Растяжка для легкости и гибкости в теле/ Стретчинг на все тело
Спорт
Легкость, гибкость, спокойствие - это то, что подарит вам сегодняшняя растяжка.
Мой канал о путешествиях с короткими видео
/ @yogactivelife-travel
🔆 Сделать донат и помочь каналу можно сюда:
boosty.to/yogactivelife/donate
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
👉Для тех, кто находится не в России
/ @yogactivelife
👉Для тех, кто находится в России:
boosty.to/yogactivelife
❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на сайт и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге, Аюрведе и не только
🕉 Наш уникальный Намасте-бокс с моим авторским курсом по йоге:
www.wildberries.ru/catalog/18...
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!
Пікірлер: 93
Супер❤️ время прошло незаметно, а эффект расслабления на 1000 %, спасибо огромное ❤
Благодарю за потрясающую практику! 💖💖💖💖💖
Намасте 🙏🏻 Наталья ❤Благодарю
Наталья спасибо вам большое! у вас супе энергия. обожаю ваши видео! очень расслабляет и успокаивает,а растяжка превосходная тело легкое!!
Благодарю вас
Замечательная практика🧘🧘🧘 очень приятная для тела🌺🌺🌺большое Вам спасибо 🙏🙏🙏
Благодарю, Наталья, прекрасная вечерняя растяжка❤
Благодарю, Наталья, с удовольствием с вами растяжку сделала!💖💖💖
Благодарю ❤❤❤ удовольствие для тела и души ❤
Наталья,благодарю за мягкую вечернюю практику,как всегда рада встрече с тобой на коврике,с удовольствием позанималась перед сном❤❤❤❤❤❤
Добрый вечер, Наталья, вы Волшебница! ❤ Спасибо большое за прекрасную практику! Самочувствие супер! 🙏
Благодарю, практика шикарная, расслабление для тела и души❤❤❤
после кардио просто божественное расслабление. благодарю🙏
Отличная практика, Спасибо 🤗
Ооо, как потрясающе, чувствую себя лучше всех 🥰 Спасибо огромное, Наталья🙏❤
Спасибо большое! Делаю каждый день ваши практики, моя спина и шея не перестают благодарить!
Благодарю, Наталья❤ Очень мягкая и расслабляющая практика. Тело сказало спасибо ☺️
Сердечно благодарю 🕊️✨❤️🔥✨🕊️
Спасибо огромное! Всегда вас ждём 👍
Наталья благодарю ❤
Прекрасная практика! Всё стратегически важное затронуто😊 Спасибо ❤
Каждый раз думаешь, что лучше не бывает! Но каждый раз кайфуешь от новой тренировки! Наталья, спасибо вам за вашу подачу йоги! Вы преподаватель от бога!
Просто божественно, тело в восторге ❤
Благодарю ❤❤❤
Наталья, благодарю за приятную практику!
Благодарю за правильные вибрации❤
Огромное благодарю за прекрасную практику ❤
Наталья❤, благодарю , как всегда прекрасная практика. Процветания вам 🙏
Спасибо Вам за прекрасную практику ❤
Благодарю, Наталья! Шикарная практика! ❤❤
Прекрасный комплекс для расслабления ❤Ваши комплексы прекрасны как с практической стороны, так и по времени😊 Спасибо, Наталья!
Спасибо большое ❤🤗🙏 хорошее пополнение в копилочку тренировок на вечер 👍🧘♀️
Спасибо 🎉
Спасибо❤
Спасибо большое за практику! ❤❤❤
Благодарю Наталья ❤
Благодарю! Прекрасное ощущение расслабления после практики
Отличная практика, благодарю Наталья 😊
Приятная и нежная практика🌹спасибо, Наталья💖
Отличная растяжка!🤗 спасибо, Натали!🙏❤️
Наталья! Как всегда щедро и наполненно! Спасибо большое! Чувство лёгкости и отдыха.
Настолько расслабляться удалось, что 20 минут практики прошли как 10...) Благодарю за земедленность
Спасибо большое, очень добрая и теплая растяжка ❤️🧡
Спасибо, Наташа!
Благодарю вас ❤❤❤❤❤❤
БлагоДарю, Наталья❤ Эта практика подарила мне мудрость😊
Супер растяжка, благодарю ❤
Очень приятная практика! Спасибо, Наталья 😊
Пришла в состояние гармонии после рабочего дня. Спасибо ❤
Благодарю 🙏 после дальней дороги самое то ❤
Благодарю за практику ❤❤❤!!!
Обожаю растяжки🥰
Это восхитительно 🎉
Большое спасибо за ваши видео❤️🙏🏼
Благодарю за практику ❤
Прекрасная практика! ❤
Здравствуйте 🌷 конечно, понравилась 😊
Благодарю за видео! Каждый вечер провожу с Вами🤍
Благодарю 🙏
Благодарю❤
Шикарная практика всегда делюсь ваши практиками у себя в канале ❤
Благодарю за растяжку🌞🌷🙏
Спасибо 😊прекрасная тренировка ❤
зашла за растяжкой, а тут как раз новая публикация пару часов назад. идеально! спасибо ❤
красота ❤ спасибо вам, вы супер! 🎉
Спасибо за практику. Время остановилось.
Спасибо. ❤
Вау супер! Я делаю пока что такое с утра! Потому что мне уже с утра не хватает расслабления )))
Спасибо за практику!
Благодарю ❤ вроде бы всегда одно и то же..но приятно
Сделала эту растяжка после сурьми намаскар. Просто чудесно❤
Дякую за практику❤❤❤
Спасибо большое. Ваши видео -это спасение для моего зажатого тела. С Вами очень комфортно проводить время
Спасибо 🙏
Топ!
Спасибо за Любовь к людям ❤️🔥 Я всегда радуюсь новым тренировкам на этом канале 🧝♀️
Спасибо большое. Какое расслабление и лёгкость в теле после этого ролика.
Наталья, огромное спасибо! Очень люблю стрейчинг и ваши занятия.
Наталья, спасибо! Огромное! Вам здоровья и радости
Прекрасное завершение дня! Благодарю 🙏❤️
❤❤❤❤
🙏
💜💜💜
Best❤
😍💗
💗🔥👍
👍☺️
Полнейший релакс❤. Наталья скажите пожалуйста, что даёт дыхание животом?
@yogactivelife
Ай бұрын
Движение диафрагмы.то полезно для внутренних органов и всех систем организма
🫶
Благодарю ❤❤❤
Благодарю 🙏🏻
Спасибо❤