(R$ 3,00) MARMITAS VEGANAS PRA SEMANA | Barato, PRÁTICO, Saudável 🌱

Marmitas veganas práticas e baratas para a semana toda! Fizemos 17 marmitas por menos de 50 Reais 🗣.
🔥 Em homenagem ao dia dos pais estamos com 30% de desconto no nosso e-book Cozinha Brasileira Veganizada. Com 50 receitas amadas pelos brasileiros em suas versões à base de plantas! Use o cupom “LARICADOPAPAI” e garanta o seu: laricavegana.online/
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INGREDIENTES:
- Óleo vegetal
- Farinha de mandioca
- Arroz
- Feijão,
- Cenoura
- Abobrinha
- Coentro
- Cebolinha
- Couve
- Tomate
- Ervilha (fresca ou em lata)
- Cebola
- Alho
- Sal
Apresentação: Luísa Motta @luisa_motta
Câmera: Tito Motta @titomotta
Edição: Gaboroto @gaboroto
Legenda: Bruna Massa @bubu_massa
Identidade visual: Luiz Gustavo Vieira @simbiose.artetattoo

Пікірлер: 1 300

  • @laricatvoficial
    @laricatvoficial Жыл бұрын

    🔥 Em homenagem ao dia dos pais estamos com 30% de desconto no nosso e-book Cozinha Brasileira Veganizada. Com 50 receitas amadas pelos brasileiros em suas versões à base de plantas! Use o cupom “LARICADOPAPAI” e garanta o seu: laricavegana.online/ ❤🦥 APOIE NOSSO TRABALHO (Se você puder): apoia.se/laricavegana

  • @liliancalazans626

    @liliancalazans626

    Жыл бұрын

    gente, COMPREM! É muuuuuuuuito bom! Meus amigos não veganos ficaram de cara com as receitas que estou fazendo ultimamente e são do e-book!

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    @@liliancalazans626 AAAAh QUE AMOR 😍

  • @filhadomelhorcasal_ofc

    @filhadomelhorcasal_ofc

    Жыл бұрын

    E eu comprei com desconto porque não sou besta nem nada kkkkkk 😍❤️

  • @curaartcura4640

    @curaartcura4640

    Жыл бұрын

    Vale cada centavooo 🥰🥰🥰

  • @chayadayana7750

    @chayadayana7750

    Жыл бұрын

    Faz um vídeo comendo o dia inteiro só com 20 reais tipo esse desafio de um dinheiro limitado pra comer durante o dia todo. Gostaria de ver esse desafio na versão vegana . Porfavor❤

  • @lorrannysoares7275
    @lorrannysoares7275 Жыл бұрын

    Eu to fazendo uma reeducação alimentar e tava sem dinheiro pra comprar carnes. Peguei esse vídeo como inspiração e fiz minhas marmitinhas sem carne mesmo, bem vegana kkkk e gente eu amei demais. Em resumo já fazem 2 meses que não como carne nenhuma só com as receitas do Larica Vegana, consegui eliminar 16kg e minha saúde melhorou horrores.

  • @vihmorena8266

    @vihmorena8266

    Жыл бұрын

    Que comentário inspirador... preciso dessa determinação. Preciso muito emagrecer pelo menos 10 kilos 😔

  • @JoaoSilva-mq5kh

    @JoaoSilva-mq5kh

    Жыл бұрын

    Que fantástico, espero que mais pessoas descubram os benefícios de uma alimentação mais saudável, só não esqueçam de fazer uma suplementação de B12, nesse link, o Dr Eric Slywitch fala sobre a B12 kzread.info/dash/bejne/c5miyLuxp7zPfNY.html muito bom.

  • @franciellesilva4450

    @franciellesilva4450

    Жыл бұрын

    @@vihmorena8266 reeducação alimentar é tudo! Único jeito verdadeiro de emagrecer saudável Eu msm vou começar só preciso de dinheiro pra ir na nutri kkkk

  • @nescole_

    @nescole_

    Жыл бұрын

    Uow parabéns 🎉💜

  • @bdebia9645

    @bdebia9645

    Жыл бұрын

    Que maravilha!!! A saúde agradece ❣️❣️

  • @Nathicsousa
    @Nathicsousa Жыл бұрын

    Vídeo necessário até pra quem não é vegano. Hj em dia ta difícil se alimentar devido ao preço da comida. Esse vídeo salva muita gente !

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 moro no interior onde não tem muitas opções então procuro inventar coisas novas com os ingredientes básicos! Espero que goste.

  • @anaricciopppo2326

    @anaricciopppo2326

    Жыл бұрын

    @@nacasadavegana Que legal! Parabéns! Vou lá seguir!

  • @melvnunes

    @melvnunes

    Жыл бұрын

    Realmente! Não sou vegana, mas amo expandir minha alimentação e variar as possibilidades usando vegetais.

  • @marynascimento5737

    @marynascimento5737

    Жыл бұрын

    Verdade

  • @yanlucas825

    @yanlucas825

    Жыл бұрын

    Vdd, soja já matou minha fome

  • @danielafirmino6071
    @danielafirmino6071 Жыл бұрын

    "Marmitas veganas" podia ser um quadro permanente no canal é de utilidade pública!

  • @G.U1DoO

    @G.U1DoO

    Жыл бұрын

    tb acho ;)

  • @focoagora

    @focoagora

    2 ай бұрын

    cheguei agora no canal e estava pesquisando exatamente por isso. Amei o canal

  • @milenafranca7087
    @milenafranca7087 Жыл бұрын

    amo q ela vai dando lacres em todo momento pq já prevê os comentários toscos KKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @Val.nascc_
    @Val.nascc_ Жыл бұрын

    E eu que achava que ser vegano era mais caro.. a gente entra no super mercado com 100,00 e só leva um kg de filé kkkk. Sendo vegana eu passo a semana com menos de 100,00 comendo mais que uma draga 😅. Basta ter paciência para preparar a própria comida que, além de não contribuir com a crueldade aos animais, ainda comemos melhor e com mais economia. Só agradeço a está lindaaa

  • @alinereis2521

    @alinereis2521

    4 ай бұрын

    Preciso focar em.mudar minha alimentação

  • @leonardobrandaoeafitopatol7194

    @leonardobrandaoeafitopatol7194

    Ай бұрын

    Exatamente ❤

  • @user-mk1bi9pd1v

    @user-mk1bi9pd1v

    4 күн бұрын

    Kkkkkkkkkkkkkkk 😂😂😂😂😂

  • @curaartcura4640
    @curaartcura4640 Жыл бұрын

    Perfeito! Agora vale Café da manhã barato, prático, saudável

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 já anotei sua sugestão! 😉

  • @ledacostalima2723

    @ledacostalima2723

    Жыл бұрын

    @@nacasadavegana acabei de me inscrever, não sou vegana, mas gosto muito das dicas, receitas, vou passar lá, pr ver, sucesso... 😘😘

  • @amandajacinto1416

    @amandajacinto1416

    Жыл бұрын

    Ideia boa, apoio!!

  • @pattymedeiros

    @pattymedeiros

    Жыл бұрын

    Arrasou!!

  • @dreneas1263

    @dreneas1263

    Жыл бұрын

    pq todo vegano a longo prazo fica feio e cansado ?

  • @vhtsouza
    @vhtsouza Жыл бұрын

    Não acredito que sou vegano há tanto tempo e não fazia ideia da existência desse canal. Maratonando já!

  • @maleama8547
    @maleama8547 Жыл бұрын

    Sugestão pra engrossar o feijão: compre banana verde (não madura), cozinhe na pressão por 10 minutos, tira a casca, amassa a banana e coloca no caldo do feijão. Fica incrível, caldo grosso e não fica com gosto de banana. Faz e volta aqui pra me falar. Abraços turma

  • @MichelleLira21

    @MichelleLira21

    Жыл бұрын

    Da pra fazer esse processo de cozinhar com a casca ja estando Ju tô com o feijão?

  • @MichelleLira21

    @MichelleLira21

    Жыл бұрын

    Junto*

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas e dicas pra facilitar odia a dia na cozinha, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 que dica boa hein, adorei!

  • @nightmarelady8797

    @nightmarelady8797

    Жыл бұрын

    @@nacasadavegana já me inscrevi

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    @@nightmarelady8797 obrigada! Espero muito que goste 💕

  • @titomotta
    @titomotta Жыл бұрын

    Os irmãos Larica tardam, mas não falham!! Finalmente veio aí ❤️

  • @antonioma2407

    @antonioma2407

    Жыл бұрын

    bbb22 arthur aguiar

  • @dreneas1263

    @dreneas1263

    Жыл бұрын

    pq todo vegano a longo prazo fica feio e cansado ?

  • @Janainaraquel12
    @Janainaraquel12 Жыл бұрын

    Pra quem diz que comer vegano e saudável é caro!! É porque ainda não encontrou o larica vegana 🤣❤️

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️❤️

  • @elisetedasilva-qh5tq

    @elisetedasilva-qh5tq

    7 ай бұрын

    Oi,se vc pegar 4 🥥🥥🥥🥥retirar a primeira água que vira o leite de 🥥,espremer bem a polpa no voal e levar ao fogo em uma panela ou aquelas formas de alumínio vc consegue quase um litro de óleo de 🥥,abraço pra ti de Curitiba Deus te abençoe e te guarde ❤🥗🥣🥥🥝🍏🍈🍉🍊🍆🍑🍒🍓🌽🙏🙏

  • @aurianamatias1954
    @aurianamatias1954 Жыл бұрын

    SÉRIO EU AMEI ESSE VÍDEO. Eu tenho 14 anos e sou vegetariana numa família carnívora, então é bem complicado fazer almoço e janta por aqui, sempre tento criar umas receitas mas nem sempre tenho tanta criatividade... Eu amei d+ essa farofa, já vou tentar fazer pro meu almoço de hj; muito obrigada por esse vídeo, é muito necessário! Deus continue abençoando você e sua família, beijos kkkkkkkkkk 💗🌱

  • @Mariaguima_
    @Mariaguima_ Жыл бұрын

    Todo brasileiro deveria assistir a esse vídeo, sério, sem exagero! Muito bom, muito bem produzido e ÚTIL!!!!

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    😍😍😍

  • @imreis48
    @imreis48 Жыл бұрын

    Nao sou vegana (ainda), poderia ser considerada, tipo assim, mais ou menos, talvez vegetariana. Mas meniiiinaaaa, como tô pegando jeito/gosto/consciência contigo Luísa e tbm com Tito, com o papaizão, e até meio q de tabela, com o vovô, enfim com os vídeos Larica Vegana. Sinto-me lariquentona!!! São quase 70 anos de vida e de.repente... mudanças com ensinamentos bacanex. Olha a RESPONSA q teem!!! (Mó bom)🍆🌽🌶🍄🍅🍇🍎🍏🍈🍉🍐🍑🍊🍋🍒🍓🍌🍍🍅🍠🍽👵❤👍✊👏👏👏👏👏 Sugestão: Receitas com pepino, rabanete, nabo, beterraba, beringela.

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    😍😍 que comentário gostoso de ler!!

  • @PGSG

    @PGSG

    Жыл бұрын

    Sabe que é delícia com beterraba? Puré! Siiiiiimmmm!!!!!! Cozinha beterraba, tira a casca e bate bate bate. Eu gosto de fazer aquele requeijão veg de inhame e misturo, pra ficar bem cremosão e temperadinho tbm. Ja faço uma lentilha com cenoura, temperadinha com zaatar, cominho, pimenta, gostinho de rango árabe. Marmitinha aqui eu monto a caminha de puré de beterraba, a lentilha sem caldo por cima e as vezes coloco um brócolis assado com limão e pimenta do reino, ou umas abobrinhas assadas tipo a a ela fez nesse vídeo. Complemento: faço uma granola salgada caseira. Aí descongelo e esquento a minha marmitinha e na hora de papar, coloco a granolinha por cima. Bem crocante, beeeeeeeeeem nutritivo e beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeemmm gostoso

  • @nessamocan
    @nessamocan Жыл бұрын

    Trabalho Home Office e mesmo assim, não me sobra muito tempo para cozinhar todos os dias. Extremamente prático ter comida congelada, facilita muito no dia-a-dia.

  • @evandrofisico3094

    @evandrofisico3094

    Жыл бұрын

    Melhor coisa nas vida é terminar um dia de trabalho cansativo, abrir a geladeira e ter uma refeição feita em casa pronta, só precisando esquentar

  • @gabrielm7916

    @gabrielm7916

    Жыл бұрын

    @@evandrofisico3094 sim!

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi gente! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudessem se interessar! Se gostarem desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter vocês apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais! Tenho alguns vídeos de organização pra semana no meu canal e pretendo trazer mais! Espero que gostem 😊

  • @vmilu9653
    @vmilu9653 Жыл бұрын

    Vc realmente fez mágica, num país como o nosso, com solo maravilhoso e muita terra, é absurdo ter gnt passando fome! Parabéns pela diversidade e consciência. Faça mais vídeos assim!❤️

  • @barrett.mustaine8449
    @barrett.mustaine8449 Жыл бұрын

    sou vegetariana faz 2 anos e hoje decidi virar vegana de vez 💪🏽tô procurando umas receitas e seu canal foi o primeiro que apareceu na minha cabeça,você é a melhor 🤘🏽❤️

  • @AnaBeatrizPessoaMesquita
    @AnaBeatrizPessoaMesquita Жыл бұрын

    Olha tô amando esse vídeo, uma cozinha real e sem frescura. Pausei pra vir nos comentários e dar a minha dica/fazer meu pedido de receitas na verdade sobre uma cozinha mais prática. Eu particularmente amo comer conservas, porque são sabores intensos que são a chave pra uma refeição saborosa. Eu amo tbm porque faço algumas por semana e sempre tenho uma coisa gostosa pra adicionar ao velho arroz com feijão (além de uns leguminhos sempre que possivel). Daí que adoraria ver mais vídeos sobre conservas, coisas que podemos deixar na geladeira por semanas e que são delicinha sempre e que você pode comer um dia sim, dois não é ter por aí.

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    Quais conservas você gosta de fazer? Pode dar umas ideias pra gente ❤️

  • @fabiomasardi

    @fabiomasardi

    Жыл бұрын

    @@laricatvoficial Conserva de cebola, cenoura, pepino, pimentinha cambuci, pimenta dedo de moça e alho (uma separada da outraaa). Super fáceis de fazer

  • @daniellyrodrigues2090

    @daniellyrodrigues2090

    Жыл бұрын

    @@laricatvoficial Conserva de batatinha, daquelas bem pequenas

  • Жыл бұрын

    @@fabiomasardi couve flor com cenoura cozidas tbm. Ovo em conserva tbm. A conserva caseira fica muito saborosa. Uso muito louro e coentro para saborizar.

  • @layslacordeiro8930

    @layslacordeiro8930

    Жыл бұрын

    @ como ela vai fazer conserva de ovo se ela é vegana anta?

  • @1joelmoreira9
    @1joelmoreira9 Жыл бұрын

    Minina! Que maravilha esse ALIMENTO VEGANO! E você deu um show! E eu já mandei pros meus 9 filhos, prá eles aprenderem essa coisa, assim tão especial.

  • @daymelo799
    @daymelo799 Жыл бұрын

    Faz opções de café da manhã e lanche da tarde

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas e dicas pra facilitar odia a dia na cozinha, sem nada de origem animal. Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 já anotei sua sugestão pra trazer pro meu canal 🤭 bjs

  • @Biscoito_da_br

    @Biscoito_da_br

    Жыл бұрын

    ​@@nacasadavegana já me escrevi

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    @@Biscoito_da_br oii, obrigada! Tô meio sumida dos vídeos longos por causa dos trabalhos da facul mas tô tentando sempre postar um short toda semana 💚

  • @renanyt
    @renanyt Жыл бұрын

    Luisa, eu amo fazer torta holandesa (na versão não vegana), e é muito gostoso e prático, porém muito gorduroso pra ficar comendo o tempo todo por ter muita manteira e creme de leite. Uma versão vegana mais leve, tem como? :D

  • @DayRomanelli
    @DayRomanelli Жыл бұрын

    Que tal algumas receitas com esses ingredientes? 🌿 • beringela • abóbora • grão de bico • ervilha • repolho • abobrinha

  • @FoggyCottageDweller

    @FoggyCottageDweller

    Жыл бұрын

    Eu amo grão de bico cozinhado no forno (um 15-20 minutos) e depois joga na salada de couve com muito limão e alho ❤️

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi meninas! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudessem se interessar! Se gostarem desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter vocês apoiando meu canal 🥰💚

  • @pollyannabela4823

    @pollyannabela4823

    Жыл бұрын

    @@FoggyCottageDweller cozinha antes???ou é cru?

  • @FoggyCottageDweller

    @FoggyCottageDweller

    Жыл бұрын

    @@pollyannabela4823 A couve? Não cozinho. Eu tiro todos aqueles pedaços duros. Prefiro rasgar a couve com as mãos porque gosto quando os pedaços fica mais grossos. E depois eu coloco óleo em cima (de abacate ou de azeite) e do umas “massagens” com a mão na couve pra ela fique bem macia. Jogo o resto dos ingredientes é misturo tudo. É uma salada fria porque o grão de bico esfriar rapidinho. 😊 Mais deve que fica bom com tudo cozido também!

  • @mahsantos2757

    @mahsantos2757

    Жыл бұрын

    Ameiiii

  • @jessicanascimentodasilva7842
    @jessicanascimentodasilva7842 Жыл бұрын

    AAAHH q tudo

  • @jessicanascimentodasilva7842

    @jessicanascimentodasilva7842

    Жыл бұрын

    Sobre feijão: com cenoura é tudinho p mim, se for feijão preto, mais ainda

  • @miyxsilva
    @miyxsilva Жыл бұрын

    eu não sou vegana,mas amo assistir suas receitas e confesso, dá MUITA água na boca 🥹🤤🫶🏻

  • @suelengajus
    @suelengajus Жыл бұрын

    Que inspiração pra preparar minhas marmitas! Eu ando preguiçosa e comendo mal esses dias, terminei de ver o vídeo com vontade de cozinhar!

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    😍

  • @leoliveira0
    @leoliveira0 Жыл бұрын

    Vídeo no momento certo, to passando por um momento de muita preguiça para cozinhar e tava com essa ideia de fazer marmita para a semana toda aos domingos. Obrigada Lu e Tito

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, realmente facilitam demais! No meu canal já tem alguns vídeos de organização pra semana, e pretendo trazer mais! Bjs

  • @jejef712
    @jejef712 Жыл бұрын

    Aaaaa essa farofa , minha mãe fazia só que eu não sabia como fazia , EU VOU COM CERTEZA FAZER

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @rachelcastro6823
    @rachelcastro6823 Жыл бұрын

    Ai, que delícia de vídeo, viu?! Além de ser extremamente enriquecido com informações importantes sobre nutrição, sempre com uma filmagem impecável, som, a voz da Lu... ai, gente, delícia mesmo kkkkkkkk

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    Obrigado!! 😍

  • @nelysato
    @nelysato Жыл бұрын

    No feijão pode-se colocar também 2 quiabos fritos, em rodelinhas. Fica delicioso

  • @gabrielalopes83
    @gabrielalopes83 Жыл бұрын

    Não sou vegana mas esse vídeo é sensacional. Parabéns!

  • @mariafernandamonedadossant7023
    @mariafernandamonedadossant7023 Жыл бұрын

    eu ameiiii demais o video!!! espero que esse formato não acabe, pelo fim do TikTok pelo amor da deusaaaaa eu só quero um KZread e blog na paz do sossego

  • @jessicamachadosoares34
    @jessicamachadosoares34 Жыл бұрын

    Nossa, esse vídeo ficou maravilhoso! Ele ajuda pessoas como eu, sem criatividade na hora de cozinhar rsrs E fora o cuidado que vocês tiveram para que fossem marmitas acessíveis! Obrigada 💚

  • @liviacanavezes9536
    @liviacanavezes95364 ай бұрын

    Esse vídeo é uma preciosidade. Deveria ser patrimônio cultural do Brasil ❤

  • @kawananascimento3448
    @kawananascimento3448 Жыл бұрын

    Amo quando tem receitas diferentes, mas tbm amo qdo são essas mais "comuns", pq são as que iremos seguir no dia a dia heheheheh ingredientes simples, baratos, receitas fáceis de seguir! Amo

  • @gabrielafranca181
    @gabrielafranca181 Жыл бұрын

    amooooo esse vídeos de marmitas e de comidas práticas e baratas pro dia a dia, sem perder nas propriedades e nutrientes que precisamos

  • @julineseibt654
    @julineseibt654 Жыл бұрын

    Me deu água na boca vendo esse vídeo hsush adorei o arroz com a ervilha, sempre esqueço dela como fonte de proteína! Adorei a ideia da salada de feijão tbm, preciso reproduzir pra ontem haha

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @esteeeela
    @esteeeela Жыл бұрын

    Eu AMO que a marmita é sem miséria. Nada de marmitinha, é uma senhora vasilha maravilhosa. Brigada demais, Luísa!

  • @sandracristinasilvasantos2850
    @sandracristinasilvasantos2850 Жыл бұрын

    Adoro este tipo de vídeo!!!!

  • @lauanyvitoria5830
    @lauanyvitoria5830 Жыл бұрын

    incrível!!! sensacional!!! maravilhosa!!!! deusa!!!! aaaaaaaaaaaa

  • @brunacastro1987
    @brunacastro1987 Жыл бұрын

    Eu ameeei! Ajudou muito!

  • @soniar.3358
    @soniar.3358 Жыл бұрын

    Adoro esse tipo de conteúdo, pode trazer sempre!

  • @Refogay
    @Refogay Жыл бұрын

    Amo videos que tem mta informação, realmente a dispute com conteúdo rápido é cada dia mais acirrada! Espero que não desistam. Nem sou vegano, sou reducitario mas quero que o trabalho de vocês vá longe

  • @milenapondefonseca4522
    @milenapondefonseca4522 Жыл бұрын

    Amei, adoro vídeos de marmitas! Queria uma segunda versão de tábua de frios vegana, amo esse vídeo do canal 🤩

  • @Salevieno
    @Salevieno Жыл бұрын

    Eu amo esse formato e acho super útil pra todo mundo!

  • @cintiasatomi
    @cintiasatomi Жыл бұрын

    Amoooo vídeo de marmita pq dão várias ideias rápidas!

  • @RheilaGouveia
    @RheilaGouveia Жыл бұрын

    Um dos melhores vídeos de marmita que já vi. Não sou vegana e muito me aproveitarei desse cardápio! Adorei! Por mais vídeos assim no seu canal…

  • @iaraalmeida6560
    @iaraalmeida6560 Жыл бұрын

    Parabéns , td d bom guriazinha !!!!!!😍🤩

  • @vanusabrambati2249
    @vanusabrambati2249 Жыл бұрын

    siiim.. posta mais! marmita saudavel e barata e tudo de bom...

  • @yasminrocha3166
    @yasminrocha3166 Жыл бұрын

    Eu AMO esse tipo de vídeo, Lu!! Trás mais, por favoooor!! 💜

  • @babiporai6040
    @babiporai6040 Жыл бұрын

    Salvou demais a gente aqui em casa, sério! Além de ensinar opções saudáveis, ajuda demais o bolso pq ta cada vez mais difícil de comer bem no Brasil! Muito obrigada Larica, vocês são f0d4! Virei fã de carteirinha

  • @jhennyferstefanyferreirada6427
    @jhennyferstefanyferreirada6427 Жыл бұрын

    Lu vc tá ficando famosa suas receitas são maravilhosas eu acho que iria dar bom se vc abrisse um restaurante vegano eu ficaria muito feliz eu sairia de onde estivesse e iria provar sua comida , restaurante (larica vegana) 😍😍❣️

  • @Priscilocibina
    @Priscilocibina Жыл бұрын

    Esses vídeos de marmita pra semana são muito necessários! Obrigada ❤️🍄

  • @leilasilva9831
    @leilasilva9831 Жыл бұрын

    Muito bom!!! Adorei.

  • @mayaoliveira2481
    @mayaoliveira2481 Жыл бұрын

    Que canal incrível! Estou estudando o vegetarianos/ veganismo, me conscientizando e achar esse canal esta sendo Maravilhoso! Gratidão

  • @thabataeleuterio471
    @thabataeleuterio471 Жыл бұрын

    Video maravilhoso pessoal do Larica

  • @mestrefelino
    @mestrefelino Жыл бұрын

    Maravilhoso, amo essa serie das marmitas!! super inspirador

  • @renatadossantossilva4218
    @renatadossantossilva4218 Жыл бұрын

    Adoro esse tipo de vídeo, siiiiiim!

  • @erickschmidt2186
    @erickschmidt2186 Жыл бұрын

    Como se as receitas/dicas não fossem maravilhosas o bastante, ainda tem toda a fofura da Luisa na thumb (e nos vídeos, claro)! 💚

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @estercns
    @estercns Жыл бұрын

    Time Coentro! haha Esse tipo de vídeo é PERFEITO 💚 Ideia de vídeo: pratos com "sobras" de refeições Adoro vcssss 😘

  • @elidianefioronti1817
    @elidianefioronti1817 Жыл бұрын

    Vc é incrível! Obrigada!

  • @manoelaoliveir.a
    @manoelaoliveir.a Жыл бұрын

    muito bom!!! estou ansiosa pra fazer

  • @suryaaraujo3692
    @suryaaraujo3692 Жыл бұрын

    Não sou vegana e ameeei as ideias ❤️❤️ faz receitas com a batata da próxima vez 🙆🏾‍♀️🙆🏾‍♀️

  • @santosluisa13
    @santosluisa13 Жыл бұрын

    Eu imagino a trabalheira pra fazer esse video!! Muito Obrigada 💖

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 bjs

  • @ivaldiraaraujo5984
    @ivaldiraaraujo5984 Жыл бұрын

    Adoro este formato! Gratidão!

  • @luu89076
    @luu89076 Жыл бұрын

    Nossa esses vídeos me ajudam DMS!

  • @suellysciamamea3301
    @suellysciamamea3301 Жыл бұрын

    Estava esperando esse vídeo faz tempo! Perfeito!

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 já tenho alguns vídeos de organizando as comidinhas da semana, e pretendo gravar mais vezes esse tipo de vídeo porque também sou adepta das marmitas, facilitam demais né?!

  • @mariaeduardapereira9544
    @mariaeduardapereira9544 Жыл бұрын

    esse vídeo caiu como uma benção HAHAHAHA semana que vem vou precisar levar marmita a semana inteira por conta da escola, te amo Luisa!!!!!!!!!

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais né?! Pretendo trazer mais vídeos assim pro meu canal, espero que goste 😊

  • @gabisavian3008
    @gabisavian3008 Жыл бұрын

    Esse é o vídeo que eu mais precisava em muito tempo! Hahaha OBRIGADAA

  • @ranchodaspatinhaspatinhas5087
    @ranchodaspatinhaspatinhas5087 Жыл бұрын

    Tô curiosa Amei👍

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas e dicas pra facilitar odia a dia na cozinha, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 bjs

  • @marianaliberato6486
    @marianaliberato6486 Жыл бұрын

    Tava doida por esse videoooo

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 tenho alguns vídeos de organização pra semana, e pretendo fazer mais! Bjs

  • @andreia454
    @andreia454 Жыл бұрын

    Amei! Amei! Gratidão 🙏❤️❤️❤️

  • @moyra4078
    @moyra4078 Жыл бұрын

    Adorei o vídeo!!

  • @patriciaesquivelprandi4670
    @patriciaesquivelprandi4670 Жыл бұрын

    Muito bom!

  • @ygoritaparica9482
    @ygoritaparica9482 Жыл бұрын

    Nossaaa!!!!! Eu estou em choque, só temos a ganhar com o veganismo!! Grande trabalho galera! 💚💚🌱

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @elencatiane
    @elencatiane Жыл бұрын

    Vídeo mais que essencial na correria do dia a dia, adoro esses pratos práticos e de fácil acesso! Já podem fazer parte 2

  • @rezendeguimaraes8030
    @rezendeguimaraes8030 Жыл бұрын

    Amei o vídeo, obrigada !

  • @mairagoretinascimento
    @mairagoretinascimento Жыл бұрын

    Eu adoroooo marmitinhas, e essa versão atualizada está inspiradora...

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, realmente facilitam demais! Pretendo trazer esse tipo de vídeo pro meu canal. Já tenho alguns de organização de feira, ajuda muito na cozinha! Espero que goste 😊

  • @DayRomanelli
    @DayRomanelli Жыл бұрын

    Amei as receitas de hoje e preciso enaltecer a beleza que tá esse vídeo. Tudo lindo! 💜🌱

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    😍😍😍 obrigado

  • @Refogay
    @Refogay Жыл бұрын

    Otimo vídeo! O estúdio de vocês ficou incrível

  • @moarazambonim6713
    @moarazambonim6713 Жыл бұрын

    Muito legal! Vou me organizar pra fazer algo assim essa semana

  • @claudiadias509
    @claudiadias509 Жыл бұрын

    Adorei o vídeo, parabéns 👏👏👏 Vou aproveitar algumas idéias!!! 😻💕

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 bjs

  • @wallacydenison
    @wallacydenison Жыл бұрын

    Meu deus, eu precisava ver esse vídeo. Amo demais até vou me organizar pra começar a preparar marmitas assim. Muito mais prático

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais né?! Pretendo trazer esse tipo de vídeo pro meu canal. Já tem alguns vídeos de organização de feira que já ajuda demais na cozinha. Espero que goste 😊

  • @rafaelalopes7294
    @rafaelalopes7294 Жыл бұрын

    Que vídeo perfeito Lu!!!

  • @nataliajust
    @nataliajust Жыл бұрын

    Gosto muito desse formato de vídeo, Lari!!!

  • @LeArr90
    @LeArr90 Жыл бұрын

    Amei, quero mais nesse formato pfv 🫶🏼

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 quero trazer vídeos de marmitas em breve, mas já tenho vídeo de organizando a feira pra semana que facilita demais na cozinha! Espero que goste 😊

  • @dioneferreirafigueiredo924
    @dioneferreirafigueiredo924 Жыл бұрын

    P-E-R-F-E-I-T-A!!! Deu água na boca. Quero fazer minhas marmitas o mais rápido possível sz

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais! No meu canal já tem alguns vídeos de organização pra semana e pretendo trazer mais. Espero que goste 😊

  • @giuliadimauro6651
    @giuliadimauro6651 Жыл бұрын

    eu amei esse tipo de vídeo!!

  • @para_siempre_cristiana
    @para_siempre_cristiana8 ай бұрын

    ❤ que bom que encontrei seu canal. Minha filha resolveu ser vegana e estou preocupada com a saúde dela e já não sei oque dar pra ela comer. Nem leite ela bebe mais. ...nossa muito obrigada

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 Жыл бұрын

    Parabéns que maravilha vou tentar fazer porque eu demoro muito na cozinha

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 também sou adepta das marmitas, facilitam demais! Pretendo trazer mais desse tipo de vídeo pro meu canal, espero que goste! 😊

  • @gladsdefatimabatista3526
    @gladsdefatimabatista3526 Жыл бұрын

    Adoreiiiiii, muito didático. Gratidão,

  • @fiamae.azevedo4612
    @fiamae.azevedo4612 Жыл бұрын

    Que vídeo maravilhoso! Me senti inspirada a ir pra cozinha ❤️

  • @LilianaSatomi
    @LilianaSatomi Жыл бұрын

    Amei!! Um dos melhores vídeos de marmita que já vi, excelente!! Faria um curry também 😍

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 interessante sua ideia do curry ainda mais agora que tá um friozinho! Bjs

  • @lucianoprata86
    @lucianoprata86 Жыл бұрын

    O cenário tá lindo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 esse vídeo me traz uma nostalgia, pois eu ainda nem era vegano e assisti um vídeo seu de marmitas veganas que eu ia usar para a minha dieta, foi aí que descobri que não precisava comer carne para viver.

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    😍 uau que legal!!

  • @vinksyko
    @vinksyko Жыл бұрын

    coisa linda de se ver, sério adorei 🤧

  • @daianebarboza6945
    @daianebarboza69457 ай бұрын

    Chocada amei as receitas

  • @layla9386
    @layla9386 Жыл бұрын

    Eu não conhecia o canal. Mas como eu consumo muito conteúdo sobre culinária, o algoritmo me apresentou essa maravilha de canal! Me senti em casa. Parece até que eu fumei um com eles antes de cozinhar hahahah ganharam mais uma seguidora. Não vegana, porém muito orgulhosa de vocês ❤️

  • @laricatvoficial

    @laricatvoficial

    Жыл бұрын

    Bem vindaaa ❤️❤️❤️

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 Жыл бұрын

    Amei ❤️

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚 bjs

  • @taisasilva5582
    @taisasilva5582 Жыл бұрын

    Acho esse estilo de video de marmitas maravilhosos, me salvam sempre !!!!!!

  • @simoneribeiroaraujo7267
    @simoneribeiroaraujo7267 Жыл бұрын

    Amoooooooo esse tipo de vídeo ❤️

  • @erikstrangolini.
    @erikstrangolini. Жыл бұрын

    Melhor notificação desse KZread larica como sempre trazendo uma variedade de receitas maravilhosas e sem carne nem uma isso é tudo pra mim sucesso sempre pra esse canal que me ajuda muito a ver que eu fiz a melhor escolha da minha vida #vegetariano#vegano 😊☺️😊☺️

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    Oi! Me chamo Andria, sou estudante de gastronomia e vegana há dois anos 🌱 Comecei a postar vídeos aqui no youtube tem pouco tempo com foco em receitas pro dia a dia, sem nada de origem animal. Achei que pudesse se interessar! Se gostar desse tipo de conteúdo, vou ficar muito feliz em ter você apoiando meu canal 🥰💚

  • @erikstrangolini.

    @erikstrangolini.

    Жыл бұрын

    @@nacasadavegana acabei de me escrever no seu canal muito sucesso anjo 👼🏽🙏🏽♥️

  • @nacasadavegana

    @nacasadavegana

    Жыл бұрын

    @@erikstrangolini. fofo obrigada 🥰 espero que goste 💕