Prof. Dr. Canan Karatay'dan şeker hastaları için önemli uyarılar!

Show TV KZread Kanalına Abone Ol → showtv.tv/AGqcyj
Türkiye’nin en başarılı doktorları, yaşanmış insan hikayeleri, birbirinden ilginç yemek tarifleri, güzellik, moda, müzik, dalında uzman konuklar, hayatı kolaylaştıran püf noktaları ve daha neler neler...
Aradığınız her şey “Zahide Yetiş'le”de.

Пікірлер: 1 200

  • @nevintosun4443
    @nevintosun44432 жыл бұрын

    Canan Karatay bu ülkede sağlık adına tüm dengeleri değiştiren insandır Muhtesemsiniz Allah size sağlıklı uzun ömürler versin

  • @suflesufleee1825
    @suflesufleee18253 жыл бұрын

    Canan Karatay bu ülkenin gururudur. Allah canına sağlık ve uzun ömür versin inşallah.

  • @aynurozcan1281

    @aynurozcan1281

    2 жыл бұрын

    Deyetli hocam siyıres şer hastalığı yapamı

  • @gulhanim23

    @gulhanim23

    2 жыл бұрын

    Degerini bilmiyorlar ama😞

  • @zekiyebcak319

    @zekiyebcak319

    2 жыл бұрын

    @@gulhanim23 çok değerli bir insan canan hocam

  • @yusufelmas1107

    @yusufelmas1107

    2 жыл бұрын

    Allah'ım.korusun.Canim.Canan.Karatay.Hocamizi.Turkiyenin.En.Degerli.Kiymetli.Hocasi

  • @kasmozbay8537

    @kasmozbay8537

    Жыл бұрын

    ÇOK HASTASINI KOMAYA SOKTU FAZLA GÜVENME

  • @gulserendemir6189
    @gulserendemir61893 жыл бұрын

    Vicdanı olan araştırıp gerçekler üzerine konuşan dürüst insanı insan olduğu için değer veren saygı değer vicdanlı gerçek bilim insanı benim gözümde İyi ki varsınız Canan hanım Minmettarız size insan olarak 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @serifekandemir6175

    @serifekandemir6175

    2 жыл бұрын

    Yoo

  • @kasmozbay8537

    @kasmozbay8537

    Жыл бұрын

    Bu hemi: ) ana okul 2den terk zeka seviyesi hemşire bile yapmam bunu tam süzme geri zeka lı bunun aklına uyan komaya girer

  • @zeynuncavus6108
    @zeynuncavus61082 жыл бұрын

    “DOKTORUMUZ” gibi Doktor Dünyada Yok. Allah’a Bin Şükür

  • @sedahamzacebi8210
    @sedahamzacebi82105 жыл бұрын

    Türkiye’nin en değerli insanı çok büyük insan ben doğma büyüme Almanyadayım Avrupa bile bunları konuşmuyor Canan Karadayın zararlı dedikleri şeylerin hepsini Alman sayfalarında araştırdım okudum hepsinin Aynısı Almanca yazıyo. Canan Karatay çok bilgili bi kütüphane ona İnan’ın. Avrupa’da dünyada yok böle bir insan

  • @mevlutenesaltan5362

    @mevlutenesaltan5362

    5 жыл бұрын

    Seda Hamzacebi aynen öyle

  • @oneweirdman

    @oneweirdman

    5 жыл бұрын

    @Su Orucu katılıyon mu katılmıyon mu

  • @halilibrahim4330

    @halilibrahim4330

    4 жыл бұрын

    bende almanyadayim yillardir arastiriyorum..her anlattigi konu bicok kaynakta var bilimsel makalelerde var. almanyada tv de bunlari dese iceri atarlar yada deli raporu verirler cok cesaretli sadece insanlarin sagligini düsünüyor bundan dolayi degerini bilmek lazim

  • @zeyzey3721

    @zeyzey3721

    4 жыл бұрын

    Almanca yazmasa inanmayacaksiniz yani :))

  • @Rahilelaçin

    @Rahilelaçin

    2 жыл бұрын

    Dr. Berk ..keto diyet ve aralıklı oruç .. hormonların bozukluğu herşey anlatıyor ... Hatta öğretiyor ne nasıl ne zaman ... İngilizce biliyorsanız çok kolay olacak anlamanız

  • @eceece8790
    @eceece87903 жыл бұрын

    Allah razı olsun Karatay gibi hekimlerden ,ilaç sermayesinin kölesi olan doktorların verdiği ilaçlar iyileştirmek yerine bağımlılık yapıyor.

  • @burakbkc21

    @burakbkc21

    2 жыл бұрын

    Kesinlikle...

  • @yahyaacikgoz4689
    @yahyaacikgoz46895 жыл бұрын

    10 kilo fazlalığım vardı doktora diyetisyene gittim 6 öğün verdiler sonrasında 43 kilo aldım. Sonrasında karatay hocanın diyeti ne başladım 94 gün oldu 29 kilo verdim çok şükür.

  • @oneweirdman

    @oneweirdman

    5 жыл бұрын

    @Su Orucu et kilo aldırmaz. yağlar ve proteinler tok tutar. karbonhidratlar kilo aldırır.

  • @oneweirdman

    @oneweirdman

    5 жыл бұрын

    @Su Orucu nüfus azaltma planları amacı güden yahudiler bu algıyı tüm dünyaya verdiler. amaç herkesin obez olup şeker hastası olarak gebermesi

  • @bulentbab

    @bulentbab

    4 жыл бұрын

    @Ergün Duygu ergün salak salak konuşma

  • @nuhunlu7878

    @nuhunlu7878

    4 жыл бұрын

    Diyetisyen bana 6 öğün verdi ama 3 ana 3 ara öğün.millet 6yı yanlış anlıyor bir ayda 6 kilo verdim

  • @bulentbab

    @bulentbab

    4 жыл бұрын

    @@nuhunlu7878 3 ara öğüne de gerek yok. Bu yüzden hep acıkıyorsunuz.

  • @kubraozkaya1360
    @kubraozkaya13604 жыл бұрын

    Bu sabah karatay kahvaltısı yaptım 4 saat oldu 2 aylık.bebegim.var ve sürekli emer. Inanın hiç acıkmadım. 2 ayda 7 kilo verdim 🤗🤗🤗 şişliğim gidiyor

  • @evviaccia

    @evviaccia

    3 жыл бұрын

    @@gamzelimmmmm erkeklerde de gidiyor akıllı hiç alakası yok. Mesela bende :) 1 ayda 4-5 kilo veriyorum.

  • @hasibeciloglu9641

    @hasibeciloglu9641

    3 жыл бұрын

    Benim üç aylık şekerim 6.1 çıktı diyetisyen altı ögün verdi. Çok acemiyim napıcagımı bilemiyorum. Karatay diyetini nerden bulabilirim yardım edermisin

  • @kubraozkaya1360

    @kubraozkaya1360

    3 жыл бұрын

    @@hasibeciloglu9641 merhaba geçmiş olsun kitapları da var internette de pek çok mevcut. KZread de çok güzel uygulayan insanların videoları da var. Allah şifa versin 🤲

  • @velicivan6575

    @velicivan6575

    2 жыл бұрын

    P0

  • @sunaaydn6756
    @sunaaydn6756 Жыл бұрын

    Turkiyede en doğruları konusan tek profesör doktor sayın canan Karatay hocamizdir Allah razı olsun hocam 🙏♥️💯💯 Allah sağlıklı uzun ömürler versin inşallah hocam bir Canan Karatay bir daha gelmez söylediği bütün sağlık bilgileri dünyanın en en kıymetli bilgileridir çok teşekkür ederim hocam ♥️♥️♥️♥️💯💯💯🌹💐🧿

  • @adgkbhhgfcg7184
    @adgkbhhgfcg71843 жыл бұрын

    Ben eskiden Canan Karatayi sevmezdim Ama gerçekten şeket hastasi oldum Şimdi sadece onun söylediklerini yapiyorum. Onun hep söyledikleri doğru İnsan açliktan ölmüyormuş toklukdan ölüyo aç geziyorum Ama çok iyiyim sağliğimda gayeti iyi aliştim

  • @user-nb3xc6dw9m

    @user-nb3xc6dw9m

    2 ай бұрын

    Şekeriniz geçdimi

  • @volkanpayr8178
    @volkanpayr81782 жыл бұрын

    Canan hocam Allah razı olsun sizden bu memlekete gelmiş geçmiş en iyi doktorlardan Allah var etsin ömrünüze ömür versin

  • @duranertas2925
    @duranertas29252 жыл бұрын

    Rabbim sağlıklı huzurlu ömürler versin canan hoca her şey gibi bir şeyi kaybetmeden değerini bilmediğimiz gibi seninde değerini bu halk kaybettikten sora anlayacak

  • @nurbanuarpagus8584
    @nurbanuarpagus85842 жыл бұрын

    Herkes dediklerine gülüyordu şimdi aralıklı oruç moda oldu Canan hoca yıllardır bağırıyordu aslında 2 öğün en güzeli gerçekten

  • @sultan8478

    @sultan8478

    Жыл бұрын

    Kardeşim bende iki öğün yapiyorum kilo aliyorum aklim almiyor

  • @ellaina264
    @ellaina2645 жыл бұрын

    Canan Karatayin söylediklerin bire bir yaptim ve çok haytini gördüm.Allah hocamiza uzun ömür versin.

  • @ibrahimkodalak932

    @ibrahimkodalak932

    3 жыл бұрын

    A iml

  • @ledster9937

    @ledster9937

    3 жыл бұрын

    Stevia yani şekerotu çok önemli niye ülkemizde bilinmiyor Karatay bahsetmiyor ? çikolata sanayisi sabote mi ediyor? bunun yaygınlaşmasıyla herkes tatlısını evde yapar çikolata tatlı şeker firmaları yok olur milyar dolar kaybeder çünkü stevia hem tatlı hem faydalı hem kan şekerini yükseltmiyor

  • @elifdemirtas2321

    @elifdemirtas2321

    3 жыл бұрын

    @@ledster9937 yemrlhrmrl

  • @omercalskan1580

    @omercalskan1580

    2 жыл бұрын

    Hipoglisemi hastasımıydınız?

  • @talehqeribov7352

    @talehqeribov7352

    2 жыл бұрын

    @@ledster9937 salam bu oldumu az yaziyorum

  • @snookerdenizi
    @snookerdenizi6 жыл бұрын

    cok degerlı bır kadın soyledıklerı cok dogru

  • @miyasedede862
    @miyasedede8623 жыл бұрын

    Çok güzel ve doğru konusiyorsununz hocam ağzına sağlık Allah razı olsun

  • @meryemozturk2096
    @meryemozturk2096 Жыл бұрын

    Canan hocaya çok teşekkür ediyorum bu güzel bilgilerinden dolayı Allah razı olsun

  • @ybayrak1982
    @ybayrak19825 жыл бұрын

    Canan hocadan Allah razı olsun

  • @guldemdereli3731
    @guldemdereli37312 жыл бұрын

    Selam-aleyküm hocam çok teşekkür ederim güzel bilgileriniz icin👏👏👏👏👏

  • @ercantemel9183
    @ercantemel91833 жыл бұрын

    2019 Aralık 11 de 112 kiloydum. Şeker hastası oldum 3 aylık kan tahlili 12.8 di ve bunun üzerine Canan Karatay ile yolumuz kesişti. Mart ayında 82 kiloydum ve 3 aylık kanşekeri 5.6 olmuştu ilaç vs içmiyorum 2020 yılının Nisan ayından beri. Allah Canan Karatay dan razı olsun.

  • @hulyag9966

    @hulyag9966

    2 жыл бұрын

    Ercan bey gecmis olsun anlatirmisiniz ne yediniz ictiniz de şekeriniz düzeldi bende tip2 hastasiyim

  • @kahraman3621

    @kahraman3621

    2 жыл бұрын

    Geçmiş olsun ama diyete devam değilmi

  • @orhanmetin6019

    @orhanmetin6019

    2 жыл бұрын

    Neler uyguladınız benimki 10 şeker 1.buçuk ayda 6.4 oldu ama 2 ilaç alıyorum ne tavsiye edersin

  • @emreonal1631

    @emreonal1631

    2 жыл бұрын

    @@orhanmetin6019 günde iki öğün beslen. Meyve yeme. Sebze, sağlıklı karbonhidratlar,ve bolca yağ ye. Omega 3-omega 9 zeytin yağı vs vs

  • @sultan8478

    @sultan8478

    Жыл бұрын

    Nasıl uyguladınız acaba bende seker hastasıyım insülin cok yüksek ve 120 kiloya ciktim 2 öğün cok kilo aldiriyor

  • @ulkerkaya8318
    @ulkerkaya83184 жыл бұрын

    Hocam Allah sizden razı olsun. Hayırlı sağlıklı ömür versin. Hiçbir çıkar gözetmeden bizi ilminizle aydınlattınız

  • @zekiyebcak319

    @zekiyebcak319

    2 жыл бұрын

    Zaten kitap okumayı bilsek değerli insanlar çok daha bilgili olur

  • @FilizDCN
    @FilizDCN4 жыл бұрын

    sadece 2 ayda normale dondum sayenizde.Canan hocam Allah size bu dunyada da ahirette de odulunu versin insallah

  • @tugce8205

    @tugce8205

    3 жыл бұрын

    Ne yaptınız ne uyguladiniz acaba şeker hastasi miydiniz

  • @FilizDCN

    @FilizDCN

    3 жыл бұрын

    @@tugce8205 hasimoto tiroidi hastasiyim. el ayak sis karin hamile gibi sisti surekli. ekmegi hayatimdan cikarfim. karabugday unu ile evde kendim yapiyorum. sekerim tiroid degerlerim hepsi normale dondu. doktorum masallah cok azimlisiniz aynen devam dedi.kitabindaki beslenmeye harfiyen uydum mesela gune iki yumurta ile baslamak gibi. simdi genckizligimdaki kiloma dondum. yas48 kilom 61 oldu . herkes cildin bile ayri parliyor diyor. sabir ve sadik kalma ile hersey duzeliyor. Canan hanim bence alanindaki en iyi ve halkin sagligini dusunen vicdanli birisi oldugu icin 3 gun yapip hadi be olmuyor diyenlerin anlayamadigi bir deger

  • @harunramazan5645

    @harunramazan5645

    3 жыл бұрын

    Bana adrsini numarasini verirmisiniz çocum kücuk ve seker hastasi

  • @nigarismaylova5535

    @nigarismaylova5535

    2 жыл бұрын

    @@FilizDCN mən də Hasimota xəstəsiyəm mənə kömək edin vatsapp verim yazisaq məni də başa salin necə bəslənim

  • @meryemdag3706

    @meryemdag3706

    2 жыл бұрын

    @@FilizDCN karabugdayunu nereden temin ettiniz acaba?

  • @ozcankazan4673
    @ozcankazan46732 жыл бұрын

    Elimde mendil ile dolaşıyor rastgele yerde istem dışı hapşiriyordum 5 seneye yakın Alerjik nezleyim diye alerji ilaçlarını ömür boyu kullanman lazım dedi gittiğim doktorlar, çeken bilir ,. Allah razı olsun Canan hocamızdan kitaplarını aldım okudum videolarını seyrettim vs tavsiyelerine uymaya çalıştım kurtuldum ELHAMDULILLAH meğerse yediklerim başta TATLI olmak üzere bana zarar veren şeymiş şimdi iyiyim tatlıyı kaçırınca yine hapşirmaya başlıyorum damağım, ve gözüm kaşınıyor defalarca test ettim TESPIT DOĞRU.

  • @unzulesimsek8221
    @unzulesimsek82212 жыл бұрын

    Ne güzel özetlemissiniz cok saolun :)

  • @520Kaplan
    @520Kaplan4 жыл бұрын

    canan hanim cok seviyorum sizi 3 aylik sekerimi sizin sayenizde normale dondu ama surekli ve iradeli olmak lazim..

  • @ferideosman388
    @ferideosman3884 жыл бұрын

    Allah size uzun ömürler versin bütün soyledikleriniz doğru. Ben sizin sayenizde ayaktayım, sizi anlamayana hiç üzülmeyin. Anlayana sivri sinek saz, anlamayana davul zurne az. Sizi coook seviyorum ve öpüyorum.

  • @kezbanaka4934

    @kezbanaka4934

    3 жыл бұрын

    Canan hocam siz başkasıniz

  • @Reyyan305
    @Reyyan3052 жыл бұрын

    Allah sizə uzun ömür versin hocam

  • @TheGudubey
    @TheGudubey5 жыл бұрын

    EKMEĞİ BIRAKTIM. Arkadaşlar eskiden kahvaltıda bir somun ekmeğin % 75 ini yerdim ve hakikaten 3 saat sonra acıkırdım canım tatlı çekerdi hepimizde olduğu gibi. Ekmeği bir kaç hafta önce birden bıraktım. Kaybedecek neyimiz var ki ? Kahvaltıda 2 yumurta , bir avuç ceviz , tabak dolusu domates salatalık biber avakado ve peynir yiyorum ekmeksiz. İlk başlarda 4 ya da 5 yumurta yiyordum , artık 2 yumurta yetiyor. İnanın bana bütün gün acıkmıyorum. Nerdeyse günde bir öğüne düşeceğim. Acıksam yiyeceğim arkadaş acıkmıyorum ama. Yürüyüşüme de çıkıyorum işe de gidiyorum, tokluk hissi gitmiyor. Günde 2 öğünden fazla yemiyorum, meyve yemiyorum. Akşam yemeği için en geç 6 da yiyorum zar zor, acıkmıyorum çünkü altını basa basa yazıyorum burda. Canan Hanım'ın dediği gibi beslenirseniz acıkmazsınız. Ben acıkmıyorum arkadaş.=)) Böyle sağlıklı beslenirseniz haftada 1,5 kilodan fazla kilo verebilrsiniz ( tabi kişiden kişiye değişebilir, ben haftada 2 kiloya yakın veriyorum ). Herr gün 1,5 saat yürüyorum bir de. Bu kadar. Diyetisyenlere, saçma sapan şeylere, spor salonlarına para harcamayın. Söylendiği gibi beslenin yeter. Bir hafta deneyin lütfen kaybedecek neyiniz var. Mutlu olacaksınız. Herkese iyi günler.

  • @alixhsh1561

    @alixhsh1561

    5 жыл бұрын

    Aksam nasil besleniyorsuniz ne tur seyler yiyorsunuz

  • @oneweirdman

    @oneweirdman

    5 жыл бұрын

    bazıları ne yicez ne kaldı diyip duruyo. ne yiyecez demek bahanedir. millet beslenmeyi bile bilmiyor. ay çekirdeği, kabak çekirdeği, fıstık, fındık, ceviz, peynir vb çsyls birlikte yese zaten düzelecekler ama hayat tarzını değiştirmek zor geliyor insanlara. et yumurta da ekleyebilir isteyen. ekmek pasta börek kek çörek yemeden doymama inandırılmış insanlar bilinçaltlarında.

  • @yapraksumer5280

    @yapraksumer5280

    4 жыл бұрын

    @@alixhsh1561 Tavuk,hindi ızgara,yanında salata,fırında sebze yiyebilirsiniz

  • @EMİRŞENLİ

    @EMİRŞENLİ

    4 жыл бұрын

    Ben canan hocamın sayesinde 18kilo verdim ekmek yok şeker yok.

  • @gulhanbebe7075

    @gulhanbebe7075

    4 жыл бұрын

    Dedikleri dogru.seker hastasiyim hap kullanmiyorum.pehriz yapıyorum.ekmek vucutta siskinlik ve kaslar tutuluyor.. Karatayin dediklerini yapiyorum. Bunu icin cayin icine tereyagi koyun icin..ben iciyorum.hic üsumuyirum ve enerji veriyor. Saygilar. Gülhan şiir kadın

  • @taranaislamova9222
    @taranaislamova92225 жыл бұрын

    ben karatay dıyetı yapdım 87kılodan 63 kılo yum şimdı allah ondan razı olsun

  • @ogretmenyzc554

    @ogretmenyzc554

    5 жыл бұрын

    Ne kadar sürede verdinz

  • @hediyekorkmaz2907

    @hediyekorkmaz2907

    4 жыл бұрын

    Super...bende yapabilsem

  • @samirashiralizade7660

    @samirashiralizade7660

    4 жыл бұрын

    Salam mene yaza bilersüz neler yedün ne yemedün yeni seherden axsama olan menü cox sagol

  • @nuranozdil96
    @nuranozdil962 жыл бұрын

    Uzun süre Karatay diyetine inanmadım ve uygulamadım, herşey yedim, kek, açma, poğaça, sadece günde çok uzun yürüyüşler yaptım.Üstelik tip 2 diyabetim.Kendimi çok halsiz hissediyor ve barsaklarım da çok düzensizdi.Ayrıcana haşimatom ve yüksek tansiyonum da var. Tanıdıklarım kalp krizi geçirince beslenme işini inceledim.Dediklerini 10 gündür uyguluyorum.Hiçbir türlü ekmek yok, pirinç ve bulgur yok.Sadece meyve çok az ve tarçın serperek yiyirum o da bir öğün.İnanılmaz bir şey oldu, bütün gaz ve şişkinliğim geçti, barsaklar düzeldi ve tokluk şekerim de 128 e düştü.Ayrıca bir kilo da verdim.Kendimi bir kuş kadar hafif hissediyorum.Karatay diyeti gerçektir.Sokaklarda yeyip içen gençlere bakıyorum, bütün ahali mantılar, patates kızartmaları, hamburgerler, ve gerçekten üzülüyorum, böyle beslenme olmaz.

  • @emreonal1631

    @emreonal1631

    2 жыл бұрын

    Merhaba reaktif hipogliseminiz var mıydı ? Oda geçti mi ?

  • @nuranozdil96

    @nuranozdil96

    2 жыл бұрын

    @@emreonal1631 Hayır şekerim yüksekti, açlık 135 ve üç aylık ortalama da 7.2 idi.Yeni kan tahlili yapıldı, üç aylık ortalama 6.7 olmuş.7.5 dan sonra başlıyor organ hasarları.Yanlız zannederim reaktif hipoglisemi hastaları da şekerli şeyler yemeyecek fakat onlara ekmek veriliyor zannım, arkadaşım sabah öğle akşam kepekli ekmek yiyordu ki hipoglisemisi vardı.Sizi yanıltmayım doğrusunu uzmandan öğrenmek gerekir.

  • @heisenbergg337

    @heisenbergg337

    4 ай бұрын

    ​@@emreonal1631 merhabalar bende var bu.

  • @heisenbergg337

    @heisenbergg337

    4 ай бұрын

    ​@@emreonal1631elde ve ayakta bosalmalar oluyor mu sizdede.Ya da baygınlık hissi

  • @denizerfanyi8195
    @denizerfanyi81953 жыл бұрын

    Allah iuzun omur versin sana hocam 😘❤❤❤

  • @okyanus6863
    @okyanus6863 Жыл бұрын

    Hocamızı çok seviyorum ama söylediklerini, uygulamak çok zor ! Nasıl yapacağız bilmiyorum???

  • @nagihanhaliloglu2412
    @nagihanhaliloglu24122 жыл бұрын

    Canım hocam size allah uzun ömürler versin okadar haklisinizki bu beslenme konusunda resmen önünuzde diz çökerim ellerinizden öperim suan lipodem diye bir hastalikla ugrasyrum bunun sebeblerinden biride sizin bu dediginiz kötü beslenmem simdi bizlere öneriler hep sizin beslenme oneriniz oldu sizi çok sewyrum

  • @xalidyahyayev2362
    @xalidyahyayev23624 жыл бұрын

    soyledikleriniz çox doğru

  • @bekiryigit6758
    @bekiryigit67587 жыл бұрын

    Hocam Nekadar samimisiniz sizi çok seviyorum ömrünüz uzun olsun

  • @mudurmudurmudurrambo2502

    @mudurmudurmudurrambo2502

    6 жыл бұрын

    alıyordu

  • @mudurmudurmudurrambo2502

    @mudurmudurmudurrambo2502

    6 жыл бұрын

    alıyordu

  • @hasangul7709

    @hasangul7709

    6 жыл бұрын

    Bekir Yiğit .

  • @recepadiyaman1182
    @recepadiyaman11822 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam allah uzun ömürler versin

  • @ecemurat8356
    @ecemurat83564 жыл бұрын

    Ya hocam 1 senedir Karatay beslenmesindeyim 73 klodan 67 diye geldim fakat kahvaltıda dilde akşam yemegimi 16 da yiyorum sebze yemekleri ekmeksiz ama yinede akşam yemekten sonra uyku basyo neden acaba ovrenebilirmiyiz

  • @sercanpoyraz5085
    @sercanpoyraz50854 жыл бұрын

    Çok değerli bir insan.

  • @quliyevali8874
    @quliyevali88743 жыл бұрын

    Selam Ben sabahlari kahvaltida cok tereyagi seviyorum bol bol tüketiyorum zarari olurmu ?????

  • 2 жыл бұрын

    Aç karnına kan tahlili verdim şeker sorunu çıkmadı ancak şüphendim çünkü yemek sonrası halsizlik hep oldu ben de ve arttı bugünlerde. Cana Hocayı dinledim ve şeker hastası ihtimalini gündeme aldım. En kısa zamanda bir sürü şeyi mideye gömüp gidip tok karnına bir de ölçüm yaptıracağım. Umarım korktuğumu duymam! Duysam da erkenden tedbirini alacağım. Göbeği eritmekten başlarım sanırım. Pirinç, ekmek ve tatlı ile işim olmaz çok.

  • @mavera2606

    @mavera2606

    Жыл бұрын

    Ne yaptınız ne durumdasınız acaba? 🤔 Tokluk kan şekerine baktırdınız mı? HGA1C baktırdınız mı?

  • @legolasbilgehan4444
    @legolasbilgehan44442 жыл бұрын

    hocam annem sizin diyetle 15 kg verdi Allah razı olsun

  • @gunaypnahova7094
    @gunaypnahova70944 жыл бұрын

    Canan Karatay seni çook seviyoruz, Allah sizden razı olsun🙏🏻🙏🏻

  • @nuranates9432
    @nuranates94322 жыл бұрын

    Allah razi olsun gercek bir merhametli dotosunux

  • @demetcan3773
    @demetcan37732 жыл бұрын

    Allah ragzı olsun hocam

  • @erdalcaliskan5096
    @erdalcaliskan50965 жыл бұрын

    Hocamızdan Allah razı olsun, onun dediklerini yaptım hem şekerim normale döndü hemde birtürlü erimeyen göbeğim eridi. Mutlaka tavsiyelerini dinleyin pişman olmazsınız.

  • @alixhsh1561

    @alixhsh1561

    5 жыл бұрын

    Aksam nasil besleniyorsuniz neler yiyorsunjz

  • @erdalcaliskan5096

    @erdalcaliskan5096

    5 жыл бұрын

    @@alixhsh1561 akşam yediklerim: protein ve salata birazda ev yapımı yoğurt. Yemediklerim: Unlu mamüller, pirinç, bulgur,meyve yemiyorum.

  • @figenturan7743

    @figenturan7743

    5 жыл бұрын

    Protein derken ne yiyelim mesela

  • @erdalcaliskan5096

    @erdalcaliskan5096

    5 жыл бұрын

    @@figenturan7743 protein olarak tavuk,hindi,kırmızı et, mercimek,nohut,kurufasulye yiyiyorum

  • @figenturan7743

    @figenturan7743

    5 жыл бұрын

    Tavuk hindi market tavugu hindisimi dogal yetisen tavuk hindimi ve nohut bulgur mercimekte oylemi

  • @fuzuihiicoglu841
    @fuzuihiicoglu8415 жыл бұрын

    Kesinlikle doğru söylüyor.

  • @muhammedozcan5638

    @muhammedozcan5638

    3 жыл бұрын

    KOYUN COBANIYIM İBNİ SINAYI OKUDUM CANAN KARATAY COK DOGRU SÖYLÜYO

  • @berrinkilic5445
    @berrinkilic54454 жыл бұрын

    Valla nefsime yenildim aylardır yemediğim simidi yedim aylardır 190 ı geçmeyen şekerim 300 ü geçti bir daha yemedim 2 sürahide su içtim

  • @aysecimen1042
    @aysecimen10426 ай бұрын

    Şeker hastalığı Diyoformin kullanıyorum icmelimiyim

  • @leventkarali3555
    @leventkarali35552 жыл бұрын

    Hocanın kitabını alacağım.bende tip 2 diyabet hastasıyım..bir gün ömür boyu hiç ekmek ve şekerli şeyler yememek geldi aklıma. bende yeminettim sözümü tuttum. ayrıca aralıklı değil keyfi olarak 60 ar gün oruç tutuyorum.ramazan orucunuda tutarım hiç sorun olmaz açlık 100,120; tokluk 1,150,170 çıkardı sonuç.102 kilodan 70 e düştüm. ağız kuruluğu ve su içme isteği gitti. artık zorlanarak su iç,iyorum.. oruç kesin çözüm. bu nun yanında yürümek % 50 insülin sağlar..fırına girince alacağım hiç bir şey yok :) markette ise sadece süt yoğurt, ambalajlı hiç bir şey yemem..akşam bir kase yoğurda çörek otu, sabah ise bir kase yoğurda tarçın katar yerim. ayrca zeytin yaprağı çayı hergün iki kere, birde aklıma geldikçe sinir otu ve karahindiba çayı. bu şekil beslenme sanırım hocanın kitabına eş.. yinede alacapım o kitabı. benim tarzım bu..açlık 320 lerden..neredeyse normal insan düzeyine..herkese tavsiyemdir. Ha birde; Her ayın son günü nefsimi mutlu etmek için herşey yiyorum istedğim herşeyi.. yılda sadece 12 gün ......unutmayın şeker hastası bir kişi, uzaydan gelmiş gibi; normal insan gibi beslenemez artık!!!!!

  • @mervaaaaa

    @mervaaaaa

    Жыл бұрын

    Levent bey reaktif hipogliseminiz mi vardı?

  • @zehrakurt9983

    @zehrakurt9983

    7 ай бұрын

    Tebrikler darısı başıma şeker 300 insülin başladım nekadar sürer vücudun aç kalmaya alışması

  • @shahinquliyev7453
    @shahinquliyev74534 жыл бұрын

    Men bu kadinin dediklerini yapdim ayyy nasil bi iyulewdim yazsam bura sigmaz.butun halsizliyim baw agrilarim hepisi gitdi yaà.bu kadin bulunmaz nimet

  • @ksaveoz7429
    @ksaveoz742910 ай бұрын

    Allah razı olsun csnan karatay dan hep doğruları konuşuyor 🙏👍

  • @Cingene1234
    @Cingene12343 жыл бұрын

    Selamlar Yumurtanın Sarısını yemek sorun olurmu Karatay yiyebiliceğimizi söylüyor bir başka Dr kolesterol açısından Yumurtanın sarısının yenmemesi gerektiği söyleniyor

  • @saadetakcaa706
    @saadetakcaa7063 жыл бұрын

    Allah uzun omur versin ayagin tasa degmesin 🙏❤ bizim icin cok degerli bir dr. Hicbirseyi ticari cikarlari icin yapmiyor gercek bir dr. Varolun hocam cansiniz❤❤❤❤❤🙏

  • @gezgingezen4403
    @gezgingezen44033 жыл бұрын

    Hocam cok değerlisiniz Allah sağlık sihhat versin

  • @sevalacsu5127
    @sevalacsu51274 жыл бұрын

    Teşekür ederim çok güzel diyorsunuz ablacığım bende di y wtlwrine başlayacağım inşallah

  • @recepadiyaman1182
    @recepadiyaman11822 жыл бұрын

    Allah razı olsun

  • @yunusemre34418
    @yunusemre344185 жыл бұрын

    Beğenmeyen ....99 kisi Fırıncılar ve manavlar 😆

  • @halilibrahmbodur9358

    @halilibrahmbodur9358

    5 жыл бұрын

    👍

  • @denisdc1572

    @denisdc1572

    5 жыл бұрын

    😁

  • @bingbang4244

    @bingbang4244

    5 жыл бұрын

    şimdi bazı insilünden habersiz zırcahil gerzekler çıkar kadının şekeri düşük ekmek pirinç yemek nasıl hipoglisemi yapar der.

  • @konyalayse6786

    @konyalayse6786

    4 жыл бұрын

    Bunlar gittikce artiyor 564 kişi olmuşlar😆😁

  • @makbulebasaran5574

    @makbulebasaran5574

    3 жыл бұрын

    @@konyalayse6786 başta ilaç sektörü, fitness ve spor sektörü, diyetisyenler, Liposuction lipofiz güzellik merkezleri ve gıda sektörünün geri kalanını unutmuşsunuz ondandır😀

  • @ytsknhazal7438
    @ytsknhazal74386 жыл бұрын

    dediklerinin hepsi dogru meyve yedikten sonra acıkıyorum artık yemiyorum canım hocam ekmegide kessem😊

  • @cemalyavuzoglu6208

    @cemalyavuzoglu6208

    5 жыл бұрын

    Apfelkuchen

  • @elcinqurbanl4050

    @elcinqurbanl4050

    5 жыл бұрын

    Azərbaycan. Allahımız bu meyvələri ne üçün yaratmış. Siz dedikləriniz sağlam insanlara şamil edilmir. Teşekkürler.

  • @bingbang4244

    @bingbang4244

    5 жыл бұрын

    @@elcinqurbanl4050 allahın yarattığı meyveler rusyaya avrupaya gidiyor, toprağı zehirli kendi ilaçlı olanları burda millete kakalıyorlar.

  • @barobang1812

    @barobang1812

    5 жыл бұрын

    @@bingbang4244 aynen kardesim

  • @patateskizartmasi7890

    @patateskizartmasi7890

    4 жыл бұрын

    @@elcinqurbanl4050 allah meyveyi bahardan bahara yaratıyor..butun yıl serada yaratmıyor

  • @saadetercelik5512
    @saadetercelik551211 ай бұрын

    Canan hocam Allah sağlıklı ömürler versin sayenizde sağlığımıza kavuştuk

  • @dilekkandag2284
    @dilekkandag22842 жыл бұрын

    Teşekkürler🌸

  • @anthoheygercekler
    @anthoheygercekler3 жыл бұрын

    Canan hoca gibi insanların !! çoğalması dileğiyle, antikadır severim böyle insanları değeri çok geç anlaşılacaktır, bir videosuna denk gelmiştim, dediği gibi rafine olan tüm ürünlerden elimden geldiğince uzak durmaya başladım (rafine tuz şeker gibi) yüksek tansiyonuma olumlu yansımaları oldu 👍🏻 Canan hoca bilgisini ve işini düzgün yapıp anlattığı ve paylaştığı için istemeyerek doğal olarak her yere her işe çomak sokmuş oluyor çünkü samimi açık ve dürüstçe anlatıyor sevmemeleri normal :) Ve onun dediği ne varsa elimden geldiğince uydum ve yaşam kalitem değişti mucize!! alın size mucize, ne diyorsa yapın uygulayın aga, malum sistem çürük, sisteme karşı dürüst insanı bulmak zor bulursanız da peşini bırakmamak takip etmek lazım.

  • @zekiyebcak319

    @zekiyebcak319

    2 жыл бұрын

    Doğru söylüyen insanları kimse sevmez

  • @kahraman2065

    @kahraman2065

    Жыл бұрын

    Sabah kahvaltıya oturdun ekmek yemeyecek ne yiyecen

  • @45ykmz4
    @45ykmz42 жыл бұрын

    Ne kaldı ki,biz ölelim anam biz ölek öyleyse,ekmeksiz yaşamak mümkün müş, yaşadım tecrübe ettik elhamdülillah.

  • @mikhailgokmen9004
    @mikhailgokmen9004 Жыл бұрын

    Teşekkürler Dr Karatay

  • @aliosman6375
    @aliosman6375 Жыл бұрын

    Teşekkür ederiz hocam iyiyim varsınız

  • @proyemaan7469
    @proyemaan74696 жыл бұрын

    Teşekkürler Canan abla ben 11 yaşındayım benim 3 yaşından beri şeker hastasıyım bunları not aldım tabletime uyguluyorum teşekür ederim😘😘😘😘😘

  • @kenandeniz156

    @kenandeniz156

    4 жыл бұрын

    Doğal beslenin iyileşirsin. Üç ayda ilaçları bırakırsın. Doğal olduğundan emin olmadığın yiyecekleri yemeyin. Ben de tip 2diyabete yakalandım. DAHİLİYE DOKTORU bana ömür boyu ilaç kullanmanız gerekir, dedi. Üç ay doğal beslendim. İlaçları bıraktım. Üç ay doğal beslen bütün kronik hastalıklar iyileşir.

  • @prvannagyeva5469

    @prvannagyeva5469

    4 жыл бұрын

    @@kenandeniz156 Merheba .Nasil beslenme şeklinizi anlata bilirminiz bi zahmet

  • @kenandeniz156

    @kenandeniz156

    4 жыл бұрын

    @@prvannagyeva5469 içinde un, rafine yağ, şeker, ve tuz olan, paketlenmiş sıvı ve katı gıdaları yemek yasak. Meyve,sebze, doğal tuz ,kavrulmamış doğal tohumlar ve kuruyemişler, yeğlı et, balık, ev yoğurdu,tereyağı, iç yağı, gerçek zeytin yağı, bakliyat(nohut, mercimek, kuru fasulye...) istediğin kadar ye serbest. Tahıllardan uzak dur. Kullanma

  • @ahmetyucel9782

    @ahmetyucel9782

    3 жыл бұрын

    Xxx Xxx onun ki tip1 atlatma şansı yok ömür boyu onla gidecek ben de 9 ay önce öğrendim belirtilerle gittim günde 4 defa insülin vururlar tip1 diyabetliler ve şuan maalesef çözümü yok.Ömür boyu devam edecek yiyeceklere dikkat etmek bunu değiştirmez.

  • @robloxeditler2943

    @robloxeditler2943

    3 жыл бұрын

    @@kenandeniz156 Salam kardeş doğal deyəndə yani ne bir az açıklarmısınız?

  • @turkancopoglu1021
    @turkancopoglu10213 жыл бұрын

    Allah uzun ömür versin hocam. Türkiyede bi benzeriniz daha yok. Ne güzel anlatıyorsunuz. Şeker tansiyon hastasıyım

  • @uretenkazanr571

    @uretenkazanr571

    2 жыл бұрын

    Arı poleni tüketin

  • @anneorsene
    @anneorsene Жыл бұрын

    Canan hocam Allah uzun saglikli ömür versin size🧿💙💙💙

  • @vildanertas1952
    @vildanertas19523 жыл бұрын

    Çok doğru 2 ayda 15 kilo verdim Allah razı olsun

  • @nesrinceylan
    @nesrinceylan3 жыл бұрын

    Karatay doğru söylüyor gerçekten 👍👍👍👍

  • @muhammedozcan5638

    @muhammedozcan5638

    3 жыл бұрын

    ULA DÜŞÜN MUSAY PEYGAMBER İSA PEYGAMBER 120 BİN PEYGAMBER GELDİ ELEME HEPSİ 12 AYIN 6 AYINI YEMEK YEDİ 6 AYINI ORUCLA GECİRDİ YANİ AÇLIKTA ŞİFA VAR CANAN HOCA COK DOGRU SÖYLÜYO

  • @serkangurses7918
    @serkangurses79185 жыл бұрын

    Hocam ne olur şu zahide yetisede arada bi vurda sözünüzü kesmesin kendi sorup kendi cevapliyoo

  • @emreonal1631

    @emreonal1631

    2 жыл бұрын

    Hahahahhahahahahahaha

  • @ayselakdeniz1511
    @ayselakdeniz15113 жыл бұрын

    Tereyağ şeker hastaları için tehlikeli deyilmi damarları tıkıyor diyor avrupa dokdoru hocam cevap yazarmısınız

  • @hulyaaydn2758
    @hulyaaydn27582 жыл бұрын

    Kesinlikle çok dogru soyluyor

  • @aytenchannel
    @aytenchannel5 жыл бұрын

    Şu sunucuların ikiyüzlülüyümü diyeyim yoksa ne diyim bilmiyorum yani bu programda bu kadının tarafını tutuyo diğer bölümde diyetisyen çağırıyo onu haklı çıkarıyo bir karar verin artık

  • @Dank.305.

    @Dank.305.

    5 жыл бұрын

    İ'ten channel eynen bende seğrettim o poğramı,zaten sanırım canan hoca buraya gelmez artık

  • @mercancinar6330

    @mercancinar6330

    4 жыл бұрын

    Bu sunucu kadar samimiyetsiz bir kisi tanimiyorum hic seyretmiyorum ama malesef seyredenler var ki hala program yapiyor 🤦‍♀️

  • @elifdemirtas2321

    @elifdemirtas2321

    3 жыл бұрын

    Acskp

  • @haceraydn6793

    @haceraydn6793

    3 жыл бұрын

    @@mercancinar6330 bende seyretmem ama canan hocayı çok severim ..

  • @haccemsit2115
    @haccemsit21155 жыл бұрын

    HEP DIŞARIDA OLUN ! EVDE DURMAYIN ! BİZZAT BEN KENDİMDE DENEDİM. EVDE DURUNCA DAHA ÇOK AÇLIK HİSSİ GELİYOR. AMA DIŞARIDA TEMİZ HAVADAN MIDIR BİLMEM AÇLIGI UNUTUYORSUN.

  • @fikriyeyildiz8915
    @fikriyeyildiz89156 жыл бұрын

    hocam ben sle hastasıyım 3. evre böbrek hastasıyım ürik asitim yüksek astım ve daha çok hastalığım var kan şekerimde düşüyor hocam bana ne tavsiye edersiniz Allah razı olsun

  • @oneweirdman

    @oneweirdman

    5 жыл бұрын

    biberiye çayını eksik etme. üreyi indirir.

  • @salihakrblt2201
    @salihakrblt22015 жыл бұрын

    Ne yemek yenilecek acaba akşamlar

  • @dirlistavukculuktavukculuk3619
    @dirlistavukculuktavukculuk36197 жыл бұрын

    var ol nasilda. aydinlatdiniz bilim adina sizi tebrik ederim

  • @gultenoda9314

    @gultenoda9314

    3 жыл бұрын

    SANA Bir sır vereceğim

  • @gultenoda9314

    @gultenoda9314

    3 жыл бұрын

    Şimdi o kadar çok sır veriyorum ki nasıl şimdi çok olabilirse o yüzden bir sır daha veriyorum

  • @abv303
    @abv3034 жыл бұрын

    salam mən Azərbaycandanam səkər hastasıyam mən əkməksiz yaşaya bilmiyordum arzu edərdim ki Canan xanımın dediklərinə əməl edim lakin əkməksiz yaşamaq mənimcün cətin olardı bir ay əvvəl özüm özümə dedim ya ölüm ya qalım və əkməyi tam olaraq mən güclüyəm dedim və əkməyi kəsdim sabah kahvaaltıda bir yumurta və bir az pendir günorta nohud mərcimək yedim simdi çən cok rahatam əkmək hec yemirəm sirin yemirəm hec acıkmıyorum da əllərim hec əsmir günümə davam edirəm Canan Karatay siz MÖHTƏSƏM DOKTORSUNUZ ƏKMƏK YEMƏYƏNLƏRİN DAHA NƏ İLƏ QİDALANMASINI DEYİN BİZƏ DAHA XAYIRLI OLSUN ƏLLƏRİNOZDƏN ÖPÜRƏM MƏN TÜRKİYƏDƏ OLMAMIŞAM TAM SAGALDIQDA N SONRA MƏN BU HAQDA TÜRKOYƏYƏ GƏLİB CANLI BU HAQDA KONUŞACAM INŞƏALLAH

  • @aytenmercan7833
    @aytenmercan78338 ай бұрын

    Hiç bir doktor bu kadar güzel ve ayrintili anlatmiyor şeker haslagini Allah razi olsun verdiyi bilgiler çok deyerli diyer doktorlar tonla ilaç yazip gonderiyolar sonuç aynı iyice kötüye gidiyor hastanin durumu bende şeker hastasıyım

  • @zarifasafarov9349
    @zarifasafarov93492 жыл бұрын

    Peki paca corbasi icenlerin sekeri yükselirmi ? Aranizda sekeri yükselen varmi ? Bende isgenbe corbasindan sonra seker biraz yükselmisdi. O yüzden paca corbasi icmeye korkuyorum vallahi

  • @karahisarinsaatmarmara9175
    @karahisarinsaatmarmara91753 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim hocam sayenizde sıhhat buldum

  • @volkanselen1161
    @volkanselen11616 жыл бұрын

    Siz şimdi ekmek yemiyorum diyorsunuz ama makarna da yemeyeceksiniz, pilav da yemeycekseniz, bulgur da yemeyeceksiniz, siyez bulguru da yemeyceksiniz, arpa da yemeyeceksiniz, çavdar da yemeyeceksiniz, yulaf da yemeyceksiniz, pirinç de yemeyceksiniz, mısır da yemeyeceksiniz, patates de yemeyceksiniz

  • @mehmetsadinkara705

    @mehmetsadinkara705

    5 жыл бұрын

    Siyez bulgurunu çıkart tek doğal buğday o. Siyesin yenilmesi gerektiğini canan karatay söylüyor

  • @sevkiozbilen8914

    @sevkiozbilen8914

    5 жыл бұрын

    ee sn volkan, herşeyi saydın, şimdi bir cevap arıyorum; bu kadar yasaktan sonra geriye yiyecek ne kaldı ki????????

  • @melikeyldz21

    @melikeyldz21

    5 жыл бұрын

    @@sevkiozbilen8914 et süt yumurta yoğurt peynir fındık fıstık ceviz badem fasülye brokoli lahana ıspanak pırasa semizotu turp... Tabi pasta börek patates yerini tutmaz

  • @melikeyldz21

    @melikeyldz21

    5 жыл бұрын

    @@hatice4647 pasta börek zaten buğdaydan yapılıyor patateste nişasta elbette yememeliyiz. Canan karatay yulaf vb. bile yemeyin diyo değil ki pasta börek

  • @cemhzr2162

    @cemhzr2162

    5 жыл бұрын

    Kadın çok haklı ama kimse takmıyor 6 oyun yemek ne demektir BI gün deneyin görün 6 oyun yediğimiz zaman vakit kalmıyor habire yiyorsunuz ve yağlanma oluyor

  • @birgulakkaya1548
    @birgulakkaya154810 ай бұрын

    Allah razı olsun senden

  • @arimaya9998
    @arimaya99982 жыл бұрын

    glutensiz ekmekte yasak mi veya cook dusuk oranda gluten varsa

  • @yasinc4073
    @yasinc40734 жыл бұрын

    helal olsun canan hocam size doruya doru anlatiyor

  • @cemklc1908
    @cemklc19085 жыл бұрын

    ZAHİDE AFERİN. Az konuşmuşsunuz.. Hayret..

  • @nayinodido6137

    @nayinodido6137

    4 жыл бұрын

    😂😂

  • @medihakarakas1142

    @medihakarakas1142

    4 жыл бұрын

    Canan Hoca'dan zılgıt yememek için

  • @azadzulfuqarov1001
    @azadzulfuqarov10014 жыл бұрын

    Cznan Karadsyını cox sevurəm dəqkq məlumatlar verir səkərlə baglı hansı kitabın oxuyaq bu haqda bildiris bilən versin xahis edirəm, hamınız saglam l olun

  • @user-xf7ws1jr6b
    @user-xf7ws1jr6b2 жыл бұрын

    Yaģi ekmeksiz nasil yeye bileriz?

  • @ilknurarpacay8969
    @ilknurarpacay89694 жыл бұрын

    Hocam Ne yiyeceğiz O zaman biz meyve şeker pirinç şeker şeker buğday şeker Hocam Allah aşkına Biz ne yiyeceğiz

  • @mrslundy1535
    @mrslundy15354 жыл бұрын

    kadın çok haklı konuşuyor ama dövecekmiş gibi konuşuyor belki de insanlar ondan sevmiyor yoksa gayet doğru söylediği her şey.

  • @tugbagurcu4737

    @tugbagurcu4737

    3 жыл бұрын

    İşlerine gelmedigi icin bence

  • @arzudilekoglu5709

    @arzudilekoglu5709

    3 ай бұрын

    Doğruyu söylediği için ezbere konuşanlara ters konultugu için sevilmiyor

  • @sevincasiliskender6186
    @sevincasiliskender6186 Жыл бұрын

    Saglıkda tek dogru adres gururumuz Canan hocamızdır doktorları ve insanları ōmür boyu ilaç kōleligine mecbur eden sisteme meydan okuyan tek doktorumuz Allah size sağlıklı mutlu uzun ōmür nasip etsin uyutuluyorduk gerçekleri sizin sayenizde ōgrendik

  • @AfetMaqsudova

    @AfetMaqsudova

    9 ай бұрын

    Maybeÿu8

  • @mehmetciftci1601
    @mehmetciftci1601 Жыл бұрын

    arkadaşlar keçi boynuzu şeker hastalığı iyi gelir mi ve nasıl kullanılır

  • @kaiseri.4641
    @kaiseri.46416 жыл бұрын

    Supersin hocam.

  • @muhammedozcan5638

    @muhammedozcan5638

    3 жыл бұрын

    TAM 500 BİN SAYFA OKUDUM CANAN.KARATAY COK COK DOGRU SÖYLÜYO

  • @ibrahimylmaz1426
    @ibrahimylmaz14267 жыл бұрын

    canan karatay hnimefendin yağı nasıl.yemeli peki ne yiyelim yiyeceklerimizi soylermisin

  • 7 жыл бұрын

    İbrahim Yılmaz yumurta et zeytin çorba balık

  • @tercanankara

    @tercanankara

    6 жыл бұрын

    aynen birde fıstık..balık sonra antep fıstıgı yedim 200 gr sekerimi ölçtüm tok karnına 89

  • @oneweirdman

    @oneweirdman

    5 жыл бұрын

    ne yiyecez demek bahanedir. millet beslenmeyi bile bilmiyor. ay çekirdeği, kabak çekirdeği, fıstık, fındık çsyls birlikte yese zaten düzelecekler ama hayat tarzını değiştirmek zor geliyor insanlara. et yumurta da eklenebilir. ekmek pasta börek kek çörek yemeden doymama inandırılmış insanlar.

  • @resmiyekavusan2581
    @resmiyekavusan25813 жыл бұрын

    Hocam ben safra kesesi ameliyati oldum vede diyabet hastasiyim vede anki diyeti yamaliyim soylersiminiz

  • @kaan2417
    @kaan24175 жыл бұрын

    Canan hocam Benim sekerim yok sekerim olmasi icin ne yapmam lazim.

  • @c.turkeli7922

    @c.turkeli7922

    5 жыл бұрын

    Bol gdo, lu, genetiği ile oynanmış ürünler (Buğday ve ürünleri, Şeker ve ürünleri) yiyeceksin.. Mevsiminde, sağlıklı hiç bir şey yemeyeceksin Fastfood besleneceksin? o zaman ilerde kesin Şekerin olur.. (zaten bu gdo, lu genetiği bozuk ürünleri yiyorsan yaşın genç ise 40 yaşlarından sonra merak etme seninde kesin Şekerin olacak?. :))

  • @figenturan7743
    @figenturan77435 жыл бұрын

    Yiyebilecegimiz seyler nedir onu ogrenebilsek

  • @kadridogan508

    @kadridogan508

    3 жыл бұрын

    Çok sebze et balık peynir yoğurt tereyağı zeytin yağı fındık ceviz badem yumurta süt 👍zeytin

  • @servetakot6609
    @servetakot66093 жыл бұрын

    Ne yiyelim anlamadım ki yiyecek birşey kalmadı bari bi kaç parça bıraksanız (SİZİ ÇOK SEVİYORUM CANAN HOCAM)😂

  • @hulyaturk7329
    @hulyaturk73292 жыл бұрын

    Cananhocam kemik erimesi ve kalca kirençlenmesı ıcın ne yapmalıyım

  • @merveorulluoglu8303
    @merveorulluoglu83032 жыл бұрын

    Degerli hocamizin bobrek yetmezligi icin de konusma yaparsaniz cok sevinirim