¿Qué Sucede si no Consumimos Omega 3?
El Omega 3 es uno de los nutrientes más importantes para nuestro organismo, sin embargo es uno de los nutrientes que más personas tienen en déficit.
El exceso de Omega 6, presentes en los aceites no saludables y el déficit de Omega 3, sobre todo de sus tipos EPA y DHA pone a nuestro organismo en condiciones PRO INFLAMATORIAS y le genera una miríada de síntomas negativos como vamos a ver en este video.
00:00 Introducción
00:28 ¿Qué sucede cuando tenemos bajo Omega 3?
02:56 Inflamación: Omega 3 vs. Omega 6
04:43 Funciones de Omega 3
06:53 Fuentes de Omega 3
09:36 ¿Cuánto Omega necesito?
Como aumentar nuestras Células Madre gracias al fitoplancton y otras sustancias:
• Cómo aumentar tus CELU...
Cuánta sal debemos consumir:
• Necesitamos Comer Meno...
Пікірлер: 4 600
Sin miedo a equivocarme, este es de los canales más valioso de KZread, y del tema talvez el mejor 🔝
@santiagonicolas7740
2 жыл бұрын
usted no se equivoca , a mi entender esta en lo correcto !
@DRLAROSA
2 жыл бұрын
Muchas gracias Mauricio!!! hago todo lo posible por tener buen contenido y por no vender nada ni tener sponsor
@anab1785
2 жыл бұрын
@@DRLAROSA Es usted un excelente profesional. ¡Gracias por su tiempo!
@leoelwhiterangermightymorphin
2 жыл бұрын
De acuerdo contigo,el tener temas tan bien fundamentados y con una excelsa calidad de información es invaluable y le estaremos agradecidos al Dr. La Rosa por sus vídeos
@daniahuerta7432
2 жыл бұрын
@@DRLAROSA DOCTOR POR FAVOR VENDA VITAMINAS O MEDECINA ALGO QUE USTED RECOMIENDE PROFESIONALMENTE PORQUE HAY TANTOS VENDIENDO Y NO SABER CUALES SON LAS MEJORES O COMO SABER CUAL SERIA UNA MEJOR OPCIÓN DE VITAMINA O SUPLEMENTOS
Es un lujo tener un profesional de la salud, gracia a KZread ,gracias a la tecnología que hoy nos permite tener en casa esta información. Dr. Dios lo bendiga siempre.!!!!!
@JesusHernandez-sz9el
2 жыл бұрын
Eres una mujer muy hermosa,hermoso cuerpo que tienes
@jeankerline7145
Жыл бұрын
Pp0llllhmg
@jeankerline7145
Жыл бұрын
@@JesusHernandez-sz9el Ll
@florangelasuarezmartinez2757
Жыл бұрын
P00)000⁰⁰😊
@mariaclaritabernal6173
Жыл бұрын
@@JesusHernandez-sz9el 😂😂😂
Me sorprende con que claridad explica cada tema, lo descubrí hace una semana y ya eh visto como 40 videos. Agradecido de tanta buena información para nuestra salud.
@juandiegovalverde1982
2 ай бұрын
En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy interesante: El pescado, sus pros y sus contras
Yo consumo omega 3 desde hace 3 años y es extraordinario en cómo me ayuda a mi memoria y a mi salud 👏 casi nada se me olvida y sigo consumiéndolo
@marielaguiwinzeler8678
Жыл бұрын
Como lo consume? Qué suplemento es mejor. Gracias
@leagustavo
Жыл бұрын
Omega 3 Carlson Lab
@anaangulosanchez330
10 ай бұрын
@@leagustavodonde lo puedo comprar ..muchas gracias
@estelafrias1625
3 ай бұрын
Hay un tiempo o lo podés consumir de por vida
@PA-hl4ix
3 ай бұрын
Se te olvido decir como lo consumes
Siendo sincero este es el canal más maravilloso de KZread. Da gusto ver al Dr hablar de tantos temas de una forma tan clara y seria. Mis felicitaciones Dr La Rosa,por tan hermoso Canal . Saludos desde Chile 🇨🇱🤘🏽
*Resumen del video como recordatorio personal:* Existen distintos tipos de Omega-3: *1) Omega-3 ALA:* Lo obtenés de las nueces y de las semillas de chía y de lino. También de los aceites de estos alimentos. Tiene efectos antiinflamatorios y beneficiosos para el cerebro al igual que los otros 2 tipos de Omega-3, pero un poco menores a los de estos últimos dos tipos de Omega-3. Su principal función es beneficiosa para el sistema cardiovascular. *2) Omega-3 EPA:* Se obtiene del mar, de algas o peces, principalmente de krill. Tiene beneficios para el corazón, para la visión y para la inflamación específicamente. Evita el envejecimiento y mejora cuadros psiquiátricos graves. *3) Omega-3 DHA:* Se obtiene del mar, de algas o peces, principalmente de krill. Es bueno para el cerebro (evita demencias, permite que los impulsos eléctricos en el cerebro viajen más rápido, mejora la memoria, te hace menos agresivo con los demás en situaciones de estrés), corazón y ojos.
@claudiachaparro3853
2 жыл бұрын
Gracias
@JuanCruzFabi
2 жыл бұрын
@@claudiachaparro3853 De nada!
@mishellyalvarran162
2 жыл бұрын
Ahora todo tiene sentido, me da asco el pescado y los mariscos.
@maritalohe3544
2 жыл бұрын
Hola buen día, cualquier persona puede tomar el omega, yo tomo anticuagulantes.
@profnutlic6839
2 жыл бұрын
Genio 🤗🇺🇾
Se fue el doctor Frank Suárez y nos mandó a este doctor gracias x compartir tanto q sabe Dios lo bendiga
@queeslaverdad869
2 ай бұрын
Creo que son distintos, no debemos comparar ya que cada uno tiene su particularidad. En lo personal creo que el doctor la Rosa tiene un conocimiento impresionante, aparte de que el mismo es un ejemplo y aparte de su juventud. El doctor Frank también con un conocimiento impresionante Pero distintos y aportes distintos y valiosos
@juandiegovalverde1982
2 ай бұрын
@@queeslaverdad869 Hay un video muy interesante en el canal Dr Valverde: El pescado, sus pros y sus contras
@limbertchura2547
23 күн бұрын
El dr Frank zuares no recomienda omega 3 de laboratorio
@dinastiasubliminal1423
22 күн бұрын
Creo que ambos se complementan, cuando me enfermo, miro ambos canales y complemento lo que dicen ❤@@queeslaverdad869
Lo que el doctor hace es arte, no sólo es tener los conocimientos si no y lo fundamental es expresarlo de una forma fácil y sencilla para todos lo q vemos este maravilloso canal
@juandiegovalverde1982
2 ай бұрын
Hay en el canal Dr Valverde un vídeo muy interesante: El pescado, sus pros y sus contras
Excelente . Cuando ya escuchas a un Dr. Hablar de Agricultura Orgánica y Ganadería Regenerativa es porque estas hablando con alguien realmente holístico y consecuente. un saludo
Excelente Dr. Soy un colega suyo y me resulta esclarecedor el trabajo de integración que hace Ud. con sus conocimientos de bioquimica y metabolismo con la nutrición. Felicitaciones. Sus videos son perfectos para mi y mis pacientes.
@bettyego
2 жыл бұрын
Un medico sabio, que valora el trabajo de otros y lo aprovecha
@soniando67
2 жыл бұрын
👌👏👏👏👏👏👏👏
@soniando67
2 жыл бұрын
Así evolucionamos , enriqueciéndonos y reconociendonos.👌
@carlosarias5364
2 жыл бұрын
Gracias Dr.mucho exito
@mariainesresfraschiniferna2459
2 жыл бұрын
Excelente Doctor cómo explica.muchas gracias y éxitos
El Doctor De la Rosa es muy bendecido, pocos tienen la habilidad de hacer que videos largos no cuesten verlos hasta el final; muy agradecido por personas como el Doctor ❤👍
@juandiegovalverde1982
2 ай бұрын
El canal Dr Valverde tiene un video muy interesante: El pescado, sus pros y sus contras
Gracias Dr. de pequeño sufrí de complicaciones renales y siempre me formularon el consumo diario de píldoras de omega 3, luego de mucho tiempo tomándolas mi cuerpo sano y pude pude ver muchos más benefícienos, hoy en día sigo tomándolas. Que gran video, muchas gracias
@RG-ux7ii
Жыл бұрын
Hola, cuál tomaste? Gracias.
@amaliabautista5853
9 ай бұрын
Disculpe que marca tomo yo estoy con la misma situación con mis riñones le agradecería mucho si contestación gracias
Es el mejor médico, sin duda me puedo quedar horas escuchando tan información tan valiosa, y vital para nuestra salud.
No se pero escuchar al DR La Rosa es tan relajante… es como escuchar música, todo es perfecto, todo es fluido. Dr. La rosa gracias por ayudarnos, gracias por su tiempo y su dedicación. Dios lo bendiga siempre
Este canal vale oro . De los pocos que realmente sí vale la pena .excelente contenido .
@jordanc7176
6 ай бұрын
Hay muchos canales buenos , tal vez no eres tan bueno para encontrarlos , pero ánimo parcero
@marinapayllalef9480
4 ай бұрын
😊
Muy interesante , somos ignorantes algunas veces ... Se agradece de corazón sus explicaciones para alimentarnos bien ... De ❤ gracias Doctor.
Nada ni nadie más valioso que este canal!!!!!Que grande!!! Que profesional tan valioso que educa a todos nosotros en tantos temas importantísimos para la vida misma!!!!Gracias millones Doctor!!!!
@veromena9973
2 жыл бұрын
Coincido contigo ! 🌷
@angelicarosariofloreslecon9486
2 жыл бұрын
Primero vi el canal de metabolismotv y luego encontré este canal, son dos joyas de canal
@Katherine_ra
2 жыл бұрын
@@angelicarosariofloreslecon9486 me pasó lo mismo ☺️
@luishonda2519
2 жыл бұрын
Acuerdate que gran parte del mar esta contaminado de mercurio y otros residuos toxicos que largan Muchas fabrics asi como principalmente americanos largaron en todo su mar residuos nucleares hace mas de60anios atras...todo con moderacion sin caer en el extremismo,cuidemos.
@carmensanchezgarcia4280
2 жыл бұрын
Y además joven y guapo solo falta que sonría un poco y siempre va al grano con el tema. Soy su fan
Para los dos millones estaría increíble que rifara una consulta Creo que para cualquier persona sería un sueño poder ser atendido por usted.
@ofeliacontreras4692
2 жыл бұрын
Siiiiiii! Estupenda propuesta aunque sea online.
@erickrojas1074
2 жыл бұрын
usted aún no sabe por donde van los tiros
@analiacontoli7330
2 жыл бұрын
Si queres ser atendida por el doc, podes sacar turno.
@nikitagaidach3962
2 жыл бұрын
Buscá médicos integrales u orientados a medicina orthomolecular, tienen el mismo enfoque que el doctor.En mi caso estoy siguiendo la licenciatura en Nutrición y tengo a este doctor como uno de mis pilares, pero todavía falta para recibir mi matrícula 😅.
@lilianafabb428
2 жыл бұрын
Me puede recomendar un especialista que me oriente y recete los suplementos. Muchas gracias Doc
Es uno de los videos más importantes, ya que se trata del cuidado de nuestra salud algo que todos de una forma u otra necesitamos. Gracias por difundirlo.
Que increíble es este canal, es una joyita que debería ser compartida a muchas mas personas!
GRACIAS DOC,que increíble que se tome el tiempo para enseñas tan detalladamente todo lo que sabe,eso lo valoro muchísimo,que gran ser humanos que es
😱😱El doctor de la Rosa sonrió, ahora sí voy a tomar Omega 3 todos los días jajajaja. Gracias por todo Dr. Abrazos desde Colombia
Gracias Dr. Por sus explicaciones como debemos consumir nuestros alimentos y suplementos con tanta ética❤️ infinitas bendiciones🙏
Dr. La Rosa, sus recomendaciones me han cambiado mi salud. Sufro de Lupus y Fibromialgia y tengo 71 años. Me siento mucho mejor y le estoy muy agradecida, mejor dicho , eternamente agradecida. Gracias 🇨🇱
Lo conocí con menos de 300K seguidores, que alegría que haya crecido el canal!!
@virgilio9148
2 жыл бұрын
Jaja, lo l Mas loco es que todo fue de la noche a la mañana
Hola Dr. eres el mejor para mí porque explicas todo tan claro que siempre estoy aprendiendo. Gracias por la ayuda que nos das a todos los que te seguimos. Felicitaciones.🤗🤗🤗
Gracias doc sus videos han cambiado mi vida y de mi esposa y me adelanto a decir q la vida de muchas personas acá es interesante y muy fascinante ver sus videos aprender de ellos ponerlos a la práctica día a día gracias gracias q Dios lo cuide a usted y su familia
Excelente médico me gusta la manera de cómo impacta sus conocimientos Dios lo bendiga ❤
SOS tan genio que mi admiración es infinita!!!Nos das la verdad que otros ocultan induciendonos al consumo de productos de laboratorios o alimentos daniños!!!!Gracias por abrirnos los ojos!!!!!
Muchas gracias por el contenido doctor, sus consejos en cuanto a salud y ejercicio son fenomenales.
Brillante! Muy catedrático , excelente es el Mejor Dr. que explica bien claro y bien documentado. Su Tono de voz, presencia, conocimiento, profesionalismo. El Mejor canal .
¡GLORIA A DIOS.! ¡GRACIAS SEÑOR.! POR TU AMOR. ÉSTO ES UN LUJO. NOS MANDAS LOS PROFESIONALES DE LA MEDICINA A NUESTROS HOGARES. EN EL NOMBRE DE JESÚS. JEHOVÁ DIOS. LO CONTINÚE BENDICIENDO GRANDEMENTE. Y AÑADIENDO MÁS SABIDURÍA EN TODAS LAS ÁREAS DE SU VIDA Y TAMBIÉN A SU BELLA FAMILIA ❤️🖐️ GRACIAS SEÑOR. PORQUE LO VAS A SEGUIR CORONANDO DE FAVORES Y MISERICORDIA SIEMPRE. DR. LA ROSA. SIGA BRILLANDO. 👌🏻🌞🌻⭐🌟✨💫 BRINDEMOS POR SU LUJO DE CONOCIMIENTOS.👍🤗🎈🥂❤️🙋🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Si sacas un libro con todo lo que explicas en tu canal da por seguro que lo compro. Estoy redactando todo lo que hablas en tus videos para explicarle a mis familiares que no tienen "tiempo" para ver tu canal. ¡Muy buena información! No hay nadie más que haga esto de la manera en que lo haces vos. Saludos 🙋♂️
@nikitagaidach3962
2 жыл бұрын
Hay varios libros que siguen la misma linea de pensamiento que la del doctor, como futuro Nutricionista tengo un par y son interesantes, hay muchas cosas que se menosprecian en la literatura clásica.
@facundo_rios
2 жыл бұрын
@@nikitagaidach3962 Interesante, Nikita. Podrías mencionar los títulos? Muchas gracias :)
@yovany766
2 жыл бұрын
@@nikitagaidach3962 podrías recomendar algunos libros ?
@valentinar7452
2 жыл бұрын
@@nikitagaidach3962 Hola, podrías recomendarnos algunos??
Dr. le comento que mis hábitos alimenticios han cambiado mucho a partir de que veo sus vídeos. Gracias por darme el tiempo de compartir con nosotros.
Espectacular video y los comentarios de alto valor que hacen los oyentes , gracias a todos .
Hola dr yo tengo 70 años nunca sufrí tanto de laspa caída del cabello esto de la caspa lo relacionaba con los medicamentos de l depresión.me gaste 3000$comprando shampu fue un alivio y después apareció nuevamente agradezco tanto como aclaran las cosas que da gusto escuchar gracias muy buenas tardes
La mejor explicación, la manera más sencilla, del mejor profecional, muchas gracias doctor por ayudarnos bendiciones
Que gran descubrimiento este canal! En mi caso hago cardio y levanto peso, como de manera saludable y estoy en buena forma pero aprendi q muchas cosas que hacia estaban mal o q podia hacer mejor, y mas alla de la estetica entendi q mi mayor motivacion debe ser mejorar mi calidad d vida y tener buena salud a largo plazo. Gracias doc! ;)
@dahoneyperezprieto4482
Жыл бұрын
Déjame decirte yo soy cubano en cuba decimos..estás pasado el mío....aaaa esto es buenísimo
@enriquejosemoyitamendez3991
Жыл бұрын
Burbuja azul que tan bueno es tomar omega 3 ayuda mejorar la salud pero que sirve también yo que soy fitness voy al gym ?
Buenos días Doctor, gracias por este hermoso mensaje para la salud.Dios lo cuide
El mejor contenido de todo KZread lo tiene usted, gracias por su iluminación. Apunto todo en mí cuaderno!
Que genio doc! No me canso de ver tus vídeos.. empecé a tomar algunos suplementos de los que recomendas , además de que ya había implementado el ayuno intermitente hace meses y de que hace años que entreno fuerza..loa cambios en los últimos dos meses se notan y mucho, estoy de mucho mejor ánimo y con más energía que nunca. Infinitamente agradecida
Muchísimas gracias Doctor. Muy valiosa y útil información.👍
DR LA ROSA MUCHAS GRACIAS POR TODO SU APOYO EN LA INFORMACION BRINDADA, INICIE MI AYUNO INTERMITENTE Y SIGO SUS CONSEJOS SIEMPRE REVISANDO SUS VIDEOS
Excelente explicación doctor La Rosa! Se nota de lejos el gran trabajo de investigación que hace en cada video. Que son de gran cantidad y utilidad para quienes lo seguimos. Ahora entiendo mejor de dónde vienen mis problemas de salud. Muchas gracias Dr. LA ROSA, bendiciones y éxitos 😘
Por fin buen contenido y de CALIDAD100% aquí en KZread. Muchísimas gracias Doctor por compartir ese conocimiento!
Genio doctor! Podría hacer vídeos hablando sobre salud mental, especialmente para trastornos de ansiedad, estrés crónicos.
@monicaaida1186
6 ай бұрын
Si, será muy interesante ese tema 🎉. Soy psicóloga y estoy apoyándome en los suplementos funcionales, como el Omega 3, para trastornos de ansiedad y depresión.
Muy agradecida con su información Doctor de la Rosa. Dios lo bendiga.
Doctor Gracias, me encanta todo...su manera como explica, hace que el aprendizaje sea más significativo y se ancle en nuestro cerebro!
Hola doctor!! Siempre lo sigo,me parece muy importante cuidar nuestra salud!! UD habla con sencillez y se nos hace más fácil entender el mensaje de salud q nos da!! Gracias y ojalá pronto edite un libro ,el mundo lo compraría,créame!!
Que hermosura de mensaje tan explicativo !! Me quito el sombrero !! Admirable !! Eres un ser humano muy bello. Dios te bendiga mi doctorcito !!
Hola doctor la aportación q haces con tus conocimientos es muy importante para nuestra salud mil gracias q Dios t bendiga.
Eres el mejor doctor, con una excelente preparacion, el nivel mal alto. Muchas gracias por compartir tus conocimientos con todos nosotros.
Feliz día Dr.Gracias por ayudarnos a cuidar nuestra salud, muchas gracias yo he aprendido mucho de sus vídeos gracias por ir directo al tema, Dios le bendiga.
Dios bendiga al dr. La Rosa Siempre por su manera tan sencilla de explicarnos tantos temas para nuestra salud . Gracias !!!!! gracias !!!! gracias !!!!
Muchas gracias, por tanto conocimiento útil para nuestra salud ✌🏻 bendiciones para ti y tú familia.
Sabe explicar las cosas de forma clara y precisa, y sin estar vendiendote soluciones milagrosas o atajos o vendiendonos marcas.
Doctor de LA Rosa, gracias por explicar con tanta claridad este tema y la importancia que ello tiene en nuestra salud. Luz y Amor en su camino 🌸🌸🌸
Dr de la Rosa muchas Gracias por enseñarnos tantas cosas que necesitamos para nuestra salud, que Dios todo poderoso lo bendiga siempre y le de la salud y la sabiduría para seguir nutriendonos de su conocimiento.
Gracias Dr. La Rosa por compartir sus conocimientos que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida.🙌🤗
Gracias Dr por sus ponencias sobre ene temas de salud, de verdad Ud es un tipo super útil para la humanidad en cuanto a guía y conocimientos sobre nuestra salud. Coincido con muchos en decir que este es uno de los canales más valiosos que tiene youtube. Lo felicito y le envió un gran abrazo por su inmensa claridad y soporte para nosotros que (en mi caso) no soy medico ni estudiante de medicina pero una autodidacta de temas de salud y aprecio un montón sus vídeos. Muchas gracias!!
Fue como caído del cielo este video justo lo que estaba necesitando !!! Excelente material y explicación nuevo subscriptor !!!
Que excelente su explicación, directo al grano, gracias Dr.
Excelente exposición Dr y sobre todo con la claridad que usted se expresa
Gracias por todo el contenido que comparte, este video era justo lo que estaba esperando que hablara, es un gran acierto este canal
Wow al fin una charla con fundamento, gracias Doc!!! Soy médico y este tema no se aborda así como lo hace ud, gracias 🤩
El mejor canal de temas de salud, dinamico y muy explicito! Bravo!!!
Excelente exposición con sapiencia profunda y destreza en una narrativa sencilla, pero muy educativo. Dr. Abreu. Dominicano. Gracias.
Me encantaría un video de la rutina diaria del Dr. la rosa!
@DRLAROSA
2 жыл бұрын
Jorge es una buena idea, vamos a planear un video que incluya suplementos, ejercicio y rutina semanal
@Prunetaclaudia
2 жыл бұрын
Si!! Lo que come en un día,y como se suplementa!!
@marcelomacohinostroza5525
2 жыл бұрын
@@DRLAROSA seria geniall
@franciscorodriguez7542
2 жыл бұрын
También si tiene rutina de skincare
@diosmarymustang5161
2 жыл бұрын
Waooo si!! Sería maravilloso!!😀no me lo perdería, su rutina de principio a fin!!
Gracias por compartir sus conocimientos, es un regalo muy valioso, gracias por su generosidad
Me encanta todo lo que explico... gracias... Dios te siga bendiciendo
Este canal es valiosisimo no dejemos que muera nunca le deseo lo mejor doctor siempre miro sus videos para aclararme cosas
Gracias, gracias por todo su tiempo e información. Siempre aprendo de usted y comprendo lo que le pasa a mi salud.
Magnífica la manera en que explica... Muchas gracias por tan valiosa información 👍👍👍
Excelente información, Doctor. Muchísimas gracias
Todo los canales de medicina de profesionales son los mejores Ecuador gracias
Lo mejor de este men. Es que tiene la humildad de reconocer errores pasados, y que la ciencia no es un conocimiento terminado, sino en constante evolución sujeto a la confirmación experimental de cada tesis que se plantean
Dr. Es usted una fuente de sabiduría. Gracias por su tiempo y dedicación.
Excelente! Útil, práctico, nutritivo. Vamos por una salud bien entendida!!
La verdad m encanta escucharlo Doctor usted dice las cosas más asombrosas d una forma genial fácil d Entender y captura todo mi atención lo felicito
el Canal Argentino mas interesante y provechoso que he encontrado hasta ahora, saludos Dr. de la Rosa desde México
Gracias has cambiado mi vida . Comenze con el ayuno intermitente y logre bajar 10 kilos estoy en mi pesó ideal ahora y me siento llena de energía sin cansancio ni sueño durante el día. Gracias eres grande 🙌💖
@marianagiroud1763
Жыл бұрын
Hola me podrías decir como es el ayuno intermitente?Estoy con sobrepeso Gracias
Excelente video, gracias por considerar a los vegetarianos y darnos opciones y no solo decirnos que necesitamos si o si consumir animales, además toda la explicación es tan Clarita, me encanta tu página
Es muy cierto, recuerdo que hace 4 años atrás. Consumía aceite de Sacha inchi. Que tiene Omega 3 y 6 . Y con el tiempo mejore mi memoria, tenía una mejor recepción de lectura y mi problema de ansiedad mejoró.
LO AMO DR LA ROSA. ES UN GRAN SER HUMANO, GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS . BENDICIONES 🙏
Literalmente tomo un tiempo para ver este tipo de contenidos principalmente en tu canal, contenido muy importante para mi y para otros, soy un estudiante y me puesto para aprender estas cosas y de verdad muchas gracias
Felicitaciones al canal y al Dc por aportar tanto conténido de valor para la humanidad.💫💕😘gracias !!☺️
Gracias por tu aporte Dr. Soy nutricionista una admiradora suya 🥳❣️desde Paraguay 🇵🇾
Muchas gracias Dr. La Rosa por darnos tanto, muchas bendiciones!, Saludos desde Lima Perú!
Doctor La Rosa excelente información. Como cada lunes y jueves vine rápida y furiosa a deleitarme con tu video. Lo amo!
Quedé embelesada viendo los videos de este Dr. 😍 super interesantes temas, muy claros y bien explicados los temas, nada tediosos por ver😇. Gracias, seguiré viendo más videos .
DR LA ROSA. . Excelente información tomaré en cuenta estos valiosos consejos.
DR. CARLOS, gracias "totales" e infinitas por compartir tantos conocimientos para mejorar la vida
Dr. Larrosa, el mejor youtuber de Latinoamérica. Muchas gracias por compartir sus conocimientos sin nada a cambio. Saludos desde Colombia!
Doctor cada día me sorprende más cuanta, sabiduría muy didáctico sus videos los contenidos son muy valiosos muchísimas gracias por la aportación maravillosa que nos brinda. Bendiciones!! ❤
Eres un gran profesional ,admirable tu conocimiento gracias
Muchísimas gracias Doctor por sus concejo este video de mucha ayuda
Gracias por estas valiosas enseñanzas, mi alimentación la he ido modificando con sus videos, es genial . Abrazo desde Bogotá
Gracias infinitas !!! Como siempre, maravilloso doctor!!
Me gusta como usted explica las cosas claras que uno las entiende muy bien.
GRACIAS MAESTRO ... DIOS ME LO BENDIGA Y GRACIAS A USTED SIENTO MEJORAR MI SALUD.