Más allá del DSM: Nuevas formas de comprender tus SÍNTOMAS de ANSIEDAD

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En este video, te invito a explorar un modelo alternativo al enfoque tradicional sobre el diagnóstico de trastornos mentales, presentando el marco de poder, amenaza y significado. Este enfoque propone una mirada más humana y menos patologizadora hacia el sufrimiento emocional, buscando comprender el contexto y las experiencias vitales que subyacen a los síntomas, en lugar de limitarse a etiquetarlos. Subrayo la importancia de reflexionar sobre cómo nos relacionamos con el diagnóstico y cómo este puede condicionar nuestra percepción y tratamiento del malestar emocional. Si buscas una comprensión más profunda de tu experiencia personal o simplemente deseas informarte sobre perspectivas alternativas en la salud mental, este video es crucial para ti.
- Replantea tu relación con el diagnóstico: Descubre cómo el marco de poder, amenaza y significado ofrece un enfoque compasivo y contextual para entender el sufrimiento emocional, alejándose de la patologización.
- Comprende el impacto del contexto social y cultural: Aprende cómo las experiencias de vida, los traumas y el contexto en el que vivimos influyen en nuestra salud mental, desafiando la visión reduccionista de los trastornos mentales.
- Empodérate a través del conocimiento: Te guío hacia una mayor empatía y comprensión de tu propia historia, promoviendo una visión que valora las fortalezas personales y los recursos disponibles para enfrentar el sufrimiento.

Пікірлер: 12

  • @pabloborda6596
    @pabloborda6596Ай бұрын

    Yo creo que es peor la etiqueta que el propio diagnóstico, cuando te etiquetan, te condenan de por vida, uno vive de por vida con la etiqueta. Gracias Rozio, difundir mas por favor!!!!

  • @antonio-tv1fx
    @antonio-tv1fx27 күн бұрын

    Gracias por tus videos y por todo lo que nos ayudas a conocer , comprender y entendernos. Me has ayudado demasiado a entenderme amarme a no juzgarme a ver la vida de una manera hermosa cencilla fácil,

  • @joseparjonagarcia9465
    @joseparjonagarcia9465Ай бұрын

    Está muy bien este otro planteamiento, Rocío, más allá del sintético DSM-5. Me gusta el enfoque de no culpabilizar al paciente y que éste entienda que no hay algo erróneo dentro de él o ella, sino que lo que vive es una CONSECUENCIA de las vivencias del pasado. Yo, cuando me pregunta mi psicóloga, qué pretendo o qué quiero le respondo: "dejar de sufrir". Pero, según parece, la salida de ese círculo vicioso, sólo se puede desde las potencialidades o fortalezas del paciente, y siendo compasivo con nuestras debilidades, pues son temporales. Me gustaría que mi terapeuta me dijera qué tengo que hacer en cada momento, pero también entiendo que si lo hiciera, me daría soluciones temporales y sujetas a la percepción personal de ella. Tarde o temprano reaparecería el sufrimiento. Este sufrimiento tiene mucho que ver con nuestro dialogo interno. En mi proceso he visto como lo que yo consideraba la causa de mis sufrimientos, en realidad era la CONSECUENCIA de no sentirse suficiente ante el duelo o la lucha contra las circunstancias que, por otro lado, no son más que parte de ese diálogo interno. El pasado es mejor olvidarlo o resignificarlo y los miedos del presente, afrontarlos. Desde nuestro yo adulto, ya que nuestro yo 'niño' y nuestro yo 'padre' no hay acción posible. Son agentes pasivos de nuestra psique. El yo 'adulto' puede razonar y poner en orden cada estantería de nuestros recuerdos o acontecimientos que desordenaron nuestro mundo interior, drenando nuestra energía. Aquí entran en juego el estrés y el cansancio. Sin energía, no podemos afrontar el desafío. Comporta un 'recableado' del pensamiento hasta que éste se haga automático. Y para ello necesitamos un entorno seguro donde elaborar nuevas estrategias. Ahí es donde entráis en juego los psicólogos y psiquiatras. Espero haber aportado algo con mis observaciones. No me siento orgulloso de mi pasado, pero me gustaría sentirme orgulloso y en calma en el futuro. ¡Saludos a todos!

  • @ivonnecacereslizarazo2734

    @ivonnecacereslizarazo2734

    Ай бұрын

    Leer esto es muy bonito y esperanzador, aquí vamos caminando y se que a todos no les pasa lo mismo y para unos la vida es mas fácil de llevar cada momento difícil

  • @joseparjonagarcia9465

    @joseparjonagarcia9465

    Ай бұрын

    @@ivonnecacereslizarazo2734 Gracias por tu comentario, Ivonne. Se nota que eres una persona sensible. Efectivamente, a todos nos pasa que lo nuestro nos parece lo peor. Pero si pudiéramos preguntar a cada ser humano, constataríamos que todos tienen una experiencia o herida dolorosas en su pasado Lo mejor, es lo que yo llamo su pepita de oro. Cada persona, para superar esos altibajos o bien, de forma innata, han desarrollado una actitud ante la vida que transmiten involuntariamente al tratar con los demás que me hace pensar: "'Esto que me pasa, si tuviera el carácter o energía de esa persona, no se transformaría en un problema. Entonces si ella puede, ¿Por qué yo no iba a poder salir adelante, usando esa misma actitud ante la vida?". En lugar de estar juzgando a nuestro prójimo, podemos aprender de él y ampliar nuestro bagaje de recursos y fortalezas.

  • @RocioMunoz-jm6ss
    @RocioMunoz-jm6ss28 күн бұрын

    Excelente!

  • @elizabethjaramillo9696
    @elizabethjaramillo9696Ай бұрын

    Es un tema que en mi interior me preguntaba. Hoy precisamente en una clase de yoga me di cuenta que decidí huir en una situación de dolor desde mi niñez. Quebtems tan importante y tener uns perspectiva diferente en tener un diagnóstico todo un tema en el cual profundizar ❤.

  • @haydeecopara7358
    @haydeecopara7358Ай бұрын

    Buen día me diagnosticaron Trastorno de Conversión ( disociativo). Otro médico: Ataxia. No puedo caminar sola en la calle voy pero del brazo de un familiar, mis piernas se ponen rígidas y mi brazo derecho. La paso muy mal Dra. No puedo trabajar. Muy agradecida por su respuesta 😢

  • @saraflores1815
    @saraflores1815Ай бұрын

    Gracias por tus videos ! Me han ayudado muchisimo❤

  • @ivonnecacereslizarazo2734
    @ivonnecacereslizarazo2734Ай бұрын

    Gracias por ir mas alla de una creencia y poder ver avances en mi vida..... Por favor donde consigo la información de la que nos hablaste en el video

  • @sra361
    @sra361Ай бұрын

    Como consigo el documento?

  • @haydeecopara7358
    @haydeecopara7358Ай бұрын

    Me recetaron Sertralina y clonazepam desde 2021. Quisiera dejarlos. Por favor respondame