¿Qué es la ansiedad? ⚡🌀

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En Desansiedad estamos convencidos de que la ansiedad es la consecuencia de un desequilibrio interior a nivel físico, emocional, mental o espiritual. Creemos que la ansiedad es una mensajera de éste desequilibrio, el cual quizás no habrías notado antes o de otras formas.
Éste mensaje que nos envía la ansiedad se presenta en forma de síntomas físicos, emocionales o mentales muy desagradables, y mientras más luches o quieras controlar esos síntomas, más aumentarás tu malestar.
Te comparto este video del curso de "Dale alas a la ansiedad" donde te explico más sobre qué es la ansiedad. Más información del curso aquí: www.desansiedad.com/tratamien...
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#ansiedad #estres #panico

Пікірлер: 680

  • @desansiedad
    @desansiedad9 ай бұрын

    ¡Hola querida comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

  • @monicalara6525
    @monicalara65252 жыл бұрын

    En el nombre de jesus y su sangre preciosa, que todos los que padecemos de esa enfermedad que el enemigo nos pone para sufrir, todos seamos sanados con la sangre preciosa de cristo,declaró q todos vamos a ser sanados🙏🙏🙏

  • @johannarodriguez5677

    @johannarodriguez5677

    2 жыл бұрын

    Amén ❤️ así será. Gracias!!

  • @jotafountains72

    @jotafountains72

    2 жыл бұрын

    No hay ningún enemigo señora. Son cosas típicas que le pasan al cuerpo.

  • @chavipisajimenez2003

    @chavipisajimenez2003

    2 жыл бұрын

    Aménn

  • @elpidiobalbuena3071

    @elpidiobalbuena3071

    2 жыл бұрын

    Hola soy ariel señor lavame con tu sangre sagrada🙏🙏

  • @tbhsunko192

    @tbhsunko192

    2 жыл бұрын

    Amen

  • @chaloschicles114
    @chaloschicles1146 жыл бұрын

    Lo peor es que muchas personas te tratan como si estuvieras loco, y aseguro que es ignorancia lo que te dicen porque no lo han vivido, es horrible la ansiedad, no se la deseo a nadie ni a Peña nieto jajaja

  • @abelgrey6920

    @abelgrey6920

    5 жыл бұрын

    Papu xd yo nose si lo tengo pero damr haber una cauda asi para captarlo

  • @drakonsp

    @drakonsp

    4 жыл бұрын

    Te entiendo, y con tu comentarios recuerdo unas palabras de la pelicula el Joker "Lo peor de tener una condición mental, es que la sociedad espera que actúes como si no la tuvieras" pero es tan dificil poder mejorar.

  • @karenstefaniaorjuelacamach4956

    @karenstefaniaorjuelacamach4956

    4 жыл бұрын

    Ps yo ya la tengo... Y si es feo tener eso

  • @justtinnemoreno2203

    @justtinnemoreno2203

    4 жыл бұрын

    @@karenstefaniaorjuelacamach4956 yo también la tengo me la diagnosticaron hace unos años pero no sé siento que lo único que me sirve es no salir y contarle a alguien mis preocupaciones y problemas ya que los diarios no me funcionan ':V

  • @tsangi3316

    @tsangi3316

    4 жыл бұрын

    No estás loco,ten fe y lograrás superar esto

  • @recetasveganasvikentt9054
    @recetasveganasvikentt90543 жыл бұрын

    Estoy llorando, primera vez que alguien dice lo que siento 🥺

  • @juanyantoniogarciarosario9502

    @juanyantoniogarciarosario9502

    Жыл бұрын

    Asi estoy yo

  • @Purple14049
    @Purple140495 жыл бұрын

    Todo pero todo lo que dijo es realmente lo que me pasa 😭

  • @desansiedad

    @desansiedad

    5 жыл бұрын

    Estamos para apoyarte. Visita desansiedad.com para más información.

  • @cristofercabrera9945

    @cristofercabrera9945

    4 жыл бұрын

    Hola me puedes escribir a mi wsapp para que dialoguemos sobre este tema es +1829 789 3492

  • @fanny0895

    @fanny0895

    4 жыл бұрын

    X2🥺

  • @ivonne7219
    @ivonne72196 жыл бұрын

    Quisiera no dejar de escucharte. Me das tanta paz en los momentos en que creo que tuve una recaída

  • @desansiedad

    @desansiedad

    6 жыл бұрын

    Me da gusto! :D un saludo!

  • @mardtucho9208

    @mardtucho9208

    3 жыл бұрын

    joder que gay

  • @tamakiamajiki7896

    @tamakiamajiki7896

    3 жыл бұрын

    @@mardtucho9208 Que tenía que ver?

  • @mardtucho9208

    @mardtucho9208

    3 жыл бұрын

    @@tamakiamajiki7896 ofendida

  • @felipexd5634

    @felipexd5634

    3 жыл бұрын

    @@mardtucho9208 eres de esos tipos que dice algo estúpido y si alguien le responde con algo mejor le dices "ofendido"

  • @bbersrogel4260
    @bbersrogel42604 жыл бұрын

    Yo ni siquiera conocia que era la ansiedad! Pero todo lo que dijo me pasa y me daba un dolor en mi pecho y mi brazo izquierdo muy feo! Me hace sentir bien este mensaje!

  • @marbellarodriguez73
    @marbellarodriguez734 жыл бұрын

    La ansiedad son sensaciónes muy horribles 😭😭 que Dios nos sane, a todos los que padecemos esto.

  • @danteleija3069

    @danteleija3069

    3 жыл бұрын

    Cuéntame , desahógate, 😃✌️😊💪🙏😅🧠🚴🏻‍♀️🍻☕

  • @danteleija3069

    @danteleija3069

    3 жыл бұрын

    Que te aflige, que te perturba, te has cuestionado?

  • @marbellarodriguez73

    @marbellarodriguez73

    3 жыл бұрын

    dante Leija Tengo muchos síntomas que me hacen pensar mucho 🥺 El que más me molesta son las sensaciones en el pecho, y el mareo

  • @danteleija3069

    @danteleija3069

    3 жыл бұрын

    @@marbellarodriguez73 pero por qué piensas mucho, problemas financieros, salud, trabajo, hijos (si es que los tienes), problemas de amor, etc... Y creo que los dolores de pecho son un efecto de ansiedad y estrés...

  • @danteleija3069

    @danteleija3069

    3 жыл бұрын

    @@marbellarodriguez73 tienes que mantener tu mente en calma, los seres nunca dejamos de pe dar, almenos que estés muy iluminada, pero si no dejamos de pensar por lo menos mantener nuestro enfoque en algo positivo o productivo.....

  • @CarmenMorales-dl1xb
    @CarmenMorales-dl1xb4 ай бұрын

    Yo sufrí tres años de todo eso y me cure con mucha oración a jehova el sabe todo de nosotros ya no sufro de esa ansiedad menopausia y ledoy grasia por su guía estoy vien❤😊

  • @luciacervantes1411
    @luciacervantes14115 жыл бұрын

    Yo sufro de ansiedad y es espantoso lo que sientes . Y más cuando tu familia no te cree piensa que con tomar un vaso de agua fría se te pasará o te no te hacen caso eso creo que empeora todo por que te sientes sola . Con lo que estas luchando y además te limita a hacer cosas. Como ami me pasa no puedo manejar . Me da miedo que me desmaye o en mi trabajo .Me da miedo que me falte el aire y me de un ataque por que mi corazón late tan rápido que pienso que no va aguantar y se va a detener . Vieves en constante miedo . Por eso entiendo a todos los que padecemos de. Estos desagradables síntomas 😥😥😥😥

  • @desansiedad

    @desansiedad

    5 жыл бұрын

    Hola, Lucia. Así es, no es fácil que los familiares entiendan lo que sentimos, ya que realmente la ansiedad es algo muy difícil de comprender. Pero te dejo algo de información que puede serles de ayuda, tenemos una categoría en el blog donde puedes encontrar artículos y videos por compartirles: www.desansiedad.com/categoria/familia?

  • @griseldamartillo6752

    @griseldamartillo6752

    4 жыл бұрын

    Realmnt es terrible ....no m puedo desempeñar en mi profesion ....no puedo estar sola Dios nos ayude a Todos xq es terrible

  • @abuenoadiosmaster8128

    @abuenoadiosmaster8128

    4 жыл бұрын

    @@griseldamartillo6752 es verdad👌😔

  • @abuenoadiosmaster8128

    @abuenoadiosmaster8128

    4 жыл бұрын

    @@griseldamartillo6752 y la gente no lo Tama enserio 😡

  • @samross7844

    @samross7844

    4 жыл бұрын

    Te entiendo tanto 😔

  • @redsecreta7910
    @redsecreta79104 жыл бұрын

    Gracias encerio por todo, me gustaría poder decirlo en persona, tengo 18 años y por ahora estoy bien, a la edad de 13 años comvulsione por ansiedad, a la edad de 14 años comvulsione por ansiedad, a los 15 comvulsione 3 veces en el hospital por ansiedad, cuando tenía 17 años volví a tener ansiedad, encontré tu página web donde hablabas de las distintas etapas de la ansiedad y eso fue lo que me devolvió la esperanza y la fe en mi mismo, hoy a la edad de 18 años y después de recuperar mi vida entonces no tengo palabras por lo agradecido que estoy contigo. Y hoy en dia quiero ser psicólogo.

  • @desansiedad

    @desansiedad

    4 жыл бұрын

    ¡Hola! Te saluda Brenda, psicóloga del equipo de Desansiedad. Muchas gracias por hacernos saber que hemos sido de apoyo en tu proceso, estamos encantados de saberlo, en especial Fabi ya que le hacemos llegar los mensajes de agradecimiento que nos envían; además que recibir este tipo de mensajes nos inspiran a seguir creciendo y mejorando. Te envío un abrazo y seguimos en contacto.

  • @rodrigooliva5229
    @rodrigooliva52292 жыл бұрын

    Mis crisis de panico y ansiedad al principio eran constantes, quería tener un doctor a mi lado ALTANTO de mi, sentía que moría, sentía que me daría un infarto o miedo morir dormido, era algo totalmente horrible conforme vas comprendiendo lo que tienes y viendo sus videos los ataques los pude ir disminuyendo, pero aún así aveces me regresa el miedo, al tomar algún medicamento o comer cosas que creo que me puedan afectar y si las como, me dan los ataques de panico ya que los consumi con miedo.

  • @analiasilva4089

    @analiasilva4089

    Жыл бұрын

    Siii ami me paso eso al principio fueron fuertes los sintomas pero ahora disminuyeron y de apoco los puedo controlar. me pasa que como con miedo a ahogarme y no poder tragar o que me caiga mal la comida que haces en esos casos que te dan las crisis cuando comes ?

  • @gsa885
    @gsa885 Жыл бұрын

    Llegaste en el momento más difícil de mi vida, te agradezco y te bendigo porque gracias a tus videos supe lo que es la ansiedad y que no estoy loca, gracias a Dios y a ti salí muy pronto y estoy atenta por si regresará saber como enfrentarla 🙏❤️

  • @magnumswerd7768
    @magnumswerd77683 жыл бұрын

    0:53 fui con 2 doctores y un psicologo y ninguno de esos inutiles me dijo que tenia ansiedad, me di cuenta dos años después en internet. (me di cuenta hasta ese momento porque me daba de vez en cuando y los deje pasar)

  • @celsoreyes6363
    @celsoreyes63633 жыл бұрын

    Me identifico mucho con lo q la doctora dijo , jamas pense q me pasaria esto es horrible pero hay q aprender a controlarlo aveces es simple aveces toma tiempo pero hay esperanza y fe 😇

  • @jessemanuel3330
    @jessemanuel33305 ай бұрын

    Personalmente no tengo ansiedad, pero la chica que me gusta tiene ansiedad, me lo comento hace unos días y no sabía como ayudarla, por eso estoy aquí, gracias por tu conocimiento

  • @ALSY1028
    @ALSY10286 жыл бұрын

    dure mucho para que se me quitará la presión en mi pecho y el poder sentirme que respiraba bien, volvió pasar un hecho fuerte y nuevamente me lo siento.

  • @prideman1421

    @prideman1421

    4 жыл бұрын

    Buenas noches, Ud tambien senrtia piquetes en el corazón?

  • @ninaat.a.c.1744
    @ninaat.a.c.17444 жыл бұрын

    siento que si esq voy a algún doctor o algo así, me va a decir que sufro de ansiedad, pero después pienso u digo “quizás le explique mal y no es lo que en verdad me pasa” y miles de cosas, ESTOY AHOGADA CON LOS PENSAMIENTOS.

  • @UnRandom778

    @UnRandom778

    4 жыл бұрын

    Somos dos amiga Es horrible!!!

  • @marlonescobar2718

    @marlonescobar2718

    4 жыл бұрын

    Me pasa lo mismo

  • @leticiagomezsotomayor1962

    @leticiagomezsotomayor1962

    3 жыл бұрын

    No tengas miedo, contale. Yo lo hice y me derivaron a un psicólogo.

  • @carmenmedina9544

    @carmenmedina9544

    3 жыл бұрын

    X1000 :(

  • @Sujeli13
    @Sujeli137 жыл бұрын

    gracias a ti he mejorado muchísimo, casi al grado de superar por completo este transtorno, en mi caso me comenzó con un tip nervioso en la cara y esa era la parte que más me aterraba cuando sentía esas sensaciones en mi cara, el pensar que me daría un parálisis facil, pase así casi 5 meses hasta que te encontré a aquí en KZread, no sabes a cuantas personas ayudan tus palabras, me encanta la forma tan profecional pero a la vez tan simple en la que explicas todo. Dios te bendiga muchísimo por tanto. saludos.

  • @desansiedad

    @desansiedad

    7 жыл бұрын

    Gracias Sujeli, bendiciones para ti también :)

  • @cesesp1195

    @cesesp1195

    6 жыл бұрын

    Sujeli Marcia estoy creando un grupo de wathsapp para apoyarnos..+56950510882 saludos desde santiago de chile

  • @celesarellano3790

    @celesarellano3790

    6 жыл бұрын

    Oye sujeli yo me tiembla el parparo izquierdo y yo sufro de ansiedades no pasa nada tengo miedo k m de una parálisis facial???????

  • @ivansamuelcarmonalongon3685

    @ivansamuelcarmonalongon3685

    6 жыл бұрын

    +Ces Esp Hola aún está vigente el grupo?

  • @azulromero1529

    @azulromero1529

    5 жыл бұрын

    Como sigues?

  • @TheVanini35
    @TheVanini354 жыл бұрын

    Hoy desperté con un ataque de ansiedad 😩 lo bueno fue que mi esposo estaba ahí conmigo y terminé corriendo a sus pies para que me abrazara, sentía una sensación de falta de aire, mareo y frío en las manos, mi esposo solo me abrazó y me comenzó a.arrullar y poco a poco pasó.

  • @jhojanceron7111

    @jhojanceron7111

    2 жыл бұрын

    a mi meda miedo porq el corazón late rápido pienso que me va dar algoo

  • @jhojanceron7111

    @jhojanceron7111

    2 жыл бұрын

    ayuda porfa

  • @mario__4366
    @mario__43662 жыл бұрын

    Hace tiempo veía estos videos de Fabi estando muy perdido en este mundo, hoy puedo decir que tengo mucho que aprender todavía pero definitivamente he salido de la depresión y las crisis de ansiedad. Ánimos, sí se puede!!

  • @ArturoValentin-vt1vh

    @ArturoValentin-vt1vh

    Жыл бұрын

    Es muy difícil todo esto 😥

  • @mario__4366

    @mario__4366

    Жыл бұрын

    @@ArturoValentin-vt1vh Sí lo vas a lograr mi hermano, tu esencia quiere salir...Déjala que salga

  • @progresafinanciera4371

    @progresafinanciera4371

    Жыл бұрын

    Horrible, felicitaciones, eres un campeon al salir de esto

  • @GenrryMoran

    @GenrryMoran

    8 ай бұрын

    Dnd eres. Amigo

  • @jorgestevetroyaacurio7562

    @jorgestevetroyaacurio7562

    3 ай бұрын

    Como saliste??

  • @juanandresocampo5041
    @juanandresocampo50414 жыл бұрын

    No puedo haber llegado a un mejor canal, por meses he buscado y aquí encontré la respuesta Doctora USTED SI SABE

  • @antonellafernandez139
    @antonellafernandez1396 жыл бұрын

    Gracias Fabiola por tu generosidad! Por compartir esta sabiduria, es hermoso lo que haces!

  • @gomezquinteroasociadosc.a3843
    @gomezquinteroasociadosc.a38434 жыл бұрын

    Fabiola gracias a tus palabras tan alentadoras he mejorado un poco la ansiedad, contigo me siento a salvo

  • @josepablomoguel7988
    @josepablomoguel79885 жыл бұрын

    Gracias doctora sus videos me han ayudado muchísimo...tarde con los síntomas y los supere pero los pensamientos siguen de vez en cuando y usted ha ayudado mucho para ponerme positivo y que no me siga lastimando por dentro.

  • @alexxpers0420
    @alexxpers04207 жыл бұрын

    Llevaba tiempo siguiendo Desansiedad pero en Facebook, y me dio por buscar videos aqui sin saber que tambien tenia pagina en youtube,, La verdad me a ayudado bastante todos los videos y mas este, que es en el cual me senti totalmente identificada, es un sentimiendo bastante extraño que no sabia con que palabra describirlo o el como explicarle a las personas que me rodean el como me siento, tus palabras son bastante alentadoras y ayudan mucho en la forma de pensar de nosotras las personas que nos sentimos de esa manera. Mil gracias de verdad, aqui seguimos con usted! Muchas bendiciones y saludos!

  • @Nini.el.actor.
    @Nini.el.actor.3 жыл бұрын

    Me encantó tu explicación! La forma en que definiste los conceptos separando las palabras fue muy buena

  • @antinocr
    @antinocr4 жыл бұрын

    Wow, qué cierto todo lo que dice esta señora! Letra por letra

  • @gabrielareyesortega3167
    @gabrielareyesortega31677 жыл бұрын

    GRACIAS ME TRANQUILIZA ESCUCHAR ESTA INFORMACIÓN ESTOY PASANDO POR UN CUADRO DE ANSIEDAD GENERALIZADA

  • @melcat4990
    @melcat49905 жыл бұрын

    Recuerdo que mi ex tiene ansiedad y yo no sabía nada sobre el tema. Por casualidad me encontré con este video y ahora comprendo todo. Espero que tengan éxito en saber cómo lidiar con la ansiedad :D.

  • @saxofoneros8365
    @saxofoneros83653 жыл бұрын

    Excelente ! Como profesional siempre trato de visualizar estas problemáticas y obviamente ayudar a mis pacientes a que puedan superar estos trastornos para tener una mejor calidad de vida !!!!!!

  • @alejandrogonzalezm.1465
    @alejandrogonzalezm.14652 жыл бұрын

    Que hermoso video Faby, Dios nos de mucha fortaleza y ganas de seguir a pesar de este trastorno, a veces el mismo estrés y la rutina hace despertar todas estas sensaciones tan raras y desagradables en los ataques de pánico, Dios es muy grande y siempre saldremos a flote. Gracias a Dios Faby un día hace años atrás te encontré en las redes y me diste un aliento y una respuesta a lo que me pasaba, ahora las crisis están ahí pero ya se por que, a veces nos descuidamos de nosotros mismos y es cuando llega la ansiedad para recordarnos que algo va mal…

  • @paolahernandez6664
    @paolahernandez66644 жыл бұрын

    Tengo miedo que nunca se me vaya a quitar, ya llevo 1 año luchando y si se me ha tranquilizado un poco pero no sé me quitan los pensamientos😓

  • @noe.024

    @noe.024

    4 жыл бұрын

    Hola, yo tuve lo mismo y empezé a buscar a Dios, le entregué mi vida y él me sanó...te invito a que hagas lo mismo, si creés Él va hacer un milagro en vos ....

  • @KarenRodriguez-sj2pb

    @KarenRodriguez-sj2pb

    4 жыл бұрын

    No es algo que como tal se eliminé, aprendes a vivir con ello, a manejar tus pensamientos, aprendes a comprender cómo funcionan tus pensamientos y tus emociones, por lo tanto llevas todo con más paz, aunque si hay casos que son médico. No te preocupes, tú puedes con todo (yo también sufro de ansiedad, es hereditario y ahora trato de aprender cosas para ayudar a los más pequeños a evitar que actúen impulsiva mente en su contra o en contra de otros como yo hice antes)

  • @juanmata593

    @juanmata593

    4 жыл бұрын

    @@noe.024 hola amigo, yo sentía lo mismo y le pedía a dios y oraba, pero un día deje de sentir miedo y no seguí haciendo eso, pero tengo todavía pensamiento obsesivos y sensaciones raras, más con lo que está pasando en el mundo, y siento como si hubiese olvidado a dios

  • @ycor7201

    @ycor7201

    3 жыл бұрын

    yo tengo desde los 8 años, imaginate, tuve ataques fuertes hasta las 9 años y luego fue disminuyendo, aunque me hice una persona introvertida digamos algo miedosa, y no me ayudo que a los 10 me empezaron a hacer buying -_- . Pero bueno se sobrelleva como se puede.

  • @gabiornelas5603

    @gabiornelas5603

    3 жыл бұрын

    @@noe.024 como

  • @rigobertoz2440
    @rigobertoz24405 жыл бұрын

    No se si lo mio sea ansiedad, pero ami me dan mucho miedo cosas que no tienen sentido, me da miedo la lluvia,los desastres naturales, las teorías de conspiraciones etc. Y la verdad quisiera una explicación para calmarme.

  • @camilalopez4196
    @camilalopez41967 жыл бұрын

    Bendiciones, Fabi. Tus videos son buenísimos, yo poco a poco he estado saliendo del TOC lo he tenido desde el 2011. Y de verdad, siento que este año para mí es un año sorprendente, he comenzado a amarme a mi misma como ha nadie, a darme ese valor tan sagrado para mi. Pero, sobre todo a darle más fuerzas para salir del TOC, encontrarme con tu canal ha sido una bendición. Muchisisímas Gracias 😀❤😋.

  • @benjaminmorales3853
    @benjaminmorales38533 жыл бұрын

    Yo estoy mejor pero aun a veces me da ansiedad principalmente en la noche mi corazon empieza a latir fuerte y no logro dormir anoche me dormi a las 4:00 AM. Pero despues de 2 años por fin logre entender que si no duermo 8 horas no va a pasarme nada tan horrible mas que me va a dar sueño asi que estoy mejor pero aun no la supero ;)

  • @jorgemarinalberto8538
    @jorgemarinalberto85384 жыл бұрын

    Exactamente eso me pasaba tenía miedo de todo pero gracias a Dios estoy mejor cada día y también a los buenos consejos de usted doctora cuidese que Dios la bendiga

  • @estebanmartinez7055
    @estebanmartinez70557 жыл бұрын

    Estoy Muy Agradecido Con Usted. Gracias Por Sus Videos Gracias por Su Ayuda. me alludo mucho fue fundamental para Superar my anciedad. Gracias

  • @nicoblanch6553
    @nicoblanch65535 жыл бұрын

    Agradezco tus recomendaciones y explicaciones...me ayudas mucho con todo lo q explicas

  • @rosyjjvmartinez5381
    @rosyjjvmartinez53817 жыл бұрын

    Muchas gracias por sus videos es muy claro y entendible por lo visto lo padeciste y entiendes muy bien a los ansiosos. Gracias a sus videos me han ayudado muchos

  • @anaisabelsauramartinez8421
    @anaisabelsauramartinez84212 жыл бұрын

    Increíble. Maravillosa exposición. Me ha aliviado mucho en un momento complicado. Gracias 🙏❤️🌹

  • @omarpadilla9812
    @omarpadilla98124 жыл бұрын

    Psicóloga Faby, es usted una sabia en estos temas no cabe duda usted nos ayuda muchas gracias por sus recomendaciones saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨

  • @valbravo183
    @valbravo1835 жыл бұрын

    Gracias por entender , se siente bien que alguien lo aga poco a poco he ido mejorando , aún me dan ,pero ya no me ago daño ...

  • @andreavalentina402
    @andreavalentina4027 жыл бұрын

    yo no tenía ansiedad, pero cuando supe de mi enfermedad apareció la ansiedad, han pasado 4 años y aún tengo ansiedad... y creo que viviré siempre con ella al igual que con mi enfermedad, una enfermedad lamentablemente nunca se supera

  • @lusantos5720

    @lusantos5720

    6 жыл бұрын

    andrea valentina Hola andrea, las enfermedades se tratan y hay algunas con las que tienes que aprender a vivir con ellas, pero creeme al tener ansiedad solo alimentas esa enfermedad, y eso ya no es vivir, la vida es bella no te hundas en la ansiedad

  • @cesesp1195

    @cesesp1195

    6 жыл бұрын

    andrea valentina estoy creando un grupo de wathsapp para apoyarnos..+56950510882 saludos desde santiago de chile

  • @luisnajera7534

    @luisnajera7534

    6 жыл бұрын

    andrea valentina animo

  • @blanclop190

    @blanclop190

    6 жыл бұрын

    andrea valentina te comprendo así empeze con mi ansiedad

  • @ronnibautista7373

    @ronnibautista7373

    5 жыл бұрын

    ¿Qué enfermedad tienes?

  • @patriciaortega4022
    @patriciaortega40223 жыл бұрын

    Por favor danos mas herramientas para luchar cortra la ansiedad , es una vida de mucho desgaste , cansacio , infelicidad y miedo , sigue ayunandonos por favor!!!

  • @losmaniaticosangulo3161
    @losmaniaticosangulo31614 жыл бұрын

    Hola tengo 15 años y sufro de ansiedad me dan miedo las enfermedades este video me ayudo mucho y ahora estoy pensando un poco menos en eso muchas gracias y saludos desde Argentina

  • @marlene522
    @marlene5224 жыл бұрын

    Muchas gracias por el video me hiso sentir diferente ,es muy dulce escucharle se siente paz mucha paz

  • @zandyhiltonblogs8529
    @zandyhiltonblogs85297 жыл бұрын

    explicas de maravilla favi muchisimas gracias por hacerme entender lo q mee sucede gracias de verdad explicas super bien

  • @yolangelalares173
    @yolangelalares1735 жыл бұрын

    Waooo identificada totalmente con todo lo que dices!!! Excelente video y de mucha ayuda.

  • @tecpathernandez1131
    @tecpathernandez11316 жыл бұрын

    Me as regalado el santo grial del positivismo, gracias

  • @isismatias1418
    @isismatias14185 жыл бұрын

    Muchas felicidades a este canal. Tengo ansiedad y los videos me han servido muchísimo💕👍🏾

  • @toxicbull93
    @toxicbull937 жыл бұрын

    es un punto escencial para meditar, para superar un trastorno tienes que haber pasado por el, ahora ¿ porque en el momento de pasar por este camino y tener tiempo libre me lleva a buscar que comer todo el tiempo libre, fumar o buscar alguna actividad que me mantenga entretenido? todo el tiempo estoy en constante movimiento desde que me levanto de la cama

  • @maydalimendoza8706
    @maydalimendoza87064 жыл бұрын

    Asi es a si me siento,gracias x estas palabras ma a yudado mucho lo boy a poner en practica todo lo k dises gracias,gracias.

  • @luisinamdp1742
    @luisinamdp17426 жыл бұрын

    Gracias Fabi x tus videos! padezco ansiedad desde hace 3 años, encontre tu pagina x casualidad y fue una bendicion. Explicas todo de una manera muy simple y eso me tranquiliza

  • @desansiedad

    @desansiedad

    6 жыл бұрын

    Gracias a ti Luisina. Por estar aquí y por ver los videos. Que gusto que esta información te ayuda y te tranquiliza. Por favor dale like al video para que llegue a más personas. Abrazos.

  • @laumorales2057
    @laumorales20575 жыл бұрын

    Excelente video, muy bien explicado, y muchas gracias por los consejo...

  • @MirandaVlogs0
    @MirandaVlogs05 жыл бұрын

    Todo lo que relataste me pasa, todo todo!!! Bendito el día que di contigo y estos tutoríales! Voy al medico y no sé como expresarme con el doctor, es demasiado y confieso que me daba pena decirlo pero llegue al punto en donde sola ya no puedes con la preocupación, siento que me ahogo, que no respiro bien y todo lo que mencionas, me encantan tus vídeos porque me ayudan a entender lo que tengo. Esta es la segunda ves que me da desde hace unos 15 años aprox. Jamás pensé que regresaría y antes nunca entendí el porque, gracias por ser tan explicita y ayudarnos a entender que no estamos locos sino somos un manojo de preocupaciones y que hay que saber controlar pensar y aceptar. Gracias!!

  • @desansiedad

    @desansiedad

    5 жыл бұрын

    ¡De nada ... ! Gracias por compartirnos tus palabras, estamos para apoyarte. ¡Abrazos!

  • @lorenapaola5388

    @lorenapaola5388

    5 жыл бұрын

    Nelly Miranda totalmente y solo lo que pasamos por esto entendemos lo que es ,yo estuve 5 años libre de ansiedad pero el año pasado me comenzaron de nuevo ,hay días en que estoy bien y otros recaigo pero hay que hacer ejercicios de respiración eso me ha ayudado muchísimo ,hacer midfulness es genial busca si quieres ,Fabiola lo recomienda también 😊

  • @pauifran508

    @pauifran508

    5 жыл бұрын

    Ami tambieen lo tuve hace 5 años atras y se fue y no. Volvio y ahora si volvieron y con dolores musculares y dolores en. Todo el cuerpo q me. Hacen ir al. Médico seguido y mi. Vida cambiar totalmnete las prioridades Tengo una hija y ella debe ser todo y esto. Aveces bo me deja es muy feo ... :(

  • @emeliajimenez1321

    @emeliajimenez1321

    5 жыл бұрын

    @@pauifran508 Pau, tiene 14años que paso por esto, como en 5 períodos, ha vuelto con fuerza, es fatal, escríbeme, soy una persona que en todo este tiempo he perdido a mis cuatro únicos hermanos, hermanas por infarto, un hermamo accidente, otro cáncer y cada vez caigo en esto, la soledad mata, no puedo con esto

  • @pauifran508

    @pauifran508

    5 жыл бұрын

    @@emeliajimenez1321 Hola como estas ? estas tratandote?

  • @TheF0ofa
    @TheF0ofa7 жыл бұрын

    Gracias por la información yo creo tener toch y he visto muchos vídeos tuyos para tratar de ver cómo puedo superarlo la verdad cada que tengo un pensamiento de esos me genera ansiedad pero por más que ya se que solo son pensamientos no logró estar mejor por favor ayúdame Fabiola eres increíble por todo lo que ayudas a la gente con esta información

  • @adrianarodriguez6127
    @adrianarodriguez61274 жыл бұрын

    Al escucharte medieron ganas de llorar por que es exactamente lo que siento.🤕🤕🤕

  • @Snakepit253
    @Snakepit2534 жыл бұрын

    Gracias, muchas gracias por transmitir positivismo, este video me soluciono el problema, este video lo vi hace algún tiempo y me recupere, ahora lo compartiré a una persona que tiene ese problema, confió en que solucionará ese problema, gracias.

  • @paolavanegas2034

    @paolavanegas2034

    4 жыл бұрын

    Gaspar donde está el abuelo?

  • @bryamgomez3517
    @bryamgomez35175 жыл бұрын

    😫😪😞 al fin alguien que me entiende

  • @loschilos5339
    @loschilos53397 жыл бұрын

    Gracias a Dios por tu vida hermosa ayudas mucho con tus palabras

  • @brendadiaz2326
    @brendadiaz23262 жыл бұрын

    Eres un ángel ❤ que lindo descubrir este canal.

  • @Elizabeth-bo1ef
    @Elizabeth-bo1ef5 жыл бұрын

    Gracias fabiola Dios te bendiga por todo lo que haces y la información que nos dejas♡

  • @desansiedad

    @desansiedad

    5 жыл бұрын

    Gracias a ti Elizabeth por tan bellas palabras, nos llenan de energía a mi y a mi equipo. 🙌 💜

  • @chepesito7u787
    @chepesito7u7875 жыл бұрын

    Fabiola transmites mucha confianza :3 mencanta mencanta tu canal ❤

  • @lalocr8438
    @lalocr84387 жыл бұрын

    simple, claro y directo.... gracias 😃😃

  • @fridadeschnapp
    @fridadeschnapp2 жыл бұрын

    Me sirvió mucho el video me dejaron una tarea de investigar sobre eso y resumirlo, la información que das es precisa y servible me encanto

  • @franciscomartinez9877
    @franciscomartinez98773 жыл бұрын

    Gracias Faviola te escucho y me siento bien

  • @uruguayopiter9142
    @uruguayopiter91426 жыл бұрын

    Wao ha dicho todo lo q m esta sucediendo

  • @josearmandogutierrezreyes1288

    @josearmandogutierrezreyes1288

    4 жыл бұрын

    X2

  • @GuadalupeHernandez-ew4su
    @GuadalupeHernandez-ew4su7 жыл бұрын

    esta super cool toda la información 🙇 muchas gracias fabi

  • @ortizavilasaulemmanuel8571
    @ortizavilasaulemmanuel85714 жыл бұрын

    Esta pandemia me ha provocado ansiedad y un ataque. Gracias por la explicacion ❤

  • @adrianaquintero4253
    @adrianaquintero42533 жыл бұрын

    Gracias doc. A sido de gran ayuda

  • @ramiromunoz8610
    @ramiromunoz86106 жыл бұрын

    Gracias Fabiola, hablas muy claro y se entiende muy bien todo, sigue así. Eres lo máximo. Saludos desde San José California.

  • @desansiedad

    @desansiedad

    6 жыл бұрын

    ¡Gracias Ramiro! Que gustó que el video se entiende. Dale like al video. Queremos llegar a más personas en California. 😃

  • @lisbethr9447
    @lisbethr94474 жыл бұрын

    Hola, yo sufro de ansiedad tengo dos meces así, hoy tuve una discusión con mi esposo y me empecé asentir mal me emperraron a dar unos dolores al corazón y si siento mucho miedo quisiera que me ayudaran yo ya no me quiero sentir así

  • @madaycruz8677
    @madaycruz86772 жыл бұрын

    Muchas gracias Fabi excelente explicación 😉

  • @kristhynarcia4961
    @kristhynarcia49614 жыл бұрын

    Que paz me da escuchar esto

  • @valeriamonserratguerreroa.4732
    @valeriamonserratguerreroa.47327 жыл бұрын

    Yo tengo hipotiroidismo, hoy fui al endocrinólogo para que me revise los exámenes que me mandó a hacer, gracias a Dios salieron todos muy bien, mi presión arterial es normal, le conté sobre mi ataque de pánico debido al fallecimiento de mi abuelo y me dijo que solo era algo emocional y que no debo por qué preocuparme ya que estoy muy sana PD: gracias ahora entendí el significado de trastorno y se que la ansiedad es curable solo depende de uno mismo poner de su parte y creer en Dios

  • @adrianaaguiar5878

    @adrianaaguiar5878

    2 жыл бұрын

    Dios sana escuchalo una y otra vez a mi me resultakzread.info/dash/bejne/hah5sM18qrauYpM.html

  • @adrianaaguiar5878

    @adrianaaguiar5878

    2 жыл бұрын

    Escuchalo una y otra vez kzread.info/dash/bejne/hah5sM18qrauYpM.html

  • @katiekc8935
    @katiekc89355 жыл бұрын

    Gracias!! Eres la unica persona que entiende esto y tu equipo!😀

  • @desansiedad

    @desansiedad

    5 жыл бұрын

    😊❤ gracias por tus palabras, estamos para apoyarte

  • @rodrigosolval7291
    @rodrigosolval72914 жыл бұрын

    Bonitas palabras ayudan muchísimo 🇬🇹💞 en verdad muchas gracias

  • @hugoencarnacion3218
    @hugoencarnacion32182 жыл бұрын

    Muy buen mensaje me ayudo mucho muchas gracias dios te bendiga hacer más viedeo como este para ayudar a muchas personas más..

  • @carlosperez-zp4dm
    @carlosperez-zp4dm Жыл бұрын

    Gracias Doctora amen

  • @shaarie15
    @shaarie156 жыл бұрын

    Buenísimo gracias.Sigo intentando.

  • @jonathanmorales4985
    @jonathanmorales49856 жыл бұрын

    Muchas gracias

  • @RobertoSanahuano
    @RobertoSanahuano7 жыл бұрын

    La ansiedad es que no sabe lo que puede pasar pero sabe que va a pasar, aunque no sea cierto. Lo que pasa en su mente es una serie de pensamientos confusos y como no sabe cual es, es lo que hace que la persona se sienta mal.

  • @talenm8118

    @talenm8118

    6 жыл бұрын

    Cambios de vida ami me pasa !

  • @davidvelascocrux7552
    @davidvelascocrux75524 жыл бұрын

    Mi psicólogo me había dicho que tenía ansiedad, pero pues la verdad lo veía tonto, pero ahora con este video me aclaro más las cosas, y si, tengo ansiedad.

  • @mariaestherh8723
    @mariaestherh87235 жыл бұрын

    Excelente explicacion, la claridad de esta chica es genial, gracias!!

  • @desansiedad

    @desansiedad

    5 жыл бұрын

    Gracias María que bueno que te gusto 🙂

  • @mbcada
    @mbcada10 ай бұрын

    Gracias por tu aporte, estas muy bonita por cierto. Estoy sacando literatura para una ponencia del tema.. que complementaré con mi experiencia y si me refleje con el contenido del video. Así es , un trastorno desde se vuelve un aprendizaje... que tenga buena vida 🙏🏾

  • @winston5948
    @winston59484 жыл бұрын

    Muchas gracias lindas palabras

  • @dani-ph5ee
    @dani-ph5ee4 жыл бұрын

    Me sirvió para comprender a mis amistades que padecen, gracias

  • @maribonita2866
    @maribonita28665 жыл бұрын

    Da mas temas de estoy la verdad m siento agusto con lo q dices

  • @Victoria-sv9ho
    @Victoria-sv9ho4 жыл бұрын

    Es muy cierto siento todo eso es horrible es muy difícil de dejar de pensar

  • @patito1542
    @patito15424 жыл бұрын

    Gracias por ayudar a entender este tema complejo

  • @rodolfinespinal2172
    @rodolfinespinal21722 жыл бұрын

    Gloria a Dios!!!Excelente!!!!!

  • @juniorrobertodelarosaventu8603
    @juniorrobertodelarosaventu86036 жыл бұрын

    Gracias me ha ayudado muchísimo este vídeo.

  • @bestnightcore3968
    @bestnightcore39683 жыл бұрын

    Que mujer tan bella de tantas formas.

  • @fiammapolzoni3956
    @fiammapolzoni39566 жыл бұрын

    Muchas gracias .

  • @maurogarcia4678
    @maurogarcia46782 жыл бұрын

    Le doy tantas gracias a Dios por su vida Doctora muchas muchas gracias por su ayuda no sabe cuánto me ha ayudado. :)

  • @terdelmusic3724
    @terdelmusic37244 жыл бұрын

    MUCHAS GRACIAS JUSTO EN EL CLAVO :,)

  • @JorgeWaldo88
    @JorgeWaldo885 жыл бұрын

    Escuché este video y me puse a llorar. ¡Gracias por tus videos! Tengo la esperanza de salir adelante. 🙏🏼

  • @josesandoval3523

    @josesandoval3523

    5 жыл бұрын

    Hola si sufres de anciedad contactame..

  • @hernanvalencia7003

    @hernanvalencia7003

    5 жыл бұрын

    Me paso lo mismo...me tocó me llegó

  • @JorgeWaldo88

    @JorgeWaldo88

    5 жыл бұрын

    @@hernanvalencia7003 te mando un fuerte abrazo. Espero te recuperes pronto. 🙏🏼 ¡Ten fe!

  • @ricardomonroygarcia3215
    @ricardomonroygarcia32157 жыл бұрын

    GRACIAS POR TUS PALABRAS

  • @CamiAldao
    @CamiAldao6 жыл бұрын

    Gracias Fabiola, sufro de mucha ansiedad y siento que nunca voy a salir de esto. Estoy en tratamiento y espero poder aceptar lo que me pasa para así superarlo. Sos una genia, saludos desde Argentina

  • @desansiedad

    @desansiedad

    6 жыл бұрын

    Gracias a ti Tuti por escuchar, por ser parte de este esfuerzo. Sigue adelante, estamos para apoyarte y saludos a la hermosa Argentina. 💜

  • @carlosperez-zp4dm

    @carlosperez-zp4dm

    Жыл бұрын

    No dices nunca bro todo se pode Con Dios todo se puede Amar a dios con todo Si dios nos escucha

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