強迫観念で恐い時に聞いてほしい音声【強迫性障害の方向け】【繰り返し音声テープ】

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「おふくのプロフィール」
・高校生1年生の春、強迫性障害になる
・不潔(頭皮)、確認、加害、縁起、概念系全てを経験
・苦しみに耐えれず高校1年生の夏休み前自主退学
・その後家に引きこもり、母親はうつ病に
・克服することを決意し、心と体について知識習得
・栄養学、心理学に沿って取り組み約1年半で克服
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強迫というのは
本当に、本当に苦しく辛いものです。
それは当時高校生の時に
強迫性障害でどん底だったおふくだからこそ
痛いほどわかります。
当時は、
「こんな意味不明なものになんで人生くるされないといけないんだ」
って思っていたし
「もう、この感覚知ってしまったから元に戻れるイメージがわかない」
そんな閉鎖感と絶望感の中
でした。
その中で、あの強迫観念と
1秒1秒戦わないといけない現実
もう、こんな苦しみ
他にはない、と本気で思っていました。
正直、そこから
こんなふうに克服できた過程が
簡単なものだったかというと
そんなことはありませんでした。
もちろん、きつい時もあったし
苦しい時もありました。
でもね、これだけは言えます。
この世に乗り越えられない壁なんてない。
綺麗事に聞こえるかもしれません。
克服できたから言えるんでしょ
って思われるかもしれません。
でも、本当なんです。
おふく自身もそうだし
おふく以外のクライアント様
何人もその辛い状況から抜け出せて
前の普通のことを普通に楽しめる
そんな自分を取り戻せている
クライアント様を
数えきれないくらい見てきたし
サポートさせてきていただきました。
まず、強迫のような
誰にもわからない苦しみの中戦っている時点で
あなたはもう素晴らしいし
その気持ちさえあれば
必ず良い方向へ向かっていけます。
そのためにおふく自身も
そのお手伝いができればと思っています。
公式LINEのお友達追加や
その他特典講座や配信など
全て無料なので
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強迫観念の日々を克服していきましょう♫
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#強迫観念#強迫性障害
強迫性障害は克服できる!

Пікірлер: 6

  • @ch-bh4bj
    @ch-bh4bjАй бұрын

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  • @user-fi9iq7nj8l
    @user-fi9iq7nj8lАй бұрын

    たまにはこういうコンセプトの動画もありですね~

  • @ch-bh4bj

    @ch-bh4bj

    Ай бұрын

    そうですよね、音声のように聞いていただけるものも今後作っていけたらと思っています。

  • @user-tk6yt5vs9v
    @user-tk6yt5vs9vАй бұрын

    悪い事が起こると思い、けれどもそれを実行した結果、悪い事が起こる場合はどうすればいいですか? 例えば今、この選択カゴを使うと悪い事が起こると感じ、その洗濯カゴを使うのをやめたのでトラブルは起きたものの酷い事にはならなかった出来事のような場合はどのような解釈をすればよいのでしょうか。 今、この〇〇分に子供の頭を洗うと悪い事が起こると感じた結果、本当に子供に熱が出た時はどのように解釈すればよいのでしょうか。⬅️元々神経質な私はここから一気に強迫と強迫行為が酷くなりました ご回答いただけると幸いです🙇‍♀️

  • @ch-bh4bj

    @ch-bh4bj

    Ай бұрын

    こんにちは。 コメントありがとうございます。 個人様へ向けたご相談はカウンセリングでないと難しいので、公式LINEから受付再開をチェックしていただけたらと思うのですが、 もし洗濯かごを使っていた時と、このトラブルは関係する要素は理屈としてあったのか、と考えてみるのも1つかなと思います。

  • @ch-bh4bj
    @ch-bh4bjАй бұрын

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