Qué es un menisco - Lesiones y síntomas de los meniscos rotos

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↪️ En este vídeo vais a poder entender mejor cuáles son los síntomas y las lesiones de los meniscos, unas estructuras que se encuentran interpuestas entre los huesos fémur y la tibia y que se suelen lesionar cuando estamos haciendo deporte o ejercicios concretos que requieren de cambios de dirección bruscos.
#general

Пікірлер: 207

  • @bdoriandasilva
    @bdoriandasilva3 жыл бұрын

    Muy bueno y muy clara tu explicación. Muchas gracias

  • @mariaalvarez2531
    @mariaalvarez25315 жыл бұрын

    Hola...muchas gracias por la información... Buenisimo el vídeo....

  • @marinacastillo5511
    @marinacastillo55115 жыл бұрын

    Qué fabuloso que ustedes existan y nos eduquen👏👏👏👏👏💯💯💯💯

  • @maypache2192
    @maypache21924 жыл бұрын

    Que lindo y que buena explicación

  • @jomaemta
    @jomaemta5 жыл бұрын

    Exelente video, ahora entiendo. Muchas gracias.

  • @enriquefernandez2668
    @enriquefernandez26689 күн бұрын

    No solo nos ha valido, es que es muy bueno. Y el "artilugio" que muestras es perfecto para entenderlo. Muchas gracias

  • @hildasanchez8809
    @hildasanchez880911 ай бұрын

    ❤ excelente!!!

  • @xavidario7547
    @xavidario7547 Жыл бұрын

    Gracias amigo me sirvió de mucho y me acabo de dar cuenta que tengo rotura de meñisco.

  • @dianamariaecheverrimesa1263
    @dianamariaecheverrimesa126310 ай бұрын

    Gratitud

  • @fatimaterrinha9787
    @fatimaterrinha97875 жыл бұрын

    MUCHAS GRACIAS 👐🙌 POR ESTE VÍDEO (TAN ÚTIL ) ES BUENO SABER CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE UN MENISCO ROTO PARA ACUDIR AL MÉDICO////UN SALUDO 👍👍

  • @ephraimjake5857

    @ephraimjake5857

    2 жыл бұрын

    i know Im randomly asking but does anybody know of a method to get back into an instagram account? I was dumb forgot the account password. I would love any tips you can give me!

  • @brayanjesusarmasgutierrez3113
    @brayanjesusarmasgutierrez3113Ай бұрын

    Gracias mi prince🥺

  • @LisbethMauriz-vt2fy
    @LisbethMauriz-vt2fy12 күн бұрын

    🌸 Gracias

  • @tonysolis7856
    @tonysolis78565 ай бұрын

    Muy informativo doc, tengo desgaste me parece por mala postura (sentarme en pretzel muchos años) No requiere cirugía, sólo debo darle tiempo a que se alivie cierto?

  • @Chelon
    @Chelon9 ай бұрын

    Muy buena explicación colega , saludos desde Chicureo colina Chile 🇨🇱

  • @maurenadrianebarbosafont-md4hv
    @maurenadrianebarbosafont-md4hv Жыл бұрын

    estaba 3sperando aclaración gracias voy para operación inflamación de la rodilla pierna y no puedo caminar 🚶‍♂️

  • @angytassara8641
    @angytassara86413 жыл бұрын

    Que tratamiento debo hacer

  • @piru4584
    @piru45844 жыл бұрын

    Buenas una pregunta...es normal que te salga un hematoma en la parte trasera de la rodilla?

  • @ismaelsoto5279
    @ismaelsoto52795 жыл бұрын

    Hola. Una pregunta Tengo artrosis de rodilla y me recomendaron tomar la Ozonoterapia, pero no estoy muy seguro de su efectividad y seguridad ¿Ustedes que piensan de eso? ¿Es recomendable?

  • @alfredomorris1044

    @alfredomorris1044

    Жыл бұрын

    Toma agua de mar la dejas reposar por 7 días y la cambias de recipiente para separar la arenilla , y la ligas agua potable y la tomas

  • @tess5300
    @tess53005 жыл бұрын

    Hola! Me han diagnosticado una rotura parcial del menisco en la rodilla derecha y resulta que a mí no me duele donde ellos indican que está la rotura. Me duele en la parte exterior de la rodilla, sobre todo cuando me levanto de la cama y giro a la izquierda y mantengo la pierna en alto. Me pusieron ácido hialurónico pero nada. Me dijeron que me hacían una artroscopia pero no me aseguraban que me quitaran el dolor. Estoy perdida, porque l resonancia no indicaba otra cosa. tengo 50 años y me dicen que puede ser ya un dolor crónico por desgaste. Me puede aconsejar? gracias.

  • @lourdesqm14

    @lourdesqm14

    Жыл бұрын

    A mí me diagnosticaron con un examen de rodilla dinamica, aparte rx

  • @robertocasana2315
    @robertocasana2315 Жыл бұрын

    Hola mucho gusto tengo un problema de menisco puedo caminar pero como q se tranca se hincho un poco pero no demaciado quiero saber si se opera o tiene otro tratamiento

  • @carmita6548
    @carmita6548 Жыл бұрын

    exactamente asi me paso ayer que puedo hacer? tendre que ir al doctor o cuanto tiempo me aguanto?

  • @lasmejorespartes30
    @lasmejorespartes303 ай бұрын

    Yo empecé hace dos meses con dolor pero el dolor solo se ocasiona cuando flexionó la rodilla también al doblar se escucha como un chisqueo fuerte. Entonces decidí ir a ver al traumatólogo y me dijo que tengo lesionado el meñisco me recetó una inyección y unas pastillas el dolor ya no aparece cuando la doblo solo un poquito, pero el chisqueo sigue sonando. Al caminar ahora siento como si caminara chueco pero en realidad camino bien que me recomienda.

  • @wilsonandaready9260
    @wilsonandaready9260 Жыл бұрын

    Estaba teniendo un entrenamiento de ciclismo muy duro combinado con ejercicios de gimnasio, hize una salida muy larga y exigente y al otro día tenia molestias en la parte posterior de la rodilla, no me dolía solo la sentía rara, los siguientes días fue desapareciendo pero me empezó un dolor en la parte interior de la rodilla ya van 8 días que no hago ningún esfuerzo y ha disminuido la molestia, que podría ser? Tendré condromalacia o solo habrá sido una inflamación por mucho esfuerzo?

  • @emersondavidsilvaalarcon5995

    @emersondavidsilvaalarcon5995

    Жыл бұрын

    Me pasa lo mismo, cuando me pasó mi problema que fue lo que dijo el señor en el vídeo que mi peroné no hizo el movimiento pero el fémur si,me dolía para caminar los 2-4 primeros días,ya pasó casi una semana y no me duele al caminar pero aún tengo dudas de si ya volver a hacer ejercicio o correr

  • @gabrielrapela137
    @gabrielrapela1375 жыл бұрын

    Hola buenas tardes. Muy buen video, queria preguntar, yo hago running trail , me desgarre el menisco interno, queria saber si hay forma de mejorarlo sin llegar a la artroscopia para poder correr. Ahora me estoy tratando por una tendinitis en la banda iliotibial o facia lata. Y realmente no veo la hora de volver a correr. Podre volver sin hacer la cirugia?? Gracias

  • @jessychurarodriguez3806

    @jessychurarodriguez3806

    5 жыл бұрын

    Se recomienda si no te quieres operar ... fortalecer el cuadriceps con ejercicios que no tengas que flexionar ... y tienes que tener un peso adecuado ... para no generar molestias...

  • @ytteb3745

    @ytteb3745

    2 жыл бұрын

    @@jessychurarodriguez3806 como cuáles ejercicios que no flexionen ? Gracias

  • @osmansolis1052

    @osmansolis1052

    Жыл бұрын

    Hno volviste a tu vida normal?

  • @boby1234ful

    @boby1234ful

    Жыл бұрын

    ​@@jessychurarodriguez3806 cómo vas llegastes a curar tu meniscopatia amigo

  • @anaborras4570

    @anaborras4570

    8 ай бұрын

    Yo no he vuelto a correr , solo puedo practicar la natación

  • @caminoalmillon007
    @caminoalmillon0079 ай бұрын

    Yo tengo 21 años, hago gym, resulta que la mañana siguiente de un día de entrenamiento de pierna... Me despierto y al caminar me duele la rodilla solo al pisar, cuando estoy sentado no duele. El dolor no es tan fuerte, de hecho puedo caminar, pero cuando piso normal hay un dolor agudo, tambien cuando me doy pequeños golpesitos con la yema de los dedos duele. Pero ya es el 3er día y ya no me duele tanto, aunque sigo teniendo miedo por ver este video.

  • @leandrocaceres8239

    @leandrocaceres8239

    7 ай бұрын

    bro nos lesionamos. empieza a investigar el tema y empieza a hacer algo con tu pierna

  • @Cesar-bf6ov

    @Cesar-bf6ov

    2 ай бұрын

    Visita al traumatólogo :v

  • @antonioalvarado2454
    @antonioalvarado245411 ай бұрын

    Que tiempo de recuperación dura uno después de una cirugía de menisco

  • @rodrigogonzalez8954
    @rodrigogonzalez89542 жыл бұрын

    Yo hace 2 semanas hice un giro brusco y sono la rodilla pero no hubo tanta inflamacion ni moretones ni nada y lograba hasta caminar, el tema es que no logro doblar del todo mi rodilla pero al pasar los dias siento que puedo doblarlo un poco mas sera solo un ligamento y que se este curando de apoco?? Ojala sea eso

  • @geolocx

    @geolocx

    2 жыл бұрын

    Hola amigo, me acaba de suceder lo mismo, se te pudo remediar sola tu rodilla, espero su respuesta, gracias.

  • @arielcepeda2400

    @arielcepeda2400

    Жыл бұрын

    Ya estás mejor Bro?

  • @Erick_M.

    @Erick_M.

    2 ай бұрын

    Cómo te fue me pasó algo similar

  • @Erick_M.

    @Erick_M.

    2 ай бұрын

    ​@@geolocxComo seguiste, me pasó algo similar

  • @geolocx

    @geolocx

    2 ай бұрын

    @@Erick_M. me operaron

  • @pies10000
    @pies100002 жыл бұрын

    Tengo el chasquido más no tengo dolor baje un escalón será que de me rompió ?

  • @javierticona6260
    @javierticona62602 жыл бұрын

    Yo me lesione porque tiempo que no salgo a correr por cambio de domicilio y me compré una máquina gym de segunda y a pesar de trabajar con una pesa me lesione sin querer una rodilla al levantarme por la mañana sin caminar ni calentar nada Así que a tener cuidado con las máquinas de multiejercicios

  • @yuukoruiz1871
    @yuukoruiz1871 Жыл бұрын

    Cómo se llama el ligamento trasero o posterior. Que une la tibia y el femur

  • @alexanderchaponan9253
    @alexanderchaponan92534 жыл бұрын

    Tengo todos los síntomas todo.. Cuando muevo la pierna suena como algo roto, no puedo ir al hospital por que tengo asma y con todos esto del coronavirus soy paciente de riesgo y me la estoy aguantando como un campeón, mi pregunta es cera algo muy grave?

  • @osmansolis1052

    @osmansolis1052

    Жыл бұрын

    Te operaste ya hno?

  • @jhonep1092
    @jhonep1092 Жыл бұрын

    Amigo. Jugando fútbol me lesione. Q dolor más intenso. Me realizaron una resonancia y el resultado es éste: el menisco lateral en el cuerno anterior presenta fractura horizontal que se comunica con las superficie capsular meniscal y el cuerno posterior fractura oblicua que se comunica con la superficie meniscal inferior, las inserciones menisco-capsulares son normales . Eso va de operación?

  • @osmansolis1052

    @osmansolis1052

    Жыл бұрын

    Que tal hno te operaron y si es asi siguiste jugando?

  • @darkgamerxd2196
    @darkgamerxd219611 ай бұрын

    Hola amigos, cuando corro o camino no me deja hacerlo bien y me duelen los meniscos de las rodillas, saben como solucionarlo?

  • @yolandarivera7952
    @yolandarivera79525 ай бұрын

    Ya veo que tengo ese problema de años pero e echo movimientos ejercicios y se me a quitado y ahora ni bajar un escalón ni bajar escalera me duele y inca,, que hacer por favor😊

  • @claudiayogachandra
    @claudiayogachandra5 жыл бұрын

    👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @dantediazquispepumachari2599
    @dantediazquispepumachari2599 Жыл бұрын

    2:05 Yo siento esto, giro de esa manera y me duele muy horrible y ya llevo una semana así, tengo 17 años y no sé qué exactamente tiene mi rodilla, no se si sean los meniscos 😭

  • @floresbalderramajhon7257

    @floresbalderramajhon7257

    Жыл бұрын

    bro yo entoy en lo mismo . como te encuentras ahora ???

  • @dantediazquispepumachari2599

    @dantediazquispepumachari2599

    Жыл бұрын

    @@floresbalderramajhon7257 hola, no sé que pasó pero empezó en febrero yme pasó en abril por el 25, pero a veces siento algo ahí

  • @mariaanastaciagonzales6934

    @mariaanastaciagonzales6934

    Жыл бұрын

    Como te sientes ahora

  • @dantediazquispepumachari2599

    @dantediazquispepumachari2599

    Жыл бұрын

    @@mariaanastaciagonzales6934 estoy bien gracias, algunas veces y son pocas las que me dan una punzadas pero camino normal

  • @floresbalderramajhon7257

    @floresbalderramajhon7257

    11 ай бұрын

    Hola eh vuelto. Quiero decirles q hacer fisioterapia en casa por medio de KZread y hacer ejercicio para fortalecer las rodillas me ayudó muchísimo. Solo hay que ser pacientes y constantes. Ya estoy de vuelta en la canchas😊♥️

  • @yurvedicenergy3214
    @yurvedicenergy32145 жыл бұрын

    Ola una pregunta yo tuve una lesion en el menisco al principio no podia ni caminar ahora ya han pasado casi 3 meses y hago sentadillas , troto juego futbol monto bicicleta y camino sin ninguna molestia , el problema que aun me duele como un pinchazo en el lado lateral izquierdo de la rodilla al subir algunos escalones y al querer picar cuando troto, tu crees que mi lesion se grave y que pueda autoregenerarse? Por lo pronto estoy tomando grenetina criolizada.gracias

  • @fernandomendoza6573

    @fernandomendoza6573

    4 жыл бұрын

    Hola Carlos , como sigues ?? Te recuperaste ??? Tengo un deagarro de menisco

  • @pierremedinasandoval5203

    @pierremedinasandoval5203

    3 жыл бұрын

    Cómo te fue bro?

  • @dgregkauil7943

    @dgregkauil7943

    2 жыл бұрын

    Vv

  • @octaviosarmiento05

    @octaviosarmiento05

    2 жыл бұрын

    Medio tarde ya pero si seguis o seguias haciendo deportes o actividades el meniaco roto tr va gastando el cartilago de la rodilla y despues te duele mas y te ponen un liquido en la rodilla para que no golpee hueso con hueso

  • @arisleibyrodriguez870

    @arisleibyrodriguez870

    2 жыл бұрын

    Yo me operé de mínisco sostura y estoy peor no tenía que operarme saludos

  • @CRONOUNO
    @CRONOUNO Жыл бұрын

    Vaya liooo

  • @yuukoruiz1871
    @yuukoruiz1871 Жыл бұрын

    Y cómo aliviar o lograr la flexión completa de estos

  • @YOUNG79OG
    @YOUNG79OG4 күн бұрын

    Hola tuve un Choque jugando futbol y meti el pie mal y me lastimaron en la rodilla y senti un pequeño chasquido en ese momento, y desde ay cada que pateo fuerte me hace un chasquido y me da un pequeño dolor cada q termino de jugar y No puedo encoger la pierna bien cada que lo intento hacer me da un pinchazo en la parte derecha de mi rodilla izquierda Podria necesitar operacion si son los meniscos?

  • @eynersamil3003
    @eynersamil3003 Жыл бұрын

    Hola yo tengo engrosamiento de menisco y me duele por montón la rodilla el doctor dice que tengo que hacerme una plasma en la rodilla

  • @sofiayanes4017
    @sofiayanes40172 жыл бұрын

    A mi me acaban de poner prótesis de rodilla y son 3 huesos, pero tengo 1 mes y medios y me duele y sensibilidad en la parte del lado de adentro dela rodilla sera k es el menisco molestandome o es normal el dolor??? Gracias.

  • @saramr9600

    @saramr9600

    2 жыл бұрын

    Hola Sofía, cómo sigues con tu recuperación.

  • @andresromero7257
    @andresromero72572 жыл бұрын

    Hace una semana me pegué con la plomada de pesca de unos 135gs en la rodilla a un costado interno por debajo del meñisco, me dolió volví pedaleando normal con un dolor normal de rodilla y a la hora se me inflamo mal, no pude pisar por 3 días luego con frío y crema baje la inflamación volví a andar en bici y volvió un poco de hinchazón con un poquito de fiebre y un chasquido en el meñisco. Creo que debo tener el meñisco pellizcado ya que es molesto. Supongo que esta semana iré al médico para confirmarlo. 🤷🏻‍♂️ En un principio pensé que me lesione la pata de ganzo o el ligamento lateral interno, pero no, porque el golpe fue ahí al costado pero de algún modo me afectó el meñisco. 🤔

  • @nakamarosinante5581

    @nakamarosinante5581

    Жыл бұрын

    hola que tal? como te ha ido? sabes si el menisco se cura?

  • @misscarol3525
    @misscarol3525 Жыл бұрын

    Parece mi caso ... Tengo chasquidos desde que me lesione , pero el doc me dijo que era tendinitis ... Camino muy despacito porque siento que no tengo fuerzas en la rodilla y aun tengo dolor . 🥺 Me preocupa los chasquidos ... Porque es con algo de dolor un poco irritante

  • @isabelsanchezgutierrez570
    @isabelsanchezgutierrez5703 жыл бұрын

    Pero aunque sea de la edad pero tiene solución y hacer un vida normal

  • @theclown6713
    @theclown67132 жыл бұрын

    Amigo tuve esta lesión hace un año, aún me sigue doliendo ya no al caminar pero si al realizar algun cambio de dirección brusco o rápido, y aveces me truena internamente y siento como mis meñiscos y rotula hacen un chasquido, algún consejo que puedas brindarme, operación o algo así, ya repose por mas de 6 meses

  • @theclown6713

    @theclown6713

    2 жыл бұрын

    Gracias por su atención, me ayudarías mucho tu opinión amigo, saludos, buen video y gracias

  • @leix3rone993

    @leix3rone993

    2 жыл бұрын

    Man, anda a un médico jajaja es lo mejor que podes hacer, o fisioterapia de última, pero hacete ver eso

  • @franbx2554

    @franbx2554

    Жыл бұрын

    @@theclown6713 Cómo sigues ?

  • @Erick_M.

    @Erick_M.

    2 ай бұрын

    Cómo siguió?

  • @elizabethnunez6240
    @elizabethnunez62405 ай бұрын

    Hola a mi me pasó que bajando un escalón solo sentí un hueco en el talón y me trono como si fuera una tabla y fui a una farmacia solo me pusieron férula ya que me dijo el médico que fue un huesito que tenemos atrás de la rodilla y después que me quitaron la férula mi pie se me hizo como si tuviera salpullido pero a la ves morada y fui al centro de salud y me enviaron al hospital y es de cirugía

  • @aguilax2704
    @aguilax27045 жыл бұрын

    con este video acabo de confirmar que tengo el menisco Roto y me tendré q operar😭😭😭😭😭😭

  • @yr8845

    @yr8845

    2 жыл бұрын

    ya

  • @Juan-ux5um

    @Juan-ux5um

    2 жыл бұрын

    ¿Y te operaste o no?

  • @Franeve

    @Franeve

    Жыл бұрын

    Estamos en la misma😭😭😭😭

  • @rodrigorobles6578

    @rodrigorobles6578

    Жыл бұрын

    Yo tmb lo tengo roto😭

  • @aguilax2704

    @aguilax2704

    Жыл бұрын

    @@rodrigorobles6578 ánimos todo saldrá bien te daré unos consejos antes y después de la cirugía 1) dile a tu doctor que no quieres q te quiten parte de tu tendón para remplazar el menisco y que mejor quiere de otra persona aunque te diga q es más larga la recuperación 2) después de la cirugía para q no sientas dolor recuerda esto no hagas nada absolutamente nada q los doctores no te pidan hacer hablando de ejercicios post cirugía no intentes hacer sobre esfuerzos solo corres peligro de lastimarte incluso otras partes de la rodilla 3) trata de acudir a todas las citas de recuperación En mi experiencia aun me duele x tonto xq empece a correr a los 3 meses de una manera inadecuada y loca Me duele atrás de la pierna por sobre esforzarme en los ejercicios y tratar de hacer otros ( solo perjudica) Es necesario que yo me haga otra cirugía por los errores y mi impaciencia Te deseo lo mejor y espero tomes en cuenta mi consejo y mi experiencia

  • @agustinvillalba4968
    @agustinvillalba4968 Жыл бұрын

    Que tal, yo me opere los meniscos en fines de marzo y al día de hoy estaba bien, hoy quise hacer un estiramientos y sentí como que me sonó en la parte de atrás de la rodilla (Supongo que el ligamento) y me quedo esa sensación de que pincha, no sé si me habré roto devuelta o que pero siento esa molestia y no sé que pensar

  • @marcolopezlopez5180

    @marcolopezlopez5180

    4 ай бұрын

    Estoy igual como esta de su rodilla

  • @agustingonzalez3523
    @agustingonzalez35239 ай бұрын

    Por casualidad existen los "trasplantes de meniscos"? O una vez que se gasto ya no lo recuperas?

  • @marcolopezlopez5180

    @marcolopezlopez5180

    4 ай бұрын

    Si ami me pusieron uno

  • @estebanbuhr2317
    @estebanbuhr23178 ай бұрын

    Con 30 ya siento el desgaste, aunque tengo que aceptar que hago deporte desde muy chico,

  • @johncortes3782
    @johncortes3782 Жыл бұрын

    En mi casa presentó inflamación y dolor en la rodilla....

  • @BAArte-fl8kf
    @BAArte-fl8kf Жыл бұрын

    Una pregunta y esa roptura en el menisco ya sea el izquierdo o el derecho afecta el crecimiento? Por que yo tengo una roptura en el menisco izquierdo de la rodilla izquierda

  • @pabloariascasazola6677
    @pabloariascasazola66778 ай бұрын

    Hola amigo yo estaba jugando al fútbol y ise el mismo movimiento asi asia un costado y sentir un dolor pero segui jugando y sigo jugando y no me duele tanpoco se me incho nada de eso.... Solo q ami me duele la rodilla al doblarla bien es como q la tengo torsida pero al pararme ya no me duele mas... Q puede ser esto?

  • @lautysanchez2924

    @lautysanchez2924

    Ай бұрын

    Te curaste?

  • @emanuelmg558
    @emanuelmg558 Жыл бұрын

    Me he lesionado las 2 rodillas, ahora tengo dolores en ambas desde abril, cuando intento jugar aveces la rodilla como se me mueve para adentro y duele, no me he hecho revisar hay 2-3 días máximo que paso sin dolor pero después los dolores duran como 2 semanas y he notado que me cuesta aveces caminar mucho porque me empiezan a doler. Nunca se me inflaman ni se llenan de líquido solo duelen y no las puedo cerrar del todo ni me puedo poner en cuclillas.

  • @oscarcarcamo8180

    @oscarcarcamo8180

    Жыл бұрын

    Actualmente siento lo mismo, que fue lo que te ayudo a ti ?

  • @emanuelmg558

    @emanuelmg558

    Жыл бұрын

    @@oscarcarcamo8180 infiltración de plasma Rico en plaquetas por 3 meses cada 3 semanas solo 5 ml, cada vez que te apliques eso descansa de 48 a 72 horas para que absorba la rodilla para ayudar a regenerar ligamentos, cartílago hialino, meniscos. Sino puedes pagar eso inyectate sangre porque el plasma lo sacan de la sangre y porqué sangre porque en la parte de la mitad de la rodilla (adentro) no hay sangre entonces cuando se produce un desgarro de ligamentos estos no se pueden regenerar solo por ese hecho de que no hay venas ni llega sangre allí, durante esos 3 meses haz ejercicios isométricos con bandas elásticas de resistencia nada de sentadillas y evita subir escaleras, después de los 3 meses empieza con los ejercicios de propiocepción para recuperar y evitar la inestabilidad, después de 1 mes con esos ejercicios ya puedes empezar con sentadillas para fortalecer el músculo, ten en cuenta que todo es un proceso debes ser constante y darle tiempo a qué sanen, no te desesperes a partir de los 2 meses ya disminuyen enormemente los dolores, a mí me funcionó así, te recomiendo también que busques y te informes bien sobre los ejercicios isométricos para piernas, si es que tienes rotura de ligamentos o cualquier cosa en la rodilla, ponte solo hielo cuando te duelan, nada de anestésicos, también investiga a full sobre ejercicios de propiocepción. Ojalá te sirva y espero te recuperes pronto. 💪

  • @emanuelmg558

    @emanuelmg558

    Жыл бұрын

    @@oscarcarcamo8180 me empezaron los dolores en abril del año pasado, este año en enero empecé con ese tratamiento, los ejercicios puedes hacerlos de lunes a viernes, a día de hoy ya puedo hacer sentadillas con peso, ya no me duelen las rodillas a pesar de que camino bastante y ya estoy recuperando fuerzas en los cuádriceps, también puedo doblar más la rodilla, solo ten paciencia que el proceso es lento pero vas a disfrutar cuando ya estés sano, hoy puedo decir que estoy contento de haber conocido esta terapia de regeneración y me ayudó a evitar cirugía igual en algún momento me haré chequeos pero por ahora me siento bien, cuando hago ejercicio solo noto dolor muscular ya nada en la articulación, esta semana empiezo con los ejercicios de pliometria para volver a correr, recuerda que todo es un proceso.

  • @user-dk4hw9of1k

    @user-dk4hw9of1k

    7 ай бұрын

    ​@@emanuelmg558здравствуйте скажите пожалуйста как вы себя чувствуете боли нет? Бегать можете? У меня такая проблема год уже хромаю очень хочется вернуться к бегу но не знаю уже теряю надежду.

  • @adriana_gonzalezthotmailcom
    @adriana_gonzalezthotmailcom4 жыл бұрын

    Buenos dias mi rodilla la toco y siento como liquido y tambien mela toco siento como como bilotas como venitas pero no me duele en ningun momento me podrian ayudar para saver qie es lo que tengo. Gracias

  • @conozcamosnicaragua9936
    @conozcamosnicaragua99362 жыл бұрын

    Que lesiones puede jenerar si la rodilla se le va para atrás en ves de hacer su movimiento natural por una mala pisada

  • @FisioOnline.

    @FisioOnline.

    2 жыл бұрын

    Hola Ronny! Cuando la rodilla no tiene un buena estabilidad es posible que sufras de lesiones como el esguince de rodilla, luxaciones, roturas tendinosas, etc. Fortalecer la musculatura que comprende la rodilla es parte fundamental para lograr tener un buen equilibrio, en nuestro cal podrás encontrar varias rutinas para fortalecer la rodilla que te serán de gran ayuda.

  • @israelsantana4461
    @israelsantana4461 Жыл бұрын

    Yo de la nada empecé a sentir unos sonidos Y no había dolor Ahora hay dolor pero del 1 al 10 será un 2 Y no se si sea esto Recién voy 2 días con el dolor Ayúdenme;(

  • @franbx2554

    @franbx2554

    Жыл бұрын

    X2 porfa cómo estás ? Te fuiste a revisar ?

  • @ivancarmona4015
    @ivancarmona40152 жыл бұрын

    Que pasa si se me rompe el menisco

  • @geminianopantera4081
    @geminianopantera4081 Жыл бұрын

    Y como hacen los caporales si siempre se exponen a movimientos bruscos

  • @luis-gp1bu
    @luis-gp1bu Жыл бұрын

    Ami se me bloquea la rodilla pero el doctor dijo que no es bueno que me operen por qué soy muy joven aún , tengo 15 años

  • @guadalupezamudio8729
    @guadalupezamudio87292 жыл бұрын

    Sufro de dolor en las rodillas y no se porque .

  • @carlosandresrealesferrer7514
    @carlosandresrealesferrer75142 жыл бұрын

    también seda por trotar sobre 3dias seguidos más dé 10km en pavimento Yo me leccióne así recomiendo ésas personas que trotan mucho están dañandos sus almohadillas éso es muy feo

  • @gerardogustavogarcia6430

    @gerardogustavogarcia6430

    Жыл бұрын

    Baa

  • @pepeperez1269
    @pepeperez12693 жыл бұрын

    Una pregunta yo no puedo flexionar la totalidad de la rodilla eso tiene que ver algo del menisco?

  • @djbarber4857

    @djbarber4857

    2 жыл бұрын

    Yo tampoco puedo flexionar así como la otra y recién vine dond un sonador q sbe me digo q son los meniscos

  • @henrymamanivillca9268
    @henrymamanivillca92685 жыл бұрын

    UNA CONSULTA TUVE ESTALESION HACE UN AÑO Y MEDIO.. PUEDO TRATARLO TODAVIA?????

  • @jlz_593

    @jlz_593

    4 жыл бұрын

    Cómo Sigues?

  • @marcolopezlopez5180

    @marcolopezlopez5180

    3 жыл бұрын

    Como si

  • @arisleibyrodriguez870

    @arisleibyrodriguez870

    Жыл бұрын

    Aquí nadsma pregunta cómo sigue cómo saliste de la operación pero seńore si tienes su rodilla mal visite su doctor en eso nada que yo diga o otro diga es el mismo caso porfavor cada caso es diferente saludo

  • @RoxanaOrtiz-cf9un
    @RoxanaOrtiz-cf9un3 ай бұрын

    Ese

  • @VictorUaM34
    @VictorUaM34 Жыл бұрын

    como saber si es esto o un callo?

  • @isaacrodriguez10666

    @isaacrodriguez10666

    11 ай бұрын

    No digas pndejadas

  • @cocinemosjuntas3994
    @cocinemosjuntas39943 жыл бұрын

    Yo desde hace unos días siento que me punza entre la lodilla cuando voy a dar paso y se me va la rodilla

  • @leonarx1270

    @leonarx1270

    3 жыл бұрын

    Cómo está su rodilla?

  • @ericaniarodrigues
    @ericaniarodrigues2 жыл бұрын

    Esto se puede operar. Amigo medisen que no uno queda mal un saludo

  • @leeslyvelasquez6881

    @leeslyvelasquez6881

    2 жыл бұрын

    Sí, pero tendrías que ir con un traumatologo u ortopédico y el te dirá cual es situación y que pasos hay que seguir 👍a mi me operaron del menisco y solo hize un movimiento de girar la rodilla💗

  • @ericaniarodrigues

    @ericaniarodrigues

    2 жыл бұрын

    @@leeslyvelasquez6881 hola cómo va tu recuperación yo estoy operanda de 3 mese y todavía siento mi rodilla sin fuerzas al caminar sigo ejercicio será normal Saludo 👍👍👍

  • @leeslyvelasquez6881

    @leeslyvelasquez6881

    2 жыл бұрын

    @@ericaniarodrigues Hola apenas tengo 8 días de operada soy ama de casa con dos adolescentes y pues ya me siento muy desesperada pero ahí voy gracias por preguntar💗 las terapias empiezan el sabado y me quitan los puntos el médico dice que en un mes ya cambiaré con bastón pero haber que pasa solo hay que seguir las recomendaciones del médico 💓👍saludos desde México y fuerte abrazo espero que te recuperes pronto

  • @ericaniarodrigues

    @ericaniarodrigues

    2 жыл бұрын

    @@leeslyvelasquez6881te Saturaron el Mínisco si es sustura en un mes puede así fue Ami con un bastón pero tengo 3 mese y todavía tengo molestias espero que te mejores saludos desde Alemania

  • @leeslyvelasquez6881

    @leeslyvelasquez6881

    2 жыл бұрын

    @@ericaniarodrigues si fue sutura 🤔pero no se de eso le voy a preguntar el sábado......

  • @mayteeramirezleon8949
    @mayteeramirezleon89497 ай бұрын

    y que pasa si no me opero el menisco roto porque puedo caminar y hacer mis cosas normal

  • @andresbermudez6010
    @andresbermudez60109 ай бұрын

    si señor tengo un menisco roto😢

  • @juancusihuaman2302
    @juancusihuaman23023 жыл бұрын

    A mi se me.adormece la rodilla y meses antes salí un liquido como un chinchon

  • @cocinemosjuntas3994
    @cocinemosjuntas39943 жыл бұрын

    Es como si rozar a algo y no pudiera caminar debo cojiar que puedo hacer

  • @Erick_M.

    @Erick_M.

    2 ай бұрын

    Cómo siguió?

  • @juanjoseee98
    @juanjoseee98 Жыл бұрын

    8 meses llevo recién operado de meniscos y lca de la rodilla derecha y me acabo de romper los meniscos de la rodilla izquierda, uno que anda con mucha suerte soy yo

  • @bricsaargentina5441

    @bricsaargentina5441

    Жыл бұрын

    Juanjo qué síntomas tenías con los meñiscos rotos?

  • @isaacrodriguez10666

    @isaacrodriguez10666

    11 ай бұрын

    😮

  • @isaacrodriguez10666

    @isaacrodriguez10666

    11 ай бұрын

    😔

  • @gustavoemiroromerogotera5205

    @gustavoemiroromerogotera5205

    10 ай бұрын

    Yo estoy igual,e rompí 2 veces la rodilla Izquierda cuando tenía 17 y luego a los 20 Ahora de 31 me rompí la derecha, no eh acudido un médico pero seguro es el menisco.. solo que ya llevo 5 días y aún no puedo caminar bien..

  • @DanielSanchez-qe1et
    @DanielSanchez-qe1et3 жыл бұрын

    Hola ví el vídeo y tengo algunos síntomas hasta el chasquido lo sentí. El tema es q no se me hincho ni se me puso de otro color,, pare dos meses al volver a correr sentí q calentó la rodilla y estaba normal luego q se enfríe mi cuerpo me volvió el dolor el tema es q se hincho encima de la rodilla y no puedo felxionar la rodilla en su totalidad. Q puede ser??

  • @jostinsuperfly7230

    @jostinsuperfly7230

    2 жыл бұрын

    Lo mismo me pasó!! justo llevo 2 meses así e intente volver a hacer deporte y me pasó lo mismo que a ti hace unos dias, el dolor volvió y me duele al flexional la rodilla

  • @geolocx

    @geolocx

    2 жыл бұрын

    @@jostinsuperfly7230 hola amigo, me paso lo mismo, pudiste tratar te?

  • @arturomigueladolfocolancha2660
    @arturomigueladolfocolancha2660 Жыл бұрын

    acabo de confirmar que tengo un meñiscos roto o como mínimo en mal estado uu

  • @cocinemosjuntas3994
    @cocinemosjuntas39943 жыл бұрын

    Y suena en ocasiones y duele

  • @victorkoto.oficial1739
    @victorkoto.oficial17395 жыл бұрын

    Excelente video..me han.detectado con.una.resonancia rotura de menisco interno.una especialista homeópata me ha dicho que infiltrando productos homeopáticos puedo llegar a aliviar dolores en incluso regenerar ,y de operarme casi nadie me.aconsejar ya que despues aparcen problemas segun dicen,ahora estoy con.antiinflamatorio ya que tuve una recaida y cojeo a la espera de la visita del traumatólogo..agradecería mucho cualquier consejo...gracias ..un abrazo..

  • @elenavillaralvarez6889

    @elenavillaralvarez6889

    5 жыл бұрын

    Buenas noches Víctor, te escribo por si mi experiencia puede ayudarte: yo tuve una rotura del cuerno posterior del menisco interno, el 1er traumatólogo optó por un tratamiento conservador, es decir, fortalecer la musculatura que rodea a la rodilla mediante sesiones de fisioterapia. Como el dolor y la limitación en la flexión de mi pierna persistía, acudí a otro traumatólogo que me planteaba una menisceptomía, es decir, quitar el trozo dañado del menisco. Me lo estuve pensando, pero gracias a vídeos de este tipo aprendí que existía la posibilidad de suturarlo para no perder su funcionalidad. Se lo planteé a un tercer traumatólogo (experto en rodilla) y me dijo que por supuesto, que la tendencia es a suturar antes que quitar, porque si lo quitas aceleras el proceso de artrosis, y aunque la recuperación es más lenta, los resultados son infinitamente mejores a largo plazo. Hoy hace 31 días que me operé por artroscopia y he estado 4 semanas sin poder apoyar con esa pierna. Hace 2 días empecé a apoyar y estoy yendo a rehabilitación, previsiblemente en un mes estaré bien completamente y con mi menisco reparado. Hay que tener en cuenta que el menisco no cicatriza nunca, ya que sólo tiene algo de vascularización en su parte más externa (es como coser una uña, se mantendrá unida por la costura, pero nunca cicatrizará), y además es un tejido que tampoco se regenera, como sí que sucede con los cartílagos, por lo que hay que cuidarlos muy bien, tanto haciendo deporte como en la vida diaria (no pasar mucho tiempo agachado en cuclillas). Espero haberte ayudado, y si me he equivocado en algo, ya me corregirá el doctor. Saludos.

  • @victorkoto.oficial1739

    @victorkoto.oficial1739

    5 жыл бұрын

    @@elenavillaralvarez6889 muchas gracias por tu aportacion con tu experiencia....no sabia que también existia la posibilidad de suturar el menisco ..haber que me dice el traumatólogo que lo tengo el dia 28 ..gracias slds

  • @elenavillaralvarez6889

    @elenavillaralvarez6889

    5 жыл бұрын

    @@victorkoto.oficial1739 De nada, tú propónselo porque a la larga es lo mejor. ¡¡Mucha suerte!!

  • @victorkoto.oficial1739

    @victorkoto.oficial1739

    5 жыл бұрын

    @@elenavillaralvarez6889 oks ,gracias

  • @fernandomendoza6573

    @fernandomendoza6573

    4 жыл бұрын

    Hola Victor , y como te fue ?? Te llegaste a operar o solo llevaste algun tratamiento ??

  • @Pes6.player
    @Pes6.player Жыл бұрын

    A mí me duele cuando la doblo y la tengo hinchada

  • @wilsonvalero7599
    @wilsonvalero7599 Жыл бұрын

    Me duela la rodilla y se inflamo que hago

  • @lizbethlopez2739
    @lizbethlopez27394 ай бұрын

    A mi mama se le dobla la pierna de la nada y le duele muchísimo que puede zer

  • @rockyb.1037
    @rockyb.10375 ай бұрын

    Me demostro q x el boxeo me rompi los menisco... x jugar cn las rodillas 💔💔

  • @AlejandroPerez-xi3qk
    @AlejandroPerez-xi3qk3 жыл бұрын

    Puya

  • @carlosalbertorodrigez3128
    @carlosalbertorodrigez3128Ай бұрын

    Yo jugué un partido de tenis como de 3 horas y luego el médico me ve la rodilla y me dice que tengo rotura. De menisco ay no😊

  • @emilianolaredo8786
    @emilianolaredo8786 Жыл бұрын

    Yo tuve meniscos cortados, ya paso un año y todavia no me curo, juego futbol y ya nose q hacer para recuperarme

  • @user-dk4hw9of1k

    @user-dk4hw9of1k

    7 ай бұрын

    Скажите пожалуйста как вы сейчас? Вылечились без операции или как? У меня такая-же ситуация год уже болит хромаю очень

  • @saraigonzalez4663
    @saraigonzalez4663 Жыл бұрын

    Yo tengo incones, dolor, chasquidos; en ambas rodillas, hace 2 años paso mayormente en cama porque no aguanto el dolor e incones, fui a un traumatólogo y me dijo que tenía rotura de meniscos, pero me hacen la resonancia en una rodilla y resulta que mis meniscos estan bien solo inflamados y no entiendo entonces que es ¿Alguien me podría explicar, por favor?

  • @ginagarcia2972

    @ginagarcia2972

    Жыл бұрын

    Me pasa igual!

  • @carlitos3000ful

    @carlitos3000ful

    Жыл бұрын

    Principio de artrosis

  • @saraigonzalez4663

    @saraigonzalez4663

    Жыл бұрын

    Y que te mandaron?

  • @saulalemangarcia2987

    @saulalemangarcia2987

    Жыл бұрын

    Si te han hecho una resonancia y solo ven inflamación no es tan mala noticia. No se si eres o no deportista y trabaas mucho los grupos musvulares de la pierna. Lo primero seria fortalecer esa musculatura y si esta ya esta fuerte, trabajar la descompensacion muscular q puedas tener y que probablemente sea la q provoque esa inflamación

  • @milagrosherlindasifuentesm6420

    @milagrosherlindasifuentesm6420

    4 ай бұрын

    Para desinflamar sería tomar cápsulas de cúrcuma con pimienta negra. Las venden en centros naturistas. Y te dicen cómo tomarlas e incluso en el frasco te indican. Buen día con todos

  • @juancusihuaman2302
    @juancusihuaman23023 жыл бұрын

    Pero mi traumatólogo Dice no hay nada

  • @DDLC_96
    @DDLC_96 Жыл бұрын

    Oye doc.... Vende chicles 🥸

  • @JuanPablo-tw1wn
    @JuanPablo-tw1wn3 жыл бұрын

    Que sucede si no me operó en mucho tiempo?

  • @sirycruz5707

    @sirycruz5707

    3 жыл бұрын

    No quedas bien mi tío se opero la rodilla y le sigue doliendo igual

  • @marcobolivar4349
    @marcobolivar4349 Жыл бұрын

    Creo que tengo el menisco de la rodilla izquierda roto. Iré al medico y ya les diré qué me dijeron 😂

  • @magdasotosoto8133

    @magdasotosoto8133

    Жыл бұрын

    Que te dijeron?

  • @carmenlugo142
    @carmenlugo142 Жыл бұрын

    Yo no tengo cartílago ni meniscos nada me solucionan

  • @yuukoruiz1871
    @yuukoruiz1871 Жыл бұрын

    Oye disculpa

  • @arielg1150

    @arielg1150

    Жыл бұрын

    Qué?

  • @YRMRTNZ
    @YRMRTNZ Жыл бұрын

    Me voy a tener que operar 😢

  • @boxeo5036
    @boxeo50363 жыл бұрын

    Chale tengo 19 y tengo una pequeña rotura de menisco en la rodilla izquierda

  • @jesusalexander570

    @jesusalexander570

    3 жыл бұрын

    Como te fue bro ?

  • @lebenedetto8453
    @lebenedetto8453Ай бұрын

    Mmmm parece q no se preparó para explicar

  • @yeraygomez195
    @yeraygomez1952 жыл бұрын

    No me ha valido nada.

  • @danielacornejozuniga4610
    @danielacornejozuniga46106 ай бұрын

    Y la de hablar claro te la sabes?

  • @carmenbarra3773

    @carmenbarra3773

    3 ай бұрын

    Y la de si no te gusta ve otros videos, te la sabes ?

  • @pixelatedlava

    @pixelatedlava

    2 ай бұрын

    El problema no es el amigo del video, el problema eres tú, que estas bien ipendeja

  • @lasmejorespartes30
    @lasmejorespartes303 ай бұрын

    Yo empecé hace dos meses con dolor pero el dolor solo se ocasiona cuando flexionó la rodilla también al doblar se escucha como un chisqueo fuerte. Entonces decidí ir a ver al traumatólogo y me dijo que tengo lesionado el meñisco me recetó una inyección y unas pastillas el dolor ya no aparece cuando la doblo solo un poquito, pero el chisqueo sigue sonando. Al caminar ahora siento como si caminara chueco pero en realidad camino bien que me recomienda.