experience.
Autorem książki jest Eric Horst.
Wypełnij ankietę pod kątem warsztatów z treningu mentalnego:
⁠⁠forms.gle/FHVk...
Jeśli jesteś zainteresowany prowadzeniem Twoich treningów wspinaczkowych on-line, wskakuj tutaj:
⁠wspinaczka.edu...