In diesem Video stellen wir unseren neuen Rückenpräventionkurs vor. Der Präventionskurs dauert 8 Wochen und hilft dir dabei deinen Rücken zu kräftigen, ihn beweglicher zu machen und deine Koordination zu verbessern.
Der Präventionskurs ist für jeden zugänglich und so konzipiert, dass jeder ihn ausführen kann. Der Kurs wird zu 80-100% von deiner Krankenkasse bezuschusst. Was du dafür machen musst, erklären wir dir Grob in diesem Video.
Weitere Infos dazu erfährst du hier:
koenig-kurse.de/rueckenkurs/
👨🏻‍💼👨🏼‍💼 Ü𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗻 𝗞𝗮𝗻𝗮𝗹
Wir unterstützen dich bei einem schmerzfreien Leben. Auf diesem Kanal erwarten dich regelmäßige Übungs- und Erklärvideos zu den Themen Arthrose, Gelenkschmerzen und Gliederschmerzen.
👉🔴 Abonniere uns für mehr Videos rund um deine Gesundheit: bit.ly/2wCLTeo
⏲️𝗜𝗻𝗵𝗮𝗹𝘁
00:00 Intro
00:12 Ursache Rückenschmerzen
00:38 Lösungsansatz
01:02 Vorstellung des Online Kurses
01:43 Krankenkassen Erstattung
🩹 𝗘𝗺𝗽𝗳𝗼𝗵𝗹𝗲𝗻𝗲 𝗛𝗶𝗹𝗳𝘀𝗺𝗶𝘁𝘁𝗲𝗹
↪︎ Gymnastikmatte (dick) ► amzn.to/33DRCkz
↪︎ Gymnastikmatte (dünn) ► amzn.to/3JLkGGa
↪︎ Faszienrolle (teuer) ► amzn.to/3H3gMqw
↪︎ Faszienrolle (billig) ► amzn.to/3Herz0Z
↪︎ Fitnessbänder ► amzn.to/3RajwYg
↪︎ Höhenverstellbarer Tisch ► amzn.to/33DyuDg
↪︎ Ergonomischer Stuhl ► amzn.to/3H8OBq8
↪︎ Weiche Fußsstütze ► amzn.to/35dZdXy
(Bei den Links handelt es sich um Affiliate-Links. Kommt über einen solchen Link ein Kauf zustande, werden wir mit einer Provision beteiligt. Für dich entstehen dabei keine zusätzlichen Kosten.)
📕 𝗨𝗡𝗦𝗘𝗥 𝗕𝗨𝗖𝗛
amzn.to/3BFuVsN
📺 𝗪𝗘𝗜𝗧𝗘𝗥𝗘 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢𝗦 𝗭𝗨𝗠 𝗧𝗛𝗘𝗠𝗔
BWS-Blockade selber lösen (3 Übungen für Zuhause):
➡️ bit.ly/3IciRlc
7 schnelle Übungen gegen Hüftarthrose:
➡️ bit.ly/33DSDZV
3 effektive Übungen gegen eine LWS-Blockade:
➡️ bit.ly/3sZhwb3
📸 𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗟 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗔
Instagram
↪︎ bit.ly/30NjkaO
Facebook
↪︎ bit.ly/2Ui8wxC
Tik Tok
↪︎ bit.ly/3trRDC7
Pinterest
↪︎ bit.ly/3wYKMSL
Webseite - koenig-horb.de/
Email: kontakt@koenig-horb.de
🎵 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗞
------------------------------
Song: Lakey Inspired - Chill Day (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • LAKEY INSPIRED - Chill...
------------------------------
#rückenschmerzen