o método falha antes da repetição me pegou kkkkkkkkkkkk

Isso é melhor que Netflix, na hora do almoço uma resenha dessas, é bom d+. 😂😂😂😂😂😂😂😂

*0:06**, Versão brasileira "hérnia de disco"...🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣*

9:17 o Tadala jogando a barra foi brabo de mais kkkk

Tem cara que é tipo "só cresce se jogar o peso!" Kkkkkkk

@joedsonlopes9902

2 ай бұрын

Ou então gemer pra academia inteira ouvir kkkkkkkkkk

@001nix001

2 ай бұрын

mto idiota isso, vai la onde ue treino e vc vai ver a mulecada e a rapaziada fazendo isso...idotisse demais

Tem um cara onde eu malho q fala sozinho "ih! ta leve/vai, puxa/tu consegue mais 3/ah! ta leve de mais/ iala, molezinha" isso a cada rep kkkkk

@SoldadoFirmo

2 ай бұрын

Muito bom, esse tipo de esquizofrenia é benéfica, ele é o próprio coach.

@annasouza662

2 ай бұрын

Eu faço isso mentalmente kkkkkkk

@MARCOSFELIPECURY

2 ай бұрын

Uauquauqh

Não acredito que o Lala não conhece o Italo Sena. kkkk

Essa do Personal é mais pura realidade , a maioria deles não são profissionais e ficam só assediando as alunas !

eu tive que ir por conta própria e aprender tudo na internet pq depender dos instrutores era de foder. Os caras quando ajudavam era uma indicação rapida e raramente olhavam a execução, e quando olhavam na hora que passava uma mulher eles metiam o pé, na caruda mesmo.

@camisolvr

2 ай бұрын

Credo vei, ainda bem que na minha são todas professoras

@Davilaa143

2 ай бұрын

Na que eu frequento, os caras so cagam pra todo mundo. Esses dias uma menina fazendo um stiff com foco em lesão grave, o instrutor passou por ela e ignorou

@joysoa4208

Ай бұрын

Na minha academia eu tive que aprender por conta própria os exercícios pq mh instrutora mal presta atenção :-/

Laercio não pode reclamar, o primeiro cara treina até a falha como ele diz 😅

@AlanSilva-bg9ef

2 ай бұрын

Já começa pela falha 😂😂😂😂

@a.p.4336

2 ай бұрын

Até a falha cerebral 😂😂😂

@suenevidal4766

2 ай бұрын

A falha já começou com ele indo prá academia 😂😂😂😂

@Kronus_47

2 ай бұрын

​@@suenevidal4766koéeeee, kkkkk

@AlanSilva-bg9ef

2 ай бұрын

@@suenevidal4766 🤣🤣🤣🤣

Quem quer ver o Lalá empurrando o chão com o calcanhar? 😁❤☝🏻

@reisinhotube1

2 ай бұрын

La ela!

@apaixonadospeloverbo7512

2 ай бұрын

Kkkk verdade

@danielhenrique2732

2 ай бұрын

Vai empurrar o chão com calcanhar então lalakkkkk

@SEP_WRATH

2 ай бұрын

Alemanha 7X1.

@juliadias8928

2 ай бұрын

☝️

Fala lala tudo bom? Eu comecei a fazer academia recentemente e seu canal de longe está sendo o que mais está me ajudando, tanto na questão de como fazer os exercícios da forma correta, quanto em conhecimento nessa àrea da musculação. Não sei se vc vai ver esse comentário, mas se for possível fazer um vídeo dando dicas/conselhos pra iniciantes eu agradeceria.

Eu devo ser a mina feia da academia, pq geralmente os instrutores nao dão a mínima quando solicito ajuda, tenho auxílio de correção com postura, movimento,técnica e etc, dos usuarios do espaço de musculação. Ainda bem que alguém me ajuda. ✌🏻

@Thiago-wx5ni

2 ай бұрын

eles devem ser cegos

@camisolvr

2 ай бұрын

Vai depender. Tem academia q os caras são descarados e em outras são preguiçosos.

@joelbatista9848

2 ай бұрын

Você deve ser a moça mais bela de todas talvez os i instrutores se sintam intimados com sua beleza exagerada😊

@JP_Limas

2 ай бұрын

Ele fez denovo!! Ele fez denovo!!

@leokk7564

Ай бұрын

​@@Thiago-wx5ni você não perde tempo hein 😂😂

Precisamos urgentemente de um canal de react do Lalá, vamo fazer um abaixo assinado ae rapaziada!

O cara fez 10 repetições no sonho dele

Eu uso o GymPass e frequento a mesma academia há quase um ano. No entanto, tive uma experiência semelhante ao momento 5:56, com a falta de atenção dos instrutores. Na verdade, só fui abordado na minha primeira visita, nunca mais depois disso. Isso pode ser frustrante, principalmente para iniciantes que precisam de orientação e apoio

@doceevenenosa

2 ай бұрын

Mesmo a academia ganhando mais com o gympass (pq pagam por diárias e se vc frequenta o mesmo lugar, pode ultrapassar o valor da mensalidade) o pessoal dá a mínima para quem não é "aluno efetivo" da academia.

6:05 já vi isso acontecer ao vivo onde malhava. Chegava para os professores pra perguntar qual era o exercício que tava falando ali, e o professor só apontava e dizia: é ali. Detalhe que foi a primeira academia melhor estruturada que fui. Sempre malhava em academia de bairro na época. Ai quando chegava as meninas bonitas(algumas estilo panicat) eles acompanhavam elas até onde ficava o aparelho, e viravam personal trainer do nada, mesmo ela não precisando de ajuda. Eles ficavam do lado do aparelho. Eu não entendia nada. Ai mudei de horário, aprendi os exercícios com um professor mais gente boa do mesmo local, e quando tinha que malhar no horário desses "Instrutores pessoais de academia" ai eu não perguntava nada. Só falava e passava direto.

@zai6588

Ай бұрын

Academia de bairro é a melhor coisa que tem. Não tem o ambiente desagradável das academias maiores e em geral os professores dão atenção a todo mundo.

@benetonimf

Ай бұрын

@@zai6588 isso quando tem algum professor qualificado. Eu já malhei em uma que tinha, e duas que não tinha. Era tipo academia nos EUA. Tu chegava, fazia o que queria, e depois ia embora.

react de domingoa noite é inspiração pra semana haha

9:36 aconteceu isso cmg ja,mas foi acidente,uma anilha de 15kg caiu no meu pé,meu dedinho nunca mais vai ficar 100% e a medica ainda disse que eu posso ter problemas futuramente com esse dedo,todo cuidado é pouco,de quebra ainda fiquei 1 mes e meio sem exercitar e perdi boa parte do pouco shape que tenho 🥲

@pudlixo8878

2 ай бұрын

Não se perde shape nem em 1 ano parado amigo. Vc só tava inchado e retido nunca teve shape

@carlosnene087

2 ай бұрын

@@pudlixo8878 aí tá sabendo o que sabe kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@pgsm1077

Ай бұрын

@@pudlixo8878Oi??? 1 ano sem treinar não perde???? Kkkkkkkkkkkkkkkkkk

@pudlixo8878

Ай бұрын

@@pgsm1077 não. Vc só perde glicogênio as fibras não somem

@pgsm1077

Ай бұрын

@@pudlixo8878 Ele não falou de fibra, nem de glicogênio, ele falou de shape, ou seja, o visual da coisa toda.

Esse é literalmente a representação da frase "A terra a de comer"😂😂😂😂

Só esse primeiro já foi de lascar kkkkkkkkkk

O quadro tá aos poucos virando memes gerais, mas eu tô gostando muito 😂😂😂

5:53 Por essas e outras eu digo: professor gay é vida. Nunca vai desprezar um aluno para ficar se enrabixando para o lado de mulher, e nunca vai "ajudar" uma mulher com segundas intenções. Sou iniciante na academia e tive a sorte de começar a ser instruído por um ótimo professor (que é gay). Profissional top, cara extremamente respeitoso com todos e um Instrutor com I maiúsculo. Infelizmente ele foi para outro horário, o que deixou todos que treinam no mesmo horário que eu bem tristes. Mas a professora que está agora não deixa a desejar.

@matuejesus

2 ай бұрын

Depende, ele não era diferente por ser gay, ele era diferente por ser espeitoso. Não importa qual é o genero da pessoa, ela pode tanto ser babaca, tanto bacana. Por exemplo: na academia tem um personal gay, logo você pensa que ele vai ser um pouco mais respeitoso(justamente nessa parte da safadeza), porem, ao invéz de ter segundas intenções com mulheres ele tem com homens, e pior ainda é que ele pode ser assim e depois dizer que é homofobia e que foi acusado por preconceito! Então assim, parte mais do respeito e educação que o cara tinha mesmo, não do genero.

Laércio o cara que estava agarrando a moça é um humorista😂😂😂

Lalá você tem que fazer react dos vídeos do El Campeon 🤣🤣 é muito bom 😂

Comigo aconteceu assim O professor da academia só ajudava minha amiga de trabalho pq ela é mais jovem e me deixava de canto por eu ter 50 anos Um absurdo o comportamento de quem deveria estar lá pra ajudar

Trabalha com a falha antes da repetição KKKKKKKK

Na academia que eu vou é assim kkkk tem um professor que só ajuda as minas 😂 enquanto os caras ficam lá se entortando todos kkk

10:18 é o ranizito garantindo a vaga do Lalá naquele lugar quentinho com nós tudo.

Sim infelizmente tem muito profissional assim que dá preferência pra quem dará atenção

Laércio faz um react do treino dos atletas de queda de braço

curti ja na falha antes da repetiçao kkkkkkk

Lalá tem tanto conselho de mãe, que até a praga de mãe jogou ao alertar o cara q n deve jogar o peso no chão. "Não jogue o peso no chão" do lalá é o equivalente ao "leve um casaco" das mães

Na academia que eu ia o instrutor era profissional, ele deixava todo mundo se ferrar igual😂 e ficava se olhando nos espelhos

É o que vc fala sempre o que adianta pegar muita carga e fazer uma execução esdrúxula? Kkkkkkkkkk

Tú que pensa a quinta série que habita em nós é universal kkkkkkkkķkkkkkmmkkkkkkkkkkkķ

A risada do lala e a melhor 😂

Faço alguns grunhidos no meu treino também, quem pega bastante peso e vai até a falha sabe que as últimas repetições são f...da de executar.

essa fratura da falange é terrivel mesmo, quebrei jogando bola. ate hoje um ano e meio depois ainda não tenho movimento completo.

O atleta natural de 25 anos é meu amigo, racho de rir vendo esse vídeo , bateu 2 milhões de vizualizações 😅

To chorando de tanto rir ! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂. Falha antes da repetição 😂😂😂😂😂😂😂😂

Agora eu quero ver vc reagindo a vídeos de terror 😂

Espessura das pernas !!! 😂 Tipo pinóquio Só as madeirinhas !!! 😂

A zuera do professor só ajudar a mulherada resume todo o dia na smartfit q eu treino, só tem 1 professor q realmente me ajudou qd viu q eu estava fznd algo errado, de resto é só "Eai sumida"...

A galera q bota celular no chao é o q mais me irrita.

Tá gravando e o melhor veio 😂😂😂

Quem o Laercio pensa que é pra querer criticar El Campeon??

Versão Brasileira: Hérnia de Disco kkkkkkk

Já vi demais professor fazer isso... só atendem as meninas gost....

ELE TRABALHA COM METADO FALHA ANTES DA REPETIÇÃO 😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂

Lala, esse cara do começo do vídeo chama El Campeon. Ele realmente treina assim. Você vai rachar com os vídeos dele kkkkkk

Onde já se viu um bodybuilder ter medo de fantasma 😂😂😂😂

Pior que os caras do Powerlifting e strongman tomam coca no treino haha.

3:53 - esse aguenta muito no reto 🎉

Treinou com elasticou!!!!!!!!!! . Tem que ser filmado kkkkkkkkkkkkk

Hoje em dia a pessoa tem que ser muito baba ovo das pessoas pra não ser odiado na internet.

Vídeo bom pra ver no almoço.

1:12 O ítalo do canal ta gravando, gemendo na pegadinha na academia kkkk

Pedido pro lala reagir a musica do barba branca one piace existe só porque sim!! (Eniyma)

Salve Lalá, eu tô pretendendo começar na academia ainda esse mês, nunca nem pisei em uma kkkk, irei usar seus vídeos como aprendizado, sou desnutrido 1,67 e 56Kg 😢

@DiegoBattles2.0

2 ай бұрын

Começa a fazer um treino fullbody, é o melhor treino pra iniciantes. Tem vídeos do Lalá falando desse treino

@20comer70correr3

2 ай бұрын

Oxi, eu sou mais alto que você e tenho o mesmo peso kkikkkkkkk

@Pedro_paulo01

2 ай бұрын

@@20comer70correr3 oxi, caraio véi kkkkkkkk

Eu esperei tanto pelo momento que o Lala fosse reagir a algum vídeo do Curuina, Cú seco e perna fina kkkkk

Na minha academia é um rebamho de professores, ou uma revoada. De professor a estagiário, é só olhar um aglomerado vermelho: todos juntos, rindo dos alunos e ajudar que é bom, nada. Permaneço porque a infra é boa e os equipamentos são novos. Sou 50+, estou voltando por recomendação médica, mas o ambiente é tão tóxico que espero não ficar dodói da cabeça !

2 vídeos do ta gravando tamaluco esse mlk é gênio po n tem como

Um desse foi na minha academia kkkkk que dahora

Eu já vi muito isso .

6:34 ontem eu vi o professor vir 3 vezes pra ajudar 2 novinhas na cadeira abdutora. Agora vai ver se algum vai no supino.....

Ja vi situação que o personal foi tentar ensinar homens e os caras não gostaram. E continuarsm fazendo o errado

6:14 na academia que eu treino é desse jeito😅😅

Écserio que o cara fez isso na igreja veio 😂😂😂😂😂😂😂😂 slc

Já vi e muito!😂

9:09 tem mania que é Ronnie Coleman.

Vou tentar fazer a falha antes da repeticao kkkkkkkkkkkkkkkkkk

9:33 senti a agonia daqui slk

Sei não, acho que tem gente com limitações físicas ou dores específicas que só permitem que elas façam sofá-bike. Mas, exceto esses casos, realmente, é uma perda de tempo.

6:27 na minha tem 1 assim, após ser chamado atenção "melhorou"; sm@rt fit em vix (ret@ d@ penh@)

falha antes da repetição kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

6:15 kkkk bem assim...

susgestão de video.treino abcdef com todos os exercicios

😅 aqui na academia tem peso quebrado pq os caras jogam os pesos mó chão. 😮

Tem um dos vídeos que é da academia que eu vou😂😂😂

Laércio, baby esqueça grandão rsrs. A tua empatia fala mais alto hehhe

Não ri do curuina, ele é uma lenda estilo rony colleman Kkkkkkk

Eu tive um sonho com o Lala Q ele ia fzr participar de um campeonato aqui na minha cidade e eu fui lá pra torcer pra ele e falei com ele. Kkkk foi muito aleatório, mas foi legal

nossa, na academia onde eu treino, as ums mlks q treinao igual a esse primeiro cara do video, pesam pesado, fazemo o movimento todo errado, jogam o peso no chão e se acham fodão...

Ego lifter nunca perde a graça, o cara com shape de boneco palito tentando levantar o peso de um carro na barra. kkkkkkkkk

Esse narrador é top

7:27 terça enchi a bunda de café, e fiquei igual o Léo Old School, 🤬🤬🤬 "cuazy"

Reage ao Quin Stott, esse cara é um monstro

Sofri uma cãnbria no abdômen. Não sabia oque fazer o professor da smart. Não me deu nem atenção. Maldito

Lala manda beijo

Um rapaz já me.chamou de chata pq queria tirar dúvidas, sendo que estava começando na academia, e depois eu vi ele dando super atenção pra menina bonita

Acabei de entrar numa academia na minha cidade, o professor que deveria estar me ajudando, depois de ficar o tempo todo no celular ao lado das garotas, abandonou minha orientação por mais de 15 minutos e eu pedi para ser ajudado por outro professor, o que também me deixa puto, é professores insistindo para serem seu personal sem vc sequer pedir.

Zé balanço Tem a Bety balanço E tem a mula balanço

Essa parte do professor dando atenção diferenciada pra mulher acredito que seja a imensa maioria, infelizmente.

bati meu dedinho na quina da porta

Top Galera!

Lalá, estou treinando em academia de bairro, os pesos são meio enferrujados, mas vi os caras aplicando antitêtanica no banheiro, por vias das duvidas pedi uma aplicação também, fiz certo?

Presencia mesmo

😂😂😂😂😂 o tiozinho se Lascou 2 vezes.😂😂😂😂😂😂coitado.veio

O Ban Ban é muito engraçado