Me encantan estos hermanos. Hablaria horas con ellos. Teneis mucha sensibilidad

Me ha encantado esta conversación porque han tocado muchos temas y me ha resultado muy útil. Gracias a los dos!!!

Genial, me encantan estas conversaciones!!! Gracias a los dos!!!

Holaa, acabo de descubrir tu canal y me gusta mucho lo que estoy viendo . Muy entretenida la charla , aunque sea d hace 5 años, creo q a dia de hoy ayuda igualmente 😊

Buenisimo Gracias la mejor con ustedes

son muuuuyyyy buenos los mails

Excelente conversación. Sigo a diario los vídeos de la Dra Rocío. Un profesionalismo excepcional y con un una expertis que es imposible perderse uno. Por el otro lado me identifico claramente con Íñigo quizás por que percibo estamos al mismo nivel de recuperación. Es impresionante como quienes hemos pasado por este mal entendido de ansiedad pensamos igual, reaccionamos igual, los mapas hasta son parecidos en líneas generales. Ahora ando en la aceptación de una vida sin ansiedad. Parece mentira pero la mente como que echara de menos a la ansiedad. Jajajaja. Pues bien los felicito a ambos. Espero seguir viendo vídeos tan buenos como este. Un abrazo desde Puerto Rico.

@carlosdevascervillaenrique2580

3 жыл бұрын

puedes explicar tu experiencia?

Asi como eres hermosa por fuera, lo eres por dentro, generando mensajes deverdad esperanzadores, para quienes sinceramente buscamos soluciones, com quien busca un tesoro. Mi libertad es la libertad de otros. Agradezco a D ios por ti . Bendiciones. Graciela desde colombia.

Me ayuda mucho escuchar tus vídeos Rocío.Gracias!!!!;

Me encantan vuestros videos. Con Íñigo me siento muy identificada, es muy sincero, inteligente y práctico. Rocío me parece muy professional y honesta, seguiré viendo vuestros videos y Al dia con lo que hacéis, mi más sincera enhorabuena.

Que charlas deleitan y retroalimentan..Grac..🤗

Habéis atacado directamente a la matriz de mis problemas. Me suscribo y seguiré vuestras charlas. Muchas gracias por compartir estos planteamientos, un saludo desde Barcelona.

Muy natural chicos... Muy bueno. Gracias!

Que buena charla Rocio con su hermano me.ha gustado mucho hablaron muchas cosas interesantes como x ejm el.mapa con el q uno viaja y lo q lo q el cerebro interpreta cuando nos tensamos Mi ansiedad y mi toc va x ahi siento mucha inseguridad x la mucha tencion q llevo dentro.

Me encanta! Sigan haciéndolo.

GRACIAS!!

he usado los videos de Rocio Lacasa , en algunas ocasiones y saben generar confianza y calma por tanto, yo he sufrido el año pasado un acoso y numerosos traumas he hecho tanta terapia y tantas cosas que hacen que este muy pendiente de mi mente y me conozca bastante, las crisis al final son retos oportunidades,. algunas veces plantean situaciones de las que se sale lentamente pero en las que se aprende muchisimo

Genial el vídeo. Toda la razón con respecto a la incomodidad, te cambia la perspectiva cuando te das cuenta de que es natural al principio y luego tu cuerpo se acostumbra.

Me identifico con su información ya que en estos momentos estoy padeciendo ansiedad generalizada y ayer que empecé a seguir sus vídeos veo un poquito más de claridad de lo que me pasa y sé que es más profundo el cambio pero al menos hay una luz en medio de esta situación.

Son dos bellas personas me encantan sus exposiciones yo espero superar y curarme mi ansiedad saludos y bendiciones

Tuve hace años ansiedad derivada de un "amarillo" de cannabis, despues de un par de semanas con taquicardias, fue ver en youtube que era realmente miedo al miedo y que le pasaba a muchas personas, ese mismo dia deje de tener ansiedad, realmente es tan facil cuando descubres la herramienta precisa que parece mentira, gracias por tus videos Rocio.

Me pasa lo mismo, el sabe muy bn de q se trata la ansiedad .lo detalla muy bien .

Que bueno que sean tan abiertos y sinceros entre hermanos. Me dan ganas de unirme a la conversación!

Las conversaciones entre hermanos siempre son interesan tes Cuanto me gustaría poder hablar con ellos sobre estos temas!! Un abrazo a los dos y gracias por vuestra ayuda Soy Enri

Soy una yonqui de la ansiedad siempre me tienes que pasar algo, oyendo lo creo mucho más 😘🤗

👍

Soy igual a Íñigo OMG! Pienso como el, la resistencia tbn la tengo jeje debería hacer su propio canal de KZread

mas videos los dos 😁

A esto se le llama autosugestión y se bloquean por sus propios pensamiento y se crea una ansiedad por pensamientos Negativos Pero como haser para que mi hijo que ha pasado malas esperiensias de que lo han venido mandando a golpear entre muchos mis sobrinos desde chico hoy de 20 Años que se supone son más independientes en sus pensamientos ya sufre de ansiedad continua por todas esas sorpresas que lo han mandado hasta al hospital como poder Ayudarlo si se siente solo por la Impotencia Hasia ellos contra nosostros si hay desepsion y Dolor ya no como sea se consentirá en su Bachilleres

@janilyrodocho3883

5 жыл бұрын

Decir que es autosugestion es asumir que la gente cae concientemente en estos mecanismos indeseados(ansiedad, compulsiones). Si se pone atencion al video es precisamente lo que estan explicando. Estas situaciones indeseables son mecanismos que se activan en un registro personal de lo que "yo supongo/se que es la realidad", es decir a nivel creencias y valores, que en ocasiones es directo y en otras la mente usa como estrategia trasladar el "terror" a otra emocion "aceptable" o trasladar el objeto/situacion/persona hacia algo que dentro de mis parametros de normalidad sea "aceptable" o mas aceptable(porque el transtorno finalmente produce sufrimiento)

Muy confusa la explicación de tú hermano!me revolvió,no lo entendí