اجرای حرکت پشت بازو سیمکش و بررسی دقیق تمام جزئیات حرکت :از جمله وضعیت استخوان بازو ،محل تنظیم مبدا قرقره و یا نحوه ایستاده صحیح در اجرای بهینه
Жүктеу.....
Пікірлер: 20
@FatiSoleimani10 ай бұрын
خییییییلی خوب بود استاد👌🏻 مرررررسی🌸
@user-ej7eq6ow3tАй бұрын
فوق العاده بود استاد هومان جان .من با این که دوره ی اناتومی و حرکت شناسی پیشرفته رو طی کردم بازهم از آموزشهات نکته های طلایی دریافت میکنم.زنده باد.پاینده و مانا باشی .بهترین هستی بدون شک تا این لحظه.👍🙏❤️
@Hoomanrahmanii
Ай бұрын
ممنونم از لطف و بزرگواری شما مرسی از نگاهتون😍
@user-wx1dy7cs7v10 ай бұрын
عالی 😍😍😍
@Emirhope19 ай бұрын
خیلیم خوب
@sohrabjahandideh344710 ай бұрын
عالی❤
@user-qe2oi7qn8f5 күн бұрын
عالی
@Hoomanrahmanii
5 күн бұрын
👌🏾😍
@nahid21010 ай бұрын
عاالی استاد🙏🌷🌷
@Hoomanrahmanii
10 ай бұрын
ممنونم😍
@yousef17244 ай бұрын
خیلی خوب و کامل توضیح میدید. ممنون. به نظرم این حرکتم خیلی اشتباه زده میشه تو باشگاه ها
@user-yj5vs3me9k10 ай бұрын
سلام وقت بخیر…مچ برعکس همین حرکت هم فکر کنم فشار خوبی به پشت بازو بیاره ممنون از وقتی که میذارید 🧡❤️🌸
Пікірлер: 20
خییییییلی خوب بود استاد👌🏻 مرررررسی🌸
فوق العاده بود استاد هومان جان .من با این که دوره ی اناتومی و حرکت شناسی پیشرفته رو طی کردم بازهم از آموزشهات نکته های طلایی دریافت میکنم.زنده باد.پاینده و مانا باشی .بهترین هستی بدون شک تا این لحظه.👍🙏❤️
@Hoomanrahmanii
Ай бұрын
ممنونم از لطف و بزرگواری شما مرسی از نگاهتون😍
عالی 😍😍😍
خیلیم خوب
عالی❤
عالی
@Hoomanrahmanii
5 күн бұрын
👌🏾😍
عاالی استاد🙏🌷🌷
@Hoomanrahmanii
10 ай бұрын
ممنونم😍
خیلی خوب و کامل توضیح میدید. ممنون. به نظرم این حرکتم خیلی اشتباه زده میشه تو باشگاه ها
سلام وقت بخیر…مچ برعکس همین حرکت هم فکر کنم فشار خوبی به پشت بازو بیاره ممنون از وقتی که میذارید 🧡❤️🌸
نکته باقی نذاشتی 💪🏻
@Hoomanrahmanii
10 ай бұрын
🍉💪🏾🍉
بسیار عالی استاد👌👍👏
🙏🏼✨
💪👌👌
مفید،علمی و کاربردی بود استاد عزیزم ❤❤
@Hoomanrahmanii
10 ай бұрын
💪🏾😍
عالی