Спасибо большое.. Благодаря вашему труду спустя 6 лет я сделаю себе и скамью и стойку!!

Спасибо. Соберу себе такую же.

Мужик ты крут!

спасибо ! будем делать

Спасибо

Молодцы

класс!

Большое спасибо, очень помагло!!!

наш человек наш

Muy bien, usted si pone medidas del banco, no que los vídeos de los 🇺🇸 ,no ponen nada de medidas, gracias 👍😉🇲🇽

Я сделал себе примерно такую же конструкцию, но при упражнении присед мешает перекладина от стоек. Пришлось переделать вынес ее дальше назад заодно получилась регулировка по ширине.

Стесняюсь спросить , а как штангу с большим весом при приседаниях снимать и ставить на стойки , если внизу поперечина мешается ?

Все огонь! Отличная работа, но хотелось бы чертеж, а так все супер!

Здравствуйте, подскажите пожалуйста какой размер скамьи между передней и задней стойкой?

Все четко зделал а какой максимальный вес выдерживает

Скамья очень понравилась . можно размеры этой скамьи и стойки ..

Зачем народ спрашивает полный чертёж???🤦‍♂️тут всё понятно и разъяснил как надо 👍на этой неделе сделать попробую только с другой трубы

@user-bs1jc3qf7k

4 жыл бұрын

сделали?

Добрый вечер можно попросить у вас полный чертеж.??????пожалуйста

интересно было бы посмотреть как лавочка стоит с этой стойкой для штанги, как жим лежа делать, жим сидя, приседать с такой стойкой, так понимаю невозможно, значит нужна еще одна стойка для приседания?

Врат а какой будет всота наклонной скоме от пола

Здравствуйте! Классно получилось) молодцы! Хотел спросить на счёт угла на раме скамьи. Какой у Вас получился угол и что если сделать его 90 градусов?

Извините а полный чертеж где можно взять?

Молодцы, но с квадратного профиля лучшебы получилось. Подписываюсь на ваш канал

Сколько расстояние между упорами ?

Подложка не промялась со временем?

прикрепите чертежи,пожалуйста

Скажите какой высоты профиль

Добрый вечер подскажите общая длина скамьи

Скамью на конкурс красоты !

Между ножками сколько см?

подскажите на каком уровне вваривается соединение между стойками. скамья уже готова

@user-gz3we1ju3q

7 жыл бұрын

Каждый делает под свой рост.

Соединение стоек не будет ли мешать подходить к штанге во время приседа?

@chuvashiay-baturevo

3 жыл бұрын

Конечно будет, соединения надо было на полу делать

@user-pd6co6st8v

2 жыл бұрын

@@chuvashiay-baturevo Вообще соединение не надо было делать. У меня стойки раздельные с массивными основаниями - просто кайф! Особенно когда гриф Texas Squat Bar на 2450см. Разносишь на реально удобное расстояние и приседаешь в своё удовольствие :) А то что на видео и веса то нормального не выдержит, это для домохозяек - приседать с грифом из Декатлона :) [хотел написать - "для фитоняш", но тут же вспомнил как у нас в зале девочки из 52ой в/к 140кг 5*5 приседают, а стойка с видео явно от 100 развалится].

@user-fq2ku7wh8y

Жыл бұрын

@@user-pd6co6st8v я думаю,что такие "профессионалы" и реальные спортсмены могут себе позволить купить готовый тренажёр, или же ходить в спорт зал, как чаще бывает. Это видео не для вас, а для тех у кого такой возможности нет, но есть золотые руки и огромное желание начать заниматься. Для них это видео и круто и полезно и то,что надо. Смогут -придумают без перекладины, нет, ничего для начала пойдет и покорячтться. Не все, кстати, приседают у стойки. Не все и приседают вообще 😂

@user-pd6co6st8v

Жыл бұрын

@@user-fq2ku7wh8y Заниматься дома и ходить в зал - две разные вещи. У первого варианта много преимуществ. К примеру большинство залов рассчитаны на фитнес и ББ, далеко не везде есть тяговые грифы и жимовые скамьи с площадкой для ассистента, зато есть куча ненужной шелухи и "фитнессёров", которые не понимают почему это я занимаю стойку для приседа аж 4 часа! P.S.: в спорте чаще всего ваше слово "покорячаться" имеет продолжение словом "травмироваться". А оно вам надо? ;) Небось никогда не получали серьёзные спортивные травмы раз так рассуждаете... и не советую - приятного мало. Да... те, кто не приседают, считайте, что и не занимаются. Присед - Король упражнений! Его не заменить ни жимом ногами платформы, ни Смитом, ни Гаком, ни чем быто ни было.

@user-fq2ku7wh8y

Жыл бұрын

@@user-pd6co6st8v Павел, ну,вы ведь,судя по всему профессионал в этом деле, а при этом условии, честно сказать, я не пойму зачем вы вообще смотрели и комментировали это видео, если видно на заставке,что самодельная стойка далеко не только от правильной и профессиональной, а попросту не удобна, как вы говорите и я соглашусь - главного "короля" всех упражнений.. 🤔 вы же прекрасно понимаете отличия от профессиональной работы с телом от "прокачать попу к лету". И здесь, видео, как вы понимаете, не для таких профи. Зачем тратить свое время?? Или у этого есть другая цель? Выглядит, честно сказать, как комментарии а то и непрошенное вмешательство профессиона бокса, легенды, чемпиона и всем известного призера в уличную драку за чуфырик. Мол не так встали вначале, рука не поставлена, капа не надета. Согласитесь смешно?)) Сколько комментариев прочитала, один ваш выделился, так,что захотелось это отметить) Ребята сделали сами и это уже круто!!) Я думаю, что свою ошибку они и без комментариев поняли, когда попробовали 😀, ну или с первым обратившим на это внимание. В следующий раз сделают лучше или вообще не будут делать, оставив это специалистам по профилю. А вот , если каждый преследуя, похоже не благие цели будет говорить про эту ошибку, мне кажется, ничего невероятного,удивительного и волшебного не произойдет!))) Она не изменится на этом видео))) даже,если об этом начнут писать все🤷😉🙂 всего вам хорошего 🙌

Спасибо за видео ,помоему пропущен один из главных размеров ,это размер между ножками ,какой он ?

@user-mq1pt3fe1v

3 жыл бұрын

Между ножками, при соединении должен быть прямой угол!!!

Можно заказать???

Скажи пожалуйста а сиденье обязательно делать чтоб двигалось или только спинку можно?

@Billion_Star

4 жыл бұрын

сиденье,чтоб не съежала опа)

@SanyaSevastjanov

4 жыл бұрын

Понял, спасибо

*1:13** начало!!!!!!!!*

Все отлично но где чертеж то ? Зарисовать за вами что ли ?

Мне интересно, размеры на глаз определяли или снимали точные размеры с заводской скамьи? Просто заводская вещь она и есть заводская, когда инженеры тестируют разные варианты, переделывают, доводят размеры и только потом в серию запускают. К самоделкам же обычно проще относятся: "зато бесплатно", " и других и такой нет" и т.д.

@user-gz3we1ju3q

8 жыл бұрын

+Cor Steyn Приветствую! Размеры на глаз будет не правильно сказать. Частично было взяты размеры со старой доброй качалки в цокольном зале по удобности которой проверял сам частично делали под себя. А вообще насчет заводской скамья не согласен, парой бывает такую хр...ень продают обязательно нужно выбирать из профессиональных тренажёров. Делал для себя)) . Насчет бесплатно это ты наверно пошутил. Хоть она и выглядит просто но помучиться пришлось огого. Когда брат спросил продашь за 20 тыс. руб. я и думать не стал ""нет"! Эта скамья хороша своей разнообразностью то есть при помощью такого вида можно сделать много упражнений под разными углами так же занимает меньше места. Но есть и минусы лично на мой взгляд когда скамья монолитная она прочнее и заточена на одно упражнение. За 4 года занятий в качалке я всегда выбирал монолит, и сразу скажу, слил все что набрал(( "женился". Вот сейчас сделал скамью и решил возвращать былую форму.

Как же бесит это "получается".... Стойка скамья зачет👍

К нас такая стоит 17.000₽

Че за трек в начале

диаметр ртуб на скамье какой?

@Luka_vostochka

7 жыл бұрын

50 25

зачем делать стойки с которых нельзя взять штангу для преседанияяя ???

фитнес центры для слабаков ... реальные пацаны делают тренажеры сами и тренируются дома ))) следует добавить - чем толще труба, тем стойка и скамья выглядят солидней и дороже!

@user-nd6dq4vi8l

7 жыл бұрын

у меня стойка из швеллера вообще)

@user-nz5vm3tm9j

3 жыл бұрын

А у меня из двутавра.

@LeonidFirst

3 жыл бұрын

@@user-nz5vm3tm9j эх , 4 года прошло ... спина уже не та (((

а можно чертеж?

@user-gz3we1ju3q

6 жыл бұрын

Чертежа нету(( . Прошу за не удобство.

Высоту забыл сказать

приседать не удобна снизу труба мешается

пойдет...vk.com/id173847459

микрофон купи

Както все грязно показано а какой профиль размеры, длина профиля с крайки или то что внутри непонятно. И самое главное ушки толщина и какиз местах приваривать. Как то мутно все объяснено

бесполезное видео: для чего какие размеры; музыка громче голоса, приходится убавлять увеличивать громкость

Спасибо