Двенадцать подвигов Силача Старой Школы: 1) 2:40 Швунг зрелости 2) 5:26 Узел Сотского 3) 11:38 Сердце из гвоздя 4) 13:36 Жим гири напопа 5) 15:38 Рывок одной рукой 6) 17:40 Сгибание прута реверсом 7) 20:26 Сгибание с упором 8) 26:12 Турецкий подъём 9) 29:58 Железный крест 10) 33:03 Приседание с весом на вытянутой руке 11) 36:55 Пистолетик 12) 39:15 Жим гири сидя

@Djeck4

7 жыл бұрын

Большое спасибо)

@svjatgusar

6 жыл бұрын

а отпилить у гвоздя острый конец разрешается?

@user-xv9sb5dc6c

6 жыл бұрын

Это свыше 80 кг

@user-fj4gs1fd4q

Жыл бұрын

​@@Djeck4 л

Спасибо за видео! Было бы здорово добавить в описание время, с к-ого начинается разговор по каждому из подвигов, своего рода навигация, чтобы можно было освежать в памяти какие-то отдельные эпизоды

Проще похудеть до 80))

@user-qz5yt5tv8h

3 жыл бұрын

А лучше за 80))))

@user-pj2zw3lq1l

2 жыл бұрын

@@user-qz5yt5tv8h разве до сих пор можно получать сертификацию?

@user-oe1mv7ul5b

9 ай бұрын

Это тоже подвиг

Король и шут лесник. Кто услышал лайк)))

@denisgabitdinov6465

4 жыл бұрын

Тут всё король и шут)

@brilliantbrilliantik1464

Жыл бұрын

Не подскажете, что за музыка играет на 37:24?

Здравствуйте! Огромное вам спасибо, парни!

Добрый день ССШ.Есть такое предложение,сделайте если можно медальоны в золотом,серебряном и бронзовом исполнении,соответствено и упражнения другие,чтобы было куда стремится,ну и по радоваться своими первыми достижениями.

Ну и замудрили, я то думал что мешок картошки поднять а тут ебаца сраца.

@yamahin4181

5 жыл бұрын

и награда соответствующая, медальон бульба без гмо натурпродукт

ребята скажите за это время люди появились прошедшие сертификацию?

@manmas987

11 ай бұрын

Тоже интересно 😂😂😂

@osmanpro2256

2 ай бұрын

да, очень много

В этом видео, мы разбираем каждое упражнение из сертификации на Силача Старой Школы.

@antondidkivsky5633

5 жыл бұрын

Где взять бронзовый пруток????????

@federikofellini605

5 жыл бұрын

Сертификации ССШ Витек как правельно шланговать?

@ieryhon

2 жыл бұрын

Могу сейчас выполнить в 2021 году

3:50 гири вышли из кадра

Подскажите а сейчас это актуально? Я хотел бы выполнить!

Витек, там где пруток: А теперь выровняй))))

А этими упражнениями лучше заниматься как отдельной "дисциплиной", или как часть базовой тренировки?

ваще ребята молодцы!!!

Добрый день! В первом подвиге швунг выполняем только на одну руку? Или нужно на каждую?

Привет Виктор, сколько людей сделало и можно еще сертиффицироваться?

При выполнении сертификации спичка в зубах приветствуется!

Ребят, если кто то хочет сертифицироваться, не парьтесь, Виктор Блуд уже походу не занимается сертификациями. Обращайтесь в лазерную резку металла и сделают вам кулон 60*40*4 размеры кому надо, мне за 250 р. сделали, распишите на бумаге и достигайте цели, как достигните надевайте кулон))

приветствую. а сертификация делается за раз или можно каждое отдельно?

Усов еще нет, а рука уже тянется их поправить)

красавчик витян без базара иди на борьбу

А зелёный и жёлтый пруток это условности? Главное размер и диаметр? Просто не очень пойму с цветами😁

Ну с гво3дями ты 3агнул!!

@user-bk1ol5wm4w

7 жыл бұрын

бля поаккуратнее с каламбурами шэф

Возник вопрос по поводу узла Сотского и Сердечка. Во время исполнения этих упражнений, Виктор принимал упор на грудь, шею. Это допускается или будет считаться нарушением?

@Andreika29

2 ай бұрын

Он же сказал, без упора на конечности ниже пояса

А видео на почту или в вконтаткте отправлять?

респект за КИШ на фоне

Респект за КиШа на фоне

Подскажите. А зечем нужна сертификацыя?

может ли стопа служить частью тела для сгибания стального прута?

Привет силачам старой школы)))На счет первого подвига вопрос:надо обязательно гири 32+32 кг,или можно 32+16+16 или вообще гантель в 64 кг.Вроде с первой вашей видюхи по поводу 12 подвигов,Вы говорили,что кроме жима гири "напопа",то в принципе по барабану,в каком виде будет взят вес?

@user-uz7fj3zv7n

7 жыл бұрын

можно 32+16+16. Лучше чтобы это были гири

@user-rs6en5in1f

7 жыл бұрын

Сертификации ССШ, спасибо, солидарен - действительно!

какие сейчас должны проходить подвиги

При турецком подъеме можно ли упираться рукой в колено при подъеме?

а сертификацию одним видосом или по исполнению каждого подвига

Смотрел видосы Блуда, в рекомендациях вылез кавер на Лесника КиШ, после зашел на это видео, и тут сука снова Лесник)

Не могу найти видео где сами силачи сдают🤷‍♂️ будте добры ссылку если существует такое видео вообще

да хотелось бы ,но травма сухожилия на правой руке ..... большой палец от указательного не сильно отодвигается (((

Куда отправлять видео, и вообще сертификация до сих пор работает?

@TheAMG221

2 жыл бұрын

Зачем она нужна

Это не табуретка,а стул "Вермахта"😂😂😂

актуально ли на данный момент?

не жалею что подписался на канал..буду готовиться к подвигу.так для себя..правда вес мой 110 кг))

@user-jj5lj1wu1i

8 ай бұрын

6 лет прошло, подготовился ?

@DokHunter

8 ай бұрын

@@user-jj5lj1wu1i перестарался)) разрыв сухожилия....травма кисти...🗡️

пацан красава !!)

Сделайте что ли мини подвиги,или подвиги для новичков ,или посвящение .Людей больше потянется !

А если травма колен то можно ли заменить чем то пистолетик?!

Я бы включил следующие подвиги. 1. Узел Поддубного из гвоздей. 2. Разгибание подковы. 3. Разорвать цепь. 4.забить гвоздь в доску 40мм. 5. Сгибание прута.

@po_fany

4 жыл бұрын

А может еще дракона победить?

А где взять такие прутки

Жёсткий чувак.

Первый раз без зубочистки такое долгое время

25:48 жосткий метал пошол)

Здравствуйте куда мне видео скидывать на сертификацию?

@crackall1946

3 жыл бұрын

Нашёл?

Сразу не думал , что увижу Виктора Евгенивича , но увидев не удивился

Узел сотского после 80 он потом не в ноздри разве вставляется? Нужно завести чтобы касание было

Сертифицироваться можно до сих пор?

Здраствуйте можно участвовать из КАЗАХСТАНА?????

А для девочек? =)

Крутой парень! Подскажите что за ткань используют при сгибании гвоздей ??? каких видов можно использовать и какие вообще есть ??? спасибо

@jconnar

7 жыл бұрын

DjeD Xaqp да кожа

Буду дерзать! Но парни, ждите не скоро)

@user-uz7fj3zv7n

8 жыл бұрын

ждем)

@user-rs6en5in1f

7 жыл бұрын

Кувшинков Иван, ты крупный молодец, я также - в том смысле, что не так скоро! Желаю тебе успеха, сил, крепкого здоровья и долгих лет жизни!

@user-rs6en5in1f

7 жыл бұрын

Сертификации ССШ, спасибо огромное вам за всё и за то, что вы готовы ждать! Желаю Вам от всего сердца успехов, много сил, крепкого здоровья и долгих лет жизни! Вы крупные молодцы!

@user-ur8bl3dt5i

5 жыл бұрын

Кувшинов Иван мы всё ещё ждём.

@romanmakar150

5 жыл бұрын

Мы всё ещё ждём.

Виктор Блуд презрительно отозвался о дедушках. Я в январе сидя сделал мельницу с 24 кг 60 раз

*я извиняюсь, а существуют ли гири 50кг и сколько они стоят ?*

@rail3317

2 жыл бұрын

Существуют, но достать их очень трудно

Еее,киш

Сертификация еще в силе?

а где подковы ?

подготовлю весь вес и все сопутствуещие и зделаю одним кадром ,за чтется ?

Луйк за короля и шута .

Здравствуйте. А эта сертификация ещё актуальна?

@d33pp

7 ай бұрын

Нет

Удалось пройти кому-то?

добавь подъём перевернутой штанги над головой

Забавно, что из всех упражнений я могу выполнить лишь пистолет...

Добрый день. Хотелось узнать, можно ли использовать штангетки?Может быть я что-то прослушал...Спасибо)

@user-uz7fj3zv7n

7 жыл бұрын

Добрый. Можно

@user-he1ch6my1y

7 жыл бұрын

будет категория до 60 кг ?

КиШ на заднем фоне, как вишенка на торте

На заставке казах Кажымукан

гвозди можно отжечь и покрасить

Витя. Когда ты делал пистолетик и приседы у тебя колени хрустели будь здоров. Это вообще нормально? У меня тоже хрустят прилично. А в последнее время и побаливать начали. Садиться в полный присед с весом страшновато.

@realjones

7 жыл бұрын

это паркет скрипит

@user-fc7fu2jt7o

5 жыл бұрын

Просто надо вытащить печеньки из штанов

@user-od5rm4lu9q

5 жыл бұрын

Мениск вылетел

весы сделать липовые и гири

Виктор,у тебя,брат,плоскостопие. Это от рождения или от поднятия тяжестей?

А можно ещё потом добавить категорию до 60 кг?)))

Глухому о музыке слепому о свете раскажи .

И много человек сдало сертификацию? Парни мне кажется в рывке вы напрасно движение назад ограничили, использование инерции в рывке гири естественно,посмотрите соревнования по гиревому спорту.Остальное замечательно.

@user-dz4mf2rj1b

2 жыл бұрын

ну это скорее вырывание, нежели рывок

Может стоит сделать больше весовых категорий или как-то по возрасту, а то получается в школу силачей очень сложно попасть. Допустим даже ученик старших классов или студент. Или эта школа чисто для мужиков? Вопрос чисто для ясности

@user-rr6fq2on2u

5 жыл бұрын

Виктор Катанаев для ясности- это для силачей.

Так в каком формате получение сертификата?!вам видео ,а вы сертификат,или как ...

Сертификация ещё актуальна? Парни???

Горшок жив

Интересно, где сейчас Брюс Хлебников.

@Mason_NATO

4 жыл бұрын

В с раку лупитца

*Такие же весы*

о 3 я сделал но из 120 гвоздя но мне всего 16 лет!

Надо схуднуть на 15 кг и можно делать :)

@ObzorKnigOtValerona

Жыл бұрын

Может набрать десяточку?😊

А Если весы подкрутят

А уже есть те кто их уже совершил?

за КиШ лукас

Восемь видов подвига с одной гирей вторая рука видимо больная тогда подвиги Блуда в категории пара олимпийцев

Жеско

гирю перевёрнутую точнее

Честно говоря,жалко смотреть на оператора(нога в гипсе) и на Виктора Евгеньевича(кровоподътёки,опухоль и т.п.).Как по моде говорят - "респект и уважуха",но лично у меня нет денег на больницу и подруг сиделок.

что если человек весит 79 кг и прошел сертификацию в категории до 80, получил кулон от ССШ, а после перешел в категорию св. 80, стал весить 85 кг, имеет ли он право называться силачом старой школы или надо сдавать сертификацию для категории св. 80?

@denisgulyakin5262

5 жыл бұрын

Это как в боксе, сбрасываешь воду для взвешивание, а потом востанавливаешься до нормы, впринципе норм, если в матчах где решаются миллионные сделки можно то и тут норм.

тоже хочу значёк такой заработать☺

хочу хочу медальку , 105кг

Так никто этого и не сделал

А в чем сложность жать гирю 16 кг сидя?Это глум?

@user-oe1mv7ul5b

9 ай бұрын

Ноги не участвуют, попробуй вес больше

На самом деле упражнения не сложные, нужно просто приноровится !

@mitztli

5 жыл бұрын

Да, легкотня, любой сделает. В воображении :)

@user-zk2no8gs2k

2 жыл бұрын

Приноровится в течении минимум 5 лет тренировок упорных и все четко

Епт, сколько нужно заниматься, чтоб все 12 подвигов совершить???? Год? Два? Три?

@user-rk7yb6tz5g

5 жыл бұрын

Они этому точно больше трех учились и готовились, кто захочет и больше времени потратит, быстро ничего никогда не получится( кроме смерти)

@user-kj9ze6cq8s

5 жыл бұрын

Недельку зарядку по утрам делаешь, и можно сдавать

Мой любимый Король и шут я ахуел слышать это у моего любимого Виктора блуда