Самая эстетичная беременная женщина, которую я видела!!

@SunyaSvetlaya

4 жыл бұрын

И я того же мнения:) Отрада ля глаз.

@thebestprojector1

4 жыл бұрын

7 месяц наверное

@user-rs5zu5zb6m

4 жыл бұрын

Похожа на анаконду которая съела кабанчика))

@StretchMe

4 жыл бұрын

Спасибо Вам! Очень приятно такое слышать, я сама не думала, что так расцвету во время беременности. Но и конечно, усилий это тоже стоило!

@StretchMe

4 жыл бұрын

8 заканчивается)

Азбука стретчинга - это самые полезные видео по рястяжке, которые я встречала. Беру на заметку каждое упражнение. Просто супер

@StretchMe

4 жыл бұрын

Спасибо!! Мне самой нравится эта рубрика)) и планируется большое количество видео)

Упражнение понравилось! И с животиком подтянутая женщина, ещё и в этом костюмчике просто прелесть👍💋 смотрится❤️

@StretchMe

4 жыл бұрын

Спасибо!!! Костюм действительно хорошо)

Вы прекрасны, супер! Благодарю за упражнение

Анастасия, получаю видио и сразу выполняю упражнения! Благодарю!

Ура! Новое видео и новые упражнения, 🙂.

Классный выпад... 👏👏👏

Я очень-очень-очень вас люблю! Огромное спасибо! )))

Сначала думала нет смотреть не буду... А потом на карантин решила посмотреть и так втянулась, спасибо за прекрасную рубрику❤️

Супер упражнение👍

С Праздником Вас Красавицы!

Обожаю растяжку и Настю,оч хорошо все обьясняет, а то иногда не могу понять какие мышцы мне надо доработать.

Настенька какая ты умничка, такое упражнение хоршее👍👍👍👍👍😍😍😍😍😍😍

@StretchMe

4 жыл бұрын

Спасибо😍😍

Смотрим, любуемся, пробуем повторить, 🙂.

Вы прелесть☺пусть у вас все будет хорошо. Ждем малышку. Надеемся что вы не потеряетесь❤

Анастасия Великолепная, я люблю тебя всем сердцем и обожаю твою прекрасную личность

@StretchMe

4 жыл бұрын

Спасибо!!)

Передняя поверхность🙏🏼❤️🌹

Лучшее упражнение для растяжки квадров, после присяда всегда делаю.

О! Супер!!!!

Вообще супер. Это наверно самое лёгкое...

*Я даже как мастер шпагатов скажу* - передняя поверхность бедра самое неприятное... Но два года назад и за это взялся - всё можно проработать 😏👍

@yurireznik5509

4 жыл бұрын

Серьезно ? помоему ЗПБ это ад особенно подколенные сухожилия .

@MeteorRed

4 жыл бұрын

@@yurireznik5509 не, это мы тренируем чаще всего, если занимаемся растяжкой )))

Анастасия, вы так хорошо объясняете.😄Можно выключить звук и читать по губам и жестикуляции🤗 Счастье на вас смотреть!!🌷🌷

Ты так резко двигаешься что у меня как доктора сердце замирает)

Настёна ты с животиком ещё лучше смотришься)) умничка!

@StretchMe

4 жыл бұрын

Спасибо))))

СПАСИБО ЗА УРОК...МНЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГЛО ДОБИТЬ ПОСЛЕДНИЕ САНТИМЕТРЫ...👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣

@thebestprojector1

4 жыл бұрын

Виталий ! Вы, как и я - один из немногих мужчин, что занимаются растяжкой ! Подавляющее большинство других мужиков уверены, что растяжка только для женщин. Но ведь это не так совсем !

@MeteorRed

4 жыл бұрын

@@thebestprojector1 нас много, у меня профиль - тому подтверждение в том числе... но в несколько раз меньше, чем женщин, это да )))

@StretchMe

4 жыл бұрын

Круто!! Очень рада, что мои видео смогли вам помочь!!!)

@StretchMe

4 жыл бұрын

Конечно не так! В моей студии уже 30% учеников мужчины!! И рост продолжается)

Настенька (любимка!), вот не могу упражнение на растяжку квадрицепса делать в выпаде. уже год как нет прогресса, потому что болит опорное колено. А вот это - за милую душу пошло сразу. Почему - понятия не имею, но очень довольна.

Beautiful and smart

Вот мы и дожили увидеть как блогеры взрослеют)

Настенька, Вы настолько приятная и нежная девушка, очень мне нравитесь. Пожалуйста, если не трудно, сделайте видео с упражнениями против икс ног и упражнения для исправления кривого таза. Спасибо.

@tou.f6016

4 жыл бұрын

да, что ты *лять за существо!? )))

Вы очень прекрасная 😘

Добрый вечер! Хотела узнать почему может болеть и колено и что с этим делать? И особенно в позе курочки...

Вопрос по теме : стопа согнутой ноги может находится выворотно ? А колено ? Может быть так, что по определеных обстоятельствах колено согнутой ноги стремится во внутрь а не в наружную сторону...

Про красивых девушек всё верно.😉

сериал о том как протекает беременность у госпожи ведущей, в хорошем смысле

'Стрейчинг виз лав' © 😎

Кстати, мы занимаемся stretching с Комахой Вячеславом по видео и скайпу - супер!

Настя, хорошо смотришься с животом )

Настя, а где вы покупаете одежду спортивную? Очень уж красивая

@LiNa-by3sr

4 жыл бұрын

И коврик для йоги в видео "Как растянуться дома. Выпуск для Буратин" тоже какой марки? И конечно благодарю за прекрасные и мотивирующие видео 😍

Здравствуйте, скажите пожалуйста, разогрев перед растяжкой обязателен?

@StretchMe

4 жыл бұрын

Все зависит от упражнений, которые вы будете делать.

Вот так бывает.

Я вас не узнала ,вы похудели (

Полина точно в плену 🤔

😎👍🌹

Как раздвинуть ножки шире.3-4-3-4.

Я когда ногу так к стенке ставлю, я нахожусь в позе супермена. Выше подняться не могу. Все тянет. Мне даже переднюю ногу как они поставить трудно.

КОГДА ХОТЬ ОНА РОДИТ,ПОРА УЖЕ ДАВНО))

@StretchMe

4 жыл бұрын

Скоро, недолго осталось))