Друзья, большое спасибо за поддержку! Стараюсь читать все комментарии, но вас слишком много. Если есть какой-то вопрос, то продублируйте его в мой инстаграм. Там получается отвечать чаще.

@user-jb3ij6vx6j

5 жыл бұрын

Kostya Tszyu здравствуйте Константин. Спасибо за показанную тренировку. Могли бы вы ее расписать особенно про плечи , что зачем и почему именно в таком порядке . Спасибо большое !

@floydpeterson4785

5 жыл бұрын

Есть возможность снять видео или просто рассказать о дальнейших вариациях работы с гантелями на статику после 4-5 раундов?

@user-mo2hh4yv4d

5 жыл бұрын

Константин спасибо за работу !за интересный контент,много раз пересматривал документальный фильм про вас "Быть первым",вы общаетесь со своим первым тренером ?почему то грустно за него,как он живёт ,у нас не ценят людей что многое сделали для странны в спорте и т.д Да,и расскажите как травмы плеч и связок избегать и как востанавливаться после травм

@olykainenproduction9899

5 жыл бұрын

Костя пригласи на проверку Хабиба Нурмагомедова,Артема Лобова,Емельяненко,Петр Яна,Забит Магомедшарипова.

@user-me2yi2yw5g

5 жыл бұрын

Позовите Алексея Столярова. Он самый сильный среди наших атлетов.

Я ставил видео на паузу, чтобы Виктор отдохнул

@viparoliesperanton1979

5 жыл бұрын

Алексей Мамышев самый недооценённый коммент

@PokerMarafon

5 жыл бұрын

@@viparoliesperanton1979 Ахаахх ты мои мысли прям высказал)))

@GasanGasanov-xr3hn

5 жыл бұрын

😂😂 супер

@user-bz7lo1lv1w

5 жыл бұрын

Ну да по другому никак)))

@user-cf3dm1fq4e

4 жыл бұрын

Жасулан Таубаев 😂

Думал Костя в конце скажет: "разминка окончена, приступаем к тренировке", и тут у Блуда начинают расти волосы

@user-wf5bd9dq2l

5 жыл бұрын

Седые

@inforever2810

5 жыл бұрын

из зубочистки

@mikhaildorservice2343

5 жыл бұрын

Да-да! И потом заминка с той гирькой!

@alina-1886

5 жыл бұрын

кто помнит как новоселов охирел еогда ему сказали после нереальных 10 "еще 20 последних " он аж упал

@user-pc3pd1rq9i

5 жыл бұрын

Ахахахахахах

До этого Виктор никогда не думал что такой гантель может быть таким тяжёлым 😂😂😂

@automiha

2 жыл бұрын

А сколько там - 0,5 или 1?

@user-vr7fm6uj1v

2 жыл бұрын

@@automiha 1кг

@kalin5628

Жыл бұрын

🤣

@czv2981

Жыл бұрын

Аххахахаха

@youri4272

4 ай бұрын

Виктор и сам тяжелее Кости, так что это как Горилла против Бабуина было😂.

Константин, настоящий мужик, настоящий чемпион, я бы даже сказал человек-эпоха, легенда! Безмерное уважение к тому делу, которому он и его сыновья посвятили жизнь. Крепкого здоровья тебе, и твоей семье!

Какой же молодец Константин , тихий, спокойный , без пафоса, канал на Ютубе сделал, не ради хайпа , а для просвещения молодежи в спортивном плане. Круто !!!🤗😊

@relmei2724

5 жыл бұрын

Он для заработка его сделал. И не он лично, а его команда. Не создавай себе кумиров.

@user-et1sz2vx3w

5 жыл бұрын

@@relmei2724 каждый желающий свой выгоды забирает здесь, все нормально.

@YY-zw2ec

4 жыл бұрын

@@relmei2724 окей и где же реклама на его канале ?

@user-nu6tz9jk6z

4 жыл бұрын

Ради бабла

@spank7374

4 жыл бұрын

Цзю без пафоса? Это где то в параллельной вселенной если только. Где бы его не уидел, всегда ставит из себя больше чем он есть.

Костя сделал это! Он заставил Виктора убрать зубочистку!

@KoshkinProtez

5 жыл бұрын

Ну надо понимать величину спортсмена, и уважение к нему

@user-co4wm1hj2z

5 жыл бұрын

ЗАЧЁТ ;-)))

@babay981

5 жыл бұрын

Тоже прихуел

@lokhmatovaleksandr661

4 жыл бұрын

Ну конечно, по этому Вите так и тяжело было. А с зубочисткой сделал бы тоже самое с гирями по 64;)

@user-ug6zv1fn5g

4 жыл бұрын

@@lokhmatovaleksandr661 предполагаю ,что зубочистки Виктора чем то пропитаны ))))

Тот случай, когда большие мышцы не решают. Безмерное уважение Косте. Вот это выдержка, терпение и дыхалка!!! Пример для многих

@user-us4nq4bl6f

6 ай бұрын

тут скорее они мешают

@eugen-gelrod-filippov

5 ай бұрын

@@user-us4nq4bl6f Да не просто Блуд по другому эти движения делает , техники нет . Это видно по отжиманиям ... и не только

@user-dc8cv2ns5k

4 ай бұрын

Это физиология. Сила и выносливость конфликтуют, так сказать. Всегда чем-то жертвуешь. Однако, если тренировать комплексно, то результаты будут во всем, но что-то будет прогрессировать хуже.

Очень лëгкая тренировка, взял гири по 20 кг, все подходы выполнил по 200 раз, планка 50 минут. Все было хорошо, но потом, я проснулся, стряхнул с живота крошки от торта и понял....

@user-xb3xx9lm8i

Жыл бұрын

что пора ещё тортика кусочек затрепать.... :)

@user-tj1eq2lb5v

Жыл бұрын

🔥

@Volovica

Жыл бұрын

Давыдыч, мы тебе верим)

У Константина лицо все время как будто он прост автобус ждет на остановке) не напрягаясь)💪💪💪💪💪💪

@aezakmi32

3 жыл бұрын

Комменатрий на вес золота

@user-te8xs9lt3w

3 жыл бұрын

😂даа ужж

@user-kg4nw9xh8j

3 жыл бұрын

Он всю жизнь так тренируется ..потому и не напрягается уже , с виду. Брюс Ли ещё круче был. Костя правильно сказал каждый день тренироваться и что то новое познавать.

@user-sb3iq9bu9n

3 жыл бұрын

😃😃

@user-js1gr9om9n

2 жыл бұрын

Посмотри на глаза горят он в наприженеи постоянно

Такое приятное стеснение от Блуда перед Цзю. Уважение превыше всего

@theDuplicitous

3 жыл бұрын

Лол

@kz-de9141

3 жыл бұрын

Не уважать Чемпиона - нонсенс

@user-nk8vo2qu3v

3 жыл бұрын

Да видно молодец блуд)

@valvass4960

3 жыл бұрын

Очень достойно держался Виктор! Хотя у себя порой клоунит😊

@barcoperdido

3 жыл бұрын

Да какое там стеснение, он просто охуел от нагрузки и от техники... посмотрите как Костя движется, все движения амплитудные, акцентированные, без малейшей усталости... а Блуд как овощ, при этом выглядит гораздо круче визуально, а по факту не годится в подметки уже пузатому и слабому Цзю (слабому, по сравнению с самим собой 20 лет назад). Вот, что значит разница между реальным спортом профессиональным, где объективная оценка твоего результата (бокс), и кроссфитовым блогерством, где тебя оценивают по видео всякие малолетки

Костя Цзю-герой нашего времени!Великолепный пример для молодежи и ,вообще,для людей!

@user-tj1eq2lb5v

Жыл бұрын

Согласен полностью !

Человек всю жизнь спорту посвятил не пил не курил настоящий пример для молодежи !

Самое крутое, что ты можешь взять гантели, и проводить проверку вместе с ними от начала до конца. Очень драгоценный формат. Не забрасывайте его, пожалуйста. Я уже купил гантели!)

@vovalys7590

5 жыл бұрын

полностью подписываюсь, сначала делал гаечными ключами)

@Sergeon11

5 жыл бұрын

Я не могу пройти проверку, делаю с гантелями по 2 кг(

@AzzzNostr

5 жыл бұрын

Совершенно верно, опаснее и злее противника, чем ты сам, на свете нет.

@user-fb5cy2lc3u

5 жыл бұрын

@@Sergeon11 Я налил 2 бутылки по 0,5 с водой, удобно. Затем можно песочек туда засыпать....

@cjsel8414

5 жыл бұрын

То же занимаюсь пред тренировкой)

Серьёзно? В 50 лет такое вытворять?! Константин вызывает уважение и восхищение! Здоровья и всех благ

@user-kg4nw9xh8j

3 жыл бұрын

А он только этим и занимаюсь всю жизнь почти с 10 лет подобными нагрузками. ..с гантелями например боксеры работают с детства 1-2 раза в неделю, это ерунда а не нагрузка для кости.

@user-ip4ds5pk7n

3 жыл бұрын

вы ещё бля не знаете что мы грузчики вытворяем на вредном предприятии, у нас одного мужика 5 омоновцев поломать не смогли

@Andrey_Prozrachniy

3 жыл бұрын

@@user-ip4ds5pk7n Интересно что вы там вытворяете, что вас омоновцы крутили 🤣🤣🤣

@vladchekhovich320

3 жыл бұрын

@@user-ip4ds5pk7n расскажете историю?

@benny5299

3 жыл бұрын

@@user-ip4ds5pk7n грузщики это сила!!!

Вот как раз самое то у Виктора не хватало, это выносливость, хоть и силы у него в мышцах, но старался. А Костя просто машина тренировки, молодец! Я тебя всегда помнил, смотрел твой бокс. Буду дальше помнить тебя. Ты хороший спокойный человек, а ещё и боксер!😉👍

@user-dupon

Жыл бұрын

Костя -легенда!!!

@uk267i

11 ай бұрын

Вообще-то даже девочка нашего трушного силача старой доброй балабалоидной школы уделала 😂

@MrNecroType

10 ай бұрын

@@uk267i Посмотри на её технику + ребятам с мышцами сложнее т.к. они закисляются быстрее. Вообще все на этой тренировке молодцы т.к. спортом занимаются, а вот к таким комментаторам как ты хороших эпитетов нет.

@grant9997

6 ай бұрын

​​@@uk267iразные упражнения развивают определённые мышцы и качества. Виктор явно не делал упор на такие нагрузки.Ко всему можно адаптироваться. Сравни себя когда ты только пришёл на бокс и через полгода. Тут тоже самое. Твой комментарий высер.

@user-cy9kl4id9f

5 ай бұрын

​@@uk267iВиктор впал в депрессию и теперь лечится у психиаторов после того, как прочитал твой комментарий.

Кастян ! Мы любим тебя! Ты очень порядочный человек, и добродушный . Ты всегда ведёшь себя достойно,мы гордимся тобой. Респект тебе от всей России Матушки и от всей Армении !!!! Я с малых лет смотрю твои бои . Ты лучший боец в Мире

Неужели сам легендарный Константин прочитает мой комментарий! Респект Вам и Уважение!!! Лайк.

@Mitya_MityukOFF

5 жыл бұрын

@@user-rj5kz1zy6z Хорошо, что Вы об этом знаете! И эта информация просто прорыв... Спасибо вам! Будьте добрее к людям. Ибо Быдло есть, и будет после 2к19))

@aleksandraleksandrovich5017

5 жыл бұрын

Митя МитюкOFF 2к19 это что?

@Mitya_MityukOFF

5 жыл бұрын

@@aleksandraleksandrovich5017 Это 2019 год

@Mitya_MityukOFF

5 жыл бұрын

@@aleksandraleksandrovich5017 комментарии читай выше.

@kostyatszyuundisputed

5 жыл бұрын

Митя МитюкOFF к моему сожалению не всегда получается все посмотреть. Вам привет

- Убираешь мысль что не можешь и всё - Долгая практика - Да недолго, лет 30 😁👍🏻

Тренировался вместе с ними, я чуть не скончался) руки ни разу не опустил, буквально слёзы от боли текут

@user-kw5tt9gb2o

Жыл бұрын

Респект✊👍

Сила, дыхание и выносливость Костя Дзю по моему мнению на высшем уровне 💪

Мне кажется мало кто может пройти проверку от Кости! А сам он как будто зарядку делает 😂 Реально великий спортсмен

@kedro_6930

5 жыл бұрын

Тут похоже дело в привычке. У Кости мышцы за все годы уже адаптированы к такому виду нагрузок. Обычный же спортсмен так не прорабатывает тело)

@user-vp9wq5to9p

5 жыл бұрын

Алексей Шреддер прошел проверку

@DMITRIYST999

5 жыл бұрын

Если ты так год поделаешь то будешь на легко делать упражнение

@user-kx3un2xy1q

5 жыл бұрын

Ломаченко пройдет на изи.

@justbobcat7701

4 жыл бұрын

@@user-kx3un2xy1q хааа, ну ты приколист))

"Суть тренировки - делать это для себя" (с). Золотые слова!)

Через нечто подобное я прошёл, только длилось 1,5часа, 2-ой день не могу пошевелиться, это очень сложно как с физической так и с моральной стороны, легкие выплевываешь на 15 минуте, ребятам респект, занимайтесь собой, позновайте, слушайте себя, будьте здоровы

@PabloTehnikov

Жыл бұрын

Не подскажите сколько гантельки весом?

@lhysss2632

Жыл бұрын

@@PabloTehnikov кг

@MixThaiV

Жыл бұрын

@@PabloTehnikov 0,5 вполне достаточно, можно и 1кг.

После этого видео небольшой пивной животик никого не введёт в заблуждение)) Идеальная форма! Браво Косте!!!

@user-wq6yx6sy9i

2 жыл бұрын

Это не пивной животик. Тупо возраст и момент, что Константин не бодибилдер. В 50 эстетическую форму держать куда сложнее, чем в 20, при аналогичных показателях по упражнениям.

@calidag

11 ай бұрын

​@@user-wq6yx6sy9i Плюс он как боксёр работает на выносливость, у него дыхалка очень развита, а мышечная масса, к тому же в его возрасте зачем оно ему нужно по идее.

Как говорил мой командир роты: устал отжиматься - приседай)

@LifeCoaching1

4 жыл бұрын

Ахахах))

@user-fz4rz2io5d

4 жыл бұрын

))))))

@timyrswat2736

4 жыл бұрын

за такие отжимания пинка давали.... только до касания грудью пола!

@vazelin4069

4 жыл бұрын

@@timyrswat2736 спичечный коробок между грудью и полом!!!

@tiktaksistem

4 жыл бұрын

Устал приседать - отжимайся

Молодец что прислушиваешся к своей аудитории мы просим и ты делаешь лайк.

@hronomasterlogos1676

5 жыл бұрын

Костя уважает подписчиков

@user-mo6ne5be1v

5 жыл бұрын

Вы

@rustem7756

5 жыл бұрын

Тебе сколько мамин бродяга

Сегодня попробовал сделать данную разминку, да тяжело от слова Очень!!! Но нужно перетерпеть. Супер!!! Константин, Вам Долгих лет оставаться в тонусе и передавать свои знания следующим поколениям!

Костя, ты великолепен даже сейчас,и ещё сам выполняет упражнения,подава, пример молодым.

отняли зубочистку - -50% к силе и выносливости

Я поражен физическим состоянием Кости! Так держать! Здоровья и удачи!

@32prince

3 жыл бұрын

Мало кто знает, но Костя уехал на пмж к кингуру, но в скоре понял что только Рашка может ему оплатить будущее за счет кое каких условий. А когда его в России позвали к детям прийти в школу выступить, он сказал что если ему не выкатят круглую сумму то он даже жопу с девана не оторвет. Ну судить вам конечтно. Не все так просто в жизни и с людьми

@user-qf1nw8jl5w

2 жыл бұрын

@@32prince я тебя лайкну.

@user-we6xp8pn4w

2 жыл бұрын

@@32prince А не все хотят приносить себя в жертву за уже ничто. Ключевое слово УЖЕ. В его годы (50 лет на момент съемок) голова уже работает на предмет того, что ты оставишь детям. В нынешних капиталистических условиях это автоматом трансформируется в "своим детям". Так что и ролики в ютубе ради монетизации - норма и отказ от консультаций за идею... Идею чего? Тоже задуматься есть о чем, не так ли?

@pitbull9862

2 жыл бұрын

Он всю жизнь этим занимается

@user-yd8kz8zo1u

2 жыл бұрын

Костя как боксер хороший но как человек тот еще г..ндон🙂

Костя спасибо за такие тренеровки, включаю и занимаюсь с вами 👍👍👍

Костя -Легенда!!!живи 💯 лет без капремонта❤

@user-sy6zd1ww4g

5 ай бұрын

Ещё сто лет💪

Песню надо было вставить " остановите, Вите надо выйти"!😂

@user-cz7hi1xu8m

3 жыл бұрын

Красавчик)))

@arasul7043

3 жыл бұрын

Рил, ор🤣🤣🤣🤣

@chipakabra2000

3 жыл бұрын

До слёз!!! :)

@user-dx5tb5lr8g

3 жыл бұрын

😂👍

@user-fh2vp2wo5t

3 жыл бұрын

*крикнул в голос)) но всё равно Костя всю жизнь так тренируется, а для Вити не привычно*

Вот кого надо министром физкультуры и спорта ставить, а не этих пузанов. Молодец Костя, красавчик, ничего не скажешь

@user-jh4lf7cv6i

4 жыл бұрын

Можно быть профессиональным спортсменом и никаким руководителем.

@dwordbovob9844

4 жыл бұрын

Министром спорта РФ сейчас является Олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира и двукратный чемпион Европы по фехтованию Павел Колобков. О каких 'пузанах' вы там намечтали ? он отлично выглядит в 50.

@user-jh4lf7cv6i

4 жыл бұрын

@@dwordbovob9844 чемпион чего, чего ?

@dwordbovob9844

4 жыл бұрын

@@user-jh4lf7cv6i очередной придурок, пока пока.

@diabolus261

4 жыл бұрын

@@user-jh4lf7cv6i или никакущим депутатом,Исинбаева это показала на все 100%.

Благодарю от всей души за тренировочку! Приятно очень было смотреть даже ночью. Утром сделаю с вами.

Отличный материал. Спасибо👍 Буду ждать новых выпусков и тренировок💪

Боюсь представить, какой объем делал Костя когда готовился к боям)

@user-oo7bf9fb2m

3 жыл бұрын

Иван Чубаров в голове не укладывается насколько он велик ...

@user-ls9gy9nz3u

3 жыл бұрын

Если Костя будет выполнять тренировки блуда то он тоже помрёт

@user-qs2yb3rk4c

3 жыл бұрын

Объём не главное.

@user-qs2yb3rk4c

3 жыл бұрын

Ты можешь всю жизнь учиться и ничему не научиться . Важны большие возможности и минимальное число ошибок.

@TheUnone

3 жыл бұрын

Раз 10+ от этого

Кто смотрит и думает: "были бы у меня маленькие гантельки - я бы повторял тоже" - повторяйте просто кулаками. Это уже триндец. Бокс - это класс!!!

@kolpak1917

2 жыл бұрын

Я с поллитровыми бутылками с водой попробовал , тоже неплохо)

Интересненько!!! Константин, Только недавно пересматривала Ваши бои✊✊✊это конечно шикарно и нет слов больше,здоровья!!!!крепкого!

Константин Борисович, Вы очень крутой боец, тренер!!! Невероятная сила духа, упорство, воля к победе!!! Я поражаюсь вашей воле!!! Уважение от души!!!

Гоу Дениса Вовка вот это реально будет интересно. Лайк чтобы Костя увидел)

@alexandersvirik6623

5 жыл бұрын

Да желательно Денчика и Гогу. потому что Ден выносливый будет, а Гога это просто карманный убийца

@mikemichael6982

5 жыл бұрын

Sanches 23 согласен с Вами. Гога, мне кажется, вывезет этот комплекс.

@user-vj6li4sb4u

5 жыл бұрын

Очень интересно было бы посмотреть!!!!

@MrNeosporim

5 жыл бұрын

Гога Тупурия интереснее будет)

@user-hj2ey5oz4u

5 жыл бұрын

Вовка интереснее будет посмотреть

нифига себе, блуд первый раз вытащил зубочистку во время треньки, вот это я понимаю уважение

@prospero7750

5 жыл бұрын

Наоборот-НЕУВАЖЕНИЕ(именно с большой буквы),знал к кому идёт и тем не менее посчитал ниже ЧСВ придти без зубочистки. Костя правильно его на место поставил. Блуду когда-нибудь какой-нибудь дурак его же зубочисткой глаз выткнет...

@PARPROX777

5 жыл бұрын

@@prospero7750 Господи, что же у всех так горит с этой зубочистки. Ну нравится ему с ней ходить, фишка его. Нет, все должны быть одинаковыми, без ярких черт, иначе будем гнобить и засерать. Ну откуда это в вас?

@maga451

5 жыл бұрын

@@prospero7750 да никого он не убирал на место, а просто попросил Блуда убрать ее, в целях же его безопасности.

@withlovefromrostov1335

5 жыл бұрын

@@PARPROX777 это у них с советского союза

@user-kx1kb6sf8w

5 жыл бұрын

@@user-pi3vx5ck4s по твоему косичка Кости - это тоже его дурь? По моему нет , это такая же фишка, как и у Блуда.

Костя Цзю молодец!!! Реальная разминка для тела и повышения выносливости!!! Спасибо что Вы есть!!!

Сегодня сделал ещё одну тренировку!! Ждём ещё таких тренировок

*Косте Цзю - 50 лет...Костя хватит "позорить" молодежь!! хотел бы я сказать, но скажу - мотивация от людей, это круто!!! буду возобновлять тренировки!! спасибо Вам!!! Гордость страны!!*

@reflex8216

4 жыл бұрын

Костя молодец,в своей сфере хорошо занимается. Я бы посмотрел как бы он прошел тренировку Снайдера,Садулаева,Чамизо(это вольная борьба)

@user-wu1el1eo3s

4 жыл бұрын

Он посещал тренировки самбо

@reflex8216

4 жыл бұрын

@@user-wu1el1eo3s когда? видео ?

@user-wu1el1eo3s

4 жыл бұрын

@@reflex8216 незнаю ,спроси у него сам .

@reflex8216

4 жыл бұрын

@@user-wu1el1eo3s ну значит верить не стоит

Костя красавчик, в такой форме в 50 лет, что даже молодые спортсмены не дотягивают до твоего уровня. Респект ✊ 👍👏

@timurkhaybullin6713

5 жыл бұрын

Не в форме дело, а в мышечных волокнах. У Кости больше волокон, рассчитанных на выносливость. У Блуда больше силовых. По-моему, они ещё по цвету отличаются.)) Если Блуд сейчас даст Косте 100 кг мешок перекидывать через себя,, он его просто не поднимет.

@timurkhaybullin6713

5 жыл бұрын

Так что, каждый красавчик, но в своём.

@grishaa1278

5 жыл бұрын

Из силача балерину не сделаешь как и из боксера и в любом другом порядке . У Константина там сухожилия в плечах под такую работу заточены а у блуда под тяжести сухожилия наверное мощные но на мало повторений

@user-gr3et6gr2d

5 жыл бұрын

@@timurkhaybullin6713 как в натуре не знаю , но при варке , жарке , быстрые волокна темнее чем медленные

@avto.podbor9941

4 жыл бұрын

Блуд походу на курсе. Водой залит. Тяжко ему. Хотя такая треня многим не под силу

Вот это кайф🔥🔥🔥🔥Спасибо🤝🤝🤝 Буду дома тренироваться по вашему методу💪💪💪🔥🔥🔥

Отличная тренировка! Посмотрел ее впервые года три назад. И вот, наконец-то, купил себе гантельки и повторил ее сам. Константин, огромное Вам уважение и благодарность!

Гогу бы к вам. Умеет терпеть и характер хороший. Интересно было бы посмотреть

@pharaonpubgmobile6318

5 жыл бұрын

Войтенко туда

@uncledrew8222

5 жыл бұрын

@@pharaonpubgmobile6318 не нужен тут этот сектант

@Black-hf5dd

5 жыл бұрын

@@uncledrew8222 всм сектант?

@aleksashkoeblanov2060

5 жыл бұрын

@@uncledrew8222 ну сатаниста уже позвали)

@saansaanov8491

5 жыл бұрын

@@pharaonpubgmobile6318 не надо

"И так времени нету, а тут ещё отдыхать" :) Золотые слова Константин.

Константин, огромное уважение !!!!!!!! Это теперь часть моей тренировки.

Спасибо Константину за видео! Использую в своих тренировках.

Цзю - нет слов. Идеальный пример для подражания. Спасибо! Блуд - молодец, боролся до последнего, респект!

@FOXeDOG

3 жыл бұрын

Особенно когда на всю Россию перед боем с Хаттоном сказал, что никогда не сдастся и тут же не вышел на заключительный раунд, оставшись на табуретке. Настоящий пример

@user-fr3iu9wu1l

3 жыл бұрын

Я пока смотрел устал, Дзю сверх человек

@vantiktrutopectovich6289

Жыл бұрын

@@FOXeDOG он чемпион мира абсолютный а ты ноуннйм из интернетика о котором 0 инфы очень удобно что то писать с твоей стороны

@vantiktrutopectovich6289

Жыл бұрын

@@FOXeDOG и никто не идеален чел но да он является примером для подражания

@FOXeDOG

Жыл бұрын

@@vantiktrutopectovich6289 челик написал про идеальный пример для подражания, я описал, что Цзю не идеальный пример) Да, я нонейм, но Цзю выступал для кучи таких же нонеймов как и я) Да, единственный россиянин абсолют в боксе, с этим никто не спорит, очень крутое достижение и боксёр крутой, но как пример для подражания он не идеален. Он чересчур требователен и заносчив. В качестве примера могу привести, когда он был в углу Дениса Лебедева против Гильермо Джонса. Дениса тогда нужно было снимать с боя, гематома страшная была, но Цзю гнал его в ринг. То заявлял, что его тренировок ни один профессиональный хоккеист не выдержит. У него поражение от наркомана Филлипса как раз из-за его ЧСВ произошло, о чём Константин сам и говорил. Да драл я такие примеры для подражания, каким бы он зпслуженным мастером не являлся.

Костя, Терминатор из СССР. Железный человек. Низкий поклон. Спасибо тебе за твой труд.

@yuty1523

3 жыл бұрын

Блуд тоже ещё тот терминатор, кирпичи руками ломает

@moto4g27

3 жыл бұрын

Какой нахуй СССР ,Австралия.

@user-zz3tq5rl8n

3 жыл бұрын

Он из Австралии)))какой СССР) он и семью всю увёз из России

Спасибо большое за помощь в обретения!!!! Нашего Здоровья!!!!!!

Феноменальная работа. Костя я в шоке.💪

@PabloTehnikov

Жыл бұрын

По сколько гантельки весом не подскажите?

Не дай Бог в армии такого сержанта на утренней зарядке как Костя😁😁😁

@koro7726

5 жыл бұрын

Наоборот дай Бог!)

@chefvadim736

5 жыл бұрын

@@koro7726 слава Богу что он был у нас сержантом , можно сказать в конце службы ибо на дембель уйдёшь суперменом,а вот в начале службы не дай Бог такого сержанта 😁😁😁

@neco5857

5 жыл бұрын

Chef Vadim радуешься дальаеь

Константин сделайте по возможности видео своей реальной тренировки, тех времен, когда вы выступали в боях

@sergeyd.f.s.d.f.9132

4 жыл бұрын

Да, отличная идея!

@leXa_KaMeHb

4 жыл бұрын

Сергей Лаврентий в топ поднимаем!

@LifeCoaching1

4 жыл бұрын

Тренировки наверняка были многообразные

@morpheus759

4 жыл бұрын

Cool idea!

@user-oj9sb7xi7y

4 жыл бұрын

Хотелось бы увидеть.

Константин, спасибо тебе за все! Ты великий чемпион!

Отличное видео,для борьбы с бессонницей! Спасибо Константин!

Виктор меня приятно удивил, не ныл и не отмазывался. Уважуха, крепкий парень

@user-ws1rn4bk9i

4 жыл бұрын

Андрей Конорезов он атлет

@rezusf6368

4 жыл бұрын

@@user-ws1rn4bk9i ты его видел??))))) он в супер физ. форме)) но посмотрите на Дзю, это живая легенда, мне кажется что эта трена для него - отдых.

@user-ws1rn4bk9i

4 жыл бұрын

Rezusf да он легенда он даже не устал

@BenderlabRu

4 жыл бұрын

А главное правильно на кулаках отжимался.

@user-mu4jn6en9g

4 жыл бұрын

@@rezusf6368 у боксеров одна разминка такая, что стоит всей тренировки бодибилдеров (я понимаю что Блуд не качек, просто пример). и это совсем другой тип нагрузки. я в зале нередко до нашатыря занимался, т.е. я знаю что такое выкладываться. но когда пришел на бокс..... - я в середине трени от туда уполз похудевший на пару кило. так что все логично и не удивительно

Мне кажется,Костя спокойно мог бы работать воспитателем в детском саду,такая теплота от него исходит👍 ну а функционалка просто на высоте,как молодой пашет💪 Виктору респект за характер!

@user-dx6xi6wv6c

2 жыл бұрын

Школа чемпионов

@Karma-yb2vn

2 жыл бұрын

Но когда он напрягается становиться не по себе 😅

Пробуйте один в один и почувствуете эту мощь только не отпускайте руки это боль проходит она в голове😊 всем добра

"Тебе какие гантельки нравятся?" - звучит так гостеприимно и по доброму, даже с детской простотой)))

Костя - первый человек, который смог одним словом убрать у Витька зубочистку :D Это поэтому ему так тяжко было, нет зубочистки - минус 50% силы XD

@aleksandraleksandrovich5017

5 жыл бұрын

Видать она мельдонивая)

Большое спасибо за упражнения на статику! Ощущение приятной боли. Очень полюбились, с удовольствием делаю вместе с вами!

@user-kw5tt9gb2o

Жыл бұрын

Респект✊👍

Парни это супер тренировка! Мне очень понравилась! 👍

Приятно смотреть на адекватных, сильных, здоровых мужчин) Без понтов, без показухи, без мата и оскорблений, без агрессии... Молодцы)

@Andrey_K70

Жыл бұрын

Согласен, непривычно видеть нематерящегося Виктора

@user-ho2ir2gz8b

5 ай бұрын

Ну я как бы видел одного мужика, одного пацана и одну деввшку

Гогу Тупурия было бы интересно увидеть)Весьма крепкий и выносливый атлет

@user-dv9oy1si6m

5 жыл бұрын

+

@AzzzNostr

5 жыл бұрын

Кстати да, ему на пользу пойдет, он любит себя испытывать)

@thegheo

5 жыл бұрын

+

@nikolarom281

5 жыл бұрын

+ да, отлично бы посмотреть на Гогу Тупурия, как он пройдет эти испытания.

@kvimvhh4654

5 жыл бұрын

С подбадриванием Селиванова то да ("давай жоска")

Константин отличный формат!!!! Желаю вам здоровья:-) Вырос на ваших боях легенда бокса

Костя, респект! Никогда не думал, что в тебе столько силы и выносливости

До этого видео, я думал я в хорошей физ форме.Как же я сука ошибался))))))

@barmaley593

4 жыл бұрын

Просто ,Костя делает эти упражнения,лет 20,вот и всё.

@mario_blare

4 жыл бұрын

@@barmaley593 я бы даже сказал уже 40+ лет

@user-jz3qn5xe5j

4 жыл бұрын

@@barmaley593 да хватит вам, ребят, эти упражнения погонять через день в течении месяца и вы от Кости в том показательном тренинге не отставали. Я осенью схоже тренировался-наработка идёт бодрячком.

Костя молодец, не бросил спорт, не зажрался, очень уважаю тебя, как и Виктора!!!

@jensen1485

5 жыл бұрын

а виктора то за что?

Спасибо за такую тренировку, буду делать её тоже

Федю Еиельяненко пригласить Костя - лям просмотров будет точно! Уверен что Федя с Костей уважают друг друга и они оба наши герои прославлявшие свою родину! В топ народ мой коммент чтобы Костя увидел!

Народ давайте ставьте лайк чтобы Константин позвал Михаила Кокляева!!!

@izhakshtern2486

5 жыл бұрын

эхехехе

@AzzzNostr

5 жыл бұрын

Это будет очень интересно, конечно) Поддерживаю. Дядя Костя и Дядя Миша- это эпично будет. (Но думаю, что дяде Мише тяжеловато будет)))

@uncle_dizi

5 жыл бұрын

Это шутка? Кокляев сдуется за 5 минут. Там масса мягко говоря другая, иметь такую же выносливость просто не реально при ней.

@avrallinkor

5 жыл бұрын

Александра Невского

@user-gp6xj3xb1j

5 жыл бұрын

@@uncle_dizi Миша как раз Горовица к бою с Сашей Емельяненко

Решил делать всё параллельно с видео, закончил на отжиманиях

@user-cw1rd8lk7p

4 жыл бұрын

Я закончил когда с дивана встал,голова кругом. 🤪

@andyprotech

4 жыл бұрын

@@user-cw1rd8lk7p я закончил когда решил встать с дивана. Уже голова закружилась от одной мысли об этом

@user-wz2ud1hv7p

4 жыл бұрын

у меня рекорд 53 отжимания, ну без ожидания конечно, одним махом .. а тут жесть какая-то

@babamrb.8089

4 жыл бұрын

Руслан Долгов 60 рекорд и все же сложно

@blackmamba5361

4 жыл бұрын

@@andyprotech я закончил когда подумал встать с дивана

Константин супер тренер! Представляю как тяжело было Виктору просыпаться следущие 2 дня, скорее всего он и пошевелиться не мог. Сразу свою учительницу по танцам вспомнила, так-же нас нагружала, сейчас я ей благодарна за свою выносливость.

Спасибо большое! Это очень круто!

Костя ты похоже и правда из стали, выносливость просто нереальная.Супер!!!

@user-zt1cz3cb2n

5 жыл бұрын

Видно Блуд старается , терпит, ему тяжело с такой мышечной массой. Вобщем я считаю что проверку прошол. А Вы как считаете Костя?

@user-ex5db6nn2w

5 жыл бұрын

И это в 49 лет...это писец на☝😨😨😨😨😨

@glenmarrn4082

5 жыл бұрын

да из которых 30 делает эти упражнения

отличная тренировка, молодец Костя !!! 👍🔥и себе с Вами захотелось !

Константин, красавец, удачи и успехов во всём👊👍✊

Константин в отличной форме. С железной волей к победе. Огромное уважение мировой легенде.

Я думаю , что с Гогой инторестно было бы , этож карманный убийца

@Ezop717

5 жыл бұрын

С Виктором тоже заебись, просто Витек изометрик, там дохерищи силы, но мало выносливости, плюс учитывая его вес. А Гога бы конечно дал жару, мне кажется он бы после всех сетов спросил бы: "Это все??"))

Молодцы . Нет слов . Тот кто строит себя ,и помогает строится другим вы красавчики , красавцы, красавицы .

Визов самому себе... До глибини, до мурашек. Спасибо! П.С. поздравляю с победой сина!

Давай подливыча на тренировку, он по 1500 раз отжимается

@undefined5930

4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂

@user-gw6qz1ux6t

4 жыл бұрын

Да нее...Костя жалкая кривляка, по-сравнению с подливой:)

@user-uq7oq6xv9w

4 жыл бұрын

@@user-gw6qz1ux6t да ты собой займись а не подливой

@Aabbcczzxxcc

4 жыл бұрын

ору бля =) боюсь он пол обдрищет.

@wormsnavel1311

4 жыл бұрын

@Евгений Корнилов чел ты гении )))

Силы у Витяка не отнимать 💪🏻 видно что вышел из зоны комфорта , тяжко было ему 😅старался , красава👌🏻

Константин красавец !!! Крепкого здоровья Вам и вашим близким!!!

Костя тебе здоровья очень классная работа ждём новых видео удачи.Виктору и девушке респект и уважение

Самый лучший тренер, который сам все может выполнить!! Константин просто красавчик!!

Блуд красавчик!!! Видно как ему сложно не в своей стези,но ни на секунду не дал повода опустить руки!!!! Топ!!!!

@nickjonasnotes706

3 жыл бұрын

Блуд поработал молодец 👍

@earlgrimm841

2 жыл бұрын

Ты верно подметил что не в своей стези и это даже не изза уровня подготовки , а направления. Так как бойцы очень много работают на гибкость мышц , так как качки не придают особого значения этому .

@spacecowboy462

2 жыл бұрын

@@earlgrimm841 да и силовая выносливость на разном уровне конечно

@lemax5621

2 жыл бұрын

@@earlgrimm841 ну сейчас Виктор ЕвгенЬчЬ как раз в функциональность и пластичность ударился, навёрстывает упущенное.

@felixrudovsky

2 жыл бұрын

@@lemax5621 Ну как сказать упущенное, скорее вспоминает старые навыки) Если порыться в старых видео, то он там вполне себе борьбой занимался.

Блин лучшее видео из проверок на прочность. Виктор красавчик не разу не ныл хотя видно что именно к таким нагрузкам организм не привык. Все прошел как реальный мэн . Супер!!!!

Однозначно подписка! Жду момента когда попробую этот комплекс. Константин вы большой молодец, ничего кроме уважения!

Вся сила и выносливость у Блуда была в зубочистке )))

@nazarvakfangames6935

3 жыл бұрын

🤣👏👍

@nikonik9548

3 жыл бұрын

Блуд сделал пыхтя всё , а вот теперь пусть Костя сделает хотябы 20 % что делает Блуд. Хитрый Костя хайпанул

@user-pe1pz2yr4z

3 жыл бұрын

@@nikonik9548 молодой Костя может быть и сделал бы

@whyareyoumad2270

3 жыл бұрын

@@nikonik9548 ну да а потом пусть попробует хотя бы пару раундов выстоять

@user-ki6wx8lw7q

3 жыл бұрын

@@user-pe1pz2yr4z нет он только в перчатках махатся может а гирю 80 кг никак

Цзю - легенда 🔥

@anatolygunazov2830

3 жыл бұрын

Спасибо, кэп! 👌

Блуд.... Блуд, какой скромный рядом с таким человеком как Костя 🤗 Виктор, вот пример, перед таким человеком не повыпендриваешся 😉🤪

Кость спасибо за контент. Мы нуждаемся в этом...

давидыча надо пригласить ))) отжался б 1000 раз

@user-mm8pr6ei7g

3 жыл бұрын

Пиз.а ему там было, Костя одной гантелькой ушатал бы)

@user-dj5fn4jh1j

3 жыл бұрын

На бутылке:)

@user-st2ym7vg5m

3 жыл бұрын

😂😂😂